1. 誰有端午節龍舟賽活動策劃方案
一,活動引言:
五月初五端午節。每一年的這一天，許多人家都會包裹粽子，涌現許多不同味道不同種類的粽子。關於端午節的由來，其實向來都說法不一。有些人都將它視為是紀念於五月初五投汨羅江的愛國詩人屈原。有人說，這一個節日在古代，是一個消毒避疫的日子。根據文獻上的記載，以及歷代相傳流行下來的許多端午習俗，五月被視為「毒月」、「惡月」，五月初五是九毒之首，所以這一天便流傳了許多驅邪、消毒和避疫的特殊習俗如插蒲子艾葉、喝雄黃酒、祭五瘟使者等。
後來端午節的意義起了變化。人們為了紀念愛國詩人屈原的愛國精神及崇高的人格，把一些原先未必是紀念屈原的劃龍船及包粽子等習俗，聯繫到他的身上。關於端午節賽龍舟，其實現在不是端午節的到來賽龍舟的比賽項目也是處處有。
從驅邪避疫，到紀念屈原，端午節的意義起了很大的變化。今天，這個節日變成了一個中國人美食的節日。從舊有的角黍，粽子製作到今天的各式各樣多姿多彩的包粽。許多的地方都融入自己的地方美食特點在粽子中。
端午節的主要習俗是賽龍舟。關於龍舟的競渡，文字的記載始於公元五百年前梁代吳均的的《續齊諧記》。較後，許多的記載中都可以找到有關賽龍舟的文字記載。現存中國各地的數千種方誌中，共有227種方誌有龍舟競渡的記載。端午劃龍舟，龍舟競渡的說法，包括有「大眾舟齊出發，趕往丞救屈原。」及「一吶喊鼓樂嚇退蛟龍。」。這些都讓人聯想到屈原。每年的端午，在中國大江南北以及南洋一帶的華族，都還會舉辦龍舟競渡，提倡端午龍舟賽。
今年的五月初五端午節是6月11日,讓我們一同來期待在華聯端午的濃濃風情吧!
小引端午名詩:
七律 .端午
（唐）殷堯藩
少年佳節倍多情，老去誰知感慨生；
不效艾符趨習俗，但祈蒲酒話昇平。
鬢絲日日添白頭，榴錦年年照眼明；
千載賢愚同瞬息，幾人湮沒幾垂名。
二,活動時間:
2005年6月8日(星期三~2005年6月17日(星期五),為期10天!
三,活動主題:
又是一年端午情!
四,活動目的:
為慶祝端午節、紀念屈原與保留民俗傳統，特別舉辦多項慶祝端午節的促銷活動，藉此活動達到「寓教於樂」的目的；並回饋顧客，希望能提高烏海華聯超市知名度，吸引人潮，以及提高活動日的營業額。
四,活動地點:
1華聯超市新華店
2 華聯超市大慶店
五,活動形式:
1商品特價(定特價商品80~100種)
本期創意以」又是一年端午情」為活動主題,但是本期活動的商品趨向分為兩大主體群來進行特價商品的准備,共分為兩個時間段來著手准備特價商品:
第一時間段為6月8日~6月11日(端午節)共計五天的時間,此五天主要以傳統端午節為主體思想,准備特價商品.商品重點為節日商品,粽子及包粽子所用物料和用品等!可適當考慮主題商品質外延,因端午屬中國傳統的特色節日之一,我超市所售特殊商品皆可作為特價商品的定位選擇!(生鮮干散部門為重點)
商品小分類見如下:
粽子(三全凌,伊利,思念系列SP形式,或特價,或買贈,或搭配銷售!!或品嘗!形式皆宜;
節日商品:紅棗散或袋,葡萄乾散或袋,蓮子,紅豆,花生米,果脯,紅小豆,黃米,江米等為宜?
另:聯系供應商開展一期聯商促銷,作系列宣傳(思念可考慮)開展有影響力的聯合促銷形式!
其它系列:生肉,熟食品,主食,水果蔬菜等!!
第一時間段商品佔比為總商品數的30%,約30種左右!降價力度要求驚爆(低與原售價30%~50%)
第二時間段為6月12日~6月17日,此時間段為本期營銷活動的下一部分,為使我活動的始終保持良好的銷售人氣及良好的現在氣氛,本重點商品的大向為夏季應季商品展賣,價格下調力度在15~20%左右,本地應季商品為主,外采商品可作花樣補充.
商品小分類見如下:
休閑部門:山楂糕,冰糖,棉花糖,果汁系列,紅綠茶系列,鮮橙多系列,奶製品系列等(10種)
調味部門:方便食品,油類,肉罐頭系列,粉絲,面條類,即食火腿等(10種)
針織部門:半袖T恤,涼席,季節套裝, 季節鞋類,內衣涼被類等(10種)
百貨部門:透氣凳,運動水壺,水杯,涼水壺,扇子,季節廚具,保鮮膜等(10種)
日化部門:沐浴露,防曬護膚類,殺蟲驅蚊類,紙品衛生類,清潔洗衣類等(10種)
本期特價商品的准備要」高要求,嚴標准」,禁止再次出現」特價不特」的情況發生,請各部門負責人認真負責對待本活動!
2營銷活動形式:
(1) 又是一年端午情之」我在華聯尋屈原!」
凡在五月初五端午節當日,華聯超市賣場內2005年6月11日上午9:00~11:00分別貼出10組」五月五,我在華聯尋屈原」分體字樣,顧客可參與收集.一次性集齊者贈送精美節日禮品!!(本公司員工不得參加本活動)
(2) 又是一年端午情之」親子陸地龍舟賽」
為突出端午節日特色,並加強親子關系,以促進社會之和偕與美好,特舉辦此活動,希望各家庭的成員能抽空兒參加!
凡在五月初五端午節當日,在華聯超市購物的顧客(無論金額多少)即可能加本活動!
A:報名時間:2005年6月8日~10日(限100名)[大慶店限30名,新華店限70名]
B:活動時間:2005年6月11日下午2:00~5:00
C:活動辦法:
將兩人捆在一起(兩人關系為親子關系),比比那個家庭組合最先到達彼岸即為獲勝!
每輪合由兩個家庭單位進行比賽!(要求比賽成員必須為家庭親子關系)
六,宣傳形式:
1M快訊5000份
2:店內廣播:
內容:親愛的顧客朋友, 又是一年端午情!在這個溫馨的節日里,我代表華聯超市所有員工祝你合家歡樂,平安幸福!於2005年6月8日~2005年6月17日華聯超市的端午精彩促銷又揭開了它歡樂的面紗,盛情歡迎您的光臨!華聯的真情不會變,華聯人的熱情不會變,請您關注本期特價商品信息!
特價商品信息:********************************
本期促銷活動介紹:****************************
穿插廣播內容:
1五月初五端午節介紹)
五月初五端午節。每一年的這一天，許多人家都會包裹粽子，涌現許多不同味道不同種類的粽子。關於端午節的由來，其實向來都說法不一。有些人都將它視為是紀念於五月初五投汨羅江的愛國詩人屈原。有人說，這一個節日在古代，是一個消毒避疫的日子。根據文獻上的記載，以及歷代相傳流行下來的許多端午習俗，五月被視為「毒月」、「惡月」，五月初五是九毒之首，所以這一天便流傳了許多驅邪、消毒和避疫的特殊習俗如插蒲子艾葉、喝雄黃酒、祭五瘟使者等。
後來端午節的意義起了變化。人們為了紀念愛國詩人屈原的愛國精神及崇高的人格，把一些原先未必是紀念屈原的劃龍船及包粽子等習俗，聯繫到他的身上。關於端午節賽龍舟，其實現在不是端午節的到來賽龍舟的比賽項目也是處處有。
從驅邪避疫，到紀念屈原，端午節的意義起了很大的變化。今天，這個節日變成了一個中國人美食的節日。從舊有的角黍，粽子製作到今天的各式各樣多姿多彩的包粽。許多的地方都融入自己的地方美食特點在粽子中。
端午節的主要習俗是賽龍舟。關於龍舟的競渡，文字的記載始於公元五百年前梁代吳均的的《續齊諧記》。較後，許多的記載中都可以找到有關賽龍舟的文字記載。現存中國各地的數千種方誌中，共有227種方誌有龍舟競渡的記載。端午劃龍舟，龍舟競渡的說法，包括有「大眾舟齊出發，趕往丞救屈原。」及「一吶喊鼓樂嚇退蛟龍。」。這些都讓人聯想到屈原。每年的端午，在中國大江南北以及南洋一帶的華族，都還會舉辦龍舟競渡，提倡端午龍舟賽。
今年的五月初五端午節是6月11日,讓我們一同來期待在華聯端午的濃濃風情吧!
2:端午節由來與傳說
端午節是古老的傳統節日，始於中國的春秋戰國時期，至今已有2000多年歷史。端午節的由來與傳說很多，這里僅介紹以下四種：
源於紀念屈原
據《史記》「屈原賈生列傳」記載，屈原，是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導舉賢授能，富國強兵，力主聯齊抗秦，遭到貴族子蘭等人的強烈反對，屈原遭饞去職，被趕出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，獨具風貌，影響深遠（因而，端午節也稱詩人節）。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，於五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之後，抱石投汨羅江身死，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。
傳說屈原死後，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船隻，在江上來回打撈他的真身。有位漁夫拿出為屈原准備的飯團、雞蛋等食物，「撲通、撲通」地丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見後紛紛仿效。一位老醫師則拿來一壇雄黃酒倒進江里，說是要葯暈蛟龍水獸，以免傷害屈大夫。後來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發展成棕子。
以後，在每年的五月初五，就有了龍舟競渡、吃粽子、喝雄黃酒的風俗；以此來紀念愛國詩人屈原。
源於紀念伍子胥
端午節的第二個傳說，在江浙一帶流傳很廣，是紀念春秋時期（公元前770--前476年）的伍子胥。伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，後來子胥棄暗投明，奔向吳國，助吳伐楚，五戰而入楚都郢城。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭屍三百，以報殺父兄之仇。吳王闔廬死後，其子夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰百勝，越國大敗，越王勾踐請和，夫差許之。子胥建議，應徹底消滅越國，夫差不聽，吳國大宰，受越國賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍，子胥以此死。子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：「我死後，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳」，便自刎而死，夫差聞言大怒，令取子胥之屍體裝在皮革里於五月五日投入大江，因此相傳端午節亦為紀念伍子胥之日。
源於紀念孝女曹娥
端午節的第三個傳說，是為紀念東漢（公元23--220年）孝女曹娥救父投江。曹娥是東漢上虞人，父親溺於江中，數日不見屍體，當時孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號哭。過了十七天，在五月五日也投江，五日後抱出父屍。就此傳為神話，繼而相傳至縣府知事，令度尚為之立碑，讓他的弟子邯鄲淳作誄辭頌揚。
孝女曹娥之墓，在今浙江紹興，後傳曹娥碑為晉王義所書。後人為紀念曹娥的孝節，在曹娥投江之處興建曹娥廟，她所居住的村鎮改名為曹娥鎮，曹娥殉父之處定名為曹娥江。
源於古越民族圖騰祭
近代大量出土文物和考古研究證實：長江中下游廣大地區，在新石器時代，有一種幾何印紋陶為特徵的文化遺存。該遺存的族屬，據專家推斷是一個崇拜龍的圖騰的部族----史稱百越族。出土陶器上的紋飾和歷史傳說示明，他們有斷發紋身的習俗，生活於水鄉，自比是龍的子孫。其生產工具，大量的還是石器，也有鏟、鑿等小件的青銅器。作為生活用品的壇壇罐罐中，燒煮食物的印紋陶鼎是他們所特有的，是他們族群的標志之一。直到秦漢時代尚有百越人，端午節就是他們創立用於祭祖的節日。在數千年的歷史發展中，大部分百越人已經融合到漢族中去了，其餘部分則演變為南方許多少數民族，因此，端午節成了全中華民族的節日。
3:背景音樂:
要求本次活動在執行期間,商場內播放傳統古典曲目,烘托濃濃的傳統節日氣氛,樹立華聯良好的企業文化氣氛.提升品牌形象在消費者心目中的完美度!
4:店外展示及店內(詳見設計方案部分*****)
5:店內POP海報及全員推廣.
七,活動操作:
A:時間進程:
31日~2日特價商品的准備
3日特價商品的拍照
4~5日DM快訊及商場氣氛的創意設計製作
6日DM快訊的印刷
7日DM快訊的發放及店內廣播到位
8日活動正式執行
B:責任分工:
1,)店長負責本活動中涉及贈品及禮品的落實工作!
2.)各部門部長負責特價商的准備及廠商聯合促銷活動的落實,特別要求:不得出現特價不特的現象發生,.
嚴格按照本方案要求進行操作.
3.)營銷策劃中心負責本活動所有執行的指導及相關DM製作,氣氛營造工作等
2. 旅遊管理策劃書
四川鎣華山旅遊策劃案例分析
摘自：中國旅遊營銷網
我公司於2004年4月受上市公司宏達股份（600331）委託，編制四川鎣華山的項目策劃、總體規劃及詳細規劃。目前，項目策劃已經完成，正在進行詳細規劃的編制。
鎣華山擁有中上水平的自然資源，但僅在四川盆地周邊，就有峨眉山、青城山、九頂山、西嶺雪山、瓦屋山等多座名山。宏達公司提出，鎣華山作為旅遊產品，必須是一流的，必需有面向國際市場的基礎。為此，我們對資源進行了深度的挖掘，並就產品定位與主題提升，絞盡腦汁。經過反復研究與驗證，最後確定了"中華第一禪山"的定位。
為了使項目策劃成為可行的、可操作的成果，我們把"禪"區分為禪宗與禪文化兩部分，對禪宗的運作策劃了沿人脈關系為主線的操作線路，對禪文化的景觀、情境、建築、小品、活動、導游詞等等，進行了具體的策劃，?quot;禪"這一極為抽象的宗教哲學概念，轉化為可參觀、可體驗、可參與、可接觸的旅遊產品與旅遊文化。
最後，圍繞景區開發，我們提出了以滑雪場為啟動點，以高山景觀為觀賞核心，以禪宗、禪文化為核心吸引力、以休閑度假社區為未來盈利增長點的投資分期與開發計劃，完成了項目商業模式的策劃，使投資商完全把握鎣華山開發運作的關鍵所在。
在此，我們將鎣華山策劃的案例，簡要敘述，以饗讀者。
鎣華山位於四川省什邡市境西北，距市區37公里，景區范圍115平方公里。地處市域西北，與綿竹、茂汶、彭州相連，地處川西平原與青藏高原的過渡地帶（龍門山構造帶）上，屬岷山山脈南段（九頂山段）向東南延伸的一條支脈，亦為什邡山地之主脈，山頂海拔3160米，區內最高海拔3900米，最低海拔 871米。
鎣華山景區屬於龍門山國家地質公園，於1986年開始開發，但旅遊產業未形成規模。如何科學地發展，則是在全面開發前必須考慮的問題。先研究策劃，再規劃設計，以此為基礎，實施開發建設和運作經營，則成為發展旅遊業必須遵循的工作軌跡。本策劃即是對如何開發鎣華山景區提出的建議性方案，並前瞻性地涉及到今後的設計和運作層面，旨在理順、明晰相關理念，指導今後一系列工作能夠科學地展開。
鎣華山資源評價：
優勢：鎣華山的自然資源具有一定的獨特性，其高山自然景觀類型較豐富。在海拔3000米以上，有高山草甸、高山野玫瑰、杜鵑林、原始森林以及冰雪資源等，鎣華山峽穀神奇險峻，天象景觀變幻莫測。這些高山觀光產品，在全國山嶽型景區中，價值非常高。四季旅遊資源的概念清晰，春遊―春賞杜鵑、賞春水，夏遊 ―高山觀景、滑草、避暑，秋遊―秋觀紅葉，冬遊―冬看雪景。同時什邡本地是禪宗八祖－－馬祖的故鄉，具有很好的文化底蘊。
劣勢：鎣華山的自然資源（高山景觀和飛水岩瀑布群）本身稟賦雖較高，但因其位於龍門山脈，有銀廠溝、歡樂谷、九頂山、九龍溝等多加景區共存；特別是在資源大省四川的背景下，峨眉、青城、西嶺雪山、四姑娘山、巴朗山、貢嘎山、千佛山、金佛山等十多座山嶽景區，僅靠自然資源、一般性恢復佛教道教文化等，都難以形成獨特吸引力，更不要說成為世界級旅遊產品；獨特資源的可進入性差；可用土地的不足使得一些好的項目創意和景區設計不能夠付諸實施，只能在現有土地局限的基礎上進行建設開發。
結論：
如果僅從自然資源本身來說，鎣華山的自然資源與周邊相比，不具有壟斷性的資源優勢；如果僅從宗教角度來說，鎣華山很難超過峨眉山和青城山的宗教文化；所以通過自然景觀與文化的完美結合，可以將鎣華山1.5流的資源打造成為國內一流的景區。
我們的解決方案是：通過挖掘禪文化，對參禪悟道產品進行極致打造，深度策劃現代運動休閑項目，結合對鎣華頂高山觀景的打造與包裝宣傳，形成具有獨特吸引力的綜合旅遊度假區。
此次策劃將鎣華山景區定位為：集觀光、文化、宗教、度假、會議、運動休閑於一體的禪體驗式的高山觀景四季旅遊度假區，是將核心吸引力－－高山觀景與文化體驗－－參禪悟道相結合的綜合景區。
核心品牌：中華第一禪山－－鎣華山。
鎣花山項目是觀光＋運動休閑＋度假的復合功能旅遊區，各功能分區形成既獨立又互動的禪主題濃郁的旅遊區。從旅遊角度看，鎣花山項目具有立體化的功能結構，稱之為"高山觀光旅遊區"；而從度假角度看，它創造了一種特殊的文化情境，因此，也可以稱之為"主題情境度假"；從遊客參與性角度看，鎣花山提供給遊客的是四季旅遊產品：冬季滑雪，夏季滑草及水上運動項目、春秋觀景。
鎣花山打造禪文化，不僅是文化主題上的突破，重要目的也在於搭建撬動目標市場的杠桿。通過禪宗佛教文化演繹禪文化，利用禪宗佛教就是借鑒中國古代文化，經過與中國古代道家、儒家文化的交融而形成的獨具中國特色、被中國化了的禪宗佛教，與四川峨眉山、青城山文化旅遊形成對接，使整個景區納入四川文化旅遊體系中，同時延伸東南亞、東亞以及歐美等國禪的形式，形成個「泛地域"的"世界禪"的概念，形成國內獨特的禪文化名山。
策劃的思路：
貫穿策劃的兩條主線：文化線和旅遊線
旅遊線：主要通過觀光、度假、休閑產品的打造來貫穿始終，從肖家大坪的度假、休閑、會議，飛水岩瀑布群的觀光與親水遊憩相結合等旅遊項目，再到金蓮池區域的運動休閑和紅葉觀光及金蓮池高山湖泊景觀區，最終到觀光的核心和精華――山頂高山景觀。
文化線：重點在通過生活禪和禪宗文化的打造，使這一文化線伴隨旅遊線而進行。
1、從前山門到金蓮池旅遊線是主線，禪文化是暗線。
前山門－－金蓮池以生活禪為禪文化打造形式，通過與景觀融合的禪文化建築形式、小品等烘托禪的意境，同時為整個山頂禪境的高潮打造做鋪墊，在這個區域，禪文化的顯示是潛在的。
2、參禪天梯――山頂鎣華寺，禪文化是主線，旅遊是副線。
過了金蓮池後，進入以禪宗為核心的禪文化主線。參禪天梯通過在一路演繹禪宗的五大派別等，結合景觀、小品設計，構成整個參禪過程的階段性升華。山頂通過寺院、鍾聲、香火、鳥瞰景觀和一個禪境場景的設計，使人達到」豁然開朗"、"大徹大悟"的境界，凸顯山頂禪的最高體驗"醍醐灌頂"，感悟人生。同時與山頂的自然景觀結合，形成鎣華頂上禪的最高體驗"醍醐灌頂"，與"錦綉天庭"的高山景觀交相輝映，成為鎣華山整體意境的全面升華。
兩條線的完美結合，使遊人在整個景區旅遊過程中得到視覺和心理的最大體驗，有形有影。
開發運作思路：
1、一期利用現有交通道路――紅白鎮到金蓮池公路段，通過主要建設金蓮池運動休閑娛樂區（滑雪場、遊客接待中心和峽谷親水遊憩區），吸引周邊地區（主要是成都、重慶等地）的城郊休閑旅遊，把鎣華山的人氣帶動。
滑雪（草）場及其配套建設作為整個景區開發切入點，因為此時紅金旅遊公路已基本建成，解決了旅遊者進入的交通問題，目前南方滑雪市場尚處於賣方市場，滑雪產品的供應還不能滿足旅遊者需求，鎣華山目前進入這個有很大市場空間的領域，能在短期內獲得較高利潤。滑草項目可以成為夏季避暑旅遊的游樂方式。
2、二期重點開發高山景觀區域，核心是打造禪境。
鎣華山價值最高的旅遊資源集中在山頂區的特色高山景觀，包括天象景觀，鳥瞰景觀，高山植物景觀（如高山杜鵑、高山野玫瑰、原始冷杉森林、高山草甸等），和獨特地貌的大裂谷等，這些資源是鎣華山景區開發的依託和基礎。因此，我們把高山觀景作為鎣華山觀賞性旅遊的核心，作為打造與包裝鎣華山的關鍵。把鎣華頂作為整個景區的核心、高潮、亮點。可以說，未上鎣華頂，枉到鎣華山。
山頂禪宗是整個景區的文化背景，通過禪宗寺院和周圍景觀打造烘托，為整個景區禪文化的打造形成支撐，禪文化是整個景區的特色所在，通過極致化、體驗化、娛樂化打造這個景區的文化氛圍，達到旅遊者體驗的極致，打造最具特色的體驗型綜合旅遊產品。
3、三期形成整個景區的交通大環線。黑松林－野牛沱的索道建設盡早啟動，形成鎣華山旅遊區的交通環線，索道可以緩解滑雪場客運，解決目前滑雪場公路的交通瓶頸。
4、後期開發的重點放在休閑、度假、會議和旅遊房地產上，在鎣華山景區品牌形成的基礎上，充分挖掘肖家大坪和峽馬口較大面積台地的潛在價值，在整個景區品牌逐漸形成的過程中，開發文化型度假會議區，烘托禪文化品牌的同時，形成景區的重要盈利點，使景觀打造對提升整個項目土地開發價值的功能突現出來。
商業模式：
本景區的打造採用的是"景觀＋文化"模式，通過引入有本地淵源的禪宗，以情景化和體驗式的禪文化的打造為核心，綜合了觀光、宗教、文化、度假、會議、運動休閑、游樂等多項元素，打造一個」禪境高山景觀型四季旅遊區"。
主題：禪文化注入，情景化、體驗化演繹；
載體：高山景觀、水系、建築、生態、別墅等景觀、與環境結合的休閑、遊憩的場所和設施為吸引物；
市場：觀光、宗教、文化、度假、會議、運動休閑等不同目的類型的遊客提供市場支撐；
供給：遊客流上來源於觀光、宗教、文化、度假、會議、運動休閑等不同目的類型的遊客，多種業態的房地產提供商業場所和住宿，消納和吸引住宿、消費和投資。後期旅遊房地產業態包括分時度假酒店、產權酒店、產權別墅等。
不斷增加的遊客流將使項目區的地價和房價升值，將使開發商、投資者、房產業主得到收益。
現金流上來源於融資、旅遊、房地產（商業加別墅）。
整個項目的商業模式為：通過觀光旅遊帶動休閑度假旅遊使得整個景區的人氣增加，土地升值，最後帶動房地產的收益，形成旅遊與房地產的良性互動。
3. 2021十四屆全運會全部比賽項目公布
第十四屆全國運動會開幕時間是2021年9月15日，舉辦地點是陝西西安。此次全運會設置了34個大項51個分項387個小項，下面是我精心推薦的十四屆全運會全部比賽項目，僅供參考，歡迎閱讀！
十四屆全運會全部比賽項目
極限運動型：滑板、沖浪
耐力型： 游泳 (自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳)
水上運動型：皮劃艇(靜水皮艇劃艇、激流迴旋皮艇劃艇)、賽艇、帆船
技能准確型： 射箭 、 射擊 (氣手槍、氣步槍、手槍速射、運動手槍、步槍三種姿勢、飛碟 )
球類: 羽毛球 、 籃球 、 足球 、 排球 、 高爾夫球 、手球、曲棍球、 橄欖球 、乓球、 網球 、棒壘球
速度力量型：田徑( 短跑 、中 長跑 、 跨欄 跑、接力、競走、 跳高 、 跳遠 、撐桿跳、三級跳遠、 鉛球 、 鐵餅 、 標槍 、鏈球)、舉重(挺舉、抓舉)、攀岩.
競技型：術(三項賽、盛裝舞步、場地障礙)、自行車(公路、場地、山地、小輪車)、體
操(自由操、單杠，雙杠，跳馬，吊環，鞍馬，平衡木，高低杠、蹦床;藝術 體操 (球操、圈操、帶操、棒操)
格鬥對抗型：擊劍、 拳擊 、 柔道 、 跆拳道 、空手道、 摔跤 (古典式、自由式)、 武術 (長拳全能、南拳全能、 太極拳 全能、劍術槍術全能、刀術棍術全能、對練;散打)
綜合型：現代五項(射擊、擊劍、游泳、術和越野跑)、鐵人三項(天然水域游泳、公路自行車、公路長跑)
中國全運會幾年一次?
全運會每四年舉辦一次，舉辦全運會的具體時間一般在奧運會前後。奧運會的比賽項目，可以做個了解。
全運會全稱中華人民共和國全運會，是中國規模和水平最高的綜合性全運會，中國前九屆全運會依次在北京，上海和廣東舉行，這一限制直到2001年初才被取消。
全運會是什麼意思?
全運會全稱中華人民共和國全運會，是中國規模和水平最高的綜合性全運會，中國前九屆全運會依次在北京，上海和廣東舉行，這一限制直到2001年初才被取消。
2021西安全運會開幕式時間+舉辦場地一覽
1、2021第十四屆全運會開幕式時間
2021年9月15日
2、2021年第十四屆全運會開幕式舉辦場地
陝西·西安 奧體中心
3、西安奧體中心交通指引
地鐵：
奧體中心站：地鐵14號線（機場西-賀韶）
公交：
奧體中心北門站：滻灞8號線;全運1號線;全運2號線;全運3號線;全運4號線;全運5號線;全運7號線
奧體中心南門站：全運8號線
奧體中心游泳館站：滻灞8號線;全運2號線;全運3號線;全運4號線;全運5號線;全運7號線
自駕：導航「西安奧體中心」即可
全運會跳水賽程相關介紹
9月份的跳水賽程將持續8天的時間，將於9月6號在西安奧體中心體育場進行第一天的比賽。
同時本次的跳水比賽被網友戲稱為"神仙入海大比拼",從網友的調侃中也能感受到本次比賽中運動員的實力都是極強的
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4. 有沒有策劃過水上團建活動方案的
水上團建也就是帆船皮劃艇遊艇那些吧，可以去看看拖把兒網的，裡面也有一些水上活動的團建，比較久了，可以直接提出需求再定製的。
5. 活動策劃游泳比賽
游泳比賽策劃方案
一,活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二,機構設置
主辦:商紡游泳社團和商紡學院學生會
主辦人:商紡游泳社社長馬雙野
三,參與對象
商紡學院全體學生
四,活動進度
1,宣傳動員階段
時間:xxxx
通過下發紅頭文件,校園主頁公告欄,BBS,宣傳海報,橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員,在學院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式.
2,組織報名階段
時間:xxxx
各班級體委負責組建各班級參賽隊並報送參賽隊員及參與志願者(裁判)培訓人員的名單,原則上由各班班主任擔任參賽隊領隊.報名隊員應提前做好時間安排以便按時參加比賽.
4,開幕式
時間xxxxx
地點:學校游泳館
5,正式比賽階段
時間:xxxx
周日中午11-1時.
6,賽制規則:
(1)大賽項目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集體:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比賽辦法
1. 參考全國游泳比賽規則.(詳細比賽規程見附錄一)
2. 分組進行比賽,個人比賽和接力比賽均採用先預賽取前六名後決賽的辦法,按成績錄取名次.
(3)名次與獎勵
1. 各項取前3名發獎.並分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分數加倍.
2. 團體總分取前三名頒發獎杯.
注:如單項總參加人數不足6人則取消該單項.
報名費每項10元
(4)個人項目:每單位每項(男女組不為一項)限報3人,每人限報2項不含接力.
接力項目:每單位限報1隊
7,安全保障
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節.為了確保本次活動安全而又順利的進行,商紡游泳愛好者協會經多次開會協商,出台了一套完整而細致的安全預案.
8,閉幕式暨頒獎典禮
時間:xxxx(決賽進行後)
地點:商紡學院
根據比賽具體進程等詳細情況另行設計.
策劃書附錄一 游泳比賽規則
一,出發
1, 當發令員發出"各就位"的口令後,運動員應做好出發准備,運動員在聽到"出發信號"(鳴槍,鳴哨)後才能做出發動作.
2, 採用水中出發.
3, 運動員必須一手或雙手接觸出發台.
4, 出發後,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面.
5, 蛙泳出發後,運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而後要浮出水面,游進.
二,蛙泳
1, 兩臂和兩腳的所有動作都應同時並在同一水面上進行,不得有交替動作.
2, 在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內,運動員頭的一部分應露出水面.
3, 到達終點時,雙手應在水面,水上或水下同時觸壁.
三,仰泳
1,運動員面對出發端,由水下出發.
2,出發後在整個游進過程中呈仰卧姿式,並且身體的某個部分必須露出水面.
3,動員在到達終點時,必須以仰卧姿式觸壁.
四,自由泳
1,自由泳比賽中,可採用任何泳式.
2,到達終點時,可用身體任何部分觸池壁.
五,接力比賽
接力比賽中,前一名運動員觸及池壁後,下一名運動員才可離台出發.要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發,南邊的運動員要從水中出發.男女隊員的順序可自由搭配.
附錄二 安全預案
首屆商紡杯游泳比賽安全預案
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節.為了確保本次活動安全而又順利的進行,游泳愛好者協會經多次開會協商,出台了一套完整而細致的安全預案.
賽前宣傳部分.參加本次游泳比賽的各班級領隊將來游泳館,由泳協成員向他們介紹游泳館內部設置幾個安全設施的位置,介紹水深和游泳館安全章程,並由他們向各班級學生宣傳安全知識.由各班領隊簽署安全責任狀,以確保前來參加游泳比賽的全體運動員具有一定游泳水平和相應的自救能力
游泳館內安全設置.為了應對突發事件,游泳館內設有若干名救生員,這些救生員將在游泳比賽期間全權負責館內的安全問題.一旦出現險情,救生員將在第一時間下水救助.同時,我們將從學校醫院請來專業的外科醫生到現場督導救治.
比賽中的安全.館內工作人員一律佩帶胸卡,隨時為運動員服務.場內工作人員負責引導運動員前往指定地點簽到,檢錄,比賽,撤離泳道,以免運動員發生錯向或擁擠狀況.各班領隊負責本班運動員的安全提示,檢錄提示等,作為各班級在本次比賽的全權代理,將盡職盡責的在泳池邊服務.
對無法預料的情況或運動員間出現的摩擦現象,我們將取消該運動員比賽資格並交予學院處理,決不偏袒任何一方.
我們本著促進友誼,切磋技藝的方針,盡我們一切的能力辦好本次比賽.
蓮山課件 原文地址：http://www.5ykj.com/Article/zjbgqhfa/82776.htm
6. 水上休閑體育項目
凡是在水上進行的體育項目，均可稱之為水上運動。隨著體育事業的發展，水上運動項目不斷花樣翻新，從徒手戲水征服自然，到利用器材裝備挑戰風險，是水上運動成熟、發展的標志。科技化、現代化加勇氣和力量，給水上運動注入了新的生命。許多項目既有挑戰性，又具觀賞性，這是最初創史者們所無法想像的。由於水上運動的這些變化，熱衷者風起雲涌，水上運動如日中天。為便於管理，國家體育總局（原國家體委）將游泳、跳水、水球、花樣游泳等項目歸屬到國家體育總局游泳運動管理中心。其他如賽艇、帆船等需藉助某種器材裝備進行的水上體育運動統歸國家體育總局水上運動管理中心（個別項目，如龍舟、航海模型，按其特點歸屬在其他項目管理中心）。由此，我國的水上運動主要是指水上運動管理中心所管項目，即：賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、摩托艇、滑水等，以及由此派生出來的新興水上運動項目。
水上運動是我國體育事業的一個重要組成部分。其中賽艇、皮劃艇、帆船、帆板是奧運會、亞運會及全國運動會的比賽項目，在奧運會、亞運會中佔有重要位置，金牌數約占奧運會金牌總數的六分之一。一個國家能否在重大的綜合性運動會上取得好成績，這些項目起著重要作用，故引起了各體育大國的普遍關注。其他水上運動項目在世界錦標賽、國際大賽和全國錦標賽中，也占據著舉足輕重的位置，具有不可忽視的影響。因此，大力發展水上運動，提高全民的運動素質和運動水平對我國早日成為世界體育強國有著重要的意義。
水上運動內容豐富多彩，它寓運動競賽、科學技術於一體，以獨有的驚險和優美等特點，正在得到廣大群眾，尤其是青少年體育愛好者的青睞。參加水上體育運動，既能鍛煉身體、增強體質，又可以磨練意志、增長才智。在城市的公園和旅遊區開展多種多樣的水上運動，不僅能為優美環境增添新的生活氣息，豐富人們的文化精神生活，而且為城市生活增添了一道美麗的風景線。
水上運動一般是在優越的天然環境里進行的，可使人們充分體驗陽光、空氣和水這健身三要素的韻味，已成為健身運動的新時尚。蓬勃興起的健康旅遊，也把陽光、水、綠地、山林和海洋公認為五要素。半個世紀以來，水上運動的發展，迅猛異常，新項目不斷涌現，傳統項目一再更新。參加水上運動的人數越來越多，在一些發達國家已相當普及，僅法國就擁有潛水俱樂部2200多個，有90%的人參加該項活動。賽艇已成為世界上第四位最受歡迎的項目。帆板項目從出現至今僅20幾年的歷史，現已發展成世界體育運動中發展最快，最熱門的項目。航海模型寓體育和科技教育於娛樂之中，是廣大青少年鍾愛的水上運動項目，在日本幾乎每個兒童都有一種或幾種模型。
我國有著漫長的海岸線，擁有大量的江、河、湖泊、水域資源極為豐富，具有開展水上運動的有利條件。各級體育部門對水上運動項目逐步重視起來。特別是改革開放以來，水上運動越來越受到人們的青睞和歡迎，各項目運動技術水平得到了迅速的提高。賽艇、女子皮劃艇、帆板、潛水、航海模型等項目，在一些重大國際比賽中曾多次打破世界紀錄，獲得金牌，為祖國爭得了榮譽。隨著我國經濟的不斷發展，水上運動將大有可為。但是，我國的水上運動項目，普遍開展時間不長，再加上多年來在計劃經濟體制控制之下，單純靠國家有限的財力投入，多數項目局限於少數人的訓練，主要應付各種類型的比賽，廣大群眾遠離這些項目，缺乏對水上運動和它的發展前景的認識，水上運動市場沒有打開，我國優越的水域資源沒有得到開發，不少項目的場地器材設施還處於落後狀況，一些項目同世界先進水平相比，還有很大差距。
為了加強對水上運動項目的管理，國家體育總局（原國家體委）於1994年設立了水上運動管理中心。該中心是國家體育總局的直屬事業單位，又是賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、滑水、摩托艇等運動項目全國性單項運動協會的常設辦事機構。中心管理三個訓練單位：北京金海湖訓練基地（主要負責賽艇、皮劃艇訓練），青島航海運動學校（主要負責帆船、帆板、摩托艇訓練），湛江潛水運動學校（主要負責潛水、滑水訓練）。
該中心負責管理的項目已建立七個全國性單項協會：
中國賽艇運動協會
中國皮劃艇運動協會
中國帆船帆板運動協會
中國水下運動協會
中國滑水運動協會
中國摩托艇運動協會等
隨著我國體育改革的進展，該中心在加強幾個重點大項目訓練工作的同時，加大了水上運動的普及和市場的開發力度，依託社會、服務社會，充分調動各方面的積極性，有效利用我國廣闊的水域資源。現已建起了中國水下運動協會潛水運動俱樂部，並在全國各地建立俱樂部分部，目前有20多個，北京就有4個，為喜愛此項運動的群眾提供了潛水訓練和娛樂場所。
群眾性的激流皮劃艇運動正在興起，帆船、皮劃艇運動己面向廣大群眾進行開放式訓練，在社會上公開招收學員，摩托艇運動正在開辟適合群眾參加的運動項目，讓人們有機會親自體驗富有現代文明特徵的高速水上運動。航海模型是青少年項目，歸入各類模型項目之中，屬國家體育總局航空、無線電、模型運動管理中心。這個項目按青少年的特點，配合科技教育廣泛開展各種類型的群眾活動，自1994年開始己連續組織三屆「我愛祖國海疆」活動，每屆都有幾十萬人參加。』98國際海洋年期間，在中國人民解放軍海軍的支持下，組織了「少年海軍遠航」活動。
水上運動的市場開發已經起步，各種水上運動場所，各項俱樂部將廣泛發展起來。為了使廣大群眾對水上運動有所了解，編寫了「水上運動」一書，主要介紹賽艇、皮劃艇、帆船、帆板、潛水、摩托艇、滑水和航海模型等項目有關情況，也提到其他一些水上運動項目，旨在使廣大群眾在參加、觀看、談論水上運動項目時，有一定的知識基礎。
7. 夏季防溺水安全主題活動策劃方案
溺水一般指淹溺。淹溺又稱溺水，是人淹沒於水或其他液體介質中並受到傷害的狀況。下面是我整合的夏季防溺水安全主題活動 策劃方案 ，一起來看看吧。
夏季防溺水安全主題活動策劃方案1
一、教學目標：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的 方法
二、教學過程：
青少兒學生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學生的綜合素質，特別是少年學生的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質 教育 的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
(一)我們身邊的溺水事故
暑假是廣大師生集體外出旅遊、夏令營、游樂、療養活動的高峰期，也是中小學生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發期。據了解，去年暑假，我省、我市發生了多起學生溺水事故。據某市120急救指揮中心統計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發生，其中急救車到現場後，患者已死亡的達10人，佔67%。事故現場多為農村水塘，溺水者多為初中、小學學生。
(二)溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
(三)症狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
(四)自救與救護
溺水時的自救：
當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰卧位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會 游泳 者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然後慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水後的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然後進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯卧於救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯卧橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
(五)如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好准備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的`環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動「倒水」動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
(六)遭遇溺水你該如何自救
放假期間，許多同學都喜歡結伴出遊，特別是因為天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。
綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
夏季防溺水安全主題活動策劃方案2
教學目標：
1、提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養有關防範力。
教學過程：
一、談話引入:小朋友，現在是什麼季節?對，現在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎麼辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河裡、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發生了什麼事嗎?告訴你們，今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了，他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育:小朋友們，我們怎樣使自己不會發生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點：
(一)老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點
1、教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
2、教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
3、我們是幼兒園的小朋友，很多同學都不會游泳，如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井裡等，我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打「110」。
(二)老師談談事例，並由幼兒扮演小品本學期_學校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。
這個悲慘的事實告訴我們了什麼?這幾個同學違反了哪些安全規則?我們應如何遵守安全規則。
1、議一議：
這幾個小朋友違反了哪些安全規則?
我們應如何遵守安全規則?
2、把小朋友的錯誤糾正過來。
3、由這個事實談談我們的 心得體會 。
(三)說一 說說 說日常生活中應該怎麼防範溺水事故的發生。
三、小結：
(1)通過這節課的學習,你懂得了什麼?
(2)教師小結：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡，希望你們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
夏季防溺水安全主題活動策劃方案3
教學目標：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法。
3、初步培養幼兒的安全意識，提高自我保護能力。
4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
教學重難點：
使學生學會珍愛生命，學會自救的方法
了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴
教學過程：
一、激情導入
1.出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關 故事 。
2.聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什麼?請同學談談你的看法。
3.小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命――防溺水 安全教育
二、我們外出遊泳洗澡嚴格遵守「四不」：
(1)未經家長老師同意不去;
(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;
(3)深水的地方不去;
(4)不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
1.溺水原因主要有哪幾種?分小組討論。
2.小組代表回答後歸納：
(1)不會游泳;
(2)游泳時間過長，疲勞過度;
(3)在水中突發病尤其是心臟病;
(4)盲目游入深水漩渦。
四、救護 措施
1.如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?
2.指名學生回答後歸納：
(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、小結
同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。
夏季防溺水安全主題活動策劃方案4
一、活動目標
1、提高幼兒的安全意識，知道在水邊玩耍會發生的危險，學習有關溺水安全的知識。
2、引導幼兒了解溺水安全內容，了解落水自救的常識，切勿親自下水做到基本的安全防護意識。
3、引導幼兒正確認識身邊不遵守你睡安全的不良習慣現象，提高幼兒對生活中的危險行有基本的辨別、判斷能力。
二、活動准備
1、安全教育課件《防溺水》
2、泳池、河塘、海邊游泳圖片
3、安全教育相關視頻
三、活動過程
1、教師通過談話導入，引起幼兒對本次活動主題的預知感受，通過熱和流汗，找涼快的方法，幼兒在舉例時便帶入了本次活動《防溺水》游泳、洗澡等關鍵詞。
教師：小朋友們，昨天下午我們在課外活動的時候，小朋友們一個個都熱得呼哧呼哧的，汗水直流，有的小朋友衣服頭發都打濕了，夏天馬上就要到了!在很熱的時候我們有什麼方法能馬上涼快下來呢?
教師引導幼兒回憶夏天解暑的相關措施方法：吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調等等，教師注意引導幼兒說出遊泳、洗澡等詞語。
2、教師出示教學課件《防溺水》，進入安全中心，觀看小朋友解暑涼快的措施方法。
(1)剛剛小朋友的回答都非常的好，這些方法都可以讓我們涼快起來，但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個冷水澡，小朋友你們在夏天很熱的時候喜歡游泳嗎?
(2)你們會不會游泳呢?游泳的時候是什麼感覺?游泳的時候你會帶些什麼?
(3)看看圖中的小朋友他游泳的時候是怎樣做的，你們覺得他做的對嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會發生什麼事情?
在夏天游泳是讓自己涼快的方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領下到泳池或者海邊游泳，他們會穿著泳衣、帶著泳帽、還會帶上游泳圈。
帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的，如果沒有大人的陪同，很容發生溺水的危險!會被水淹死，失去生命!
3、教師出示安全課件，進入安全鑰匙環節，教師引導幼兒觀看溺水安全的視頻動畫，引導幼兒回答相關問題，引導幼兒深入了解溺水安全相關知識。
(1)看看圖中的小朋友，她在什麼地方玩耍?後來發生了什麼事情?
兩個小朋友貪玩自己跑到河邊去玩，一個在河邊捉小魚、一個小朋友正在水裡游泳，而身邊沒有大人的陪同!然而，危險就發生了，捉魚的小朋友不小心溺水，游泳的小朋友也被水給沖走了!
(2)歡歡很想去游泳，但歡歡是怎麼做的呢?你們覺得他這樣對的嗎?
歡歡很想游泳，但是爸爸媽媽都告訴歡歡，小孩不能一個人在水邊玩耍、在水裡游泳!歡歡的爸爸在周末時就帶歡歡到正規的游泳池裡游泳解暑，游泳池裡很安全，歡歡帶著游泳圈，爸爸在一邊教歡歡游泳和保護歡歡，這樣做很對，歡歡不會發生溺水的危險!
4、活動小結：教師引導幼兒了解游泳還需要注意，在泳池游泳時不離開家人的視線、不在泳池場里亂跑、泳池邊玩水嬉戲，池邊很濕很滑，容易 摔跤 和掉進泳池，不注意這些安全，也會發生溺水的危險!
四、活動延伸
1、教師出示教學課件，進入拓展安全溫馨提示環節，根據畫面提示，引導幼兒說說本次活動的主要內容和重點。
2、教師根據活動延伸溫馨提示環節：如果看到其他小朋友落水，我們該怎麼辦?能不能自己下水去救他們?
小朋友自身能力有限，還不具備下水救人的條件，盲目下水自己也可能會發生溺水危險。如果有小朋友溺水，可以呼叫身邊大人，或者撥打110報警。
夏季防溺水安全主題活動策劃方案5
教學目的：
1、全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水事故的發生。
2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識，提高自救自護的能力。
3、學習後，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學重點：學習溺水安全的基本知識，培養防範能力。
教學過程：
一、談話引入課題
隨著夏季到來，天氣多變， 雨水 多，河裡、溝塘里經常會漲水，有很多小朋友喜歡去河邊、溝塘玩水，很容易出現安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學就悄悄地去河裡、溝塘里洗澡，時有溺水事件的發生。父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命，注意安全。
二、授新課
1.游泳中要注意的安全問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面或簡講身邊的溺水死亡實例。學生討論：在游泳時要注意那些問題?
學生分組討論以後，教師進行 總結 。
游泳要嚴格遵守「四不」：未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;水庫、池塘不去。
2.在網上搜集學生發生溺水而導致死亡的事故，然後組織學生共同分析發生溺水事故的原因，教師做總結。
溺水原因只要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發病尤其心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學生如何預防溺水：
1.不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所，對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要組織並在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後要清點人數，並指定救生員做安全保護。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的准備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處淋洗，待適應水溫後在下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
4.對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學生遇到他人溺水時如何施救：
1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數、地點，便於開展營救工作。
3.可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救。
五、課堂總結：
1、同學們小結;通過學習教育，你懂得了什麼?
2、教師小結。同學們，生命屬於我們只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
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8. 請問「趣味運動會」的策劃書該怎麼寫！該有什麼類容！而且花錢又少
1.齊心協力
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令後參加的數隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。
道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢後，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步沖向終點。裁判在發令時一並開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較後的一隻所在的木板的後沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，並在重新固定後繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。
所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁
比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始後，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水，然後端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點後將水盆中的水倒進指定的水桶，然後持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點後這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽後比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。
道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。
詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，並檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢後，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，並開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協助的將取消成績。
行進時必須按順序和規定路徑，一次一隻腳踩一隻磚塊，任何一隻腳不得落地，一隻腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪裡落地的必須從哪裡上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。
四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發生，取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之後該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成後先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小於1cm，則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發令後一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點後將胡拉圈傳給終點處的隊員，並由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。
道具：每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細規則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地後，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三名優勝者。
八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽
九、獎勵方法：
設團體冠亞季軍各一個。其餘為優勝獎
十、經費預算
十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方
9. 游泳館計劃書
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包括:
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游泳池管理經營規劃書 游泳池規定 運動場館經營管理
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10. 潑水節活動策劃案
潑水節的習俗
潑水節一般在公歷四月中旬，傣歷六月，為期三至五天。第一天叫「腕多桑利」，意為除夕，最後一天叫「腕叭腕瑪」，意為「日子之王到來之日」，為新年元旦。中間叫「腕腦」，意為「空日」。每逢節日，都要進行潑水、丟包、劃龍舟、放高升、拜佛、趕擺等活動。節日第一天清晨，人們采來鮮花綠葉到佛寺供奉，並在寺院中堆沙造塔四、五座，世俗眾生圍塔而坐，聆聽佛爺念經，然後又將佛像抬到院中，全寨婦女擔來碧澄清水為佛像洗塵。佛寺禮畢，青年男女退出互相潑水為戲，於是群眾性的潑水活動就開始了。人們用銅缽、臉盆以至水桶盛水，擁出大街小巷，嬉戲追逐，逢人便潑。民間認為，這是吉祥的水，祝福的水，可以消災除病，所以人們盡情地潑，盡情地澆，不論潑者還是被潑者，雖然從頭到腳全身濕透，但還是高興異常。只見一朵朵水花在人群中盛開，在陽光的映射下形成一道道彩虹，到處充滿了歡聲笑語。
除了潑水，還有群眾性的歌舞活動。上至七八十歲的老人，下至七八歲的娃娃，穿上節日盛裝，來到村中廣場，男女老少圍成一圈，合著芒鑼象腳鼓點翩翩起舞。有的跳「孔雀舞」，有的跳「玉臘呵」，有的即興而作，邊唱邊跳，動作優美，節奏鮮明，歌聲動人。跳到興高采烈時，或爆發「水、水、水」的歡呼，或以「玉臘呵、玉臘呵」的歌聲結尾。有的男子邊跳邊飲酒，如醉如狂，通宵達旦，甚至醉倒在舞場上。
節日期間，在寬闊的瀾滄江上，舉行劃龍船比賽。木船扎以彩花，裝扮成龍、孔雀、大魚等形象，由數十男女青年奮力劃槳前進，兩岸觀眾如雲，鑼鼓聲、喝彩聲響徹雲霄。比賽結束後，優勝者來到主席台前領獎並喝慶功酒。夜晚，各村寨燃放高升。這是傣族人民自製的煙火，用一根數丈長的竹子，在根部填以火葯等配料，置於竹予搭成的高架上。點燃引線，火葯燃燒，竹子即如火箭一般射入雲天，在空中噴放出絢麗的煙火，猶如花團錦簇，群星閃耀，光彩奪目，把節日的夜空裝點得特別美麗。高升放得最高者受到人們的贊賞，並獲得獎勵。
潑水節期間，還舉行丟包等活動。青年男女通過丟包尋求伴侶，表達愛慕之情。
潑水節是傣族最隆重的節日，潑水節是傣歷新年，節日一般持續3至7天。節日清晨，傣族男女老少就穿上節日盛裝，挑著清水，就開始互相潑水，互祝吉祥、幸福、健康。人們一邊翩翩起舞，一邊呼喊「水!水!水!」，鼓鑼之聲響徹雲霄，祝福的水花到處飛濺，場面十分壯觀。
很早以前，一個無惡不作的魔王霸佔了美麗富饒的西雙版納，並搶來七位美麗的姑娘做他的妻子。姑娘們滿懷仇恨，合計著如何殺死魔王。一天夜裡，年紀最小的姑娘用最好的酒肉，把魔王灌得大醉，使他吐露自己致命的弱點。原來這個天不怕，地不怕的魔王，就怕用他的紅頭發勒住自己的脖子，機警的小姑娘小心翼翼地拔下魔王一根紅頭發，勒住他的脖子，一用力，果然，魔王的頭就掉了下來，變成一團火球，滾到哪裡，火就蔓延到哪裡。竹樓被燒毀，莊稼被燒焦。後來，魔王的頭掉進了小河裡，七個姑娘為了不讓魔王再危害人間，於是拿著魔王的頭，但是魔王頭上的臟水流了下來，於是村民們用水來潑掉七位姑娘們身上的臟東西，終於在傣歷的六月把邪火撲滅了。鄉親們開始了安居樂業的生活。從此，每年就有了潑水的習俗。現在，潑水的習俗實際上已成為人們相互祝福的一種形式。在傣族人看來，水是聖潔、美好、光明的象徵。世界上有了水，萬物才能生長，水是生命之神。
當潑水剛開始時，彬彬有禮的傣家姑娘一邊說著祝福的話語，一邊用竹葉、樹枝蘸著盆里的水向對方灑過去。「水花放，傣家狂」，到了高潮，人們用銅缽、臉盆，甚至水桶盛水，在大街小巷，嬉戲追逐，只覺得，迎面的水，背後的水，盡情地潑來，一個個從頭到腳全身濕透，但人們興高采烈，到處充滿歡聲笑語。一段水的洗禮過後，人們便圍成圓圈，在腳鼓的伴奏下，傣族人民不分年齡，不分職業，各自翩翩起舞。激動時，人們還爆發出「水、水、水」的歡呼聲。
傣族的潑水節就是這樣喜慶，歡樂，美好的.。
20xx年潑水節活動策劃方案
一、活動主題：全民潑水大狂歡
二、活動口號：愛shui就潑shui
三、活動時間：20xx年5月28日——20xx年9月25日
四、整體構思：
今年潑水節將延長活動時間，從5月底開始至9月底，將此活動打造成為一個潑水季。具體活動時間規劃：
6月、9月：活動期間逢周六、日舉行全民潑水大狂歡活動。
7月、8月：每日全天候舉行全民潑水大狂歡活動。
此次活動重在營造潑水狂歡的氣氛，把潑水的氛圍調動起來，實行全民潑水、全員狂歡，體現全民參與的氛圍，讓遊客忘乎所以。園區環境布置渲染出濃郁的歡樂氛圍，增設不同的潑水點，讓潑水的歡樂遍布全園。由火辣美女和小丑組成領潑隊，帶動遊客互動，自由潑水狂歡。相關工作人員均塗抹特納卡。
活動流程：
1、參與潑水活動的遊客：
2、不參與潑水活動的遊客：
五、活動內容：
★ 日場——全民潑水狂歡
時間：11：00開始
地點：全景區
內容：（一）浴佛典禮
時間：11：00
地點：傣寨廣場
內容：白天遊客更願意在陰涼處，設計能為現場所有觀眾遮陽布滿，進行隆重的點灑聖水祝福儀式。並增加傣族等民族風情表演和東南亞風情歌舞（神秘、
性感、華麗的歌舞），如柬埔寨古典舞蹈等。
（二）潑水狂歡
時間：13:30——21:00
地點：全園區
遊客從進入民俗村開始，就感受與體驗潑水狂歡的氛圍。設置多個不同的潑水點，安排工作人員與遊客潑水互動。
1、塗鴉特那卡
在閘口處由漂亮的傣族少女為遊客塗鴉彩色特納卡，調解遊客的愉悅心情，讓其融入狂歡的活動氛圍。員工均塗抹特納卡。
2、領潑
在景區增設多個潑水點，設置高台，抹特納卡的領潑員可站在高點上對遊客潑水，也可自由走動潑水，帶動遊客潑水互動，共同體驗潑水狂歡。一方面可以帶動全場氣氛，調動氛圍；另一方面可以分流遊客。
1）領潑員：
①領潑小姐（X名）：一身熱情、火辣、狂野、活力裝扮的火辣美女，身穿東南亞風情沙灘裝、上衣拉上腹部打結、白色短褲、白色太陽帽、炫酷墨鏡，手捧特色別致的大水槍，野戰隊打扮，誘惑遊客共同參與。
造型參考：
②潑水小丑（X名）：身著滑稽服裝（比如大屁股服裝），帶著大肚子
水袋，採用吹口哨、踩高蹺等幽默方式，在民俗村園區內各處走動，不時向遊客潑水。
造型參考：
2）領潑員分布：
設置分布地點：
分布示範圖：
3）領潑工具：大水槍、洗車水槍、情趣水槍。
參考：
4）人員來源：錦綉中華員工以及網上招募美女大學生。
2、增設潑水銷售點
全園區增設商品售賣點，遊客可以購買潑水整套裝備。增設若干個更衣區和儲物櫃，供遊客換衣服和寄存物品。做好相關的服務後勤工作，為了讓遊客無後顧之憂地盡情狂歡。
①潑水整套裝備包括：
A、全套服裝：潑水文化衫（不同風格的T—shirt，印有活動口號「愛shui就潑shui」，並印有不同顏色搭配的一些民族語言的祝福語，比如傣
文、納西文）、沙灘褲、拖鞋、紙內褲、太陽帽。
潑水文化衫示範：
B、防水密實袋，供裝手機、相機等物品用，讓遊客懸掛在胸前。
C、水槍。
註：整套裝備以優惠價格出售（70元），並為遊客提供發票。
②潑水工具：各種形式的水槍、各種充滿情趣的潑水工具。
參考：
③提供的水：提供自來水和冰水（需遊客付款購買），遊客可以自由選擇。
3、流動潑水車
安排游覽車作為流動潑水車，游覽車行進期間相關工作人員在車上向遊客潑水互動。
示範：
4、免潑服務
對於不參與潑水活動的遊客，向遊客提供相關的免潑標志服務。
遊客獲得免潑標志的方式：
①購買免潑帽子；
②進園時在閘口處向工作人員索要免潑不幹膠；
③遊逛園區時做投降姿勢。
註明：13:00時開始廣播告知遊客潑水活動開始，遊客可以更換衣服准備參與潑水狂歡派對，領潑的領潑小姐、小丑和相關工作人員開始帶頭潑水，將潑水氛
圍提高，進一步渲染潑水氣氛。
★ 夜場——潑水high歌派對
時間：19：30
地點：全園區
內容：1、樂隊high歌表演
時間：19:30
地點：百藝廣場
內容：活動期間，邀請一支樂隊常駐，流行勁歌表演，渲染動感激情氛圍，掀動夜場高潮。
2、潑水狂歡
3、玩水贏大運
時間：19:30
地點：傣寨廣場
內容：保留歷屆傳統游戲（板鞋競走、水上娶親、獨輪車運水等），並在以往玩水奪標的基礎上，增加大運元素。如進行水中田徑競賽、大運當前闖關游戲（使用能夠挪用的設備）。
游戲設計：
1）水中田徑賽——運水接力跑、跨欄賽（跳竹竿）、障礙跑、投擲水彈（投擲裝滿水的氣球）、跳高（跳起來摘到竹竿上的花）等游戲。
2）水上大運會——足球射門、藤球投籃、水桶舉重（用扁擔挑水桶，看誰挑得多）、挑水平衡木（挑著傣族的瓦罐走平衡木）等游戲。
4、水火輝映激情夜
時間：20：45
地點：翠湖
內容：進一步豐富翠湖燈綵船隊表演，可增加更多視覺變化設計，如先是星星漁火布滿湖面，再聚集突然變成華麗燈彩、東南亞水上市集特色船隻等。
一、活動背景：
畫眉谷景區水資源豐富，湖湖相接、瀑瀑相連，沿路拾級而上，一路水景不斷，或溪或潭，或湖或瀑，或動或靜、或急或緩、或柔或縱，有青有白，有綠有透，姿態各異。形成了獨特的「水景秀中原」景觀。為了充分展現這種水資源的優勢，景區已是連續五屆舉辦潑水狂歡節，給炎炎夏日裡的人們送去了清涼快樂的旅遊體驗。與以往不同的是，畫眉谷今年將藉助潑水節活動將以全新的面貌示人，打造「情人谷」、「快樂谷」品牌。
二、活動主題：歡樂潑水節，情定畫眉谷
三、活動時間：7月18日至8月8日（三周）開幕式：20xx年7月18日
四、活動合作夥伴：
本次潑水節活動由魯山縣旅遊局主辦，畫眉谷景區承辦，魯山移動公司、四鈴啤酒公司、天禧禮儀公司、融昌購物中心協辦。開幕式當天，廣場將設置主席台、游戲場地、潑水池、啤酒區、美食一條街、九陽小家電展示區、移動公司服務台，景區內也將設置分會場，為遊客提供3-5處潑水祈福的天然池潭。讓來自全國各地的遊客相約畫眉谷，參與快樂的潑水節活動與趣味的游戲比賽，獲得新鮮的旅遊體驗，享受一個清涼夏日。通過遊客愉悅的心理感觀和新聞媒體對此次活動的大幅宣傳報道，大大提升魯山旅遊的品牌形象和畫眉谷景區的知名度。同時，也為合作的企業夥伴提供一個好的品牌宣傳平台，提高企業的知名度和品牌形象。
五、活動地點：畫眉谷景區（開幕式：篝火廣場）
六、活動內容：
開幕式當天：9：30分開幕儀式10：30分趣味的活動競賽
教學內容：歌曲《快樂的潑水節》 教學目標：1.知道《快樂的潑水節》是具有傣族風格的歌曲，並能完整、有感情地演唱歌曲。
2.認識傣族潑水節，感受傣族風情。
3.感受傣族歌曲的特點，激發學生繼續學習傣族音樂的興趣。 教學重點：1.知道《快樂的潑水節》是具有傣族風格的歌曲，並能完整、有感情地演唱歌曲。
2.認識傣族潑水節，感受傣族風情。 教學難點：1.能准確區分和唱好歌曲中的多處附點節奏。2.結束句的休止及連線音的時值。
教具准備：ppt、琴、打擊樂器、節奏譜幻燈片、葫蘆絲。 教法：創設情境法、示範法等。學法：模唱法、合作交流法等。 教學過程：
一． 導入
1.創設情境聽音樂看圖片導入新課。
2.認識潑水節。
a.誰知道這是哪個民族？你說，對了，你是怎麼判斷出來的？（板書：傣族）同學們對傣族還有哪些了解？ 看，傣族人民正在過一個重要的節日，你們知道是什麼節嗎？（板書：潑水節）*他們的心情怎樣？你是怎麼看出來的？（板書：快樂的）b.請同學們看看屏幕上的資料，讀一讀。原來潑水節是傣族人的新年 呀，可見這個節日對傣族人來說非常重要。
二.學習歌曲
1.這節課，我們一起來學習一首歌曲，名字就叫《快樂的潑水節》，請同學們保持安靜，聽。同學們聽得可認真啦，能安靜聆聽音樂是個好習慣。好聽嗎，聽完後你有什麼感受？讓我們看看這首歌的詞曲作者是誰？在過潑水節的時候傣族人民互相潑水表示什麼意義？從歌詞中找到答案。（板書：希望、祝福??）看來傣族是個熱情好客的少數民族啊！（板書：熱情好客）
2.教師范唱生學唱。請同學們安靜認真聽也可以輕聲跟著唱， 請同學們讀一讀歌詞，你最喜歡哪一句？你能跟琴聲試唱一 下嗎？真好，你不僅認真聽了，還用心學了。
3.學習歌曲第一段。區分樂句的第一小節附點節奏並學唱。
4.學習第二段歌詞。請同學們面帶微笑、輕聲地唱完第二段。
5.學習結束句解決休止符及音符時值。
6.完整唱全曲。請同學們有感情地演唱歌曲。
三．鞏固拓展
1.用打擊樂器為歌曲伴奏。
2.欣賞傣族舞蹈。
3.學習傣族舞蹈動作邊唱邊跳。
四．總結
傣族人民真是能歌善舞啊，同學們通過這節課的學習，你們喜歡上傣族了嗎？希望你們將來有機會能親自到傣族的地方去感受體驗他 們的生活 傣族人民不僅能歌善舞，熱情好客，而且與我國各民族 就像一家人一樣。歌詞唱得好啊 （板書：五湖四海是一家）。
1.這節課我們學了哪首歌？
2.同學們還知道了傣族的一個重要的節日是?
五.布置作業請同學們看屏幕，選擇一樣作業回家認真完成。
1、搜集我國各民族具有代表性的節日。
2、搜集傣族的歌曲並學唱。板書設計：傣族 快樂的潑水節熱情好客 希望 祝福?? 五湖四海是一家.