『壹』 急需「把握現在，展望未來」的班會主持稿
同學們：
今天我們班會的主題是：「回顧過去，展望未來」，看到這個題目，我心中百感交集。有對過去錯過機會的淡淡悔意，有對從前取得成績的洋洋得意，有失去的惆悵，也有得到的喜悅；有對未知前路的一絲恐懼，也有對光明前途的暗暗期許，有不知路在何方的躑躅，也有乘風破浪的萬丈雄心！
你們呢？過去的時光告訴了你什麼？你失去了什麼？又得到了什麼？你心中的未來是什麼樣子？未來的路就從現在開始，你應該怎麼走好每一步？我想大家都有自己的想法。
現在就讓我們敞開心扉，暢所欲言，大聲地向世界宣布自己的決定吧！
『貳』 怎麼培訓主持人念主持稿
先要讓主持人把握好所主持的活動的基調，是應該活潑開朗的還是正經嚴肅的，然後可展開多次演練，針對其存在的不足做培訓
『叄』 以（如何提高學習效率）為主題的班會主持稿。著急，快點給答案謝謝。
每個人的學習方法不同，尋找到屬於自己的學習方法。
比如說
不妨給自己定一些時間限制。
不要在學習的同時干其他事或想其他事。
不要整個晚上都復習同一門功課。
『肆』 求培訓大會主持稿~
主 持 稿
尊敬的XX教授、各位領導、各位同仁：大家晚上好！
我是XXX。在課程開始之前由我向大家內簡單容的講講本次培訓的主題、意義以及介紹培訓講師和參d加培訓的人員。
本次培訓的主題是「調整觀念、統一思想、建立團隊」。
本次培訓是以後一系列培訓的開端。我給合它定位，它是個「引子」（引導的引），因為我們的觀念不是一朝一夕就能發生變化的，它的轉變是一個長期的、循序漸進的過程。後階段我們將請XX教授，根據公司的實際情況，結合公司發展的現階段特點以及經營戰略，為我們制定一套系統的、適合我們的培訓方案。所以本次培訓，是一系列培訓的一個「引子」。
我本人很感激XX教授對我的關心和幫助。今天能請來XX教授到公司為我們上課，我們應該感到很榮幸。我要向大家介紹來自XX師范大學的XXX教授（大家歡迎）。XX教授是人力資源管理方面的專家，特別是「統一觀念，團隊建設」方面的課程講得更是生動、具體。（XX教授是個不喜歡張揚的人，就介紹到這）
『伍』 學習交流會主持稿
親愛的同學們，尊敬的各位家長和領導，大家好，下面來討論一下有關同學門學習方法的一西心得，希望對大家的學習帶來一西幫助
掌握科學的學習方法一：
學習要有明確的目的、目標
無論做什麼事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高；目標越宏偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬於此范疇。小目標要從屬於大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利於意志的培養，太高不僅不利於目標的實現，學習積極性也會受到打擊。
掌握科學的學習方法二：
掌握科學的記憶方法
記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的重現，勤復習、多復習。當天的內容當天復習，本周的功課周復習，一月還有小復習，考前再做總復習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。
掌握科學的學習方法三
抓好學習環節的關鍵
學習可分為四個主要環節：預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。
預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在周末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。
聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。
復習：復習要摸規律，復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。
作業：作業要獨立完成，典型的內容要反復練習，這樣才能形成技能技巧。
掌握科學的學習方法四：
及時做好筆記與作業
記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內容附近，這樣記錄的內容不易丟失，又易和教學內容相聯系，既實用，又利於今後復習。布置作業的目的是鞏固學習的知識。多數學生為了完成任務，不復習就急於做作業，這不利於知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本內容，和老師講課的內容對照一下，看一看是否一致。這樣做等於及時地復習了一遍，3然後再做作業，既快速又能保證作業質量，達到最佳的學習效果。
掌握科學的學習方法五：
交叉學習效果好
不少同學在讀書學習時，長時間單一的學習同一內容，表面上看時間用了不少，但效果並不理想，這是為什麼呢？
腦衛生學者告訴我們，人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產生疲勞，降低學習效率。若及時轉換學習內容，合理調節「興奮灶」，就可以避免大腦某一興奮區長時間過於緊張，使別的部位出現新的興奮區。
馬克思的「穿插讀書法」是：當閱讀理論書籍感到疲倦時，立刻把書擱下，去讀一種不同的書籍，有時讀詩，有時讀小說。過一會兒，疲倦的大腦得到休息，便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。
在讀書求知時，為了充分利用時間，可交叉閱讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行，特別是文理交替。學完語文做物理，讀完政治寫數學……學習之餘，若做一些文體活動，或干點家務活，句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣，既能緩解疲勞，又能開闊知識視野，從而延長連續閱讀的時間，提高學習效率。
中學生學習時多接見交叉學習的方法，科學運籌時間，情緒飽滿地投入學習，以取得學習的更大效益。
掌握科學的學習方法六：
課堂筆記整理「七步法」
由於種種原因，同學們在課堂上所做的筆記，往往較雜亂，可後覺得不好用。為了鞏固學習效果，積累復習資料，指導讀寫訓練，有必要學會整理課堂筆記，使之成為清晰、有條理、好用的「導讀助練」的參考材料。
對課堂筆記進行整理、加工，其方法有「七」：
一.憶。「趁熱打鐵」，即課後抓緊時間，對照書本、筆記，及時回憶有關信息。這是整理筆記的重要前提，為筆記提供「可整性。」
二.補。課堂上所做的筆記為的是要跟著老師講課的速度進行的，一般的講課速度要較記錄速度快，於是筆記就會出現缺漏、條約、省略、簡單甚至符號代替文字等情況。在「憶」的基礎上，及時作修補，使筆記有「完整性」。
三.改。仔細審閱筆記，對錯字、錯句及其他不夠准確的地方進行修改。其中，特別要注意與解答課後練習，與學習目的有關的內容的修改，使筆記有「准確性」。
四.編。用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列，註明號碼，梳理好整理筆記的先後順序，使筆記有「條理性」。
五.分。以文字（最好是用紅筆）或符號、代號等劃分筆記內容的類別。例如，哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些作品（課文）是分析類，哪些是問題置疑、探討類，哪些是課後聯系解答等等。為分類摘抄做好准備，使筆記有「系統性」。
六.舍。省略無關緊要的筆記內容，使筆記有「簡明性」。
七.記。分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分類抄錄。這樣，曰後復習，使用就方便了，按需所取，綱目清晰，快捷好用，使筆記有「資料性」。
語文學習應養成的習慣
1.熟讀、背誦課文、美文的習慣。
2.閱讀優秀課外作品，鑒賞、評析、寫筆記的習慣。
3.推敲語言文字，積累語言材料的習慣。
4.寫曰記、積累寫作素材的習慣。
5.規范書寫，文面整潔美觀的習慣。
6.聽、看時事，說、寫評論的習慣。
7.說普通話，講述事理有見解、有條理的習慣。
8.勤查工具書的習慣。
『陸』 班會主持稿
首先要有好的學習方法,就是說怎麼提高學習效率
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：
學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三：
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四：
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
如果做到了並做好了相信你會有大的進步
並給你一個建議:買本學習方法書來學習會有幫助的.
『柒』 關於學習方法的主持稿
首先，是聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，是理解和記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，是總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
『捌』 如何提高學習效率班會主持稿的開場白和結束語
范圍大 需要縮小范圍 是上的什麼學 幾年級 班主任是教哪科的 是文科班還是理科班
『玖』 跪求「提高學習效率」主題班會主持稿
活動主題：提高學習效率
活動目標：
1、結合學生實際，引導學生正視學習效率問題；
2、充分發揚民主，組織學生自我省察和借鑒交流分析效率較低的主客觀原因；
3、利用榜樣作用，鼓勵學習效率較高的學生結合自身學習情況交流經驗；
4、充分聽取意見，匯聚學生討論結果形成一些共識和切實可行的辦法；
5、搭建活動平台，倡導學生敢講話、敢講真話、能講解決實際問題的好話。
活動重點：
1、 分析自身和他人學習效率，
2、 討論、分析學習效率不高的原因，
3、交流提高學習效率的心得，
4、探討解決問題的方法。
活動形式：討論，講故事，作演講，讀學姐來信
活動前期的准備工作：
組織學生近期學習計劃，組織學生總結當前學習比較突出問題，組織學生填寫學習習慣調查表，收集學生動力來源信息和座右銘。
活動程序：
一、 主持人開場白，提出效率的定義和標准
學習效率主要是指學習所消耗的時間、精力與所獲得的學習數量和質量之比。它是學生知識水平和身心素質的綜合體現。它的實質是如何以最少的時間和精力，獲取最好的知識、較強的能力或形成良好的品質及非智力因素。
衡量學習效率的高低，第一是時間標准。在學習任務既定的情況下，花費較少的時間卻能較快地完成學習任務，或者在學習時間既定，能盡可能地取得高水平的學習成效。第二是數量標准。在單位時間內完成的學習量越多，則學習的效率越高；或者取得同等的學習效果，花費的時間和精力越少，學習效率越高。此處的量不是濫竽充數的量，而是有較高質量的量。第三是效益標准。小的投入，大的產出，或者相同的產出，小的投入，都謂之有效益，都是學習者所希望和追求的。
二、介紹學習效率較高的學生進入各小組進行討論
三、各小組自由發言總結學習效率不高的主客觀原因
活動要求：自我分析和合作分析學習效率不高的主客觀原因
『拾』 學習主題班會主持稿
(1)一、學習方法介紹:
上學期經過全班同學的努力，我們班取得了非常優異的成績。但每個同學的情況不相同，有的同學付出了，得到了豐碩的回報；有的同學付出了，卻事與願違，這里就有學習方法的問題。今天針對我們班的情況，我們選取了部分同學作為代表，讓他們談談自己的學習方法，也許這些同學的方法還不完善，但願能起到拋磚引玉的作用。
下面先請王曉慶同學發言，大家歡迎！
發言人（王曉慶）：
自信是成功的基礎
站在講台前，我很緊張，因為這是我第一次站在講台前面對全班同學發表演說。
也許這次我考得真的不錯，但還沒有達到我的目標，我會繼續努力，我相信你們也會努力。努力當然必不可少，但我能夠取得這次的成績最主要的因素不是努力、刻苦的結果，而是我自信的回報。因為期中考試我考得不好，但我沒有因考得不好而放棄，因為我相信，我有能力考得更好，所以我不但沒有放棄，而且比以前更加努力。我也相信，在座的各位都有這個能力，都能取得更好的成績。無論這次你考的多差，只要你不放棄，充滿自信，就一定能取得好成績。也許有人不信，那麼我就請大家聽一個故事。
加拿大有一位長跑教練，因為在短時間內培養出幾位長跑冠軍而聞名。他成功的秘密是因為有一個神奇的陪練，這個陪練不是人，而是一隻兇猛的狼。他這樣做是有原因的。他訓練的是長跑運動員，每天的第一課就是從家裡跑過來。有一個隊員每天都是最後一個，而他家也不是離得最遠。教練甚至都對他說過讓他改行去干別的。但突然有一天，他比其他人早到了20分鍾。教練知道他離家的時間，教練粗估了一下，驚奇的發現，這個隊員今天的速度幾乎可以超過世界紀錄。這個隊員氣喘吁吁地描述著他今天的遭遇：他在離開家不久穿過五公里的野路時遇到了一隻狼。那野狼拚命地追他，他拚命地往前跑，那隻野狼竟被他給甩下了。
聽到這里，也許大家已經明白了：我們中的許多人在日常生活大都犯了這樣一個致命的錯誤：總在詛咒我們的敵人，或總在慶幸自己沒有遇到可怕的敵人，或者因為自己遇到了敵人而失魂落魄。這恰恰錯了，我們應該為有一個敵人或者是強大的敵人而慶幸，為自己遇到艱難的境遇而慶幸，因為這正是你脫穎而出的機會。
揮去對挫折的擔憂和焦慮，努力去發現每一種處境中積極的因素，這就是自信所起的重要作用。
其實，站在這里，我有點愧疚，因為這個位置是為優秀的學生而設，而我，不是優秀的，我經常犯錯誤，經常挨批評，也許這就是所謂的困境，所以我會努力改正，努力尋找走出困境的道路，我不會放棄，我有自信心搞好學習，也希望和我處境相似的同學，你們也千萬不要灰心，不要放棄。
至於學習方法，每個人都有自己量身定做的學習方法，別人的不一定就比你的好，也不一定就適合你，所以你只要相信自己按照你自己的方法，堅持不懈地努力、拼搏，就能獲得成功。
主持人（方琳）：
學習中，補充些課外資料也很必要，但要注意「滋補度」不能盲補，最好不要「營養過剩」。也就是說，我們不能沉浸在大量的題海戰術里而忽略了書本的重要性。俗話說：「萬變不離其中」書本才是最重要的課本。下面請聽楊露露同學的書本之用。
發言人（楊露露）：
以書本為主，資料為輔
我在上學期的學習中堅持了「以書本為主，資料為輔」的學習方法。我們不可盲目的熱衷於參考書，忽視了課本的重要性，而要把課本與資料有機結合，在明確重點，突破難點的基礎上，加深對基礎知識，基本技能的理解和利用，積累解題技巧，掌握各學科的不同思想方法，學會舉一反三和融會貫通，還要從一點進行散發性聯想。
課下工作對我們的學習也很重要，我們在課後還要對一些重點題目進行反復的再思考，再分析，再理解。要從基礎知識的學習進一步到發散思維能力的延伸，然後總結規律，形成自己的知識網路，最後經過長期知識整理，形成自己的學習方法。
主持人（方琳）：
興趣是人生的第一位老師。有了興趣就不怕做不成事。而且興趣也是慢慢培養的，不可急一時之功。希望下面一位同學的介紹能使您有所收獲。
發言人（ 吳小會 ）：
惜時+興趣
我這次能在考試中取得優異的成績，我很榮幸。下面我向大家介紹幾點學習方法：
1．俗話說「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」。 其意是讓人們珍惜時間的珍貴，對於現在的我們是應該珍惜時間，這里的時間是指該學習的時間，即從上課到下課.只要在這段時間里，真正把自己的精力投入學習之中，後果必將碩果累累。
2．有的同學對有的科目不感興趣，因此，學習效率不是很高，故我希望大家看書應選恰當的時間，調整好學習時間提高學習效率。
3．注重平時的學習.有的同學喜歡臨時抱佛腳，雖然有一定的作用，但成果不大。所以在平日里多看書，多練習，鞏固知識，最終會事半功倍，從而取得好成績，祝同學們在本學期中取得優異的成績，謝謝!
主持人（方琳）：
每一門學科都有每一門學科的特點，因此每一科都有一些與眾不同的學習訣竅。當然，預習與復習必不可少，那麼現在讓我們聽一聽李濤同學的成功寶典中的數學絕招吧！
發言人（李濤）：
抓好「課前 課堂 課後」三環節
這次我來介紹一下數學的學習方法。主要分為課前、課堂上和課後三個方面：
1．課前預習。課前預習不必太深入，只要能把基礎概念和例題看懂就可以了。因為老師在課堂上還要拓展，課後還要復習。如果太深入，就是浪費時間了。
2．課堂上。某些同學課前也准備好要仔細聽，但老師一講課，頭就發懵，這時就應該積極回答問題，即使不站起來回答，也因該在下面老師回答。當老師講題的時候。學會做這一題是次要的，最主要的是聽老師拿到這一題後是如何入手，解這一類型題目的主要思路，以及對這一題的拓展。如果課堂上遺留下一些問題，一定要記下來，課後問老師或者是請教周圍的同學。
3．課後復習。課後復習並不一定要死做題目，對於同一類型的題目，頂多隻要做兩遍就可以了，再多就是浪費時間了。
上面只是我的一些淺見，我相信，肯定還有同學有比我更好的或者是更適合同學們的學習方法，請同學們課後很好的交流吧。
主持人（方琳）：
著名教練米盧說過：「態度決定一切」，良好的學習態度是成功的一半。誠然，抓緊課堂上45分鍾的時間、必要的鞏固、合理的安排也舉足輕重，下面請周賀同學給我們交流一下他的學習方法。
發言人（周賀）：
注意「課堂 課後 時間 態度」學習中的四因素
1．課堂45分鍾。想要學好各科知識就必須以課堂45分鍾為基礎，認真對待每堂課，掌握知識要點，打好根基。尤其文科方面，大多都是記憶性的知識，能夠在課堂上掌握其基礎知識要點，那麼課後的鞏固也就方便多了。
2．課後的鞏固。俗話說「熟能生巧」，光有了課堂45分鍾的基礎還是不夠的，還需要對其鞏固和記憶，這樣以後才能對這些知識仍記憶猶新。這不僅對文科知識很重要，而且對理科知識一樣重要。理科知識需要做大量的題來鞏固，也就是說我們課後必須做大量的訓練。
3．合理安排學習。比如：鞏固理科知識要做大量的習題，但我們不能盲目的去做題。這樣一點好處也沒有，最後受了罪，卻沒有收獲。因此，做題也要善於選擇。要精益求精，做過每道題後能夠舉一反三，這樣才會提高我們的成績。
4.要有好的態度。在學習過程中，大多數人可能都存在態度不專一、心浮氣燥。比如有時在看一道例題時，怎麼也看不懂，放下來去看別的吧，但心怎麼也不能平定。這就需要有好的態度。
主持人（方琳）：
我們每天的學習總離不開解數學題，下面就請龔林林同學為我們介紹一下如何解數學題。
發言人（龔林林）：
如何解數學題
課前，認真做好預習，持之以恆。上課時，對老師講解的概念，定義，例題要深刻理解。課後，對於數學練習，做題前，首先要回顧課本上的所學的相關內容，做到溫故知新。做題時，要認真審題，思考解題方法。做完後，注意總結。即時糾正錯誤。不會及時請教老師。
比如說課後，對於數學基礎訓練冊，做之前，首先要看學習要求，回顧課本上的相關內容，是否完全掌握，做完這項工作後，做下面的習題；做題時，首先要認真審題，思考解題方法，盡量的多想出一些新的方法，以擴展思維，選出最簡便的方法；做完後，可歸納這類題目的解題技巧.提高解題速度；做錯時及時的糾正，不會的問老師，把每一道習題都弄懂。
主持人（方琳）：
「師者，傳道授業解惑也。」幾千年前的人都知道這么重要的學習方法。我們何不借鑒一下呢？下面請聽蔡黎明給我們的一些啟示：站在老師的肩膀上去摘星辰。
發言人（蔡黎明）：
如何學習地理
今天很榮幸，能夠站在這里為同學們介紹學習方法。因為我的數理化三科成績均不理想，又鑒於老師建議我們說些具體的東西。所以現在我向同學們說說我在學習地理方面的一些體會。
1．於書上的基本概念、性質之類的東西應牢記於心，腦子里應有這些東西清楚的輪廓。
2．重在理解。老師在課堂上講的聽明白了，課後就不用時間去死背了，況且也不是死記就記得住。我不贊成死記一些理解性的東西，所以我從不死記。
3.練習中不會的要去請教老師，注意聽老師分析做題的思路和方法。
以上是我的個人觀點，僅供大家參考，如果同學們有什麼好方法，希望與我交流，共同進步!
主持人（方琳）：
高昂的學習勁頭令人鼓舞，但良好的復習計劃也很重要噢！平時的復習至關重要，不要總臨時抱佛腳。因為「臨陣磨槍，光卻不快」。下面請聽楊冰同學的復習方法。
發言人（楊冰）：
考前的復習
我認為學習要有一個計劃，我這次講的是在考試前的復習。
首先，你要了解自己的學習的情況，在考試前的四五周內，制訂一個適合自己的復習計劃而且要安排好自己每天的復習計劃。
其次是認真的完成每天的復習任務，尤其對以前不明白的地方。比如數學，復習時，在前兩周內，你可以把重點放在課本上，熟悉學習過的知識點、定理、公式，並把課後習題徹底搞懂。後幾周內，把自己的筆記拿出來，把老師講過的習題有重點地看一遍，並把自己以前做錯的題看一遍，找出錯誤的原因，避免再次的出錯.最後做一做這學期的綜合試題。
主持人（方琳）：
我們最頭疼的是考試。而我們的學習生活中最頻繁的也是考試。俗話說：「考考考，老師的法寶。」可惜我們不能「抄抄抄」，那就讓我們總結考試，愛上考試吧！下面請聽王鵬的考試態度。
發言人（王鵬）：
對待考試的態度
人的一生中會面臨許多各式各樣的考試，考試也許是我們學生生活中不可或缺的部分。對待考試，我們應該有正確的心態。
1.要重視平時的學習，積極做好預習、練習、復習。
2.對自己興趣不大的學科，一定要給自己壓力，要努力培養興趣，切不可偏科。
3.考試時，要放鬆心情，不必太在意結果，但也不能敷衍了事。要把考試當成對自己所學知識的檢驗。
4.考試後要總結經驗和教訓。
二 、班主任（徐敬忠）發言：
聽了以上幾位同學的發言，我感到大家講的很實在，很切合同學們的實際。希望同學們對照自己的學習實際，找到適合自己的學習方法。這里我針對咱們班的實際情況，在學習上提出以下幾點希望：
1、 同學們心中要有明確的奮斗目標
一個人沒有目標，人生必定以挫敗結局；有了目標，人生就變得充滿意義，一切事情都會清晰、明朗地擺在你面前。什麼是應該做的，什麼是不應該做的，為什麼而做，應該怎樣做。
這里我舉個例子，德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板製作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。後來，他用作曲掙來的稿費買了架「老爺」鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，並最後成為好萊塢電影音樂的主創人員。
他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩「罵」他是「音樂白痴」、「神經病」。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。
漢斯·季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名於世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
由上例可以看出，在他成功的背後，除去有付出的艱辛外，更重要的是他心中始終有一個清晰的人生奮斗目標——當音樂大師。
2、同學們要有鍥而不舍的拼搏精神
在成功學中有「蝸牛行為」一詞，它是指一個沒有計劃的行進，沒有拼搏的意識，速度慢得驚人。同學們必須明白，進取的力量能把一個弱者塑造為強者，因為進取能夠逼迫一個人做自己極力想做的事，並且渾身充滿干勁。
不知道同學們是否知道鯪魚和鰷魚的習性？鯪魚喜歡吃鰷魚，鰷魚總是躲避鯪魚。有人曾經用這兩種魚做了一個實驗：實驗者用玻璃板把一個水池隔成兩半，把一條鯪魚和一條鰷魚分別放在玻璃隔板的兩側。開始的時候，鯪魚要吃鰷魚，飛快地向鰷魚游去，可一次次都撞在玻璃隔板上，游不過去。過了一會兒工夫，鯪魚放棄了努力，不再向鰷魚那邊游去。更有趣的是 ，當實驗者將玻璃板抽出來之後，鯪魚也不再嘗試去吃鰷魚！鯪魚失去了吃掉鰷魚的信心，放棄了已經可以達到目的的努力。
其實，作為萬物之靈的人，有時也犯鯪魚那樣的錯誤。記得4分鍾跑完1英里的故事吧？自古希臘以來，人們一直試圖達到4分鍾跑完1英里的目標（6.704m/s）。人們為了達到這個目標，曾讓獅子追趕奔跑者，但是也沒實現4分鍾跑完1英里的目標。於是，許許多多的醫生|、教練員和運動員斷言：要人在4分鍾內跑完1英里的路程，那是決不可能的。因為，我們的骨骼結構不對頭，肺活量不夠，風的阻力又太大，理由實在很多很多。
然而，有一個人首先開創了4分鍾跑完1英里的記錄，證明了許許多多的醫生、教練員和運動員都斷言錯了。這個人就是羅傑·班尼斯特。更令人驚嘆的是，一馬當先，引來了萬馬奔騰。在此之後的一年，又有300名運動員在4分鍾內跑完了1英里的路程。
訓練技術並沒有更大突破，人類的骨骼結構也沒有突然改善，數十年前被認為是根本不可能的事情，為什麼變成了可能的事情？是因為有人沒有放棄努力，有堅忍不拔的毅力，有頑強拼搏進取的精神。
3、同學們要掌握正確的思考方法
善於思考能讓人避開盲目性。古希臘偉大的思想家柏拉圖說：「思考的危機決定了一個人一生的危機。」同樣思考的失敗，也決定了一個人一生的挫敗。一個不善於思考難題的人，會遇到許多取捨不定的問題；相反，正確的思考能發生巨大作用，可以決定一個人應該採取什麼樣的行動。
古希臘的佛里幾亞國王葛第士以非常奇妙的方法，在戰車的軛上打了一串結。他預言：誰能打開這個結，就可以征服亞洲。一直到公元前334年，還沒有一個人能夠成功地將麻繩打開。這時，亞歷山大率軍侵入小亞細亞，他來到葛第士繩結之前，不加考慮，便拔劍砍斷了繩結。後來，他果然一舉佔領了比希臘大50倍的波斯帝國。
又如一個孩子在山裡割草，被毒蛇咬傷了腳。孩子疼痛難忍，而醫院在遠處的小鎮上。孩子毫不猶豫地用鐮刀割斷受傷的腳趾，然後，忍著巨痛艱難地走到了醫院。雖然缺少了一個腳趾，但孩子以短暫的疼痛保住了自己的生命。
再如一個下崗工人到一家餐廳應征做鍾點工。老闆問：在人群密集的餐廳里，如果你發現手上的托盤不穩，即將跌落，該怎麼辦？許多應征者都答非所問。朋友答道：如果四周都是客人，我就要盡全力把托盤傾向自己。最後，這位下崗工人成功了。
亞歷山大果斷的劍砍繩結，說明他舍取了傳統的思維方式；小孩子果斷地舍棄腳趾，以短痛換取了生命；服務員果斷地將即將傾倒的托盤投向自己，才保證了顧客的利益。在某個特定的時刻，你只有敢於舍棄，才有機會獲取更長遠的利益。即使遭受難以避免的挫折，你也要選擇最佳的失敗方式。
正確思考往往蘊涵於取捨之間，因為不這樣做，就那樣做，是由一個人的思考力決定的。不少人看似素質很高，但他們因為難以舍棄眼前的一時嗜好，而忽視了更長遠的目標。成功者有時僅僅在於抓住了一兩次被別人忽視了的機遇，而機遇能否抓住關鍵在於你是否能夠在人生的道路上進行正確的思考和果敢的取捨。
所有計劃、目標和成就，都是思考的產物。你的思考能力，是你唯一能完全控制的東西，你可以以智慧，或是以愚蠢的方式運用你的思想，但無論如何運用它，它都會顯現出一定的力量。願同學們不斷總結正確的思考方法，為實現自己的遠大理想鋪平道路。
主持人（方琳）：
「聽君一席話，勝讀十年書。」聽了班主任的發言和同學們的學習方法介紹，我想大家一定受益匪淺吧！正所謂「師夷長技以自強。」讓我們棄其糟粕，取其精華，共同向著美好的明天沖刺吧！我相信以我們的熱情，我們一定會成功！讓我們齊聲高唱我們的班歌------<<明天會更好>>，祝願我們的明天更美好。
(2)尊敬的各位領導，各位老師
親愛的同學們
下午好！
風而賀喜無言語，排比花枝滿校園
在這鶯歌燕舞，百鳥爭鳴
奼紫嫣紅，絢麗多彩的日子裡
「我與高一（三）班共成長」主題班會現在開始！
首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導、各位老師的到來！
十幾天前，我們都來自不同的班級，懷揣著各自的理想，美好的願望聚到了這里，組成了新的大家庭，那就是高一.三班！
作為高一.三班的一份子，每個學生都要為建設一個良好的班級體而承擔一份責任。接下來請大家看一下高一.三班的班規誓言。
（找一個同學上來為大家念一下）
看完了班裡新制定的班規班訓，希望大家能夠就此發表一下自己的意見
集體就像汪洋大海，個人就是其中的一朵浪花。有了大海的寬闊，才有浪花的多姿多彩；也正是因為有了壯美的千萬朵浪花，才為大海增添了無窮的魅力。一個只強調自我，只強調個性的人，是很難有合作精神的。要認識到每個人的力量是有限的，一個人的本領無論有多麼大，離開了集體，就像離開大海的一滴水，不久就會消亡。接下來請XX同學給大家圖一篇文章——《團結》
（讀完後）
「和平誕生興旺，團結凝聚力量」，團結是一個班集體積極向上的原動力，是班集體蓬勃發展的力量源泉。真心的祝願高一.三班能夠成為一個團結向上奮進的班集體。
那麼接下來我們就玩一個關於團結協作小游戲
游戲規則是：
接下來，我們要請班裡的幾位班委發言，大家掌聲鼓勵。
讓我們再次以熱烈的掌聲感謝這幾位班委的發言。
：有一本書曾經說過：人生就是出生的喜悅不屬於你，死去的悲傷也不屬於你，只有活著的那一份艱辛屬於你。
另一本書又說過：沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生。
我們以相同的方式來到世上，經歷了不同的人生經歷之後相聚於此，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢想。
那麼我們各自的理想又是什麼呢？
接下來請看高一.三班每一位同學為自己所編織的理想
因為幻燈效果的問題，我們就請幾位同學為大家念一下。
既然分到了高一.三班這個新的集體，同學之間有很多新的面孔，我們的老師也有一些是自己所不了解的
為此我們為各科任老師拍了照片，請大家看屏幕。
同學們這位老師是誰啊？
這位老師又是誰啊？
（依此如下，中間可以插一些別的問題）
一個平凡的班級擁有一群平凡的我們。走近高一三班，你會看到：在困難面前，我們無所畏懼，在平凡中，我們創造不平凡。
我們用充分的信念和勇氣成全執著的腳步，將內心最深刻的熱愛凝聚成一束火焰，點亮生命的寂靜，點亮鋪天蓋地執著的花朵，點亮由表及裡的真情語言。
我們放飛生命，拍擊生命的源頭，就算遠方再渺茫，也無怨無悔！因為在揚帆歲月里，我們學會了用生命歌唱！
接下來我們有請XX同學為大家讀一篇文章——《我愛我班》
在歡聲笑語中，高一.三班主題班會漸進尾聲，讓我們銘記著快樂的時光。雖然它是短暫的，但將成為永恆的記憶。
三班，大膽的向前沖吧！在新的起跑線上奮力拚搏把，相信終點就在不遠的前方，我們相信三班的「品牌」一定可以由我們來創造，大家有沒有信心？
那麼最後讓我們有請向領導講話，為這次的主題班會畫下一個圓滿的句號。大家掌聲有請XX講話
讓我們在這歡快的音樂聲中宣布
高一.三班主題班會就此結束！