① 急急!!求一份大學生一學期體育鍛煉計劃書!1000字左右
腹肌
仰卧起坐 4組x15-20次 如果學校有雙杠,最好去雙杠上玩,腰下低點,量可以根據能力增加。
斜板仰卧起坐 4組x15-20次 量可以根據能力增加
仰卧轉體起坐 4組x15-20次 (練習腹斜肌動作)這個動作我子喜歡,比較經典,在成龍的快餐車電影學的,你可以去看下。
升蹲起 一次最少50,很簡單,就蹲下起來的循環,針對身體技能和運動能力的,
二頭和三頭
坐姿啞鈴交替彎舉 4組x10-12次
單臂啞鈴頸後臂屈伸 4組x10-12次
啞鈴雙臂上舉 4組x10-12次
啞鈴單臂彎舉 4組x10-12次
我也是在校大學生,找老師制定的,主要想鍛煉點肌肉,也讓自己的閑暇時間充分點,試練了3周吧,感染了很多同學,我們現在每天都堅持,而且量在不斷加大,在寢室就能練下,至於有些專業名字,例如舉腿卷腹等,就看你怎麼理解了,各種方法,各種時間,各種受用哦,因為我不是很愛跑步或者別的,這套計劃增強的是我的體格和運動能力,還有一個好處就是不怎麼生病,不矯情了,作息時間也比較正常了,客服了以前老瞌睡的毛病。而且我做的時候沒有規定特定的時間,只要無聊的時候就做兩下,但是仰卧起坐是每天晚上睡覺前必須要做的。如果你覺得受用,就給分。
② 誰有趣味運動會的策劃方案,能給我一個嗎
一、活動主復題:制趣味運動會
二、活動背景:響應我校校園文體藝術活動的號召,增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,並且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合,特為全院大一大二學生提供展現集體風採的舞台。
三、活動目的:
通過舉辦趣味性的運動項目讓同學們積極參與,發揚同學們的團隊精神,增強凝聚力,展現青春的活力,從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。
四、活動時間:1月17日
五、活動參與對象:科技學院大一、大二全日制本科生
六、活動地點:學校體育場、籃球場
七、活動內容策劃:(趣味運動會項目)
(一)滾雪球:
(二)心心相印:
(三)送雞毛信:
(四)開火車:
(五)齊心協力:
③ 大學體育活動策劃書
自己寫 嘻嘻
④ 求個趣味運動會的計劃書 給個詳細的!
單人賽:
摸石過河
比掃道具:長20厘米,寬10厘米,厚2厘米木板8塊
比賽方法:每個參賽人員二塊木板,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就各位」口令後,參賽人員兩腳站在兩塊木板,當裁判員鳴哨後,參賽人員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊木板,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方木板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊木板並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木板,這樣依此前進,直至最後一塊木板用手拿起越過終點線。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、比賽過程中,需直線前進,不得跳離自己的賽道;
3、行進過程中,不允許手腳同時行進,必須用單腿站立在一塊木板上方,將下一塊放置完畢後,方可前進一步;
4、行進過程中,有腳落地,將返回起點,重新開始比賽;
自行車慢騎
比賽道具:自行車(自備)
比賽方法:各自在指定寬度為(50cm)范圍內騎行設定距離(30米) 每兩條賽道間有60cm間隔,以耗時最長者為勝利者。
比賽規則:1、身體任何部位著地,即喪失比賽資格;
2、自行車及身體任何部位接觸邊界,喪失比賽資格;
呼啦圈
比賽道具:呼啦圈
比賽方法:在行進過程中同時轉動呼啦圈。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途呼啦圈掉落,需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉動,不得用手扶持;
4、呼啦圈可自帶;
趕豬跑
比賽道具:籃球2個,排球2個,網球2個,棍子2根,半圓門洞兩個
比賽方法:參賽選手賽前手持木棍一根,「豬」三個,聽到比賽開始,參賽選手用木棍將三隻「豬」中的一隻趕往指定「豬圈」內。
比賽規則:1、比賽距離為10米;
2、必須在規定賽道內,「豬」跑出賽道,需要重新回到起點;
3、每次只能趕一隻「豬」;
4、必須將「豬」趕進指定「豬圈」,耗時最少者為勝利者;
托球繞標
比賽道具:網球2個,羽毛球拍2塊
比賽方法:比賽開始後,參賽選手用羽毛球拍托網球,以S形跑動方式繞過賽道上的標志,經折返點返回,同樣以S形跑動方式繞過賽道標志,回到出發點。
比賽規則:1、參賽選手從始至終必須單手持羽毛球拍的手把處,否則取消資格;
2、比賽距離為往返30米;
3、不得以任何方式將網球固定在球拍上;
4、網球落地,重新回到起點開始;
5、必須按規定以S形跑動繞過標示,否則重新開始;
袋鼠跳
比賽道具:排球2個
比賽方法:參賽隊員將球夾在雙腿之間,以跳躍的方式前進,中途球掉下,可原地拾起,重新置於雙腿之間,繼續比賽。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、行進過程中不得干擾他人;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少者為獲勝方;
團體賽:
乒乓接力賽
比賽道具:乒乓球、乒乓球拍
比賽方法:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。
比賽規則:1、參賽人數6人;比賽距離為30米;
2、行進過程中,不得觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點;
3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中,球掉於地上,需返回起點重新開始;
串珍珠
比賽道具:通心珠子N顆、,針線若干
比賽方法:比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續,最先完成的隊為勝。
比賽規則:1、珠子總計10顆;
2、每對參賽人數為5人;
3、每次只能穿一顆珠子;
4、比賽距離為20米;
背球接力賽
比賽道具:籃球4個
比賽方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換後,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規;
比賽規則:1、在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接,違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須拾回在原位置繼續夾球,不判犯規;
夾乒乓球
比賽道具:乒乓球若干,小盆4個,筷子若干
比賽方法:4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子(距離10米,),1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里後另外一個人再夾起球,放到對面的盆里,在最短時間內將球夾完為勝。
比賽規則:1、每組夾球為12個,每人三個,必須輪流夾球;
2、中途球掉落,下一選手繼續夾球,掉落的球可放回有球盆內繼續;
3、不得用手輔助夾球,必須用筷子夾取;
跳繩
比賽道具:跳繩2根
比賽方法:每組10名選手參賽,8名選手跳繩(男女各一半),另2名選手搖繩,每組有三次機會,三次中選取個數最多的一次作為評分標准。
比賽規則:1、比賽時間5分鍾;計人、計數;
2、在規定時間跳的最多為勝利方;(按8人同時跳計算)
寶貝新娘
比賽道具:紅蓋頭4張
比賽方法:每組3人參賽,比賽開始兩名選手雙手交叉搭成「花轎」,另一名選手蓋上紅蓋頭扮成「新娘」坐在「花轎」上,完成50米賽段。
比賽規則:1、參賽三人必須為男性;
2、如果「新娘」中途落地,需在原地重新開始;
3、比賽採用計時制,一次過,時間最少者算獲勝方;
步調一致
比賽道具:可承載6人踩踏的3米管子4根,繩子若干
比賽方法:每組6人,男女不限。每組有兩根長管子,上面在等距離情況下有繩子6根,每人左、右腳分別站在規定的兩根管子上,每人左、右手分別拉緊繩子,步調一致往前走。以兩根管子過終點線為止。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途有人掉下管子,必須在原地等待所有人重新站定,方能開始繼續前進;
3、兩根管子都過終點線,計時結束,以耗時最少為勝方;
袋鼠跳往返接力
比賽道具:跳袋4個
比賽方法:每組6人,男、女各三人,排頭穿上袋子,雙手提著袋子口,雙腳同時往標志物跳去,並繞過標志物,跳回終點,脫下袋子幫助下一位同伴穿上袋子,依次進行。
比賽規則:1、比賽距離為往返20米;
2、行進過程中,必須以跳躍方式前進,不得將雙腳在袋中走動;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少方為獲勝方;
吹乒乓
比賽道具:碗12個,乒乓球,麵粉若干
比賽方法:桌子上依次一字排開6個碗,其中前五個碗中裝好麵粉,最後一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最後一個空碗中,然後下一選手繼續,規定時間內最後一個碗中球最多為獲勝發。
比賽規則:1、參賽選手不限,比賽時間5分鍾;
2、比賽過程中,除了用口吹外,不得以任何方式將乒乓球放到最後一個碗中;
3、比賽過程中,若乒乓球掉到碗外,將重新從起點開始;
參加就有獎類
小型保齡球
比賽道具:網球,紅牛
比賽規則:每個人有1次機會擲球(10米),從發球線開始滾動網球,砸中的紅牛歸個人所有。現場自行報名參加,紅牛沒有了即結束。
飛鏢奪冠
比賽道具:飛鏢6枚,標靶一個(直徑1米),彩色氣球若干
比賽規則:每個人有三次機會投標,站在定點線後方,投標射中氣球,規定顏色對口規定獎品(取其中一次作為發獎標准,也可參賽人自選規定范圍內的獎品)。現場自行報名參加,獎品完了即結束。
⑤ 多人跳繩的游戲規則是什麼
1、每組比賽由4隊參加,每隊十人。
2、每隊2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。
3、在規定時間內,以8個人全部進入大繩開始計數。
4、最終以3分鍾內計數多者為勝。
5、如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
跳繩注意事項及要領 :
1、跳繩者應穿質地軟、重量輕的高幫鞋,避免腳踝受傷。
2、繩子軟硬、粗細適中。初學者通常宜用硬繩,熟練後可改為軟繩。
3、選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好,切莫在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關節,並易引起頭昏。
4、跳繩時須放鬆肌肉和關節,腳尖和腳跟須用力協調,防止扭傷。
5、跳繩前先讓足部、腿部、腕部、踝部作些准備活動,跳繩後則可作些放鬆活動。
⑥ 求寫一份趣味運動會策劃書!!
拔河賽制:1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制,每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:採用三局兩勝制,勝者為總冠軍。項目二:螃蟹運球參賽者:每班16人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:籃球4個。秒錶4個,哨子一個。比賽場地:學校操場,10米比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,並登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項目三:跳長繩參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)比賽器材:長繩。秒錶4個,哨子一個。比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鍾比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷 http://www.chddh.cn/wenzi/,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鍾內圈數最多的為冠軍。名次取前三。項目四:袋鼠跳參賽者:每班10人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:4個大口袋,秒錶4個。口哨一個。比賽場地:學校操場。20米。比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,並登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。四,獎勵規則。五,活動經費預算。六,其他1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。2. 裁判必須做到公平、公正、公開。3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。5.持場地的衛生,保持現場的衛生。6.請各班參賽隊員准時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
⑦ 求一份拉運動會總體策劃書
請您參考
鄭州交通職業學院第一屆運動會贊助策劃書
鄭州交通職業學院運運動會贊助策劃書
尊敬的贊助商:
鄭州交通職業學院於2007年4月15日舉辦一個全校性的綜合型運動會,歷時一周。期間包括三個部分:開幕式文藝演出、運動會和閉幕式頒發獎項(兩天)。我們校學生會外聯部是此類校園活動指定宣傳策劃單位,對商家贊助大學生活動的可行性,特別是贊助我校運動會活動的可行性有較深入的了解。現在就讓我們為貴公司作此贊助可行性報告。
一、行性分析
1、本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持,規模大、參與者多,能吸引更多師生及其家屬來觀看,深受同學歡迎,並推動學校體育事業的發展,必引起全校性的轟動。
2、在校大學生達15000餘人,人流量大達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。人口密集,而且本校的消費能力較高,為貴公司宣傳的成效更明顯。
3、本次活動得到師生關注,貴公司的產品也將得到大力的宣傳。
二、宣傳方式
1、橫幅:為期一周的大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅,(橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。
2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。(前期宣傳)
3、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內進行宣傳。(由貴公司提供)
4、在運動會舉行期間,向裁判員和保安志願者分發有贊助商標志的帽子,加大宣傳力度。
5校廣播站為期七天做有關貴公司的廣播宣傳
6運動會期間(一周)由貴公司在運動會賽區附近進行一定規模的產品銷售活動
7運動會前後在校學生會網頁上宣傳並且發放傳單。
8宣傳棋方陣。在運動會期間在會場主幹道,主席台等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。
9氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。
10調查問卷:活動結束後,幫貴公司進行一次校園市場調查(調查問卷由公司准備並提供)
11、在運動會期間在校內設立咨詢台
三、宣傳效應:
希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產品吸引更多的關注,互惠互利
1.海報和宣傳單會註明"本次活動由***公司贊助舉辦。傳單背面有公司簡介(由公司提供)
2.本次活動還可以幫貴公司在學校內派發傳單
4.優秀運動員的獎品由公司提供.
5.橫幅有標明贊助商
備註:贊助費達2000元的,商家可參與頒獎
四、活動經費預算
場地租用費 500元
宣傳展板 300元
後勤、志願者服務隊、禮儀隊 400元
保安工作人員、秩序維護員, 0.00元
宣傳人員 200元
設備:運動會所用器材使用費。 600元
宣傳材料管理及維護費用 0.00元
預計贊助費用總計: 2000元
五、贊助活動意義
增加校企間的交流與合作,共同學習,共同發展。
擴大公司在各高校影響,通過全面的宣傳,提高公司產品在高校的市場佔有率。
通過贊助相關活動樹立企業形象,提高公司的社會效益。
我們真心的希望能夠以此次活動為契機,和貴公司建立更長久的合作關系,幫助貴公司不僅在校內,而且在社會上的最大的利益的實現。我們將在以後的工作為貴公司提供更大支持。
活動地點:鄭州交通職業學院運新區體育場
涉外事宜:校團委(具體由校團委學生會社會實踐部負責)
贊助單位:
希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監督.希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會,期望貴公司盡快回復.期待您的加入!合作愉快!
策劃:鄭州交通職業學院汽車電子工程系外聯部
一、活動宗旨:深化我校藝術教育特色,展現全校師生良好的精神風貌和充滿鬥志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力,融洽師生感情,提高我校學生的田徑運動技術水平,使學生得到全面發展。
二、活動主要內容:
(一)開幕式進場儀式(以班為單位單獨評獎:全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個)
1、評比內容及標准:
(1)、隊列隊形(佔60%):各班進場人數20人,男、女不限,隊伍整齊,步伐整齊、步調一致。
(2)、精神文明(佔20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
(3)、.服飾(佔20%):服裝整齊美觀,富於特色。
2、隊伍不得在主席台前停超過20秒,否則扣分。
3、進場時兩個班並列行進(各班成兩路縱隊行進,每路縱隊走一條跑道)。
4、評委:學校行政、各級長。
(二)體育項目競賽
1、本屆校運會設男、女單項各9項,集體娛樂項目4項,分田徑場、籃球場、升旗區、羽毛球館、排球訓練場五個場區進行。
2、比賽分初一至高三和教職工七個組別。
3、本屆校運會為了培養學生的參與意識和操作能力,各個裁判組只安排一位教師帶領,其餘全部由學生會組織學生擔任裁判,各裁判組長安排如下:計時:王小堅,終點:范利輝,發令:楊玉平,檢錄檢查:吳秀平,跳部:陳日武、潘洪標,擲部:鄧慶峰,拔河:1陳悅、2梁銳輝、3餘雄才、4陳富誼、5陳淑英、6廖祖鑫,跳長繩:魏偉雄,踢毽:孟佳臻,旱地龍船:白文才,排球賽:何潤榮,籃球投籃:陳裕民,公告:熊健、黃澤林、林映輝,廣播宣傳:鍾曉蕾、陳浣光、洪耿思,獎品:黃彩玉、黃秀珍、歐寶萍、梁翠霞,後勤部:區達堂。大會工作人員教師共29人,學生共85人。
(三)閉幕式:1、集合。2、頒獎。
三、開幕式活動程序安排(11月24日上午)
1.07:30~07:45:全體工作人員到崗,各工作組檢查准備工作(各組長負責)。
2.07:30~07:45:各班進行活動前教育(各班主任負責)。
3.07:45:各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊准備進場(由各隊指揮老師負責)。
4.08:00:領導、嘉賓上台就座。
5.08:00:開幕式正式開始。
宣布各隊伍入場
進場順序:國旗 牌匾 鼓號隊 彩旗隊 獨輪車隊 壘球隊 排球隊 醒獅隊 初一①~⑥代表 隊 初二①~⑦班代表隊 初三①~⑧班代表隊 高一①~⑥班隊表隊 高二①~⑧代表隊 高三①~⑦班代表隊(各級兩個班並列成四路縱隊行進)。
6.08:30~09:00
(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。
(2)宣布運動會開幕、致開幕辭(黃校長)。
(3)裁判員代表宣誓( )
(4)運動員宣誓(初三⑥班詹蓮)。
(5宣布大會紀律(魏偉雄)。
7.09:00各隊退場,競賽開始。
8.工作人員安排(註:各工作組姓名下劃橫線的老師為組長)
(1)大會主持:魏偉雄
(2)儀仗隊:①國旗、牌匾:楊玉平
②彩旗隊(每班1個男生):范利輝
③鼓號隊:鍾曉蕾
④獨輪車隊:王小堅
⑤醒獅隊:陳日武
⑥壘球隊:吳秀平
⑦排球隊:孟佳臻
⑧領班牌(每班1個女生):何潤榮
(3)各班代表隊:各班主任。
(4)主席台會場布置和校園宣傳氣氛營造組:熊健、黃澤林、林映輝、李翠、嚴巧思。
(5)宣傳報道組:陳天旋
①播音報道:陳浣光、洪耿思、校播音小組成員、學生會宣傳部學生、各班通迅員。
②攝影攝像:黃澤林、各班小記者。
(6)校園環境衛生組:張學軍、各班衛生員
(7)大會紀律檢查組:區達堂、歐陽波兵、龍康成、李巧紅、潘艷玲、羅小文、張海泉,各級學生5名。
註:各班交報名表時連同本班的簡介交上。
⑧ 班級體育委員計劃書怎麼寫,要求不少於二百字
1)跳大繩(優點:器材准備簡易,且對活動場所要求不大,在當前活動空間緊張的情況下,可實施性較強。)(2)花樣拔河(優點:同上。缺點:活動持續時間不長,且不易調動活動熱情,不便於組織。)(3)兩人齊跑(規則:以兩人為一組,將兩個人靠近的雙腳綁在一起,並一同前進。缺點:需要較大場地,而草地由於足球等項目,很少有空餘場地,需安排恰當時間。優點:娛樂性較強,適合班級搞集體活動,且容易調動活動熱情。)(4)多人齊跑(規則:類似於兩人齊跑,但參加人數更多,現計劃全班人數32人,可以分為4組,每組8人,優點缺點同上,但是對場地要求更高,需要解決場地問題。)(5)太極拳(針對目前體育課男女同學都在進行太極拳的練習,可以安排體育課後的時間,以班級為單位,進行集體練習。優點:在強身健體的同時,可以提高同學們對太極拳的熟悉程度,使體育考核運動達標。對於場地要求也不是太高,只需一塊固定場地,可以安排在慧1旁的小空地)(6)集體的跑步鍛煉(可以安排在早晨,晚上或者體育課前後。組織全班同學到西操場進行訓練。優點:可以培養同學們團結互助的精神,而長跑也是體育運動達標的一個項目。雖然是較傳統的體育項目,但可以組織在早晨和晚自修結束後等操作性強的時間段。)(7)男女三人籃球賽(規則:分成多組一男兩女,將全班同學輪流分成比賽和觀看兩部分。優點:增加男女同學的互相了解以及協作能力。缺點:需要有一個籃球場,但是場地較緊張,需要提前安排。)6.活動地點:(1)(2)(5)可以安排在慧1旁邊的大空地(3)(4)可以安排在西操場塑膠草地(6)可以安排在東操場跑道(7)可以安排在燈光球場7.相關准備:(1)由班費支出部分活動器材費用(大繩,飲用水)(2)活動宣傳與組織(宣傳委員和組織委員)8.活動要求:以強身健體為目的,提高同學們在活動中的協作能力和互相了解,並注意活動安全) 這是找的資料,望採納。。
⑨ 運動比賽活動策劃方案,是怎麼制定的
運動比賽的策劃方案是這樣制定的:
第一,我們首先要確定比賽的負責人、時間和地點。我們在下一步就要確定比賽的項目。比賽的項目有籃球比賽、足球比賽、跳繩比賽、拔河比薩和踢毽子比賽。組織者還要確定每一個比賽項目的具體負責人。比賽的細則也要詳細說明。籃球比賽分為教師組和學生組。教師籃球比賽是以年級組來劃分。一個年級出一個球隊,一共組成六個球隊。籃球比賽採取淘汰賽制。學生組籃球比賽以班級為單位組成籃球隊。