Ⅰ 誰能有力克胡哲的演講稿啊真的很想要
給您5篇
1
同學們，又進入期未復習階段了，有的同學或許正為自己學習成績不理想而苦惱，或許正為即將到來的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？
據說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：「大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？」智慧大師說：「給頭腦充電，明天你就會更聰明！」可是怎樣充電呢？
大師說：
一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數學等；右半球負責音樂、美術和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發展。所以，我們要上好每一節課，因為有些課能使我們的左腦更聰明，有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節課，學好每個知識，就會使我們變得更聰明。
二要增加營養。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處於生長發育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發育完善，就必須注意身體成長所需要的營養，給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食，因為每樣食物等能給我們提供不同的營養。
三要注意休息。腦細胞不像身體的其他體細胞那樣能貯存一定的營養。因此，腦細胞持續工作七八小時以後，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞。恢復機能。散步、做操、調換用腦內容。閉目靜養和睡眠是幾種不同的休息方式，小學生應保證自己有足夠的睡眠時間。
四要手腦並用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：「人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了。」這是告訴我們，每個人都應該學會手腦並用。
如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運動、營養、休息
2
跨越2000年，備戰期末考
同學們 大家好!今天我演講的題目是跨越2000年，備戰期末考
江山多嬌，捷音頻傳。我們偉大的祖國在響徹雲霄的凱歌聲中，帶著二十世紀的余輝走進了新千年。
百年滄桑，祖國巨變。當面對著東方冉冉升起的太陽時，我們升起了五星紅旗，激昂的旋律，雄壯的國歌，是歷史的迴音，是新世紀的召喚，是再鑄輝煌的驅動力。是展現新千年的明媚和輝煌的新曙光。此時此刻我們激動的心情和興奮面容是難以形容的。香港的回歸，五十周年的國慶大典，以及澳門的回歸凱歌聲仍回盪於每一個中國人的心中。偉大的祖國在一天天地繁榮和富強。面對新世紀，我們深感到肩上的重任，我們的學習同整個國家，以及千百萬人民的幸福是聯系在一起的，學習已不再是哪一個人的問題，而是整個國民素質教育的大問題。
邁入新世紀的大門，我們首先要面對的就是期末考試，一個學期的艱苦努力，一個學期的辛勤汗水，將要在考試當中孤注一擲，將要證實自己的勞動成果，平時多努力，考時創佳績。同學們，讓我們共同努力，調整好心態，以優異的成績向新世紀獻上一份厚禮。
千年伊始，送上我的祝福，願我的祝福能溫暖世界，世界的每個角落。親愛的祖國，我祝您更加繁榮富強。敬愛的老師，我祝您工作順利，培養出更多的優秀人才。我祝同學們，生活的更充實，學習更努力，珍惜學習的每一天，成為二十一世紀的棟梁。
進入新世紀人們常用機遇和挑戰並存來揭示繽紛的一切，而我們更承讓了機遇大於挑戰，只要你去努力，爭取拼搏，只要你付出奉獻，憧憬，二十一世紀的天空將是嫵媚，從容的，二十一世紀的道路將是寬闊，燦爛的。
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期末考試來了，你准備好了嗎？
敬愛的老師、親愛的同學：
大家早上好！今天我演講的題目是《期末考試來了，你准備好了嗎？》。有一首歌唱得很動人：陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。我想大家都會熟悉這首歌，它的名字就是《陽光總在風雨後》。的確，不經歷風雨，怎麼見彩虹；不經歷期末考試，怎麼知道我的優異成績，因為沒有人能隨隨便便成功。再過幾天，期末考試悄然而至，大家准備好了嗎？是否已經萬事俱備，只欠東風呢？
凡事預則立，不預則廢。我認為，大家不妨從以下幾個方面准備一下：
第一， 爭分奪秒，搶占制高點。
在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。我們中學生告別了多情的雨季，告別了留戀的往昔，撥動七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美麗卻易凋零，假如不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎；青春是雨，朦朧卻有多情，假如不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎；青春是自由，想唱就唱，要唱得響亮，就算沒有認為我鼓掌；青春更是拼搏，三分天註定，七分靠打拚，愛拼就會贏。珍惜青春吧，從現在做起，基礎知識要扎實，重點知識要夯實，難點知識要務實。「以己之長，攻人之短」「取人之長，補己之短」。兵家雲：知己知彼，方能百戰不殆。
第二，鍥而不舍，鐵樹也開花
鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇跡。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱；不經歷不經歷地獄般的磨練，怎能擁有創造天堂的力量；不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。
第三， 平和心態，決勝千里外
同學們，臨近考試，起請你放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種「不以物喜，不以己悲」的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，艷羨毛澤東的「問蒼茫大地，誰主沉浮」的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外；嘯傲考場，人生處處精彩。
第四， 誠信考場，成功的人生
我們修遠中學在歷次考試中，已經形成一種良好的誠信氛圍，我們每個人都應該有一種「文明考試，誠信做人」的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到復習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績。
第五， 充滿自信，譜寫新篇章
天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水，我可
以還你一個太陽；如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山；如果給我一個支點，我可以還你一個宇宙。那麼，就請我們的老師給我們所有的同學一份自信吧，大家回給我們兢兢業業的老師一個有一個不斷的驚喜：考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出修遠人的風采。
各位同學，青春，書聲琅琅，歌聲飛翔；青春，生機勃勃，歡呼爭強；青春，綠草如蔭，充滿陽光；看哪，這就是青春，這就是我們修遠學子的風采。與時俱進，是我們的追求；隨風奔跑，自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。
親愛的同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇回盪，長風破浪正此時，直掛雲帆濟滄海，行動起來吧，我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績一定會步步高。
謝謝大家，我的演講結束。
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老師們、同學們！
本學期的期末考試已經臨近，各年極．各學科都已經進入到緊張的復習階段。為了提高復習效果，使同學們能善始善終的完成本學期的學習任務，特談幾點看法，提幾 點要求和大家共勉。 復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段，是學習 過程中至關重要的環節。復習不單是機械的重復，而更應包含者對知識的理解和運用。平常學習好一些的同學應該 利用復習之機夯實雙基（基本知識，基本技能），力所能 及的，由此及彼，由表及裡、加大復習的力度重在知識的 遷移、在訓練能力上下功夫。做到觸類旁通、舉一返三使自己在學習上再上新層次，進入更高的學習境界。 機不可失、時不待我，原來基礎較差的同學應充分利 用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位， 消化到位，寧可學少點，也要學好點。在復習中不但要聽懂，更要會做，不但會做，更要做得規范，防止水過地皮 濕，一問三不知，更防止吃夾生飯。高三同學的學習已進 入第一輪復習的中後期，經過三次摸底階段考試，每位同 學都摸清了自己的學習實力，找准了自己的坐標點，時至今日學什麼，如何學？應理清思路，克服心理障礙，排除 內外干擾，集中精力，再須一搏，用期末考試的成績來驗 證自己的學習行為。 當然，我們在抓好期末復習的同時，每一位同學應一如既往的遵守好學校的一日常規，常規紀律是搞好學習的 前提保證。常規更是育人的明確尺度。在這期末復習最緊 張的時刻，需要提醒同學們的一點是：學習是以時間做保 證的，但是學習成效和學習時間的長短不是成正比例的關 系，這個道理不必多說。我們不主張任意延*學習時間， 搞馬拉松式的疲勞戰術。勞逸結合，注重提高復習效率是期末復習應該注意遵循的原則。 搞好期末復習的關鍵在老師，學校希望在教學第一線 上任教的老師們要把好復習關，把各科復習的起點降低一 點，再降低一點，讓絕大多數的同學都能在復習中學有所 得。考學生也是考教師，教師講課質量、教學水平的高低， 在很大程度上是反映在學生的考試成績之中。希望老師們 在這為數不多的復習時間里，盡力彌補平時教學中的遺誤 和不足，把「教」落實到「雙基」上，把「學」引導到學 生的掌握運用上。學校的中心工作是教學，希望其他崗位上的老師們、 同志們，各司其職，各負其責，根據自己的工作實際，搞 好本學期的收尾工作，按「務實高效」的要求為第一線上的師生服好務。 最後祝老師們期末工作圓滿順和！祝同學們期末考試 取得好成績。
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老師們，同學們，大家好，今天我演講的題目是《我們是祖國的期待》。
站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志願。
新一代的我們身上擔著千斤重擔，祖國的經濟尚不發達，人口眾多，人均國民生產總值還比較低，不能與發達國家相比美。但我們的祖國物資豐富，地大物博，有巨大的潛力，而且祖國擁有我們這些要開辟新時代走向未來的接班人，所以我們可以大聲對世界說：「我們的祖國無比富有，我們就是祖國最寶貴的財富。」
眾所周知，世界盃已經持續十多天了，中國隊雖然沒有進入世界盃，但我們並沒有就因此而放棄足球隊事業的熱愛，因為我們執著，我們對中國足球有信心，球迷永遠都不會對足球健將們說放棄！因為祖國還擁有我們，我們有理想、有抱負、有能力。我們正值青春年華，充滿智慧和力量，我們深信：今日的夢想，必然成為明日的現實，終有一天，中國足球將會「大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里。」中國足球將沖出亞洲，令全世界刮目相看。
不僅足球如此，祖國的建設也需要我們的努力，我們期待著中國以展新的巨人形象屹立於世界東方，這是中華民族千百年來的夙願，也是我們為之奮斗的理想，要實現這美好的理想，知識技術是紐帶橋梁。因此，我們應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拚搏實現人生的價值。
期末考試即將來臨，同學們養足精力，充實頭腦，讓我們在期末考試中進個「漂亮的球」，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優異的成績走出高一，走向高二更高的階梯！
Ⅱ 假如你是力克胡哲你會怎麼面對生活兩百字作文
篇一：力克胡哲演講觀後感
我是誰?我只是千千萬萬人類中的一個普通的、力量弱小的學生嗎?不，我可以找到自己，我可以有自己的目標，我可以做出美好的選擇，我可以去愛、擁抱、鼓勵別人，即使跌倒100次，我也可以第101次重新站起來。 ——題記
當我第一次從電腦視頻中看到他時，我認為他應該是被淘汰了的人。沒有手，沒有腿，除了一個矮小的上半身以外，他就只擁有一隻被他稱為「小雞腿」的腳，這樣不完整的人能幹什麼呢?可當我看他用那短小的腳打電話、踢球、寫字……時，當我聽他演講他為什麼仍然存在時，我為他深深折服。他可以使淚水洗凈靈魂與心靈的窗戶，他可以讓我們明白為什麼我們應該存在，他就是力克.胡哲。
他，經歷過心靈的破碎。沒有四肢的人會有多麼絕望，他會遭到嘲笑，他會被欺負，即使欺負也只能裝作什麼也沒有，因為他跌倒後都很難靠自己的力量站起來。他希望上帝給他四肢，但上帝沒有;他希望有人能接受他，所以他模仿同學說粗口，以為能成為他們中的一員，可他錯了，這樣不僅迷失了自我，又惹來了更多的譏笑。最後，他決定：我是誰?我就是我，我熱愛我的生命，所以我要站起來，我有目標。終於，他像烏龜一樣用頭支撐起跌倒的身體從而站起來，他開始向目標一步一步「走」去。
我們，曾經跌倒後試了幾次站不起來便放棄了，永遠選擇放棄站起來的機會，然後對自己說：「我什麼也不行的，我就這樣了，沒法改了。」我們跌倒過100次，於是我們便要放棄第101次站起來的機會了嗎?不會!沒有一個目標不可以達到，只不過不能急，我們需要一步一步走過去，因為我們不能飄過去或兩步並作一步。我們更不能放棄自己，因為那是我們能站起來的原因之一，不要為了短暫的快樂而迷失比鑽石還珍貴的自己。他，沒有四肢，卻用頭站了起來;我們擁有四肢，我們將會更有力的站起來!
他，也想放棄過。誰能忍受一天十幾個人的嘲笑呢?他曾經想如果再有一個人來嘲笑他，他就放棄。有人叫住了他，他想時候到了，只是那一個人卻說：「你今天看起來真好!」一句平凡的鼓勵語卻給予了他力量，這不是他的最後一根稻草，是這個人幫他拿走了所有的壓抑。鼓勵是可以救一個人的，他明白了。所以，他開朗起來，他學會去無條件愛每一個人，他擁抱每個人，他鼓勵每個人，因為他懂得一句話與一個動作可以導致很多悲劇，鼓勵是醫治的奇方。
我們，以欺負別人、嘲笑別人為樂，雖然我們是快樂的，但那些被欺負的人早已滿身傷痕，也許有一天的一次玩笑便會致命。我們不曾想過，別人會因為我們一個玩笑、一句話、一次惡作劇而去做出什麼不該的事情，也許是這個人刻意掩飾了吧，可誰知道哪一天會是最後的稻草。所以，請與我一起每天去擁抱、鼓勵一些人吧，去好好愛、珍惜那些人吧，我們的生命會因為我們鼓勵拯救別人而有價值與意義!
我看著他笑著說：「我愛你們，無條件愛你們。你們可以來擁抱我。」我也想對每一個人這么說，我希望像他一樣，在你暴風雨且無遮攔時，我能支持你，給你溫暖，讓你感受到你活著、存在的價值。
從他身上，我明白了：失敗不是無止境，當我選擇第101次站起來時，我在挑戰，我會成功，只要努力去成功，I can do it!
我知道，鼓勵是我們做出的美好選擇，是我們實現自身價值的方法。鼓勵是生命的源泉，醫治生命的良方。
我存在，我可以找到自己，我可以有目標，我可以做出美好的選擇，我可以去擁抱、愛、鼓勵別人，即使100次跌倒，我也可以第101次重新站起來.
篇二：力克胡哲勵志演講觀後感
天生殘疾的力克，在視頻中表現得很棒，這個澳大利亞的小伙用他的樂觀證明出他的勇氣，也證明出他對生活的喜愛，讓我看到殘疾人快樂的一面。
影片一放映，我看到了身體幾乎沒四肢，僅靠一隻「小雞腿」，做出一串動作的力克，我驚嘆著，也有一絲悲哀，但他始終用樂觀的心態，頑強活到現在。
如果我與力克一樣沒有四肢，我一定會自暴自棄，人生將會陰暗無比！
接下來，他的表情嚴肅起來，說起小時候被別人用異樣的眼光看待，但他說：「我不會介意！」他也告訴我們，不該因為命運的不公平，而去逃避，只有勇敢去面對。
曾經，我也用那種目光去嘲笑別人，把他們身上的缺憾當住笑話。但現在想想，當時我是多麼無知、多麼可笑。因為我的過錯，可能讓那個人自卑、憂郁。或許，我的一句話，卻可能改變他們的命運，讓他們看見生命的目標！
無論你遇到什麼挫折，要堅持到底，永不放棄。你會選擇放棄？還是會堅持？放棄太容易，可最後一事無成；堅持太難了，可最後卻創造了奇跡。沒有四肢的力克跌到了，他能站起來嗎?嘗試!力克終於站起來了！
人生不是一帆風順的，每天都會遇到困難，只要去勇敢地面對困難，迎接困難，才能戰勝困難，不能逃避困難。
生命是偉大的，生活是都多姿多彩的，珍惜現在擁有的，不為未來去後悔。我一定做一個開朗、活潑、熱愛生活、擁有夢想的女孩！不要去在乎別人怎麼看自己，自己就是自己；你是世上獨一無二的人!
那個觸動人們靈魂的力克胡哲，你是好樣的！你用自身的經歷，無可辯駁地告訴我們，凡事都能作，一切皆有可能！！！
篇三：力克胡哲演講觀後感
那是一個特別的講座。影片一開始，當我看到身體幾乎沒有四肢，僅依靠一隻「小雞腿」來完成動作的力克，我不禁為他感到深深的悲哀與惋惜。我驚嘆著，他是如何在殘酷的現實中，始終保持樂觀的心態，頑強地生活到現在的？這讓我感到難以置信。
他語言幽默滑稽，絲毫感覺不到對命運的埋怨與不滿。他利用他那短小變形的「小雞腿」，做出一連串靈活的動作。如踢球，接電話，打鼓等。他說，他感激上天還給他留下這只「小雞腿」。
接下來，話鋒一轉，他的表情變得嚴肅、認真起來。他說他小的時候受到過很多人的嘲諷與異樣的目光，每天有12個人來嘲笑他。但他大聲說著：「我不介意！」。他告訴我們，我們不該因為命運的不公，生活的挫折而倒下，我們無法逃避，只有勇敢去面對。我們不應該過於著重自己的外表，他說過：「如果別人不愛你，還有誰來愛你呢？」要學會相信，相信世上總會有人來愛你，接納你。
記得他說過：「你可以讓自己酩酊大醉，但第二天早上，在頭痛中醉醒過來，仍要面對同樣的問題。」許多人會沉溺在悲傷中不能自拔，怨天尤人，懷疑一切，並開始選擇各種方式麻醉自己，把快樂建立在短暫的事情上，嘗試著逃避一切。但是，「向錯誤的方向舉步，只會讓你遠離夢想。」這是力克說的。
為了更好地證明他的話，他自行跌到在台上，然後努力地扭轉著身子，用那隻「小雞腿」和肩頭的力量，支撐著站了起來，頓時，全場掌聲雷鳴。他向著觀眾席說：「只要不斷嘗試，總有站起來的希望！」
如此振奮人心的話語，我記住了，且深受感動。
在聽完講座後，我重新打量他，我已經不為他而感到悲哀了，轉而是為他感到驕傲，感到自豪！是的，他在逆境中活出了屬於自己的精彩人生！
曾經，我也用世俗的目光去嘲笑過別人，把他們身上的缺憾當作娛樂消遣的話題。但是現在想來，當時的我是多麼的無知與愚昧。因為我的嘲笑，可能融化了那個人好不容易建立起來的自信，因此而讓他自卑、抑鬱，困在陰影中找不到出路。而或許，我的一句不經意的鼓勵，卻可以改變那個人的命運，讓他看見生命的目標！
面對那些身上有缺憾的人，我們應該盡量地給予鼓勵與愛護。認真地問候他們，幫助他們克服骨子裡的恐懼與無助。
這是力克教會我的，我會永遠牢記在心！
你有沒有聽過這樣一段演講？它觸動並震撼著每個人的心靈。你有沒有見過這樣一個人？他用生命書寫奇跡。
可能你對生活喪失信心；可能你對生活喪失希望。但是在他面前你卻再也無法喪失信心，勇氣和希望。
他天生沒有四肢，對此他的父母和全澳洲的醫生也無法給他解釋。也許只有上帝才會明白他的身體到底發生了什麼。
他的演講獨具慧眼，別具一格。以幽默風趣的語言訴說了生命的不平凡，鼓勵每一個人勇於面對生活。演講中，他不止一次提到這個詞——「try agin」（再嘗試）簡簡單單三個字，要講述的卻是充滿挫折與迷茫的人生路。只要你還活著，只有不斷嘗試，一切都未終結。只要你用不放棄，生活就充滿希望。
他人生路途上的成功，及他面對生活的勇氣與熱情，源於他的信念，更源於他的家人和朋友，還有那些一直在他人生路上支持他的人。
他用他的人生來告訴我們，完成夢想最關鍵的就是堅持，把它看作是一次學習的機會，而不是被失敗和恐懼所打到。
他是誰？那個觸動人們靈魂的力克.胡哲
篇四：力克·胡哲演講觀後感
我們懷著激動的心情去聽了力克胡哲精彩的勵志演講和動人的成長故事。為頑強的生命創造的奇跡喝彩，為永不放棄的堅強毅力喝彩，為與眾不同的獨特的生命個體喝彩！
不敢想像，假如我是一個沒有四肢，身高只有正常人一半人，我的人生會是怎樣的。該是陰暗，恐懼和擔憂吧！----應該是這樣吧？我們會有勇氣面對上蒼賦予的這殘全不全的軀體和人生的不幸嗎？我們的心靈能承受如此遭受踐踏蹂躪的痛苦嗎？
然而，就是這樣一個人，面對自己殘缺的軀體，他微笑著說：我是最美的！每個人都是最美的！面對別人的嘲笑，他鎮定的說：解決問題的辦法就是愛自己，愛別人！你能想像嗎？只有一隻「小雞腿」的他，會踢球，會接電話，會打字，會繪畫，會游泳……只有我們想不到的，沒有他做不到的。更令人欽佩的是，他竟以「救人性命」「愛人」「鼓勵人」作為自己生命的最大目標，以自己的人生經歷鼓勵所有逆境中的人們，熱愛生命，永不放棄，充滿希望……他性格開朗活潑，幽默風趣，他的演講讓我們感到快樂，給我們帶來發自內心的笑聲，讓我們感受到生命的活力，希望和激情。我們不覺得他可憐，我們被他的樂觀所感染，我們甚至覺得他很美！比任何的正常人都美！他是怎樣做到的？他給我們怎樣的人生啟迪？
每個人都是獨特的。你是不是很在意別人對你的評價：沒有出色的外表，沒有聰明的大腦，沒有顯赫的家庭，沒有優秀的成績沒有周圍人的褒獎，沒有老師同學的青睞，沒有任何耀眼的光環……你因此很自卑，你覺得自己很不幸你經常在被人面前抬不起頭。跟力克比比吧，你的那些所謂「不幸」是不是太渺小？至少你還擁有健康的身體，完整的器官，你還有幸福的家庭，如花的年齡，最起碼你還有跳動的鮮活的生命！
相信自己，你是獨一無二的。別人說你高，我是擎天的柱子；說你矮，我是重心比較穩；說你胖，我生活水平高；說你瘦，我是窈窕淑女。說你學習成績不好，我關心集體，熱愛勞動，助人為樂；說你家境貧寒，自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男；說你長得太丑了，我有一顆善良的心。看別人還能嘲笑你幾何？讓那些損人不利己的嘲諷見鬼去吧！熱愛你的生命，熱愛與眾不同的獨特的自己，生命中有些東西我們可能無法改變，譬如容貌，家庭，出身……但我們卻可以改變自己的心情，決定自己要努力的方向，打造那個內在的自我：堅強，樂觀，執著，善解人意，勤奮，不服輸，善良……你是相信自己，還是相信那些惡意的評價和判斷？自己選！
堅持到底，永不放棄。當你遇到逆境時，你是選擇放棄，還是選擇堅持？放棄太容易了，可結果卻是一事無成；堅持太難了，可結果卻是創造奇跡。沒有四肢的力克跌到了，他能站起來嗎？嘗試！嘗試！再嘗試！沒有什麼不可能！力克站起來了！
他小時候受到過很多人的嘲諷與異樣的目光，每天有12個人來嘲笑他。但他大聲說著：「我不介意！」他告訴我們，我們不該因為命運的不公，生活的挫折而倒下，我們無法逃避，只有勇敢去面對。我們不應該過於著重自己的外表，他說過：「如果別人不愛你，還有誰來愛你呢？」要學會相信，相信世上總會有人來愛你，接納你。
如此振奮人心的話語，我記住了，且深受感動。曾經，我也用世俗的目光去嘲笑過別人，把他們身上的缺憾當作娛樂消遣的話題。但是現在想來，當時的我是多麼的無知和愚昧。因為我的嘲笑，可能融化了那個人好不容易建立起來的自信，因此而讓他自卑，抑鬱，困在陰影中找不到出路。而或許，我的一句不經意的鼓勵，卻可以改變那個人的命運，讓他看見生命的目標！
面對那些身上有缺憾的人，我們應該盡量地給予鼓勵與愛護。認真地問候他們，幫助他們克服骨子裡的恐懼與無助。
這是力克教會我的，我會永遠牢記在心！
篇五：力克胡哲演講觀後感
上次輔導員讓我們觀看的影片，挺感動的。他讓我們寫了觀後感，有同學建議說放在博客上，於是我決定放51來。
上周，我觀看了一出很震撼的影片。影片是一個名為力克的殘疾人士，在向觀眾進行講座。
那是一個特別的講座。影片一開始，當我看到身體幾乎沒有四肢，僅依靠一隻「小雞腿」來完成動作的力克，我不禁為他感到深深的悲哀與惋惜。我驚嘆著，他是如何在殘酷的現實中，始終保持樂觀的心態，頑強地生活到現在的？這讓我感到難以置信。
他語言幽默滑稽，絲毫感覺不到對命運的埋怨與不滿。他利用他那短小變形的「小雞腿」，做出一連串靈活的動作。如踢球，接電話，打鼓等。他說，他感激上天還給他留下這只「小雞腿」。
接下來，話鋒一轉，他的表情變得嚴肅、認真起來。他說他小的時候受到過很多人的嘲諷與異樣的目光，每天有12個人來嘲笑他。但他大聲說著：「我不介意！」。他告訴我們，我們不該因為命運的不公，生活的挫折而倒下，我們無法逃避，只有勇敢去面對。我們不應該過於著重自己的外表，他說過：「如果別人不愛你，還有誰來愛你呢？」要學會相信，相信世上總會有人來愛你，接納你。
記得他說過：「你可以讓自己酩酊大醉，但第二天早上，在頭痛中醉醒過來，仍要面對同樣的問題。」許多人會沉溺在悲傷中不能自拔，怨天尤人，懷疑一切，並開始選擇各種方式麻醉自己，把快樂建立在短暫的事情上，嘗試著逃避一切。但是，「向錯誤的方向舉步，只會讓你遠離夢想。」這是力克說的。
為了更好地證明他的話，他自行跌到在台上，然後努力地扭轉著身子，用那隻「小雞腿」和肩頭的力量，支撐著站了起來，頓時，全場掌聲雷鳴。他向著觀眾席說：「只要不斷嘗試，總有站起來的希望！」
如此振奮人心的話語，我記住了，且深受感動。
在聽完講座後，我重新打量他，我已經不為他而感到悲哀了，轉而是為他感到驕傲，感到自豪！是的，他在逆境中活出了屬於自己的精彩人生！
曾經，我也用世俗的目光去嘲笑過別人，把他們身上的缺憾當作娛樂消遣的話題。但是現在想來，當時的我是多麼的無知與愚昧。因為我的嘲笑，可能融化了那個人好不容易建立起來的自信，因此而讓他自卑、抑鬱，困在陰影中找不到出路。而或許，我的一句不經意的鼓勵，卻可以改變那個人的命運，讓他看見生命的目標！
面對那些身上有缺憾的人，我們應該盡量地給予鼓勵與愛護。認真地問候他們，幫助他們克服骨子裡的恐懼與無助。
這是力克教會我的，我會永遠牢記在心！
力克?胡哲，我記住了這個名字，記住了這個身殘志堅的人！
篇六：力克胡哲勵志演講觀後感
認同自己，不是悲哀的活在他人的眼中。
成功不是想出來的，要成功沒有捷徑。
跌倒了，不嘗試站立，永遠不會爬起來。
力克·胡哲用一種特別的方式來告訴你：其實你很強大！
當所有人都向你「笑」時，你也可以笑：這是一種能力，更是一種勇氣和樂觀。——當沒有四肢的力克·胡哲，以我無法想像的狀況出現在我面前，卻依然滿臉笑容時，我被深深震撼！
當一天過去後，你有勇氣對自己的今天說：「拜拜」嗎？也許力克·胡哲這位令我欽佩的英雄他能夠坦然的這樣說。他生活的那麼美好。我想也許是他身體的缺憾賦予他內心無比的強大吧。現在的我們需要的正是這種精神。
個別人的「瘋言瘋語」與我無關，做好自己是最重要的。自己的路是自己走出來的，別人害傷你的話都源於嫉妒，無需在乎。
1 、哪怕生活艱苦，也要拿出積極的態度去面對。
2、身體殘疾都是外在的，只要心智健全，你就是優秀的。
3 、失敗了，就要重新站起啦。如果失敗一百次，一百零一次的時候你就會成功。
4 、成功不是等來的，而是通過自己一步一步堅持出來的。
力克·胡哲的演講最打動我的是他曾經身心皆受摧殘，但他卻仍然用他那顆堅韌的心和毅力活下去，並活得精彩有意義。我認為他的堅韌是任何一個經受那樣打擊的人所做不到的。他的話很觸動我：「在你被打倒時，你要學著站起來，用自己的方式站起來，而不是屈服拜倒在地上。
對生命的不言棄不是那麼輕而易舉就能辦到的。力克·胡哲演講時「倒下「，再起來，沒用多長時間，但是我想，為了這站立，他一定付出了許多的努力：一個人的強大，尤其是內心的強大，是需要汗水、淚水和心血的付出的。
每天到學校都要戴著面具，裝出各種姿態，用歡笑言語來取悅別人，用高傲，沒事，快樂來掩蓋自己的脆弱，孤獨，因為我們都害怕，都孤單。
當回到家，回到自己的房間，我們不用去取悅任何人，卸下面具，其實那才是真實的自己。
當我們摔倒時不要害怕，困難對於勇者從不算困難。力克·胡哲用他的自己的經歷告訴我們即使我們困惑、迷茫，只要我們相信自己，就會戰勝困難：成功者之所以成功是因為他能夠站起來，而失敗者站不起來，是面對困難他們認輸了。
當你遇到挫折時，你不能放棄。因為你一直在那個困難的地方，你還有機會去戰勝失敗，這是我從力克·胡哲短片中得到的最深的體會。
力克·胡哲說：「人們在一生中難免會跌倒，對於我這樣沒手沒腳的人來說無異於是你們在家將你們的弟弟妹妹手腳綁住再推倒，最後對他們說『拜拜』。也許你認為我站不起來，但我卻偏偏能站起來。」人就是這樣，你不勇敢沒人替你堅強。
力克·胡哲，一個沒有四肢的人，能夠那樣樂觀的生活，值得敬佩。他身殘志堅，敢於面對困難。作為一 個四肢健全的我們，更要努力拚搏，為了理想去奮斗！
力克·胡哲身殘志堅，樂觀積極，充滿信心與希望面對人生，體現出他永不放棄，堅持就會勝利的人生信念：堅強、堅持、堅定！
人人都會有這樣那樣的困難，就看你怎樣去對待。我們無法改變現實，可是我們可以改變自己對待問題的態度。
過去屬於死神，未來屬於自己。
人的一生有太多的不如意，在面對困難時，在跌倒時，唯一能幫助你站起來的只有你自己，沒有任何人可以幫你。另外，樂觀最重要，可以給自己輕松地感覺迎接，面對磨難，使任何困難都迎刃而解。
我不想改變以往的命運，並且我活著不是為了等待死亡。所以我更應該活的更精彩。
當你倒下時，不用擔心，害怕：背後會有人踩你。
任何時候都不能放棄，嘗試一切困難。堅持，不拋棄，不放棄。
他堅強的讓我心疼。
整場演講，氣氛並沒有太壓抑，他用輕快地話語談論著，顯得很輕松。我不知道別人的怎麼樣，盡管他很搞笑。但我卻一點也笑不出來，可能他已經不在乎了，但當一個沒有四肢的人在我的面前，那種感覺有點酸。
看著他倒下，再看著他站起來，這個過程他用的時間並不長，但我卻無法想像他流過的汗水。我想說，盡管我很健全，但我無法像他那麼堅強。
看了力克·胡哲的演講，我很感動，很欽佩他的勇敢與堅強。
有那一件事讓我很有感受，他沒有四肢，接電話很困難。他說：我不能飛過去，或者電話會自己跑過來。我得一步一步走向電話旁，接起電話，達到自己的目的。
正如我們的人生目標，我們要腳踏實地一步一個腳印的去實現我們的夢想，是要通過我們自己的努力實現。
力克·胡哲是一個堅強的人。他身殘志堅，以豁達開朗的人生態度面對生活中的種種困難，他樂觀剛毅，以鋼鐵般的意志面對人生的種種嘲諷。
雖然不是第一次看這段視頻，可是每次的感受都不一樣，初二時，班主任讓我們看是為了激勵我們努力學習，那時自己沒看出來什麼。現在再看，覺得自己有些慚愧。力克·胡哲一個殘疾人，可他卻身殘志不殘，他用他自己的行動證明了他存在的價值，他的人生有著屬於他的燦爛，我們呢？明明比他強多了，可是又有多少人能像他那樣堅強勇敢，敢於面對自己的人生，敢於向人生挑戰呢？力克·胡哲是我們的榜樣，我們應向他學習。
有些人的生活命如煙花，曇花一現；有些人的生命如拿鐵，苦盡甘來。
每個人的成功不是不無道理的，因為誰也不是天才。
痛了才學會堅韌。能站在頂峰的人，靠得不是奇跡，也不是等待的施捨。而是一顆鐵一樣無所畏懼的心。
有一種成功叫做置之死地而後生，當一個人窮途末路一無所有之時，便是他激發之時。他的自信、樂觀讓人震撼，在他這樣殘缺的身體內擁有一顆強大的心，當他用頭和肩膀站起來那一刻開始，他證明了他的強大。
當他趴倒在桌子上，經過努力又重新站起來的時候，他的那種不服輸的精神深深的打動了我。他的一切技能不是一天兩天能鍛煉出來的，日積月累和頑強的意志才能練就今天的他。
看到你的堅強和樂觀令我深深感動，當時我就想，如果我像你那樣，我的第一反應就是去死，而你卻沒有，仍然堅強的活著，並且活的很精彩！我因此懂得了一個道理：成功的秘訣很簡單，只是不允許自己有一點灰心喪氣。
身體的殘疾，並不意味著生活無精彩。它可以激勵你心理上的強大，同時它也可以使你變得獨立、自信。每個人都是特殊的，每個人都可以創造出一個屬於自己的天地，在那裡「引吭高歌，無憂無慮，痛快自在，放飛翅膀，實現夢想」。
不要太在乎別人眼中的自己，應該在乎的是自己眼中的自己。
只去幻想未來的美好、未來的成功，那是無法實現的，必須要一步一個腳印的走下去。
當所有人的眼中都沒有自己時，我也不會孤獨，因為，我會永遠陪著自己。
不在乎別人怎麼看自己，自己就是自己：你笑我和你們不一樣，我笑你們大家都一樣。
當你跌倒時，應該知道如何再次站起來，而不是等待別人的幫助。
對於我們身體健全的人來說，應該有力克·胡哲跌倒100次，就爬起100次的意志和決心。
看過了力克·胡哲的演講，我覺得他比一個正常人的內心更強大，比一個正常人更正常，我很佩服他。但是看他的演講有那麼一瞬間，我不知道我是為什麼而活著的了，突然迷茫了。覺得一個殘疾人有這樣的活法，那我一個正常人呢？只是為了考大學？我覺得這理想太單一了。我活的應該更充實，更有意義。
當力克·胡哲在桌子上「倒」下，再努力想辦法站起來，到最終站起來，我想起了兩句話，一是「在哪裡摔倒就在哪裡爬起」，一是「縱使命運讓我跌倒一百次，我也要在一百零一次站起來」。給我感觸挺深的還有他用他的「手」踢小球，一個人首先要去想做一件事，有了想法再努力的去實踐，夢想才有可能實現。
篇七：力克胡哲演講觀後感
那次，班主任給我們看了一部勵志電影《我和世界不一樣——力克胡哲》，我們感觸很深。視頻描述了一個殘疾人力克，雖然他沒有四肢,但他沒有放棄，而是努力地去為生命的目標努力，為生命的理想去奮斗。在人生的道路上，他一次又一次的跌倒，一次又一次，竭盡全力地站起來，他憑著超人的耐力與勇氣，最終獲得了成功，讓自己一鳴驚人。
我們有健全的身體和優越的生活學習環境，但是許多人卻不懂得去珍惜，還去感嘆生活不夠優越，與他人相比，覺得上天對自己不公平。是老天的不公平么？還是自己不夠努力的去追求。力克·胡哲學一樣東西，要比平常人付出十倍，百倍，甚至千倍的努力，他並沒有報怨,他也報怨不得，因為力克知道;美好的生活是靠自己努力打拚出來的！只有努力，才會有開花，結果。
人生在世十匆匆幾十載稍縱即逝，我們該如何去把握這有限的生命？讓我們的生活過得多姿多彩，也許，這也是個值得思考的問題。
力克是個了不起的奇跡，誰不希望奇跡發生在自己身上，但是當奇跡來臨到身邊時，你有沒有伸出手握住它？
力克說：「是奇跡忘了眷顧你嗎?也許你忘了自己就是一個奇跡。」我想依靠自己的努力去實現自己的奇跡。
Ⅲ 力克胡哲觀後感400字
觀看了尼克.胡哲的紀錄片之後，我感到了要珍惜生命，努力拚搏，永遠不放棄。去哦還未我還為尼克.胡哲的天生殘疾感到深切同情。
尼克.胡哲先天殘疾，沒手，沒腳，父母曾想不要他，但是父母不忍心，又留了下來。他十歲時曾想過自殺，因為同學們都對他有一樣的眼光，但他還是被救下了，以後還有幾次，但他都用頑強的意志克服了困難。他有一個願望，就是當上演說家，但他資問了200多個學院都沒要他去演說時，他依然堅持不懈，繼續打電話，他用自己的毅力成為了走訪上百萬城市演講的演說家。他的經歷是我們從來遇不到的，他的感受是我們感受不到的，他的心裡是我們填補不了的。
尼克.胡哲的人生經歷比苦菜還苦，他用自己的經歷告訴我們，不要用一樣的眼光去看殘疾人，要尊重他們，要堅持不懈，也不要半途而廢，"不經歷點風雨哪會見彩虹"，"只要功夫深鐵棒磨成針"，我們要學到長處補自己的短處。
尼克.胡哲雖沒有腿、腳、手、胳膊，但他是一位喜愛運動的人和要比普通人生活能力要強的人，他可以踢球、打高爾夫球、打籃球......每天早晨起來，他都會以迅速的速度穿上衣服、刷牙、洗臉......，他無所不能，算是一位超人了吧!
尼克.胡哲，用行為告訴我們，要堅持不懈才會有希望，要努力才會出現奇跡!
Ⅳ 力克胡哲視頻背景音樂
你好！我沒搞懂你問是歌詞的名字還是要找這段話的背景音樂呢？是不是下面的這個地址？不知對不對。http://static.youku.com/v1.0.0098/v/swf/qplayer.swf?VideoIDS=XMTQzNzc5NzU2&embedid=-&showAd=0
Ⅳ 求關於胡哲力克演講的觀後感
我是誰?我只是千千萬萬人類中的一個普通的、力量弱小的學生嗎?不，我可以找到自己，我可以有自己的目標，我可以做出美好的選擇，我可以去愛、擁抱、鼓勵別人，即使跌倒100次，我也可以第101次重新站起來。 ——題記
當我第一次從電腦視頻中看到他時，我認為他應該是被淘汰了的人。沒有手，沒有腿，除了一個矮小的上半身以外，他就只擁有一隻被他稱為「小雞腿」的腳，這樣不完整的人能幹什麼呢?可當我看他用那短小的腳打電話、踢球、寫字……時，當我聽他演講他為什麼仍然存在時，我為他深深折服。他可以使淚水洗凈靈魂與心靈的窗戶，他可以讓我們明白為什麼我們應該存在，他就是力克.胡哲。
他，經歷過心靈的破碎。沒有四肢的人會有多麼絕望，他會遭到嘲笑，他會被欺負，即使欺負也只能裝作什麼也沒有，因為他跌倒後都很難靠自己的力量站起來。他希望上帝給他四肢，但上帝沒有;他希望有人能接受他，所以他模仿同學說粗口，以為能成為他們中的一員，可他錯了，這樣不僅迷失了自我，又惹來了更多的譏笑。最後，他決定：我是誰?我就是我，我熱愛我的生命，所以我要站起來，我有目標。終於，他像烏龜一樣用頭支撐起跌倒的身體從而站起來，他開始向目標一步一步「走」去。
我們，曾經跌倒後試了幾次站不起來便放棄了，永遠選擇放棄站起來的機會，然後對自己說：「我什麼也不行的，我就這樣了，沒法改了。」我們跌倒過100次，於是我們便要放棄第101次站起來的機會了嗎?不會!沒有一個目標不可以達到，只不過不能急，我們需要一步一步走過去，因為我們不能飄過去或兩步並作一步。我們更不能放棄自己，因為那是我們能站起來的原因之一，不要為了短暫的快樂而迷失比鑽石還珍貴的自己。他，沒有四肢，卻用頭站了起來;我們擁有四肢，我們將會更有力的站起來!
他，也想放棄過。誰能忍受一天十幾個人的嘲笑呢?他曾經想如果再有一個人來嘲笑他，他就放棄。有人叫住了他，他想時候到了，只是那一個人卻說：「你今天看起來真好!」一句平凡的鼓勵語卻給予了他力量，這不是他的最後一根稻草，是這個人幫他拿走了所有的壓抑。鼓勵是可以救一個人的，他明白了。所以，他開朗起來，他學會去無條件愛每一個人，他擁抱每個人，他鼓勵每個人，因為他懂得一句話與一個動作可以導致很多悲劇，鼓勵是醫治的奇方。
我們，以欺負別人、嘲笑別人為樂，雖然我們是快樂的，但那些被欺負的人早已滿身傷痕，也許有一天的一次玩笑便會致命。我們不曾想過，別人會因為我們一個玩笑、一句話、一次惡作劇而去做出什麼不該的事情，也許是這個人刻意掩飾了吧，可誰知道哪一天會是最後的稻草。所以，請與我一起每天去擁抱、鼓勵一些人吧，去好好愛、珍惜那些人吧，我們的生命會因為我們鼓勵拯救別人而有價值與意義!
我看著他笑著說：「我愛你們，無條件愛你們。你們可以來擁抱我。」我也想對每一個人這么說，我希望像他一樣，在你暴風雨且無遮攔時，我能支持你，給你溫暖，讓你感受到你活著、存在的價值。
從他身上，我明白了：失敗不是無止境，當我選擇第101次站起來時，我在挑戰，我會成功，只要努力去成功，I can do it!
我知道，鼓勵是我們做出的美好選擇，是我們實現自身價值的方法。鼓勵是生命的源泉，醫治生命的良方。
我存在，我可以找到自己，我可以有目標，我可以做出美好的選擇，我可以去擁抱、愛、鼓勵別人，即使100次跌倒，我也可以第101次重新站起來.
Ⅵ 力克胡哲的演講稿。急用
"多謝，多謝各位，各位早晨，早晨，大家好嗎？大家都好嗎？我名叫力克胡哲，很高興和大家見面，我的輪椅就在那邊，它是我的寶馬BMW7系列，我打算帶它參加,舊車翻新節目,把車輪換成自轉的,大家知道有些翻新車,換上了油壓升降系統嗎?知道他們行走時會彈跳嗎?我想把我的輪椅做到同樣效果,在過馬路時彈跳起來發出怦怦響聲,能夠這樣做,真酷!"。
日誌-力克胡哲《我和世界不一樣》中文演講稿。
"我是生來沒有手和腳的,在醫學上也找不出原因,我沒有四肢,但我有這"小雞腿",稱它為"小雞腿",因為它真的很像,另外,我家的狗也以為它是雞腿,告訴大家有趣的事,我的狗會走過來,吃我的"小雞腿",我就在它頭上打了好幾趟,真瘋狂!真酷,我喜愛游泳,我可以像救生衣一樣浮起來,也可以垂直浮著,我的"小雞腿"是馬達,讓我全速開動前進(學發動機的嗡嗡聲)."。
「人們第一次見到我時會感到很有趣，真酷，而小孩子會極度海派，你知道為何嗎？曾有一位小男孩看見我，到我面前說：發生了什麼事？（拉長音），我上前對他說：是香煙。又有一位小女孩看見我，便說：媽媽，看！外星人！於是我上前去吼叫（發出吼叫的聲音，哇``），她便尖叫（啊``）！我追著她，說：我要吃掉你！（台下一片笑聲），嚇壞了她。」。
「我能用這嘯叫掌寫字，這是我的筆，我又會用它來寫字，打字，畫畫。做很多事情，非常酷！（順勢把筆拋到身後，台下又一陣笑聲。）我也能在一般的電腦上一分鍾打43個字，這就是腳趾和腳跟的搭配，（晃動小雞腿）另外，我正在用它學習手語，准備好了嗎？（豎起腳掌）這代表和平（台下又是一片笑聲），真酷吧！」。
「無論如何，今天是很開心的日子，我要告訴大家最有趣的故事，有一天我在車子內，當你由車外看我，你不會知道我是沒有手和腳的，你只會看見我英俊的面孔。一天，我們一起停在交通燈前，有一輛車就駛在我們旁邊，那位女孩看著我，我心裡想：很酷！不如一起玩玩，我知道那女孩沒可能知道我是沒有四肢的，於是我看著她，我用嘴抓著安全帶，然後把它松開，就在車子的座位上，我就這樣做（在台上用身體轉了個圈，台下又使一陣笑聲），她目瞪口呆（學目瞪口呆）！她說：你把我嚇壞了！真酷。」。
「我有幾樣東西給大家看，我會打鼓，大家相信嗎？我真的會打鼓，我把鼓棍放在我的嘴裡，不，說笑的！其實我有一件打鼓器（用小腳在打鼓器上打鼓），這是什麼？它是一塊有16個按鈕的墊，每個按鈕代表一種響聲，知道嗎？所以我不只是在按播放，那麼簡單，看到我的腳掌嗎？這是認真的（腳掌打擊按鈕），啊，（打了一段鼓點）大家喜歡嗎？（台下一片掌聲）這像你們喜歡的搖滾或流行音樂，還有這個聲音，呀呀。聲音可調大一點嗎？請我我多點，呀呀，得聲音，好，這就像，（敲擊了一串鼓點，並伴隨著嘴的伴奏）大家喜歡嗎？若安裝這個在我的輪椅上，讓我一邊駕駛，一邊玩這個技術，就真夠酷了！再加上特別音效，一，二，三，四，（開始演奏搖滾樂）喜歡嗎？（喜歡！）真夠酷嗎？（對的！）（一片掌聲）美妙！」。
「我有一格網球，想給大家看我能把它踢多遠，許多人都很驚訝說：你怎可以辦到的？我很想示範給大家看，很棒的!有自願者幫忙接球嗎？讓我看看，就是你，你好嗎？對，我的手指指著你，請你站起來，你好嗎？你的名字是？（麥克），很高興認識你，麥克，請你幫忙，向我指著的方向走，再走遠一點，請大家讓讓路，請你面向著我，麥克，我現在要表演能把球踢多遠，我市碧鹹的超級擁護，我愛碧咸，我很喜愛他的香蕉射球，所以我正在苦練，所以，請你往後移一點，再後一點，再後一點，後一點，後一點，再後一點，我在開玩笑呢，我不能踢那麼遠，請回來，可以了，我只是開玩笑，（台下笑聲連連）這個位置很好，我會用力踢，所以需要有足夠的助跑，讓我往後一點點，再後一點點，（站到了他站得桌子邊緣，）再後一點點，再後一點點，嗚，（做掉下桌的動作）跟大家開玩笑呢，只想看看能否嚇大家一跳。預備好沒有？當你接到球，別拋回給我，因為我不能接球的，明白嗎？你准備好了嗎？來了，當你接到球，請你來台前，預備，一，二，（踢出網球，麥克接到球）你們看，（掌聲一片），跳上來，往這邊來，很好，麥克，你今天好嗎？（很好）非常好，請你拿著球，請留步，我需要你的幫忙，請你站在這里，面向大家，今天有新鮮的事情發生嗎？學校生活如何？很沉悶？學到東西嗎？沒有？做完功課嗎？沒有？好的，好，不跟你開玩笑，我想跟你玩一個很棒的游戲，請你把右手放在桌子上，很漂亮的戒指啊，我也要為我的腳趾找來同樣漂亮的戒指，有一天，我也要帶一隻手錶，無論如何，現在請把手放在這里，我們會玩一個游戲，名叫拍打，我不知道你會否玩這個游戲，簡單來說，我會怕打你，明白嗎？我如果這樣做，在我怕打你前，把手移開，這是你的手和我的小雞腿的競賽，你有五次機會，若五次中我失敗一次，你便勝出，明白嗎？你只要贏我一次便勝出，預備好了嗎？你剛才說今天是你的好日子嗎？恐怕現在要改變了，開玩笑阿，准備好了嗎？你怕不怕？不怕？呀，好了，預備好啊，第一次，當我這樣做，你要快點避開（舉起腳拍打），正確，要快點啊，預備好嗎？第一次，（打到），這是第一次，第二次，（哦，一聲，打到）第三次，我會讓你容易一點，這次我會面向另一方，及閉上眼睛，他的手在桌上嗎？我已經熟練，不會被你欺騙，現在我閉上眼睛，你的手在嗎？他的手在桌上嗎？（在）預備好嗎？（打中）第四次，（小聲說）我會讓你贏的，好嗎？喔（托的很長音，並慢動作的拍打）給我一個擁抱吧，我愛你，請給他熱烈的掌聲，多謝你，麥克。」。
「這里有一個電話，不是我的手提電話，它是普通的電話，我剛從牆上拆下來，我想示範把它拋上我的肩膀，非常酷的，可是不會保證在第一次就能成功，當你失敗時，可以怎麼辦呢？（再嘗試）非常好，誰可以給我已陣電話鈴聲嗎？（玲玲）謝謝，謝謝，（提起電筒）我來了，預備好嗎？（笑，有腳拋話筒到肩上）這樣棒嗎？(熱烈的掌聲)真棒。"。
中文演講稿(二)。
"我想告訴大家,我起初上學的時候,很多人奚落我,很多人都喜歡互相嘲笑,在人家面前取笑說:你很肥胖,你很肥胖,你必須減肥,當你回家,看著鏡子的自己,說,噢,我真的很胖,許多人喜歡嘲笑別人,你太矮,你太高,你長得太,等等,你的頭發是怎樣,其實這並不重要,但情況是,當你在學校中,在成長過程中,你看緊別人怎樣看你的外表,你自己注重,因為其他人注重,為什麼?為什麼要注重外表?因為倘若別人不喜歡你,那誰會喜歡你?如果他們不接納你,那誰會？我們所恐懼的事孤單，害怕我們不夠好，我們要改變自己，有許多人奚落我，說：力克，你真怪．沒有人事你真正的朋友，你不能做這些，不能做那些，我不能改變這些事，不是改換發行，所有事情便變得順利，不是的，而是，我不能改變現狀，我不能一天醒來，說，給我手和腳，我要手和腳，明白嗎?我不能找位健身教練幫我練出手和腳，我在開玩笑呢，健身教練不能做到的，請別人幫忙時，也不能真的請他給我一雙手，真的很困難，因為別人奚落我，我開始相信我不夠好，我開始相信我是失敗者，相信我永遠都不會被人喜愛或接納，真的很困難，我對自己說：我不能像其他人一樣，不能到足球場踢球，不能騎腳踏車，不能玩滑板等等，我開始抑鬱，我在想，我為了什麼而活？活著只為了等待死亡嗎？生存不是有目的嗎？生命不是有目標嗎？我有許多問題，但卻沒有*，我問父母，為何會這樣發生？我問醫生，為何會這樣？他們全都不知道*，生命中有些東西是我們不能控制及改變的，我們只能接受，我們有的選擇，就是放棄，或繼續生活下去，我想問大家，你相信什麼？你相信自己，還是相信其他人對你的判斷呢？你相信別人說你是失敗者？相信無人喜歡你？相信無人真正關心你？我意思不是你需要某人？對你說：我很喜歡你，關心你，而是指，別人看扁你，奚落你，甚至沒有放你在眼內，別人問候你，你回答：很好。事實上你並不好，但他們永遠不會察覺，生命是很有趣的，生命是一個旅程，大家看見這部電話嗎？比方說，我想往電話那方去，我要由這位置開始，走到電話那方去，我不能單靠默想，對嗎？或是從空氣中漂浮過去？這不會有作用的，發出古怪響聲，不會有作用的，所以我需要一步，一步，一步，地走出去，你只可每次走一步，不管你一步有多大，仍是每次一步，總不能一次走兩步，明白嗎？是一步一步的向前走，你可向這方向走或可向那方向走，有時候你迷路，有時候你跌倒，為了說明這一點，我打算從桌上跳下來，然後翻騰落地，酷嗎？預備好嗎？有個時鍾在地上？可以把它移開嗎？很好，大家准備好了嗎？讓我知道大家准本好了，開始，一，二，（假跳）我開玩笑而已，請把時鍾放回原處，若我這樣做，我的手會折斷的，人生旅途中，你或會像這樣跌倒，預備好嗎？（吁吁吁，模擬墜落聲音），嗨，你好，當你跌倒的時候，該怎麼辦？站起來，所有人也知道要重新站起來，若我不站起來，什麼地方也不能去，若我不站起來，什麼地方也不能去，當你在某些時刻跌倒，你感到再無力氣站起來，所以，你帶著面具上學，假裝一切安好，然後你回家，躺在床上，沒有人看見你，你也不用取悅任何人，你就是你，然後恐懼來了，當踏進家門，你便用這種恐懼，或許那是個破碎的家，或許你的生命中感到疑惑，或許你不肯定將來的事，而使你恐懼，或許你擔心別人怎樣評價你，那恐懼會使你的生命癱瘓，我今天想問大家，你覺得有盼望嗎？我在這里，面向著地，沒有手和腳，我應該沒可能自己站起來，你回家把弟妹的手腳綁起來，再把他們推到，看他們要多久才再站起來，你可以跟他們說：明天再見，我應該沒可能自己站起來，但事實並非如此，我嘗試一百次站起來，若一百次也失敗，若我失敗後，便放棄，我能再站起來嗎？不能夠，若失敗後，我再嘗試，失敗後繼續嘗試，只要不斷嘗試，總有站起來的希望，只要你不放棄，那就不會是個終結，只要你仍在這里，總有再站起來的機會，仍然有盼望，我今天不使對你說，我明白你的痛楚，我未曾經歷被*的痛楚，我未曾被叫作，胖子，或患上飲食失調症，我未曾經歷家庭破碎的痛苦，我不明白這些感受，但我明白破碎心靈的痛苦，我知道孤單時針么一回事，我再耶穌*里找到力量，你也該找出你力量的來源，我想你明白一切還未終結，關鍵是你要在未段如何行動，你會在未段權利行動嗎？你定會找到重新站起來的力量，就像這樣，（用頭頂著桌面，身體蠕動著，往他左邊的一部電話機前移動，用頭頂在電話機上，調整身體，停了一下，然後直立起身體，台下一片掌聲。）」。
「我怎麼周初抑鬱，成為今天的我？八歲的時候，我只注目在缺乏的東西上，我渴望有手和腳，我渴望能做這些，但我又能做什麼，我有一個選擇，今天我要和大家分享：選擇，我可選擇為著沒有四肢而憤怒，或是因我仍由小雞腿而感恩，我仍可以做很多事情，在家裡我可以刷牙，梳頭，在早晨自理儀容，現在我甚至可以環游世界，真奇妙，但我要問自己幾條問題，第一個問題是，我是誰？我是誰？我是力克胡哲，但我確實是誰？奇怪的是，你身邊的朋友似乎可以決定擬是誰？因而你改變了自己，中學期間，同學都說粗話，所以我開始說粗話，為什麼？因為說粗話很酷,人人都說粗話的，所以我不想離群，我想被接納，所以我開始說粗話，我去參加排隊，所有人都飲酒，我也飲，為什麼，因為身邊的人都這樣做，沒什麼大不了，於是你開始失去自己，你開始把安全感建立在短暫的事上，你開始把快樂建立在不會長久的事上，你可以讓自己酩酊大醉，但第二天早上，在頭疼中醉醒過來，仍要面對同樣的問題，你希望餘下人生，一來葯物才得到開心嗎？人人都說，別濫用葯物，但為何我們仍然走近它，使出於好奇心？朋輩壓力？或是要逃避現實？基本上，有三個原因，令我們濫葯，濫交和醉酒，為什麼？因為感覺很好，你想要某些東西，你便要得到，你想買些東西，你儲錢去買，為什麼？因那會令你開心，向著錯誤的方向舉步，只會帶你遠離夢想，你說，力克，不用擔心，葯物和酒精不會使我遠離夢想，和目標的，濫交也不會，但我要告訴大家，這是會的，因為濫葯，醉酒會令你泥足深陷，你遲早會發現的，你不斷嘗試新的葯物，酒精，回到學校，同學們取笑你，或因你考試成績欠佳，父母說你是失敗者，你開始相信身邊的謊言，例如，你不夠好，沒有人喜歡你，你一生不會做出什麼好事來，你一生都不能倒成夢想或目標，錯誤的步伐，使你更接近，控訴的聲音說，你不夠好，你不夠好，你只多走一步，就跌倒了，你是有選擇的，今天你可選擇怎樣走下一步，讓我問大家，你知道自己是誰嗎？想知道我認為你是誰？你注重朋友怎樣看你，重視他們給你的意見，你想知我是誰？想知我怎樣看你嗎？我現在就告訴你，我不介意你外表如何，真的，如果你體重四百公斤，我也會走到你面前，擁抱你，說我愛你，我不介意你是高或矮，肥或瘦，我全不介意，我不介意你的外表，我不介意你是否有專長，不介意你是否喜歡搖滾樂，我不介意，我不介意你是否數學天才或是運動健將，或是沒有任何專長，我告訴你，你本來的樣子已經是極美了，許多年輕人照鏡時，希望自己有另一個體型，女孩子們，你本來的樣子確實很美麗，你很美，非常漂亮，你們本來的樣子就是很可愛，男孩子們，你很棒，不時因為你的外表，當大家第一次看到我時，都會替我難過，現在你還會替我難過嗎？不會，為什麼？因為你認識我是誰？難道你忘了我市沒有手和腳？你要成為我的朋友嗎？當然要，為什麼？因為你認識我，又喜歡我，盡管我市沒有手和腳阿，你會說，那又如何？當你說，我有這些，我沒有那些，我會說，那又如何，我不介意。你比鑽石更寶貴，比世上所有的鑽石更貴重，你們每一顆心都是珍貴的，你們是可以做些事的，不單是做一點事，你們更可活出生命。人生不會常常順利，不會時刻燦爛，但當你找到生命目標時，就值得好好地過，你說，力克，我不知道有什麼目標，父母想我做這些，老師想我做那些，朋友要我做別的，我真不知該怎辦。我變得四分五裂，不知該怎辦，為你自己作抉擇不吧，你不懂的怎樣做，那你究竟相信誰？跟從你的心吧，假若那就是你想成為的人，假若那就是你想達成的，便朝著此方向去吧，每天每次走一步，那部電話似乎離你很遠，你認為沒可能伸手摸它，若電話就在房間最後的位置，我怎樣能離開桌子到那處呢？我不能夠，我怎能去到那裡呢？我不能夠，但世上沒有不可能的事，假若你的夢想無法實現，你想成為飛機師，但因視力或高度不合乎要求，我也認識一些不能成為飛機師的朋友，但他們現在有真心喜愛的工作，萬事互相效力，凡事定有美意，我就有這樣的經歷，沒有手和腳一點好處也沒有，如果我噠一下手指，然後令你的手腳消失了，你還會喜歡我嗎？不會的，你會追逐我，用頭撞我，是嗎？因為沒有四肢一點好處也沒有，但我愛我的生命,為什麼？因為我看見生命的目標，因為我沒有手和腳所以你們全都在這里聽我分享，可能這是你們最專心聆聽演講的一次，許多講員都令人沉悶，他們什麼都不懂，你就是這樣想的，我也曾是學生，我也曾認為他們什麼都不懂，以前我不理會別人的話，他們根本不明白我的經歷，他們怎會明白痛苦，但大家見到我，直到我經歷什麼痛苦，我雖然第一次跟大家見面，你們便相信我真心的說，我愛你，你雖然不很認識我，但你真的相信我是愛你。這就是無條件的愛，你不需作任何事去令我愛你，我就是愛你為什麼？我就是愛你，為什麼？因為愛，就是無條件的愛，這部單是關乎你的事，你身邊的人又如何，倘若你沒有人生目標，你說，力克，我不知道該怎麼做，我希望做到這些，但又認為這不可能發生，許多人跟我說，力克，我沒有目標，不知道可做些什麼。讓我問大家一個問題，如果你一生都充滿痛苦，充滿眼淚，到人生的盡頭時，你卻救了別人的性命，你的生命過的有價值嗎？如果你能拯救別人的性命，你的痛苦又價值嗎？請想像一下，若你看見有人將被車輾過，你飛身拯救那些人脫險，以這例子說，你救了別人一命，那你的生命又價值嗎？我不知道，又或說，你遇上很大的困難，你現在便想放棄，想像一下，有一個比你年長十年的人，完全經歷過你的困難，到你面前說，我明白你的感受，我曾經跟你一樣的痛苦及困境，但我認然活著。這能鼓勵你嗎？這樣可以救你的生命嗎？是會的。這部就是生存的目標嗎？所以我對你們有信心，這就是生存的最大目標，就是去愛，這聽起來很過時，但我不介意你怎樣說，我愛身邊的人，因為愛里有*和能力，每天回到學校，你都有一個選擇，選擇嘲笑別人，說三道四。但你一棵上前鼓勵他們，你可以對別人說，你今天很好看啊。當你問候他們，他們說過的不錯，但你知道事實並非如此，請再問一次，你近況究竟怎樣呢？你能救人一命，你不相信嗎？讓我告訴你，當我六歲，一年級的時候，一天內共有十二個人人嘲笑我，是十二個，下午二時五十分，下課的時候，我對自己說，今天如果在多一個人取消我，那就算吧，我要放棄了。我駕著輪椅BMW7去找父母，有一位女孩子，喊我的名字說，嗯，力克。我心想，時候到了，她走到我面前說，力克，我只想告訴你，你今天看來很好啊。這令我啞口無言，鼓勵是有能力的，你可以救人一命。我向著這個方向走，心裡說著，沒有人喜歡我，我會一事無成，沒有人願意跟我結婚，等等。走到了絕望邊緣，只需多一個人說我不夠好，我便倒下去了，你想過自己會推倒別人嗎？你不知道校內多少人患上飲食失調症，你不知道校內多少人，想傷害自己，他們隱藏著，你不知道多少人厭惡生命，你就是導致他們倒下的原因之一，能想像嗎？認真的，就只因為你想找到樂趣，長大吧，長大吧，在餘下的日子，我挑戰你們，不再嘲笑身邊的人，我挑戰你們，可以做到嗎？你會說，不不會這樣做，但其他人會，要看見改變，你自己先改變吧，然後去改變其他人，人人都應該有朋友的，你看到一些人沒有朋友嗎？你為何不成為他們的朋友？因為你害怕別人怎樣看你，醒來，一起行動起來，擁抱，活出生命吧.我熱愛我的生命，沒有東西可以阻止我，我時刻都快樂嗎？不，我不是每時每刻都快樂，我會傷心，有時候會哭，不是因為沒有手和腳，那倒容易接受，我是指那些令我傷心掛懷的事，當我所愛的人受傷了，而我卻不能做什麼，才令我很痛苦。我們都曾經歷過一些事情，我們都嘗試尋找開心，你會找到的，因為我也找到了，舉例說，你要學習新事嗎？在你學習之前，已經有人學會了，任何曾經有人學會的事情，你都可以學會，合理嗎？你怎直到這是黑色？因為有人教導你這是黑色，那人曾被教導這是黑色，當那人教導你時，你便知道這是黑色，沒有什麼是你不能學會的，明白嗎？但我們不是全都擅長數學，不是全都擅長體育，或能認出所有顏色，這些都不重要，尋找你喜愛做的事，我喜歡去愛人，我愛鼓勵別人，救人性命時世上最偉大的事業，不會所有人都是演講家，不可能所有人做相同的事，否則世界也瘋了，你想做什麼，有比生命更重要的嗎？我已經有了，那就是上帝，若你也想認識他，便非常好，我很愛你們，非常愛你們，你有權選擇怎樣過你的人生，我選擇了結婚前保持貞潔，事實勝於雄辯，為我的妻子等待是值得的，我們曾否有錯誤的決定？是有的，錯誤的決定會帶來壞的後果嗎？是會的，我可以多講半小時，分享濫葯，濫交和醉酒的後果，但我不像說教，我不想再這里宣傳禁毒，但別相信你已經明白一切，人們說，我不認識的東西不會殺害我，那是非常愚蠢的說法，假設我腦里有個腫瘤，我不知道它的存在，它人會損害我嗎？會啊，傻瓜，當然會，看看我和我的生命，我已為自己作出選擇，這就是今天的我，今天我熱愛我的生命，很棒，對不起，我預備張，椅子，好多了，翹起腿來休息，我想跟你們說我妻子的事，我仍未結婚，尚未知誰是我的妻子，不要緊，我知道她將會出現，她將會出現，女孩子，雖然你未有男朋友，但那不代表你不漂亮，或是沒有人愛你，你不需要男朋友，不需要用你的身體作為工具，去使自己感到有人需要你。我的太太就快出現，我沒法牽著她的手，但我不需要用手才可抱著她的心，她的心是我最想擁抱的，告訴你們，真正的男人會等待，真正的男人不會讓你陷入危險中，特別是你倆不確定會否共度餘生，所以我沒有婚前性關系，因為還未知道會跟誰結婚，那為何要和其他人同誰？那是愚蠢的，就是為了暫時的興奮？沒有意思,我只會和我的另一半分享性，就是我唯一的女人，我是她的男人，非常珍貴，我們將會一起養育小孩，我孩子哭時，我怎能擁抱他們呢？我曾為此哀傷，我會成為怎樣的父親？有一位很可愛的女孩，是我的朋友的女兒，她兩歲半，戴著粉紅色帽子，穿著粉紅色裙子，和我的高度相約，在家聚散去的時候，她向每一個人擁抱道別，她到我面前，我當時坐在地上，她看著我，我覺得好吧,她看著我，我在想，兩歲半的小女孩能在想什麼？很奇怪的情景，她花了25秒看著我，然後明白了一些事情，像恍然大悟，我發現我沒有手去擁抱，當她擁抱我的時候，她把雙手放在背後，她就用脖子來擁抱我，真可愛，太美麗了，為何我在這里告訴我愛你？你會安然度過一切，我不是說日後每天能陪伴你，也不是說我完全明白，你的難處，我只希望你會記著我的微笑，（微笑起來，台下一陣笑聲），記著我說過的話，你有權選擇去鼓勵別人，還是推到別人，你有權選擇行進你的夢想，或是以短暫的事物代替，你有權選擇去放棄，或是努力向前，放棄，或是起來，當你失敗的時候，繼續嘗試，不斷嘗試。我請你閉上眼睛，若你不閉上眼睛，看著地面也行，請不要與身邊的人說話，我要問你，你好嗎？你背負著什麼重擔，你忍了什麼眼淚？你隱藏了什麼痛苦，什麼恐懼？你不需要緊緊抓著這些恐懼，只需每次行出一步，不是說這些恐懼一天內全部消失，但你能原諒傷害你的人嗎？因為一直從寬恕開始，你可以立定心志，每當有人奚落你時，你可轉向鼓勵另一個人嗎？想像一下，你在一個空曠的地方，沒有建築物，沒有遮蔽處，你頭上正刮著風暴，那風暴就是生命里的逆境，我不想告訴別人，因為一方面他們不會明白，另一方面，他們幫不到你，你在風暴中，你跪下，你寒冷，你軟弱，你以為這是生命的終結了，你不是仍在生存嗎？你仍在，你不用獨自面對，告訴輔導員，告訴你信任的人，你可以告訴任何人，而我則會告訴耶穌，抓住這些你信任的人，想像他們現在對你說，他們不能阻止風暴，但他們會支撐著你，給你溫柔，直到風暴過去，雖然風暴仍在，但他們會支持你，你會活著，因為他們一直陪著你，想一想你的朋友，你看著他們的眼睛，直到他們並不關心，你出席派隊，你看見他們，你知道他們的傷痕，而每一個人都嘗試掩飾，今天你可以鼓勵一些人嗎？做出選擇，選擇做美好的事情，抓住那希望，打開眼睛，看著我，眼淚能洗清你靈魂的窗子，流淚後，你會感到很舒暢和釋放，我今天到來，要擁抱你，我是擁抱機器，若你需要擁抱，幾分鍾後，我會由這里下來，去另一邊，轉交位，攝影機後面有一張桌子，我想在那裡擁抱你，我想你擁抱我像從未擁抱過人一樣，因為擁抱有醫治的能力，我想你知道我真的很愛你們，永遠不要放棄自己，並且緊記無論你本相如何，總有人會相信你和愛你。
之後，力克與每個聽眾擁抱，或者說每個人與力克擁抱。