防暑安全知識培訓

⑴ 高溫作業安全知識學習心得體會

為深入貫徹省市有關做好夏季高溫期間安全生產工作的會議及文件精 神，全力做好 安全生產工作，確保了順利度夏，無安全生產事故發生。現就夏季高溫 期間安全生產工作總結如下
一、全鎮安全生產形勢 根據省市的文件要求，全鎮各部門、各村、各單位、嚴格遵照安全生 產法律法規進行生產經營活動，夏季高溫期間，全鎮未發生一起安全生產事 故，居民生產生活正常有序、企業正常運營，全鎮實現順利度夏。

二、夏季安全檢查專項檢查 各村、各企業按照文件要求，將防範夏季高溫和大風、雷雨天氣等自然 災害引發的各類事故作為首要任務來抓，結合本單位實際，及時進行了內部 自查自糾，並內部進行了排查和整改，基本杜絕了安全生產隱患；根據此次 安全生產工作通知的文件要求，各部門根據「一崗雙責」的要求，在各村、 各企業開展自查自糾之後有針對性的進行了一次安全生產大檢查， 整體來說 全鎮各單位均能按照安全生產相關操作規程規范操作， 對於檢查中發現的不 規范的地方，各部門均現場指出並責成責任人限期整改。

三、夏季高溫期間安全生產工作的有益做法
1 結合我鎮特點。要求各村、各企業根據夏季天氣特點，切實加強對事 故易發領域的安全監管，結合自己的行業特徵和實際，切實做好高溫季節人 員、設備、工藝、物料等的防暑降溫工作。

2 正確指導。將夏季高溫期間安全生產工作分類進行明確指導，共分 為加強用電安全、加強以重點工程建設項目為重點的建築施工安全、加強危 化品安全等重點工作，要求各村、各企業按照自身特點，開展安全生產相關 工作，全鎮安全生產工作基本做到了科學、有序的運行。

⑵ 防暑降溫教育的內容包括什麼措施

防暑降溫教育的內容與措施：
（1） 組織措施。加強領導，是做好防暑降溫的保障。企業領導要對防暑降溫工作做到有布置、有檢查、有指導，並協調好各職能部門工作；國家衛生、勞動衛生行政執法部門應依據國家衛生標准及《防暑降溫措施執行辦法》對企業防暑降溫工作進行監督檢查；企業衛生和安技人員應及時推動本企業的防暑降溫工作，入暑前做好計劃和具體落實措施，及早做好設備的保養和維修以及安裝和添置工作。
加強宣傳教育。教育職工遵守高溫作業安全規程和衛生保健制度。
制定合理的勞動休息制度。高溫下作業應盡量縮短工作時間，可採取實行小換班、增加工作休息次數，處長午休時間等方法。休息地點應遠離熱源，應備有清涼飲料、風扇、洗澡設備等。有條件的可在休息室安裝空調或採取其他的防暑降溫措施。
（2） 技術措施。改革工藝過程。合理設計或改革生產工藝過程，改進生產設備和操作方法，盡量實現機械化、自動化、儀表控制，消除高溫和熱輻射對人的危害。工藝流程設計時，應盡可能將熱源置於外面；採用熱壓為主的自然通風時，盡量將熱源布置於天窗下面；採用穿堂風的通風廠房，應將熱源布置在主導風向的下風側；使室外空氣進入車間時，先通過操作者工作點，後經過熱源。
隔熱。以水隔熱效果最好，能最大限度地吸收輻射熱。利用石棉、玻璃纖維等導熱系數小的材料包敷熱源也有較好的效果。
通風。利用自然通風或機械通風的方法，交換車間內外的空氣。
（3） 保健措施。供給含鹽飲料。向高溫作業人員提供足量合乎衛生要求的含鹽飲料，以補充人體所需的水分和鹽分。
發放保健食品。高溫環境下作業，能量消耗增加，應嗇蛋白質、熱量、維生素等的攝入，以減輕疲勞，提高工作效率。
加強個人防護。高溫作業的工作服應結實、耐熱、寬大、便於操作，應按不同作業需要，及時供給工作帽、防護眼鏡、隔熱面罩、隔熱靴子等。
醫療預防。對高溫作業人員應進行就業前和入暑前體檢，凡有血管系統疾病、高血壓潰瘍病、肺氣腫、肝病、腎病等疾病的人員不宜從事高溫作業。

⑶ 夏季施工安全教育主要包括哪些內容

1、凡進入工地人員必須戴安全帽，嚴禁喝酒上班，或帶其它非工地工作人員進入工地。

2、使用梯子不能缺擋，不可墊高使用，梯腳要有防滑措施，超過二米以上梯子要有監護人，嚴禁二人以上同在梯子上作業，人字梯中間要有繩子扣牢。

3、使用移動電動工具者必須穿絕緣鞋、戴絕緣手套，金屬外殼必須接地保護或接零保護。高空作業時要扎安全帶、戴安全帽、腳手架外掛安全網封閉施工。

4、現場臨時用電，電箱要保持完好無損，損傷的電氣元器件必須及時更換。

5、照明動力要分開，並有二級保護，用電設備一機一閘，嚴禁亂接亂拖，一閘多機。

6、拆除的材料不得亂扔，作業下方派人監護。

7、現場臨時電源線應採用橡皮電纜線，禁止使用塑料花線，禁止使用電線直接插入插座內。

8、設備的防護裝置要完好，尤其是砂輪切割機，設備外殼要有完好的接地或接零保護。

9、施工設備要加強現場的維護保養，保持完好率，禁止帶病運轉和超負荷作業。

10、施工現場材料設備堆放整齊，不得存放在主要通道上。

11、施工現場動用電火焊，在作業區周圍清除易燃物品，作業後要檢查，杜絕火種，以免留下後患。

12、服從工地的安全管理，遵守工地的安全管理的規章制度。

13、特殊工種需持證上崗。

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施工現場安全准則

1、必須嚴格執行中華人民共和國消防條例、公安部《關於建築工地防火基本措施》，做好施工現場防火安全工作。施工現場消防工作納入施工組織設計和施工管理計劃，項目經理是該工地的消防負責人。

2、建立施工消防管理網路，根據施工現場平面布置，劃分消防管理責任區域消防負責人，公布上牆，並在施工現場入口處設置明顯標志。

3、各重點防火區域應配備一定數量的消防器材和消防設施，由消防責任人定期檢查，確保完備好用。消防器材、設施不得隨便移動或挪作他用。

4、建立義務消防組織，義務消防人員要進行消防知識的學習和培訓，堅持每月開一次消防安全例會，檢查當月消防工作情況。

5、施工現場應設吸煙點，禁止吸游煙、亂丟煙蒂。動用明火必須按規定辦理審批手續，動火作業必須有專人監護，必須有消防器材，必須嚴格遵守有關安全措施。

6、從事焊接作業人員，必須持有有效證件上崗，嚴格執行「十不燒」的規定，無證人員一律不準進行焊接作業。

7、施工現場嚴禁使用電爐、煤油爐、小太陽燈和碘鎢燈等大功率燈具烘烤衣物。

8、所有電氣線路、機械設備必須由專業人員按規定安裝並符合標准。電氣線路、機械設備應經常檢查，防止因短路、超負荷等原因引起火災事故。

9、凡倉庫和存放易燃、易爆物品的區域必須設置禁火牌，要制定有關防火管理規定，配備符合要求的消防設施，設置消防通道、消防水源。

⑷ 防暑降溫小常識

炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息時間，應隨之作相應的調整，以遲睡早起為佳。外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試。

最佳的飲料：
白開水——中醫稱白開水是「百葯之王」。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水（20℃至25℃），這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。

茶水——鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5％左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。

菊花茶——中醫稱菊花味甘苦，性微寒。《本草綱目》說菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風；

最佳的蔬果：

苦瓜——中醫稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡製的涼茶，飲後消暑怡神。我國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。

番茄——中醫稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經脈，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。

綠豆——中醫稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。

最佳的肉食：

鴨肉——中醫稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用於血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等症。《本草綱目》稱鴨肉「主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。」鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。

最佳調味品：

食醋——中醫稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食慾。同時吃點醋有助於解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。

最佳的葯物：

仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用葯。主要用於因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等症。此葯能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用於夏季因天氣變化、室內空調過低等原因引起的外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等症。即是說，藿香正氣水可用於治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。

十滴水——主要成分是樟腦、大黃、乾薑、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用於治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅遊常備的良葯。

清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用於傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅遊常備的良葯。炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息時間，應隨之作相應的調整，以遲睡早起為佳。外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試。

最佳的飲料：
白開水——中醫稱白開水是「百葯之王」。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水（20℃至25℃），這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。

茶水——鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5％左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。

菊花茶——中醫稱菊花味甘苦，性微寒。《本草綱目》說菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風；

最佳的蔬果：

苦瓜——中醫稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃後能刺激人體唾液、胃液分泌，使食慾大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡製的涼茶，飲後消暑怡神。我國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。

番茄——中醫稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經脈，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。

綠豆——中醫稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。

最佳的肉食：

鴨肉——中醫稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用於血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等症。《本草綱目》稱鴨肉「主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。」鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。

最佳調味品：

食醋——中醫稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食慾。同時吃點醋有助於解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。

最佳的葯物：

仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用葯。主要用於因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等症。此葯能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用於夏季因天氣變化、室內空調過低等原因引起的外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等症。即是說，藿香正氣水可用於治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。

十滴水——主要成分是樟腦、大黃、乾薑、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用於治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅遊常備的良葯。

清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用於傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅遊常備的

⑸ 夏季安全注意事項。

1、防暑降溫

夏季天氣高溫乾燥，連續超負荷地工作容易造成中暑事故的發生。建議企業合理安排和調節作息時間，盡可能避開高溫時段生產，盡量減少超時加班生產，做到勞逸結合，保障員工的身體健康，配備必要的防暑降溫用品。

2、個人防護

為了保護特種作業人員在施工過程中的人身安全，作業人員必須穿戴個人防護用品，佩帶好安全帽、高空作業時系好安全帶，這些東西一般都是比較厚實的。天氣炎熱穿上這些東西會讓人覺得更熱，於是一些工人在工作過程中放棄了穿戴。但是，一旦危險來臨連最基本的防護都沒有，將會使原本不是傷害很大的事故變得比較嚴重。

3、用電安全

夏季是用電的高峰期，由於高溫、雷電和多雨等季節因素容易導致電器絕緣程度降低，人員出汗等原因容易導致人體電阻率下降，往往是觸電事故多發期。要加強用電安全教育和管理工作。嚴禁私自亂拉亂接電源；下班時或離開工作崗位後，一定要關閉各設備電源，以防止電器設備因短路或發熱引起的火災事故；認真做好機器設備和安全防護裝置的維護、保養和檢測工作，防止觸電事故的發生。

4、防疲勞作業

夏天，溫度高，勞動強度加大，加上白晝時間長，員工容易出現睏倦、過度疲勞的狀況，容易發生事故。為了安全，要時刻警惕以防神經鬆懈造成事故，疲勞時可稍作休息再工作。

5、防火防爆

夏季氣溫高，容易發生爆炸和火災事故，所以要落實各項防火制度，消防設施配備齊全，嚴格控制明火作業，嚴禁私拉亂接電線，同時對易燃易爆品要加強儲存和使用管理工作，特別是產生粉塵的車間和煤礦，一定要做好通風工作，防止濃度超標發生爆炸事故。

6、防雷雨

夏季雷雨天氣增多，在雷雨天氣要穿橡膠底鞋、關閉手機、不要在避雷針線附近走動、不要在泥漿池，水池附近停留；企業要檢查、落實好防汛、防洪的設施材料；雷雨天時，切勿站在樹下、電線桿、廣告牌等高大的建築物附近，切勿站在空曠地及在室外撥打行動電話；人走燈熄、關好門窗，防止雨水滲入室內損壞財物；人離斷電，及時關閉所有電源，以免遭受雷擊損害。

⑹ 夏季防暑降溫有哪些小常識

1、作息有規律

《黃帝內經》提出了夏季基本養生的原則：夜卧早起，即晚睡早起，把儲備的能量消耗掉，調整好自己的生物鍾。最佳入睡時間是22:00-23:00；最佳起床時間是5:30-6:30。適當午睡（1小時）促進身體健康。

2、不用涼水沖腳

一些人喜歡在夏天用涼水沖腳，其實這種做法是不可取的。那是因為腳上的感覺神經末梢受涼水刺激後，會引起正常運轉的血管舒張功能失調，從而誘發肢端運動痙攣、關節炎和風濕病的發生。

3、別讓寒氣傷肺氣

夏季使用空調，要注意空調房間的最佳溫度為25℃至27℃；從空調環境進入高溫環境時，不能驟冷驟熱，室內外溫差不宜超過5℃；每隔2小時要通風換氣；有些病人不宜長期呆在空調房內，否則易患「空調病」。

風扇雖好，也不可多吹。要注意身體出汗較多時，不宜馬上直接對著風扇吹；睡覺時避免將風扇直接吹頭部，最好風扇搖擺並將風速調到低檔。

4、選擇適合運動

散步是最好的運動。抬頭挺胸，雙腿放鬆，交替前進，兩臂擺動，呼吸有節奏。每天散步一到二次，每次20至40分鍾。

踮腳尖的好處：加強下肢血液的循環；有益人的心臟、心血管健康；能鍛煉小腿肌肉和腳踝；防止靜脈曲張；增強踝關節的穩定。

5、保持良好心態

良好的心態可以使機體免疫機能處於最佳狀態。

⑺ 夏季防暑降溫小常識都有哪些