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每日計劃培訓表

發布時間:2022-01-09 14:57:16

1. 求每天日程(學習計劃表)

每天下課的時候就再看看老師上課講的內容,放學回家作業寫完了可以放鬆一下,在做一些提高的題目,主要是上課要聽好

2. 一天學習計劃表

不用制定計劃,告訴你一套學習方法,照著做保你學習不累,成績有所提高。
課後在完成老師布置的作業後,將當天所學的東西都復習一遍,直到融會貫通為止;然後預習第二天老師要講的知識,預習的過程其實就是自學的過程,盡量弄懂書中的內容,搞不懂的東西記下來,第二天上課時專心聽這部分內容,這樣課堂四十五分鍾就會很輕松,而且知識也都能弄懂。周六日除完成作業之外,將一周學過的內容再復習一遍。將模糊的或不懂的知識記下來,第二天向老師請教——如此循環往復,你的成績想不提高也不可能了。
怎麼樣?試試吧!

3. 每日學習計劃安排表

私心想著,若是隨著課程走,也是不錯的,周末一定好好利用,復習當周所學,像語文英語一有空就可以背背,數學周末就是練習的好時機,物理化學多看書,理解透徹了,做題自然就簡單了

4. 【求助】求幫忙制定每日學習計劃表

天熱,人容易煩躁。看什麼書都得靜下心來。循序漸進,雖然只有十四天,但高中生涯可以說才剛開始。
文科我覺得主要是看書來增加自己的知識層面和知識儲備為高考提前做好准備。現在考試試題比較開放,涉及面很廣。
數學就是看書做題,有針對性的訓練。多思考為什麼那樣做這樣可以讓自己更多的復習學過的知識。

5. 每日學習時間合理計劃表

黃金時間來記憶 同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00-7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30-50分鍾可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7-8小時睡眠,記憶效果也會降低。 尊重自己生物鍾 由於生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。 學習要有時間限制 為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己「壓力」,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。 對照計劃反省 計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什麼?再干什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會感到在進步。一段時間後,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。 公開學習計劃 少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃後,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:「是否別人會笑話自己意志薄弱」或者「太沒出息了」,因此就能堅持到底,「無論如何,一定要堅持實行自己的計劃」。

6. 每天的學習計劃表。。

制定學習計劃,首先要梳理自身學習情況,找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;合理分配學習、復習時間,有針對性地制定學習計劃,逐一攻克。

1、能力方面:在你我學習方法相同的情況下,我來完成這件事需只要十分鍾,而你來落實可能就要花費一個小時,這就是效率,或者說學習能力方面的問題。學習能力主要體現在:閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創造力;寫作能力;自我管理能力 等方面。這些能力是貫穿於學習的整個過程中的,非常重要。

可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。

2、課堂方面:上課的專心很重要。上課認真聽講,別忘了做筆記,註:課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點以及你不懂的,書本上有的,標注一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課後再系統的整理,不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。

3、自學方面:老師講授的知識是面對所有學生的,每個人的具體掌握情況不同,所以自己要學會調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性,同時也有利於要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差,就一周寫一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

4、做題方面:做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術,把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結,了解自己最近的學習情況,進行調節和完善。

7. 學習計劃表(寒假每日安排)緊急

你好!
我也是一名高二的學生,也是學文科的。

我也給自己定了學習計劃,我想,不一定適合你,因為,我的情況也許和你不大一樣。

我在之前的十天,上了一個補課班,專門給文科辦的,還好,聽聽也不錯。報不同的老師辦的補課班,可以學到一些在學校上學學不到的東西,這是有好處的。我想說,補課班不是想不想報的問題,而是需不需要的問題。

你還沒有報補課班,那你要看看你的學校的學習任務還有沒有完成,如果還沒有,要先認真完成暑假作業才可以。

我給自己定的學習計劃是按照我的各科的水平來訂的:
我的數學很爛,所以,每天學習數學的時間要比其它科目多一倍;我的英語語法的概念很模糊,我們英語老師說過,每道題要看過七遍才能變成自己的東西,不過,我的暑假也不是很長,老師說,認真做三遍,我現在是每天學習三個知識點,總共27個,每周學一遍,直到上學;我的語文還不錯,所以,在完成老師留的作業的基礎上,看看課本,但主要的是做今年的高考題,認真的看講解;
我的歷史基礎不太好,其實就是不認真看書引起的,所以,暑假期間,利用學校發的第一輪復習材料,把所有書都看一遍,爭取把課本弄熟;地理,我的地理還可以,至少學著沒有歷史困難,所以,我就稍微少看一些,但是,還是要保證認真看幾遍書,多看地圖,老師說地圖很重要的;政治,我還是覺得,我的基礎不好,思想也不夠靈活,所以要拿出我原來背政治的勁頭來。

我的各科的水平都不大一樣,有的甚至相差很懸殊,所以訂的計劃也是不一樣的。

我的學習目標是讓好的更好,讓差的也慢慢變好,爭取開學的時候有進步。
暑假的時間相對集中,要認真完成暑假作業,然後在想想老師對你們的要求是怎樣的,爭取達到老師的要求。

至於你想看電視的這個問題,我也想看的,不過,我對自己說,今年你看的很開心,明年的這個時候你會哭的。再說了,該學習的時候看電視,也就是在該完成任務的時候偷懶,但是你還要完成你的任務的,別人都走在你的前面了,到那個時候你再追趕,你會很累的。

同樣是面臨高考,開學別人都在走向高考了,你還在追,會很累的。

你還有半個月的時間,希望你能有更大的進步!
想玩,想偷懶的時候,想想,明年你想要一個什麼樣的結果。想好,就加油;想失敗,就繼續玩。
這都是我對自己說過的話,希望對你能有幫助。

願你每天都有進步!加油!

8. 如何制定每日學習計劃表

首先可以建立一個接下來一天的學習或任務指南。學習指南可以幫助你更好的學習或復習完所有的學習資料。列出所有需要學習和復習的資料,比如課本上的某些內容、筆記、試題等等。列出學習任務還不夠,還要區分哪些事情是非常重要的,哪些是要立馬完成的,哪些是不那麼重要的。同時也要思考一下平時你會被哪些事或物影響,導致你計劃無法完成,然後想好應對策略。
為了井井有條的安排自己一天的學習,還要明確自己的時間效率,或者說學習效率。也就是感受時間的長度和你自己在時間段內能做多少事(單位時間效率)。例如:設定十分鍾,看在這段時間內能完成多少事;先「預估」完成某項任務(讀書、寫作業、記憶等等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助你了解不同任務所需的時間長短,進而預留或安排足夠的時間,完成各項任務。
建立了學習指南,並明確了自己的時間效率之後,就可以切實的做個學習時間計劃表了,也就是明確個時間段的一個任務。比如我近一段時間每日的時間安排:早上6點30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10點訓練「精英特速讀記憶訓練軟體」提高閱讀效率、記憶力;8:20-8:50上班途中,聽音頻課......如果針對突發狀況,可以根據前面一步獲得的能力,在腦海內估測時間,簡單地做一個時間/計劃安排。在安排學習任務的時候,除了學習時間,休息時間也要有,例如制定每50分鍾休息10分鍾的策略。
一天當中,人的大腦有好幾個學習和記憶的高峰,一般來說,比如這些時間段:首先是清晨起床後,大腦經過一整夜的休息,此刻學習一些難記的東西較為適合。其次是上午8點至11點,此時的大腦具有嚴謹而周密的思考能力,適合做題或思考理解一些有難度的內容。其三是下午3~4點,這個時候大腦也比較清醒,精力較為充沛。其四是下午6點至8點,不少人利用這段時間來回顧、復習全天學習過的東西,進行分門別類、歸納整理,加深記憶。第五是睡前的一兩個小時,利用這段時間對難以記憶的東西加以復習,不容易易遺忘。
如果你能夠自己決定學習的地點,那麼一定要營造一個良好的的學習氛圍。首先安靜的環境有利於你全神貫注的學習和做事,所以盡量尋找一個安靜學習的地方,比如一間安靜的房間、圖書館或咖啡店都是理想的選擇。其次,決定與誰一起學習,可以單獨學習,也可以和同學朋友一起學習,需要注意的是多人學習很可能會浪費時間,所以要多注意把控。

9. 每日學習計劃

本人剛從初三出來,希望對你的問題有幫助。
建議你6:30-6:45起床,如果你希望早上起來背英語可以再提前20分鍾左右。
因為不確定你的作業多不多以及你做作業的效率,我建議你回家先看筆記復習,然後做作業,再做參考書。我初三的作業都是在學校完成的,希望你也能這樣,這樣的好處就是回家後可以自己鞏固消化很多東西。
以上是1-5的時間表。
周六晚上就拿來做作業把。這是歷史的規律= =

睡覺時間的問題,恩,建議你在11:30左右睡。最開始可能會覺得有點困,但習慣了就好了。畢竟,初三拼的不僅僅是學習,還有毅力和體力。

還有另外一個 好像是老師建議的:
早上6點起床
6.30去學校,途中記下英語單詞
中午時間建議不要過於勤奮,要午睡,這樣可以提高下午時的效率。
下課時就不要跑來跑去玩了,好好復習,做做作業。
晚上吃飯快點,7點半就好開始做作業了。因為下課時做了些這樣可以節約1個小時左右的時間。
多出來的1小時自己做一套模擬卷。第二天自己給老師看看。
上午作業一般都沒布置好,但我們老師布置作業有的是有規律的,你可以提前去做一點,這樣上課時還能提高效率。
因為我沒組織過所以說的有點亂,不過按我這樣說的做你初三下就會比別人跟輕松
祝你好運!!!

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