① 班會主題:端正態度,提高學習效率的策劃書如何寫
老師講話。
優秀學生分享經驗。
② 大學生如何培養積極心態
記住，你的心態是你——而且只有你——惟一能完全掌握的東西，練習控制你的心態，並且利用積極心態來導引它。 切斷和你過去失敗經驗的所有關系，消除你腦海中和積極心態背道而馳的所有不良因素。 找出你一生中最希望得到的東西，並立即著手去得到它，借著幫助他人得到同樣好處的方法，去追尋你的目標，如此一來，你便可將多付出一點點的原則，應用到實際行動之中。 確定你需要的資源之後，便訂定得到這些資源的計劃，然後所訂的計劃必須不要太過度，也不要太不足，別認為自己要求得太少，記住：貪婪是使野心家失敗的最主要因素。 培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事，你可以利用電話、明信片，或一些簡單的善意動作達到此目的。例如給他人一本勵志的書，就是為他帶一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善，可永遠保持無憂無慮的心情。 使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所抱的心態，訓練自己在每一次不如意中，都能發現和挫折等值的積極面。務必使自己養成精益求精的習慣，並以你的愛心和熱情發揮你的這項習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少你應該記住：懶散的心態，很快就會變成消極心態。 當你找不到解決問題的答案時，不妨幫助他人解決他的問題，並從中找尋你所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時，你也正在洞察解放自己問題的方法。每周閱讀一次愛默生的「報酬隨筆」，直到你能領悟其中的道理為止。這本著作可使你確信，能從積極心態獲得好處。 徹底地「盤點」一次你的財產，你會發現你所擁有的最有價值的財產就是健全的思想，有了它你就可以自己決定自己的命運。和你曾經以不合理態度冒犯過的人聯絡，並向他致上最誠摯的歉意，這項任務愈困難，你就愈能在完成道歉時，擺脫掉內心的消極心態。 我們在這個世界上到底能佔有多少空間，是和我們為他人利益所提供之服務的質與量，以及提供服務時所產生出的心態，成正比例的關系。改掉你的壞習慣，連續一個月每天禁絕一項惡習，並在一周結束時反省一下成果。如果你需要顧問或幫助時，切勿讓你的自尊心使你怯步。 要知道自憐是獨立精神的毀滅者，請相信你自己才是惟一可以隨時依靠的人。把你一生當中所發生的所有事件，都看作是激勵你上進而發生的事件，因為只要你能給時間圓潤你煩惱的機會的話，即使是最悲傷的經驗，也會為你帶來最多的財產。放棄想要控制別人的念頭，在這個念頭摧毀你之前先摧毀它，把你的精力轉而用來控制你自己。把你的全部思想用來做你想做的事，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想的念頭。 除非有人願意以足夠證據，證明他的建議具有一定的可靠性，否則別接受任何人的建議，你將會因拒絕而避免被誤導，或被當成傻瓜。務必了解人的力量並非全然來自物質而已。甘地領導他的人民爭取自由所依靠的並非財富。使自己多多活動以保持自己的健康狀態，生理上的疾病很容易造成心理的失調，你身體應和你的思想一樣保持活動，以維持積極的行動。增加自己的耐性，並以開闊的心胸包容所有事物，同時也應與不同種族和不同信仰的人多接觸，學習接受他人的本性，而不要一味地要求他人照著你的意思行事。 你應當承認，「愛」是你生理和心理疾病的最佳葯物，愛會改變並且調適你體內的化學元素，以使它們有助於你表現出積極心態，愛也會擴展你的包容力。接受愛的最好方法就是付出你自己的愛。以相同或更多的價值回報給你好處的人。「報酬增加律」最後還會給你帶來好處，而且可能會為你帶來所有你應得到的東西的能力。記住，當你付出之後必然會得到等價或更高的東西。抱著這種念頭，可使你驅除對年老的恐懼。一個最好的例子就是，年輕消逝，但換來的卻是智慧。你要相信你可以為所有的問題找到適當的解決方法，但也要注意你所找到的解決方法，未必都是你想要的解決方法。 參考別人的例子，提醒自己任何不利情況，都是可以克服的。雖然愛迪生只接過三個月的正規教育，但他卻是最偉大的發明家。雖然海倫·凱勒失去了視覺和說話能力，但她卻鼓舞了數萬人。明確目標的力量必然勝過任何限制。對於善意的批評應採取接受的態度，而不應採取消極的反應，接受學習他人如何看待你的機會做一番反省，並找出應該改善的地方，別害怕批評，你應勇敢地面對它。和其他獻身於成功原則的人組成智囊團，討論你們的進程，並從更寬廣的經驗中獲取好處，務必以積極面作為基礎進行討論。 分清楚願望（Wishing）、希望(Hoping)、慾望(Desiring)以及強烈慾望（a burning Desire）與達到目標之間的差別，其中只有強烈的慾望會給你驅動力，而且只有積極心態才能供給產生驅動力所需的燃料。避免任何具有負面意義的說話型態，尤其應根除吹毛求疵、閑言閑語或中傷他人名譽的行為，這些行為會使你的思想朝向消極面發展。 鍛煉你的思想，使它能夠引導你的命運朝著你希望的方向發展，把握住報酬信封里的每一項利益，並將它們據為己有。隨時隨地都應表現出真實的自己，沒有人會相信騙子的。相信無窮智慧的存在，它會使你產生為掌握思想和導引思想而奮斗所需要的所有力量。 相信你所擁有的解放自己並使自己具備自決意識的能力，並借著這種信心作為行事基礎把它應用到工作上，現在就開始做！信任和你共事的人，並確認如果和你共事的人不值得你信任時，就表示你選錯人了。 最後連續6個月每周閱讀這篇文章一次。6個月之後你將會脫胎換骨。當你學會這篇文章所要求的良好習慣並且調整好你的思想之後，你的心態便會隨時處於積極狀態。
③ 大學生應該有怎樣的學習態度和方法
一，別以為在學生會你能得到你曾經想要的。工作的熱情很可能因為你所看到的所經歷的一些事而改變，但是也不必懼怕。你有大一一年來適應或者承受，並做出是繼續堅持
還是退出的決定。
二，大學可能有真實的愛情，但是記住只是可能。很多時候他們是因為別人都談戀愛而羨慕或者別的原因而在一起。所以，不必為任何分手而受太大的傷，記住，太大的傷,真愛，還是值得追求的。
三，如果你的家庭一般的話，那麼記得你在大學有很多意外用錢的地方。比如二專業或者將來的各種班，為了你的家人和你自己的前途，永遠別亂花錢。記住，永遠。
四，朋友，你大學的朋友很可能就是你將來事業的一部分。他們會幫助你。但是你也應該讓自己有幫助他們的實力，所以，你要努力，你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業。很好聽是嗎？但是記住，你們都要努力。
五，很多事情當你再回憶時會發現其實沒什麼。所以，不管你當時多麼生氣憤怒或者別的，都告訴自己不必這樣，你會發現其實真的不必。
六，學習，永遠別忘記她。不管別人怎麼說大學是個提高綜合能力的地方雲雲，如果你學習失敗了，你就什麼也不是——不排除意外，但你考慮好了嗎？你會是那個意外嗎？
？
七，別說臟話，你應該知道習慣的力量。找工作或者和別人接觸時，你隨便的一個字或者幾個字會讓你在別人心中的形象大打折扣。
八，好好利用在公共場合說話的機會，展示或者鍛煉，都可以。
九，別為你自己和別人下定論，無比重要。你所看到聽到的可能只是一面，為這個失去可能的朋友，很不值。
十，如果你發現很久了你一直是一個人去食堂吃飯或者去上自習，別在意，大學里一個人是正常的，你覺得孤獨？你的朋友是怕你覺得你沒有自由的空間，所以別以為你沒有
朋友。
④ 服務意識與服務態度培訓方案
1、服務意識
服務意識是指企業全體員工在與一切企業利益相關的人或企業的交往中所體現的為其提供熱情、周到、主動的服務的慾望和意識。即自覺主動做好服務工作的一種觀念和願望，它發自服務人員的內心。
服務意識有強烈與淡漠之分，有主動與被動之分。這是認識程度問題，認識深刻就會有強烈的服務意識；有了強烈展現個人才華、體現人生價值的觀念，就會有強烈的服務意識；有了以公司為家、熱愛集體、無私奉獻的風格和精神，就會有強烈的服務意識。
2、服務態度
服務態度就是指服務者為被服務者服務過程中，在言行舉止方面所表現出來的一種神態。
被服務者有兩種需求，一個是物質需求，另一個是精神需求。服務態度的作用是能滿足被服務者的精神需求或稱心理需求，使其不但拿到合格滿意的「產品」，而且還要心情舒暢、滿意。
服務態度的內容包括：熱情、誠懇、禮貌、尊重、親切、友好、諒解、安慰等。服務態度要注意的一個問題，就是不能把由其它因素帶來的情緒表現給被服務者。
⑤ 求一篇大學生學習計劃書，內容包括學習態度，學習目標，學習計劃，跪求，謝謝！
這種東西都是自己的，別人怎麼替你寫，既然想學就自己努力，不想學，就別裝了，好好玩吧
⑥ 大學生如何樹立正確的人生目的和態度
1.大學生成才了給國家給社會貢獻自己份力量建設美好共榮社會
2.要終給社會做貢獻必須有用人才
3.有用人才建立正確價值觀人生觀世界觀基礎上
4.要懷著做對社會有用人才目努力去學習
我人覺得目標對於大多數人來說夢(太簡單)
了種種我們還會或多或少地去奮斗去追尋卻達眼光問題
只有真實行,有價值目標,才會使人產生動力
用作生意來舉例吧
比目標成千萬富翁,挺過了種種磨難
終卻只能成百萬或更少富翁
或生意人,其領域成功都有能生活吧
某事人成事天
做了定成功做定失敗
⑦ 怎樣寫一份關於大學生活動策劃書
下面是個商業策劃 但是活動策劃都差不多 你看看 肯定會有幫助的
本人系廣告行業一小小策劃，平常回答別人的問題全本著互幫互助互相學習交流的原則，今天正好看到這個我一向感興趣的策劃問題，我就在此獻丑給出我自己的一點建議吧。
我大致劃分了一下階段：
1、 策劃籌備階段：制定詳細的促銷計劃方案，一定要考慮全面，確保促銷活動順利而有效的實施。組織一個策劃小組從目的、准備、實施、成本直到效果的評估測定製定出一整套的方案，交由上層研究決定修改並付諸執行。
2、 前期的准備階段：這一階段要進行的是比較繁瑣卻非常重要的工作。
（1） 選擇合適的促銷時間與地點：特別日期（節假日）、時段、持續多少天、設幾個促銷點、主會場設置、人員配置、物品配置、獎品贈品發放獎勵規則與數量限制等。
（2） 器材物品類：現場用到的展台，條幅，拱門，氣球，一拉寶，張貼的海報，宣傳單（彩印或黑白），音響——聽覺的沖擊（可用擴音喇叭替代），其他贈品——捆綁式銷售贈品、買幾贈幾的贈品、參與即贈的獎品、購買抽獎的獎品等等。視整體情況與公司經濟實力有選擇的、安排好數量的合理准備與使用。
（3） 人員：促銷員工的選擇與安排，如要組織節目、游戲、活動則考慮請嘉賓、主持人（稍有名氣費用要低），請促銷員視情況決定數量（建議請大學生，可靠且廉價）。
（4） 宣傳造勢的准備：如有實力，前期的大規模全方位造勢宣傳是必不可少的。如想節省，有些工作也是應該做的，去人口密集的市中心區域散發傳單，發放區域與發放數量要事先決定。市內影響力大的媒體（報紙廣播電視）投放廣告，注意媒介的選擇、媒介暴露的頻次、成本預算等，以期達到廣泛告知的宣傳效果。
（5） 各方關系的前期協調：確保一切行為活動符合法律法規——市容、城管、工商等部門提前打好招呼，避免到時出現不必要的麻煩。戶外活動必須要經過有關部門的批准，廣告宣傳也必須要有合法的批文。總之，一切可能出現的問題、麻煩事先都要想到，做好應對一切突發事件的准備，免得到時措手不及。
（6） 總成本預算：物品的准備、人員的費用、協調各方關系、廣告宣傳費用等等一切成本要有事前的准確預算。
（7） 促銷效果的預測：促銷目的，預測銷售數量銷售額。
3、 執行實施階段：注意現場氣氛的調節與掌控，盡可能多地吸引人氣。視覺、聽覺、利益訴求點等多方面的感官沖擊，以求吸引、刺激、誘導消費者關注與消費。現場的布置要有足夠的空間，便於消費者聚集與關注、購買，布置要新穎整潔有沖擊力。現場的宣傳海報、條幅等要醒目。現場活動，如節目、游戲、宣傳等要有極強的互動性與參與性，能帶動起氣氛來。請嘉賓、主持人等，要確保以產品為主，一切活動需圍繞產品以產品為出發點進行，切忌喧賓奪主。現場的秩序一定要維持好，這就需要我們的工作人員要做好很多工作，如贈品獎品的發放要公正合理有序、安排足夠的工作人員、合理的布局與足夠大的活動空間等等。還是上面提到的那句話，必須做好應對各種突發事件的准備。
4、 促銷效果評估總結：如果促銷是持續型的就進行階段性評估，最後總體評估；如促銷是短期的，就進行總體的評估總結。評估促銷目的是否達到，銷量是否達到預期目標，進行媒介效果的評定，收支情況進行准確的核算與分析。
5、 善後工作的進行：一切事後工作的處理，費用的結算等等。
總析：
新品促銷，一定要突出主題，突出品牌與訴求點，先想一想要達到怎樣的效果或是追求怎樣的目的，通常新品促銷的目的應該是擴大品牌知名度，擴大短期銷售量與銷售額。強調產品的訴求點與利益點，即產品的賣點，結合促銷常採用的系列手段，打折銷售、贈品式銷售、有獎銷售、積分等。積極造勢與配合以概念營銷和事件營銷。
選擇合適的促銷手段，合理制定促銷價格，現場產品合理擺放，做好促銷區的衛生工作，確保價格標示正確，價格牌置於醒目的位置，確定宣傳單發放及海報的張貼到位，嚴防產品缺貨等。
以上是我的一些想法和建議，僅希望對你有一定幫助，僅供參考啊，還望其他業內人士多多發表意見，不足之處請加以指正，呵呵。
但是請注意：原創回答，謝絕抄襲轉載，請尊重他人勞動，尊重自己！
補充一下： 促銷流程模式
（1）場地費用：首先我們要考慮到的就是場地費用，因為不同的場地費用相差很多，即使是同一種場地，也可能因為不同的位置而費用不同。
（2）供貨數量：如果我們要和葯店或零售商合作，就必須和各個門店談好所需要的商品數量和合作方式。
（3）零售價格控制：有時零售商把你的商品的價格定的比促銷價還低，你的促銷就根本無法進行，這只能依賴你和零售商的溝通和協調。
（4）活動過程式控制制：活動過程式控制制不僅僅是我們自己的事情，同時也需要零售商共同協助參與准備工作。
針對促銷活動必須做到：
1、工具：你要自己准備工具 如：馬克筆、膠帶、圖釘等。
2、宣傳品：（1）種類：海報、產品說明書、弔旗、橫幅、太陽傘、報紙、邀請函等。
（2）作用：
a、節約時間與說明
b、建立良好的品牌形象
c、刺激消費者購買
（3）影響宣傳品成功的因素。
a、陳列點必須醒目、安全
b、造型設計，要求簡單大方，能夠快速傳遞信息
c、高度位置，太高和太低都不適於閱讀
d、尺寸大小要和零售商商量好，不然零售商認為你做太大或太小。
e、與產品及環境的配合，要考慮到產品及所在環境的情況
f、應注意的方面：1有創意、搶眼、超過競爭對手；2陳列時間會影響到它的效果；3、時效性。
3、促銷人員培訓與管理：有些促銷人員是臨時招來的，即使是公司員工，也都要進行本次促銷的具體培訓。如：
（1）制定作業規則。
（2）活動內容及時間。
（3）促銷人員崗位職責。
（4）活動現場安排。
4、促銷贈品。
5、活動執行與控制：
（1）陳列「五比」
（2）活動現場巡視監控：除了促銷人員外，管理人員也要在現場檢查主要職能是：
a、巡視並能及時處理意外情況；
b、保持正常的陳列；
c、確保宣傳品利用；
d、促銷人員執行規范。
二、促銷執行
在活動現場巡視時，我們要考慮檢查以下問題：
1、正確的產品組合：是否是我們正在進行的促銷產品；
2、正確的形式：促銷形式是否正確，產品陳列形式是否正確；
3、正確的面位：產品陳列面位是否是促銷協議中規定的；
4、正確的位置；
5、正確的助銷工具：助銷工具是否有助於增加銷量；
6、正確的信息傳達：
7、正確的促銷活動信息：以正確的方式傳達給消費者。
8、正確的銷售價格。
同時我們首先要看消費者需要什麼？顧客能否保持忠誠取決於他們所要的價值，如果我們想建立忠誠就必須作到以下幾點規范。
（1）公司必須做到無處不在，換句話說，顧客需要時，對公司必須可望不可及。
（2）公司絕不應責問、爭論、試圖改變顧客的行為。
（3）拿出一定的利潤空間減輕社會和環境問題。
三、促銷費用管理
要想進行有效的計劃與控制，首先要搞清楚哪些活動開支可歸入促銷開支項目，然後，再細分促銷活動的各種開支，完成這兩步之後才可開始有效地進行編制預算的工作。
促銷預算及控制還要包括下列步驟：
1、確立公司的促銷目標，即所花的錢能銷售多少產品，能獲利多少。
2、確認目標及策略以使公司能達到預期的目的。
3、決定開支的數目。
4、隨時了解現場意見，並做好應付突發事件的預算。
四、促銷人員管理
為了能夠組建一支有效的促銷隊伍，我們從促銷人員的選擇到他們的培訓，再對整個促銷團隊的監督和評估，都要有一套完整的程序來幫助我們完善工作，在這里，我們就介紹一下促銷人員工作。
1、促銷人員的選擇：必須有一支充滿活力又經驗豐富的促銷隊伍對銷售可以說是錦上添花，所以說促銷人員的工作包括如下幾個方面：
（1） 產品、賣場維護：維護公司產品的陳列，保證貨品擺放。
（2） 促銷地點布置：如海報張貼超市卡、弔旗等。
（3） 促銷推廣：向顧客宣傳公司產品，激發顧客的購買慾望。
（4） 及時完成並上交工作報表。
2、促銷人員的培訓。
無論多好的產品，多麼好的促銷活動，如果沒有一個好的促銷員展示給消費者看，仍然不會刺激起消費者的購買慾望，促銷員的培訓是否到位及服務態度的好壞直接關繫到促銷活動的成功與否，所以，對促銷人員的培訓非常重要，它主要包括以下內容：
（1） 基本背景及技能培訓。
a、公司背景和經營理念培訓；
b、產品知識培訓：如產品的賣點，使用方法等；
c、工作程序培訓；
d、促銷員崗位職責培訓：包括銷售講解、活動講解、及時預靠補貨等。
（2）銷售技巧和售後服務方面的培訓：
a、服務態度與銷售技巧的培訓：如該顧客打招呼，如何回答顧客的問題，如何判斷顧客是否有購買意願，如何對付不禮貌顧客等。
*工作態度：互惠互贏，不卑不亢。
*說話技巧：明朗沉穩的語調，積極靈活的反應。
*傾聽：認真傾聽顯示出你對顧客的尊重。
*微笑和贊美。
*控制時間；在最短的時間內激起顧客對產品的興趣。
*有針對性的寒暄。
*真誠的對等每一個人：不要把產品功效擴大，要客觀巧妙。
當你遇到困難時的反應方式及技巧：
*當遭到客戶拒絕時：泰然耳若，有禮貌道別。
*當客戶對我們的產品和企業提出不滿時：我們應放鬆心情，避免緊張，不可逃避，要正確對待，尊重客戶，仔細傾聽。
*當客戶對產品價格提出太貴時：
b、明確贈送贈品的條件，以防贈品誤送、濫送、多送、少送。
c、明確獎罰制度與獎罰措施，以避免贈品的不送和促銷員的失職等行為。
3、促銷人員可監控及考核標准。
對促銷人員可監控主要是對促銷人員的服務態度、方法等進行檢查，主要有以下幾個方面：
*儀表；是否按公司要求等。
*用語：是否使用禮貌規范用語。
*服務：是否提供一流服務。
*行政紀律：如考勤，有無遲到早退，穿著不得體，有無聊天，吃東西等不良行動。
*賣場維護。
*售後服務：發現問題是否能及時解決。
五、活動效果評估
促銷活動效果的評估是個非常重要的階段，它不是在促銷活動結束後才有，而是貫串於促銷的整個過程。
評估活動基本分以下四個方面進行：
1、活動所設定目標的達成。
2、活動對銷售的影響。
3、活動的利潤評估。
4、品牌價值的建立。
5、結果分析：統計、分析、診斷。
⑧ 大學生禮儀培訓策劃書
公眾抄演講與口才訓練 黃瑞媚
靜怡襲學堂魅力形象課程 楊靜怡
中小企業總裁形象禮儀培訓班 李國輝
政務禮儀——首腦人物禮儀風范 范智
商務禮儀 形象禮儀——形象美容 余靜
賢德慧達 雅人深致 王玫
銀行櫃面服務禮儀規范訓練 唐小婉
高效管理溝通 羅建華
商務禮儀 涉外商務禮儀 史秦
禮儀培訓 職場商務禮儀精英集訓班 余靜
商務禮儀 有禮走天下 周思敏
演講口才 態勢語 王洪慶
商務禮儀 高文然
⑨ 尋找 關於「提高大學生自信心"的策劃書的方案 要求完整 高分急需.
1，自信可以通過自我肯定的方式提高（以下為摘錄）
自我肯定可以默不作聲地進行，也可以大聲說出來，還可以在紙上寫下來，甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持進行有效的肯定練習，就能逐步抵消許多年的思想習慣。可以這樣說 "在我所從事的領域，我是出類拔萃的"；"我有足夠的時間、能力、智慧來實現自己的美好願望"；"誰說我比別人差，既然我們考入同一個學校，就證明我不比別人差"；"每天我都激勵自己去實現人生目標"；"我建立了積極、健康的自我形象"；"我找到了自信、熱情的自我"等。
當然，在肯定自我的時候，也不要忘了對自己過失的否定，要始終保持實事求是的態度。運用自我肯定應該遵循以下原則。
(1)始終要以現在時態而不是將來時態進行肯定。例如，應該說："我現在很幸福"，而不能說："我將來會很幸福。"
(2)始終要在最積極的方式中進行肯定。肯定所需要的，而不是不需要的。不能說"我再也不偷懶了"，而是要說"我越來越勤奮，越來越能幹了。"這樣做可以保證我們總是創造積極的思想形象。
(3)一般來說，肯定詞越簡短，也就越有效。一番肯定應該是一番傳達出強烈情感的清晰陳述，情感傳達得越多，給人的印象越深，如"我真棒!"。
(4)在進行自我肯定時，盡可能努力創造出一種相信的感覺，一種它們已經真實存在的感覺。（完）
2，增加自信的鏡子技巧（摘）
鏡子技巧是由美國心理學家布里斯托總結而成的，這一方法簡單、有效，可以使你增加信心，強化激情。具體做法如下。
站在鏡子前，看到身體的上半部分。筆直站立，後跟靠攏，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸，直到對自己的能力和決心有了一種感受。然後凝視眼睛深處，告訴自己會得到所要的東西，大聲說出它的名字。每天至少早晚做兩次，還可以用肥皂將喜歡的口號，精彩的格言寫在鏡面上，只要它們確實代表你曾設想、並希望實現的某些事情即可。
如果你准備去訪問一位極其固執的人，或拜見一位曾使你感到害怕的上級，那麼請運用鏡子技巧，直到你相信能夠不慌不忙。如果邀請你去作演講，那麼務必對著鏡子作一番練習，用拳頭敲另一隻手掌，或其他自然灑脫的手勢來使觀眾接受你的觀點。
當你在鏡子前站好，就反復對自己說，你會獲得巨大成功，世界上沒有任何東西能夠阻止。這樣做並不可笑，因為，任何滲入潛意識的設想，都可能在生活中成為現實。
眼睛作為心靈的窗戶，它們不僅泄露你內心的思想活動，而且比想像的更能表達你的內心世界。一旦開始實踐鏡子技巧，眼睛就會產生一種你從未想到的你所具備的力量，你會獲得一種銳利的目光，使別人以為你正在注視著他們的內心世界。眼睛遲早會把信念的強度真切地表露出來，以贏得人們的贊賞。眼神能反映出一個人在現實生活中所屬的階層、所處的位置。所以要訓練你的眼睛，使之充滿信心，而鏡子則能幫助你。
鏡子技巧在許多方面的運用，已經取得十分令人滿意的效果。如果你走路的姿勢很糟，或者無精打采，在大鏡子前練習，將有神奇的功效，鏡子向你顯示別人看到的你的模樣。你可以對著鏡子改進姿勢，塑造成任何符合審美標準的姿態。