氟斑牙培訓計劃

① 愛牙護牙的資料

要想保護牙齒，首先要了解牙的構造。牙是人體中最堅硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物和協助發音等功能。人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個，上、下頜各10個。在出生後約半歲左右開始萌出，兩歲半左右出齊，自7至12歲期間，乳牙先後脫落；另一副為恆牙，共32個，上、下頜各16個，自6歲起，逐漸為乳牙更換，至12歲前後除第3磨牙外，恆牙全部萌出。第3磨牙一般在20歲以後萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出，因此恆牙28～32個均為正常。
牙分牙冠、牙頸和牙根三個部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露於牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質，釉質是人體中最堅硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內的部分。牙根表麵包有一層牙骨質。牙頸是介於牙冠和牙根之間的稍細部分，外包牙齦。牙主要由牙質構成，內部的空腔稱為牙腔。活體牙腔內充填有結締組織，神經和血管，合稱為牙髓。血管和神經由牙根尖孔出入。患有齲齒時，當細菌腐蝕釉質和牙質進入牙髓腔，刺激神經，則疼痛難忍。（見圖37）同學們要保護好自己的牙齒，要做到以下幾點：
1．要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裡面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3．如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
要做到以上幾點並不難，關鍵在於要持之以恆。願同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑！
您的牙齒：健康和美麗的主要標志
牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強度、促進唾液分泌，而它們參與消化過程，對牙齒起到殺菌的作用。除了遺傳的因素，我們牙齒的顏色和硬度還取決於牙齒保健和飲食習慣。
為了保持牙齒的健康：均衡飲食！
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食，一天中應安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。事實上，這有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激：釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。此外，脂類、某些蛋白質(乳酪的酪蛋白)、礦物質(磷、鈣、氟……)還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。
相反的，零食，特別是那些「軟」食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、麵包、糕點……)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁)，通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質。如果有可能，在每次吃完食物之後要仔細的清潔牙齒。如果沒有條件，也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上，任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發黃。
四種奶製品讓牙齒更堅固
它們是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源、牙齒釉質和牙根支撐骨的主要礦物質材料。乳齒的礦化作用開始於懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始於出生的第一年。牙齒生成之後，釉質更新並一直保持下去。我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶製品(酸奶等等)還帶來了鈣質、磷質和維生素D，後者將增加鈣和磷的吸收。最後，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之後才吃乳酪，藉助於酪蛋白的限製作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝礦泉水，它是氟的天然來源
天然礦泉水滿足了人體對於氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達8毫克。我們在餐桌上還可以見到氟化鹽。對於孕婦和兒童，還有用氟製成的葯片(根據年齡，0.5毫克到1毫克)。在茶水、海魚和某些蔬菜 (菠菜、紅皮白蘿卜……)中也含有氟質。但是，過量的攝入氟質(每日多於2毫克)可能會使牙齒變黑。
利用巧克力和無糖口香糖的好處
事實上可可中含有丹寧酸、氟質和磷酸鈣。這三種物質都參與保護牙齒的工作。
在「無糖」口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是並不會導致齲齒：木糖醇發揮殺菌的作用，有利於減少牙斑，還有山梨醇(從葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矯味劑)。因此一顆2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里熱量

② 你好，做一口牙瓷貼面大概需要多少錢

我做了半口牙是八顆，花了三萬多，這么算的話，做一口牙16顆得七萬塊左右...在北京這邊反正是挺貴的我覺著，不過也有價格低一點兒的，像我做牙的門診就有兩千多一顆的，醫生說效果也可以，不過沒有貴的那麼薄就是，看自己選擇吧。一口牙瓷貼面再便宜也得三四萬塊錢吧應該，太便宜也不敢做，貴的十幾萬的應該也有。盡量找個厲害的醫生，爭取做出明星的效果

③ 氟斑牙和四環素牙等內源性牙黃該怎麼辦Newface美牙培訓的全瓷貼面效果怎麼樣

這個的話，你如果想自己清理的話，用一些小蘇打刷牙就可以。如果你的牙齒已經腐蝕的很厲害的話就用這個牌子就可以。

④ 牙齒發黃是什麼原因造成的Newface美牙培訓的洗牙效果明顯嗎

解決黃牙需要做個詳細的分析。黃牙分為兩種：內源性黃牙和外源性黃牙。

1. 外源性黃牙：由於牙齒表面存在著多種細菌,它們分泌許多黏性物質,日常飲食中的茶垢,煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上,逐漸使牙齒變黃或變黑。

   外源性黃牙採取牙齒美白就能治療。

2. 內源性黃牙：牙齒受到某種元素影響，色素不在牙齒表面而在牙齒組織內，主要有兩種：氟斑牙和四環素牙。

• 氟斑牙是七歲以前，生活在飲水含氟較高的地區造成的，色素在牙齒表層牙釉質內，呈黃褐色斑塊狀，嚴重者牙齒表面還有凹凸不平的缺損，一般以上頜的門牙最為明顯，因此嚴重影響美觀。

• 四環素牙是兒童時期經常服用四環素所致。它在體內與鈣質相結合，生成一種四環素鈣的黃色復合物，沉積於牙冠上。

因此，針對內源性黃牙的嚴重程度，我們也分為：輕度、中度、重度。

• 輕度一般採取牙齒美白治療方式；

• 中度採取牙齒美白、活髓性漂白、貼面、牙冠等方式；

• 重度採取牙齒美白、死髓性漂白、貼面、牙冠等方式。

有時候單獨的治療無法達到預期的效果，也會多鍾修復方式一起使用。

⑤ 氟斑牙是怎麼回事

別刷牙...........................................

⑥ 參軍流程及時間

一、女兵報名流程

1、網上報名

符合當年徵集基本條件的女大學生（含在校生、應屆畢業生）在8 月日前，可登錄「全國徵兵網」，填寫報名信息。

2、初審初檢

女青年持《審核表》、本人身份證（戶口簿）、畢業證書（高校在校生持學生證）等相關證件，按兵役機關通知要求參加地市級徵兵辦公室組織的初審初檢，合格者確定為送檢對象並張榜公示。

3、體檢考評

徵兵開始後，送檢對象根據兵役機關通知，攜帶本人身份證（戶口簿）、畢業證書（高校在校生持學生證）等相關證件，到指定的體檢站參加體格檢查和綜合素質考評。

4、政治審查

體格檢查和綜合素質考評後，由縣級兵役機關會同當地公安、教育等部門，對其進行政治聯審和走訪調查。

5、預定新兵

省級或地市級徵兵辦公室對學歷、年齡、體檢和政治考核全部合格的應征女青年，按照綜合素質考評分數由高到低的順序，依次確定為預定新兵。

預定新兵名單（包括姓名、戶籍地、學歷、高考原始總分數、綜合素質考評分數）同時在省、地市、縣三級徵兵辦公室營院外張榜公示，接受群眾監督，公示時間不少於5 天。

6、批准入伍

經公示未被舉報和反映有問題的，確定為批准入伍對象，由縣級徵兵辦公室辦理批准入伍手續，發放《入伍通知書》。

學生憑《入伍通知書》辦理戶口注銷、享受義務兵優待，等待交接起運，統一輸送至部隊服役。申請學費資助的，還要將加蓋有縣級徵兵辦公室公章的《申請表》原件和《入伍通知書》復印件，寄送至原就讀高校學生資助管理部門。

二、男兵報名流程

1、網上登記

每年8月5日前，有應征意向的男性大學生（含在校生、應屆畢業生）可登錄「全國徵兵網」，填寫個人基本信息；

報名成功後，自行下載列印《大學生預征對象登記表》，符合國家學費資助條件的，同時還應下載列印《高校學生應征入伍學費補償國家助學貸款代償申請表》（以下分別簡稱《登記表》、《申請表》），分別交所在高校徵兵和學生資助管理部門進行審核。

2、初審初檢

大學生在畢業離校或放假前，根據學校通知，攜帶本人身份證（戶口簿）、畢業證書（高校在校生持學生證），按規定的時間到指定的地點參加學校所在地縣級兵役機關組織的初審初檢，被確定為預征對象的學生，領取兵役機關和學校有關部門審核蓋章後的《登記表》、《申請表》。

3、體檢政審

大學生可在學校所在地或者入學前戶籍所在地、經常居住地選擇一個作為自己參軍入伍的應征地。徵兵開始後，應征地兵役機關會將具體上站體檢時間、地點通知大學生本人；

大學生可根據通知要求，攜帶本人身份證（戶口簿）、畢業證書（高校在校生持學生證）以及審核蓋章後的《登記表》、《申請表》直接參加應征地縣級徵兵辦公室組織的體格檢查，由當地公安、教育等部門同步展開政治聯審工作。

4、走訪調查

政治聯審和體檢初步合格者，將由縣級徵兵辦公室通知大學生所在鄉（鎮、街道）基層人武部，安排走訪調查。

5、預定新兵

縣級徵兵辦公室對體檢和政審雙合格者進行全面衡量，確定預定批准入伍對象，同等條件下，優先確定學歷高的應屆畢業生為預定新兵。

6、張榜公示

對預定新兵名單將在縣（市、區）、鄉（鎮、街道）張榜公示，接受群眾監督，公示時間不少於5天。

7、批准入伍

體檢、政審合格並經公示的，由縣級徵兵辦公室正式批准入伍，發放《入伍通知書》。學生憑《入伍通知書》辦理戶口注銷、享受義務兵優待，等待交接起運，統一輸送至部隊服役。

申請學費資助的，還要將加蓋有縣級徵兵辦公室公章的《申請表》原件和《入伍通知書》復印件，寄送至原就讀高校學生資助管理部門。

(6)氟斑牙培訓計劃擴展閱讀：

根據《徵兵工作條例》

第三條 每年12月31日以前年滿18歲的男性公民，應當被徵集服現役。當年未被徵集的，在22歲以前，仍可以被徵集服現役。

根據軍隊需要，可以按前款規定徵集女性公民服現役。

根據軍隊需要和本人自願的原則，可以徵集當年12月31日以前年滿17歲未滿18歲的男女公民服現役。

有嚴重生理缺陷或者嚴重殘疾不適合服兵役的公民，免徵。應征公民是維持家庭生活的唯一勞動力或者是正在全日制學校就學的學生，可以緩征。

依照法律被剝奪政治權利的人，不徵集。被羈押正在受偵查、起訴、審判的或者被判處徒刑、拘役、管制正在服刑的公民，不徵集。

第四條 全國每年的徵兵人數、要求和時間，由國務院、中央軍事委員會的徵兵命令規定。

第五條 各省、自治區、直轄市根據國務院、中央軍事委員會的徵兵命令，部署本區域的徵兵工作。

各省、自治區、直轄市在分配徵兵任務時，應當根據各地應征公民的數量、素質和群眾的生產、生活情況，統籌兼顧，合理分配，優先保證特種條件兵的徵集。可以實行按地區或者縣輪流徵集;對災情比較嚴重的地區或者縣，可以酌情減少或者免除徵兵任務。

參考資料來源：網路-徵兵

⑦ 氟斑牙的症狀

~~根據目前的研究，你要調整好心態。草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鍾後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。美國潞癓特使牙齒變白從根本來說就是要清除牙釉質上污點和色素，不過聽說有點貴，高消費啊。|

⑧ 09年在校大學生徵兵報名需要帶什麼

2009年對高校畢業生徵兵將遵循以下原則：同等條件下，學歷高的青年優先；同等學歷下，應屆畢業生優先。在縣市、區范圍內合格的非農業戶口青年中，大專以上文化程度的青年未被批准入伍前，各地兵役部門不得批准高中文化程度青年入伍。 國家為應征入伍服義務兵役的高校畢業生補償相應學費，代償助學貸款。高校畢業生入伍之初就可一次性獲得每人最多2.4萬元的學費補償或助學貸款代償，全部由中央財政撥付。這就意味著，高校畢業生應征入伍相當於免費上大學。 高校畢業生服役表現優秀，可直接提干。在同等條件下，高校畢業生士兵在選取士官、考軍校等方面優先。具有普通高等學校本科以上學歷、取得相應學位、表現優秀的可以按計劃直接選拔為基層幹部。 高校畢業生服役期滿享受升學優惠。退役後參加政法院校為基層公檢法定向崗位招生考試時，優先錄取；具有高職(高專)學歷的，退役後免試入讀成人本科，或經過一定考核，入讀普通本科；報考普通高校專科起點升本科，享受招生計劃單列、單獨劃線、按計劃數錄取的優惠政策；報考碩士研究生初試總分加10分，榮立二等功及以上的可推薦免試攻讀碩士研究生。 高校畢業生服役期滿擇業可參照應屆高校畢業生辦理就業手續和戶檔遷轉。入伍高校畢業生退出現役後，可參照高等學校應屆畢業生，憑用人單位錄(聘)用手續，向原就讀高校再次申請辦理就業報到證並辦理戶檔遷轉手續。 應屆高校畢業生入伍將實行預征制度，在5、6月份進行。為保證徵兵的順利進行，教育部規定，各高校要及時通知預征初檢初審合格的畢業生回生源地報名應征，並積極配合兵役部門為畢業生辦理學費補償和助學貸款代償等相關手續。 教育部提醒被確定為預征對象的高校畢業生,，於11月初持《應屆畢業生預征對象登記表》到戶籍所在地兵役部門報名應征。未參加預征但仍有意向應征入伍的高校應屆畢業生，也可以直接到戶籍所在地兵役部門報名，並向原就讀高校申請辦理學費補償或助學貸款代償等相關手續。