戒煙宣傳圖

⑴ 求關於勵志戒煙的高清圖

你好，我是兔兔禿90，用網路網盤分享給你，點開就可以保存，鏈接永久有效^_^鏈接:https://pan..com/s/1l7rnCfguMBBwsDqScmLYuQ

⑵ 求一張戒煙的圖 放桌面上 越惡心越好 越大越好

太惡心了，趕緊戒了吧

⑶ 抽煙的人怎麼樣才能讓自己討厭煙並不沾哪個東西

首先要意識到戒煙的益處:
僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。
戒煙5年—15年後，中風的危險性降到從不吸煙者水平。
戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續吸煙者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。
戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。

如何戒煙（一）:
1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。

如何度過戒煙最難熬的前5天？提供以下七項戒煙方法（二）：

（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。

（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕

（3）在戒煙的5日當中要充分休息，生活要有規律。

（4）飯後到戶外散步，做深呼吸15—30分鍾。

（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。

（6）要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。

（7）可吃多種維生素B群，能安定神經除掉尼古丁

醫師指出，過了最初五天可按照下列方法保持戒煙「戰果」

（1）飯後刷牙或漱口，穿干凈沒煙味的衣服。

（2）用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。

（3）將大部分時間花在圖書館或其它不準抽煙的地方。

（4）避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。

（5）將不抽煙省下的錢給自己買一項禮物。

（6）准備在2—3周戒除想抽煙的習慣。

⑷ 想要一張戒煙戒酒的圖片，清晰一點的，做手機壁紙用。

圖片如下：

網頁:右鍵點擊圖片,選擇"在新標簽頁中打開"，可以查看大圖

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麻煩請及時採納回答,謝謝！

⑸ 禁止吸煙的標識是什麼

禁止吸煙的標識如下圖：

自2011年1月起，中國內地將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和其它可能的室外工作場所完全禁止吸煙。國家衛生部婦社司司長楊青在衛生部例行新聞發布會透露這一信息時稱，這是根據世界衛生組織《煙草控制框架公約》的要求提出的目標。

(5)戒煙宣傳圖擴展閱讀

禁煙標語

1、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？

2、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！

3、有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。

4、現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。

5、Nosmoking，Nocrying。

6、青煙長在，噩夢長隨。

7、香煙是魔鬼的契約。

8、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？

9、Ifyousmoke，tomorrowisagooddaytodie。

10、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。

⑹ 提醒自己戒煙的圖片

親，你有了想要戒煙的念頭是一件挺好的事情，至於圖片的話，我建議你可以到網路上面去搜索一下，相信關於這類的圖片會有很多，最後祝你戒煙成功💪💪💪

⑺ 戒酒戒煙禁毒的宣傳畫

150分好一些嘻嘻，網路那麼多圖片，找一個來模仿下。
祝順利！

⑻ 世界戒煙日之創意戒煙圖片，看完還敢不敢抽

你也可以網路搜索戒煙客進去看看可能對你有幫助

⑼ 有沒有戒煙的圖片，或者勵志戒煙的圖片

沒有圖片！你要是男人的話告訴你一個秘密！抽煙會很形象性能力！為了最簡單的媳婦不出軌！把煙戒了吧

⑽ 已戒煙為主題畫一張圖

戒煙其實靠個人自製力，如果妄想藉助別的東西來代替，你是沒有準備好戒煙，我會建議你暫時別戒煙，等確定要戒煙再戒煙。我和你分享下我的經歷和一些建議。

我從2004年開始抽煙，到2015年11月戒煙。這次戒煙前煙量是30根左右/天。中間戒煙戒過2次。
08年戒煙一次，11年戒一次，
08年戒煙的時候從110斤漲到130斤，戒煙2個月
11年戒煙的時候 從130漲到140斤，戒煙1個月
這次15年戒煙到今天，2016-8月22日 也增重10多斤，現在快160斤了。
以上是我個人的情況，每次戒煙都未買任何替代品。

建議是如下：
1、戒煙了身體內部機能失去平衡，重量漲得太快了。代價太大了。所以要戒就徹底的戒，不然還是別隨便戒煙。
2、我小孩子2012年12月出生的，現在只要偶爾咳嗽，我心理就會想是不是因為我在生他前抽煙導致他肺受影響了。。心理會很內疚，畢竟自己可以對自己的身體負責，但是小孩子因我們的自私行為，而無辜受影響，對小孩子來說挺不公平的。
3、抽煙不只是煙錢的問題，有時候為了找個抽煙的環境，空調房不能抽，車上不能抽，KTV包間不能抽，辦公室不能抽，，你就為了這一點自殘行為得東躲西藏！！戒了省事！
4、其實抽煙更多的是一種心理暗示，像我戒煙6個多月了，我還是經常會夢到抽煙，因為某一種行為太習慣了，現在我都忘記煙味了，但是還是忘記不了抽煙時候 那種感覺。剛戒煙時，是尼古丁依賴，戒煙2星期以後，已經屬於心理信賴了。你想想戒煙這么痛苦，又抽起來，以後再戒煙，再經歷一次這樣的痛苦，那我把話說重點，就是狗改不了吃屎。。。我以前也復吸好幾次，又再戒，感覺之前的苦都白受了。。 所以你現在得問問自己，是不是真心想戒煙。

好了，手打太多了。希望我不復吸。
希望你想清楚，如果要戒煙就下好決心，如果只是戒煙戒著玩的，最好別戒煙，不然對身體影響更大。