北京空中瑜伽教練培訓機構

Ⅰ 北京空中瑜伽教練培訓班要多久

一般三個月起。

Ⅱ 北京哪家瑜伽教練培訓機構最物美價廉

亞太瑜伽學院，是家全國連鎖瑜伽培訓學校，目前全國有三大校區：北京朝陽校區，上海同濟校區，上海虹橋校區。學院秉承先進教學理念，著力推廣優質、專業的瑜伽教培學校。學院目前開設全日制RYT200認證課程、周末制瑜伽教練培訓課程、空中瑜伽、理療瑜伽、孕產瑜伽、普拉提▪維秘瘦身教練培訓等專業課程。

Ⅲ 北京瑜伽教練培訓機構哪家專業

瑜伽最早是從印度梵語而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為「世界的瑰寶」。瑜伽發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時，無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放鬆、睡眠、或保持清醒的方法，患病時能不經任何治療而自然痊癒。於是古印度瑜伽修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗，創立出一系列有益身心的鍛煉系統，也就是體位法。這些姿勢歷經了五千多年的錘煉，教給人們的治癒法，讓世世代代的人從中獲益。
瑜伽發展到了今天，已經成為世界廣泛傳播的一項身心鍛煉修習法。因為它對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用而備受推崇。同時不斷演變出了各種各式的瑜伽分支方法，比如熱瑜伽、哈他瑜伽、高溫瑜伽、養生瑜伽等等，以及一些瑜伽管理科學。
瑜伽雖好，但是卻必須要小心練習，特別注意以下幾點：
禁忌一：情緒波動不宜練習瑜伽。瑜伽屬於身心靈都要配合的運動，如果生氣、焦慮、緊張的情況下，肌肉群緊綳，最好不要練習瑜伽，以免受傷，只有在肌肉柔軟的情況下練習瑜伽，才能更加健康安全。
禁忌二：上幾節課後，覺得關節及肌腱酸痛，可能不適合練瑜伽。有些人天生身體的柔軟度就不好，而瑜伽則是訓練身體的柔軟度與肌力的延展，如果每次練完瑜伽之後，就出現關節疼痛或是肌腱發炎的情況，可能本身身體柔軟度不夠，不適合瑜伽動作。
禁忌三：骨質疏鬆症者，練習要小心。有些瑜伽的動作必須用手或腳等肢體支撐身體的重量，如果有骨質疏鬆症，很可能因為核心肌群的力量沒有訓練好，以致手肘支撐的時候，不小心骨折。
禁忌四：眼壓過高、高度近視眼，不建議頭下腳上的倒立動作。前彎或倒立，會增加眼壓，因此原本就有眼壓過高、高度近視的人，不建議練習瑜伽。
禁忌五：身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期不宜練習瑜伽。瑜伽需要身體狀況良好的情況下，才能達到鍛煉身體機能及肌群的功效，如果身體狀況不好，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，練習瑜伽的時候，就很容易受傷。
禁忌六：癲癇、大腦皮質受損。瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部，而如果有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎後仰按摩頸部的伸展，就可能誘發癲癇發作。
禁忌七：有血液凝固疾病、血液凝固病者，避免練習瑜伽。瑜伽的動作需要擺位、肢體伸展扭轉，過程中可能導致末梢血流減少，更容易導致血液凝固嚴重，引發心臟血管疾病。

Ⅳ 請問哪位大神知道：北京有沒有專門針對瑜伽教練開設的培訓班

亞太瑜伽學院，是家全國連鎖瑜伽培訓學校，目前全國有三大校區：北京朝陽校區，上海同濟校區，。學院秉承先進教學理念，著力推廣優質、專業的瑜伽教培學校。學院目前開設全日制RYT200認證課程、周末制瑜伽教練培訓課程、空中瑜伽、理療瑜伽、孕產瑜伽、普拉提▪維秘瘦身教練培訓等專業課程。

Ⅳ 北京專業瑜伽培訓機構哪家比較權威

北京亞太瑜伽學院，全日制的，每周一到周五上課，周末休息，強度還是挺大的。現在市面上教瑜伽的人越來越多但水分也越來越多，學一個月兩個月就出去教學的大有人在，但卻都是這樣發展起來的，這也是一個必然過程，所以找個好的瑜伽培訓機構，找到一個好老師就事半功倍了，很多人私信問我說哪個老師好的，去哪個機構培訓最好。在這里給初學者一些建議：
1、選擇大的培訓機構去學習，這樣教學質量有保障，師資力量有保障，能學的比較好。
2、選擇小班制教學，人不要太多，一般20個人左右，相對來說最好，一個是學習氛圍比較好，另外人不多，老師又能照顧到每一個學生。
3、選擇口碑好的學校，好的學校，看老師是不是負責任。
4、考慮北京上海這種大城市。因為，大城市理念，各方面比較先進。據了解，很多二三線城市的瑜伽老師都是從北京上海進修完回去的。
北京亞太瑜伽學院統一頒發的，瑜伽行業協會認證的教練證書，全國通用，畢業後到任何的瑜伽館、健身房都是可以認可的，證書具有行業的權威性的。
亞太瑜伽學院是一家跨國瑜伽教練專業培訓學院，是由香港商務部批准成立的非營利性培訓機構。亞太瑜伽學院目前在大陸（北京、上海）開設零基礎教學、全日制教學，並打造半零基礎200TT、400TT瑜伽導師班以及空中瑜伽教練認證班等課程，培養了一大批優秀的瑜伽教練。學院秉承先進教學理念，著力推廣優質、正統的瑜伽理念，致力於促進瑜伽文化與亞太傳統文化交融共生。亞太瑜伽學院為您帶來不只專業技能的提升，更有家的溫暖。

Ⅵ 北京哪裡有瑜伽教練培訓班

北京的地方很大，練瑜伽的訓練班很多，現在練瑜伽都不貴，所以各個地方，各個區域基本都有

Ⅶ 北京瑜伽教練培訓

瑜伽教練看似入門的門檻不高，但是自學瑜伽教培是一個非常艱難的過程，方法只有一個：勤學苦練，沒有捷徑可走。好的自學平台有很多，但想要學有所成出去代課，建議還是找專業機構上課，經過系統的培訓，專業老師的指導，考取瑜伽教練證書，這條路相對容易得多。
在亞太瑜伽學院系統的教學為例，老師都會從基礎的醫學解剖學知識。大骨骼關節，肌肉怎麼去發力一點一點的教你們系統的學習完之後出去是有能力可以上課的。零基礎的瑜伽教練培訓，學員都是從零基礎跟著上課，每一周的課程安排都比較緊湊，從基礎的哈他瑜伽開始，到陰瑜伽 ，理療瑜伽，流瑜伽，高溫瑜伽都會教。
有理論課和體能課兩個部分，先是系統的學習醫學解剖學基礎，包括了解瑜伽的起源，歷史，然後有一定的理論基礎，知道人體的構造，骨骼肌肉如何發力，有了這些系統性的基礎，再去上體能課，就能知道如何正確的順位，怎樣練習不會讓自己受傷，老師會教給您課程如何編排，包括一些上課的經驗分享和上課的技巧，如何代課會受到會員的喜歡。

Ⅷ 北京瑜伽教練培訓哪裡好

亞太瑜伽學院，是家來全國自連鎖瑜伽培訓學校，目前全國有三大校區：北京朝陽校區，上海同濟校區，上海虹橋校區。學院秉承先進教學理念，著力推廣優質、專業的瑜伽教培學校。學院目前開設全日制RYT200認證課程、周末制瑜伽教練培訓課程、空中瑜伽、理療瑜伽、孕產瑜伽、普拉提▪維秘瘦身教練培訓等專業課程。

Ⅸ 北京有沒有瑜伽教練培訓班的機構啊

北京這樣的一線城市，當然有瑜伽教練培訓班的機構了，你自己去找，在網上有很多的

Ⅹ 北京空中瑜伽教練培訓

無論您是單純的瑜伽愛好者，還是想要在學有所成之後從事瑜伽行業。
瑜伽教培機構是否權威、專業、高效，培訓價格是否實惠都是您習練瑜伽前的必要考量，亞太瑜伽學院不僅有著一流的教學環境和專業的師資力量，更是有著合宜的培訓價格。
1.空中瑜伽一級、二級提升班
亞太預定優惠價：4888RMB（預定即贈送住宿及相關瑜伽教材，畢業頒發權威證書）
2.全日制瑜伽+空中瑜伽教練班（超值雙項課程）
亞太預定優惠價：11888RMB（預定即贈送住宿及相關瑜伽教材，畢業頒發權威證書）