A. 正確的有關社區衛生健康教育講座通知這么寫
國家教育部關於確定第二批全國社區教育實驗區的通知
教職成「2003」7號
各省、自治區、直轄市教育廳(教委)，新疆生產建設兵團教委，各計劃單列市教育局：
自2001年11月我部召開全國社區教育實驗工作經濟交流會議，並確定28個社區教育實驗區以來，全國社區教育實驗工作深入開展。各實驗區努力建立和完善社區教育管理體制、運行機制和教育培訓網路，廣泛開展了面向社區居民的各類教育培訓活動，多形式、多層次滿足社區居民不斷增長的多樣化學習需求，創建了一大批富有朝氣與活力的學習型組織，促進7全民學習活動的開展，為社區建設的全面推進和社區居民整體素質的不斷提高做出了積極貢獻。實踐證明，確定全國社區教育實驗區，有利於調動各地深入開展社區教育工作的積極性和主動性，有利於充分利用、拓展社區內各類教育資源，有利於以點帶面，對其它地區發揮示範和帶動作用。為推動全國的社區教育工作的廣泛發展，我部決定進一步擴大全國社區教育實驗區的范圍。在各省(自治區、直轄市)教育行政部門推薦的基礎上，經我部審核，確定北京市海淀區等33個城區(市)為第二批全國社區教育實驗區(名單見附件)。今後，我部還將擴大社區教育實驗區范圍，並向農村拓展。
各地要以黨的十六大精神和「三個代表」重要思想為指導，充分認識開展社區教育對構建終身教育體系、推進學習型社會建設和促進社區全面發展的重要意義，認真做好本地區和本實驗區的社區教育工作，加強對本地區全國社區教
育實驗區的指導。各全國社區教育實驗區要繼續按照我部2001年全國社區教育實驗工作經驗交流會議精神，進一步總結經驗，深化改革，銳意創新，扎實而有效地推動社區教育實驗工作，在讓區教育工作中發揮示範帶動作用。
二00三年十二月十日
附件：第二批全國社區教育實驗區名單
第二批全國社區教育實驗區名單
北京市海淀區、順義區
天津市南開區
河北省保定市北市區、唐山市路南區
山西省太原市迎澤區
遼寧省遼陽市宏偉區
吉林省長春市朝陽區
黑龍江省佳木斯市前進區
上海市靜安區、徐匯區
江蘇省南京市鼓樓區
浙江省杭州市蕭山區、義烏市、寧波市海曙區
安徽省合肥市蜀山區
福建省福州市鼓樓區
江西省贛州市章貢區
山東省濟南市市中區、青島市市南區
湖北省武漢市青山區、荊州市沙市區
湖南省長沙市嶽麓區
廣東省廣州市荔灣區
海南省海口市美蘭區
重慶市沙坪壩區
雲南省昆明市五華區
陝西省西安市碑林區
甘肅省張掖市甘州區
青海省西寧市城西區
寧夏回族自治區銀川市興慶區
新疆維吾爾自治區烏魯木齊市新市區
新疆生產建設兵團石河子市
以上供你參考
B. 健康教育知識培訓內容
職業健康安全教育的基本內容主要有思想教育、職業健康安全技術知識教育和典型事故教育。
(1)思想教育
思想教育包括思想認識教育和勞動紀律教育。
1)思想認識教育主要是通過職業健康安全政策、法規方面的教育，提高各級領導和廣大職工的政策水平，正確理解職業健康安全方針，嚴肅認真地執行職業健康安全法規，做到不違章指揮，不違章作業。
2)勞動紀律教育主要是使管理人員和職工懂得嚴格遵守勞動紀律對實現安全生產的重要性，提高遵守勞動紀律的自覺性，保障安全生產。
(2)職業健康安全技術知識教育
職業健康安全技術知識教育包括生產技術知識、基本職業健康安全技術知識和專業職業健康安全技術知識。
1)生產技術知識是指企業的基本生產概況、生產技術過程、作業方法或工藝流程、產品的結構性能，所使用的各種機具設備的性能和知識，以及裝配、包裝、運輸、檢驗等知識。
2)基本職業健康安全技術知識是指企業內特別危險的設備和區域及其安全防護的基本知識和注意事項;有關電器設備的基本安全知識;有毒、有害的作業防護;一般消防規則;個人防護用品的正確使用，以及傷亡事故的報告辦法等。
3)專業職業健康安全技術知識是指某一特殊工種的職工必須具備的專業職業健康安全技術知識，...職業健康安全教育的基本內容主要有思想教育、職業健康安全技術知識教育和典型事故教育。
(1)思想教育
思想教育包括思想認識教育和勞動紀律教育。
1)思想認識教育主要是通過職業健康安全政策、法規方面的教育，提高各級領導和廣大職工的政策水平，正確理解職業健康安全方針，嚴肅認真地執行職業健康安全法規，做到不違章指揮，不違章作業。
2)勞動紀律教育主要是使管理人員和職工懂得嚴格遵守勞動紀律對實現安全生產的重要性，提高遵守勞動紀律的自覺性，保障安全生產。
(2)職業健康安全技術知識教育
職業健康安全技術知識教育包括生產技術知識、基本職業健康安全技術知識和專業職業健康安全技術知識。
1)生產技術知識是指企業的基本生產概況、生產技術過程、作業方法或工藝流程、產品的結構性能，所使用的各種機具設備的性能和知識，以及裝配、包裝、運輸、檢驗等知識。
2)基本職業健康安全技術知識是指企業內特別危險的設備和區域及其安全防護的基本知識和注意事項;有關電器設備的基本安全知識;有毒、有害的作業防護;一般消防規則;個人防護用品的正確使用，以及傷亡事故的報告辦法等。
3)專業職業健康安全技術知識是指某一特殊工種的職工必須具備的專業職業健康安全技術知識，包括鍋爐、壓力容器、電氣、焊接、起重機械、防爆、防塵、防毒、瓦斯檢驗、機動車輛駕駛等專業的安全技術及工業衛生技術知識。
(3)典型事故教育
典型事故教育是結合本企業或外企業的事故教訓進行教育，通過典型事故教育可以使各級領導和職工看到違章行為、違章指揮給人民生命和國家財產造成的損失，提高安全意識，從事故中吸取教訓，防止類似事故發生。
C. 有關於健康的小知識
一、改善教學設施，創造健康的教學環境。
1、保證教室內照明充足，有條件一定要安裝日光燈照明
2、黑板最好不要太光亮，以免造成反光，老師書寫板書要有條理，字跡要工整清晰，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。
3、桌椅板凳高度要適合，同一個班內較矮的學生應坐在前面，在椅子同高的情況下，其桌子應相對矮一些。兩邊的桌子排列應相對斜一些使其正對講台，這樣可以盡量避免學生長時間斜著眼聽課。
4、每學期應至少調換兩次座位，調換方式應該是兩邊與中間對換，而不是兩邊對換，以免兩邊的學生總是處在斜眼視位置。
5、每個教室內都應安裝一個視力表燈箱並劃出標准五米線，以方便學生隨時檢查視力。
6、每個教室內都應張貼注意用眼衛生的警示標志或宣傳畫。
二、堅持教學改革，合理安排課程和作業，保證學生眼睛有充足的休息時間。
由於現代社會競爭日趨激，學生家長和學校對升學率非常看重，都在想盡辦法提高教學成績，其中一個辦法就是盡量延長學習時間，這就不可避免的加重了學生大腦和眼睛的負擔，從而也在很大程度上促進了近視的發生和發展，我們認為這並不是一對不可調和的矛盾，最好的解決辦法是以提高學習效率來代替延長學習時間。實際上，學習時間的延長必然會帶來學習效率的下降，筆者讀中學時，班級中學習在前幾名的學生沒有一個是靠拼時間來取得成績的，也很少有得上近視的，相反，那些只顧拼時間不注意提高學習效率的學生不但戴上了眼鏡，學習成績也一般。所以，無論從學校來講還是從學生自身來說，都應該著力研究若何提高學習效率，而不是如何延長學習時間，
1、正確認識教育的意義，將考試型教育向素質型教育進行轉化。
2、將灌輸式授課向啟發式授課進行轉化，培養學生獨立發現問題和解決問題的能力，創造輕松活潑的教學氛圍。
3、認真備課，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間十分鍾休息，減輕視疲勞 。老師同時要做到除特殊情況外，要讓所有的學生都到教室外放鬆眼睛。
4、每天應保證一小時的課外活動時間，盡量讓學生不要利用這段時間學習做作業。現在，有許多學校為了增加學習時間強行擠占課外活動時間上課上自習，或者乾脆取消課外活動，從用眼衛生角度看，這是欠妥當的。
5、適度控制家庭作業量，可將作業分為必做題和自選題兩種，其中單科必做題最好不要超過半小時。
三、定期向學生講解正確用眼保護視力的方法和意義，並且實做好監督工作。
四、定期檢查學生視力，與家長，學生和醫院積極配合，共同維護孩子視力健康。
現在我國除農村及少數角落後地區外多數城市中小學都能做到定期查體當然包括檢查視力，但是卻有下諸多弊端，一是時間太長，一學期甚至一年一次，對眼睛來說時間太長了。我們在臨床上觀察到，有不少學生在一學期的時間內視力可下降三到五行約合一到二網路的近視，所以，統一檢查視力的時間應至少一個學期兩次。其次，許多學校將檢查視力作為例行公事，並未對檢查結果進行分析並通知學生本人和家長，以至使他們失去了早期預防和治療的機會,這樣就失去了視力檢查的意義。正確的做法應是 對檢查結果進行分析對比，如發現有較前一次檢查結果視力下降的學生，要及時和該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，並通知家長積極配合，針對原因進行教育，及時糾正其不良得用眼習慣。第三，要與醫院進行聯系，積極尋求早期近視治療的有效方法。
五、為增加各班主任和學生對預防近視的積極性，學校最好開展無近視班競賽活動，對近視預防工作做得比較好的班級要給予獎勵。
作為學生家長，希望孩子學習成績好，將來能夠自立的心情是可以理解的，但是學習成績好並不是非要以犧牲孩子眼睛健康為代價的，所以在關心孩子學習的同時，還要多關心孩子的視力健康，抽空多學習一些有關近視防治方面的知識，及時糾正孩子的不良用眼習慣，而不要總把眼光盯在孩子的學習成績上，尤其不要強迫孩子擠占合理的休息時間進行學習，由於除住校生外多數孩子的課外作業要在家裡完成，而做作業是最累眼也是最容易發生近視的時候，因此家長在這段時間所起的作用就格外重要。有的家長總在努力尋求能通過給孩子補充某種營養物質來防治近視，我們認為，只要孩子身體健康，沒有必要再去尋求一些沒有確切作用的所謂營養品，只要能切實做到以下幾點就足夠了：
首先，一定要為孩子准備合適的桌椅和照明（具體請參照附錄）,千萬不要將就，尤其不要讓孩子坐著沙發，趴在茶幾或矮餐桌上做作業，否則，不但容易造成近視，還會形成駝背。
其次，不要剛吃完飯就讓孩子去做作業，因為這時胃腸正處在運動興奮期，佔有較多的血液供應，這時去做作業不但大腦和眼睛容易疲勞，對消化也非常不利。應當在休息至少半小時後再學習。
第三，要時刻監督孩子的學習姿勢，一旦發現眼與書本距離過近就要及時提醒糾正。
第四，要防止孩子連續作業，間隔一小時就應進行適當休息，並適當遠望。
第五，學習時間不宜過長，特別是開夜車學習，對眼睛影響特別大。
第六、在雙休日期間要盡量抽出較多的時間讓孩子參加戶外活動，能夠外出郊遊則更佳。
第七、看電視的距離要適當，一般來說，比較適當的距離是屏幕斜對角長度乘以5，由於現在家庭電視屏幕都比較大，居室相對狹小，所以一般都達不到這個距離，所以應適當壓縮孩子看電視的時間。另外，晚間看電視時室內要開燈，在黑暗中看電視對眼的有害刺激會增大。據我們觀察，由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
第八、要防止假期性近視。學生在假期里大腦和眼睛理應得到充分合理的休息，但有的孩子恰恰相反，在假期里利用充分的自由時間拚命地學習，看小說，看電視，泡網吧，玩游戲，結果引發了近視或加重了原有近視的程度，這一點必須引起家長的注意。
第九、應該在客廳內照明較好又能在接近五米處觀看的牆壁上張貼一張紙質視力表，以方便孩子經常檢查視力，及時發現視力變化情況。如發現視力下降，應及時帶孩子到醫院進行診察，並進行積極合理的治療。
作為學生，在刻苦學習的同時，一定不要忘記加強近視的防範意識和自覺性，要知道，近世的發生是在不知不覺中通過一次次的不注意積累而來的，等你已經感覺視力下降時近視就已經發生了，千萬不要存在僥幸心理而對防範近視掉以輕心，下面結合保護視力四要四不要內容對預防近視的方法再作詳細解釋。
一、看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本距離要有一市尺。
所謂端正，就是頭和身體不要過度地前伏後仰和左右傾斜，姿勢不正確，或是距離書本過近，或是斜眼看書，時間一長，必然會加重眼睛的負擔，眼睛就會疲勞，進而引發近視。一市尺就是三十厘米，在這個距離上看書做作業，既能看清字跡，又不至於引起眼睛過度疲勞，對一般學生來講比較合適，當然，如果在姿勢比較協調的前提下，眼睛與書本的距離能再遠一些則更好。如果你已經形成趴在桌子上近距離看書做作業的習慣，那就要設法改正，我們的建議是：
1、在課桌上顯眼的位置 貼上一張帶有提示性文字的字條，可隨時提醒你注意學習姿勢。
2、買一把30厘米長的尺子，用左手拿好放在眼睛與桌子中間進行看書學習，經過一段時間後就會形成較好的習慣。能否保證正確的坐姿，關鍵在於腰胸部是否挺直，因此，著意提醒孩子注意腰胸挺直至關重，效果也較為理想。
二、看書寫字一小時後要休息片刻，並適當遠望。
無論近距離讀書還是遠距離讀書，時間一長，必然會引起眼睛疲勞，近距離讀書尤其明顯，因此，合理地控制看書做作業的時間是必須的，我們所說的一小時只是一個大約的時間，為的是不要過於頻繁地打斷學習，實際上，能夠半小時至四十分鍾就休息一次更好，休息時間約為十到十五分鍾。休息時要盡量盯著遠處的目標多看一會兒。
三、每天要做眼睛保健操。
眼保健操是用對眼周圍穴位進行按摩來放鬆眼睛，促進眼周血液循環 的方法，能對預防近視起到良好的作用 。
四、不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時看書；不要在強光或弱光下看書。
所有這四不要，實際上都提醒你一件事，即在這種情況下看書寫字容易加重眼的負擔，進而引起視疲勞並誘發近視，所以要特別注意。
五、在中學期間盡量不要閱讀中長篇小說。
一是因為中學這個年齡階段社會閱歷淺，是非辨別能力差，不容易從中吸取有益的東西。二是因為閱讀這類作品牽涉精力太大，會嚴重影響學習。第三也是最重要的一條，就是它會嚴重影響視力，這是因為，學生閱讀小說多數情況下都是在對眼睛非常不利的情況下進行的，要麼在課堂上放在課桌下面偷著看，要麼在課間犧牲眼睛休息時間快速看，要麼放學之後在光線不好的情況下長時間看或躺在床上看，總之，閱讀中長篇小說是最傷眼睛的事情，應慎之又慎。
http://nmsearch.3721.com/right.htm?argse=new3721&ft3721=9&rl=1&pid=3721&source=3721_right_top_searchbox&p=%BD%FC%CA%D3%B5%C4%D4%A4%B7%C0
D. 關於飲用水安全與健康知識講座 的 通知與總結怎麼寫
水對大自然是如此，水對人體也是如此，人們飲用的水，既不應該是毒液，同時也不應該是內營養液容。
大自然賦予水的使命，一是孕育生命。再就是做為載體、溶劑承擔動植物機體內的新陳代謝。為完成這一使命，就要求水――這個載體、溶劑必須是潔凈的。如此，水才有活性，水中才會有新鮮適量的溶解氧，有毒的水，含營養的水顯然是不具備這些條件的，有毒的水完成不了這一使命，含營養的水完成不好這一使命。
如果說新陳代謝是生命的真諦，那潔凈的水則是生命的源泉，生命的內容，生命的象徵。
遺憾的是，現在有相當多的人並沒有這樣的認識，一些人主要是孩子們，天天喝這個汁，那個液的來代替喝水，結果不是長成了小胖墩兒，就是變成了豆芽菜，很少有健康的。現在好多疾病呈低齡化趨勢，這不能不說是原因之一。
同時，人們也都知道這樣一個事實，喝飲料不如喝水解渴，這也從一個方面說明了飲料代替不了水，因為飲料中的水失去了活性，沒有了溶解氧。
所以說，水中沒有營養物質才是對的；水與食物是各司其責，人們對食物要求的是——營養豐富，而人們每天都離不開的生命之水——卻必須是潔凈的。
E. 關於健康的小知識
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的麵包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏
昏欲睡
18、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量
19、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低
脂牛奶,雞肉,櫻桃
20、睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯, 因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服葯.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25、掉發因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
26、幫助頭發生長:多 食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯， 一天一顆，才能讓自己有個
乾乾凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種), 會致癌,盡早戒煙.才是最健康
的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期: 月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
31、抽煙,關系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
32、飲酒導致肝硬化 .引發肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌
34、食物過於精細,缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
35、食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌,胃癌
36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙. 拒吸二手煙
38、適量飲酒, 不拚久.不醉酒
39、減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五穀類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食, 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規律的 生活與運動
45、保持 輕松愉快的心情
46、正確飲食習慣: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐