㈠ 幼兒園《小馬飲水》的教案
教學目標 1.練習助跑跨跳過一定距離的平行線。 2.發展爬行、繞過障礙物跑、跨越、跳越的能力以及動作的協調性和靈活性。 3.激發競爭意識和合作意識,培養合作能力。 教學重點 練習助跑、跨越、跳越等動作要領,掌握游戲規則。 教學准備 平整場地、軟墊子、障礙物小椅子、繩子、沙袋、羊角球。 教學過程 1.兩路縱隊進入場地,熱身運動:雙臂繞環手腕、原地跑跨跳。 2.介紹場地,創設情境。 講故事 馬棚里住這一匹老馬和一匹小馬,有一天,老馬對小馬說:「孩子你已經長大了能幫媽媽做點事嗎?」小馬高興地說:「怎麼不能,我很願意幫您做事」。老馬說:「那好啊,你把這半口袋糧食給奶奶送去好不好?」於是,小馬就馱起糧食飛快的向奶奶家跑去------- 小馬在運糧去奶奶家的路途中一共經過四個地方,第一個森林,它要繞過樹樁(小椅子)走出森林,第二個是跳過一個小土堆(沙袋),接下來是要爬過一塊草地(軟墊子), 最後要跨過一條河(兩根繩子)。 3.練習助跑跨跳。 (1)示範講解游戲玩法。 (2)自由練習穿過障礙,助跑跨跳5分鍾。 教師總結:到小河邊千萬不要停下來,這樣會跨不過去掉到河裡。跨的時候,步子要邁大,腿抬高才能跨過去。回來的時候,從隊的兩邊跑回來,排在隊尾。要有秩序,前面一個孩子穿過森林後,下一個孩子就開始跑。 (3)游戲「小馬運糧」。 分成兩隊,要求幼兒背上羊角球進行比賽,小馬們爬過綠草地時,用肘關節爬過去。幼兒游戲時,老師應始終提醒幼兒助跑跨跳的動作要連貫,並及時組織幼兒排好隊,進行第二輪游戲。 (4)教師指揮小馬有秩序的完成運糧任看哪組的小馬最先順利到達奶奶家。 (5)講評:小馬們在運糧的時候都非常認真、勇敢不怕困難,個個都很厲害。 4.結束部分 (1)認真玩游戲的小馬提出表揚。 (2)師幼一起做放鬆運動,跳「太陽的寶貝」舞蹈。整理運動場地。 教學延伸 回家後與爸爸媽媽一起做小馬運糧游戲。師幼一起做小馬跑動作回教室。
㈡ 幼兒園飲用水培訓
英盛觀察幼兒日常生活中的飲用水安全知識
一:什麼樣的水是安全飲用水?
水是構成人體的重要組成部分,是七大營養素之一。對人體健康起著重要的作用。科學,合理,安全的飲用水,才能保障生命的健康生存。從飲水與健康角度來講,良好的飲水應該符合以下幾點要求:一是干凈不含致病菌;二是含有適量的礦物質和微量元素;三是含有新鮮適量的溶解氧;四是偏鹼性的,水的分子團要小,活性要強。
目前,我國居民飲水的主要有:自來水,純凈水,人造礦化水,礦泉水和天然水。
二:白開水是幼兒的最佳飲品
飲白開水不光能滿足幼兒對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水,都不宜代替自來水作為人的主要飲用水。兒童,因為代謝快,對水的需求量相對比成人多,同時腎臟功能不健全,因此,水和礦物質、微量元素缺乏或過多,都會影響身體健康。習慣喝飲料不喝水的孩子,常常食慾不振、多動、脾氣乖張,身高體重不足。
燒開的自來水冷卻到25—35℃,此時水的生物活性增加,最適合人的生理需要。
三:長期飲用礦泉水和純凈水不利於幼兒健康
礦泉水中某種礦物質或微量元素的含量高,對特定人群有保健作用。例如,有缺鋅症的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。如果不缺鋅,就沒有必要飲用這種礦泉水。將礦泉水當成普通解渴飲料讓孩子常年飲用,容易導致礦物質和微量元素長期過多地沉積在人體,可能會引發某種疾病,最常見的就是腎結石。而蒸餾水、純凈水、太空水等,多數產品在除去水中工業污染物時,也將水中的礦物質和微量元素去除一大部分,長期飲用,必然使人體某些礦物質或微量元素攝入不足,對身體造成不良影響,對正處於生長發育期的兒童影響更大。
四:幼兒每天和多少水適合
喝哪種水 孩子的新陳代謝比較旺盛,體質較弱、免疫力差,因此對飲用水的要求標准也比成人高。白開水是寶寶的最佳選擇,燒開後冷卻4~6小時內的涼開水,是最理想的飲用水。 白開水有利於新陳代謝,幫助散熱,保持免疫
功能,提高抗病能力。 最合適的喝水時間 只要孩子的小便正常,可根據實際情況讓他少量多次飲水,如果孩子出汗多,應給增加飲水的次數,而不是飲水量。 以下兩個時間盡量不要給孩子飲水。
五:兩個時間盡量不要給孩子飲水:
飯前不要多喝水:飯前給孩子喝水,會稀釋胃液,影響孩子的食慾,也不利於食物的消化。正確的飲用方法是,讓孩子在飯前半小時喝少量的水,這樣可以促進唾液的分泌,幫助寶寶消化食物。
睡前不要多喝水:如果睡前喝水過多,會影響睡眠,導致第二天精神不佳,也可能導致遺尿, 喝水水溫&每日喝水量
喝多少溫度的水:過冷或過熱的水,都會對孩子嬌嫩的胃黏膜造成損失。夏天時不能將冰箱內拿出來的水給寶寶喝,容易發生胃不適甚至痙攣;冬天則不能給寶孩子喂太熱的水,容易發生燙傷。 一般來說,孩子在夏天最好喝與室溫相同的水,冬天則飲用水溫在40度左右即可。
每天喝多少量的水: 3歲內的寶寶每次飲水量不宜超過100ml,3歲以上可增至150ml。只要孩子小便正常,飲水的次數可根據實際情況而定。夏天天氣熱,出汗多或經常待在空調房,可以適當給孩子增加飲水的次數;冬天則相反。
六:如何讓孩子愛上喝水
興趣喝水法:經常給孩子變換飲水的容器、調配口味,利用孩子的好奇心和從眾心理,增加孩子喝水的興趣,培養定時飲水的好習慣。
習慣喝水法:家庭環境中要營造定時喝水的氣氛,使孩子在不知不覺中養成喝水的好習慣。
隨機喝水法:喝水要少而勤,不一定按「頓」喂。
喝水注意事項: 不要只喝礦泉水,盡量少喝或不喝飲料,飲料添加劑進入體內會傷肝、腎。如果吃的多、喝的少,會導致小兒生病。