居家安全宣傳培訓計劃

1. 本學期處於疫情防控的特殊時期,你如何安排自己的大學學習與生活,提高自己的學

1、學習方案要細化

進行學習安排時，學生居家學習要將線上學習和線下學習有機結合。要注重疫情防控知識學習和綜合素質拓展，注重加強愛國主義教育、健康教育和安全教育，指導學生鍛煉身體、開展課外閱讀，養成閱讀習慣，提高自主學習能力。

學生合理安排作息時間，通過多休息、做眼保健操、強化體育鍛煉等方式，保障學生視力和身心健康。

2、學習目標要准確把握

學生養成有規律的學習生活習慣；指導學生充分利用疫情防控這一社會大課堂的豐富資源，關注疫情新聞，培養愛國情懷；

指引學生探究相關問題，增加科學知識；開展病毒防控教育，增強自我防護意識，以此促進學生獲得成長，促進德智體美勞全面發展。

(1)居家安全宣傳培訓計劃擴展閱讀：

生活方面

1、控制電子產品使用時間

在家長的指導下，同學們可以適當使用手機等電子產品，但不可時間過長，也不能影響正常作息。可以與家長確定好雙方每天使用手機和網路的時段、時長等，共同遵守制定的規則，從每一天做起。

2、聽從學校和老師安排，適應居家學習環境

延遲開學期間，同學們可以根據學校安排，通過網路課程、空中課堂等方式居家學習，並藉此機會提高自我學習管理的能力。可以通過網路等途徑學習時間管理方法，也可以通過自己設定「上課鈴」和「下課鈴」等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。

2. 怎樣制定居家安全生活學習安排表

制定居家安全生活，學習安排表。這個可以分幾個時段一個是學習的時段，二個是用餐的時候，第三個是。休息睡眠時間。然後時段可以具體到時間。

3. 社區安全教育創一方案！急！！！

通過以下內容，可以拓展你的視野和思維，請參考。

街道在舉辦第二屆鄰里節期間，各社區積極發揮各自優勢，通過舉辦豐富多彩的活動來吸引轄區居民參與到鄰里節中。11月15日、16日，五雲、西咸歡社區經過精心准備，舉辦了「噴香鄰里獻身手」炒菜大賽，一盤盤鄰居做的家常菜餚，吸引了眾多居民的品嘗。
（五雲、西咸歡社區）
※ 11月17日，百草園社區在建行廣場舉辦了鄰里健身節活動，活動內容有乒乓球、跳繩、象棋比賽等。社區眾多居民參加了此次活動。11月18日晚，社區還舉辦了以「溫馨睦鄰構築美好家園」為主題的睦鄰活動，通過茶話會形式，來促進共建單位、轄區單位為社區獻計獻策，共建文明。
（百草園社區）
※ 11月16日下午，花園社區舉行了鄰里節「歡樂社區」游園活動，此次活動以「鄰里相親、共育文明」為主題，內容有飛鏢、貼鼻子、釣魚、滾鐵環等8個項目，整個活動豐富多彩、有趣有味，使廣大社區居民在游園活動的娛樂中相互交流、增進友誼。參加居民達400人次。
（花園社區）
※ 11月14日上午，塔山社區組織轄區內居民群眾在區府球場內舉行了一場別開生面的鄰里游園活動。內容豐富多彩，有擊鼓傳花、猜謎、夾玻璃彈子、分類垃圾選擇等等，活動中居民還自編自唱了鄰里和睦歌。參加這次活動的居民人數達100多人，活動既增進了鄰里間的感情，又促進了鄰里間的友誼。
（塔山社區）
※ 11月16日上午，白衙弄社區組織共建單位、在職黨員志願者在小禪法弄與白衙弄口開展了「你有需要，我伸援手」大型為民服務活動，為近百位居民提供了法律咨詢、醫療保健、車輛修理、服裝裁剪、便民理發等多項服務，受到了周圍群眾的稱贊； 11月19日社區還開展了「有難大家幫」鄰里走訪活動，通過對殘、孤、困家庭進行結對幫扶，來進一步了解社情民意，向困難家庭伸出援助之手，在居民中形成了一種「團結互助、平等友愛」的良好氛圍。
（白衙弄社區）
※ 鄰里節期間，沈園社區舉辦了「親親鄰里聚一堂」居民茶話會和「沈園居民游沈園」游園活動。東雙橋社區也舉行了「遠親不如近鄰、人生全程關愛」聯誼會，受到眾多居民好評。
（沈園、東雙橋社區）
※ 11月14日，羅北社區舉行了本地人、外地人「心連心」座談會，吸引了眾多外來打工者的參加。本地人、外地人在一起暢所欲言，為搞好社區建設出謀劃策，同時，社區還向外來人員免費發放了圖書借閱證，受到外來人員的好評。
（羅北社區）

本期要點：
▲ 親親鄰里節，綻放人間情
▲ 社區鄰里節活動簡訊

親親鄰里節，綻放人間情

為自覺實踐「三個代表」重要思想，加強精神文明建設，扎實推進市委市政府「爭做文明紹興人，爭創全國文明城」號召，街道積極尋找新穎的活動載體，宣揚文明的社區風尚，在2003年成功舉辦首屆鄰里節之後，於今年11月份在越城區舉辦首屆「越城鄰里節」期間繼續舉辦了第二屆「鄰里節」， 使此項活動得以繼續深化和延續，為塔山居民提供了一個增進了解、聯絡感情、融洽鄰里關系的重要平台，得到了眾多轄區居民的好評。
街道第二屆「鄰里節」於11月14日拉開序幕，這次「鄰里節」以「提高城市親和力，增強社區凝聚力」為宗旨，以「鄰里相親，共創文明」為主題，在全街道各社區蓬勃地開展了一系列鄰里節活動。與去年首屆鄰里節相比，街道第二屆鄰里節，從活動內容、活動形式、群眾參與面上都有了新的創新。
一是活動內容更豐富
第二屆鄰里節，街道黨委、辦事處經過精心組織和策劃，在全街道13個社區都舉辦了適合社區民情的活動，使一大批主旨新穎、內容獨特的活動涌現了出來。如：「親親鄰里聚一堂」樓道（台門）茶話會、發放空巢老人結對睦鄰卡、「左鄰右舍歡聚一堂」談心會、「噴香鄰里獻身手」炒菜大賽，「小鄰居音樂會」、本地人、外地人「心連心」交流活動、睦鄰餃子大賽、「歡樂社區」游園活動、鄰里共建聯誼會等。短短幾天的鄰里節中，全街道就組織了33場活動，場場活動都得到社區居民的踴躍參與，社區居民參與率基本達到了80%。
二是活動形式更多樣
第二屆「鄰里節」活動規模大、要求高、涉及面廣，街道黨委、辦事處精心策劃、安排組織，制定了詳細的工作方案，使第二屆鄰里節活動形式主旨更新穎、內容更獨特。與首屆鄰里節相比，第二屆鄰里節的活動形式從去年的「鄰里聯誼活動」、「社區文化活動」和「志願服務活動」3個版塊創新到「鄰里相親」溝通活動版塊、「鄰里文明」互助活動版塊、「鄰里風采」評比活動版塊、家庭才藝比賽暨表彰會版塊4個版塊進行，並增加了 「建鄰里親情、展鄰里風采」五個「十佳」評比活動。街道通過在各個社區開展十佳「和睦樓」、十佳學習型家庭、十佳社區熱心人、十佳鄰里節活動、十佳睦鄰用語的評比，來力求各社區在節目上的創新。
三是群眾參與面更寬廣
為發動更多的居民參與到「鄰里節」活動中來，使廣大居民真正成為「鄰里節」的主人翁，街道黨委、辦事處共發放了4000份「鄰里節」宣傳資料，在作好宣傳發動工作的同時，注重發揮社區居民中黨員、幹部、教師、專家在「鄰里節」活動中的重要作用，並積極發揮共青團、婦聯優勢，吸引廣大青少年和婦女參加。與第一屆鄰里節相比，第二屆鄰里節注重了對弱勢群體和外來人員的交流和幫助。 如各社區開展了：「黨群結對」、「一幫一」、「多助一」等形式的扶貧助困活動；以及與「空巢」老人結對談心的關愛活動；服務外來建設者的文化活動；本地人、外地人「心連心」交流活動等，通過這些活動來完善街道、社區兩級志願者管理網路，深化「愛心銀行」工程，並引導和關愛外來建設者，使外來人員通過「鄰里節」活動融入社區、融入鄰居，爭做文明好居民。椐統計，鄰里節期間，共吸引了轄區近4000多名當地群眾和外來務工者的參與，有80%的居民都知曉，塔山有個屬於居民自己的節日--「鄰里節」。
各社區認真地組織發動，廣大居民的踴躍參與，街道黨委、辦事處的精心策劃，使第二屆鄰里節所有活動都開展地非常順利、非常成功。今後，街道仍將每年舉辦一次「鄰里節」，來為居民架起一座和諧橋，以此來切實促進鄰里相識、相認、相知、相助，形成和睦相處的社會氛圍，帶動全社會道德和文明水平的提高，從而發揮塔山街道在「雙爭」工作中的作用。
參考資料：http://www.sxyc.gov.cn/ycq_gzdt/news_look.asp?id=4247&bmid=35

4. 安全知識

1、用電安全

電與生活密不可分，但是由於電看不見，摸不著，因此，應加強用電安全知識的學習，防止事故發生。具體有以下幾個方面：

（1）不要用硬物，特別是金屬物摳插座插孔。

（2）學會看安全標志。紅色，表示禁止、停止的信息，遇到紅色標志注意不要觸摸；黃色，表示注意危險，如「當心觸電」等；藍色，表示指令、必須遵守的規定；綠色，表示指示、安全狀態、通行。

（3）金屬製品是導電的，千萬不要用這些工具直接與電源接觸。水也是導電的，電器用品要注意不要站上水，小朋友們注意不要用濕手觸摸電器，不用用濕布擦電器。

（4）知道電源總開關的作用和位置，學會在緊急情況下關斷總電源。發現有人觸電時。要設法及時關斷電源，千萬不要用手直接救人，應呼喊成年人相助。

2、交通安全知識

（1）過馬路時要走人行道，沒有人行道的靠路邊行走。

（2）橫過車行道時須走人行道；有交通信號控制的人行道，應做到紅燈停、綠燈行；沒有交通信號控制的，須注意過往車輛，不要追逐猛跑。

（3）橫過沒有人行道的車行道，須看清情況，讓車輛先行，不要在車輛臨近時突然橫穿。

3、防火安全

防火是企業安全生產，應該常從以下昂面檢查。定期檢查家中電線是否破損，線芯是否裸露，用電器是否超負荷。

4、煤氣安全

燃氣灶導管是否漏氣，是否按照正常操作程序使用。

5、防盜安全

眾所周知，盜竊是不安份子以秘密手段把公共私有財務據為己有的行為，但是我們自身的不謹慎，也從某種程度上造就了犯罪分子的條件，使其有了可乘之機。

5. 安全小報的資料

目前，交通事故已成為造成少年兒童意外傷害的主要原因之一。調查發現，中小學生普遍掌握了相應的交通安全知識，但是仍有5.3％的學生錯誤地認為「紅燈行綠燈停」。而且，隨著年齡的增長和知識的積累，中小學生的交通安全意識反而在弱化。
調查表明，小學生「有時或經常」騎自行車搭人的比例為21.1％，而初中學生的比例則上升至55.9％。小學生「有時或經常」闖紅燈的比例為13.4％，初中學生比例則上升為33.9％。當被問到「上學快遲到了，過馬路碰上紅燈該怎麼辦」時，能夠堅持站在原地等待綠燈亮時再過馬路的，小學生為82.9％，初中生則下降為57.4％。
調查顯示，大部分學生都接受過各種形式的消防安全教育，其中55.6％的中小學生參加過消防演習，但仍有相當部分中小學生不了解防火自救的基本常識。10％的中小學生不知道火警電話；近10％的農村小學生在火災中選擇乘坐電梯逃生；近50％的中小學生不知道「使用中的家用電器著火時首先應切斷電源」。
昨天是全國中小學生「安全教育日」，教育部、公安部等部門舉行「增加交通安全意識，提高自我保護能力」主題教育活動。數據顯示，去年一年全國因交通事故造成中小學生死亡人數4423人，平均每天就有12個中小學生因交通事故而喪生，交通事故已成致中小學生傷亡最主要的原因之一。
去年，我國有7000多名少年兒童被道路交通事故奪去了生命。
公安部交通管理局有關負責人19日介紹，我國2004年有10萬人在各類道路交通事故中死亡，其中學齡前兒童、小學生和中學生分別為2880人、2656人和1767人。
「為了減少因交通事故對少年兒童造成的傷害，迫切需要從兒童時期開始對他們進行交通安全常識的教育。」中國兒童中心副主任武素瑤介紹，為此，中國兒童中心和芬蘭交通安全教育協會共同開展了兒童交通安全常識培訓項目，計劃利用2年時間，開展國家級、省級、地市級3級培訓，為我國各地培養一批能運用參與式培訓傳播交通安全知識的師資骨幹隊伍。19日，國家級兒童交通常識參與式培訓班開班，來自16個省、自治區、直轄市的校外教育機構的教師參加了培訓。
此外，學校教育與家庭教育也存在脫節。比如老師在課堂上無數次地教育學生要遵守交通規則，但是，不少學生反映，家長卻經常帶著他們闖紅燈，這令他們感到困惑。因此，除了學校的教育，要讓孩子們更好地遵章守紀，還需要家長們做好榜樣。

6. 家政服務培訓方案如何做

林育堅回答：我們已經辦了第二期。方案給你參考

貴港職業學院2010年家政服務工程培訓工作方案

為進一步推進「家政服務工程」建設，促進我市家政服務就業，擴大家政服務消費，提升家政服務業從業人員的綜合素質、職業技能，滿足家政服務市場需求，促進弱勢群體就業，根據《商務部、財政部、全國總工會關於實施「家政服務工程」的通知》（商商貿發〔2009〕276號）精神，結合我市家政服務行業的發展實際，特製訂本方案。
一、指導思想
隨著人民生活水平日益提高，人們對家政服務的需求越來越多，家政服務的領域也越來越廣，同時對家政服務員也提出了更高的要求。為了滿足市場的需求，開展家政服務人員培訓，可以為城鎮下崗職工、失業青年、農村婦女再就業創造條件，也有利於提高勞動者的整體素質，最大限度地滿足市場的需求和人們日益增長的物資和文化的需求。
二、培訓目的
提高下崗職工、失業青年、農村婦女從事家政服務業的素質，提升家政服務的質量和水平，促進其在家政服務領域實現就業。
三、培訓對象
熱愛家政服務工作，有良好的思想道德素質，有一定的學習能力和領悟能力，年齡在16周歲以上至55周歲以下，身體健康者。
四、培訓內容
根據廣西商務廳編輯的《家政服務培訓教材》。
（一）執業基礎
1.外出務工常識：求職准備，交通法規及交通安全知識，人身安全與自我保護知識。
2.法律基礎知識：憲法規定公民享有的權利和義務，公民享有的人身權利，勞動法常識。
（二）基本禮儀
1.言談舉止的基本要求：言談的基本禮儀；禁忌用語；禁止使用粗話、臟話、人身攻擊、宗教和民族禁忌及可能引起服務對象尷尬的語言；迎接和招待客人的禮節；運用微笑服務。
2.儀容、儀態、儀表、禮儀：儀表美必須是內心美與外在美的和諧統一。要有美的儀表，必須從提高個人的內在素質入手。一個人如果沒有道德情操、文化修養、智慧才能這些內在素質做基礎，那麼再好的先天條件，再精心地打扮，也只是一種膚淺的美，缺乏靈氣，不可能產生魅力。
3.人際交往的基本方法：家政服務員自參加工作之日起，就要每日直接地面對僱主家庭的成員，每一個家庭都會有幾名成員，家政服務員要努力與每個成員和諧相處。家政服務員要注意自身的形象和修養，遵循禮儀規范。概括說來應該是：活潑，但不輕佻；端莊，但不古板；自信，但不驕狂；坦誠，但不魯莽；細膩，但不偏狹；溫柔，但不軟弱；熱情，但不失禮；謙虛，但不自卑；機智，但不狡猾。這樣的女性，無論在什麼的公開場合都是深受歡迎的。
（三）家庭護理
1.掌握看護嬰幼兒的技能；2.照料孕產婦；3.照料老年人的知識；4.護理病人的常識和方法。
（四）衛生常識
1.個人衛生；2.飲食衛生；3.環境衛生。
因此，在家政服務工作中要注重家庭的衛生。如果缺乏衛生知識，沒有良好的衛生習慣，就很難有一個健康的身體，也就談不上能適應現代化快節奏的生活和勞動。飲食衛生與身體健康關系密切，飲食既能養身治病，亦能傷身致病。如果食物不符合衛生要求，或者烹調方法不當，不僅降低其營養價值，還嚴重影響身體健康，引起消化不良，甚至會引發許多疾病。環境優美，既能芳香宜人，也陶冶了人的性情。
（五）操持家務
1.家居保潔的方法：怎樣對傢具進行保潔；對家用電器的保潔；對廚房的保潔；衛生間的保潔和消毒；地面清潔等等。
2.洗滌、晾曬、熨燙和保管衣物：了解洗滌劑的性能和用途，正確識別和選用洗滌劑，掌握洗滌的方法。
3.家庭環境美化知識：學會必要的家庭環境美化的技巧和常識。
4.家庭采買與記賬：從事價值服務工作必不可少的會參與一些家庭日常生活用品的采買工作，人們生活中衣食住行的方方面面都牽涉到采買的問題。為了能夠買到物美價廉的商品，作為一名價值服務員有必要學習和掌握采買的知識和技能。
（六）家用電器及燃氣具使用
1.家用電器設備的使用與保養；2.吸油煙機及燃氣具的使用。
掌握必需的家用電器的使用與保養是家政服務中不可缺少的環節，也是家政服務人員必須掌握的基本常識。
（七）居家安全知識
1.家庭安全基本常識；2.防盜與處理家庭以外；3.緊急救護常識。
作為家政服務人員學會一些家庭安全常識和緊急救護常識很有必要，加強人身保護和防範。
五、培訓方式
採取理論知識與實際操作、實際見習相結合的教學。根據學員的實際情況，在培訓中採取通俗易懂的教學方法，教學時穿插知識講座和實踐活動相結合。 經理論考試和技能考核合格者，由貴港職業學院頒發由廣西商務廳統一印發的家政服務上崗證書，由貴港職業學院負責推薦就業。
六、培訓教師和培訓學時
（一）培訓教師：根據培訓內容在貴港職業學院相應專業教師中選聘和在社會上選聘，組成家政培訓教師團隊。
（二）培訓學時：根據家政服務培訓大綱的要求，集中培訓80學時，學員自學70學時。
七、保障措施
(一)培訓場地、教學設備、師資等情況
1.教學場地：利用貴港職業學院舊校區培訓中心樓、舊圖書樓作為貴港職業學院家政服務員培訓專用場地。
2.教學設備：多媒體教學設備一套、錄像設備一套、彩色電視、洗衣機、電冰箱、吸塵器等實操課用到的教學設備基本准備好。
3.師資情況：
序號 姓名 性別 年齡 職務或職稱 授課內容 聯系方式 備注
1 駱 男 副局長 采購策略與食品鑒別
2 覃 女 大護士長 家庭護理
3 李 男 烹調師 家庭烹飪
4 李 女 講師 植物護理
5 江 女 家政培訓師 家居保潔、衣物洗滌
6 溫 女 社科部主任、講師 職業操守與相關法律常識
7 陳 女 職業指導師 禮儀習俗
8 曾 男 高級實驗師師 電器使用、安全與衛生

（二）生源組織途經
1.通過到家政服務公司、生活小區聯系，組織生源。
2.通過到市工會了解下崗女工情況，組織生源。
3.通過到各街道辦事處了解情況，組織生源。
4.通過學院教職工組織發動生源。
（三）推薦就業的途經
1.通過貴港市各家政服務公司、清潔公司推薦就業。
2.通過貴港市各旅館、飯店安排一部分就業。
3.通過本校教職工推薦一部分就業。
（四）培訓經費保障
開班前期的經費預支，如：教材征訂、組織生源、任課教師課酬、管理人員報酬、購買設施設備、租用車輛、推薦就業等費用由學院先預支，保證培訓班的順利開展。

貴港職業學院
二0一0年十二月二十九日

7. 黃金周的安全教育

居家、出行及節假日安全注意事項

一、交通安全
1、如有車人士尤其有計劃自駕車出遊的人員要遵守交通規則，系好安全帶、不超速、不疲勞駕駛、不酒後駕車、不超載、不駕駛時接聽手機。
2、如在外行走，過馬路時，遵守交通規則，留意路況、不搶紅綠燈、不走捷徑（如翻越護欄）。

二、防搶
1、許多人習慣單肩直挎包。許多案例證明：這樣很不安全！歹徒趁人不備用力一拉便可得手。背挎包方式變直挎為斜挎能大大增加歹徒的作案難度。
2、盡量不在走路時打手機或發簡訊。如果是非打不可的電話，應將手機握在手心裡，大拇指壓住手機的一側，其餘四指握住手機的另一側。
3、在接打行動電話時，兩眼應注意前後左右的情況，當發現騎摩托車或其他可疑人員向自己走來時，應轉身利用未握手機的身體一側面向可疑人員並移動腳步。
4、一些不法分子開始利用汽車對路人實施搶劫。一般來說，此類案件有三大特徵：一是犯罪分子駕駛的車輛多為異地車牌，以微型麵包車居多；二是作案時間多在晚上9點以後；三是作案車輛行駛速度和路線不正常。普通車輛夜晚行駛通常速度較快，而這類車輛速度較慢，走走停停。有時停在路邊，發現行人後啟動，有時一直在慢速兜圈。等人或等車時，不要站在偏僻陰暗的街道邊沿，盡可能背向牆壁面向街道。當發現有形跡可疑的摩托車，行人朝自己走來時，應立即加強戒備。
5、開車的人員如果遇到「碰車」團伙時，要冷靜處理。「碰車」團伙一般由幾人配合作案，一般先由一人開摩托車故意撞車，待駕車人員下車查看原因時，另外的人快速打開副駕駛門，將市民放在車上的重要物品搶走。遇到類似情況，市民應冷靜觀察周圍動態，不要輕易下車。發現異常，立即打電話給朋友或直接致電110報警。
6、遇到有可疑「查車」行為時，應注意查看警察警服上的警號是否完整、查車所用工作車是否懸掛警用公安機關車號牌等。同時，可以要求查車的警察出示工作證。發現「李鬼」警察，應立即撥打110報警。

三、防盜
1、大量現金是賊人最喜歡下手的目標，出門時帶些必備的零錢防身就好，可使用信用卡，應盡可能避免隨身攜帶大數目現金。如果必需有大宗現金的經濟來往，可以找人陪同。
2、當你在自動櫃員機上操作時，無論此時有人問你問題，還是告訴你有錢掉在地上，都不要回頭，應迅速結束操作取出自己的卡後，才回答對方。因為賊人很可能在你操作的時候已經偷窺到密碼，此時打岔轉移你的注意力，只為調包你的卡，當你還全然無意識時，你卡里的現金已經在最短時間內被轉移得乾乾凈凈。
3、任何時候都要將你的包放在視野之內。
4、即使把車輛停在你自己家門口，也不要掉以輕心，貪圖方便。因為不把車輛停放在正規停車場和保管站，又沒有將車內放置的現金和貴重物品帶走，造成車內財物被盜的案子屢屢發生。
四、搭公交
1、乘車勿擁擠，手機勿外掛。
2、候車乘車暫勿使用手機，停靠站台前要提高警惕。

五、在家
1、選用規格規范的正規廠家生產的防盜門，獨自在家時關好門。
2、在遇到陌生人送花、送貨、送郵件、抄表等要求開門時，要多加小心，在確定對方身份後才可開門。
3、如電表在室外，遇到突然斷電時，應該先留意屋外有沒有危險情況或可疑人物，才出門查看。
4、到達住處前應注意是否遭人跟蹤，若發現有人跟蹤，不可立即回家，應前往附近商家或公安局、派出所求救。
5、如果回家時發現家裡有異樣，如鎖撬壞了、門開著、窗戶被人打破，或者屋內有聲響，可能賊人仍在屋內，不要貿然進去。如被賊人發現可佯裝自己找人，找借口離開或向鄰居求助並迅速報警。
6、如果半夜醒來聽到有闖入者發出的聲響，首先要鎮定，不要輕易讓闖入者發現你醒來，然後決定該用什麼辦法對付才最恰當。你可以開燈或者開關房門發出聲音，如果一人獨處也可假裝呼喊家庭成員，大多竊賊不願正面沖突而逃離。但也有窮凶極惡者可能萌生歹意，應量力而行，最好在不驚動入室歹徒的情況下先打電話報警。
7、有可疑人進入電梯時要小心，在大廳內多等幾分鍾較明智。如有可疑人員同乘電梯，應盡量站在控制鈕旁，一旦被攻擊，可立即拍打多層按鈕，電梯在最近的樓層停下後，大聲喊叫「失火啦」以吸引房間內的人出來。
六、戶外行走
（一）基本注意事項：
1、盡量結伴而行。
2、要清楚自己目前身處何地。
3、在照明好、人多的街上行走，盡量不走人少的小路和近路。
4、在到達家門前就將開門的鑰匙准備好，避免站在門外再找鑰匙。
（二）當你發現有人尾隨你時：
1、馬上穿過馬路，看是否該人仍然尾隨。
2、不要為判斷該人是否有惡意而拐進小道或黑暗的街道。
3、向最近的照明良好的地方走並打電話報警。
（三）如果你被一輛車尾隨：
1、迅速轉身反方向跑開，這是甩掉尾隨車輛的最好辦法。
2、看清尾隨車輛的牌號或車輛品牌及顏色並寫下來。
3、不要以為你可以跑得比車快，但你改變前進方向永遠比尾隨你的車改變方向要快。
4、到警察局或人多的地區尋求幫助。

七、有車人士預防侵犯
（一）基本安全常識
1、不要將包或貴重物品放在座位上，應放在後備箱或腳下，保持車門鎖住。
2、在有行人的地方低速前進時要搖上車窗玻璃。
3、使用耳機接聽手機，如必須用手接請不要放在靠窗的一側耳邊聽電話。
4、開車要保持與前車距離，如有意外情況可快速改變方向。
5、如有可能在車後備箱備一根棒球棒、木棍或高爾夫球桿作防身工具。
（二）如果你的汽車在無人處拋錨
1、打開引擎蓋，坐在車中鎖住車門打電話或等候幫助。
2、任何人靠近和你說話時不要把車窗放下，呆在車里比找陌生人幫助更安全。
3、有人來到你車前時請他給警察、熟人或拖車公司打電話，但要在車里等候。
（三）如果你認為另外一輛車尾隨你
1、開向警察局或到加油站這樣的地方打電話報警，不要往家裡開。
2、不要讓尾隨車把你的車逼到路邊，保住你的生命比保住完好車身更重要
3、看清楚尾隨車的車牌並寫下來
（四）到達目的地時
1、把車停在照明良好盡量接近目的地的地方。
2、開車門前觀察周圍的人。
3、盡量停在有人看管的停車場。
4、車內不要存放值錢的物品。
5、到家後，在進入車庫停好車之前不要關閉車燈。
6、在車庫、停車場和房子周圍要特別警惕，如發現異常車輛停在附近並有生面孔出現，請不要停車而直接開過，轉一圈後回來看異常情況是否仍然存在。
7、一旦下車，請記得拔下車鑰匙。

8. 健康教育知識講座的目的是什麼

（1）正確認識和糾正不良嗜好，如吸煙、酗酒、吸毒等。

（2）為居民設版計個性化的合理膳食權結構。

（3）針對居民個人制定科學有效的有氧運動計劃。

（4）消除精神緊張，進行健康心理疏導。

（5）對老、幼、孕、殘等特殊人群進行生活方式指導，居家或出行時的安全防範措施等教育。

(8)居家安全宣傳培訓計劃擴展閱讀

主要有三方面內容：

（1）基本知識和理念（25條），如：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式的知識。

（2）健康生活方式和行為（34條），如：勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具；不隨地吐痰；不在公共場所 吸煙等。

（3）基本技能（7條），如：需要緊急醫療救助時撥打120急救電話；遇火災撥打火警電話119；會識別常見的危險標識等。