水上安全知識培訓

『壹』 求視頻:紅十字會主辦的「珍愛生命、遠離危險」水上安全知識講座

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『貳』 水上作業安全注意事項有哪些

活動前熱身必不可少！入水前一定要做熱身運動，如伸伸胳膊壓壓腿，擴胸抒展等，下水前最好用水先刺激一下身體，過渡的好身體在水裡適應就快，也不容易抽筋。

『叄』 小學生水上安全教育講座怎麼開展

1、加大宣傳的力度，在學校，在村裡，在坑邊懸掛防溺水宣傳條幅，提醒孩子注意防溺水。

2、利用好放假前的一周安全教育周，開展好安全教育活動，上好安全教育課，真正地提醒孩子，告訴孩子如何防溺水。

3，充分利用好學校的一切宣傳進行宣傳教育，組織一次防溺水手抄報比賽，校園廣播及時的進行廣播宣傳。

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4、學校對學生的防溺水知識進行測試檢驗，看學生了解多少防溺水的知識和能力，做好試卷分析工作，及時進行反饋指導。

滿意

『肆』 游泳的安全知識有哪些

游泳安全知識如下：

不適合游泳的人群：

1、患有哮踹、心臟病、高血壓、癲癇病、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼、急性眼結膜炎等各種傳染病者，因為不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人；

2、喝酒、飽食、飢餓、睡眠不足、激烈運動、繁重勞動者，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等；

3、處於月經期的女生。

不適合游泳的場所如下：

1、水質不好（被污染）的河流、水庫；

2、河流的交匯處、落差的湖泊、水況不明的江河。

不合適游泳的天氣：雷雨天

(4)水上安全知識培訓擴展閱讀：

游泳前需要做入水前的運動來活動身體各部分肌肉來達到最佳入水狀態：

一、通過跳躍、伸展四肢、原地高抬腿等動作使身體發熱並調動身體各個器官的活動狀態；

二、做徒手操，使身體各個關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動准備；

三、入水前冷水淋浴，以便適合水溫。

而在游泳過程中需特別注意的是：

一、身體感到不適應立即上岸

二、拒絕長時間潛水比賽

三、游泳時間不宜過長（或引起抽筋）

『伍』 水上交通安全。常識

1，不乘坐客船，渡船以外的船隻 ，不乘坐無證船隻。 2，不乘坐超載船隻和客貨混裝的版船 3，上下船要排權隊按次序進行，不擁擠爭搶，以免造成擠傷落水 4，天氣惡劣時（如大風，大浪，濃霧）盡量避免坐船。5不在船頭甲板等處打鬧，追逐，以防落水，不擁擠在船的一側，以防船隻傾斜，發生危險。 6，不落動船上的設備，以免影響航行。7，夜間航行，不要用手電筒向水面，岸邊亂照，以免引起誤會或使駕駛員產生錯覺發生危險。8，一旦發生意外，要保持鎮靜，聽從有關人員指揮。

『陸』 聽《水上安全和救生知識》講座作文500字

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改成水上的

珍愛生命安全第一

大家好，今天我演講的題目是：珍愛生命，安全第一。

青少年是祖國的未來，是民族的希望。培養和關心青少年的健康成長，是全社會的共同責任，也是構建和諧社會的重要內容。安全問題是當前一個不容忽視的問題。由於思想麻痹，措施不力，防範意識差，青少年的安全事故接連不斷，據統計在2007年我國車禍慘死50萬人，其中中小學生佔9萬人，75%都是由於司機疏忽而造成的。這些觸目驚心的意外傷亡事故，給國家造成了巨大損失，給家庭帶來了無限痛苦。尤其是我們學校現在正處在特殊時期，我們更加要注意安全。

下面我給大家講一點安全知識吧！首先我們要遵守交通規則，有人行道的，要走人行道，過馬路要走斑馬線。馬路是行駛車輛的，不要在馬路上玩耍。要會識別車輛指示燈，用它判斷車輛運動的方向。行走時，不要邊走邊看書，戴耳機聽音樂或做其他事情。放學途中，不要騎車打鬧，坐在公共汽車上，不要把頭和手伸出窗外，以免發生意外。

今天講的這些安全知識，都是平時應特別注意的，請大家提高安全意識，掌握安全防範知識，每個人都安全、幸福，每個家庭都充滿陽光和微笑！

『柒』 防溺水的安全知識有哪些

防溺水的安全知識：

1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

5.水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。

6.若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。

7.若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。