① 自尊自愛自律自強主題班會主持串詞及流程
這個問題好大，我建議你先去聽一聽別的班級的班會，看看他們的優缺點和你關心的內容，然後和班主任、班幹部商量一下自己班的班會角度，想想看自尊自愛自律自強主題班會畢竟只一個主題，那題目是什麼？想要達到什麼樣的目的？是否有校領導參加等都需要主辦者考慮。
主持人串詞一般是在考慮有什麼主要活動後才考慮的問題。如果是全班參與的互動活動，主持人串詞一般以采訪同學的感受為主；如果是演講形式的，則一般以總結性發言為主。
以自律為例：角度無規矩不成方圓，活動全班參與共分四組，每組5人，給每個組一個要解決的問題，這個問題從無領導面試題中找，然後計時，在規定的時間里每個組要給出自己的答案，於是每個組里就會自然形成組織者、發言人、聽從者、建議者等，這些不需要事先分工，自然形成、自覺遵守的就是——自律行為，因此主持人可以就剛剛的活動采訪幾個同學的感受；然後找1~2個同學閱讀事先准備好的有關這方面的總結；如果還有時間，可以用PPT播放幾個有關自律的案例最好是正面案例和反面案例都有，最後主持人總結案例意義，並請老師和校領導對此次班會進行點評。
以上只是一個借鑒，至於主題、角度，還得你自己想，可以從網上下個這類的策劃書，遞交想法的時候按策劃書來，更容易說服老師和其他班幹部。
② 如何教育中學生自尊自愛自重自強教案
班會目的：通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養學生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
班會過程：
1、 故事導入：這是發生在美國紐約曼哈頓的真實故事。
一天，一位40多歲的中年女人領著一個小男孩走進美國著名企業「巨象集團」總部大廈樓下的花園，在一張長椅上坐下來。她不停地在跟男孩說著什麼，似乎很生氣的樣子。不遠處有一位頭發花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人從隨身挎包里揪出一團白花花的的衛生紙，一甩手將它拋到老人剛剪過的灌木上。老人詫異地轉過頭朝中年女人看了一眼。中年女人也滿不在乎地看著他。老人什麼話也沒有說，走過去拿起那團紙扔進一旁裝垃圾的筐子里。
過了一會兒，中年女人又揪出一團衛生紙扔了過來。老人再次走過去把那團紙拾起來扔到筐子里，然後回原處繼續工作。可是，老人剛拿起剪刀，第三團衛生紙又落在了他眼前的灌木上……就這樣，老人一連撿了那中年女人扔的六七團紙，但他始終沒有因此露出不滿和厭煩的神色。
「你看見了吧！」中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩說：「我希望你明白，你如果現在不好好上學，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！」
老人放下剪刀走過來，對中年女人說：「夫人，這里是集團的私家花園，按規定只有集團員工才能進來。」
「那當然，我是『巨象集團』所屬一家公司的部門經理，就在這座大廈里工作！」中年女人高傲地說著，同時掏出一張證件朝老人晃了晃。
「我能借你的手機用一下嗎？」老人沉吟了一下說。
中年女人極不情願地把手機遞給老人，同時又不失時機地開導兒子：「你看這些窮人，這么大年紀了連手機也買不起。你今後一定要努力啊！」
老人打完電話後把手機還給了婦人。很快一名男子匆匆走過來，恭恭敬敬地站在老人面前。老人對來人說：「我現在提議免去這位女士在『巨象集團』的職務！」「是，我立刻按您的指示去辦！」那人連聲應道。
老人吩咐完後徑直朝小男孩走去，他用手撫了撫男孩的頭，意味深長地說：「我希望你明白，在這世界上最重要的是要學會尊重每一個人……」說完，老人撇下三人緩緩而去。
中年女人被眼前驟然發生的事情驚呆了。她認識那個男子，他是巨象集團主管任免各級員工的一個高級職員。「你……你怎麼會對這個老園工那麼尊敬呢？」她大惑不解地問。
「你說什麼？老園工？他是集團總裁詹姆斯先生！」中年女人一下子癱坐在長椅上。
學生談談感想，板書主題班會的主題-------「自尊自愛自重」
2、漫談自尊自愛自重
（1）什麼是自尊？
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
（2）什麼是自愛？我從內心深處知道（我不僅是這么想的）我是值得愛的
不管我覺得自己怎麼樣 不管我想什麼 不管我舉止如何 不管我外表如何 不管我身體好還是不好 不管我出生在哪種家庭 不管我做什麼工作 不管我做出什麼成績 不管我擁有什麼 不管我一生中到現在為止我做了什麼 不管我是什麼或干什麼…… 我知道，我不一定要有什麼表現，做出什麼成績或干出什麼名堂，才值得愛。 我不需要為此干點什麼 我知道，沒有人能否認這種評價——我是值得愛的——即使有人不接納我，無情的對待我，甚至歧視我。
（3）什麼是自重？
自重從某種意義上說就是自律，能學會控制自己沖動，遵守規定、養成良好行為和習慣，能用較高的道德標准要求自己能，控制情緒、調整自己的心理狀態，能嚴於律己、寬於待人，少指責別人、多要求自己，能自省、自我反思。
3、相聲欣賞：《追星族》
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子？
學生暢所欲言，如課堂說活，傳紙條，考試作弊，大掃除嬉戲聊天、物質攀比、早戀等。
5、聽聽故事：
（1）一個學習成績最差的學生舉起手要求回答老師提的問題。可是當老師問到他時，他卻答不上來。感到奇怪的老師後來問他為什麼不會也舉手時，這個學生哭著說：「老師，別人都會，如果我不舉手，別人會笑話我。」老師由此感到了學生有一顆強烈的自尊心。他私下裡告訴這個學生，下次提問時，如果會答就舉左手，不會就高舉右手。此後，每看到他舉左手，老師都努力給他機會讓他答，舉右手時則從不讓他站起來。一段時間後，這個學生變得開朗了，學習成績也有了很大的進步。於是老師悄悄地把這個方法也告訴了班裡其他幾個學習不好的學生。結果，他發現整個班都變了。--------自尊自愛
（2）後漢東萊太守楊震經過管轄地昌邑縣時，縣令王密送去十金，並說「暮夜無知者」。楊震堅決拒受，說：「天知，地知，你知，我知，何謂無知？」人們因此稱他「四知太守」。
（3）後漢南陽太守羊續愛吃鮮魚。有個府丞聽說後，送去兩條大鯉魚，羊續不肯接受。但那府丞老於世故，不言不語地走開了，羊續只好將鯉魚掛在門前，已警戒那些來送禮的人。因此人們稱羊續為「懸魚太守。」---自重自律。
6、生活還需要「自立自強」和「豁達樂觀」
（1）歐陽修先生四歲時父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在沙地上寫畫，教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了，家裡沒有書可讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時接著進行抄寫。就這樣夜以繼日、廢寢忘食，只是致力讀書。從小寫的詩、賦文字，下筆就有成人的水平，那樣高了。
（2）漢朝有個叫孫敬的人，從小勤奮好學，他每天晚上學到深夜，為了避免發困，他用繩子的一頭拴柱頭發，一頭拴在房樑上。戰國時，有個名叫蘇秦的人，想干一番大事業，便刻苦讀書。每當深夜讀書時，他總愛打盹。於是，他就在自己打盹的時候，用錐子往大腿上刺一下，以提精神。孫敬和蘇秦的故事感動了後人，人們用「懸梁刺股」來表示刻苦學習的精神。---------自立自強
（3）據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：「這些人都習慣打赤腳，怎麼能買我們皮鞋呢！於是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：」這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀「。於是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最後發了大財，這就是心態導致的天壤之別
（4）拿破崙。希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：」一心想回家去……「她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢？」兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。「 從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。----豁達樂觀
7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧
思考：現實生活中你如何點滴做起？學生談感想
8、有哪些有關」自尊自愛自重「的名言可以來激勵我們？
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備
征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始——沈從文
如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基
嚴於律己，則無事不可成功；寬於待人，則無人不可相處。海納百川，有容乃大！
如果我們想要更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。
偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
9、結束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然。」自尊自愛「是我們班風建設的內容之一。生活不僅需要」自尊自愛「，更需要我們」自立自強「」豁達樂觀「。 只要我們能夠時刻反省自己，認清楚自己，找准自己的優與劣，並嚴格要求，謙虛求學，那麼所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者！
班會音樂備選：
1、《怒放的生命》----汪峰
2、《奔跑》---羽泉
3、《從頭再來》---劉歡
4、《步步高》---謝雨欣
5、《相信自己》---零點樂隊
③ 急需高中主題班會「自尊 自愛」的策劃
中國儒家文化的核心之一「仁愛」，也就是「仁者愛人」。古賢們把「仁」看得很重，東漢許慎《說文解字》在解釋「仁」時指出：「仁，親也，從人而二。」由此可見，「仁愛」就是愛他人，對別人的親切友善。於是我們典籍中出現許多關於「仁」的條目：「仁者見仁，智者見智」，「仁至義盡」，「仁者壽」等。我們還將「仁政」同「暴政」相對立，把「施仁政」作為歷代統治者的施政方略。「仁愛」已成為中華民族的傳統美德之一。但是我們對於「自愛」的研究，似乎比較缺乏，更談不上什麼藝術了。文匯出版社在1999年歲末推出的《自愛的藝術》是值得一讀的好書。她用散文的筆調，娓娓道來，對「自愛」作了藝術的闡述，富有哲理，給人以啟迪。
《自愛的藝術》作者尼娜?拉里什-海德爾是德國慕尼黑的診所大夫和心理醫生。這本書告訴我們怎樣才能更好地認識自己，理解自己，關愛自己；如何才能隨著時代的發展，成功地做到認識自己的一切，接受自己的一切。本書由四部分構成：引言；缺乏自愛的原因；不自愛的後果；步步邁向自愛。
在日常生活中，一個擁有健康的自我評價能力的人認為自己是值得愛的。在某些情況下，他自己和別人都討厭自己，覺得自己很笨，很渺小。當他犯了錯誤或在自己眼裡沒有做好一件應該做好的事時，他也許會對自己的存在價值產生疑問，從而否定自己。他對自己的評價往往依賴與自己能否取得成績和其他人對他的承認的程度上。
本書作者幼年也倍受冷落，她之所以能從童年的艱難歲月里解救出來，是因為她總是坦誠地善待自己。我們應該更多地對自己敞開內心，更多地接受自己，容納自己。如果一個人不愛自己的話，他就不會愛別人。自愛還是一個人得以生存和發展下去的唯一力量。自愛是一種藝術，她在於即使覺得自己很討厭、很笨或者……你也熱愛自己。
耶穌基督在二千年前就闡明了一個深刻的道理：「像愛自己一樣愛周圍的人。」可是大多數人還沒有意識到自愛的可能性和重要性，更重要的是只有愛自己才能愛別人。
什麼才是真正的自愛呢？作者作了如下的闡述：
自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切；自愛就是願意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是給自己以足夠的重視與關注，以使自己能常常和自己接觸；自愛就是讓自己這樣地生活，說出自己受感動的東西，說出自己覺得重要的東西，使自己越來越為自己和別人所看見；自愛就是做自己生活以及所經歷、所領悟和所發現的事物的主人，並對其承擔責任；自愛就是我怎麼樣對自己很重要，但這是按照自己的意志而不是別人的價值來判斷的；自愛就是不要脫離世界其他部分去觀察自己，體驗自己，而要把自己作為整個世界的一部分來理解；自愛就是給自己一個生活方向：「我要使自己成為一個有愛心的人。」
……
自愛就是直面自己，與自己進行溝通，就是你對自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。通過傾聽自己，感受自己，追蹤自己，放棄對自己的控制，從而表達自己，表現自己，有助於自己更好地了解自己，更多地認識自己。你是否自愛，取決於你的感覺如何。你千萬不要孤立自己，你尋找與別人的共處，你知道你需要通過他們來認識自己以往的人生經歷。當你熱愛自己時，你就是強者，當你不愛自己時，你倒不如說就是個弱者，你表現自己越少，你認識自己也就越少。如果你願意尊重自己，別人也會尊重你。因為一個自私自利的人認為，這個世界只有他一個人。
作者在分析不自愛造成的後果後指出：它導致自我評價能力很弱或不存在；自尊心很弱或不存在；缺乏自信心；自我信任感很弱；自我表達能力受到控制；缺乏自我責任心；自我意識很弱。我們設想一下，一個不自愛的人很難做到駕馭自己的人生，他無法享受生活，過得幸福，處處感受到壓抑，而這種長久受到壓抑的情感可能會導致精神抑鬱。這會使他無節制地飲食、酗酒、服葯丸或吸毒，躲進受害者或病人的角色中，進入永久性的軟弱狀態中，發瘋，甚至自殺，試圖逃避現實。
我們必須學會認識自己，步步邁向自愛，了解自己，理解自己；學會容納自己；擴展你的眼界，激活你心理的自我康復力；轉變阻礙你發展和成長的因素；使自己得到痊癒；使你與自己融為一體；使自己生活在現實之中；使自己能夠為自己的所作所為和發展承擔責任，使自己恢復自愛。
每當你貶低自己，批評自己，不願認識自己，感受自己，或者要干預你眼下正在做的事以及准備表達出來的東西，你就離開了這條道路。為使你重新回到自愛的道路上，你必須明白，你正在對自己做些什麼並加以承認。重要的是：你要再三牢記你什麼都可以做，什麼都不錯。
我們這個世界存在著越來越多的非愛，需要自愛的人們也應學會愛別人。如作者在序言中指出的那樣：「我希望，它有助於你和其他許多人更好地了解自己，容納自己。我也希望，你將全力以赴，以便有朝一日能夠做到自愛，或成為一個有愛心的人。我們需要你。」
④ 主題班會的策劃書 主題為 法律無情人間有愛
是電飯鍋
⑤ 自尊自重自愛自強自信自律主題班會教案及課件
自律自強，文明進步主題班會教案
⑥ 班會活動策劃書（詳細）
一、班會思想：為提高我班學生學習氛圍，結合我班的實際情況，召開本次學風建設主題班會。二、班會目的：通過主題班會，總結前期學風建設中的實際不足，計劃提高後期班級學風建設，使班委及同學們明確自己的職責，使每個同學都發揮主人翁的精神，共同為創建優秀文明班級而奮斗。三、班會主題：班級學風建設（核心）四、班會方案：（一）班會時間：10年12 月17 日pm6:00（二）班會地點：1302教室（三）班會人員：會計2班全體同學及輔導員（四）班會主持：何章勇（班長）（五）班會記錄：王曉翠（副班長）五、班會步驟：1、班長發言：宣布班會正式開始2、學習委員發言：敘述學生遲交作業等一些學習不足的地方，並提出合理解決的辦法以及自身後期努力的方向。3、團支部書記發言：主要圍繞人際關系問題的培養，從人際關系的角度來闡述人際關系對學風及學習的促進，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身後期努力的方向。4、組織委員發言：（1）對以前工作作出檢討；（2）對前段時間組織活動不成功的原因探討。（3）對在學風建設的後期規劃進行說明以及明確自身後期努力的方向。5、宣傳委員發言：對工作失職的檢討和今後將對宣傳活動進行重視以及明確自身後期努力的方向。6、生活委員：對全段工作的總結，對本班寢室衛生情況作出檢討，及對今後班委檢查衛生人員進行分組，宣布分組情況如下：星期一、 星期二、星期三、 星期四、星期五、主要檢查早上內務整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。明確以後衛生工作的有效進行以及明確自身後期努力的方向。7安全委員：闡述對安全強調的不足以及明確自身後期努力的方向。8、輔導員發言：（1）強調團結在班級生活中的作用，強調課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學風建設從現在做起。（2）對我班某些優點提出，並鼓勵大家走出自己的個性。9、心理委員發言：（1）對「大一」················································參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/大學生精英論壇 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/banji/2011/0124/5280.html
⑦ 自尊自愛主題班會主持稿怎麼寫
主持人（合）講話：當一片綠葉悄然鑽出地面當呱呱落地的嬰兒發出第一聲啼哭,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。 生命誠可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎,擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、注意安全。 一（15）班《珍愛生命 健康成長》主題班會現在開始。 主持人甲：開車的司機心中總有一個願望：高高興興上班，平平安安歸來；建築工人蓋樓房總有一個標准：百年大計，質量第一！這充分說明了安全的重要性。可是，有一些人總是忽視安全，沒有防範意識，以至釀成大禍，損人害己。在我們的身邊，不注意安全的事情時有發生，請看小品《課外活動》。 主持人乙：同學們，看了小品後你覺得他們做的對嗎？錯在哪裡？ 主持人甲：是啊！這多危險啊！就是這一把玩具刀，戳傷了同學，落了個終身遺憾，真可惜！因此，在平時的課外活動中，我們可得隨時注意安全了呀。那麼在學校里，我們就竟應該在哪些方面注意安全呢？下面我們做幾個選擇題。 主持人乙：（課件出示） 1、 下課了，不能幹什麼 A打球 B追趕打鬧 C跳繩 2、 哪些東西不準帶進校門 A 皮球 B 三角尺 C利器，易染物 3、 哪種行為不對 A跳高，跳遠 B 攀越圍牆，滑樓梯 C 翻單杠 ，盪鞦韆 4、 上下樓怎樣行：A 靠右行 B靠左行 C 左右都可以。 主持人甲；同學們都很聰明，那就希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規則。重視和作好學校的安全教育工作是社會義不容辭的重大責任。珍愛生命，注意安全應該從「我」坐起，持之以恆！ 安全知識我們要月月講，天天講。下面，我們來進行安全知識小問答。 消防知識問答： 1室內裝修裝飾不宜採用什麼材料（易燃，可燃材料） 2電器線路破舊應該怎麼樣？（及時修理更換） 3電路保險絲燒斷，用銅錢代替對嗎？（不對） 4發現火災怎麼辦？（趕快撥打119） 5 攜帶易燃物品乘公共汽車？（錯） 6在任何情況下都要保持疏散道暢通（對） 7消防栓豎在路邊礙腳，埋在底下行嗎？（不行） 8火災襲來時，應該怎麼樣做？（迅速疏散，逃生） 9乘坐汽車時，手和頭能往外伸嗎？（不能） 10外出野炊，怎樣做才能離開？（撲滅明火） 11發現有人煤氣中毒，我們應該怎麼樣做？ （關閥，開窗，將病人依到室外） 12小孩外出遊泳時，要不要大人帶（要） 13萬一身上著火了，該怎麼辦？ （就地打滾或用厚衣物覆蓋，壓滅火苗） 14跳高跳遠時，在什麼地方最安全？（沙坑裡） 15假如發了洪水，該往什麼地方逃 （高處） 主持人甲：下面請聽我們的小記者為我們報道一則新聞。 學生記者：幾個星期前，某校一個中文系大四的女生自殺了。人們在震驚惋惜之餘，更多的是覺得生命的意義受到了過輕的估量 人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產生了千絲完縷的聯系，也承擔起了一分責任，而無論遇到什麼困難，我們都不能，也不該丟掉這分責任。說的嚴格點，誰都沒有隨意浪費生命的權利，跟何況是毀滅？ 生命是珍貴的，而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。死，不是解脫，而是逃避。請擔負起自己的責任來，不是單活著就算了，還要活著熱烈而起勁。苦難是一筆財富，要知道，只有實實在在的體驗苦難，體驗失敗，體驗等待，人才能真正變的充實起來，堅強起來。 人生有限，要做的事還很多，不要任憑生命再去做流逝和傷感了，把該屬於我們的生命好好活完吧！ 主持人乙：原同學們乘上安全之舟，揚起生命的風帆，字知識的海洋里乘風破浪！下面請班主任講話。 班主任：今天的《珍愛生命，健康成長》主題班會活動開展的比較成功，我們是21世紀的主任，是祖國的未來，民族的希望。希望大家在今後的日子裡能夠時時牢記安全知識，牢固樹立安全意識。只有這樣，我們才能健康地成長，才能在老師的悉心哺育下一天天長大一天天成熟。 班會宣布結束。
⑧ 求《自尊自愛 完善自我》主題班會策劃（含節目、串詞）
面對強者 自尊自信
磐石是強者，面對磐石的堅韌，溪水用自信揮灑出一瀉千里的壯景；
山巒是強者，面對山巒的雄偉，古松用自尊展現著亘古不變的翠綠；
朔風是強者，面對朔風的強勁，細雨用自強無聲無息地潛入泥土，滋潤大地……
人生漫漫數十年，一旦站在強者面前，你將做何選擇？是自卑、是唾泣、是追隨，還是像溪水、像古松、像細雨？大自然女神用世 間萬物將此詮釋，勸人聆聽：在強者面前，自強、自尊、自信，活出真我魅力。
自信是挺直地矗立在強者面前的牢固基石，一個人如果缺乏自信，他就註定會被強者擊敗，而擁有自信卻能讓你昂首挺立。君不見革命烈士夏明翰面對敵人的鋒銳利刃毫不卑棄，他抱著革命必勝的信念，昂天一首：「砍頭不要緊，只要主義真，殺了夏明翰，還有後來人」給了自己意志力，給了敵人震懾力。面對敵人，面對強者，夏明翰的斗爭力量顯得如此微小，然而他卻擁有著對自己對革命的堅定信念，用自信呈現出一種頂天立地的男子漢氣概。
誠然，活出真我，要擁有自信，然而面對強者我們還要懂得自尊、自愛。狄更斯說過：「一味地貶低別人只是在貶低自己。」因而面對強者，我們需要自尊而並非不屑。王明偉，身為國企的經理本來為董事會看重，大有前途。然而面對比自己年輕又有學識的副經理，他開始擔心自己職位不保，於是一次次地肆意排擠他人，終因心胸狹窄未能高升。在生活中我們的確常常會遇到阻礙我們前進的強者，然而這時只有自尊才能讓我們擁有屬於自己的舞台。
當然，面對強者，我們並不允許自己永遠只是別人的追隨著，要活出真誠魅力，必須自強，君不見東施效顰只落得千古笑柄，君不見東歐國家盲目照搬蘇聯高度集中的政治經濟體制，終導致經濟危機。正如公車只可以等永遠無法追，追隨強者也一樣只會使我們氣喘吁吁。而只有自強，不斷地充實、完善自己，你才會最終成為強者面前的強者。
自卑、排擠、追隨別人是成功的絆腳石，在強者面前，唯有自信、自尊、自強才能使我們活出真我。
像溪水、像古松、像細雨，用自信、自尊、自強完善自己，在強者面前，活出真我魅力！
⑨ 關於自愛的班會主題
主題班會：自尊自愛，注重儀表
古老的中華民族自古以來就享有「禮儀之邦」的美稱。我們不會忘記：岳飛問路，頗知禮節，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現了中國人的禮儀道德所在。作為生活在「禮儀之邦」的炎黃子孫，作為交大附中的莘莘學子，更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。讓我們的言談舉止、音容笑貌展現出優雅、自然、大方的風采。
青少年學習《中學生行為規范》，首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，「言為心聲、行為心表」美好的行為是美麗心靈的表現。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養成自尊，自愛，自律的良好品德。學習行為規范重在實踐，每個人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來就有「文質彬彬，而後君子」的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養的外在表現。在時代發展的今天，儀容儀表更是一個人的標志，是一張無字的卻無比重要的名片，是人與人交往的基礎，是個人與社會交流的基礎。
現在，我們中學生的首要任務是學習，以便將來更好地建設祖國。而社會賦予了中學生普遍應有的儀容儀表要求，一方面為了讓學生更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；另一方面是使學校具有一個良好學習氛圍。隨著時代潮流對人們生活的滲透，中學生的思想方式與傳統逐漸產生很大的距離，而儀容儀表更多地呈現出了社會化和多元化。不少學生出現了染發、奇裝異服等現象，由此又會引發一些攀比、追趕時髦之類的不正之風，給學習帶來十分消極的影響。我們必須深刻認識到，我們目前還是消費者，不應該為了一些徒有虛表的東西浪費父母的血汗錢，這樣既影響了自己的學習，又給經濟不充裕的家庭帶來了困難。
同學們，「少年智則國智，少年強則國強；少年雄於地球，則國雄於地球 ！」面對一個新科技，新信息，新體制不斷涌現和競爭異常激烈的知識經濟時代，我們作為祖國未來的建設者，在掌握科學文化的同時， 更應該展現自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現在做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍校園，讓文明之花盛開在我們身邊。