1. 運動會袋鼠跳感想500字
前幾天,我們學校組織了今年的秋季運動會,現在,雖然激動人心的運動會已經結束了,但這次運動會卻深深地印在我的腦海中。
要說這次運動會能順利進行,關鍵還是要感謝老天爺,開運動會的那天上午,因為天公不作美,下起了小雨,運動會因此沒有開。後來到了中午,老天爺的臉由小雨轉為晴,因此,學校決定運動會下午正式開始,同學們一個個別提有多高興了。下午,首先進行的是開幕式,對於第一次參加運動會的我,雖然在同學們的百般的指點下,但我還是有點落隊了,不過幸好旁邊的同學馬上提醒我,我加快腳步,才勉遭扣分的惡運。
運動會正式開始了,可是我只管自己吃零售、玩游戲、看課外書,根本無心為運動員們喊「加油!」。輪到我跑了,但我卻還在玩,沒聽見廣播,後來還是同學把我押到總務處的。該跑了,雖然我不止一次告訴自己「雖然我耐力不行,但一定要撐下去。」可我跑了一會,就覺得腳發軟,沒力氣了,結果不用想,我是同組最後一名。放學後,茅老師因為我們不給自己班加油,而把我們痛罵了一頓,我很後悔,決定第二天痛改前非。
第二天,我用力給自己班運動員們加油,就是有人要跟我玩拍手游戲了,我也一口拒絕。過了一會,又該我跑400米了,這次,面對比昨天多一倍的路程,我喝了大量的水和飲料以補充體能,並早早去總務處報到了。只聽裁判發出的槍聲一響,我和其他選手都像箭一般向前「飛」去,最後的50米了,我用盡最後一點力氣跑完了全程,雖然成績又不是很理想,但這次我得了同組第三名,最起碼比昨天有了進步,跑過了一個人。
這次運動會可以稱得上是我最快樂的一次運動會了。
2. 畢業設計選題理由和內容簡要 體育賽事組織策劃方案怎麼寫誰可以寫一下給我
3. 請問「趣味運動會」的策劃書該怎麼寫!該有什麼類容!而且花錢又少
1.齊心協力
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊三人,兩男一女,次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列,所有人的左腳固定在一支長條木板上,所有人的右腳固定在另一支長條木板上,這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令後參加的數隊一齊向終點跑去,最終用時最短的隊伍獲勝。
道具:每隊兩條相同的木板,每個木板寬25cm、長100cm,在板上均勻固定三條尼龍繩環,以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細規則:比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢後,各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的同時,各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步沖向終點。裁判在發令時一並開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是,兩只腳中較後的一隻所在的木板的後沿越過終點線。
如果某隊在比賽中摔倒,可自行爬起,但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板,必須在脫離時立即停下,並在重新固定後繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進,不行越線。如果本隊的木板越線,比賽成績無效。
所有隊的比賽結束後,以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁
比賽方法:每組比賽由四隊參加,每隊四人,兩男兩女,男女間隔。比賽開始後,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水,然後端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點後將水盆中的水倒進指定的水桶,然後持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時,當起點處的水全部被運送到終點後這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽後比較每隊運到目的地的水量,以多者為勝。當水位相差不足1公分的,以用時短的取勝。
道具:用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線,起終點間距離30米,每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的,而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。
詳細規則:比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水,並檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢後,各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。
裁判員發令的同時,各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,並開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒,有其它隊員協助的將取消成績。
行進時必須按順序和規定路徑,一次一隻腳踩一隻磚塊,任何一隻腳不得落地,一隻腳落地一次加5秒,但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪裡落地的必須從哪裡上磚,如果有一塊磚被有被踩到,加10秒。
四個人必須依次輪流搬運,不得插隊、跳過,如果有這類事件發生,取消成績。
任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成,一旦示意該隊的計時就停止,之後該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成後先比較各隊終點處的水量多少,如果差距較大,以多者為勝。如果差距不大,水位差小於1cm,則以用時較短的隊伍為勝。
3、呼啦圈跑
比賽方法:每組比賽4隊參加,每隊3人,2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前,每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部,聽裁判發令後一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進,到達終點後將胡拉圈傳給終點處的隊員,並由以相同的方式跑回,再傳給起點處的隊員向終點跑去,最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,最終用時最短的隊員獲勝。
道具:每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,每條跑道寬1.2米。
詳細規則:跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地後,必須在原地停下,重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束後,以用時較短的次序排出前三名優勝者。
八、參賽方法:以系為單位組織報名的參加比賽
九、獎勵方法:
設團體冠亞季軍各一個。其餘為優勝獎
十、經費預算
十一、其它事宜:凡參賽隊請接受大會統一指揮,隊員服從裁判,本規定未盡事宜,解釋權歸主辦方
4. 運動會策劃方案怎麼做
運動會的策劃方案首先來說,一定要把各個項目的時間點弄出來,然後比賽的項目及次序。
5. 求個趣味運動會的計劃書 給個詳細的!
單人賽:
摸石過河
比掃道具:長20厘米,寬10厘米,厚2厘米木板8塊
比賽方法:每個參賽人員二塊木板,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就各位」口令後,參賽人員兩腳站在兩塊木板,當裁判員鳴哨後,參賽人員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊木板,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方木板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊木板並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木板,這樣依此前進,直至最後一塊木板用手拿起越過終點線。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、比賽過程中,需直線前進,不得跳離自己的賽道;
3、行進過程中,不允許手腳同時行進,必須用單腿站立在一塊木板上方,將下一塊放置完畢後,方可前進一步;
4、行進過程中,有腳落地,將返回起點,重新開始比賽;
自行車慢騎
比賽道具:自行車(自備)
比賽方法:各自在指定寬度為(50cm)范圍內騎行設定距離(30米) 每兩條賽道間有60cm間隔,以耗時最長者為勝利者。
比賽規則:1、身體任何部位著地,即喪失比賽資格;
2、自行車及身體任何部位接觸邊界,喪失比賽資格;
呼啦圈
比賽道具:呼啦圈
比賽方法:在行進過程中同時轉動呼啦圈。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途呼啦圈掉落,需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉動,不得用手扶持;
4、呼啦圈可自帶;
趕豬跑
比賽道具:籃球2個,排球2個,網球2個,棍子2根,半圓門洞兩個
比賽方法:參賽選手賽前手持木棍一根,「豬」三個,聽到比賽開始,參賽選手用木棍將三隻「豬」中的一隻趕往指定「豬圈」內。
比賽規則:1、比賽距離為10米;
2、必須在規定賽道內,「豬」跑出賽道,需要重新回到起點;
3、每次只能趕一隻「豬」;
4、必須將「豬」趕進指定「豬圈」,耗時最少者為勝利者;
托球繞標
比賽道具:網球2個,羽毛球拍2塊
比賽方法:比賽開始後,參賽選手用羽毛球拍托網球,以S形跑動方式繞過賽道上的標志,經折返點返回,同樣以S形跑動方式繞過賽道標志,回到出發點。
比賽規則:1、參賽選手從始至終必須單手持羽毛球拍的手把處,否則取消資格;
2、比賽距離為往返30米;
3、不得以任何方式將網球固定在球拍上;
4、網球落地,重新回到起點開始;
5、必須按規定以S形跑動繞過標示,否則重新開始;
袋鼠跳
比賽道具:排球2個
比賽方法:參賽隊員將球夾在雙腿之間,以跳躍的方式前進,中途球掉下,可原地拾起,重新置於雙腿之間,繼續比賽。
比賽規則:1、比賽距離為30米;
2、行進過程中不得干擾他人;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少者為獲勝方;
團體賽:
乒乓接力賽
比賽道具:乒乓球、乒乓球拍
比賽方法:參賽者人數均勻的分配在起點與終點,第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點出發把球傳給終點的另一個隊員,依次循環進行,傳的最快組獲勝。
比賽規則:1、參賽人數6人;比賽距離為30米;
2、行進過程中,不得觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點;
3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中,球掉於地上,需返回起點重新開始;
串珍珠
比賽道具:通心珠子N顆、,針線若干
比賽方法:比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回,第二個繼續,最先完成的隊為勝。
比賽規則:1、珠子總計10顆;
2、每對參賽人數為5人;
3、每次只能穿一顆珠子;
4、比賽距離為20米;
背球接力賽
比賽道具:籃球4個
比賽方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪換後,最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規;
比賽規則:1、在交接球時,交接者必須踏上起點線,才能交接,違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須拾回在原位置繼續夾球,不判犯規;
夾乒乓球
比賽道具:乒乓球若干,小盆4個,筷子若干
比賽方法:4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子(距離10米,),1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里後另外一個人再夾起球,放到對面的盆里,在最短時間內將球夾完為勝。
比賽規則:1、每組夾球為12個,每人三個,必須輪流夾球;
2、中途球掉落,下一選手繼續夾球,掉落的球可放回有球盆內繼續;
3、不得用手輔助夾球,必須用筷子夾取;
跳繩
比賽道具:跳繩2根
比賽方法:每組10名選手參賽,8名選手跳繩(男女各一半),另2名選手搖繩,每組有三次機會,三次中選取個數最多的一次作為評分標准。
比賽規則:1、比賽時間5分鍾;計人、計數;
2、在規定時間跳的最多為勝利方;(按8人同時跳計算)
寶貝新娘
比賽道具:紅蓋頭4張
比賽方法:每組3人參賽,比賽開始兩名選手雙手交叉搭成「花轎」,另一名選手蓋上紅蓋頭扮成「新娘」坐在「花轎」上,完成50米賽段。
比賽規則:1、參賽三人必須為男性;
2、如果「新娘」中途落地,需在原地重新開始;
3、比賽採用計時制,一次過,時間最少者算獲勝方;
步調一致
比賽道具:可承載6人踩踏的3米管子4根,繩子若干
比賽方法:每組6人,男女不限。每組有兩根長管子,上面在等距離情況下有繩子6根,每人左、右腳分別站在規定的兩根管子上,每人左、右手分別拉緊繩子,步調一致往前走。以兩根管子過終點線為止。
比賽規則:1、比賽距離為25米;
2、中途有人掉下管子,必須在原地等待所有人重新站定,方能開始繼續前進;
3、兩根管子都過終點線,計時結束,以耗時最少為勝方;
袋鼠跳往返接力
比賽道具:跳袋4個
比賽方法:每組6人,男、女各三人,排頭穿上袋子,雙手提著袋子口,雙腳同時往標志物跳去,並繞過標志物,跳回終點,脫下袋子幫助下一位同伴穿上袋子,依次進行。
比賽規則:1、比賽距離為往返20米;
2、行進過程中,必須以跳躍方式前進,不得將雙腳在袋中走動;
3、比賽採取計時制,一次過,耗時最少方為獲勝方;
吹乒乓
比賽道具:碗12個,乒乓球,麵粉若干
比賽方法:桌子上依次一字排開6個碗,其中前五個碗中裝好麵粉,最後一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最後一個空碗中,然後下一選手繼續,規定時間內最後一個碗中球最多為獲勝發。
比賽規則:1、參賽選手不限,比賽時間5分鍾;
2、比賽過程中,除了用口吹外,不得以任何方式將乒乓球放到最後一個碗中;
3、比賽過程中,若乒乓球掉到碗外,將重新從起點開始;
參加就有獎類
小型保齡球
比賽道具:網球,紅牛
比賽規則:每個人有1次機會擲球(10米),從發球線開始滾動網球,砸中的紅牛歸個人所有。現場自行報名參加,紅牛沒有了即結束。
飛鏢奪冠
比賽道具:飛鏢6枚,標靶一個(直徑1米),彩色氣球若干
比賽規則:每個人有三次機會投標,站在定點線後方,投標射中氣球,規定顏色對口規定獎品(取其中一次作為發獎標准,也可參賽人自選規定范圍內的獎品)。現場自行報名參加,獎品完了即結束。
6. 袋鼠跳跳的介紹
袋鼠跳跳是國內最大的寶寶啟蒙樂園,是爸爸媽媽給寶寶最好的禮物。在這里,寶寶可以讀繪本,學英語,聽兒歌,玩游戲,學知識。超1000本國內外精品圖書,分齡分類地系統學習,能科學激發寶寶潛能。五大領域,全面覆蓋,能滿足寶寶各階段成長所需,讓寶寶擁有快樂童年。版本號:iOS版本號:2.0.21Android版本號:3.1.02iOS系統要求:iOS5.0及以上Android系統要求:Android2.3及以上iOS解析度:960x640及以上Android解析度:480x800及以上
7. 大學趣味運動會策劃書...可以從網上復制,但是內容不要差太遠。順便寫個開幕式,閉幕式的策劃。。。
本次趣味運動會的宗旨在於增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活,給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。一,活動主題 娛樂身心、激揚青春 活動宗旨 友誼第一,比賽第二。 二,活動整體方案 活動時間:2011年3月14~15.下午五點活動地點:學校田徑場 主辦單位:教育系學生會 贊助單位:172校園活動網活動參與對象:教育系全體師生活動主題:教育系趣味運動會三,具體活動細則簡介 項目一:拔河大賽參賽者:15人裁判員:發令1人,記錄1人。比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。比賽場地:學校操場比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直於中線。比賽准備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出「預備」口令後,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨後開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。拔河賽制:1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制,每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:採用三局兩勝制,勝者為總冠軍。項目二:螃蟹運球參賽者:每班16人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:籃球4個。秒錶4個,哨子一個。比賽場地:學校操場,10米比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,並登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項目三:跳長繩參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)比賽器材:長繩。秒錶4個,哨子一個。比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鍾比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鍾內圈數最多的為冠軍。名次取前三。項目四:袋鼠跳參賽者:每班10人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:4個大口袋,秒錶4個。口哨一個。比賽場地:學校操場。20米。比賽規則:跑道···········································參考自:172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/大學生精英論壇 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址: http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/xiaoyuan/2011/0225/5468.html
8. 求寫一份趣味運動會策劃書!!
拔河賽制:1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽採用三局兩勝制,每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:採用三局兩勝制,勝者為總冠軍。項目二:螃蟹運球參賽者:每班16人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:籃球4個。秒錶4個,哨子一個。比賽場地:學校操場,10米比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始後,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然後把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最後一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,並在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,並登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。項目三:跳長繩參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)比賽器材:長繩。秒錶4個,哨子一個。比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鍾比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷 http://www.chddh.cn/wenzi/,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鍾內圈數最多的為冠軍。名次取前三。項目四:袋鼠跳參賽者:每班10人裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。比賽器材:4個大口袋,秒錶4個。口哨一個。比賽場地:學校操場。20米。比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然後將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最後一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,並登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。四,獎勵規則。五,活動經費預算。六,其他1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。2. 裁判必須做到公平、公正、公開。3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。5.持場地的衛生,保持現場的衛生。6.請各班參賽隊員准時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,並組織好後勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。