權威的普拉提培訓機構

1. 國內哪家普拉提培訓好一些

樓上的好像太不專業了，不像是健身人士說的話，普拉提和瑜伽是最難學習的兩個課程。而且發展潛力巨大，給會員帶來更多好處。
最簡單來說，團操你不可能教一輩子，但普拉提和瑜伽可以。

2. 學普拉提哪裡最好

上海亞太瑜伽學院就有專業的普拉提教練培訓班，教學模式都是從基礎的醫學解剖學知識。
有理論課和體能課兩個部分，先是系統的學習醫學解剖學基礎，包括了解瑜伽的起源，歷史，然後有一定的理論基礎，知道人體的構造，骨骼肌肉如何發力，有了這些系統性的基礎，再去上體能課，就能知道如何正確的順位，怎樣練習不會讓自己受傷。包括怎麼編排課程，如何代課的一些技巧，語音語調氣場這些都會教您。
狹義普拉提運動的范圍：普拉提夫婦總共創造了超500個動作，大部分是拍成照片或記錄片被保存下來的。它們包括了墊上操及普拉提先生所發明的工作室器械的動作，這就是狹義的普拉提運動的概念。
廣義的普拉提運動概念：普拉提首先是一種運動。它主要是鍛煉人體深層的小肌肉群，維持和改善外觀正常活動姿勢、達到身體平衡、創展軀乾和肢體的活動范圍和活動能力、強調對核心肌群的控制、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配，再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。、
亞太瑜伽學院簡介：
專業認證課程初級、中級、高級均由擁有資深教學經驗的國內外瑜伽導師任教。豐富的授課經系統的培訓體系，完善的進修機制，能讓每一位學員都獲得最專業正規的培訓。通過對學員業的瑜伽教學培訓，為學員灌輸瑜伽體式、教學技巧及理論知識，讓學員能掌握如何設計安全及多變化的瑜伽課程，提高與參加者的溝通及教學技巧，從而為中國瑜伽行業各知名瑜所、健身俱樂部等機構培養技藝深厚、水平高超、具有高素質和良好內涵的瑜伽實用型人才，滿足目前飛速發展的瑜伽行業對瑜伽教練人才的需求。

3. 我想學習普拉提哪家培訓機構好些啊

香港體育教練員協會總部設於香港，在台灣、澳門、新加坡、北京等地都設有分會。自成立以來至今，憑借雄厚的資金實力、先進的硬體設施、強大的師資隊伍、系統的教學內容、豐富的教學產品為資本，已成為健身行業的佼佼者。
選擇香港體協的七大理由：
1.香港體協直屬認證，權威性高，可靠。
2.較低的價格，一樣的國際認證。
3.以小班授課為主。根據學員情況量身設計課程
4.證書終身有效，免進修。
5.針對實際的課程設定，全方位的學習，適合俱樂部的工作。
6.師資強，香港、台灣、內地知名教師授課。
7.負責學習後的工作安排。
課程介紹：
此課程為有志於成為普拉提教練的人士而設。本課程將進行系統的專業理論學習與標准節奏普拉提培訓，完成課程編排的學習，提高授課技巧。
課程內容設置： 1普拉提起源及發展史
2 普拉提的練習原則及特點
3 生理解剖學核心肌群
4 普拉提的呼吸方法及原理
5 普拉提的動作分析、演示及練習
6 普拉提器械學習
7 教練課程編排設計方案
8 普拉提課程銷售及心理溝通技巧
9 如何成為一名優秀的普拉提教練
課程結構：課程設計包括理論和實踐兩部分，學時30天 88課時
課程費用：4500元

4. 學普拉提去哪最好

0月09-14日鄭州站 |「普拉提功能訓練師墊上Mat1課程」培訓招生簡章
第457期 左右普拉提 8月16日

培訓時間：2018年10月09-14日
培訓站點：鄭州站
培訓課程：普拉提功能訓練師墊上Mat1
主辦機構：中國左右普拉提培訓機構

普拉提是國際上新興的功能性課程，被運用的領域包括運動康復、孕期產後訓練、塑形健身等，其理論基礎建立在西方醫學解剖上，被公認為最具科學性和安全性的訓練。

「普拉提高級私教暨功能訓練師認證課程」是中國左右普拉提培訓機構針對私教以及運動康復相關從業人士推出的功能性康復性的進階課程，也是普拉提團體墊上課程的培訓。課程內容汲取和融合了當國際主流的普拉提權威培訓體系的精華，強調通過更加科學的普拉提訓練來提高脊椎和骨盆的穩定性、增加軀干力量、柔韌性以及神經肌肉的募集能力，有助改善姿態、減少頸椎病、下背痛等各種運動損傷，提高運動表現。
本課程被視為PF--「樹干」課程（Pilates Fundanmental)是正規普拉提學習中最重要的一環，所有最為重要的精髓都將在本課程中體現，無論對於零基礎，還是從教多年的私教都具有極其實用的積極促進作用，本課程是「普拉提功能訓練師」和「普拉提康復後訓練師」認證培訓的必須課程。

本課程適用於想開設普拉提功能訓練、普拉提小班或團體課程的教練或運動康復師。通過學習學員將學會正確的普拉提練習並從中受益，以及如何通過普拉提技巧來進行相關功能訓練。針對運動康復和相關私教課程教授和自我練習具有極其實用的指導價值。
一、培訓內容

● 普拉提背景綜述和理論基礎，普拉提的發展理論和概述

● 瑜伽和普拉提的異同

● 瑜伽普拉提核心解剖和生物力學

● 呼吸的生物力學機制/普拉提的呼吸技巧

● 姿態生物力學，健康的骨骼排列

● 骨盆和脊椎的中立位

● 肩帶結構解析/肩胛的穩定

● 瑜伽普拉提脊柱理療與康復

● 普拉提/瑜伽普拉提練習動作精解及變化

● 瑜伽普拉提私教靜態體位評估

● 安全的體位和特殊人群運動禁忌

● 如何運用普拉提/瑜伽普拉提技巧來獲得保留和開拓私教客戶

● 普拉提/瑜伽普拉提團體和私人教學技巧
注:以上安排只是要點概括，現場培訓將會非常細致和深入
二、報名須知
● 希望在運動康復、功能訓練及更高層次私人課程教學方面有所發展的教練和運動康復師；

● 希望在運動康復及更高層次團體課程教學方面有所發展的瑜伽、普拉提等團課教練；
● 希望從事普拉提教學，具備一定的運動或人體解剖學基礎的醫學或體育院校學生；
● 對自身健康有追求，希望掌握一套科學的健康訓練方法的精英人群。
三、注意事項

● 參訓請自備便於運動的訓練服

● 培訓配有教材，參訓請自行攜帶筆

●協助安排食宿，費用自理

※為維護課堂秩序，營造良好的課堂氛圍，左右體系所有課程禁止將手機帶入課堂（3D解剖和大器械除外）！

培訓，我們玩真的！
四、溫馨提示
●報名成功可以延期、轉讓、轉站或轉課。（以上調整須繳納全款並提前10天告知組織方，僅許一次單選無疊加，請慎重選擇，報名後半年內須完成首訓）
●開課前10日內決定不來參加本期培訓者，將按照已經正常出席參訓來對待。在正常繳清餘款之後，組織方會把本人教材教具快遞給您。

一、課程收費（本價格不含稅）
3900元/人
提前一個月或2人同報優惠價：3600元/人
（課程贈送一年內免費復訓兩次）

5. 普拉提教練培訓機構在哪

普拉提教練培訓機構有北極星普拉提培訓基地、廣州HITA普拉提培訓學院、北京極韻瑜伽普拉提培訓學院等這些。

1、北極星普拉提培訓基地

極星普拉提場館課程特別為專注於普拉提及康復的專業人士設計，以傳統普拉提為基礎，結合解剖學，生理學，生物力學和肌肉控制科學，並結合康復醫學的理論和技巧。整套培訓體系針對健身私人教練，健身團課教練，康復醫生及醫療專業人員，瑜伽老師，舞蹈教練，武術教練等。

在國內，北極星普拉提有4大授權培訓中心，分別是北京的「ISOfit普拉提工作室」，上海的「MySoul瑜伽館」，廣州的「意施精準塑形普拉提工作室」，廈門的「TT普拉提工作室」。

(5)權威的普拉提培訓機構擴展閱讀：

好處

1、普拉提有益於力量訓練，還可以改善體態、提高肌肉質量、促進減肥瘦身、促進身體的平衡性等等。

2、普拉提的動作有難易之分，不同的難度有不同的動作，大家可以根據自己的程度，選擇適合自己的動作，建議從簡單開始慢慢提升難度，長期鍛煉，會有很大的改變。

3、普拉提可以改善體態，普拉提從運動和康復醫學的角度，令人們重新審視自己的身體，利用多項運動結合的方式來改善體態，像是：舞蹈、瑜伽、健身等等。

4、普拉提有益於力量訓練，普拉提可以提高每一塊肌肉的控制能力，特別是深層的肌肉，需要花很久的時間去研究訓練。

6. 北京普拉提培訓學校哪家好

1、興趣是最好的老師，根據自己的興趣愛好選擇適合自己的專業
2、專業選擇好了選擇好的內學校，容關鍵是能學到技術的學校，出來有個好的工作
3、選擇學校首先看學校開設的課程符不符合市場需求
4、學校設施設備是不是貼近市場
5、學技術關鍵是要動手練習，學校的實訓課程安排情況
6、學校管理怎麼樣
7、學校的老師怎樣
8、學校的就業怎麼樣
通過以上的對比選擇，我相信你能選擇一個不錯的學校，希望我的回答能幫助你！

7. 中國比較出名的普拉提課程有哪些呢哪家好些呢

普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程，它的起源要追溯到1914年戰爭中的集中營。

普拉提（pilates）是一項超過80年，獨特神奇的組合運動系統療法，取名於其創始人（Joseph H.pilates）約瑟夫·普拉提先生。

普拉提演化為一個名詞，泛指所有運用Joseph Pilates動作來鍛煉的課程，該課程可以是集體健身課程或是由一個教練為了糾正某種特殊損傷、肌肉不平衡或其他身體問題而開設的私人訓練課程。普拉提集體健身課是專為在辦公室工作的人群設計的，他們由於長時間在辦公桌和電腦前工作導致肌肉發展失衡，這種課程主要是針對腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓練。有規律的進行普拉提鍛煉可糾正身體姿態，放鬆腰部、頸部，解決肩部問題，收緊手臂、腹部的鬆弛肌肉。很多專業的運動員也用普拉提練習來避免運動損傷。

普拉提主打人群：

缺少運動的上班族，常年坐辦公室使肌肉失去力量，容易腰酸背痛，久而久之連身型線條都走樣。普拉提有助於重新伸展綳緊的肌肉，好似做深層按摩，同時練習肌肉耐力，令身體壓力再平均分布。

很多人天天「坐擁」電腦，腰圍上形成的「救生圈」越來越大。普拉提練的就是腹部、側腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉「救生圈」，又能減緩心理壓力。

中國比較出名的是一個kx動態普拉提課程，上海體適能與世界頂級體適能教育機構國際康體專才培訓學院（簡稱IPTFA）簽署了戰略合作協議，成為爆火澳洲的KX動態普拉提在中國的指定培訓基地，並引進了14台全球第一普拉提設備製造商BalancedBody為KX量身定製的BB-KXF普拉提床。雙方將開展深度合作，聯合打造能接軌國際並熟練使用最先進普拉提器械的優秀導師。

關於KX動態普拉提

KX動態普拉提由亞倫.史密斯(AaronSmith)創始於2010年。KX的K來自日語Kaizen，表示改善，X來自experience，所以KX表達了一種持續不斷的改善和進取的精神。KX動態普拉提融合了傳統普拉元素和火爆當今的功能性訓練動作，使用特製的普拉提改良器械，並配合流行動感的音樂，將普拉提鍛煉轉變為時尚的、有趣的、效果以課遞增的、鼓舞人心的體驗。

KX普拉提一經推出，就以其50分鍾調動全身消耗不少於400大卡的高強度訓練俘獲了大量普拉提和健身愛好者的心。

全球第一動態普拉提

作為全球第一動態普拉提品牌，KX現在在全球擁有超過120家門店，超過600位培訓導師。2017-2019年，KX連續獲得澳大利亞創業創新品牌殊榮，創始人亞倫.史密斯亦多次獲得健身行業創業創新大獎。

8. 北京哪家普拉提培訓機構最細致和專業啊

成立於2005年的567GO國際健身學院，致力於推動中國健身產業發展，以專業健身教練培訓為核心，產業涵蓋健身教練培訓、專業健身服飾以及健身大會的組織。
學院是德國People in Motion健身學院在中國大陸地區唯一代理商；同時也是比利時POWERZONE健身學院中國大陸地區唯一代理商；2010中國國際健身大會支持機構；PIMCC健身大會承辦方；學院同大部分國內一線健身連鎖俱樂部建立了合作關系，對於學員分配有著得天獨厚的優勢。
學院現與國內資深普拉提導師-來自香港的Franco Wu建立了戰略合作夥伴關系，共同推廣普拉提私人教練課程，將國際先進教學理念和體系帶給廣大健身教練。

精英私人教練中心由業界資深香港導師Franco於2010年創辦。由Franco老師從1998年開始從事私人教練工作並擔任私教培訓課程導師。在AASFP亞洲體適能專業學院擔任課程導師逾十年。精英私人教練中心偕同一批業界資深體適能導師，總結了多年的培訓經驗，並對全國各個地區大中小俱樂部在開辦推廣私教課程時所遇到的實際情況，通過研究整理開創了一套針對俱樂部在職教練的《私教技術提升計劃》，課程的目的是為了幫助俱樂部能開發出更高層次、更高水平的私教服務，幫助教練在提升私教水平的同時創造更高的業績，同時還能帶給會員更為針對性、康復性的課程內容。Franco老師從2002年開始接觸普拉提，之後便不斷地學習研究，2006年赴美學習BASI普拉提，並在美國三藩市Center Studio普拉提工作室進行實習。2009年再次前往美國加州普拉提培訓權威機構BASI總部進行導師實習工作，隨後在當地授課。回國後經過分析中美兩地對與普拉提技術及其實際指導過程中所產生問題的區別，總結了一套對於教練來說更為實用性的課程體系，籍此提高私教技術水平。

9. 普拉提教練培訓機構哪家好

說到這個行業的培訓機構其實水挺深的（機構名稱都用拼音來寫，沒別的，嫌麻煩），以下內容僅代表個人觀點不完善的地方還請擔待。現在國內普拉提機構從是否正宗大體分為兩類（教的是不是普拉提）：一類，借普拉提的名來培訓根本不是普拉提的東西，感覺就像用馬克杯裝可樂給別人說自己賣咖啡，但是別人沒有喝過真咖啡覺得顏色很接近也就無從辨別。還有一類，確實在教普拉提，真正教普拉提的機構根據教學流派又分為傳統普拉提和現代普拉提兩大類。傳統的也會叫做經典普拉提，是原汁原味保留創始人普拉提先生的教學系列不允許改動的，以示對創始人的尊重（比如yuanmei經典、Romana、Ron fletcher還有國內ma姓老師）。但是普拉提在世那個時代人們不太久坐，沒有電腦手機等等這些被現代科技改變了方式的生活。所以隨著科學技術以及解剖發展的現代普拉提比較適合針對多數都市消費人群。比如 Stoot、Basi、Polestar、B C、Zhong Ying、Balance Body等。Stoot、Basi兩個機構規模比較大，比例偏向於訓練多一些，失誤很少卻也不會有讓人驚喜的地方，老師教的內容會比較規整一致。Polestar、B C、Zhong Ying三個機構的康復內容比例相對多一些，老師發揮的空間相對較大，但是也會隨著當次參加培訓學員的水平限制不會標准很一致。Balance Body的教學內容還是比較系統的，但費用略高。
普拉提之所以被越來越多的人所熟知，離不開一些綜藝節目的曝光和明星參與效應，當時孫儷孕產階段好像是在zhongying跟著布朗老師訓練的，也上過湖南衛視的綜藝節目，但zhongying大部分培訓都安排在上海，如果離上海比較方便可以考慮zhongying，不方便的話可以考慮Balance Body。
以上是個人了解到的普拉提培訓機構，希望被採納！