06歲兒童保健知識培訓知識

① 我想了解一下，各個年齡段兒童保健知識

兒童時期生理、心理發育很快，處於生長發育的動態變化過程中，不同的月齡和年齡具有不同的生理與心理特徵。根據兒童各年齡時期的生理與心理特徵及發展規律，進一步將兒童時期分為以下各年齡階段：
1.新生兒期：出生至滿28天內為新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活，內外環境發生巨大變化，但其生理調節和適應能力不夠成熟，易發生體溫不升、體重下降、各種疾病如窒息、感染等，不僅發病率高，死亡率也高，在發達國家約占嬰兒死亡率三分之二，尤以第一周為高。根據這些特點，新生兒期保健特別強調護理如保溫、清潔衛生、消毒隔離等，應定期（至少2次）進行訪視，堅持母乳喂養，做好疾病的預防和治療，以降低新生兒的發病率和死亡率。
2.嬰兒期：28天至滿1周歲為嬰兒期。此期是生長發育最快的時期，所需的熱能和蛋白質比成人相對高，因此提倡母乳喂養和合理的營養指導十分重要。嬰兒期抗病能力較弱，易患傳染性和感染性疾病，需要有計劃地接受預防接種，完成基礎免疫程序，並應重視衛生習慣的培養和注意消毒隔離。定期3個月查體一次。
3.幼兒期：1─3歲為幼兒期。此期是小兒語言、思維、動作、神經精神發育較快的時期，要根據其特點有目的、有計劃地進行早期教育，培養幼兒良好的衛生習慣。加強斷奶後的營養指導，注意小兒口腔衛生，繼續做好計劃免疫接種和常見病、多發病、傳染病的防治工作。定期半年查體一次。
4.學齡前期：3─6歲為學齡前期。這時期體格生長較以前緩慢，達到穩步增長，而智力發育更趨完善，求知慾強，能做較復雜的動作，學會照顧自己，語言和思維進一步發展。應根據這個時期具有高度可塑性的特點，從小培養優良的品質,養成良好的衛生、學習和勞動習慣，為入學做好准備。此期兒童所接受的教育屬兒童啟蒙教育，對他們一生中的學習及獲得知識的能力、勞動技能的水平都極為重要。因此有條件的家庭都應該把孩子送進幼兒園去接受系統的啟蒙教育，並使其由家庭或托兒生活轉入集體、夥伴生活，該期是人的一生中最重要的受教育時期。學齡前期小兒與外界環境的接觸日益加多，故意外事故較多，應根據這些特點做好預防保健工作，每年查體一次。
5.學齡期：6─12歲為學齡期。此期小兒體格仍穩步增長，大腦皮層功能更加發達，對一些事物具有一定的理解能力。兒童進入學齡期的重大變化是把以游戲活動為主的生活方式轉變為以學習為主，從家庭或幼兒園進入學校這對兒童是一個重大的轉折，因此要做好其銜接工作即要做好兒童適應學習生活的心理准備，否則將會發生對學校環境、學習生活環境適應不良等心理障礙。這個時期發病率較前為低，但要注意預防近視眼和齲齒，矯治慢性病灶，端正坐、立、行姿勢，安排有規律的生活、學習和鍛練，保證充足的營養和休息，注意情緒和行為變化，避免思想過度緊張，每2年查體一次。
6.青春期：12─18歲為青春期。這一期個體差異較大，可相差2─4歲。此期特點為生長發育在性激素作用下明顯加快，體重、身高增長幅度加大，第二性徵逐漸明顯，生殖器官迅速發育，趨向成熟，女孩子出現月經，男孩子出現遺精。此時由於神經內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行為、精神方面的不穩定；另一方面由於接觸社會增多，遇到不少新問題，外界影響越來越大。在保健工作上，除了要保證供給足夠營養以滿足生長發育加速所需。加強體格鍛練和充分注意休息以外尚應根據其心理、精神上的特點加強教育和引導，使之樹立正確的人生觀和培養優良的道德品質，保證青少年的身心健康，每2年查體一次。

② 幼兒春季保育保健的小知識有哪些

一、家園配合，培養良好習慣。

幼兒園和家庭一起培養幼兒良好的衛生習慣：如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。室內要經常開窗通風，保持房間的空氣流通，必要時可採取一些家庭消毒措施，幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，家長在打掃衛生時，盡量避免塵土飛揚。

二、經常鍛煉，增強幼兒體質。

孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉，以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯後散步時間，進行幼兒樂於接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間，注意早睡早起，因為人體睡眠時生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。

三、合理營養，科學安排膳食。

幼兒正處在長身體的關鍵階段，家長一方面可以為幼兒准備多樣化，色香味全的營養食譜，力求營養全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要，另一方面，家園同步，家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等，增強幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最後一道工序。春季氣候乾燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內缺少水份，多飲水有利於體內有毒物質的排出，有利於體內新陳代謝，減少患病的機率。

四、悉心保育，防患未然。

春季氣候變化無常，家長應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼。在幼兒戶外活動時間較長時，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒，所以，家長在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1件衣服並幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，隨身帶著隔汗毛巾，隨時觀察幼兒的出汗情況並及時為幼兒擦汗，待活動完畢後及時為幼兒穿上衣服。

五、讓孩子保持充足的睡眠。

充足的睡眠幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣，採取一些消毒措施。

③ 兒童保健健康教育宣傳知識有哪些

隨著秋天的到來，氣溫早晚多變，天氣也變得乾燥起來。幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列陰虛內熱的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。

給幼兒多喝水

秋高氣爽，幼兒應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時，老師尤其要關照小朋友多喝水。平時多給幼兒吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持幼兒體內水分平衡。

少吃"上火"食物

上火、刺激性食物應該少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。

呵護幼兒皮膚

媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢後，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。

冷水鍛煉

中醫認為"寒涼傷脾"。即使體質好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限製冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鍾後食用。

預防腹瀉

入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關"，注意飲食衛生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發現幼兒有腹瀉症狀，應立即隔離治療並處理好糞便。

營養調理

多給幼兒吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。

預防接種

及時打預防針及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在幼兒體內產生抵抗傳染病的抗體。

④ 幼兒養生保健知識15條

1、要養好孩子，現代家長必須注意飲食不要過精、營養過高，要以五穀為主，以粗糧為主。隨著生活水平的不斷提高，家長們都一味提高兒童們飲食檔次，進食過精、營養過高。食品過精影響了孩子的納吐機能，營養過高會使孩子早熟，兩者均有害。

2、兒童在飲食的時候也要注重七分飽。兒童養生保健常識：讓孩子「三分飢寒七分飽」是最好的。嬰幼兒的飲食不要以飽為度，應以「七分飽」為度。因為嬰幼兒的臟器嬌嫩，脾胃的運化功能尚未健全，如果飲食不加節制，就會損傷脾胃。

3、小兒睡覺時都會微微出汗，如果一味地加 以嚴密捂蓋，就會讓孩子的汗得不到揮發，身體常處於濕潤狀態中。兒童養生保健常識：因此，孩子上身的被子衣服不宜捂得太緊。反而，要特別注意孩子足部的保暖，因為這是保護好 關節的關鍵。

4、不要讓她肆意接觸玩弄涼水。水之於人是離不開之物，夏天尤甚，與水打交道的頻率那叫一個高。小孩子幾乎個個樂意賴在水裡玩。可是對於女孩兒，爸媽要監督禁止著點，不能由著她玩。游泳的時候要注意衛生，不要長時間泡在水裡。特別是冬季，不要用涼水洗手洗東西，容易導致手蛻皮不說，還有可能中涼，落下病根以後出毛病。

5、不要讓她太貪涼。冷飲不要由著喜好可勁吃，空調不能由著性子可勁吹，不然容易感冒，影響健康，對膚色也不好，還可能會發胖。特別是進入青春期後，更要提醒她多加註意，涼物盡量少接觸。

6、注意不要讓她吃太多甜食和肥肉。因為，據說甜食和肥肉是很容易使人發胖的東西。還有，甜食吃多了，對牙齒也不好;肥肉吃多了，會膩，影響胃口和行動。如果孩子一旦胖起來，再想減肥就有點難了。

⑤ 兒童健康小常識

1、定時定量吃飯，不暴飲暴食，不隨便吃零食，過多的甜點不僅會使幼兒對正餐的食慾下降，而且容易長蛀牙。

2、幼兒吃的東西要新鮮，瓜果一定要洗凈，開水燙過後再吃，掉在地上的東西要洗干凈後才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼過的食物不要喂給幼兒，幼兒抵抗力較弱，以免傳染疾病。

3、有意識地在平常游戲、交流中，介紹飲食來源、製作、營養價值，以及如何吃、吃多少等知識。

4、飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。

5、油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……是孩子們最喜歡的膨化食品。 檢測顯示，膨化食品雖然口味鮮美，但從成分結構看，屬於高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。從飲食結構分析有其一定的缺陷，只能偶爾食之。長期大量食用膨化食品會造成油脂、熱量吸入高，粗纖維吸入不足。若運動不足，會造成人體脂肪積累，出現肥胖。

6、市場上銷售的果凍，絕大多數並不是用水果製成的，而是採用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增稠劑，加入少量人工合成的香精、人工著色劑、甜味劑、酸味劑等配製而成。其中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類，但吸收過多會影響脂肪、蛋白質的吸收，尤其是會使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物，從而影響機體對這些微量元素的吸收和利用。

⑥ 幼兒衛生保健知識要點有哪些

幼兒感冒或患病，常發燒，胃口不好，家長不必太著急，必需合理進行他食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食慾，促進身體康復。

對發熱伴咳嗽小兒，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重症狀。幼兒發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

(6)06歲兒童保健知識培訓知識擴展閱讀：

注意事項：

對於新入園幼兒必須持有體檢卡及免疫證復印件，體檢合格後方可入園。

做好接種、漏種登記，做好在園幼兒的年度體檢，完成全園教職員工的年度體檢，對於體弱幼兒建立管理檔案。

幼兒膳食實行花樣化、多樣化，稀稠搭配，根據季節、氣候特點對食譜進行科學、合理的調整，定期召開伙委會，對伙食中存在的問題及時解決。糾正幼兒偏食、挑食、邊吃邊玩等問題，要注重以飽為先的正面教育。

⑦ 兒童保健知識

兒童早期是兒童體格和心理快速發展的時期，也是十分脆弱的時期，容易發生各種營養性疾病、感染性疾病，兒童心理行為問題也往往在這個時期種下根源。要培養一個聰明、健康的寶寶，請及早進行系統保健。
兒童系統保健包括那些內容
國家衛生部要求：0~1歲每年至少檢查4次，1~3歲每年至少檢查2次，4~7歲每年至少檢查1次。具體項目包括：1、體重、身長、頭圍、胸圍測量，進行生長發育檢測；對頭顱、五官、胸腹、四肢等進行系統檢查。2、在3個月、6個月、9個月、12個月、18個月、24個月、36個月進行一次DDST兒童智力發育檢測。3、選擇6個月、1歲、2歲、3歲各進行一次血常規檢查。4、酌情選擇性的進行微量元素、血鉛、膳食評價、骨鹼性磷酸酶測定。5、保健指導:對喂養、營養、生活護理、疾病預防、智力發展等方面指導和促進。

⑧ 幼兒保育保健知識有哪些

秋季的季節對於孩子要注意呵護孩子的皮膚，同時也要給孩子進行冷水訓練，也要時刻提防孩子拉肚子。那麼幼兒保健小常識有哪些?

幼兒保健小常識有哪些?
一：給寶寶多喝水

秋季天氣乾燥，寶寶應該多喝白開水，如果寶寶排斥白開水可以給孩子多喝一些菊花茶烏梅湯等等，母乳喂養喂養的寶寶就不用另外在夏天補水了。

而母乳不足就該給寶寶喝一些溫開水，防止寶寶脫水，平時給寶寶吃一些包含水分的水果，西瓜、梨和橙子都是不錯的選擇，清湯中也可以稀釋裡面的鹽分，保持寶寶體內水分平衡。

二：少吃"上火"食物

刺激食物應該要少吃，同時也要注意上火，少吃辛辣物例如姜、大蒜、辣椒等等，同時也要少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內的水分流失，而熱量過高的油炸食品和熱性水果，例如夏季的時令水果：荔枝等。

三：呵護寶寶皮膚。

寶寶肌膚功能和結構和成人有巨大差異，寶寶皮膚比較嬌嫩，血管也很豐富，皮膚容易損傷和發炎。寶寶調節汗腺功能還沒有完善，單位面積上出汗多皮膚也容易更加乾燥。

媽媽給寶寶擦拭時要用柔軟的毛巾，清洗完後要用天然滋潤成分護膚品，寶寶嘴唇也容易乾裂，媽媽要用濕熱毛巾敷在孩子嘴唇上，這樣嘴唇會充血，然後塗上唇膏，孩子鼻腔同樣容易乾燥，可以用棉花蘸著生理鹽水滋潤鼻腔。

四：冷水鍛煉

體質好的寶寶也不能天天吃冷飲，限製冷飲以外，從冰箱拿出的飲料，酸奶應該放在室溫下15分鍾以後食用，秋季應該用冷水擦拭以提高寶寶對冷的適應能力，冷水擦洗寶寶身體。

五：預防腹瀉

入秋後輪狀病毒性腹瀉的高峰期，又被叫做秋季腹瀉，主要為了3歲以下的寶寶，媽媽一定要把住入口關，注意給孩子飲食衛生，不吃生冷食物。

六：營養調理

寶寶營養調理也是父母關心話題，寶寶營養一般是指寶寶身體發育所需維生素，營養攝取在寶寶身體免疫力差的時候更加重要。

多給寶寶吃牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥麵包、小米、黑米等五穀雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。總之，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發病。

七：及時打預防針

及時預防接種，防範冬春季節高發的傳染病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。

勤洗手。讓孩子養成講衛生的好習慣。飯前便後要勤洗手。在外面玩耍，如果要吃東西，要先洗手，或者是用濕紙巾擦手。

不偏食挑食。孩子正處於身體發育的時期。三餐要定時定量。家長要想方設法讓孩子，多吃蔬菜。葷素搭配。

少吃零食。零食是小朋友的最愛。但是零食吃多了，會影響孩子的生長發育。少吃含糖量高的糖果，甜點。少吃膨化食品。

注重鍛煉。經常帶著孩子到戶外活動。陪著孩子跑步，爬山，打球等。增強孩子的身體素質，還可以促進親子關系。

控制體重，防止孩子過度肥胖。幼兒肥胖，不但會影響到孩子的自尊心，自信心，也會增加日後孩子患三高，糖尿病的風險。

在疾病高發，比如感冒，流感高發的季節，不要帶孩子去人流密集的場所。季節交替的時候，適時的給孩子增減衣物。

⑨ 兒童保健科普知識

兒童保健知識之嬰幼兒保健1周歲後到滿3周歲之前為幼兒期，學齡前期保健3周歲後(第4年)到入小學前學齡前期保健(6—7歲)為學齡前期，嬰幼兒保健尤其在體格發育方面，識別危險的能力尚不足，故應注意防止意外創傷和中毒學齡前期發病率較前為低，但要注意預防近視眼和齲齒，矯治慢性病灶，端正坐、立、行姿勢，安排有規律的生活、學習和鍛煉，保證充足的營養和休息，