地震安全知識培訓

Ⅰ 防地震安全知識有哪些

1．如果在平房裡，突然發生地震，要迅速鑽到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2．如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢具下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽台和窗下躲避。
3．如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部。
4．如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震後，接著會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。
5·如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞台下、樂池裡。
6．如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7．如果地震後被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

Ⅱ 地震安全知識小常識

1．如何判斷近震和遠震
地震波到來時，若先上顛動明顯，爾後左右搖晃，內即為近塬；遠塬，遠容震上下顛動不明顯，而以左右搖晃為主。

2．地震時在樓房內如何應急

（1）首先要保持清醒、冷靜的頭腦

（2）其次，可躲避在堅實的傢具下面或牆角處，亦轉移到承重牆較多的地方。

3．地震時，在街上如何避震
地震時在街上走，要躲避建築物、高壓線(桿)等易傷人的東西落下，迅速跑向比較開闊的地區躲避。

拓展資料：

地震又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成的振動，期間會產生地震波的一種自然現象。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內部產生錯動和破裂，是引起地震的主要原因。

Ⅲ 地震安全知識

1、在住宅（樓房和平房）

要遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室等開間版小、不易塌落的地方權躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下，也可選擇堅固的傢具旁或緊挨牆根的地方。住樓房的千萬不要跳樓。

2、在教室

學生應用書包護頭躲在課桌下或課桌旁，地震過後由老師指揮有秩序地撤出教室。

3、在工作間

迅速關掉電源和氣源，就近躲藏在堅固的機器、設備或者辦公傢具旁。

4、在商場、展廳、地鐵等公共場所

躲在堅固的立柱或牆角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險物。地震過後聽從工作人員指揮有序撤離。

5、在體育館、影劇院

護住頭部，蹲、伏到排椅之間的空隙或下面。

6、在車輛中

司機要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險地段，在開闊路面停車避震；乘客不要跳車，地震過後再下車疏散。

7、開闊地

盡量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。

(3)地震安全知識培訓擴展閱讀：

地震中可能遭遇的其他危險：

1、火災：趴在地上，用濕毛巾捂住口鼻，地震停止後向安全地方轉移。

2、燃氣：用濕毛巾捂住口鼻，杜絕使用明火，震後設法轉移。

3、毒氣：用濕毛巾捂住口鼻，不要順風跑，盡量繞到上風去。

Ⅳ 地震安全常識

從攜帶的收音機等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固傢具的下面。
2. 搖晃時立即關火，失火時立即滅火。
3. 不要慌張地向戶外跑。
4. 將門打開，確保出口。
5. 戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
6. 在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動
7、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛
8. 務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山
9. 避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度
10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動

Ⅳ 地震安全知識 學習體會

【★地震自救大全】
震後很有可能餘震，而且餘震的位置未必是震源很近的位置。所以學習自救是地震後很重要的措施之一。

地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。只有鎮靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開始，之後才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠震不必外逃。

最新自救建議：不要躲在桌子下
日本的《地震手冊》避震知識十條中，第一條就明確的寫著"要躲在堅固的傢俱下"。所以，日本教師堅信，最好的辦法是"藏在桌下"。這個想法是以日本地震多在數十秒後結束，天花板不會落下為前提的。
建築物天花板因強震倒塌時，會將桌床等傢具壓毀，人如果躲在其中，後果不堪設想，如果人以低姿勢躲在傢具旁，傢具可以先受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。
開車時遇到地震，也要趕快離開車子，很多地震時在停車場喪命的人，都是在車內被活活壓死，在兩車之間的人，卻毫發未傷。強烈地震發生時，如果你正在停車場，千萬不要留在車內，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成傷害；應該以卧姿躲在車旁，掉落的天花壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊『生存空間』，增加存活機會。

學校避震
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。

不要回到教室去。

震後應當有組織地撤離。

千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽台上去！

必要時應在室外上課。

家庭避震

地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。

室內易於形成三角空間的地方是：

炕沿下、堅固傢具附近；

內牆牆根、牆角；

廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

公共場所避震

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：

注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

用書包等保護頭部；

等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：

選擇結實的櫃台、商品（如低矮傢具等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃台； 避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。

地震過去後再下車。

戶外避震

就地選擇開闊地避震：

蹲下或趴下，以免摔倒；

不要亂跑，避開人多的地方；

不要隨便返回室內。

避開高大建築物或構築物：

樓房，特別是有玻璃幕牆的建築；

過街橋、立交橋；

高煙囪、水塔下。

避開危險物、高聳或懸掛物：

變壓器、電線桿、路燈等；

廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：

狹窄的街道；

危舊房屋，危牆；

女兒牆、高門臉、雨篷下；

磚瓦、木料等物的堆放處。

車間工人避震

車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。大部分人員可撤離工作現場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現場隨時監視險情，及時處理可能發生的意外事件，防止次生災害的發生。

地震發生時行駛的車輛應急避震

（1）司機應盡快減速，逐步剎閘；

（2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，並注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住後腦部，並抬膝護腹，緊縮身體，作好防禦姿勢。

樓房內人員地震時應急避震

地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的傢具下，或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

在商店遇震應急避震

在百貨公司遇到地震時，要保持鎮靜。由於人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然後屈身蹲下，等待地震平息。處於樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震後安全撤離。

高樓避震三大策略

策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。

按照國家有關標准，北京地區居民樓房應具有抵禦烈度為8度的地震破壞的能力。地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽台；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。

策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。

需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯里，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子里，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺卧的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。

策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，盡量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒

家庭避震秘笈

1．抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。

2．選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。

3．做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

Ⅵ 地震安全知識小常識

地震小常識
避險在發生破壞性地震的地區，從地震發生到房屋倒塌，一般有十幾秒種的時間，作為個人，應在
瞬間冷靜地作出避險的抉擇。1、樓房避險
迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的空間避震，千萬不要跳樓，也不能使用電梯。2、平房避險
來不及跑出戶外時，可迅速躲在桌下、床下和堅固傢具旁或緊挨牆根，注意保護要害部位，並用衣物捂住口鼻，隔擋嗆人的灰塵，正在用火時，應隨手關掉煤氣或電源，然後迅速躲避。3、戶外避險避
開高大建築物，遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒工廠或設施;過橋時應緊緊抓住橋欄桿，
待晃動過後立即下橋;正在行駛的車輛應當緊急停車。4、工作間避險
迅速關掉電源和氣源，就近躲藏在堅固的機器、設備或辦公傢具旁。5、學校避險
教室里正上課的學生，要在教師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下;在操場或室外，
可原地不動蹲下，雙手保護頭部;注意避開教學樓及附近高大建築物;切忌不要馬上回到教室去。6、野外避險
地處野外者要避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等。要避開陡峭的山坡、山崖，以防
地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直於滾石前進方向跑，逃離滾石流，也可躲在堅實的障礙
物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護好頭部。7、在公共場所避險
在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所，要保持鎮靜，就地擇物躲藏，伏而待定，然後聽從
指揮，有序撤離，切忌亂逃生。自救一旦被震倒建築物埋壓應克服恐懼心理，堅定生存的信心，根據自身所處條件，盡力清除壓在
身上的物體，力爭及時脫險。如不能自行脫險時，應該採取以下措施自救:1、保持鎮靜，掙脫開手腳，捂住口鼻，防止倒塌建築物的灰塵窒息。2、清除壓在身上物體，設法支撐可能墜落的重物，創造生存空間。3、不要大聲呼叫，可用身邊的石塊等敲擊與外界聯系，以減少體力消耗;4、搜尋可食用飲水和食品，延續生命，靜待救援。互救在外援搶救隊伍到來之前，要組織家庭，鄰里互救。在搶救中要注意以下幾點:1、注意搜聽被埋人員的呼喊、呻吟、敲擊器物的聲音;2、根據房屋結構，先確定被埋人員位置，再行搶救，防止再次受傷。3、先搶救建築物邊沿瓦礫中的和其它容易獲救的被埋人員，擴大互救隊伍;4、外援搶救隊伍應當首先搶救醫院、學院、旅館等密集人群;5、搶救被埋人員時，不可用利器刨挖等，首先應使其頭部暴露，迅速清除口鼻內塵土，再行搶救。6、對於埋在廢墟中時間較長的倖存者，首先應輸送飲料和食品，
然後邊挖邊支撐，注意保護倖存者的眼睛。7、對於頸椎和腰椎受傷人員，切意猛拉硬拽，要在暴露其全身後，慢慢移出，用硬木板擔架送到醫療點;8、一息尚存的危重傷員，應盡可能在現場進行急救，然後迅速送往醫療點或醫院。

Ⅶ 地震安全方面的知識

即使發生地震，最大的主震也會在一分鍾之內停止，而且最強烈的震動時間通常不會超過15秒鍾，因此地震發生時，最好不要往遠處亂跑，倒不如就近尋找避難處。

在街上遇到地震時

在熱鬧的街頭遇到地震時，最危險的是從高處掉下來的招牌或玻璃碎片，這時要利用背包或手提包等隨身物品保護頭部，而比較安全的地方則是大樓裡面。當人們因為地震而站不穩時，常會很自然地抱住街燈或電線桿等，但這些東西看似堅固，其實反而最危險。

大樓里遇到地震時

在大樓里遇到地震時，為了避免被掉落的物體擊中，必須迅速躲到堅固的桌子底下。如果沒有桌子或可以躲避的地方，就盡量遠離玻璃、玻璃窗、出入口或電燈等危險物品。

在電梯里遇到地震時

發生地震或火災時，千萬不可搭乘電梯。如果在電梯里遇上地震，就迅速按下所有樓層，等電梯一打開就立刻往外跑，然後趕快找安全的地方避難。

在公共場所遇到地震時

在百貨公司、電影院等人潮擁擠的地方遇到地震時，最危險的就是發生混亂情況，因為陷入恐慌的人們會同時往狹窄的通道推擠，所以相當容易發生意外事故。雖然地下公共場所比較安全，但因停電等因素而造成恐慌的發生幾率也相當高，因此要切記，即使停電也千萬不要手忙腳亂。

搭乘交通工具遇到地震時

搭乘地下鐵時如果遇上地震，就很可能發生極大的沖擊力，為了確保安全，一定要握緊把手或柱子等固定物。雖然地下鐵的車廂是比較安全的地方，但如果強行開門離開車廂的話，反而會造成高壓電觸電或遭到其他列車撞擊的意外事故，因此務必按照車內的廣播指示行動。地震發生時，行駛中的汽車可能會發生爆胎而無法正常行駛，請務必先停車，等地震停止後再繼續行駛。

在山上或海邊遇到地震時

在山上或陡峭的丘陵地帶遇到地震時，要趕緊躲到安全的地方，以免遭遇崩塌等意外事故。在海邊遇到地震時，務必注意海嘯的發生，隨時收聽廣播，如果發布了海嘯警報，應盡快躲到安全的地方。

Ⅷ 防地震安全知識有哪些

您好，對於你的遇到的問題，我很高興能為你提供幫助，
非常感謝您的耐心觀看，如有幫助請採納，祝生活愉快！謝謝！
防地震安全知識
一、地震的預防
1、要避免地震的災害，最有效的辦法是依靠自己，以
自已的力量做好預防災害的准備.一般家庭常備的東西有糧
食和飲水，以每人平均保存5天的分量為佳.另外再准備一
些防災用品，如防災頭巾、手電筒簡、急救葯品、蠟燭、半導
體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、攜帶型炊具、固體
燃料等.
2、由於住宅不寬裕，人們總是最大限度地利用空間(如
棚、架、擱板）.不過，由於地震的震動，擱板上放置的重
物是很容易掉下來的.因此，平時放置東西要多加考慮.
3、人們對黑暗很難適應，這不僅僅是看不見，還在心
理上增加了壓力。因地震而停電是不奇怪的，黑暗中就是在
自已的房間也很難分辨東西南北，所以手電筒簡隨時帶在身
邊，就不會有太多的恐懼了.
4、地震發生後，電視中斷，電話不通，報紙停刊，信
息來源完全被斷絕。此時，只有小型的收音機可以獲得源源
不斷的重要情報，從而可以更好地應付不斷變化的情況。
5、當大地震平息後，首先感到困惑的是飲用水的間題。
這種場合，水道斷水是經常的事，城市中井水很少，所以在
不知道什麼時候發生地震的情況下，有必要每晚睡前准備一
些應急的飲用水.
6、考慮到地震後的混亂情況，准備好三個月的現金花
銷是必要的.因為地震之後，銀行、郵局等處往往取不出款.
7、人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的
地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平
時要把它們放在某一固定並且容易拿到的地方.
8、地震時，穿高跟鞋對避難百害而無一利.平時應穿
或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運動鞋。拖鞋和草鞋都
不合適，高跟鞋絕對不行.
二、地震逃生
1、地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如
果正在屋內，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大.
權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢具，應
站在門口，門框多少有點保護作用.應遠離窗戶，因為窗玻
璃可能震碎.
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任
何可能倒塌的高大建築物。盡可能遠離高大建築物，跑到空
得上去.為免地震時失去平衡，應躺在地上.倘若附近沒有
空地，應該暫時在門口躲避.
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生
的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口.除非它們十分堅固，否則的
道等本身也會震塌陷.
4、地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，
6、考慮到地震後的混亂情況，准備好三個月的現金花
銷是必要的.因為地震之後，銀行、郵局等處往往取不出款.
7、人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的
地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平
時要把它們放在某一固定並且容易拿到的地方.
8、地震時，穿高跟鞋對避難百害而無一利.平時應穿
或備用跑得快、耐用、平跟的棉鞋或運動鞋。拖鞋和草鞋都
不合適，高跟鞋絕對不行.
二、地震逃生
1、地震具有突發性，使人措手不及，地震開始時，如
果正在屋內，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大.
權宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實的傢具，應
站在門口，門框多少有點保護作用.應遠離窗戶，因為窗玻
璃可能震碎.
2、如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任
何可能倒塌的高大建築物。盡可能遠離高大建築物，跑到空
得上去.為免地震時失去平衡，應躺在地上.倘若附近沒有
空地，應該暫時在門口躲避.
3、切勿躲在地窯、隧道或地下通道內，因為地震產生
的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口.除非它們十分堅固，否則的
道等本身也會震塌陷.
4、地震時，木結構的房子容易傾斜而致使房門打不開，