A. 老年冠心病患者的健康教育
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B. 有關冠心病的護理診斷及護理措施！專業點的
：◆避免進食高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、肥肉、內臟要少食，進食植物油。
◆嚴格控制體重，體重超重者，要低熱量飲食，限製糖類，食用富含蛋白質的豆類及其製品、瘦肉、魚蝦等，熱量控制在每天2000～2200千卡。
◆減少醇類飲料，如高度白酒、烈性酒，少量飲啤酒、養酒、低度酒，長期酗酒非常危險。
◆多吃水果、新鮮蔬菜，尤以蘋果、橘子、西瓜、茄、鮮藕、大白菜、菠菜等為宜。還可以喝些丹參保心茶之類的茶劑來調理，效果挺好的。
◆減少刺激性飲食，如胡椒、洋蔥等。
◆適當吃些食用醋，可軟化血管，減少心絞痛發作。
◆避免飲用濃茶、咖啡。
◆避免暴飲暴食、過飽過飢，糾正偏食的不良習慣。
◆戒煙，防止心絞痛的發生。
◆注意生活規律，早睡早起，勞逸適度，無明顯症狀可正常工作，伴有心絞痛的冠心病，應適當休息，減輕工作量，如發生心肌梗塞立即住院治療。
◆晨練要得法。廣播體操、舒心操、散步、擴胸運動，深呼吸運動、氣功、自我按摩等晨練方法，要在醫師指導下，擇其1～2種鍛煉切忌盲目運動。
C. 冠心病的防治
1、適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，並能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內生成，故能降低血膽固醇。在防治冠心病的膳食中，應有充足的膳食纖維。
2、控制脂肪攝人的質與量。許多研究證明，長期食用大量脂肪是引起動脈硬化的主要因素，而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大。飽和脂肪酸能升高血膽固醇水平，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇水平，一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比（p：s：m）以1：1:1為宜。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響，應適當加以控制。
3、控制食糖攝人。碳水化合物是機體熱能的主要來源，碳水化合物攝入過多（在我國人民膳食結構中就是主食量過多），可造成熱量超標，在體內同樣可轉化生成脂肪，引起肥胖，並使血脂升高。研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高於蔗糖，蔗糖高於澱粉。美國、加拿大等國，人們的食糖量可佔一日熱能的15%—20%，其冠心病發病率遠高於其他國家和地區。因此，要嚴格控制碳水化合物攝人總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過總熱量的10%為宜。
4、控制熱量，保持理想體重。
5、控制鈉鹽的攝人。鈉鹽在某些內分泌作用下，能增加血管對各種升壓物質的敏感性，引起細小動脈痙攣，使血壓升高。鈉鹽還有吸附水分的作用（為了保持一定的滲透壓）。根據實驗，每1克鹽在體內攜帶水分200毫升左右。如果體內鈉鹽攝入過多，水分就要按比例增加，全身血容量也就增多，直接增加心臟負擔，往往會誘發心絞痛或加重心力衰竭的程度。因此，冠心病患者在飲食中必須限制鹽的攝入，採用低鈉飲食，一般每日不超過5克（正常人每日需要鹽10—12克）。如患者出現全身水腫、肝腫大、尿量減少、呼吸困難、不能平卧，說明已發生了心力衰竭，此時應給患者無鹽飲食，同時嚴格控制飲水量，待病情好轉後，再逐步恢復正常飲食和飲水量
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D. 冠心病的知識
「冠心病」是冠狀動脈性心臟病的簡稱。
心臟是人體的重要器官，它的作用就好比是一個永不停止工作的泵，隨著心臟每次收縮將攜帶氧氣和營養物質的血流經主動脈輸送到全身，以供給各組織細胞代謝需要。
心臟自身的氧氣和營養又如何得到呢？
在主動脈的根部分出兩條動脈，負責心臟本身的血液循環，稱為冠狀動脈。
由於脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。
E. 冠心病的一些知識
什麼是冠心病？冠心病有哪些類型？
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，冠狀動脈供應心臟自身血液，冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病。冠心病的主要臨床表現是心肌缺血、缺氧而導致的心絞痛、心律失常，嚴重者可發生心肌梗塞，使心肌大面積壞死，危及生命。
冠心病的臨床類型
臨床分型是以世界衛生組織（WHO）的分型為標准，即：心絞痛、心肌梗塞和猝死；心絞痛又可分為勞力性心絞痛和自發性心絞痛。
（1）勞力性心絞痛又分3類，一是新發生的心絞痛；二是穩定型勞力性心絞痛；三是惡化勞力性心絞痛。
（2）自發性心絞痛一般指休息狀態下發作的心絞痛。其中將心絞痛發作時伴ST段抬高者，稱為變異型心絞痛。
冠心病
冠心病好發於長期從事腦力勞動而缺乏體育鍛煉，血壓、血脂偏高，體重超重，長期大量吸煙，及有心臟病家族史者。心絞痛可作為患冠心病的一個信號。心絞痛有時易與胃痛、肋間神經痛、腦膜疾病引起的胸病相混淆，需認真加以區別。冠心病患者還會出現心悸、胸悶、脈搏不規則，上樓或稍跑快即出現氣短或夜間出現陣發性呼吸困難等現象。
心絞痛症狀
1 因急走、爬坡、上樓、負重、寒冷、飽餐、情緒激動等誘發因素而發生心絞痛,特別是老年人更易發生。
2 疼痛在胸骨後中部或上1/3處，可放射到左肩、左上臂疼痛，但也可在胸骨下部、上腹部、左側胸部、左頸、下頜等部位疼痛。
3 疼痛為一種壓迫感、沉重感、緊束感、灼燒感等。
4 疼痛發作大都持續2~3分鍾，最長一般不超過半小時。
5 情緒激動誘發者，隨著心平氣和之後可以消退；
6 體力活動誘發心絞痛者，在運動停止後常在短時間內緩解。硝酸甘油舌下含化通常可在3分鍾內，使心絞痛發作停止。否則，應懷疑心肌梗塞。
怎樣預防冠心病
1 合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2 生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3 保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4 不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
5 積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。
發生心絞痛怎麼辦
1 立即停止原來活動，就地休息和用葯，如幾分鍾後仍得不到緩解或更加嚴重，就應請人幫助送醫院診治。
2 檢查和治療加重冠心病的基本疾病，如肥胖、高血壓、甲亢等。
3 消除引起心絞痛的誘因，如戒煙、治療貧血、避免過度體力活動和情緒激動，適當體育鍛煉，有足夠的休息時間。
4 結合發病規律，隨身攜帶葯物，在預料可能發病的情況下及時採取必要的預防性用葯。
5 抗心絞痛的葯物很多，如硝酸甘油、消心痛等。應隨身帶葯，以備急用。
http://health.sohu.com/7/0404/82/column219898245.shtml
什麼是冠心病？
冠心病發病年齡有年輕化的趨勢。現在35歲以下的青年人群患冠心病的比例在不斷上升，最小的患者只有20歲。由於冠心病發病前沒有絲毫預兆，一些病人要不是搶救及時，後果不堪設想。
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冠心病徵兆自測
·勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區疼痛，或緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，持續3-5分鍾。
·體力活動出現胸悶、心悸、氣短，休息後緩解。
·出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛。
·飽餐、寒冷或看驚險片時胸痛、心悸。
·睡眠時需要高枕卧位；平卧時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
·性生活或排便困難時出現心慌、胸悶等不適。
·聽雜訊有心慌、胸悶。
·反復出現脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩。
冠心病人的急救葯品
·硝酸甘油：心絞痛發作時取1片嚼碎後舌下含服。
·亞硝酸異成脂：出現心慌、流汗、氣短等心肌梗塞徵兆時應急使用。注意：此葯不可同時使用2支。
·心痛定：治療和預防心絞痛發作，每次1至2片，每日3次，減輕後改1片。
·安定：有精神緊張、焦慮不安、失眠等情況服用，每日3次，每次1-2片。
·潘生丁：擴張冠狀動脈，增加血流量和心肌供氧量，防止血栓。每日3次，每次25-30毫克。
了解冠心病
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預防冠心病
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F. 冠心病的預防保健知識有哪些
1、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。
2、生活要有規律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養多種情趣；保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。
3、保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
4、多喝茶，據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
5、不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。
6、積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關系密切。
7、預防冠心病應積極降壓。下列病人達標血壓應為130／80mmHg，包括：糖尿病、慢性腎病、冠心病(CAD)等危狀態、頸動脈病(頸動脈雜音、超聲或血管造影證實有頸動脈異常)、周圍動脈病、腹主動脈病。Framingham危險評分≥10%。無以上情況達標血壓為140／90mmHg。有心肌缺血表現病人，血壓應慢慢下降，糖尿病人或>60歲者舒張壓(DBP)低於60mmHg要小心降壓。老年高血壓病人脈壓大者，收縮壓(SBP)下降時，DBP也會降得很低(<60mmHg)。要密切注意心肌缺血症狀。很老的老年人(>80歲者)，降壓治療能減少腦卒中危險，但是否能減少CAD，還不肯定。
冠心病患者要加強心理的自我調整
冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關系,所以在我們生活當中,要注意,心理的調整,從以下四個方面去預防,治療冠心病:
1、遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁，故易生氣和得罪別人。必須經常提醒自己遇事要心平氣和，增加耐性。
2、要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧，有益於冠心病的康復，而且能贏得友誼，保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作「精神補品和心理健康不可缺少的維生素」。
3、遇事要想得開，放得下。過於精細、求全責備常常導致自身孤立，而這種孤立的心理狀態會產生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。
4、掌握一套身體鍛煉和心理調節的方法。如自我放鬆訓練：通過呼吸放鬆、意念放鬆、身體放鬆或通過氣功、太極拳等活動，增強自身康復能力。
G. 冠心病防治知識，怎麼預防呢
冠心病防治知識，怎麼預防呢http://hi..com/%66%74%62%6A%74%7A%67%6F%77/blog/item/85ac6883417ca9609f2fb4e4.html