護膚基礎知識培訓

A. 學習化妝的基礎知識有哪些

1、基礎護膚

基礎護膚包括爽膚水、乳液、面霜、眼霜等等。爽膚水只是達到一個滋潤皮膚的效果，真正補水的是乳液，面霜可以幫助皮膚鎖水。

2、底妝

底妝並沒有基礎護膚那麼復雜，大多數只有一層或者兩層，但底妝可以說是化妝中最重要的一步，因為沒有底妝的妝容是沒有靈魂的。底妝一般包括BB霜、CC霜、氣墊、素顏霜，這幾種選擇其一即可。

3、彩妝

主要就是眉筆，睫毛膏，眼影，腮紅，口紅，以及各類化妝刷，用法因人而異。

(1)護膚基礎知識培訓擴展閱讀：

化妝禁忌

1、忌化妝品敷用過濃。

化妝要以最小的用量獲得最好的效果。尤其是粉底、腮紅、眼線膏之類，用得不夠，充其量顯示不出風采，但太多的話，情形可能會很糟糕。

2、忌補綴的化妝。

如果一天下來不停地在臉上補粉，粉底之上又加敷粉底，臉上一定會出現不雅觀的斑痕。因此，補妝的動作要盡量減少，要是逗留在外的時間很長，那就乾脆洗臉再重新化妝。

3、忌殘留粉跡。

一般採用粉餅化妝的妝容容易造成粉跡殘留的問題，粉容易殘留在眉毛、鬢邊或衣領上，會給人邋遢和不潔的感覺，所以要盡量避免。

B. 護膚小白如何基礎護膚

32款人氣口碑護膚品功課，幾乎覆蓋了護膚所有要用到的東西，八種護膚品類，幫你輕松搞定所有護膚步驟！️ ️

️ 下面是關於護膚的小建議

關於眼霜：

✅ 20歲左右：側重保濕（去干紋）、去水腫

✅ 25歲左右;側重滋潤、抗初老、緊致肌膚

✅ 30歲以後：側重強效補水、提拉緊致、去皺

關於面霜：

面霜的功效為了更好的鎖住水乳的水分不流失， 所以平時記得一定要用面霜，不然前面的護膚完全沒有意義。️

關於卸妝：

✅ 卸妝水、卸妝啫喱：清爽不油膩，適合日常淡妝。

✅ 卸妝油：清潔徹底，適合濃妝

✅ 眼唇卸妝液：專門針對眼周和唇部

✅ 卸妝乳、卸妝膏：需要乳化，容易清洗，適合偏乾性膚質使用，適合日常彩妝妝容

C. 對於護膚化妝毫無經驗的女生，都應該學些什麼呢

應該學習護膚和化妝的基本知識。現在的女生在化妝方面上的能力是很強的，因為在互聯網上有著各種各樣的教程，女生可以通過互聯網來有效的學習化妝和護膚類的知識。只是也有著一部分的女生在這方面毫無經驗，這個時候就需要去學習一些相關的知識。從護膚的角度上來講，需要看本人的皮膚狀態。

如果皮膚狀態比較好的話，就不需要祛痘或者是祛斑。一般護膚是要根據自己的皮膚狀態來確定，第一步需要做的是潔面，潔面是非常關鍵的步驟。在對臉部進行深度清潔之後，才能更好的進行下一步的護膚。潔面的時候需要選對產品，每個人的皮膚狀態是不同的，有油皮，也有干皮，還有混合皮。不同皮膚適用的類型不同，如果油皮去使用了干皮的潔面乳，所取得到的效果自然不好。

D. 護膚初入門者的護膚常識有哪些

按照潔面→化妝水→精華→眼霜→乳液/面霜→防曬的順序簡單說一下。

1.潔面

如果是干皮，或者中性就用氨基酸洗面奶就好了，溫和滋潤，刺激小。如果是油皮，還是建議先用氨基酸洗面奶試一下，如果還是很油，就氨基酸和皂基的換著用，或者買混合型的洗面奶。

2.爽膚水

由於洗完臉後皮膚表面的的污垢和保濕成分都被洗走了，用上爽膚水可以很好地承上啟下，一方面可以補充水分，另一方面可以打開毛孔，起到一定補水的作用。還可以調節皮膚酸鹼度，軟化角質，讓皮膚柔軟、嫩滑。

3.精華

精華是一種高濃度及高機能性的保養品，有非常好的美容效果。一般用於爽膚水之後，乾性皮膚選擇保濕成分較多、鎖水性較好的精華素；中性皮膚就可以塗抹一些精華素或精華液，如美白、除皺等；油性皮膚則要選用能夠控制油脂分泌、收縮毛孔的精華液。

4.眼霜

眼霜有滋潤眼部的功效，可以淡化黑眼圈、減輕眼袋，還可以改善皺紋、細紋這些。因為眼部的皮膚是最容易起皺紋的，所以眼霜一定要盡早用，在皺紋出現之前用最好，未雨綢繆永遠比亡羊補牢好。尤其是對於皮膚比較缺水，環境比較干，以及經常加班熬夜的同學。

5.乳液/面霜

面霜和乳液都具有很好的鎖水功能，可以減少水分散失、營養肌膚。面霜含的油脂多一點，保濕功能更好一些；乳液含水多一些，更輕柔一些。因為乳液質地輕薄，觸感柔和，更容易被肌膚吸收，適合中性肌膚和油性肌膚尤其是夏季；而面霜的滋潤性比乳液好，適合乾性尤其是秋冬季節使用。

6.防曬

防曬是我一直都很強調的，太陽輻射可以直接促進黑色素的產生導致皮膚變黑，嚴重的會留下曬斑並且留下痕跡。除此之外，還會增加皮膚癌的發生率。經過暴曬的皮膚會缺水嚴重，致使皮膚提早老化，失去光澤！所以防曬一定要做好，尤其是在陽光強烈的夏天，防曬霜，太陽傘這些統統用上，不要省。

E. 美容護膚基礎知識有哪些 初學者

美容護膚基礎知識
基礎保養小動作：
1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。
2.減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。
3.隨時注意保濕
每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。 保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鍾的保濕小面膜。
4.適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。

F. 護膚基礎知識

1.清潔 2.上水 乳 3.隔離 4.粉底液 5.定妝粉 然後就畫眼睛
隔離霜是有保護的作用 可以隔離彩妝 保護我們的皮膚不和化妝品有直接的接觸 相當的重要！像ZA家的68一支很好用 明星產品
BB霜是最近才流行的 據說是有隔離的效果而且有一定的保養功能 像是保濕啦什麼的 但我個人覺得還是不可靠 像我就是先上隔離 再用BB霜的 BB霜一般比較輕薄 遮蓋力不強 主要是調整服色 建議皮膚底子比叫好的人用 像SKIN79 不錯
粉底液和粉餅 就是一個是水狀的一個是粉狀的 遮蓋力比BB霜好 個人比較喜歡粉底液 塗上去比較服帖 粉狀的話 如果臉油容易浮粉 我用的是MAX FACTOR的礦物粉 絕對不堵塞毛孔 還有提亮的作用 感覺很輕薄 上再多層也很透
散粉是定妝用的