❶ 如何制定每日學習計劃
1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
4、安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鑽研一件有意義的事情。
❷ 每日學習計劃
首先，我要說的是這個計劃我是瞄準高考的，所以我對英語和數學是很重視
的，如果從高一開始英語和數學基礎就打好了，以後學起來會很輕松。因為你要學文科，下學期就分科，所以對理科像物理化學，生物給你安排的時間不是很多，只要平常上課認真聽講，做好筆記就差不多了。對於政治，歷史，地理這些課程安排時間可能也不是很多，因為這些都是一些記憶性的。上課聽講理解了，記憶也就好了。我建議你，有自己的糾錯本，對於平常做錯的數學題，考試做錯的數學題，都寫在這個本上，以後進行復習，對於這種同類型的錯誤你也就不會犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。但對於你看了你以前做錯的，你要是還犯第四次錯我會說你沒救了。呵呵，開玩笑了。還有英語，在這個另一個本上記上你平時和考試做的題遇到語法上的錯誤，還有一些固定搭配的，還有你平時閱讀遇到的新詞，就是會經常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺一些好的句子，你以後會在考試作文中能用到的。還有聽力你遇到一些新詞。等等、、這個計劃可能對於你來說這學期不會有很大的提高，但你一直堅持的話，以後成績的提升是很快的。我堅信！！！ 下來，我給你制定具體的學習計劃：
早上：我不知道你們為什麼沒有早讀，我們以前都是有一個小時的早讀的。我希望你能在早上起來後到上課前抽出一些時間來，讀讀英語，這是對語感的提升，也會對聽力有一定的幫助。有時候做英語題是就沒有原因，但一讀答案就自然出來了，這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什麼時候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會很好！上課時間必須認真聽講。做好筆記，記下老師講的重點。
中午：中午休息時間不分星期幾，我希望你能抽出40分鍾就好了，因為你睡的時間越長就會越困，我也是經歷過的、有時你要洗澡什麼的。可以抽出30分鍾就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現在就做好，等你高三了，在緊張的時間里你也能從容應對了。在40分鍾里，你花20分鍾記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學的，也可以是你上學期學了但是沒有記住的。上學期的單詞必須重新記一遍，我認為你好多都忘了。記住，記單詞必須是反復的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過來再記。記上幾次以後，它就會扎入你的腦子里了。再剩餘20分鍾聽聽力吧。在聽力中入眠吧。大學中聽力很重要的，這種重要是至關重要。
晚上：（針對周六周日上課的計劃安排）
星期一：首先你先做完作業，不知道你得用多長時間。下來對今天學的數學進行復習，（一般就是花40-50分鍾）弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫
出來，問同學或者老師。然後，做一些關於今天學習的相關例題，加深理解。下來開始做英語做兩篇閱讀（時間不夠的話就做一篇吧），再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎麼樣的，一般高考的話，也就是一篇閱讀5分鍾左右吧。不要做閱讀時，遇到一個生詞查一下，這很影響速度。做完後再對做的閱讀進行答案對照，一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對於完形填空找出那些詞語的固定搭配，記到你本上。以後復習看。最後花15分鍾重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺吧。
星期二：還是寫完成作業。下來復習下這兩天學的物理化學生物。對比你記
的筆記看著書。進行知識點的復習。花5分鍾調節下、走走。喝口水，下來開始復習英語。花20分鍾將你學的一些語法，看看，再找幾道題在那種場景下，去理解這個語法點！接下來進行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。 星期三：先作業吧！！！下來進行數學，還是和星期一一樣，下來是英語還是和星期一樣。
星期四：作業作業！！政治地理歷史，進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。
星期五：作業吧！下來用一小時時間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時。用剩下的時間學習英語！ 星期六：作業！！安排和周一一樣！！！（也就是數學和英語）。
星期天：星期天下午你們不上課，就放鬆放鬆吧，累了一周了，晚上10:00開始，前一小時物理化學生物的總復習、後一小時還是英語，對本周學到的語法進行歸納總結。並對這周學到的一些用於搭配進行復習，最後看下單詞。 晚上：（針對周六周日不上課的計劃安排）
星期一：和周末上課的安排一樣！
星期二：也和周末上課時周二的安排一樣。 周三：作業啦！政治地理歷史，進行復習。下來還是數學和周一的數學計劃一樣。 周四：數學和英語。
周五：據我所知你應該今天放學早。放學後也不用上課和畫畫，那你就玩玩吧。玩到晚上10點，繼續開始繼續學習。數學英語不解釋的！！！怎樣學你懂得的！ 星期六：允許你睡懶覺吧，10點起床吧，已經算很遲了。10:30開始對你的政治歷史地理進行總結這一周學的。進行這一周的全面復習。一直到你吃飯時間！吃完飯還是一樣，40分鍾時間你知道做什麼的。下來就休息吧。起床4:00 ？對你的物理化學生物進行總復習，將這周學的全面學習。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點，學一小時英語就好了。
星期天：還是10點起床吧，你能堅持一周也是會累的，你又很喜歡睡。起來了背背語文吧，我學習是對語文很不重視，很少花時間在語文上。那你就記一小時吧。下來再做做作業。吃完飯，玩會吧，只能一小時哦。下午，將數學好好好好學習哦。學兩小時差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會吧。、玩到10:30吧，學一小時英語，記著要對你以前學的單詞也進行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫的好句子學會摘錄。以後你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來！！！ 最後吧！！！我想說，做什麼事情都貴在堅持，要持之以恆，不能三天打魚兩天曬網，不能覺得學習很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學生，你現在的重要任務還是學習，其他事情都不是你要做的，你要想著你玩時別人可是再學習的哦。你面臨的是全國的考生，難道你不要為你一直以來的夢想做些什麼東西嗎？任何阻擋你好好學習的事情，浪費你時間的事情，都要去摒棄，我想你會的，你只要能堅持你也就能做到的。任何事情都是你試著去做你才知道你自己能做到，你才會覺得你能適應一個人的生活去好好的學習。還有人要是連自己的目標都沒有，活著有什麼意思呢。努力你懂得！！！祝你考到一個好的成績，我相信你的未來是美好的。加油哦！！！！
❸ 我需要一個生活學習計劃表，有助於自己學習提高的每日計劃
人都說自己的事情自己做，所以這個表也應該你自己做哦。。。。。
❹ 怎樣安排每天的學習計劃
如果能堅為了利用好時間，你要好好安排每一天的學習生活。持做到以上幾點，你肯定就能擁有健康的身體了。長大以後，你就會真正明白，健康每個人都知道時間有多麼寶貴，你也聽說過「潑出去的水無法收回，流逝的時光不會倒轉」這話吧？
正因為這樣，天下的父母都想幫助孩子從小就學會珍惜時間，把握好時間。你也聽聽爸爸要講的話，學會好好利用時間，好嗎？
為了好好利用時間，首先要計劃好一天的學習生活。這就是說，從早晨起床到晚上睡覺，你要把一天內的活動都安排好。如果你沒有計劃，隨心所欲、馬馬虎虎地過日子，不知有多少時間會被你白白地浪費掉呢。這是非常愚蠢的行為。
讓爸爸把你的一天說說看怎麼樣？你一般下午2點放學，然後去補習班學習一個半鍾頭。補習班的功課結束後，你就趕回家看卡通片，之後又玩電腦。要是催你吃飯，你就勉強過來吃兩口，吃完了馬上又接著玩電腦。
只有等玩過癮了，你才會想起做作業。有時你困得連作業都沒做完就睡著了，好幾次都是爸爸把你抱上床的——這就是你的一天。
這么生活，你自己不覺得害臊嗎？如果你一直這樣，什麼計劃都沒有，總是隨心所欲，那你以後能有好的發展嗎？
從今天開始，你要養成放學回家馬上做作業的習慣。通常，晚些時候做作業不僅不能保證質量，也達不到學習的真正目的。作為學校學習的延伸，作業能讓你掌握獨立學習的方法。因此，只有從學校或者補習班回來以後馬上做作業，你才能得到事半功倍的效果。
你可以適當地縮短玩電腦、看電視的時間。如果你不做作業就玩電腦或者看電視，爸爸會覺得很失望。這並不意味著爸爸不讓你看電視，只是要求你哪怕有再好玩的事也等做完作業再說。如果你能認真完成作業，爸爸就允許你每天看兩小時的電視或玩兩小時的電腦。
孩子，你的日程表裡不可缺少的是運動。你喜歡慢跑和跳繩嗎？輕松的運動比吃力的運動要好，做完運動後人的身體會很舒服，精神也會很飽滿。
睡覺之前寫一寫日記怎麼樣？邊寫日記邊想一想，今天自己的計劃是否完成了？如果沒有完成，就要反省自己，第二天一定不能再這樣。
下面這份日程表安排得很合理，你喜歡嗎？
早晨8點：起床
上午9點：上學
下午2點：放學、吃點心
下午3點-5點：去補習班、做作業
下午6點-8點：玩耍、鍛煉
晚上10點：寫日記、睡覺
你看，這樣過一天，生活是多麼充實的呀！這樣安排時間的話，你既完成了學習任務，又鍛煉了身體，而且還能玩得很開心。還有，周末通常時間比較多，我們利用周末的時間，做一些平時沒空去做的事好不好？周末待在家游手好閑可不好。要麼跟爸爸一起上圖書館看書，要麼就出去旅行吧。
當然，爸爸並不是非要你按照上邊的計劃安排生活。因為執行計劃的不是別人，而是你自己，所以你可以自己制定出你認為最好的、行之有效的計劃，然後一步一步地去完成它。
是用任何東西都換不來的無價之寶。
❺ 假期學習計劃
始終關注孩子安全和健康，利用暑假調整改善孩子的身體，過一個平安假期，平平安安回家去，健健康康上學來。
對任何人來講，身體都是最基礎的條件，沒有好的身體，一切都沒有價值。學校的生活壓力大，一個學期的學習會對孩子的身體多方面產生影響。營養不良、身體虛弱、注意力不集中、視力下降快等。如果孩子出現缺鈣、免疫力低下、身體虛弱、過度瘦/胖、注意力不集中、頭暈等現象，就要引起家長的格外關注，家長可以從幾個方面做判斷：是不是過於沉湎於電子游戲、電視和網路游戲？是不是挑食、飲食不規律導致的營養不良？是不是生活習慣不好、作息不規律導致的疲倦？是不是不愛運動導致的身體虛弱或肥胖？也可以帶孩子到醫院進行檢查，在專家的指導下確定導致孩子身體不健康的因素。
如果能夠找到問題，並找到原因，就可以採取辦法彌補。利用暑假進行針對性訓練和調整，包括科學的生活習慣、鍛煉習慣、合理的飲食都是常見的需要調整的內容。一定要求、訓練孩子做到。良好的習慣是使人終生受益的僕人。
也可以給孩子選擇一些保健品，因為針對性強，可以在短時間內有較為明顯的效果。
補鈣：補鈣的產品很多，家長可以根據年齡、孩子的缺鈣量為孩子選擇合適的產品；
牛初乳：主要用於兒童。因牛初乳含有多種天然抗體，多種生長因子和營養素，能調節人體免疫功能，可以預防兒童病毒感染，改善和提高自身免疫能力，促進兒童生長發育，增長身高等效果；
蛋白質粉：適合三歲以上兒童及青少年。從大豆分離蛋白，濃縮乳蛋白，卵磷脂及磷酸三鈣提煉而成。具有免疫能力調節和抗疲勞的功能。可以夾在果汁、牛奶、穀物、蔬菜中食用；
合生元益生菌：適用於嬰幼兒、兒童。孩子不生病，媽媽少擔心。法國進口的保健食品，能夠有效補充人體所必須的有益菌，可以提高身體的免疫力，大大降低得病幾率。
排鉛去毒：適用兒童。鉛中毒會導致孩子多動、注意力不集中、學習困難、任性沖動、脾氣急躁。如果孩子出現上述症狀，懷疑孩子鉛中毒，就應該第一時間就要到醫院去檢查血鉛含量，然後盡快給孩子排鉛。
健腦：適用青少年。改善大腦狀態，提高記憶能力，是提高學習成績的直接因素。但家長不要有片面的腦致勝心理，改善大腦只是一種直接刺激手段，象其他的飲食營養、身體鍛煉照樣必不可少。健腦的產品比較多，家長在選擇的時候最好選擇知名度比較高的、各種認證齊全的產品。如金思力、腦輕松、考第e等。
眼睛保健：適用青少年。青少年學生居高不下而且還在上升的近視率，讓家長非常頭疼。對近視沒有很好的解決措施，唯有控制和手術。所以，讓孩子養成良好的用眼習慣、良好的學習姿勢更為重要。已經近視的學生，可以考慮用用倍輕松的視腦健和視力健，能緩解視疲勞，對治療近視有一定的作用。
矯正姿勢：使用青少年。青少年是孩子成長發育的關鍵期。骨骼孩子發育，比較軟。如果孩子在不健康的學習姿勢下，會導致脊椎、頸椎等變形。如果能夠通過訓練和要求做到讓孩子做到學習姿勢的正確最好；不過不能，採取一些措施，比如使用矯姿帶，也能起到防止孩子身體變形的目的。
安全教育工作是暑期生活的重中之重，加強對學生的安全教育工作是學校、家庭的共同責任。我校決定於今天下午召開安全工作專題校會，對學生的暑期生活進行具體的要求。希望各家長要積極履行監護人的責任，積極配合學校搞好對孩子的安全常識教育，對學生的水電、交通、飲食等加強教育與管理，使他們自覺做到不私自下河游泳，不到危險的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩電，尤其不要讓年幼的孩子單獨外出和上街，以免發生不測。確保不出現重大安全事故，如有突發事件，要及時與學校、醫院聯系。加強學生的社會交往教育，避免不良風氣的惡性影響，提高學生的法制意識。要增強防範意識，學會自我保護，牢牢綳緊安全這根弦。害人之心不可有，防人之心不可無。要防止意外事故的發生，學一點急救知識，嚴防發生溺水、觸電、燙傷、煤氣中毒等意外傷亡事故。要注意交通安全。要注意飲食衛生。
二、調整孩子的學習狀態，暑假期間莫忘抓好學習充電。
孩子的天職是學習，學習的好壞直接關繫到孩子的前途。一個學期雖然結束，但作為一個學生的學習任務還遠遠沒有完成；考試成績雖然揭曉，但是學生進行深刻總結、查漏補缺的工作還沒有認真去做；因此，假期中務必請家長要監督學生珍惜暑假生活，科學地、有計劃地安排好時間，進行文化知識的學習，完成作業，溫習功課。要認真獨立按計劃完成各科暑假作業。每天都要完成一定量的作業，不要把作業壓到開學之前。作業質量要高，暑假的最後幾天還要安排一定的時間做好新學期的准備工作，要進行一些適當的預習，並且制定好新學期學習生活計劃。
在孩子的學習方面不用動員，家長都會為提高孩子的學習開足腦筋。為什麼同樣的學校，同樣的老師，差不多的學習時間，智力差異也不大，但孩子之間的學習成績差距卻非常明顯。常令家長困惑不解，實際上造成這種現象的原因很大程度上跟學習狀態有關。
良好的學習狀態是優異成績的保證。身體不健康、學習方法不對路、考試壓力過大、考試成績不理想、貪玩/對學習沒興趣、胡思亂想/有雜念、焦慮及過多的學習量導致睡眠不足等諸多因素都會造成孩子得學習狀態不好：沒有活力，缺乏熱情，精神萎靡，學習成績下降或者根本就不理想。
改善孩子的學習狀態，就要多關心孩子，解除孩子的思想包袱。要指導孩子用正確的態度看待成績單。如果孩子各科成績優秀，評語中贊揚的話多，家長要肯定孩子在老師、同學們的幫助下所作出的努力，肯定他的良好學習方法和良好習慣，以促使他朝好的方向繼續發展。如果孩子成績偏差，甚至有的功課不及格或品行有過失，則需冷靜對待。首先要熱情肯定孩子的點滴成績和進步，提出恰當的明確要求。如果是智力上的問題，更要耐心幫助輔導；如果是學習態度不端正，可跟孩子「約法三章」，督促其轉變學習態度，培養良好的學習習慣。無論孩子成績好還是差，都不能在學校布置的假期作業上層層加碼，要把玩的天性還給孩子，讓他們在輕松愉快的氛圍中度過暑假生活。
家長在考慮如何利用假期為孩子充電時，要注意幾個方面：
1、要同孩子一起擬定一份暑假活動安排表。暑假時間長，為讓他們過一個有規律、有節奏的假期生活，家長應根據孩子的學齡、接受能力、興趣愛好和學校的要求，協助他們將時間作一個合理的分配，使孩子知道什麼時間該做什麼事，養成遵守作息時間、愛勞動、講衛生、做事有始有終等良好習慣，防止生活無規律。暑假計劃要注意科學性，做到動靜結合、戶內外結合、動腦與動手結合，一般要求與孩子的特殊興趣愛好結合、個體活動與群體活動結合，使孩子的暑假生活過得井然有序，豐富多采。
2、要注意勞逸結合，切不可把整個假期都變成了輔導班和學習時間。學習雖然很重要，但孩子的學習、娛樂、飲食、鍛煉等方面的內容也一樣不可少，不一定把時間填充的非常滿，給孩子適當的空間和自由同樣重要，要給孩子留出足夠的自由空間和娛樂空間，讓孩子在輕松愉快中學會學習。
家長要抽出一定時間與孩子同娛樂，讓孩子與大自然「親密接觸」。如果說是在校期間孩子以書本學習為主，那麼暑假期間孩子應以體驗生活為主。暑假是一個多採的季節，是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光，而家長應當是孩子暑期活動的向導和親密夥伴，在工作之餘，要盡量多抽出一些時間，與孩子一起開展游泳、郊遊、野營、爬山、欣賞音樂、製作小工藝品等有益的活動，這樣既可豐富孩子的閱歷，增長見識，愉悅身心，讓他們盡情享受大自然的撫愛，又可以密切家長同孩子的關系，使家庭生活更加融洽和睦。如果家庭經濟條件允許，且家長也有時間，不妨帶孩子到名勝古跡、名山大川走走，「文章乃案頭之山水，山水乃地上之文章」，讓孩子享受「月出驚山鳥，時鳴春澗中」的詩情與畫意，感受「明月松間照，清泉石上流」的悠閑與雅緻，體會「大漠孤煙直，長河落日圓」的蒼涼與豪壯！讓孩子多接觸社會，多感悟生活，這些對孩子的各個方面都是一種鍛煉。
3、要尊重孩子的意願，跟孩子做好溝通，還孩子自由與快樂。有的孩子平時的學習成績不盡如人意，家長便利用暑假讓孩子兩耳不聞窗外事，一心只讀應試書，把孩子的知識視野局限於課本中，將孩子在暑假應享有的快樂剝奪殆盡。還有的家長不尊重孩子的興趣和愛好，利用假日強迫孩子進行各種各樣的「興趣」班、「補習」班，致使孩子疲於應對，苦不堪言，逆反心理油然而生，個性發展受到壓抑。孩子的抵觸會讓家長所有的努力付諸東流；因此，家長要立足於培養孩子的獨立性、自主性、自信心和自理能力，放手讓孩子自己安排自己的活動，只有給予孩子足夠的信任，才能增強孩子的自信，贏得孩子的支持和認可。
4、要針對性的進行輔導，比如針對孩子的偏科進行補充，發展孩子的特長等，不可一刀切，浪費時間和金錢。
三、引導孩子積極參與風華少年活動和科技小能手活動，促進綜合素質的提升。
為促進學生全面發展，深化素質教育，諸城市教育局近年來開展了風華少年活動和科技小能手活動，2007年5月23日，我們諸城市組織開展了首屆「風華少年」評選活動，我校獲獎的諸城市「風華少年」共4人，其中小作家1人（郭欣欣），背誦大王2人（王昊、趙振威）；才藝小明星1人（李冰雪）。獲獎人數居全市前列，被教育局表彰為優秀組織單位。今後，教育局將繼續開展這一活動。暑假時間，各位家長可以引導學生充分利用暑假這一較充裕的時間來讀一些名著，與好書相伴，與「大師」交談。大師們作品中的語言以及作品中閃耀的智慧，能充實孩子的頭腦，教會孩子如何做事、怎樣做人、如何審美。但是，對於中學生來說，由於他們遠未成熟，缺乏分辨能力，所以所讀之書要經過篩選，要選與孩子接受能力相當的好書，不能盲目攀高；同時要防止「口袋書」等不良讀物和非法圖書對孩子的危害。作為老師，可以向自己的學生推薦一些適合他們閱讀的優秀讀物；作為家長，應支持和鼓勵孩子多閱讀課外書，讓孩子開闊視野、豐富知識，拓寬知識面。另外選看一些精品電視節目，如中央電視台的《今日說法》、《科技博覽》、《第二起跑線》等。
在繁重的日常學習生活中，孩子們的特長往往由於沒有時間發展而逐漸被埋沒。而放假時間充分，可以發展他們的特長，如：完成一件精巧細致的小製作，寫一幅遒勁有力的書法作品，畫一張景色怡人的山水畫，練一首悠揚動聽的鋼琴曲，編一份內容精彩的家庭小報，做一回瀟灑自如的家庭節目主持人，當一次手藝高超的小廚師等，讓孩子在自己具有優勢的領域里充分施展自己的才華。今年暑假，教育局將繼續開展科技小能手、科技小論文、科技小發明、小製作作品徵集和評選活動，希望我們的孩子能發揮聰明才智，設計出新穎的作品。開學後學校將組織評選上報。
為鞏固和加深學生所學知識，培養其能力，家長在督促孩子認真完成學校的書面作業外，還應有意識地要求孩子「體驗」勞技作業，如打掃衛生、洗衣、煮飯、炒菜及掌握常見的家用物品的維護知識等，培養孩子的勞動習慣和技能，促進其全面發展。不僅如此，家長應強化孩子的「品德作業」——針對孩子日常學習、生活中的不良習慣，提出改正意見，在假期中集中時間，有目的、有計劃地幫助孩子改正。要支持孩子積極參加一些社會實踐活動，適當參加有意義的社會公益
勞動，以進一步了解自然、關心社會、體味生活，增進與人民群眾的感情、增加對所學文化知識的感性體驗、增強建設祖國、振興中華的責任感。
其實只要做到一日一復習,一星期一復習,一月一復習,這樣就可度過記憶曲線
❻ 怎麼安排一天的學習計劃呢
如果能堅為了利用好時間，你要好好安排每一天的學習生活。持做到以上幾點，你肯定就能擁有健康的身體了。長大以後，你就會真正明白，健康每個人都知道時間有多麼寶貴，你也聽說過「潑出去的水無法收回，流逝的時光不會倒轉」這話吧？ 正因為這樣，天下的父母都想幫助孩子從小就學會珍惜時間，把握好時間。你也聽聽爸爸要講的話，學會好好利用時間，好嗎？ 為了好好利用時間，首先要計劃好一天的學習生活。這就是說，從早晨起床到晚上睡覺，你要把一天內的活動都安排好。如果你沒有計劃，隨心所欲、馬馬虎虎地過日子，不知有多少時間會被你白白地浪費掉呢。這是非常愚蠢的行為。 讓爸爸把你的一天說說看怎麼樣？你一般下午2點放學，然後去補習班學習一個半鍾頭。補習班的功課結束後，你就趕回家看卡通片，之後又玩電腦。要是催你吃飯，你就勉強過來吃兩口，吃完了馬上又接著玩電腦。 只有等玩過癮了，你才會想起做作業。有時你困得連作業都沒做完就睡著了，好幾次都是爸爸把你抱上床的——這就是你的一天。 這么生活，你自己不覺得害臊嗎？如果你一直這樣，什麼計劃都沒有，總是隨心所欲，那你以後能有好的發展嗎？ 從今天開始，你要養成放學回家馬上做作業的習慣。通常，晚些時候做作業不僅不能保證質量，也達不到學習的真正目的。作為學校學習的延伸，作業能讓你掌握獨立學習的方法。因此，只有從學校或者補習班回來以後馬上做作業，你才能得到事半功倍的效果。 你可以適當地縮短玩電腦、看電視的時間。如果你不做作業就玩電腦或者看電視，爸爸會覺得很失望。這並不意味著爸爸不讓你看電視，只是要求你哪怕有再好玩的事也等做完作業再說。如果你能認真完成作業，爸爸就允許你每天看兩小時的電視或玩兩小時的電腦。 孩子，你的日程表裡不可缺少的是運動。你喜歡慢跑和跳繩嗎？輕松的運動比吃力的運動要好，做完運動後人的身體會很舒服，精神也會很飽滿。 睡覺之前寫一寫日記怎麼樣？邊寫日記邊想一想，今天自己的計劃是否完成了？如果沒有完成，就要反省自己，第二天一定不能再這樣。 下面這份日程表安排得很合理，你喜歡嗎？ 早晨8點：起床 上午9點：上學 下午2點：放學、吃點心 下午3點-5點：去補習班、做作業 下午6點-8點：玩耍、鍛煉 晚上10點：寫日記、睡覺 你看，這樣過一天，生活是多麼充實的呀！這樣安排時間的話，你既完成了學習任務，又鍛煉了身體，而且還能玩得很開心。還有，周末通常時間比較多，我們利用周末的時間，做一些平時沒空去做的事好不好？周末待在家游手好閑可不好。要麼跟爸爸一起上圖書館看書，要麼就出去旅行吧。 當然，爸爸並不是非要你按照上邊的計劃安排生活。因為執行計劃的不是別人，而是你自己，所以你可以自己制定出你認為最好的、行之有效的計劃，然後一步一步地去完成它。 是用任何東西都換不來的無價之寶。