心理健康知識宣傳及教育培訓

❶ 如何加強心理健康教育

一、高度重視青少年心理健康教育工作

青少年是國家的未來，由於青少年心理活動狀態的不穩定性；認知結構的不完備性；生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭叛逆及依賴的沖突；成就感與挫折感的交替等，使得他們的焦慮情緒較重。並且由於青少年自我意識的脆弱，生活閱歷的膚淺，抗挫能力較低，因而更易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，進而影響心理的健康發展，以致釀成日後難以挽救的精神疾病。所以青少年時期是容易滋生心理異常的非常時期，全社會都應當加強對青少年心理健康教育。

二、改善家長及教師的心理健康狀況

家長是孩子的啟蒙者，與教師一道結成施教的主幹力量。能否培養出身心健康，個性發展全面和諧的人才，家長及教師起著十分重要的作用。家長的言傳身教潛移默化地影響著孩子的心理健康。教師承擔著「傳道、授業、解惑」的職責，他們的一舉一動都有很大的感染力。因此家長和教師應當全面深入地學習健康心理學、教育心理學及咨詢心理學等相關學科，自覺地運用科學的理論梳理好自己的情緒情感，調適好自己的心理狀態。只有這樣，才能正確指導、解決青少年存在的各種錯綜復雜的心理現象，成為一名合格的心理健康教育的輔導員。

三、中小學應有專業心理健康教育工作者，實行心理干預

1、認真開展心理健康教育課程、舉辦心理健康講座，幫助青少年了解心理學知識，掌握一定的自我心理調節技術。2、寓心理健康教育於各學科教學之中，滲透性地進行心理健康教育。3、開展多種形式的心理咨詢與輔導工作。學校應設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱、建立學生心理健康檔案等，進行個別與團體咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢，採用科學、專業的方法對症下葯，使學生的心理問題和行為問題能夠得到及時矯治。4、兼顧對家長及社會其他人員進行心理健康宣傳，營造良好的家庭和社會環境。

四、建立和完善良好的社會支持系統

1、協調師生關系。教師對學生不理解、不信任會使學生產生對抗心理，教師的認知偏差會帶給學生心理上的壓抑，出現攻擊行為。青少年時期，教師仍然是學生的榜樣之一，是公正的代表，遭遇問題時，他們希望得到教師的理解、關心與愛。如果教師缺乏包容心和耐心，不能以平和的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望，更易叛逆。教師對學生缺乏尊重，貶低其價值的不良態度會使學生的心理遭受嚴重的創傷。

2、協調親子關系。親子關系即家庭中以自然的血緣和人倫為主的關系，如父母與子女、弟兄姊妹。民主的、寬松的家庭給青少年一個溫馨的港灣，專制的、嚴苛的家庭會造成家庭成員之間不能進行正常的溝通、交流，易養成孩子孤僻、專橫的性格。因此，對青少年的心理健康維護必須以家庭為起始點，以全體家庭成員的優良品質及和睦的關系為依託，同心協力為每一個生命營造健康良好的成長環境。

3、協調同學、朋友間的關系。青少年除希望得到老師的理解與支持外，也希望被同學、朋友接納，渴求同學、朋友的理解與信任。若同學、朋友關系不融洽，甚至關系緊張，就會呈現孤獨、苦悶、鬱郁寡歡的情緒狀態。學校和家庭應通過各種形式，倡導青少年廣泛接觸社會、結交朋友，在日常交往中建立相互理解、信任、關心的人際關系，在交往中取得進步，克服緊張、恐懼、自卑、孤獨、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理。

五、如果發現青少年有明顯的適應不良、學習不專心或學習成績下降、古怪異常行為、焦慮抑鬱情緒等，就應該去尋求心理醫生的幫助。

❷ 如何宣傳心理健康知識

方式是多種多樣的，我們可以通過電視視頻，也可以通過明白紙或者是辦心理健康講座等等，促進心理學的普及。

❸ 如何加強學生心理健康教育

加強中小學生心理健康教育可以通過學校和家庭兩方面結合來實現，學校方面應該：強化心理健康硬體設施、增加心理健康課程設置、加大心理健康師資隊伍建設、建議政府在社會普及心理咨詢機構，等等。而家庭方面，家長應該及時與孩子溝通，對於孩子的學習教育不應太過於苛刻，要知道強逼可能會適得其反。

1、強化心理健康硬體設施。

設立心理健康教育專項經費，用於各中小學建設心理咨詢室、活動室，心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話，建立學生心理健康檔案上，讓學生通過咨詢、傾吐和宣洩等方式，釋放心理壓力、解決心理困惑和矛盾。

2、增加心理健康課程設置。

正式將中小學心理健康課程列入教學課程表，並選擇適合的課程設置及教材。每月至少開設一次心理健康課程，舉辦心理健康講座，廣泛開展以青少年自我意識、情緒與壓力管理、人際交往、學習與考試心理、意志品質及青春期性心理健康為主題的心理活動課。心理教師根據不同階段心理發展特點和面臨的特殊問題對不同年級的學生設置不同的教學重點和教學方案。

3、加大心理健康師資隊伍建設。

每年招錄相當數量的心理專業教師或與相關機構合作，進行專門負責學生的心理健康的教育。經常性對全體教師進行心理健康專題培訓，通過定期舉行專題培訓，聆聽心理健康教育觀摩課，邀請專家與教師面對面進行心理輔導等方式，指導教師解決學生心理問題的方法和技巧，使文化課老師也能夠正確地疏導學生心理困惑及矯正學生不良心態。

4、建議政府在社會普及心理咨詢機構。

首先提高成年人的心理學知識，著重引導學生家長掌握心理學相關理論，管好自己的同時管好子女。建議教育部門發揮社會效能，定期安排學校和教師對家長給予適當的指導，可經常組織家長進行較為系統的心理健康知識和家教方法的學習，引導家長改變傳統思想觀念，重視子女心理問題，多與子女交流，有利於及時發現孩子心理問題。

(3)心理健康知識宣傳及教育培訓擴展閱讀：

中小學生常見心理健康問題：

1、焦慮、緊張的情緒狀態

焦慮狀態常表現為持久地出現強烈的擔心、煩躁不安的情緒體驗，這是一類初中生較常見的情緒問題。這些學生總是訴說內心的煩躁不安，他們經常為小事抱怨父母、抱怨周圍環境，總是不高興、不滿意，感到精神緊張和無法放鬆。無故地擔心親人、擔心學業失敗、人際關系不良或被老師批評、被同學嘲笑等。

2、考試焦慮

考試焦慮是一種復雜的情緒現象，學生在考試期間心理上的緊張、不安、焦慮、恐懼等在情緒上的反應都可稱之為考試焦慮。當考試焦慮加劇時，其狀態反應也更為強烈，如眼花耳鳴、頭痛腦昏、注意力無法集中、思維處於僵滯停頓狀態，嚴重的還可能引發呼吸困難、尿急、尿頻、嘔吐、腹瀉甚至昏厥等症狀，「暈場」就是其最為典型的一種表現。

3、人際關系緊張

在人際關系方面，有調查顯示，有22.45%的中學生存在問題，主要表現在與同學、老師、家庭成員之間的關系相處不融洽，不善與人交往，與別人合作有困難；其中，有3.8%的中學生人際關系很差，很難與他人融洽、愉快地相處。這些學生給人的感覺缺乏熱情、缺乏耐心，有的甚至喜歡強詞奪理，不合群、孤僻，或者愛發脾氣、罵人等，包括親子沖突、師生關系緊張等。

❹ 如何開展學校心理健康教育工作

中小學如何開展學校心理健康教育才能取得良好成績
當今，由於社會文化環境的變遷和獨生子女家庭的增多，青少年的心理健康問題日益受到社會和教育界的廣泛關注。學校心理健康教育成為現代社會發展和新課改對學校教育提出的必然要求，同時也是促進學校廣大師生心理健康水平的主要平台。所以，心理健康教育走進學校是時代發展的必然趨勢。
辦有特色的學校心理健康教育，其基本理念和出發點就是以人為本，切實為廣大師生服務。其主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助廣大師生樹立在出現心理和行為問題時的求助意識，促進廣大師生形成健康的心理素質，維護廣大師生的心理健康水平，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。心理健康教育的主要內容是普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。
辦有特色的學校心理健康教育，要與學校的發展規劃和辦學理念相結合，根據學校的實際情況，開展有針對性的心理健康教育活動，切實為學校的發展和管理服務。其基本規劃如下：
一、 成立學校心理教育工作組
為保證心理教育工作的有效開展，首先學校應成立心理教育工作組，由一分管校長負責管理，其成員可包括分管政教主任、分管教務主任、各年級組長、心理輔導工作者、心理輔導課專職教師及班主任和教師代表。心理教育工作組的成立是學校心理健康教育的基礎保障。
機構設置及工作流程如下：

二、 開設心理健康教育課，把心理健康教育課程納入教學規劃
心理健康教育輔導課是學校心理健康教育的主要平台，其主要對象是廣大學生。要想真正實施學校心理健康教育計劃，首先必須要落實到心理健康教育輔導課程上，只有課程的開設才能帶動和促進學校心理輔導的進一步發展。同時，學校為適應新課改可以開設一些與心理健康有關的選修課供學生們選擇，以拓展學生視野，提升學生學習興趣，比如可以開設《生活中的心理學》、《人際交往心理學》及《學習心理學》等有特色的課程。
三、 設立心理咨詢室和心理活動室
學校心理健康教育的開展，其中一個重要的措施就是針對學生存在的各種心理問題和行為問題，由專業的心理輔導老師給予解答和幫助，學校心理咨詢室和心理活動室就是為這項工作的開展提供場所。
學校可設立一個心理健康教育工作室，包括心理閱覽室、心理咨詢室、心理活動室、心理健康信箱及心理熱線等。心理咨詢室主要職責是負責接待前來咨詢的個體，並預約咨詢時間，對廣大師生進行個體咨詢和輔導；同時，它還可用以存放各年級、各班學生心理檔案，心理測試資料和個案分析資料等。心理閱覽室可設在學校圖書閱覽室，專門設置一個心理書架，擺放一些心理學書籍供師生們閱讀學習。心理活動室主要是提供團體輔導和為教師們進行音樂放鬆。心理健康信箱和心理熱線是為廣大師生提供更為隱秘和便捷的咨詢方式，使得可以更好地和學生進行交流，也為心理咨詢開辟了新的方式和途徑。
四、 開展學生心理健康狀況普查，建立學生心理檔案
從新生入學開始，學校可藉助心理測量（心理測量是通過使用個體心理測驗軟體、團體心理測驗軟體等對學生進行測量分析，從而設立學生電子心理檔案，進行心理測試數據分析）做好學生心理健康調查，並在入學後的每個學期做跟蹤測試，盡可能多地收集整理學生個體心理咨詢資料。在對學生的智力、情感、學習適應、個性特徵等進行全面測試的基礎上，對學生的素質做出總體評價，並相應建立起學生的心理檔案。
教師在注意保密的前提下，可調閱學生心理健康檔案，了解學生的心理動態。對在普查工作中發現存在一定心理問題的學生進行追蹤調查，在對學生心理問題進行分級鑒定後，由心理咨詢老師有針對性地對該學生進行咨詢、引導和幫助。
五、加快心理健康知識的宣傳和普及工作
（1）可在《晨韻》校刊上開辟一個心理健康專欄或者是另外創辦一個心理健康學生刊物，介紹心理健康教育的相關概念、對象、意義、內容和工作形式等內容，讓每一個老師和學生了解心理健康的重要性，了解心理咨詢的相關知識。
（2）發動班主任和各科任老師宣傳心理咨詢的必要性，鼓勵有心理困擾的學生積極尋求心理咨詢。
（3）與有關部門協調，充分調動學生的積極性，利用校園廣播站和板報形式，或專門開辟心理咨詢宣傳櫥窗，大力宣傳心理咨詢和心理健康知識。
（4）在條件和資源允許的情況下，可提供對問題學生和學生家長的同時咨詢，因為學生的很多問題行為是跟家庭環境和家庭教養方式密切相關的。
六、成立學生心理服務社團
成立學生心理服務社團的目標是把心理健康教育貫徹到每個同學身上，使所有的同學都能在學校大家庭中健康快樂地學習與生活。其具體措施是在每班選拔一個擅長心理溝通的學生，然後讓這些學生成立一個心理服務社團，做班級心理輔導員，了解學生心理動態，協助老師解決學生常見心理問題，及時反饋學生的心理發展動態。學生心理輔導員實行月匯報制度，定期討論，定期總結。
學生心理社團可以定期開展各式各樣的心理活動，如心理電影展映周、心理活動月等。定期印發心理刊物，向廣大學生介紹、普及心理學常識，及時反映學生心理教育動態，促進學生間的溝通與交流。
七、開展「5.25」（我愛我）心理健康月活動
每年的5月25日是全國心理健康教育活動日，所以藉此契機可以在每年的5月份在學校開展心理健康教育月活動。在心理健康月可以舉行形式多樣的心理健康活動，比如開展針對學生和教師不同群體的心理健康講座；在校園中開展心理健康知識的宣傳和普及活動；觀看和分析心理電影；舉辦校園心理情景劇表演和大型的校園活動等等。我們可以通過心理健教育月的活動發現，它們不僅可以促進廣大師生的心理健康水平，提升大家保持心理健康的意識，同時它還可以鍛煉學生的綜合素質，促進學生的全面發展，這與我們的教育理念是不謀而合的。
八、定期開展針對教師的心理健康講座和團體活動
只有老師保持一個積極健康的心態，才會教育出心理健康的學生來。教師也是一個普通的人，面臨著家庭和工作的雙重壓力，也會有煩惱和困惑，也會產生壓力和倦怠，同樣也有可能產生心理問題，所以針對老師的心理健康輔導是學校教育所不容忽視的，也是學校心理健康教育極為重要的工作之一。因此，定期開展針對教師的心理健康講座和團體活動是促進學校教育和學校心理健康教育的重要途徑之一。
針對老師開展的心理健康教育和團體活動的內容多樣，形式豐富。從內容方面來說，可以包括教師心理健康保健、教師工作壓力和職業倦怠調節、如何應用心理學去更好地教育和管理學生、如何教育孩子以及如何促進家庭的健康發展等很多方面；從形式方面來說，可以包括定期舉行心理健康講座、教師經驗交流、教師聯誼團體活動、觀看心理電影以及針對教師的個別咨詢和團體輔導等。
除了以上八個方面之外，學校還可以根據心理健康教育的實際需求以及學校發展的需要，開展其它具有學校特色的、形式多樣的學校心理健康教育活動。

❺ 心理骨幹培訓的目的

心理骨幹培訓的目的：為了樹立良好的心理。

1、有利於學生的身體健康成長。中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康的內容，對症下葯。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。

2、有利於學習和工作效率的提高。健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習工作就有勁效率也高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力學習工作即影響生活效率也影響創作才能的發揮。

3、有利於智力於個性的和諧發展。心理健康對於觸進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，充分發揮各種能力。

4、有利於心理疾病的防治。重視學生的心理健康，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸成長的，應及早給予積極的治療。

❻ 宣傳心理健康有哪些方式/

宣傳心理健康有哪些方式------開展心理健康教育的方法很多:
1. 可以開設心理健康教育課，普及心理科學知識、開展心理保健和良好行為訓練。
2. 設立心理咨詢室、心理幫助信箱，組織教師學習心理咨詢方面的知識，並對學生進行個別咨詢指導。
3. 把心理健康教育和班會教育的內容結合起來，使班會內容更加充實，又有利於解決學生迫切需要解決的心理問題。
4. 在各科教學中加強心理健康教育指導，如：語文、政治、歷史、體育、音樂、美術等課程中有顯性或隱性的心理健康教育的內容，教師在教學中要有意識地發掘並恰當運用。
5. 對家庭教育進行心理保健知識的指導，如向家長介紹心理咨詢熱線電話，在學校設立心理咨詢日，定期向家長開放，幫助家長有效地教育和指導子女。
6. 利用學校宣傳條件進行多種方式的心理保健知識的宣傳，如專題講座、廣播、牆報、黑板報等，要充分運用這些教育渠道進行心理健康教育的宣傳普及。

❼ 如何做好大學生心理健康教育

1、充分發揮學校心理咨詢作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。

心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。

2、把心理素質教育滲透在各科教學之中。

通過各科教學進行心裡素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，教師在傳授知識過程中，要注重考慮學生的心理需求。

激發學生學習的興趣，並深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，轉化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，從而提高學生的綜合素質。

大學生心理健康教育的內容

（1）正確處理人際關系的指導

指導學生在人際交往中，要跳出以「我」為中心的怪圈，對他人要熱忱、坦率、謙虛、友愛；要為人寬厚，能屈能伸，生活中不斤斤計較；能正確對待各種不公平的現象，能容人、讓人、能冷靜處事，能理智待人。

（2）挫折承受力與意志的培養

教育學生能承受挫折，經得起打擊；培養學生鋼鐵般的意志和頑強的奮斗精神不因一時的挫折而消沉；在艱苦環境下不悲觀、不氣餒；能吃苦耐勞，能意志堅強地堅持工作、學習、生活；培養學生勝不驕、敗不餒的良好心理素質。

（3）健康人格的教育

大學生正處於人格定性的關鍵時期。對他們進行健康人格的培育，包括提高學生自我意識水平，增強對自己、對他人、對社會的責任感，培養良好的性格，形成廣泛的興趣，提高對困難和挫折的心理承受能力，掌握正確的心理防禦方法，養成良好的行為習慣等。

❽ 如何更好的開展心理健康教育活動

一、注重興趣培養，增強學生良好心理素質。
結合學生的特長，積極開展豐富多彩的課外活動，讓學生都能在課外活動中嘗試到成功的喜悅。要充分利用課外活動，組織學生積極參與，培養學生的團隊精神、合作精神，在活動中時學生盡情地表達自己的思想和情感。在活動中，要充分運用心理健康知識對學生進行教育。例如引導愛好美術的學生積極參加美術活動，培養學生的審美觀；引導愛好音樂的學生積極參加音樂活動，培養學生的樂觀向上態度，陶冶情操；引導有體育特長的學生積極參加各項體育活動培養他們堅強的意志力等。利用學生愛好開展課外活動，不僅能使學生學會既善於評價自己，又善於評價他人，恰如其分地看到自己和他人的優缺點，還能使內向孤僻的學生合群，樂意參加群體交往，增強合作意識，也能使心胸狹窄的學生學會寬容，開闊心境，理解別人，並進行情緒上的自我疏導，不致於心理失常出現心理障礙。
二、廣泛開展心理健康宣傳教育活動
充分利用校內廣播、校刊、板報等宣傳陣地，大力宣傳普及心理健康知識。並開展各類宣傳活動，通過知識競賽、論文徵集、心理劇場、心理沙龍、心理運動會等多種形式，廣泛普及心理健康知識，提高學生的心理素質。
三、專題講座
針對班機出現得共性問題，開展主題講座。這可以很好的塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。每次講座根據小學生的特點和需要，選擇合適的專題內容進行。如：新生環境適應講座、期末考試前怎樣克服考試焦慮講座，適時為他們解開心結。
四、游戲明理
愛做游戲是小學生的天性，通過游戲學會表露自己，學會與夥伴共同商議、承擔責任，學會互相幫助，分享成功的喜悅，游戲也能使學生自發地、自然地將自己的心理感受與問題充分表現出來，並獲得情緒上的鬆弛，最終認識自我，學會控制自我。游戲法特別適合年齡小的學生。
五、行為練習
心理健康教育必須強調行為訓練。如果只停留在說教,或灌輸理論知識,而不是讓學生親身體驗、感悟,那麼是收不到多少實效的。學生的心理素質要物化為行為習慣和行為能力。學生的良好行為習慣和行為能力是其良好心理素質的表現，如中小學生守則和日常行為規范，我們經常講的「五愛」、「五心」、「五自」教育，以及要求學生樹立勤奮嚴謹的學習態度 ，掌握科學的學習方法，增強自學、表達、操作和創造能力等等，這都是一種良好的心理素質的表現。所謂「教育養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運」，足以說明心理品質在人培養中的作用。良好的心理素質表現在人的成長和成長過程 中的各個方面，能指導學生做人、求知、生活和交友，對學生形成正確的行為動機，有導向和激勵作用，對學 生養成良好的行為習慣和行為能力，有制約和調節作用。要讓學生對已學習過的行為及技能進行反復的練習，加深對這些行為及技能的理解和掌握，從而形成穩定的行為習慣。
六、結合班級管理滲透心理輔導
利用班會、團隊活動時間，為學生開設專項團體心理輔導活動。
引導學生在正確認識自我、了解自己的情緒、主動負責、學會尊重、善於自製、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動，幫助學生構建積極的自我觀念，促進學生知、情、意的和諧發展。班主任工作主要從三個方面來創設寬松和諧的環境，讓學生在健康的環境中慢慢矯正不良心理，逐步培養其健康完善的人格心理。一是建立一個團結互助、和諧友愛的班集體。在班集體建設過程中倡導互幫互學、互相關愛的活動，讓學生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友愛的同學關系。對有困難有缺點的學生，用平等真誠的態度給予幫助，使他們在學校里心情愉快，精神放鬆，以增強其信心，激發其求知慾，鼓舞其勇氣，對困難挫折都能勇敢面對，對他人理解、尊重、寬容，在集體中做一個受歡迎的角色。二是創設豐富多彩、積極健康的生活環境。開展多種文體活動，寓教於樂。組織教師利用學校各種活動，主題班隊會活動時間組織學生觀看他們喜愛的影視片，推薦健康書籍，講故事，談理想，說未來，選取一些社會角色作模擬表演等，使學生進一步認識社會，了解自己的角色心理，把遠大的理想與腳踏實地的學習結合起來，達到了自己克服缺點，自我完善個性的目的。
七、開展傳統美德教育活動，繼承中華美德。
例如：以「承先烈遺志，做中華少年」為主題，開展「愛國主義教育」活動。根據我校實際，認真制定此主題的活動方案。組織 「與英雄人物談心得」徵文等活動，使學生逐步增強民族自尊心、自信心、自豪感和主人翁責任感提升自己的愛國情感，同時學校還要通過廣播、宣傳欄、板報等宣傳陣地向廣大師生進一步進行愛國主義的教育，從而達到激發愛國情感、弘揚和培育民族精神和愛國主義精神的目的；開展「迎奧運，文明禮儀伴我行」主題教育活動，進一步提高學生文明素養。本學期開展「行有規，做有矩」禮儀教育傳承中華美德活動； 結合「三八」婦女節對學生進行「孝父母，尊師長」教育，組織學生了解父母、老師的辛勞等。
八、日常教育
以重大節日、紀念日為契機開展主題教育活動。
根據重大節日、紀念日開展主題教育活動，對學生進行愛國主義、集體主義、革命傳統教育，又要根據每個月的工作重點開展主題教育活動，結合「三八」婦女節開展「孝父母，尊師長」活動，結合學雷鋒日開展「學雷鋒、樹新風」活動，結合「迎奧運，文明禮儀伴我行」開展「言有規，行有矩」禮儀宣傳活動，「承先烈遺志，做中華少年」愛國主義教育活動，紅五月歌詠比賽，慶六一活動等。
九、積極開展課外「談心」活動。
及時溝通，耐心說理，矯錯於無形，防患於未然，使學生業已形成的健康心理進一步得到強化。
由於學生心理的成長是一個動態的特殊過程，經常會出現一些波動。實踐告訴我們，健康心理的形成源自於學生心理得到積極而及時的疏導之時。當學生逾越不了自己的心理障礙時，便不可避免地出現一些心理的波動，出現心理問題。特級教師魏書生說過：「學生內心深處都有老師的助手。」因此與學生談心並真誠地給予引導是形成健康心理的必要而有效的途徑。在課外「談心」活動時，教師要以朋友的身份出現在學生面前，真誠地與其溝通，激發他們內心潛在的自我教育這一「助手的力量」，耐心幫助他們走出心理困境。比如，學生在相處時難免會有磕磕碰碰，形成矛盾。教師可採用課外同時找雙方談心的方式，和他們一起找出矛盾或症結所在，共同想出解決問題的辦法。在這一過程中我感覺到課外的每一次談心都是一次心靈的碰撞，也是一次引導學生進行自我教育的過程，更是健康心理的形成得到鞏固與強化的時候。
總之在課外活動中滲透心理健康教育。是創建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學生在集體生活中塑造良好個性、培養高尚的品德、提高社會適應能力健全身心的良好途徑。是值得我們教者說推崇的。

❾ 心理健康安全教育內容有哪些

心理健康安全教育內容: 加強對自己正能量的教育。這種教育來自於兩個方面，一個是自身的注意，通過多讀書，多學習，來提高自己的思想境界，讓自己始終處於一種進步的狀態，還有一種就是通過多交往，讓自己的心胸變得豁達，不受狹隘環境的影響，這樣自己的內心也會處於一種平靜，平和的狀態，讓自己受益，始終會樂觀地面對生活。多與父母，家人交往，這一點很重要，因為父母，家人對自己是無私的，所以我們心中有什麼都可以向他們傾訴，而這樣做更容易讓自己的心情得到放鬆，更容易讓自己的心理得到放鬆，最終的結果也做會更加的安全，不至於因為壓抑在心理而讓自己難受。有高度的自信心。這一點也是必不可少的，一個遇到挫折就後退，就不敢拼搏的人，又怎能有好的心情呢？只有不畏艱難，積極進取的人才會有好的心態，也才會相信天生我才必有用，這樣他會在每天以一個自我完善的態度面對生活，每天都會有一個目標，這就是一種精神。學會感恩，開心對人。一個有著感恩心情的人，也是樂觀面對生活的人，這樣的人走在路上，他也會帶給每個人以陽光，自己的心情是樂觀的，覺得生活是美好的，每天的生活也是有規律和有良好習慣的，所以說，從內到外都會是一個健康的。我們說，心理的安全，從小的方面是對個人的負責，從大的方面是對他人的負責，是對社會的負責，只有心理安全了，才會享受到生活的美好，才會有更好的精神價值和工作價值，也才會更好的服務於社會。特別提示，心理安全很重要。控制自己的情緒是第一要素。

❿ 對學校心理健康教育工作的建議和要求

提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。

1、統一設置課程

全市義務段學校須開設「快樂成長」心理健康教育課，高中學段（職業學校）開展集中與個體訪談輔導。積極開展心理健康專項教育，在地方課程中保證每學期小學生中年級不少於2課時、高年級不少於4課時，初、高中學段（職業學校）學生不少於8課時。

2、統一教學規范

全市中小學心理健康教育課開設須做到「三有」，即有教學計劃、有教學課時、有教學教案，並納入學校考核。各地教育行政部門要將心理健康列入學科教學評價范疇，定期組織研討交流，創新課堂教學與實踐活動，改進教學方法，提高教師專業教學能力。鼓勵學校創編校本教材。

3、統一組織活動

各地各校要根據心理健康教育的特點，設計學生喜愛的主題活動，如開展師生工作札記、優秀教案、手抄報、電腦小報、校園心理劇評比等。在校園網站開設「陽光心苑」欄目，組織師生撰寫科普文章普及心理健康知識，豐富心理健康教育內容與形式，調動學生學習的興趣。

4、制定師資培養規劃

根據《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》和《揚州市「十二五」教育發展規劃》要求，各地各學校要有計劃地充實心理健康教師隊伍。

5、組織各級專業培訓

為搭建更多的心理健康教學平台，讓學校管理者、班主任、各類學科教師接受心理健康教育培訓，今年，將繼續與揚州大學聯合舉辦為期3個月的中小學教師心理健康教育專業市級培訓，鼓勵教師參加《國家心理咨詢師職業資格》考試。同時組織心理健康教育公開課，引領教師鑽研業務，聚焦課堂，提升執教能力。

6、發揮專家資源優勢

鼓勵學校採取「聘、請」的辦法，吸納有專業資質的社會人士擔任學校兼職心理教師，緩解專業教師數量不夠、專業教學水平參差不齊的現實問題。根據師生需求，邀請專家進校園開展心理訪談互動活動，向師生普及心理健康知識，滿足有心理困惑師生和家長的需求，帶動教師專業成長。

7、完善市級指導中心

要進一步完善市中小學生健康教育指導服務中心職能，開展工作交流與研討，對師生心理素質進行調研與分析，充分利用教育網站的輻射作用，豐富 「陽光心苑」、「在線咨詢」等專欄，構建師生學習心理健康知識的園地。

8、加強陽光心園建設

按照《揚州市心理健康教育優秀學校創建標准》、《揚州市學校心理訪談室評估標准》，繼續在全市城鄉中小學開展市級心理健康教育優秀學校、「陽光心苑」—學校心理訪談室的創建工作，打造心理健康教育示範學校。

9. 營造濃烈教育氛圍

要充分利用學校網路媒體、宣傳櫥窗、班級板報等，定期開辟「心苑」健康教育專欄，為師生營造健康的工作與學習氛圍，接受潛移默化的教育。暢通師生互動渠道，讓教師全面了解學生校園生活的所感、所悟、所思。

科學運用研究成果

加強學校心理健康教科研工作，讓教育者掌握心理健康教育獨有的專業性、特殊性和規律性，掌握學生身心生長發育和成長規律，科學運用心理學、教育學及其相關學科的理論和技術。要通過實施心理健康教育課程、心理訪談、學科融入等途徑，進一步樹立正確的人才觀。

要以學生需求為中心，及時幫助學生解決在成長過程中所遇到的心理問題，尤其要重視關心學生精神層面的需求。