有關大學生生涯規劃的活動策劃書

『壹』 大學生職業生涯規劃書（包括自我認知、環境認知、職業目標路徑設計、規劃與實施計劃、評估與反饋等內容）

1、自我認來知：分析自己的自優勢、劣勢、性格、喜好。

2、環境認真：對當前社會環境以，競爭壓力的發展趨勢，職業飽和度進行分析。

3、職業目標路徑設計：進行具體的職業發展的展望，並進行可行性分析。

4、規劃與實施計劃：將目標細化，將實現節點確定下來。

5、評估與反饋：由師長等做出評價。

『貳』 求一篇大學生職業生涯規劃書要求規范2000字左右

這是我自己當年寫的，專業性不太強，可以參考下。寫職業生涯規劃書最重要的是自己對專業的認識，以後出來要做什麼，寫自己的計劃和打算，分析自己的優勢和缺點等。

職業生涯規劃書

一、前言
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：「人無遠慮，必有近憂。」如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義？我想擬定一份職業生涯規劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網路鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？於是，經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
我是水產學院水產養殖學0703班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業生涯規劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網上的職業測評軟體認真的做了測評，並得到較為可信的測評報告。本規劃書就是依據測評報告結果並結合自己個人分析的做出的。

二、自我分析
（一）認識自己的職業性格
我是一個熱情、活潑的女孩，自信而不張揚，正直而不呆板。對待學習態度端正，對待工作兢兢業業，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，只是有時心直口快，難免忽略別人的感受。我樂於交友，希望能朋友身上學到自己所沒有的優點。堅強的毅力是我的特徵，雖有些倔強，但是如果認為自己實在沒能力完成任務，我會適時放棄。因為我覺得適時的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點，缺乏細心度，容易沖動，做事雷厲風行從不拖泥帶水，但有時欠缺考慮。
我是一個完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會朝那個方向靠攏。
（二）自己的興趣愛好
總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運動等。我擅長於發表自己的想法，說出自己的意見與看法，並希望自己能夠得到別人的認可。工作與學習當中，我會給自己創造勞逸結合的條件，使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問題。
（三）自己的職業能力
從某方面來說我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強，語言表達能力處於中上水平，學習語言的能力較強，如果時間投入度還可以的話，相信會有不錯的成果。
（四）自我潛能
1、我的個人能力：由於參加了一些社團工作，我發現我的社交能力與組織領導能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的相關經歷：高中時的我曾擔任過團支書，班長。也進過學生會，在工作能力和膽識方面還是比較有基礎的。
3、個人品質：在個人品質方面，我擁有中國人最傳統的道德底線與指標，具有不屈不撓的品質，思想單純而又朴實。
4、人生格言：知識改變命運
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

三、確定職業生涯目標
通過前面的自我評估，我認為自己是外向型的人。「說話」是我的愛好，也是我的優點，在以後的學習與生活中，我相信我會在經歷一次次歷練之後，我會不斷地提高自己，盡最大的努力儲備知識。因為機會通常只有幾秒鍾，只屬於那些有準備的頭腦，所以我要規劃我的人生。
（一）大學期間的目標規劃：
通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要養殖生產、經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、「三個代表」重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動。
2、社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。
3、科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網路信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。
4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時左右。
5、技能培訓方面：本學期（即大二下半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試並力爭通過，大三第一學期參加英語六級考試和全國計算機二級考試並力爭通過，大三第二學期參加教師資格證考試並力爭通過。
6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。
（二）畢業後的職業生涯規劃：
1、在社會實踐中進一步深造，做一名有益於社會的技能管理復合型人才。在掌握了本專業相關的知識技能後，最重要的是與實踐相結合。在良好的社會實踐中深造，對個人和社會都是有益的。根據水產養殖學這一專業的針對性，在一些相關的企事業單位，從事產品營銷、養殖指導、科技研發或企業管理，並與此同時進行實踐工作。
2011年—2016年五年規劃：
這五年主要是積累自己的工作經驗，領導能力，資金儲備。
職務目標：從企業的一般職員到企業部門經理（理想中是外資或合資企業）。
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領導能力，並且積累自己的人脈、金脈、知脈。
經濟目標：五年年薪平均4萬以上。
2、在擁有學歷及豐富經驗的同時，充分發揮本專業優勢，成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中，在理論與社會實踐良好地相結合，要求個人能盡可能的發揮個人潛力。在熟悉了水產養殖業有關的方針、政策及法規的同時，了解本學科理論前沿與發展動態，根據市場調查結果，給自己做一個全方位的定位，以確定自己專業的價值所在。
2016年以後規劃：
職務目標：創業。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與相關公司決策層有一定的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：年薪8萬以上。

四、成功標准：
我的成功標准：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己後悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。

五、結束語：
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。並不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中只有一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業生涯規劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業規劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務，使自己的一生過得更有意義。
這就是我對自己的規劃，有計劃固然是好事，但要做到並不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。然而，現實又是多變的，計劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難。每個人都有自己的理想，理想的實現還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現的。天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拚！

『叄』 誰有大學生職業生涯規劃的計劃書急需，包括自我分析，環境分析，確立目標，制定計劃，評估修正！謝謝!

序言
在
全球金融風暴影響下，我國社會的就業形勢嚴峻、就業市場環境惡劣。職業的日益交替讓現代大學生不得不在選擇了留校學習的同時還現身職場，以便適應不斷變化的工作前景。在這種情況下作為一名在校大學生，我不得不考慮到將來的職業和就業。風暴襲來有危也有機，把危險化為機遇才是當前重點。不管就業形勢如何，大學生們都應避免產生恐慌心理，不知所措和焦慮不安都無益於成功求職。走出象牙塔的職場新人們要調整好心態，積極面對，爭取各種機會，用慎重、真誠和勇敢的態度面對職業中的第一次選擇，成功走好職業生涯的第一步。在危機面前做到未雨綢謀、沉著應對，在安定的工作中尋求突破、獲得更好的發展，這是每一位職場達人所追求的目標。而只有當一個人具有明確的職業定位和清晰的職業規劃時，他才會懷揣願景，渾身充滿著動力，工作才會變得更加有意義，職業生涯發展才會越來越好。
第一章：自我認知
（一）自身認知
1.我的優勢能力
(1)自信並且具有天生的領導才能，魄力強
(2)有追求成功的雄心和干勁
(3)目光長遠，考慮全面
(4)工作標准高、原則性強；
(5)敢打敢拼，富有開拓精神，願意接受挑戰
(6)學習新東西的接受能力強，擅長技術性工作和公開演講
(7)思維活躍，多有創意；
(8)學識廣博，樂於助人；對人有較高的穩定性和忠誠度
2.我的弱勢能力
(1)易忽視細節，易於倉促做出決定
(2)對人比較粗心、隨便、直接，缺乏耐心。
(3)讓人難以接受，或處事魯莽，易沖動，不計後果；
(4)可能過於刻板；
(5)可能表現得不近人情；
(6)可能表現得較自負

（二）職業規劃測評
1．職業興趣
技能型23 研究型22
事務型15
文藝型11
企業型21 社會型19
從上圖中可以看出各個職業類型之間存在不同程度的關系。一般來說，兩個類型靠的越近，它們之間的關系就越密切，這兩種類型的個體之間的共同點就越多。如技能型和研究型的人就都不太偏好人際交往，這兩種職業環境中也都較少機會與人接觸。反之，兩個類型離的越遠，關系也就越少，通常在六邊形上處於對角位置的類型之間即為相對關系，如技能型和社會型、研究型和企業型、藝術型和事務型等，一般來說，相對關系的人格類型共同點很少，因此，一個人同時對處於相對關系的兩種職業都很感興趣的情況十分少見。

2．職業價值觀
幫助*貢獻 審美*藝術 思考*創新 成就*實現 自主*獨立 地位*聲望 影響*支配 報酬*財富 社交*人脈 安全*穩定 舒適*安逸 團隊*融洽 新奇*冒險 規則*秩序
18 17 18 19 17 13 18 10 15 19 17 19 12 16
擇業時如果有針對性地考慮這些方面的因素，選擇與自己職業價值觀相近的最適合自己的工作環境和工作領域，將有助於激發今後的工作熱情，獲得事業的成功。比如您的職業價值觀是「安全*穩定型」，那麼競爭激烈或壓力很大的工作環境，如民企、外企等，可能就不適合您；但如果您的職業價值觀是「新奇*冒險型」，競爭激烈的環境可能反倒適合您的發展，而一些繁瑣、機械重復的工作，可能會制約發展。
3．人格特徵
樂群性 6 活潑性 9 懷疑性 5 變革性 6
智慧性 5 有恆性 7 想像性 3 獨立性 4
穩定性 6 交際性 8 事故性 7 自率性 7
影響性 7 情感性 5 憂慮性 5 緊張性 6
人格類型為： ESFJ （外向 感覺 情感 判斷）
有一副熱心腸，待人友好真誠，慷慨大方，希望能真實具體地幫助別人。您健談親切，好交際，善於合作，是集體活動的積極參與者。體貼有禮貌，易於共事，需要和諧並且能夠創造一種和諧的氛圍。您比較多愁善感，盡責，做事有條理。在鼓勵和贊揚聲中您能工作得十分出色。對於那些對人的生活有直接的、顯而易見影響的事情感興趣。也可能存在以下問題：過分在意別人的情感和想法，可能忽視自己的內心需求，需要學會給人空間，必要的時候說「不」，並考慮一下自己提供的幫助是不是別人所需要的。
（三）、小結
經過一番自我解析，我感覺自己更加有信心擁有美好的未來，我有塌實穩重的優點，又有交際缺乏的劣勢，但我會加強現有優勢，戒驕戒躁，勤奮學習，刻苦鑽研！
第二章：環境分析
（一）、家庭環境分析
經濟狀況：父母為個體經營家，經濟狀況良好，達到小康指標，收入穩定。
家人期望：父母總是望子成龍，望女成鳳，我父母同樣希望我有一份穩定的工作，能做出點成就來，有自己的一番事業。
對我影響：希望有穩定的工作，能做出一番事業，做事細致耐心，生活生動快樂。
（二）、職業環境分析
模具是我國入世後為數不多的有競爭優勢的行業之一。當前世界上正在進行著新一輪的產業調整，一些模具的製造逐漸向發展中國家轉移，中國成為世界企業巨頭在全球范圍內尋求低成本的模具加工中心和研發中心的首選地之一，正在成為世界模具大國。在廣東人才勞務市場中，模具專業人才供不應求。廣東省有6000多家模具企業，如果以平均每家需要100名技術工人計算，需要60多萬模具人才。然而，廣東省模具企業從業人員僅20多萬，存在超過40萬的需求缺口。
（三）、SWTO分析
1、優勢S：隨著人們生活水平的不斷提高，家裝行業非常的火暴，我們學校的建築行業一直比較優秀，師資力量雄厚，加上我個人專業知識的牢靠，基礎知識豐富，個人交際、工作能力比較強。
2、劣勢W：學歷尚淺，需要經過深造，行業知識薄弱，沒有工作經驗，為人處事並不是太成熟。
3、機遇O：我們不斷進行各種實習與深造，鍛煉（認識實習，生產實習，各種大學生職業規劃大賽等）；機遇是給有準備的人的，我們必須做好一切准備，迎接機遇的到來。
4、威脅T：當今社會競爭力非常強，人際關系網路薄弱，各類人才太多，特別是名牌大學的學生理論知識深厚。
（四）、小結
現代社會競爭非常的激烈，我們應該現在就做好職業定位，努力學好基礎知識，勇於實踐，不斷完善自我。
第三章：目標實施
（一）、職業生涯短期（大學計劃）
『時間跨度』2009年5月—2011年7月
完成任務：①以優異的成績完成專科階段的各項學習任務。②2009年上半年取得英語B級資格證及計算機二級證書。③培養自己的興趣和能力,多參加與專業有關的實踐活動④提高組織、協調、與人合作的能力。⑤認真撰寫畢業論文，完成學業。⑥為專插本考試做復習准備。
執行方案：①每天除學習基本專業知識外，用大部分時間在自考學習上。②充分利用校園良好的學習環境，每天早晨背誦英語單詞和優秀文章。③爭分奪秒准備自考，早起讀書，並且持之以恆。堅持就是勝利！④利用課余時間盡可能多的參加一些有意義的活動，這對提高我的組織協調能力是很有幫助的。同時多參加社會活動，擴大人際交往圈。
（二）、職業生涯中期
『時間跨度』畢業後五年
完成任務：①找到一份適合自己的工作。②由初級工升級為高級工到企業中級管理者。
執行方案：①基本具備專業的業務知識，能操作自如。②多與工作人員交流，了解他們的性格及工作效率：同時建立一些固定的營銷客戶。③建立好與同事的關系，並與幾家大公司建立好營銷關系。④加強經濟方面的學習，觀察市場動態，為自己的創業為自己創業打下基礎
（三）、職業生涯長期
『時間跨度』工作三～五年後到長期
完成任務：①建立自己的企業。②企業基本成熟。③擴大企業的生命力。④強強聯合，更好的立足市場

第四章：評估調整
（一）、動態分析調整
1、職業目標評估
我會時刻關注我們建築這行，以及裝飾設計，室內設計，房地產，城市規劃建設等方面，這些跟我專業相關的行業，以便更好的重新選擇職業。
2、職業路徑評估
依據國家法律法規，以及各項政策，時代發展方向，適時調整自己的發展方向。
3、實施策略評估
根據自己的能力及要求，採取有效可行的策略，達到想要的那種效果
4、其它因素評估
根據自身身體、家庭、經濟以及社會狀況，和一些機遇、意外等特殊情況來適時調整變更。

（二）、備選規劃方案
我的首選職業目標是成為一名機械設計師，但假如通過5年努力我未能成為設計師，那麼我將轉行當機械工程師。
根據自我評估中的職業能力測試的職位建議——「更喜歡和具體有形的物體如機械、工具等打交道」。事實上我也非常喜歡。我擅長於動手，運用工具、機器從事一些操作性工作。所以，我是可以勝任工程師的工作。

總結
千里之行，始於足下！雖然有了這份未來十年內的職業生涯規劃書，目標是美好的。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拚！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己說：「我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。」既然選擇了認准了是正確的，就要一直走下去。即使有一天不能完全實現所有的目標，也能讓自己在奮斗的過程中學到了學會了如何規劃未來更加長遠的正確的職業規劃！最適合自己的職業才是最好的職業，職業規劃本身並非是選擇職業，而是選擇自己。

『肆』 大學生職業生涯規劃大賽策劃書怎麼寫

一、 活動背景
為切實貫徹落實xx在全國教育工作會議上提出的「建立和完善高校畢業生就業服務體系」和《教育規劃綱要》「加強就業創業教育和就業指導服務」的總體部署要求，引導廣大學生樹立正確的成才就業觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心特舉辦全國大學生職業生涯規劃大賽。
二、 活動目的
為響應國家開展的「第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽」， 幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變「被動就業」為「主動擇業」，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。
三、 活動主題
「規劃自我、服務社會、贏取未來」
四、 主辦單位
藝術學院秘書處、學習部、組織部
五、 活動時間
XX年3月初——XX年3月底
六、 活動流程
准備階段
完善並確定活動方案
邀請指導老師安排活動培訓
宣傳階段
張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，並請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每一位同學都可以感受到大賽的氛圍。
(3)初賽階段
1、各班積極選拔並推薦優秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，並輔以現場答辯和觀眾提問。初賽後推薦若干份參賽作品進入復賽。
(4)復賽階段
1、時間：(暫定)
2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室里借台投影儀)
3、復賽流程：
開場：文藝節目(5分鍾)
第一環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場並做自我介紹。2-3分鍾
第二環節：領導致辭。(5-10分鍾)
第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。
第四環節：評委問答。
第五環節：選手互評。
第六環節：職業角色情景模擬。
第七環節：觀眾互動問答。
七、活動獎項設置
一等獎：1名 頒發獎狀
二等獎：2名 頒發獎狀
三等獎：3名 頒發獎狀
優秀獎：4名 頒發獎狀
八、備注
1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格並嚴肅處理。
2、比賽評分標准暫定，但與「第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽」的評判規則相符合。
3、經費預算：宣傳條幅：60元。
4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。

『伍』 大學生涯規劃書該如何寫

要詳細分類

『陸』 大學生涯規劃書(急)

未來，掌握在自己手中；花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。駐足觀望，電子、網路鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

身處信息世界，作為一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。

由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生？

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

2．自我盤點

2．1 興趣愛好

業余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》；喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。

2．2 優勢與優點

學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤於思考，考慮問題全面。

2．3 劣勢與缺點

目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過於執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

2．4 生活中的成功經驗與失敗教訓

成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裡特難受。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：

所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

2．5 職業取向分析測試

為了進一步認清自我屬於何種類型的社會人，初步確定個人今後未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業傾向測驗量表，並對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下為測驗結果：
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃

圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。
心目中的理想職業(專業)：公務員、科技工作者、醫生

感興趣的活動排序：R型、I型 S型、C型、A型、E型

職業能力傾向測試：R(實際型)：木匠、農民、操作X光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工(車工、鉗工等)、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。RIS：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡製作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業主要為：無線電修理工，電工。

綜上所述，本人所適宜的未來職業傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。

3．未來職業規劃

3．1 確定職業通路

根據已確定的自己的職業發展領域，確定自己何時內部發展何時重新選擇及發展通路。簡單如下：

職業類型：工程技術型

典型特徵：性格內向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不願到全面管理的位置，而只願在技術職能區提升。

成功標准：在本技術區達到最高管理位置，保持自己的技術優勢。

主要職業領域：工程技術、電類專業。

個人職業通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師—工程師—高級工程師－副總工程師—公司總工程師。在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展。

培訓和准備：3年內取得助理工程師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師。在業余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3．2 未來人生職業總規劃
圍繞可能的職業發展通路，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

2003——2006年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作好專轉本或就業准備。（具體規劃見後）

2006——2009年 熟悉適應期：利用3左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；專業技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業學習、培訓，熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。

（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。

（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

2009——2021年 穩步發展期：在此10年左右的時間里， 努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產等；較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流。

（2）個人發展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網路、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。

（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，並結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。

（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規個人習慣的良好規律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調整好自身狀態，以保證能更好地投入到事業發展中去，定時參加體育活動，以增強體質。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執行。

2021——2041年 事業有成期：此為職業生涯發展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發展到個人事業的頂峰。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：重點加強知識的更新，熟練掌握本專業領域技術技能，並成為技術權威，並具有較強的生產技術管理經驗，途徑：加強學術交流，虛心向年青人學習新技術。

（2）個人發展、人際關系：成為單位的中流砥柱或中層領導，注意管理方法的學習總結，加強對年青人的指導幫助，帶動新一代快速成長。

（3）婚姻家庭：在工作時注意處理好家庭與工作關系，保證家庭和睦。

（4）生活習慣、興趣愛好：前些年養成的良好生活習慣將成為現階段寶貴的一筆財富，注意繼續保持。

2041——2046年 發揮余熱期：此時已退休，若體力、精力還不錯，可繼續參加業余工作，為社會盡自己的一份力量，同時也為充實自己的老年生活，注意勞逸結合，千萬不得過分勞累，時間視具體情況而定，但若有不適就提前停止工作，進入下一時期。

2046年以後 頤養天年期：忙碌了一輩子，該多多休息了。在家可養花弄草，閑庭信步，外出遊覽祖國大好河山，兒孫膝下承歡，盡享天倫之樂。這時候，我終於可以慢慢回顧自己過去走過的路，有可能的話還可以寫一部個人回憶錄。無論在別人的眼中我的一生過得如何，我總可以很自豪地在回憶錄的最後一頁寫上兩個字：成功！

3．3 短期目標規劃

千里之行，始於足下。本人計劃先從目前在校的三年短期規劃作為自己職業生涯總規劃的開始篇。希望能夠走好第一步，為以後更長的路打下堅實基礎。

A、在校期間總的目標規劃
思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、***理論、「三個代表」重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動，「三學」活動等。

社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。

科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網路信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，校運動會。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。

技能培訓方面：為了後期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，並具有較為扎實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；（2）大二上半學期參加英語三級（B）等級考試並通過；（3）大三上半學期參加四級考試並力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重於電子信息技術專業英語的學習、積累，參加無線電調試工（高級）、通信終端維修工等專業考工並通過。

學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業方向類、專業類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博採眾長，又紅且專。

B、三年階段規劃
大學一年級 試探期：初步了解職業，特別是自己未來可能從事的職業即自己所學專業——電子信息技術對口的職業，並通過參加選修課的形式學習文學藝術類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。

大學二年級 定向期：作好兩手准備：（1）繼續學習深造，專業方向為電子信息技術類，（2）就業，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉本考試的准備工作，了解與之相關的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間後從事與自己未來職業有關的專業類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大學三年級 分化、沖刺期：若大二專轉本成功，則到新的學校繼續學習專業知識；若不幸落弟，則為成功畢業並找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經畢業的校友了解往年的求職情況，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和准備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分准備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關心我的人滿意的完美答卷。

4．結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理准備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天註定，七分靠打拚！愛拼才會贏！

『柒』 口腔專業大學生職業生涯規劃書第五章,具體執行計劃

人生就如一艘在海上航行的船，如果沒有了目標，那麼任何方向的風都是逆風。所以只要有了目標，我們才可以制定計劃，然後按一定的航線乘風破浪地前進，否則我們會藏身於茫茫之海。所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標，同時還要分析、了解、熟悉自己的航程(行情)，認識自己。因為「知己知彼百戰不殆」!願大家都能成功地駛向理想的彼岸!祝大家的學習生活充實快樂，每天都有進步!
一、職業規劃之認識自己
1、自己的優勢:人緣很好，善於交談，性格開朗，樂於助人，不計較個人得失，團結同學，尊老愛幼有一定的管理能力和組織，喜歡獨自思考，喜歡挑戰極限，不會武斷處理一些問題，待人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強烈的同情心是我最大的亮點。
2、興趣愛好:下象棋，練書法，打羽毛球，任何方式的聊天，寫日記，看小說。
3、自己的劣勢:有時局部勇敢，感情用事，處事優柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更討厭輸的感覺。有時會過於執著追求。很難認得出新友和記得他們的名字。
4、生活中成功的經驗盤點:小學，初中，高中一直是班裡的班幹部，得到老師們的信任。大一曾經自己編了一個小品《相親相愛一家人》，然後主排，雖然在綵排的時候也出現了一些問題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅信只要肯下苦功就『一切皆有可能』!
5、他人對我的評介:同學:具有友善、負責、認真的特點，只要認為應該做的事不管多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會輕易去麻煩同學。交往能力很強，很容易適應新的環境。
母親:愛好與人交往、善良、有同情心，喜歡關心他人並提供實際的幫助，對朋友忠實友好。但通常不願意將個人情感表現出來。
老師:做事有很強的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時嚴謹而有條理，願意承擔責任，能充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
父親:由於老實、細致，有時容易忽略事情的全面性，難以預見存在的可能性。愛替別人擔心，懂得給別人更多的空間。在工作中，過多的承受和忍耐，不太習慣表達，
妹妹:照顧幼小、有耐心，擅長折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情，在有些事情上比較固執，做事非常有責任心。
二、如何解決自我盤點中的劣勢和缺點
1、注重陶冶自己的情操:多閱讀文學著作，吸取書中的精華;勤練習書法，讓內心平靜下來。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結經驗吸取教訓，學會沉著應付突發的事件。
2、注重實踐:「實踐是檢驗真理的唯一標准」所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動，細心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來做，自己會怎樣去安排、布置。
3、注重聆聽:「聽君一席話，勝讀十年書」這可見聆聽重要性!所以要多點主動與相關領域的有經驗人士請教，學習他們的經驗和吸取教訓。
4、注重分析:「磨刀不誤砍柴工」所以在辦理任何一件事前，我們要做好充分的准備去熟悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應該要怎樣去做。事後我們也要總結經驗為下一次做好准備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成一件事。
三、環境分析和職業機會評估
1、家庭環境:父母和姐妹們都非常支持我的選擇，有他們無私的愛支撐著，再苦、再困難我也會一直走下去，努力用優異的成績來報答他們的厚望和期待。
2、學校環境:韶關醫學院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送各專業(護理、檢驗、中骨、中醫、臨床、口腔醫學)的人才。韶關醫學院雖然不大，但「五臟俱全」。這里的辦學條件良好，教學環境優良，公共服務體系建設頗具規模。師資隊伍結構合理，實力雄厚，在教學、臨床方面都取得一系列成果。此外學校還相鄰著「新華醫院」和「粵北醫院」，有利於學生們的見習和實習，此外學校還與各地的醫療機構聯系在一起，保證了學生實習有地方去，學到真本領。可謂給我們造就了:「天時、地利、人和」。(nextpage)
3,社會環境:遍地開花遍地春?立足於市場，牙科診所似乎開遍大街小巷，表面上我們的就業形勢嚴峻。但退一步分析，形勢大有轉變，隨著人口數量的增多，人們生活質量的提高，此時此刻牙齒的好壞直接關繫到了身體健康的問題，顯然社會需要一支龐大的口腔醫師來維護我們的牙齒。雖然社會上的有很多「牙醫」但許多都是祖傳牙醫，和無照經營的。在這個科技日新月異的社會里，在醫療體系不斷地完善中，這些無牌照的診所終究還是被正規的取代。這是國家政府對大學生創業的扶助，也是社會發展的必然趨勢!雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明的……
4、目標地域分析:運用「農村包圍城市」的理念。目前，不管是哪一門專業在發達地區的競爭都會相當大，口腔也不例外，特別是對於新生，有時真的會「大浪淘盡始不見金」，畢竟金子是要經過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應該避開「鋒芒」去發展，接受社會的磨練，積累經驗和物質，等到時機成熟了再一步一步向發達的地區挺進!最終達到「農村包圍城市」的目的。雖然這是一種持久的戰術，需要時間去考驗，但革命證明它是有效的。
四、職業的選擇:
1、客觀現實出發:因為牙齒，所以迷人!我知道作為口腔醫生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業在社會上的地位並不高，但我相信這是一個高尚而神聖的職業，它的地位將來一定會不斷地提高，逐漸受到人們的關注和愛戴。既可以為別人服務，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。
2、比較鑒別:「三百六十行，行行出狀元」其實對於每一個專業，冷門和熱門都是相對而言的，其實選擇一個專業我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學會『放長線釣大魚』，我們要用長遠的目光看待問題，因為任何專業都有它的獨特性。據統計數據口腔醫學的就業率在醫學類的專業來說並不太樂觀(特別是專業技術的學生)但隨著社會的發展，我堅信口腔醫學這專業最終會在社會上閃亮發光。總得來說口腔醫學這門專業的前途是可觀的。
3、揚長避短:以以往的數據看我們這專業在大醫院的就業率並不高，從另一角度來說我們就業的壓力也是很大，要想真正處於不敗之地，我們必須努力學習好自己的專業知識，精益求精，因為技術才是硬道理。當然我們還要從各個方面去培養自己的能力。做一個復合型的人才。
4、適時調整:計劃終究是計劃，在實行的過程中它會跟現實產生沖突，這時侯我們就要學會審時度勢，適當調整一些方法!但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進。
五、職業生涯規劃設計
1、近期目標:在大學三年裡認真學好學校要的知識和擴展閱讀面，積極參加或組織各種有意義的活動。總的來說就是要做一個好學生!
2、中期職業目標:認真努力學習，天天向上，希望在實習期間能夠學到更多操作性和書本上學不到的東西，同時也希望能結識更多的良師益友，極力做一位出色的實習生!
3、長期目標:實習後成功考取助理醫師、執業醫師兩證，任何時候都要不斷吸取新的知識和常跟同行的人溝通聯系，盡量要與時俱進，逐漸向自己的私人診所努力，然後慢慢做大，做強…將健康的笑容帶給更多人，努力做一個有特色的口腔醫生!
成功與不成功的人唯一的區別在於成功的人可以無數地修改方法，但絕不輕易放棄目標;與之相反，不成功的人總是修改目標就是不修改方法。無數的事情證明:一個人成就一番事業，很大程度上是取決於有無一個正確適當的人生目標和計劃。所以我們做事都要有計劃的去進行，永遠的記住:天下事有難易之乎，為之，則難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。謹記:只要肯下苦功就一切皆有可能!

『捌』 大學生職業生涯規劃書（包括自我認知、環境認知、職業目標路徑設計、規劃與實施計劃、評估與反饋等內容）

職業生涯規劃書要寫出自己對未來的職位期望。

範例：

一、自我分析

性格探索： 我喜歡挑戰和讓我興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿手，致力於自己才乾和能力的增長。我有很強的創造性和主動性，絕大多數是事業型的。我好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。

通常把靈感看得比什麼都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善於處理挑戰性的問題。 我善於快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。我機警而坦率，有傑出的分析能力，並且是優秀的策略家。我不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法。我喜歡自由的生活並善於發現其中的樂趣和變化。

學習風格探索：我是一個運動型的，我能從新體驗、新問題、新機遇中學習。我能全神貫注於短時間的、當時當地的活動，諸如商業游戲、競賽型的團隊任務、及角色扮演練習。

活動中充滿了刺激性、戲劇性、危機和變化無常的事情，且有一系列多種多樣的活動需要應對。 我能引人注目，如主持會議，主導討論或進行陳述。 我與他人打交道，我思維跳躍，並作為團隊的一分子解決問題。在活動中適合嘗試一下。

興趣探索：我對經營事務很有興趣，也非常喜歡與人打交道，有支配欲，喜歡影響和感染他人。喜好表達、說服，做事積極而有計劃，以工作為導向，關心績效與表現，但也重視個人與群體間的契合，人際關系良好，喜歡與人相處，並希望自己能成為團體中的焦點人物。對新鮮的事物很感興趣，關心的問題廣泛，但對機器、物品生產製造技術則較缺乏興趣，喜歡直覺思考與分析。

我志在與人有關的服務機構中，擔任經營、管理與決策等相關職務，協助機構謀取合理的利潤。 我在日常生活中與同事相處友好，可有效的控制他人，待人熱情，樂於助人，善於與別人建立親密關系，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，得體，處理各種復雜人際關系游刃有餘，對自己的行為有責任感，受人尊重，受人歡迎，對金錢權力和他人感興趣。

適宜的成長環境：經營性活動，需要較多人際交往的工作，要求責任與權力的明確、統一，給予個人努力成就的機會。

喜歡的課程或活動：團體活動、政論聚會、經營管理等。

有興趣的學科：法律、政治、外語、教育、傳播、企業管理、財經等。

喜歡的職業：服務業經理、保險業務員、律師、法官、公關經理等。

價值觀報告：我最突出的價值觀是贊譽賞識，崇尚獨立。希望的工作是具有不確定性的，在這種不確定性中可以充分發揮自己的創造力；期望在工作中擁有比較自由的空間，能夠嘗試使用自己的新想法；希望工作具有較多的自由，可以自己支配安排自己工作的步驟與進度；希望工作范疇內的事務自己可以較自由決策；希望工作是項目制，從而擁有充分的工作支配權。

我非常希望獲得有充分保障的工作（包括擁有良好的工作條件），比如能夠在一個比較安全和舒適的環境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。

技能報告：最擅長的是技術設計，口頭表達，研發分析，積極學習，解決復雜問題。

二﹑職業探索

就業前景：隨著經濟體制和政治體制改革的不斷深入，特別是加入WTO以後，我國對公共事業管理方面人才需求日益迫切，在文教、體育、衛生、環境保護、社區管理、市政項目評估、城市規劃管理、公共網路管理、物業管理、社會保險、非營利組織與中介組織管理等領域人才需求數量總體來講還是比較廣泛。

職業目標：1教授：因為我自小脾氣比較溫和、有耐心，比較符合成為教師的素質，且現在教師這一職業很穩定，社會地位及工資水平也在逐步提升，家庭方面有一份安穩的工作也是他們對我的期望，而且現在我也在努力做一些朝著方面靠近的事情。

如：選修教育學、參加暑假支教等。但是所學專業並不對口，沒有學習教育方面的知識，也沒有充足的相關經驗。2大型企業管理人員：因為我學的是人力資源管理，專業比較適合，而且我個人勤奮努力，善於協調人人之間的關系，性格外向，喜歡與人打交道。我認為我具備了這些基本條件。

三﹑我的行動。

大一階段：大一已經過去一半了，在這個寒假我要積極參加同學們之間的活動鍛煉自己的交際能力。然後出去找份工作先積累經驗。下學期要更加努力的學習，爭取拿到獎學金，認真的規劃自己的生活，完善自己的能力。

大二階段：首先任務也是爭取拿到專業獎學金；每個星期到外面去學習一次；每星期抽時間晨讀；堅持寫日記，經常寫文章，鍛煉自己的寫作能力；通過英語四級考試和計算機二級證書；空餘時間大量閱讀本專業書籍；積極參加一次活動或比賽，如演講、寫作大賽等，鍛煉自己的實踐能力；

開始准備看一些關於考公務員方面的書籍；課余時間積極參加體育鍛煉；如果還有剩餘實踐的花去學一門自己喜歡的東西；假期期間積極參加有關於本專業的社會實踐調研；多旁聽自認為有價值的其他課程；總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。

大三階段：大三除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是不斷地完善自己，發現自己的缺點，並不斷採取措施彌補；同時，還應該利用大量的課余時間看一些和目標職業相關的其他專業方面的書籍；寫好學年論文；到相應單位實習，將專業知識應用到實踐；有機會要去考取教師資格證書；還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，了解目標職業的所需素質，並努力朝著所需素質不斷奮斗。

大四階段：完成好畢業論文；大四上學期在相關單位實習；大四下學期爭取通過公務員考試，並積極聯系工作。

四﹑總結

這就是我大致的職業生涯規劃，因為現在經驗不足，所以在某些比較細致的方面還不是特別的清晰明了，還有待在以後的生活去完善和發展，但是總的來講我至少有了自己的一條路了，雖然現在大學生的就業壓力很大，但是我有了夢想，有了追求，有了自己的規劃，有了導航，我一定會在它的帶領下一步步地向我的目標靠近，並最終實現它，我相信我的事業我規劃，我的未來我做主

『玖』 大學生職業生涯規劃書範文職業定位、計劃實施、評估調整、結束語。

1.准確定位、認抄識自我，說明自身情況,明確優劣，最好結合工作實際選取說明。

個人基本情況:酷愛思考,以「我思故我在」為意識自己存在的信條.注重厚積薄發,對一切我所不了解的事情都具有強烈的興趣和求知慾。

2.工作計劃：這個不知道你是做什麼的,根據實際工作寫就行了。

認識自我：一.自我剖析個人優勢和劣勢，二.他人評價優點和缺點，三.人才測評自主、獨立型。

職業認識：一.就業環境分析，二.目標環境分析，三.我的職業傾向。

職業選擇：一.職業認知，二.職業路線的確定，三.職業目標的設定。

制定行動計劃、方案、措施：一.近期計劃，二.中期計劃，三.遠期計劃。

評估與反饋，結束語。