天然氣宣傳冊

1. 天然氣管道保護工工作感想，（主要對管道的巡檢，第三方施工的處理，）求大神寫一篇200字就可以，或者

這樣的場景還發生在甘肅昆侖燃氣業務所涉及的13個地州市和7個縣。在酒泉市，工作人員在服務的每個小區的單元、樓層醒目位置都張貼了印有安全用氣常識和報警電話的警示貼；在張掖市，一個上午，安全用氣宣傳資料就發出了5000餘份；在合作市，因為與少數民族用戶的交流不便，工作人員不厭其煩地一次次上門為用戶講解天然氣安全使用常識……
為了更加廣泛地宣傳天然氣安全使用常識，營造全社會共同關注燃氣安全的良好氛圍，甘肅昆侖燃氣一直以來始終堅持開展燃氣安全「進社區、進學校、進機關、進廠礦、進用戶」的「五進」活動，這些活動在今年優質服務月活動中有延展出了新的形式。
3月9日，「燃氣安全」走進「煤改氣」鍋爐用戶，為天然氣鍋爐操作人員手把手教授操作規范；3月12日，「燃氣安全」走進計程車行、駕校、公交公司，為司機師傅們進行免費的CNG車輛安全檢查，宣傳加氣車輛天然氣安全使用常識；3月17日，「燃氣安全」走進殘疾人用戶集中居住的「特殊小區」，為他們提供燃氣設施安檢、免費更換燃氣表電池等服務。
優質貼心的服務不只在每年的3月能夠看到，甘肅昆侖燃氣把一項項便民、惠民的舉措延伸到了每一天。據統計，甘肅昆侖燃氣2014年全年開展各類優質服務活動1100餘次，受教育群眾達11萬餘人次。
安全——寫滿社會責任
3月27日，在蘭州市東方紅廣場的軌道交通施工現場，甘肅昆侖燃氣為參與軌道交通建設的16個工區安全總監、工程監理及相關工作人員120餘人上了一堂生動的「天然氣管道保護」課。
甘肅昆侖燃氣的工作人員結合一個個生動的案例，圖文並茂地講解著天然氣管道保護的重要意義、破壞燃氣設施需要承擔的法律責任以及如何在施工中更好的保護燃氣設施。
「下一步我們還將在每個工區開展天然氣泄漏專項應急演練，提高施工單位在緊急情況下的應急處置能力。」甘肅昆侖燃氣輸配分公司安全員張贇輝介紹說。
「安全工作是壓倒一切的『生命線』」，是每個甘肅昆侖燃氣員工常掛嘴邊的一句話，他們是這么說的，也是這樣做的，連續20年安全穩定供氣零事故的記錄是他們交上的最好答卷。
在第十七個優質服務月活動中，讓全省用戶更加安全安心地使用天然氣，是甘肅昆侖燃氣人的奮斗目標，也是他們的努力進行時……
為了提升面對突發情況的應急處置能力，甘肅昆侖燃氣完善了公司《突發安全事故綜合預案》、《城鎮燃氣重特大地震災害應急手冊》以及13個專項預案和應急處置方案，同時，按照「屬地管理、分級響應、就近處置」的原則，切實做到了「漏氣不過夜」。
為了解決居民樓燃氣外掛管道安檢難度大的問題，甘肅昆侖燃氣在今年優質服務月中首次使用了「激光甲烷遙距檢測儀」，該設備可對100米范圍內的架空管進行遠距離檢漏，大幅提高了檢測精度和效率。「乙烷辨識儀」也是新投入運用的高科技安檢設備，通過准確判斷區分沼氣、垃圾氣體、土壤氣體、天然氣中的核心成分，讓快速判斷並處置緊急事件的效率得到了提升。
為了切實保證全省天然氣的安全穩定供應，甘肅昆侖燃氣以每年例行的春季大檢修為平台，開展了「崗位練兵」、「技能競賽」、「應急演練」等一系列提高員工技能水平的活動，使員工的「我要安全」理念逐漸變成「我懂安全、我會安全、我能安全」的實際技能。
為了切實保證用戶家中燃氣設施的安全，甘肅昆侖燃氣將原來兩年一次對全省96萬用戶的安檢頻次提高至一年一次，對用戶設施的安全管理做到了底子清、動態明。對未安檢戶、重點隱患戶、拒絕入戶用戶、上門不遇用戶以及各類有燃氣設施的非用氣戶按照「限期整改、平安聯防、整治報告、重點巡檢、檢測停氣、預案應急」六項程序予以全面整治。
為了預防第三方破壞事故的發生，甘肅昆侖燃氣除開展「燃氣安全大課堂」外，還積極協調蘭州市政府有關部門，將與施工單位簽訂的《燃氣設施保護協議》作為辦理工程作業審批許可的前置條件，對於未簽訂協議的建設單位，政府有關部門將不予對其進行各項施工手續的審批，建立了防止第三方施工導致天然氣事故的監管機制，有效保障了天然氣的安全穩定供應。
隨著蘭州地區對天然氣需求量的不斷增長，甘肅昆侖燃氣把持續提升天然氣保供能力放在服務社會建設的突出位置，通過實施管網擴容改造、第二氣源站建設、燃氣管道二次穿越黃河和蘭州市北干線、南次高壓管網建設等重點工程項目建設，將蘭州市日供氣能力從100萬立方米，逐步提升至目前的1000萬立方米，可以滿足蘭州市未來十年發展需要。
創新——更加便捷貼心
低櫃台、台前椅、老花鏡、急救箱、飲水機、書報欄、防滑提示、殘疾人通道是甘肅昆侖燃氣在全省每一個窗口單位的「標准配置」。一張張笑臉，一聲聲問候，都在溫馨地傳遞著「家」的感覺。申請安裝燃氣設施、工程設計施工、售後服務等各環節中，無處不體現著甘肅昆侖燃氣的「人性化服務」。
在甘肅昆侖燃氣客戶服務大廳，前來辦理天然氣補裝業務的黃先生說：「以前就覺得燃氣公司服務好，今天來代辦親戚家的天然氣補裝，程序比以前更簡化了。」
現在的補裝業務從提出申請、繳費、安裝到通氣點火整個過程，用戶只需要到甘肅昆侖燃氣遞交一次申請、繳納一次費用。
更加優化的服務流程、更加高效透明的辦理進度，這些變化來自甘肅昆侖燃氣開展的「我為安全和服務工作建言」活動。該活動鼓勵廣大員工積極大膽為公司安全和服務工作建言獻策，要求面向用戶的窗口單位至少要提出一項優化流程的舉措。活動開展的同時，甘肅昆侖燃氣還將全面梳理和解決服務工作中的瓶頸、難點問題作為深化黨的群眾路線教育實踐活動、進一步提升為民服務能力的重要舉措。
第十七個優質服務月活動期間，甘肅昆侖燃氣針對商業、工業用戶開辟了「綠色通道」，為他們提供「量身定製」式的服務；重新梳理了《居民用戶點火工作規程》等三項服務工作制度，制定了《居民用戶改線工作流程》等三項服務工作流程；通過深入居民小區現場集中對未點火用戶實施補點火，為用戶提供了更加便捷的上門服務……
一項項服務新舉措的提出，讓用戶實實在在感受到了效率，而滿意舒心的服務體驗，卻來自於每一個甘肅昆侖燃氣人的「用心服務」。
在每一條大街小巷，穿梭其中的天然氣安全
巡檢員總是耐心地提醒燃氣設施周邊住戶注意保護燃氣設施，宣傳著「燃氣設施保護人人有責」的安全理念；在每一個營業廳，「一個微笑、一句問候、一次遞接、一聲送別」讓前來辦理業務的用戶都感受到了「賓至如歸」；在甘肅昆侖燃氣的每一座加氣站，在「免費兌零，免費熱水，免費檢查」的便民服務中，得到了用戶「到這來加氣，有一種回家的感覺，我寧願繞道也要來這里加氣。」的贊揚。
點點滴滴的服務新舉措，絲絲縷縷的服務新變化，甘肅昆侖燃氣人承載著「凈化藍天造福人民」的社會重任繼續奮斗著，秉承著愛崗敬業、艱苦奮斗、勇於創新、甘於奉獻的精神，為了明日的輝煌更加努力——執著、堅守、責任、付出……燃氣人前進的腳步鏗鏘有力、雄壯豪邁，他們將用智慧和雙手，描繪更加絢麗多彩的明天。
通訊員 王揚 張申

2. 我要辦一期以「環保」為主題的手抄報，給點材料，越多越好，謝了。

「建設節約型社會」是我們珍惜、節約資源時喊的一個口號。可是，又該怎樣才能真正做到節約資源呢？為什麼要大力推薦節約呢？下面請聽聽我的心聲吧！

先說水資源。我國水資源總量為2.8萬億立平方米左右，居世界第六位，人均占水量為2100多立方米，只佔世界人均水平的四分之一，屬於缺水國家，全國600多座城市中就有400多座缺水。特別是西部地區缺水非常嚴重，一些山區地方連人、畜飲水都非常困難。

我國的用水面臨著嚴峻的問題，所以我們要珍惜水資源，節約用水。比如：用完水後，要擰緊水龍頭，以免造成「一江清水向東流」的浪費現象，如果發現水龍頭壞了，要及時修理，避免損失大量的水，大家也別小看廢棄的電池，因為一粒紐扣電池會污染600噸的水，如果你把它扔到水裡，水將無法飲用。我們應該把電池收集起來，送往回收站，這樣既可以避免污染水源，又使電池得到回收，一舉兩得。大家不能只是口頭說說而已，要行動起來呀！

不僅僅要節約用水，還要節省森林資源。我國森林資源總量不足，森林覆蓋率只有18.21%，相當於世界森林平均覆蓋率的61.52%；全國人均森林面積和人均森林蓄積分別不到世界人均水平的四分之一和六分之一。森林質量不高，平均每公頃蓄積量只有84.73立方米，相當於世界平均水平的84.86%。

這就是森林資源向我們發出的警報！我們要節約利用森林資源，首先，不能亂扔稿紙，也不拿沒寫過的紙張折飛機之類的小工藝品，更不要亂砍亂伐，任意踐踏花草樹木，要植樹造林，愛護花草樹木；不使用一次性的東西，如紙杯、木塊等等。在學校，我們要建立「綠色銀行」，撿起以前丟棄的紙屑、小手帕等。外出就餐時，自帶勺子、筷子。同學們，我們一起行動起來，節約利用我們有限的森林資源。

我們生活中到處都離不開電。電，給我們帶來各種便利，但是我們要節約用電，因為電幾乎是由燒標准煤產生的，而在我國儲藏的煤只夠開采100年了！大家想想，100年以後，我們的子孫後代該怎麼辦呢？所以，我們要節約用電。首先，從自我做起，我牢記「人來燈開，人走燈滅」，盛夏時節，開空調時，不要把溫度調得太低，適合就可以了。平時的照明燈，盡可能用節能燈，因為普通燈泡把大量的電能轉化為了熱量，只有小數轉為光線，而節能燈把電能幾乎轉化為了光明。

「珍惜資源，崇尚節約」，是我們每個公民的義務。為了我們的明天更美好，請快快行動起來吧！

「盼望著，盼望著，東風來了，春天的腳步近了……」

是地球母親，給我們帶來了一個又一個美麗的春天。4月22日，當第37個「世界地球日」踏著春天的舞步來到我們身邊的時候，我們不能不想一想：我們應該如何善待地球母親，應該怎樣珍惜地球母親賜予我們的萬里春光。

善待地球——珍惜資源，持續發展，是這個春天的主旋律。

但是，當前在我國，無論土地資源還是礦產資源，其保護、利用和永續利用的形勢，都不容我們樂觀。我們不得不問一問：地球的春天，是永遠的嗎？

盡管我們實行的是世界上最嚴格的土地管理制度，可在一些地方，亂占亂用農地和基本農田的事，還時不時地發生；我們大大小小的城市，由鋼筋混凝土鋪就的「大餅」，仍在一個勁兒地向四面八方擴張，吞噬著周圍的萬頃糧田……

盡管礦產資源供給已經成了經濟快速發展的制約瓶頸，可在一些地方，以浪費和破壞資源為標志的無證小礦山，仍在不停地亂采濫挖；即使在大礦山，「吃一半扔一半」的粗放開采方式也還在繼續；亂堆亂放的尾礦，不但使本來可以利用的礦產資源慘遭拋棄，還可能在雨季形成泥石流，變為摧毀田地、莊稼和百姓生命財產的殺手；礦山采空區的地面塌陷和地裂縫，不但使農民失去了賴以生存的土地資源，也威脅著他們的居住安全；我們本是世界上最缺水的國家，可生產和生活用水還在被隨意地揮霍著，珍貴的地下水被過量開采或者污染著；我們的能源已經十分短缺了，可雨後春筍般新建住房的粗放供暖，仍在浪費著油和煤炭資源……

在土地、礦產資源供求全面緊張的今天，我們必須改變國土資源利用粗放、效率低下、浪費嚴重的現狀。黨中央和國務院高度重視國土資源節約集約利用，要求我們在戰略機遇與矛盾凸顯並存的關鍵時期，有高度的歷史責任感、強烈的憂患意識和廣闊的世界眼光，准確把握我國發展的階段性特徵，立足科學發展，著力自主創新，加快轉變經濟增長方式，把節約資源作為基本國策，發展循環經濟，保護生態環境，加快建設資源節約型、環境友好型社會，促進經濟發展與人口、資源、環境相協調。

為了建設節約型社會，「十一五」期間國家立下了幾個必須達到的約束性硬指標：耕地保有量保持1．2億公頃，單位國內生產總值能源消耗降低20％左右，單位工業增加值用水量降低30％，農業灌溉用水有效利用系數提高到0．5，工業固體廢物綜合利用率提高到60％（預期性）。現在，各級政府和企業正在為實現這些目標努力，我們每一個公民都要為實現這些目標努力。資源短缺、能源危機就在我們身邊，「電荒」、「油荒」、「煤荒」、「水荒」等等，正無時不刻在困擾著我們。珍惜資源靠你我他。只有全社會共同努力，才能使我們擺脫快速發展中的資源困境，走向資源節約、環境友好的社會。

珍惜資源，保護資源，節約資源，人人有責。讓我們從現在做起，從我做起，從點點滴滴做起，珍惜地球母親賜予我們的一切自然資源，使我們的家園年年春光燦爛……

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雲南整頓礦產資源開發 初步遏制"六亂"蔓延勢頭

記者日前從雲南省國土資源廳了解到：自去年9月以來啟動的全省整頓和規范礦產資源開發秩序工作取得實效，初步遏制了亂占、亂采、亂賣、亂批、亂收、亂管「六亂」蔓延的勢頭。

據介紹，通過對違法違規開採行為進行全面排查和處理，全省共清理出無證非法采礦行為2240起，越層越界開采110起，責令停產整頓588個，取締非法采礦點2545個，追繳礦產資源補償費11．8萬元，處以罰款278萬元，沒收礦產品1．5萬噸，注銷和吊銷采礦許可證89個，給予行政處罰1661人，追究刑事責任67人，嚴厲打擊了亂挖濫采、破壞環境、無證非法采礦行為。通過全面核實證照，全省現設置有效探礦權2824個，登記總面積6．5萬平方公里，佔全省國土面積的16．5％。各州、市、縣政府通過組織聯合執法，對礦產資源開發管理中的徇私舞弊、失職瀆職、公職人員參與或變相參與辦礦的行為進行了初步清查。到目前為止，共查出41人涉嫌參與辦礦、入股分紅。針對去年出現的礦產勘查「虛熱」現象，有關方面按照「六條原則」和「十個不批」的辦法，組織力量，進行集中甄別處理，迄今已處理發證近千件。

世界自然基金會：中國資源消耗40年內翻一番

4月19日上午世界自然基金會(WFF)公布了《亞太區2005生態足跡與自然財富報告》。報告顯示亞太區人民耗損資源的速度接近該地區自然資源復原速度的兩倍。從1961年到2001年，中國人均生態足跡的增長幾乎超出了原來的一倍。這也就意味著中國消耗的資源在40年中翻了一番。報告的發布者表示，盡管如此，中國的國家生態足跡卻比較穩定。

今天我們為什麼要節約？

不知道從什麼時候開始，我們習慣了大白天辦公室里燈火通明，習慣了居室中空調大開四季如春，習慣了洗碗時的長流水，復印機旁的廢紙張……還有，習慣了這一切方便舒適背後的大手大腳、隨心所欲。

因此，當國務院提出2004年到2006年在全國范圍內開展資源節約活動，當隔膜已久的「節約」二字不斷重復於我們的耳邊時，一些人覺得「不習慣」。

有人說，節約是生產力低下的自然經濟時代的產物，在物質豐富的市場經濟條件下重提節約是否不合時宜？有人說消費是生產的牽引機，是現代化列車不可缺少的車輪，倡導向節約型社會轉型是否守舊落伍？

今天，我們為什麼還要節約？

不加節制的資源浪費撼動生存根基

節約與浪費是相對的，今天我們重提節約，是因為發生在我們身邊的浪費正在撼動我們賴以生存的根基。

我們是世界上最缺水的國家之一，人均水資源不到平均數的1／4，600多個城市裡有400多個供水不足，但我們珍惜水了嗎？

農業是水資源的用水大戶，也是水資源的浪費大戶。在我國，「土渠輸水、大水漫灌」的農業灌溉方式仍在普遍沿用，灌溉用水的一半在輸水過程中就滲漏了，利用率僅為40％左右，不足發達國家的一半水平。

因為現有用水設施技術落後，目前我國工業萬元產值用水量為103立方米、美國是8立方米、日本只有6立方米；我們工業用水的重復利用率僅為55％左右，而發達國家平均為75％—85％。

生活中人們對水資源的浪費同樣肆無忌憚。實驗表明，一個水龍頭如果一秒鍾漏滴一滴水，一年便滴掉360噸水，而我國多數城市輸配水管網和用水器具的漏水損失高達20％以上，僅城市便器水箱漏水一項每年就損失上億立方米。全國每年浪費水資源更在100億立方米以上。北京市僅一年的洗車耗水量，就相當於一個多昆明湖或6個北海的蓄水量。

我們的人均耕地面積不到世界平均水平的2／5，我們要用不到世界耕地面積1／10的土地，養活世界1／4的人口。但各種名目的「圈地運動」卻使我們的耕地銳減，光是小小的實心黏土磚，就能一年毀掉8萬—10萬畝良田，僅磚廠侵佔土地就達400萬畝。

在粗放使用、無端浪費中，能源也進入了緊缺時代。石油、天然氣、銅、鋁等重要礦產資源的人均儲量的最低值，只佔世界平均水平的1／25。目前中國每萬元工業生產值比發達國家多消耗近40％的能源和礦產資源，除了科學技術落後的因素外，人為浪費是一個大漏洞。

無論是亞洲金融危機，還是非典那場突如其來的災難，都未能阻擋我國經濟高歌猛進的態勢。但是，從去年席捲全國的能源緊張、原材料價格全面上漲開始，人們越來越明顯地感覺到我國經濟正飽受資源約束之痛。對於我們這樣一個發展中大國來說，重要資源緊缺必將受制於人，關鍵時候，資源可能是用錢也買不到的。

迫在眉睫的資源危機敲響自然警鍾

乘坐在高速發展的經濟列車上，面對越來越豐富的物質生活，我們時常感到一種滿足：捉襟見肘的日子過去了，生活越來越紅火。

但當我們知道，今天的富裕生活是要靠過度耗用資源來實現，今天的發展是要用子孫後代的生存權利來換取時，我們還能如此坦然地粗手大腳地生活嗎？

「原以為你無限寬廣，不在乎失去一片蔭涼。原以為你有無窮寶藏，不在乎掠走一點安詳。原以為你無比堅強，誰知你的淚在流淌。原以為你母愛無疆，誰知你漸漸失去力量。」

現存資源的匱乏與窮絕，未來發展的需求與壓力，讓我們必須靜心聆聽自然的警示。在接連遭遇「煤荒」、「電荒」、「油荒」之後，國人初嘗資源短缺的苦澀。在排隊購買蠟燭的煩躁中，在忽然陷入黑暗的恐慌中，警鍾其實已經敲響！

地質學家經過幾十年的勘測證實，因為巨大的人口基數，因為飛速的經濟發展，中國已成為「資源弱國」。50年後中國除了煤炭外，幾乎所有的礦產資源都將出現嚴重短缺，其中50％左右的資源面臨枯竭。有識之士警告，2010年中國將進入嚴重缺水時代，我們的孩子將不得不為我們今天的揮霍付出沉重的代價。

這是一個非常危險的信號。資源不足將成為制約中國經濟快速發展的最大困難，也將成為損壞我們美好生活的最大隱患。

其實，在發展的車輪下，如何應對資源短缺的挑戰已經是一個世界性課題。在世界各國，節約已經成為一種風潮，不少國家的資源節約保護意識已經融入了生活中的每一個細節。

那是一些遠比我們富裕得多的國家，但他們對於資源利用的精打細算，讓我們汗顏。

美國是資源大國，他們的國民消費水平位居世界之首。但美國學生的課本是重復利用的，一本教科書要至少用8個學生，平均使用壽命5年。我國課本的使用壽命卻只有半年！我國現有在校中小學生2．2億人，目前人手一冊的課本若能連續使用5年，扣除成本，可節約的資金便相當可觀！而在課本循環使用過程中，又將有多少森林可以倖免於難！

我們的近鄰韓國人已經節約到牙齒了，因為珍惜資源，他們研製出以土豆澱粉或江米面為原料的食品牙簽。像餐館用的一次性檯布、旅館用的一次性洗漱用品等，在韓國早已沒了蹤影。

一次性筷子本是日本人發明的，日本的森林覆蓋率高達65％，但他們卻嚴禁砍伐自己國土上的樹木來做一次性筷子，他們使用的這種木筷都是從中國進口的，用過之後，又將筷子加工生產成紙漿出口中國換取外匯。

惠普是世界知名的大公司，實力雄厚財大氣粗，但他們卻在辦公室里設了「備用箱」和「再生箱」，只用過一面的紙張都放在備用箱中，其他人可以再利用那紙的背面，兩面都用過的紙則放入再生箱中回收。在全球的愛普生任何一家公司里，所有雙面用的列印紙在用完之後還必須用於粘貼各種報銷票據。

這些看起來錙銖必較甚至有些精細瑣碎的行為背後，是一個越來越得到認同的共識：再富裕也沒有權利浪費資源。

節約資源依賴每個人的行動

積羽沉舟，在我們這個13億人口的發展中大國，如果每個人都不注意節約資源，那麼我們的資源儲備將無法承載中華民族的發展之舟；

滴水成河，如果13億人口的中國真正做到厲行節約，反對浪費，它所匯集的力量將不僅是我們國家走向未來的支撐，也是我們民族對於地球和人類的饋贈。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。生活中杜絕浪費之事人人可為，可以節約之處俯首即是。

淋浴擦肥皂時關掉水龍頭，洗一次澡可以節約60升水；用口杯接水刷牙，只有0．5升水，如果讓水龍頭開著5分鍾，則要浪費45升水；廁所使用節水型器具，每次可節約4—5升水；洗菜時用盆接水洗，而不是開著水龍頭，一頓飯可節省100升水……

全國13億人口每人少用一雙一次性木筷，意味著成千上萬畝森林免遭砍伐厄運。全國每個家庭每天少用一個塑料袋，可以節省大量的石油消耗，減少對環境的污染。

回收1噸廢紙能生產好紙800千克，可以少砍17棵大樹，節省3立方米的垃圾填埋場空間，還可以節約一半以上的造紙能源，減少35％的水污染。

如果採用節能光源，我們的照明用電量將下降60％，一年可節約740億千瓦時電能，相當於節約2989萬噸標准煤。如果把國內現有的1．3億台冰箱全部換成節電冰箱，每年可節電431．32億千瓦時，相當於半個三峽水電站的發電量……

可以毫不誇張地說，我們每個人的手裡都緊握著珍貴的「資源」，掌握著對這些民族發展「命脈」生殺予奪的權力，成之毀之、愛之損之在於我們每個人的行動。

上個世紀五六十年代，黨和政府曾經大力倡導節約一度電、一滴水、一滴油、一斤煤、一寸布的精神。現在經濟發展了，收入增加了，日子好過了，但那種節儉精神不僅沒有過時，反而隨著時代的發展有了更加豐富的意義。

「儉以養德」，自古以來，中華民族一直以節儉為值得彰揚的美德。今天，我們的20字公民道德綱要也將勤儉節約大書其中。

選擇節儉，不僅選擇了一種生活方式，追尋一種精神品質，更是確立了一條走向未來的道路。

它的名字叫可持續發展。

它需要13億國人同心協力、身體力行。

3. 天然氣開口費 國家相關規定

天然氣是沒有關於開口費的相關規定的。根據國家發改委585號文件，這些回費用都屬於城市基礎答設施配套費，在開發商購買土地時就已經由開發商繳納，否則按照國家規定不能辦理規劃、立項手續。這些費用已經計入房價，不得冠以任何名義重復收取。

對不按規定取消或變相繼續徵收政府性基金項目的，一經發現，將按照國家有關規定予以嚴肅處理。同時，按照國務院 《違反行政事業性收費和罰沒收入收支兩條線管理規定行政處分暫行規定》(國務院令第281號)的規定，追究有關部門和單位主要負責人和直接責任人的行政責任。

(3)天然氣宣傳冊擴展閱讀：

凡在《國家計委、財政部門關於取消部分建設項目收費進一步加強建設項目收費管理的通知》(計價費【1996】2922號)頒布前，已按規定的審批許可權批准徵收城市基礎設施配套費及其他專項配套費的。

由省級財政、價格主管部門對各類專項配套費進行整頓，將其統一歸並為城市基礎設施配套費；取消與城市基礎設施配套費重復收取的水、電、氣、熱、道路以及其他各種名目的專項配套費。

4. 石油天然氣管道是否涉密

高精度的管道圖，涉密。
粗的示意圖，不涉密，一帶一路等等宣傳冊上有管道圖。

5. 深圳天燃氣服務電話多少

深圳天燃氣服務電話是：0755-25199999。

深圳市天然氣供應公司為深圳市燃氣集團有限公司，主營業務為燃氣批發、管道和瓶裝燃氣供應、燃氣輸配管網的投資和建設，是深圳市燃氣供應的主導企業。堅持「安全供氣，優質服務」的經營理念，2003年被深圳市政府授予30年管道燃氣特許經營權。

(5)天然氣宣傳冊擴展閱讀：

一、深圳天燃氣公司聯系地址

深圳市福田區梅坳一路268號

二、深圳天燃氣公司的服務

1、預約上門服務：客戶通過電話或網上服務系統的預約後，公司員工將按約定的時間上門為客戶提供點火、維修、改管、搶修等服務，請客戶在約定的時間內在家中等待。

2、安全檢查服務：公司將派出安全檢查的專業人員每年到所有客戶家中免費進行一次安全檢查，指導客戶安全使用管道燃氣，對客戶家中存在的安全隱患，安全檢查員會給客戶指出並向客開出隱患整改通知書，客戶可致電聯系整改事宜。

3、小區安全宣傳：公司設有安全宣傳小組不定期到各住宅小區進行安全宣傳，安全宣傳員在活動中向客戶派發安全用氣宣傳手冊，回答客戶提出的安全用氣問題，其目的是讓廣大管道氣客戶都掌握安全使用管道燃氣知識，盡可能地避免燃氣事故的發生。

6. 天然氣剛進入一個城市需要做些什麼樣的宣傳，要怎麼樣才能讓大家都想安裝天然氣呢

1、在初期的調研階段就會讓各個群體知道天然氣已經到本市了；2、工程施工的同時，要爭取發展一兩個新小區以及酒店餐飲類的用戶，會有很大示範效應；3、在計劃安裝的老小區一定要提前做好宣傳（棚子、咨詢台、音響、資料冊等，很容易的，還可以對該小區摸底）；4、本公司工程進度上有一些重大的節點，可以請電視台采訪等；5、像其他各種商業活動一樣，抓住各種時機做一些活動宣傳 我們都是已經實際操作過的，很有效。

7. 天然氣使用注意事項

1、天然氣設施安裝的場所內不得使用其它燃料（如瓶裝液化氣、煤、油等）、住人及堆放雜物。
2、燃氣設施嚴禁私自拆、改、裝。
3、燃氣調壓箱（櫃、站）周圍嚴禁推放雜物，應保持其道路暢通無阻。
4、為了保證用戶的用氣安全，除了燃氣公司定期進行的安全檢查以外，燃氣用戶應經常進行日常檢漏。常用方法是用毛刷蘸肥皂水塗抹在燃氣管各接頭處，如有氣泡出現，即說明該處漏氣。嚴禁用明火檢查。發現問題時，請按以下步驟操作：
（1） 迅速關閉氣源總閥門；
（2） 嚴禁開、關任何電器或在現場使用電話，切斷戶外總電源；
（3） 嚴禁明火；
（4） 迅速打開門窗和防爆排風扇，讓燃氣散發到室外。
（5） 到室外撥打搶險電話，通知燃氣公司派人處理；
（6） 如果事態嚴重，人員應立即撤離現場，打火警電話119報警；
5、 對於銹蝕的燃氣管道，用戶應及時向燃氣轄區營業所報修、刷漆、更換管道或採取其它有效的措施。
6、 燃氣器具每次使用後必須將開頭扳到關閉的位置；每次使用前必須確認其處於關閉的位置上，方可通氣點火。
7、 燃氣設備在用氣時，應打開排風系統，保持通風，並有專人監護。
8、 如遇供氣突然中斷，應將燃氣器具開關及設備前端閥門關閉，直至接到正常通氣通知後，方可繼續使用。
9、 用氣「四嚴禁」
（1） 嚴禁擅自增設、改裝、拆除燃氣設施和用具。若確需變動的應經燃氣供應單位同意後，再由具有相應資質的燃氣安裝、維修企業負責施工。
（2） 嚴禁將燃氣管道、閥門、計量表、燃氣器具等燃氣設施密封或暗設安裝。
（3） 嚴禁在燃氣管道上牽拉電線、繩索、懸掛雜物。
（4） 嚴禁非法使用燃氣設施和偷盜轉供用氣。
10、燃氣流量表應進行首次強檢和周期檢定，對於速度式流量計應每兩年檢定一次，對於10m3/h（含10m3/h）以上的膜式燃氣表每三年檢定一次，10m3/h以下的膜式燃氣表執行首次強檢和十年更換。
11、燃氣表要注意防潮，以免銹蝕或損壞。
12、工商業用戶應配套安裝可燃氣體泄漏報警切斷裝置，另備滅火器具，以防發生火災。
13、燃氣報警器監控裝置應安置在監控室，監控室應有人24小時值班。
14、燃氣報警器應與防爆排風裝置及安全切斷裝置聯動，以保證泄漏的燃氣能及時排出，並及時切斷氣源。
15、燃氣報警儀應經常檢查，定期（每季度不少於一次）調整儀器零點，並每年委託質量技術監督部門授權的計量檢定機構進行檢定一次。
16、使用中如發現有異常現象，要及時向轄區燃氣營業所報修，以便及時排除故障，消除隱患。
17、工商業燃氣用戶要積極配合燃氣公司進行的安全檢查。
18、在燃氣管道上方和燃氣設施保護范圍內，禁止下列行為：
（1）修建建（構）築物；
（2）堆放物料和傾倒、排放腐蝕性液體；
（3）種植喬木；
（4）擅自開挖溝渠、挖坑取土、打樁或者頂進作業；
（5）在燃氣管道上牽掛電線、繩索；
（6）擅自開啟或者關閉燃氣管道上的公共閥門；
（7）擅自從事爆破作業；
（8）其它危及燃氣設施安全的行為。

8. 饒潤百年圖片

「河南理工大學·百年序列」（青春版·所有藝術品適合刊登在報紙，雜志，宣傳冊，網站？）

（作者：中國富/潘城廂聯合會主席）

東鳳岩，海西寬饒。太行巍巍，閱盡人間春;大河滔滔，漫卷的太陽和月亮的光。納英氣，鍾山水風光的世界。閎分析福祉，淮河風光的壟斷;春暉凌冰，雖然占焦炭市華光。黃煌玉文翰差不多學術中心;呵呵差不多命名的政府，開采教起源。在燕下應，Maoyansixiang。百年，80桃李。百級事件，百年生日。詹姆斯灌深，軸承也較強。 「它的高聳的靈光，是音樂的東西該日起，成為了我的溫床人才，采礦和冶金的現代化國家」的字母詞雲說話！

廢科舉，興學校。學院改變，焦炭工人誕生了。百年成礦區醫院。新世紀之初，理工生。 OX歲的慶典瑩。椎輪在清末，英國做的開始;發軔幾乎私人的，並最終成為了正式的學校。校址10移動，刪除四省九義絕名稱。說路礦學校初，當時，可口可樂學院。解放後，表示防雷醫院，說得更猴理工學院。幾乎是微不足道的舊精英，天然氣春的旺盛的青春。元雲奧地利政府，學術界脈獨秀。經過近古代，幾乎改變了這一點。唯恆保持不變，他們的愛的忠誠，說出愛國呢！

富粟己酉茲漢發作。財富是辛苦，金甌損壞。帥師下降，黔首疼痛。上升和生存秋季，如何申請呢？羲厘嗯的時候去改變，去皮革非常關鍵的。國家興，人才幾乎是源;科學興源幾乎學校。當是時候！田成，銀發擔心受到歧視和其他殘疾的，艱巨的，以啟山林;匡施其敏，導夫先路。中學為體，使用西學。鄭路礦在赤貧中，白的基礎上創業。隨後，蔡，翁文灝，孫岳琦，張中路，張慶任傑諸人，更誇父郝氏的標准，但男性的靈魂經緯，狂飈揚的救恩，科學和旗幟的教育。甘為前驅體，覺醒億元獅子;勇立潮頭，喚起萬億人。俄而，鼠尾草趨勢葉爍儒就範，巨麗陳駿提交的鬃毛，而追紛紛揚揚為好。愛國者向世界開放的精神，道德負擔;仁人礦難救援教世紀的篇章。幾乎結束，焦炭工人盛聲譽，歷史僅見，享有「東方科羅拉多州」的美譽。待制盧溝橋事變後，首次移師西安，然後移動天水，後在城固，四所學校和焉。肖應扣消滅獍RECAL洛陽;狗狼蔣黨兵燹，三三安置。由於現命令也，從焦作，陝西，甘肅，持之以恆;從洛陽和鄭蘇不已。斯里蘭卡行列，所有的愛流向尹靖，滿腔熱血，藍繼挑，力挽狂瀾，不屈不撓，決心繼續嚴也。姬幾乎共和國站立，康復的宇宙，擴大開采，誰是第一棵樹。辛卯調整，主要向北而去。未來，煤礦醫院改制。十年浩劫，復雜的民族危機志，我重點單獨工作，堅忍的學校。改革開放以來，這個好消息令，君龔卓線程，更好的商業煥然。陸太房金集，九州珍治，如寰燕，德國教蒸蒸日上。學校分南北，明亮雙珠。對於幾乎中轉儀曠，共同氣流棉花羽。因此，為了建立教育，導致其風騷;科學尚未崇拜，成為行政機關的領導者。是學校呢！儒家霍爾說給組，曰淳，更具包容性，包括礦山殿說;亞當斯公園也！按學名，由民主，特別是綠色子的名字誇愛國進步名字。

爾其漫長的國子監，語境固定長度。 IAC卓卓，融智凝重。典型的翼風格，教學風格JUSLEADER。自強不息，奮發向上。強校人才，設有主。良性宏伊拉斯謨陽。姿蘭惠酒碗樹，紅葉炳煥文章。教學中，應治學嚴謹;華宇春天，在潤滑劑精彩沉默。我們的學生，本篤懷沖霄的野心;勤奮的教師，競爽丁玲的花園。明德任責，為帝朵朵鮮花;好學鍛煉，敢教老馬變化見笑爽。鷹彭禿庵，所有的蛇龍珠的抓地力;鳳翥龍，咸抱荊山玉。盜煉獄之火，誰持彩練分裂萊伊？日漁鼓，姚明我的發動機火焰宇宙。勞倫斯敬之尋求遠深流的來源;勛華沖毛，行健天同功酶。蝴蝶化蛹，少年的聲譽有振動;鳳凰涅磐，海外驚訝的地震嚇壞了。黨真誠，創新譜寫的旋律;教師和學生聯手，丹齊繪發展。刁雕天鵝與努力，雲蒸霞魏硅眼簾。烏金能源產業，所有工人的基地;核心價值觀，是重中之重。瓦斯地質，世界第一;大陸無與倫比的痕跡;永磁電機，國際領先。現場，帶領鳳凰城的稱號;教職工俱樂部，老虎卧龍藏。科研，教學，愛國，富民，世紀波停止工作;擴張，申博，更名，評估，凱歌高行五盤。國家調控，強內涵，桴鼓現代科學;織布機，開始了潮流，領先的采礦科學的新趨勢。香桃，明亮的香味4英畝校園;偉岸的精英，九英里穿越雄偉的風景。憲哥總是笑風騷的聲譽中國;通過榮耀之光，新的輝煌重鑄理工學院。風雨百年，在過去的一個世紀。奉獻百年，百年輝煌。燁燁將近一個世紀，今天曾經輝煌的頭部，天上可證;幾乎宛似歡歡，將騰達在未來，厚厚的一課。今天的改革開放穆剛鋒，人文爭相博，特此填寫;是花蜜世紀曠儀器，學校交通宇宙，那麼太興。五千年文明的基礎，越負大方;世紀學術榮耀，豐度結果可以紀念碑。水一滴，德育厚衣錫璽;分手的時候，龔勛喜善合作諒解備忘錄。性能溥天，晶晶伏羲乞丐;聲音非常一致亂，肅肅羲垂感。這條龍是真誠的雲機，瑞典駿馬馳曠野為好。

帶來卡迪夫學院，錦綉他的概念。曠天衢土壤含含神秘的黃色。香港樓宇深，涼爽幽靜的花園涼亭。大氣象，天圓地方。來到神秘的新條文的英展喜陽炯光，。 Fei欒偉巢，也被稱為遴區惡。饒提案立姿勢，由迪的庄嚴。韻香飄廳會議百在明之交;林格翼然，擁有大學雅昌。河池楚，紫微發光藍天;鑫清漣湖鏡像道德文章。到斯里蘭卡，區別也;為了斯里蘭卡教，逍遙也。房間是步行芳徑，站在雕像前。飲水思源，母校，底蘊深厚;睹物彝族人，恩師義重如山。瀝血為墨，澆開桃花世外桃源;鑄劍為魂，到星耀九州。百年追求，閃閃發光的明星和華麗;重新開放的時代，未來的道路還很漫長。每逢佳節，像烤麵包的時候先行者;似乎那一天，揚鞭更多的人以後。

唉嘻嘻！根據今天的大學，花園比肩，老同學星布。那麼，當我的國家是我的兩個搖籃任教，同時也為河南省高等教育的嚆矢，和油齊和中國的利益相關者的命運，但我是河南理工大學也！

感嘆老公！厚的男人壤土，太宰治乾元。命運綁在奧林巴斯上翔。狀態不好的我干，馮艷在斯里蘭卡;國興我榮，唐嫣在斯里蘭卡。哇！當亞當斯足以窺探世界的演變興衰的跌宕起伏也攜帶丈夫。首先熱愛祖國，為世界。澤裴祛嗯，不辱使命。世紀風雲，宏篇巨獻。 Hua張驥民族的歷史，紀念碑福池學魂：無限的愛，追求完美;愛的精神，趙趙擁咽。祝你好運正恆，月亮和QH。胡安Wen徐熙千秋功，百樹碑張西世勛。紀念館的男人，啟蒙：中興焦勞，已經實現;丕顯著職業技術學院，長的路要走。宜昌挖掘的目的是教世代不墜青雲之志;靜脈持續學習系統，活一百歲大衛翔的名字。朱鎮吳吟炎黃，裔孫礦道，理工嚴氏，不敢不影響他們的忠誠，完成了它的力量，用盡它的心臟，各盡其志哉！於是乎，歌曲都值得。宋說：

林夕獸猛虎焦慮，羲慝嗯量黃綠色的巨龍。昆彭奧扶搖來吧，掛運范西切碎林依晨。通過人文王偉璽，僖側永昌以下和弦唄。房西苑結束無邊流，富明希夷甜美的歌聲。

OX歲秋九月潘承祥邀請河南理工大學和

9. 天然氣安檢入戶檢查包含哪些工作內容

1、必須使用天然氣專用爐具和強排式熱水器等國家法規規定的燃燒器具，不能使用改裝的液化石油氣爐具及國家法規明令禁止使用的直排式熱水器等燃燒器具。

2、最好使用帶燃氣意外熄火自動保護功能的燃燒器具，如果您的燃燒器具沒有此項功能，建議您立即更換。

3、用氣時，應開啟排油煙機或排風扇，保持室內良好的通風條件。點火時先開灶前閥，再開爐具開關；熄火時先關灶前閥再關爐具開關。電子打火不靈時，請先點著火，後開氣。

4、使用燃氣時，人不得長時間離開，要經常關注火焰燃燒情況，以防火焰熄滅發生燃氣泄漏，每次天然氣使用完畢，請您關閉天然氣灶前閥門。使用過程中，因緊急事故停氣，請您務必關閉室內表前閥門，以免恢復正常供氣時，發生燃氣泄漏。醉酒、疲勞時，一個人在家盡量不要使用天然氣。

5、家中長時間無人或長時間不使用天然氣，請您務必關閉室內表前閥門。提醒家人和來訪親友不要亂動燃氣設施以防發生危險。

10. 環保宣傳冊

保健康別忘保環境
作者:尉蓉暉 靳軍 來源:北京青年報
提問 鼻子清潔

如果你在空調房裡接二連三地打噴嚏，很有可能是得了過敏性鼻炎；陰天或者在空調的房間里，空氣不夠流通，會吸入很多臟東西，那麼鼻腔應該怎樣清潔？

西醫：清潔鼻腔可增強黏膜抗病力

武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，鼻腔是肺進行呼吸和氣體交換的通道及門戶，也是各種病毒、細菌最易生長、繁殖、聚集和進入肺部及呼吸道的場所。

病毒進入鼻腔後，刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜上皮的纖毛運動減弱及防禦功能降低，易使鼻腔黏膜受損，在人體免疫力減低的情況下，病毒乘虛而入，導致疾病發生。

從而，清潔鼻腔可以保護鼻腔黏膜，增強鼻腔黏膜的抗病能力，預防各種鼻部炎症和鼻腔疾病，預防各種病毒、細菌引起的感冒，阻止病毒、細菌進入肺部和呼吸道。

另一方面，人們有時候會發現，炎熱的夏天裡，也會噴嚏、清涕一起來，攪得人坐卧不定。楊大夫指出，這可能是家中過敏原含量過高導致人們患上了過敏性鼻炎。因此，建立一個過敏原相對較少的家庭是很重要的。

中醫：

清潔鼻腔防病最直接。

北京中醫醫院王國瑋醫生介紹，人們每天外出活動，難免會吸入許多灰塵和病原小顆粒。夏季由於人們經常待在空氣不流通的空調房中，更易呼吸到有細菌的空氣。容易引發鼻炎、哮喘、肺炎等呼吸系統疾病。

清潔鼻腔可以增強鼻腔黏膜的抗病能力，預防各種鼻腔疾病和病毒、細菌引起的感冒，有最直接、最有效的作用。

中西醫建議：

1.日常可用棉簽蘸上濃度為0.9%的生理鹽水，清潔鼻腔。

2. 還可用食用鹽配成淡鹽水或清水洗鼻。

3. 經常做鼻部按摩，不僅能清潔鼻腔，去除污物，而且能通過刺激鼻黏膜，改善鼻部的血液循環，從而增強鼻子的適應能力，預防鼻炎、感冒等病症。

4. 盡量不用手清除鼻腔內異物。由於手上附有大量細菌，直接用手也有可能造成黏膜損傷，因此盡量不要直接用手清潔鼻腔。

5. 夏天不要在空調房中待得過久，空調房白天一般1~2小時就應該通一次風，夜間也應避免通宵使用。

提問 過期葯

備些常用葯已經成為很多家庭的習慣，不少家庭都准備了家庭小葯箱，以應不時之需。但隨之而來的就是過期葯將如何處置的問題。專家指出，隨便亂扔過期葯可能埋下環境污染隱患。
過期葯亂吃害己亂丟害人

葯監局專家指出，葯品比食品有著更為嚴格的保存條件，葯品過期後再服用可直接危害人體健康，同時也會對環境造成化學性污染。

北京市中醫醫院王國瑋醫生介紹，葯品過期極有可能加大葯品的毒副作用，而其正經的葯效卻會大大的降低。葯品一旦過期，不僅意味著失效，有些可能發生霉變。若大劑量的服用，不但達不到預期的療效還隱藏著不少隱患。

環境專家指出，如果葯品垃圾隨意丟棄，會危害人體健康。那些直接暴露在自然環境下的廢棄葯品，特別是抗生素類葯品，還會使一些病菌產生抗葯性，從而更容易侵襲人體。尤其是一些特殊性質的葯品，如青黴素，隨便亂扔還會對水源造成威脅，污染環境。

專家建議：

1. 處理過期的葯片、葯丸、膠囊等葯品，可用紙包好，再投入密閉的紙筒內丟棄

2. 軟膏、脂膏等葯品，可將其膏體從容器中擠出，收集在信封內封好後丟棄。

3. 葯水、口服液等液體葯品則應在不混雜的情況下，分別倒入下水道沖走。

4. 對於尚未開封的葯品，建議最好把其包裝破壞後再作處理，以防「葯販子」有機可趁。

提問 吃西瓜

夏天，西瓜價格低廉，不僅汁多味甜，清涼爽口，還具有消熱、止渴、利尿、降血壓等功效，是每家必不可少的消夏食品。但醫生指出，西瓜過冰或脾胃虛的人應該慎吃西瓜。

西醫：過量吃西瓜可能引發心力衰竭

武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，西瓜含有多種維生素，如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達96.6%。同時，西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。

但西瓜也是高糖水果，所以糖尿病病人不宜多吃。腎功能不全者不宜多吃西瓜，因為短時間內大量食西瓜，使體內水分增多，超過其腎臟的承受能力，致使身體內血容量急劇增多，容易發生急性心力衰竭而死。

中醫：寒性食物易傷脾胃

西瓜雖好，但中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒，平常有慢性腸炎、胃炎等人群最好少吃。
武警北京第三醫院王志明醫生介紹，西瓜是生冷食物，因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者，都不適合吃過多的西瓜。還有很多人喜歡吃冰鎮西瓜，這很容易傷胃。

中西醫共同建議：

1. 糖尿病病人、脾胃虛的人最好不吃西瓜。

2. 西瓜本身屬寒涼，因此最好常溫食用；冰箱中取出的西瓜，最好先放置15~30分鍾再吃。

3. 口腔潰瘍患者不宜多吃西瓜，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，但是，若吃西瓜太多，則會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣，會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，從而導致口腔潰瘍的加重。

4. 夏天感冒發燒的人常常藉助進食西瓜來補水、退燒，但在風寒感冒及感冒初期，特別是出現畏寒、無汗等症狀時最好不吃西瓜。

提問 出汗

桑拿天不斷，許多人就有了能不動就不動的想法，生怕自己多出汗，殊不知，過夏天，如果不讓身體出汗，則會影響健康。

中醫：酸咸彌補汗損失

武警北京第三醫院王志明醫生介紹，人的身體分布著300萬條左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。

但是很多人因怕出汗，於是選擇長時間吹空調。中醫認為，內毒外排，祛邪安，疾病自愈。人們如果經常地阻止汗腺不暢，就等於喪失了一條重要的排毒通道，也就失去了一道天然防線。因此，不如順應季節規律，該出汗時就應出汗。

王大夫同時指出，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽和補充鈣。此外，需適當吃酸味食物，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。

中醫建議：

1. 如果身體大量出汗，最好能夠及時地喝一些鹽水為身體補充鹽分，以少量多次為好。

一般來說，人們在正常的工作和運動中出汗使身體的一部分鹽分流失不會對人的身體有什麼大影響。補鹽最簡單有效的一種方法就是喝淡鹽水或喝加了食鹽的果汁。補鹽較好的方法是喝味道略微咸一些的綠葉蔬菜湯等。

2. 需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂等。

3. 菜餚中加點醋，醋酸還可殺菌消毒防止胃腸道疾病發生。

4. 應及時補水。由於大量出汗，人體內水分不斷喪失。飲水時要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜。

提問 食慾不振

夏天，遇到食慾不振，多數人都把原因歸於天氣太熱的緣故。專家指出，由於疲勞或精神緊張等都能引起食慾不振。

西醫：食慾不振應早查

北京普仁醫院劉銳醫生介紹，「食慾」是一種想要進食的生理需求。一旦這種需求低落、甚至消失，即稱為食慾不振。即沒有想吃東西的慾望。夏天，人們常常感到食慾不振，四肢乏力，脾胃功能較差。這是因為夏天的氣候，加之人們喜食生冷寒涼之物，更易傷脾胃所致。

劉大夫稱，有時候情緒緊張、過食、過飲、運動量不足等，也都是引起食慾不振的因素。尤其是情緒緊張、激動的時候，人的肝火極其旺盛，趕上飲食不規律時，很容易出現食慾不振的情況。

此外，妊娠期、肝病的初期等也會引發食慾不振。

建議：

1. 夏天食慾較差其實是個合理的現象，可是如果食慾不振很明顯甚至影響到日常作息、精神不佳，最好還是到醫院做一番檢查。

2. 夏季氣溫高，人體的消化酶分泌減少，消化功能下降。因此，夏季的食物應當清淡爽口，食物盡可能做得花哨些，以便吸引食慾。涼拌菜是夏季的好食品，在調味時多用些醋。

3. 勿過食生冷。夏季要少吃生冷食物，少冷飲，特別是冰。老人及兒童更要注意生冷食物對脾胃的損害。

給你50個最IN環保建議
作者:溫琦 來源:msn space
家居

1、做一個愛清潔的好女人，用你的雙手來打掃家居，不開吸塵器，也少用化學殺蟲劑和洗滌劑；就算需要防止非典，打開窗子通風也是不錯的辦法，還是減少一點消毒劑的使用量吧。

2、隨時讓屋子充滿清新氣味並不那麼難，化學物質製成的空氣清新劑只能在暫時改變屋裡的味道，不如改用天然的檸檬，讓水果香揚，或者養一盆蘭花、梔子，讓自然持久的香味駐留身畔。

3、怎樣讓家中的電費單數字大幅減小？避免將空調安裝在陽光直射的地方，白天拉上窗簾就能節約電能50%。更要記住每個月清洗過濾網，讓空調的工作效果達到最佳，還能防止軍團病毒的傳播。

4、讓自己達到「心靜自然涼」的境界，如果溫度沒有達到攝氏28度，打開冷氣機實在沒有必要。如果並非熱得不能忍受，為什麼不試試用電風扇來代替冷氣機，學學卡薩布蘭卡的情調？

5、看看你的周圍，就會發現一大堆並非必要的電器--比如那個一時好玩買來的電動牙刷，僅僅用過一次的電火鍋，還有那隻電吹風--為什麼不把自己的秀發晾乾在風中呢？這可以省下很多護發費的花費！

6、對你的阿娜達說一聲，送一個無氟環保型冰箱作為你的生日禮物，把那個又耗電又污染大氣的老冰箱扔出屋去！還要記得讓他幫你放到遠離太陽直射的地方，定期除霜，享受到快速製冷的便利舒適！

7、每周過一回鄉間風情的生活，試試用手洗衣的樂趣，別讓洗衣機浪費掉那麼多水和電！然後打發你的他去晾衣，別再用烘乾機吹來吹去，當然，做這些之前，千萬別忘記換一個低流量的水龍頭。

8、購物的時候……為什麼不買一些節能燈和日光燈來代替你原來的普通白熾燈照明？記得提醒愛用電腦的他，如果不必需，別讓自己的寶貝開機閑置太長時間，設置低能耗工作狀態才最方便。

9、每天出門時多預留5分鍾的時間，為你的垃圾分分類，把可回收型的垃圾和不可回收型的分開處理。買東西的時候，盡量購買大包裝的物品，為垃圾處理站減小一點壓力。

10、提漂亮的菜籃子上街買菜是很有風格很有品格的行為，為什麼不多試試？那款布包包也很可愛，帶著它去購物不比用超市的塑料袋更好？還有，裝食物的保鮮袋是可以重復使用的……

工作

11、那些印花、彩色的信紙除了好看幾乎沒什麼更多的作用，只會在製造時為地球增加更重的負擔。在公司把復印紙正反面用兩次的時候，也記得讓前台小姐為你印一盒再生紙的名片。

12、別再讓別人取笑你是一個落伍的女性，到現在還沒把發E-MAIL當成最基本的交流手段。發傳真盡管可以讓人欣賞你的優美字跡，可是怎麼比得上前者更省時、節紙、方便？

13、上班的時候與一大群人擠公車是有點難受……但，總比人人開一輛小車污染地球來得更為環保。實在不行時就坐地鐵吧，還有，在荷蘭女王出行都騎自行車的今天，你為什麼不學學她的樣子？

14、約好你的同事，一起帶著便當上班。這樣中午進餐時可以交換一下廚藝心得，還能保證食物的衛生、美味。更重要的是不需要使用一次性餐具，這將為地球節省多少的木材，減少多少的白色污染！

15、午休的時候，走走樓梯沒什麼不好--除了KEEP FIT之外，這也是讓你熟悉消防通道的最好機會。至少，我們可以減少使用電梯的一次機會，節省下可觀的用電量！

16、選文具的時候，記得別選有毒的文具。比如麥克筆，比如塗改液，使用的時候都能聞到難聞的氣味，實際上，那些揮發性的化學成分正在損害我們的身體，還是快點換用代替品為妙。

17、到自動販賣機前購物看起來很時尚，實際確又浪費電又污染，不如與眾不同，沖一杯龍井茶喝喝，在洋飲料中顯出你的不凡，再說，鋁罐包裝的飲料難於回收，要給處理者帶來多大的負擔？

18、中午午休的時候，提醒同事們一起關掉辦公室里的照明燈。別小看這一舉動，它可以節省每天1/6的資源，而且也能讓你午休的時候更為舒適，這樣兩全的事，何樂而不為之？

19、用過的舊電池最好收集起來，交給專門處理的機構，千萬不要到處亂丟。它們在天然環境內數百年都不會降解，帶來的污染可想而知。不過，全球唯一能真正處理電池污染的只有美國和澳洲……

20、一位淑女在社交場合的正確做法是，看到別人抽煙，想辦法委婉而含蓄地提醒他停止。否則，你周圍3平方的人就將忍受污濁的空氣、尼古丁的毒害--保護別人，也就是保護你自己。

美食

21、多看幾本美食手冊，早點變身為美食大師，在廚房一顯身手可不僅僅是為了取悅自己的胃和他，更重要的是可以減少浪費和污染，避免過多地去公眾場合，受到細菌病毒的交叉感染。

22、在百貨店挑選食品的時候千萬要火眼金睛，不要選到有可能念轉基因成分的國外食品！別讓致癌的可能性在不知不覺增加；相應的，對於木材烤出來的熏烤食品，我們最好也敬而遠之。

23、如果你的朋友，或者你自己有BB，給寶寶們口喝母乳要勝過一切營養品。愛孩子的媽媽應當給它最好的照顧，因此，我們只有萬不得以的時候才使用替代物，讓我們的下一代盡可能少受合成製品的毒害。

24、看到超市和飯店外「空運食品」的宣傳語，別再對它報以贊賞的目光！物流的發達雖然讓我們享受到了各地特產，卻也浪費了大量的資源和能量，污染了環境。

25、買東西的時候別忘了看成分，有食品添加劑和色素成分的最好拒之門外。如果要買果味飲品，最好仔細看看它的成分是什麼，有的是天然果汁，有的可只是化學成分的甜味劑加色素噢。

26、素食不一定適合你，對減肥卻有不錯的功用，多食用富含纖維的食物，能幫你將體內的環境多做幾次自我環保，有助健康。而且，減少肉食量對於保護地球的資源也大有好處。

27、從今天起放棄掉即溶飲料和即食食品！它們之中富含防腐劑，將毫不留情的破壞你身體的免疫系統。更重要是，生產它們時需要浪費更多的資源，而且造成環境污染，我們不能為了方便而讓污染繼續。

28、請不要再去宴席上證實中國人美食文化的博大精深，吃燕窩、鮑魚、魚翅、穿山甲等野味，殘害生靈又破壞自然生態。為每一種野味的叫好，就等於在宣判整個珍稀族群的死刑。

29、上超市時，盡可能地購買有機果菜，雖然銀子花得多一點，可是避免受化肥和農葯的毒害還是非常超值！別以為化肥只會對人產生污染，它還能破壞土地的肥沃，讓鹽鹼化變得越來越嚴重。

30、有機會還是到農貿市場看一看，除了價格便宜外，果菜新鮮也是重點。買一點東西回家，你就可以發現，比上超市購物要省掉很多袋子，而且避免了食品的過度加工，是不是一舉兩得？

生活

31、少買兩件時尚新衣並不會減低你的吸引力，變個花樣把舊衣穿出時尚，才是都市佳人的本色。巧妙組合節省的不僅僅是你剛發的薪水，還有為製作新衣所使用的地球資源。

32、快點換一隻CDMA手機吧，雖然通話質量有少少差別，但無論如何是環保的綠色手機，能耗低，污染幾乎為零。有那麼多廠家都推出了新潮機型，還有大把優惠，為什麼快去試試？

33、媽媽會告訴你，天然面料的織物穿起來最舒服。但它們更重要的優點是：沒有經過化工加工，不會有污染。不過，建議你還是少買毛制衣物，因為它們的清洗需要乾洗，化學制劑也會傷害你的身體。

34、也許渴望速度的你實在逃不開對汽車的熱愛，那麼至少記得購買一部污染較小，達到歐2排放標準的汽油車，而且盡可能加無鉛汽油。必要的時候，加一些輔助性機油，讓能耗更小。

35、雖然新傢具確實是賞心悅目，款式新奇，可是我們還是要為地球樹木綠地的劇減考慮考慮。不如到各大二手市場上去淘一淘？省錢的同時還能方便地找到你需要的新潮款式。

36、如果有人送你一盒象牙筷子，請快快拒絕他的「好意」！據說大象是世界上最聰明的動物，如果忍心為了自己的奢華就犧牲掉它的生命，那麼你和那些未進化的野蠻人又有何不同？

37、給你親愛的他買一隻電動剃須刀，雖然廣告上各種刀片的廣告精彩紛呈，可是相信我，一隻電動剃須刀會為世界節省約36片刀片。還要記得讓他用香皂泡沫剃須，所謂的刮鬍泡里含有大量的發泡成分。

38、不再用香粉遮蓋你那張健康自然的臉，請讓它自由地在陽光里呼吸，市場上有85%的粉類化妝品都含有鉛和化學誘導劑的有害物質，在不知不覺中損害你脆弱的臉部皮膚。

39、把袋裝面巾紙丟到一邊去吧，減少樹木的砍伐最重要，請相信一塊綉花的絲手絹同樣也能解決你的問題。實在要用的話，也請改用抽取式的盒裝面巾紙，減少一些包裝的塑料污染。

40、從今天起，購買BODY SHOP牌子的護膚品，雖然它的效果比不上SK—II或資生堂，但卻是全球唯一以「環保」作為賣點的知名化妝品。如果還是覺得它太貴，換用中草葯護膚品吧，畢竟它們來自天然。

其他

41、告訴你身旁的朋友：節約是一種美德，把你的環保思想傳播給你周圍的二十五個人。其中當然包括你的情侶，你的父母，你的孩子，讓老年人和兒童懂得環保的意義，是非常重要的事。

42、積極地採用任何一種可以節約資源，保護地球的環保措施，哪怕當時會給你帶來少許不便。不斷地了解有關環保事業的最新進展，學會更多的「綠色行為」，在實際行動上處處體現綠色。

43、做個回歸自然的天然佳人，少喝酒抽煙，保持健康的心態。經常與朋友們一起運動，將體內的毒素通過汗水慢慢散發，當然，還要笑口常開，讓四周的人都感染到你的積極態度，有個靚麗的心情。

44、到書店去購物時，請買有再生紙標識的綠色書刊，多花一點錢，把家裡的電視節目調成數字頻道，在享受到高質量畫面的同時，也幫助浪費資源的老舊電視信號提早換代。

45、用你的雙眼多多觀察自己居住和工作的小區，一旦有任何污染事件或損害環保時件出現，馬上制止，立刻投訴。環保事業是從一點一滴慢慢積累起來的，你是否願意也做一位默默無聞的支持者呢？

46、多多公開發表你對環境的意見，讓更多的人可以明白保護環境的重要意義。採取更積極主動的方式向主管部門和相關單位施壓，做好監督工作，讓他們對綠色事業更為盡心盡力。

47、做一個傳播綠色的使者，多和朋友們溝通環保小竅門。比如說，教會鄰居在抽水馬桶內放一個可樂瓶以減少沖水量，用盆栽花代替鮮花作為禮品，不使用破壞臭氧層的噴霧劑。

48、需要夥伴的你應當加入一個綠色組織，方便獲取到更多的綠色信息，而且可以結合大家的力量，就環境問題提出自己的解決辦法，或者代領其他的愛好者一起為保護地球努力！

49、呼朋喚友，每個月至少做一次有關於保護環境的公益活動。種種樹，拾拾垃圾，幫助工作人員清理水源，為公用垃圾分類……用實際行動代替大聲疾呼，為環保多出一份力。

50、如果你實在屬於日理萬機的OFFICE LADY，除了偶然支持綠色活動之外，請把每月的薪水拔出固定的一筆做為環保開資，多多向綠色組織或基金會捐款捐贈，以間接的方式支持大眾的環保事業。