『壹』 人感染H7N9禽流感知識宣傳單
人感染H7N9禽流感科普性知識問答
1、什麼是流感？
流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的流感起病突然，畏寒、寒戰，高熱，體溫可達39～40℃，伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕等。如無並發症，多於發病3～4天後症狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕症者如普通感冒，症狀輕，2～3天可恢復。
2、什麼是禽流感？
禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發現H5和H7兩種亞型。由於種屬屏障，禽流感病毒只在偶然的情況可以感染人，既往確認感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、 H7N2、 H7N3、 H7N7、H5N2、H10N7，症狀表現各不相同，可以表現為呼吸道症狀、結膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒後常表現為高熱等呼吸道症狀，往往很快發展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫綜合症和全身器官衰竭，甚至死亡。
3、什麼是H7N9禽流感病毒？
流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。其中，甲型流感依據流感病毒血凝素蛋白（HA）的不同可分為1-16種亞型，根據病毒神經氨酸酶蛋白（NA）的不同可分為1-9種亞型，HA不同亞型可以與NA的不同亞型相互組合形成不同的流感病毒。而禽類特別是水禽是所有這些流感病毒的自然宿主，H7N9禽流感病毒是其中的一種。H7N9亞型流感病毒既往僅在禽間發現，在荷蘭、日本及美國等地曾發生過禽間暴發疫情，但未發現過人的感染情況。
4、我市人感染H7N9禽流感疫情現況？
截止目前我市未報告人感染H7N9禽流感疑似或確診病例。
5、H7N9禽流感感染病例的主要臨床表現？
主要臨床表現為典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上），咳嗽等呼吸道感染症狀。起病5-7天出現呼吸困難，重症肺炎並進行性加重，部分病例可迅速發展為急性呼吸窘迫綜合症並死亡。
目前對該疾病臨床特徵的認識還很有限，該病毒感染能否引起輕型病例或其他臨床表現尚不清楚。隨著更多的病例信息的積累，對該疾病的認識將會發生變化。
6、全球人感染甲型H7流感病毒情況？
1996年～2009年間，荷蘭、義大利、加拿大、美國和英國曾報道人感染甲型H7流感病例，病毒亞型分別為H7N2、H7N3和H7N7，臨床表現主要為結膜炎與輕型的上呼吸道感染。此前，我國從未發現過H7亞型流感病毒感染病例。
7、H7N9病毒與既往H1N1、H5N1和其他季節性流感病例相比其毒力和傳染性如何？
由於目前人感染H7N9禽流感病毒確診病例較少，對該病毒及其所致疾病的研究資料十分有限，尚無法對該病毒的毒力和人際傳播的能力做出准確判斷。
8、本次人感染H7N9禽流感的病例的感染來源？
此次人感染的H7N9流感病毒從病毒生物學上屬於禽源流感病毒，既往國際上所發現的人感染H7亞型的流感病毒也多來自於禽類，但截至目前，確診病例的具體感染來源尚不清楚。
9、H7N9禽流感病毒是否能夠在人與人之間傳播？
目前尚未證實該病毒具有人傳人的能力。
10、如何預防H7N9流感？
流感是一種急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質有利於預防流感等呼吸道傳染病。出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染症狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
目前尚無針對H7N9禽流感病毒的疫苗。
11、目前的治療方法？
基因序列分析顯示，該病毒對神經氨酸酶抑制劑類抗流感病毒葯物敏感。根據其他型別流感抗病毒治療的經驗，發病後早期使用神經氨酸酶抑制劑類抗流感病毒葯物可能是有效的，但對人類新發現的H7N9禽流感病毒感染的特異性治療手段仍需觀察研究。
12、公眾如何保護自己？
保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛生習慣，能夠有效預防流感等呼吸道傳染疾病。同時還應避免接觸病死禽、畜。
13、公眾感染H7N9禽流感病毒的風險大嗎？
目前，僅在局部地區發現少數病例，病例的密切接觸者經醫學觀察未發現續發病例。根據目前有限證據推測，公眾感染該病毒的風險較低。
14、醫務人員感染H7N9禽流感病毒的風險大嗎？
目前尚無H7N9人傳人的確切證據，確診病例接診的醫務人員中均未發現感染病例，但由於醫務人員比普通公眾接觸患有感染性疾病病人的機會更多，建議醫務人員在診治病人過程中採取必要的防護措施。在接診疑似或確診H7N9禽流感病例時，應採取標准預防加飛沫傳播預防和接觸預防。
15、目前我國有關部門已採取的行動？
病例出現後，當地衛生部門高度重視，及時採取了病人救治、流行病學調查、標本採集與送檢、密切接觸者醫學觀察，並加強了對不明原因肺炎病例的監測工作。
國家衛生和計劃生育委員會對此次疫情高度重視，接到重症不明原因肺炎疫情報告後，立即向上海、安徽和江蘇派出專家工作組，指導當地開展患者的救治和調查工作，召開多部門會商會，對疫情性質進行分析研判，並安排部署了相關調查、防控和應對准備工作。
國家疾控中心接到病例報告和送檢標本後，及時開展了疫情風險研判和實驗室檢測研究，在短時間內做出了病例的病原學診斷，在全球首次發現和確認了新型的H7N9禽流感病毒導致的人類感染病例，並對新病毒的特徵進行了深入的分析。
16.如何預防人感染H7N9禽流感？
普通市民
1、通過正規渠道購買禽類及製品，並注意觀察其外觀、質量。在禽流感疫情流行期間，盡量不買活禽，尤其是不要將活禽買回家後繼續飼養。
2、烹調禽類製品，應加熱至沸騰，蒸熟煮透後再食用。
3、禽類食物製作過程中，要做到生熟分開，容器分開，刀、案分開。
4、避免讓孩子接觸鳥類、禽類。
與禽類密切接觸的職業人群
1、不要將禽類放在自己居住的房屋裡。
2、在飼養、運輸、銷售和宰殺禽類的過程中，要穿戴好工作服裝，口罩，在接觸禽類後，要清洗手部。
3、定期清掃雞舍、禽舍及外環境，清掃時應穿好工作服，帶上帽子和口罩。
4、禽類的糞便和污物應統一消毒後處理。
5、一旦發現自己或者周圍人出現發熱、咳嗽、頭痛等流感症狀，要及時就診，並向醫生說明自己與禽類的接觸史。
H7N9禽流感防控知識
一、什麼是禽流感？
禽流感病毒屬正粘病毒科甲型流感病毒屬。依據其外膜血凝素(H)和神經氨酸酶(N)蛋白抗原性不同，目前可分為16個H亞型(H1～H16)和9個N亞型(N1～N9)。禽甲型流感病毒除感染禽外，還可感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。此前感染人的禽流感病毒亞型為H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3；此次報道的為人感染H7N9禽流感病毒，該病毒為新型重配病毒，其內部基因來自於H9N2禽流感病毒。從家禽、鴿子中分離到的H7N9禽流感病毒是一種全新的病毒，與人體中分離到的病毒高度同源，此前在國內從未分離到。
禽流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強，65℃加熱30分鍾或煮沸(100℃)2分鍾以上可滅活。病毒在較低溫度糞便中可存活1周，在4℃水中可存活1個月，對酸性環境有一定抵抗力，在pH4.0的條件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。
二、H7N9禽流感的流行、傳播與臨床症狀
H7N9禽流感病毒來源不明、傳播途徑不清，不排除通過候鳥遷徙傳入國內的可能；該病毒可以感染雞、鴿子等禽鳥，對家禽呈低致病力，感染後沒有臨床症狀，目前尚未發現豬感染該病毒。
對人的傳染源目前尚不明確。現尚無人與人之間傳播的確切證據。
人的臨床表現：一般表現為流感樣症狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症表現為重症肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒症、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
三、H7N9禽流感的防控
（一）禽類的H7N9禽流感的預防
對H7N9禽流感的預防必須採取綜合性預防措施。不從疫區引進種蛋和種禽；對過往車輛以及場區周圍的環境、孵化廳、孵化器、禽舍籠具、工作人員的衣帽和鞋等進行嚴格的消毒；採取全進全出的飼養模式，杜絕鳥類與家禽的接觸；在養殖場中應專門設置供給工作人員出入的通道，對工作人員及其常規防護物品應進行可靠地清洗及消毒；嚴禁一切外來人員進入或參觀動物養殖區。按要求做好免疫接種，定期進行血清學監測以保證疫苗的免疫預防效果確實可靠。
（二）人的H7N9禽流感的防治
流感是一種急性呼吸道感染性疾病。對主要是從事禽類養殖、銷售、宰殺、加工業者，烹飪的人員，以及在發病前1周內接觸過禽類者等高危人群，應注意保護自己，要採取勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養、保持良好體質等措施，有利於預防流感等呼吸道傳染病。若出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染症狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。
4月6日，國家食品葯品監管總局有關負責人介紹，帕拉米韋氯化鈉注射液是我國首個靜脈給葯的神經氨酸酶抑制劑，適用於治療甲型流行性感冒。
（註：以上信息來源於中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會www.moh.gov.cn 和農業部網站官方信息）
『貳』 我是心理協會將要舉行「5.12護士節簽名活動」，其中需要一些健康知識的宣傳單，可否幫我做幾份備用
成年人心理健康對社會的影響：
成年人是這個社會的主流，我們肩負著社會與家庭的雙重責任。我們的心裡健康將直接影響家庭的和睦及社會的和諧。面對生活的壓力及我們所肩負的社會責任我們更需要有一個正確的心態。積極樂觀應對身邊發生的一切，努力引導、解決這些問題，為構建一個和諧社會貢獻自己的力量。
我們面對的壓力及壓力帶來的心理變化：
一 走出校門踏入社會，結束了無憂無慮的學生時代我們面對的是一場大考--就業。就業是每個進入社會的朋友必須面對的問題，我們帶著激情帶著夢想穿梭於各種招聘會，尋找自己喜歡的工作。也許簡歷投了N多份、見工去過N多企業。最後發現找一份自己喜歡的工作是那麼的難，於是改變初衷決定先找份工作……就業壓力。
就業壓力會讓很多人產生心理變化，這種變化可能是積極的也可能會使人變的焦躁、憂慮、最後對自己失去信心。有些抱著得過且過的心態在家待業，變成啃老族，時常抱怨父母、抱怨社會、抱怨身邊的一切甚至厭世……最後的影響可想而知：生活不能「自理」、活在自己的世界、社會責任感變的淡薄、給家庭及社會帶來更多的負擔、或者游手好閑結交不良的朋友，對他人及社會造成傷害和損失……
二 婚姻壓力 ，據資料顯示80後因「愛情」結婚的比率為38%，因「對方物質條件非常符合成為自己配偶」而結婚的佔了21%，因「家人或朋友催促而結婚」的佔20%。剩下部分仍處單身狀態。而且已婚的「紅本」變「綠本」也在持續走高，所以「一」婚最終白頭到老的概率將會越來越低…… 。 婚姻壓力可能會使人不再相信愛情、過度最求物質生活，最後造成新興職業的誕生「二奶」、「小三」、華中科技大學生命科學院教授"彭曉輝"最近接受采訪時說「性資源配置傾向於權貴階層」。你可以說把愛與性分開來是人類思想解放的表現，可他帶來的是無窮的社會問題，而這種社會問題的根源在於人們心理的變化、人們近乎病態的思想。
三 生活壓力 中國有句老話「成家立業」，「成家」即延續香火、「立業」即光宗耀祖。如今「成家」不一定能延續香火，老祖宗肯定不曾料到現在成了家不一定好孩子，成了家不一定永遠是一家。而「立業」則應該為「生存」。能生存則家在、家的幸福指數則要看生活的質量。一旦成家後就意味著我們要維持婚姻、照顧老人、教育孩子……這一切的一切絕大多數要靠男人來完成，壓力可想而知。更需要強大的心裡承受能力，及合理的排壓方式。要有一個正確樂觀面對生活的的態度，避免家庭暴力、家庭危機給父母帶來傷害、給夫妻帶來痛苦、給孩子帶來心理陰影。
既然是心理健康宣傳還是要用些積極的方式愉悅的活動讓大家認識到心理健康的重要。具體情況可以以活動的人數而定。不過本人比較不贊成表面的工作，要有後續的跟進及積極的引導。
『叄』 什麼是海報海報是什麼（急）
海報是一種信息傳遞藝術，是一種大眾化的宣傳工具。海報設計必須有相當的號召力與藝術感染力，要調動形象、色彩、構圖、形式感等因素形成強烈的視覺效果；它的畫面應有較強的視覺中心，應力求新穎、單純，還必須具有獨特地藝術風格和設計特點。
在學校里，海報常用於文藝演出、運動會、故事會、展覽會、家長會、節慶日、競賽游戲等。海報設計總的要求是使人一目瞭然。
海報又稱招貼畫。是貼在街頭牆上，掛在櫥窗里的大幅畫作，以其醒目的畫面吸引路人的注意，20世紀從某種意義上來講是政治宣傳的世紀，海報作為當時的宣傳途徑也達到了頂峰，其中的兩次世界大戰、蘇聯革命與建設、西班牙內戰更是政治海報創作的高峰期，尤其在二十世紀前五十年，是宣傳海報大行其到的黃金時代。在十月革命勝利後不久的蘇俄，首都莫斯科市中心郵電局的櫥窗里貼滿了海報，以便市民從這些不同表現形式的海報中了解革命形勢。
一搬的海報通常含有通知性，所以主題應該明確顯眼、一目瞭然（如xx比賽、打折等），接著概括出如時間、地點、附註等主要內容以最簡潔的語句。海報的插圖、布局的美觀通常是吸引眼球的很好方法。在實際生活中，有比較抽象的和具體的。
海報設計的步驟：
先分析：
1、這張海報的目的？
2、目標受眾是誰？
3、他們的接受方式怎麼樣？
4、其他同行業類型產品的海報怎麼樣？
5、此海報的體現策略？
6、創意點？
7、表現手法？
8、怎麼樣與產品結合？
海報設計的具體要素:
1,充分的視覺沖擊力,可以通過圖像和色彩來實現
2,海報表達的內容精煉,抓住主要訴求點.
3,內容不可過多
4,一般以圖片為主,文案為輔
5,主題字體醒目
『肆』 寶寶川崎或者傳單會有生命危險嗎
V吃不飽方不方便發不發哈
『伍』 我今天接到了傳說中法院傳單的詐騙電話，把身份證號碼和姓名告訴了騙子，有沒有危險啊會不會盜用銀行存
呵呵，一般來說知道姓名和身份證號並不能當然受損失。
下次小心些即可。
另外，如果你實在擔心的話，可以暫時把銀行存款轉賬到你親人名下，圖個安心
如果我的回答對你有幫助，希望你能採納^_^，希望下次還能幫到你
『陸』 去學校門口發傳單危險嗎應該注意什麼
1現在發傳單的基本都是學生在做,這裡面可是有好多要注意的哦,下面來為大家介紹下。
02
事先注意事項:1.找可信任的單位或商家,至少不會賴你錢的那種(提醒不要網上找那種個人的,騙子太多)；2.了解好要發什麼,不要亂發些違法的小廣告;3.清晰明白要如何發,不要按自己所想派發後,委託主仍不給錢;4.知道勞動量,一般在一個人流量比較大的地方且廣告也比較吸引人,一個人1小時能發500份左右,你不要盲目答應能發多少;5.在知道勞動後談好價格,認真發單也是個強體力活;6.了解發放地點,一方面是避免找不到地方,另一方面是要確認去那地點的車費是要夠你賺的錢；7.最好結伴前去。畢竟不是在外面玩,不是兒戲,所以還是兩三個人比較安全。
03
發傳單的技巧
一、佔領要地，四面出擊。
發傳單，不僅要找人多的地方，而且要保證該地方是交通樞紐，能迎到四面八方的路人，只有這樣，才能事倍功半。當佔到要地後，相應而坐的應該是反應靈敏，四處出擊，遇到幾個方向同時來人，要立即判斷，根據距離，搶著近的人，迎著遠的人，盡量給每個人都發到廣告。二、微笑服務，永遠是真。微笑時最好的潤滑劑，有時路人根本沒注意到你，遞給他單子可能會嚇他一跳，有時路人拿著一大堆東西無暇顧及你遞的單子，這時，不失時機的微微一笑，能夠融洽氣氛，結合實際縮短距離。三、調整心態，自然大方當然微笑待人不是每次都管用，還有一些時候會遭拒絕，即使你再熱情，對方也是不屑一顧。面對這種情況，受慣優待的我們一定要調整心態，千萬別因一時的拒絕而窘迫不堪，要保持好心態。最後祝每一個發傳單的同學都能快快樂樂。
『柒』 求健康飲食宣傳單 急！！！
1．飲食多樣化
為維護人類的生長發育與健康，人體至少需要七大類營養素：即蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、水及膳食纖維等共計40多種營養素。它們都是我們必須擁有的營養素。各種食物所含的營養成分不盡相同，沒有一種食物能提供人體所需的全部營養素。因此人類膳食必須包括多種食物，才能得到所需的多種營養素。正如我們購買的新鮮農產品，都是為了作飯或外出而准備。如果午餐我們吃了非常油膩的食物，那麼我們的晚餐就要以簡單為主。合理的搭配菜餚，不但可得到營養互補，獲得人體需要的各種各樣營養，還有利於體內酸鹼平衡，使新陳代謝保持在最佳狀態。
2．多食用含纖維碳水化合物
人們每天攝入的熱量大部分都來自碳水化合物，如麵包，面條，大米，穀物和土豆。對於簡單碳水化合物，飲用牛奶和果汁，食用適量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味劑會提供大量體內不需要的熱量對健康有害。對於復雜碳水化合物，應避免僅僅食用低纖維碳水化合物，澱粉（如土豆）和精加工的穀物（如白米飯，通心粉和白麵包）。這些食品中的碳水化合物會被身體迅速轉化為單糖。相反，應盡量多食用含大量纖維的碳水化合物。特別是豆類和全麥類食品會對人體健康有益。
3．多吃水果蔬菜
同樣，我們應該多吃水果和蔬菜，每天也應該吃五種不同的種類，來攝取不同的營養。多吃蔬菜和水果的人，可以減輕癌症與心臟病的風險。建議你，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當做點心，代替那些會令你發胖的餅干、零食。因為它們的纖維質為果膠物質，有益排便；纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果和蔬菜可以增加人體的排泄和代謝，因此有益塑身。
4．保持適宜體重
適宜的體重取決於很多因素，如：性別，大小，年齡和遺傳。體重偏胖的人容易危極身體健康，例如：心臟病或癌症。而過多的攝入食物，更會使卡路里偏高，導致肥胖。這些熱量是通過蛋白質，脂肪，碳水化合物來攝取的，而脂肪的來源正是如此（9千卡/克相當於4個碳水化合物和蛋白質）。經常運動是增強我們的體質和抵抗力的一個很好的方式，經常運動和少吃食物可以減輕我們的體重。
5．飲食合理
如果我們養成合理的飲食習慣，我們便可以輕松的吸收到所有食物的營養。100克肉，少量水果，一點麵食（飯前）和五十毫升冰淇淋都是我們可以享受的美味。所有的菜我們也都可以很好的控制，所以說合理的飲食可以滿足機體對營養素的需求，可以起到調節情緒，愉悅心情，美貌修飾，減肥健身，預防疾病，增進健康。 會進一步提高你的生活質量的作用。
6．營養均衡
合理飲食，倘若不吃早餐，會導致飢餓引起的食物攝入過勝。所以吃早餐會使我們更好的攝入營養，解除飢餓。平衡膳食需要同時在幾個方面建立起膳食營養供給與機體生理需要之間的平衡：熱量營養素構成平衡，氨基酸平衡，各種營養素攝入量之間平衡及酸鹼平衡，動物性食物和植物性食物平衡。否則，就會影響身體健康，甚而導致某些疾病發生。不要忘了，過多的吃零食只會導致我們熱量增加。
7．補充足夠水
我們每天至少喝1.5公升的水，水份能很自然地抑制你的食慾並加強脂肪代謝的功能，人體水份攝取不足時，腎臟就無法正常運作，當腎臟功能有問題，便會將廢物累積到肝臟。累積過多廢物的肝臟，不能100%的正常運作，會累積越來越多的脂肪。所以，請給您身體足夠的水份來進行脂肪代謝，做一個健康的現代人！
8．適量運動
正如我們看到的那樣，過多的熱量和不足的體力，會導致體重增加。而運動則可以幫助我們燃燒卡路里。適當的運動是心臟健康的必由之路，有規律的運動鍛煉，可以減慢靜怠時和鍛煉時的心率，這就大大減少了心臟的工作時間，增加了心臟功能，保持了冠狀動脈血流暢通，可更好的供給心肌所需要的營養，可使心臟病的危險率減少。我們每天都應該進行體育運動，用走樓梯來代替電梯。長期堅持體育鍛煉更能提高機體對脂肪的動用能力，為人體從事各項活動提供更多的能量來源。
9．改變我們的生活習慣
我們應該從根本上慢慢的改變生活習慣，這樣對身體健康非常有好處。三天之內我們要改變我們吃的食物和喝的飲品。我們需要多吃水果和蔬菜么？為了新的開始，我們每天都應該吃一種水果和蔬菜。那我們所喜歡的食物也沒有過高的卡路里，也不會使我們發胖么？請不要消除這種令人沮喪的想法，我們可以試著少吃含卡路里多的食物。但要多多運動，運動可以讓人感到快樂，增強自信心。如果你很久沒有運動，建議你循序漸進，慢慢增加長度與強度，可以從最簡單的走路運動開始，持續走下去，一定能感受到許多好處。
10．一個平衡的問題。
沒有「好」或「壞」的食物，只有好或壞的飲食。人類的食物是多種多樣的。各種食物所含的營養成分不完全相同。除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素.平衡膳食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營養需要，達到合理營養、促進健康的目的，因而合理的調整我們的飲食，均衡的搭配，這才是對我們健康最重要的。
『捌』 春困事故案例學習心得
隨著天氣逐步轉暖，「春困」現象逐漸顯現.俗話說，春困秋乏夏打盹。因而「春困」導致駕駛員注意力不集中、開車時打盹、闖紅燈、不按規定車道行駛、行車途中駕駛員瞌睡犯困等現象將逐步增多，交通意外事故發生機率驟增，道路交通安全形勢嚴峻性更加凸顯，為確保轄區道路交通安全，資溪縣公安局交警大隊結合轄區實際，積極組織部署，多項措施應對「春困」現象，嚴防因「春困」引發的道路交通事故。
一、科學研究分析，把握季節規律。交警大隊總結歸納近年來春季發生的道路交通事故原因，根據部分駕駛人精神不集中，開車打盹、疲勞駕駛引發事故這一特點，准確把握季節規律、要求民警加強各項措施的貫徹落實，切實做好春季交通安全管理工作。
二、緊抓重點駕駛人，強化源頭教育。一是對客貨運駕駛人的宣傳教育。大隊民警要深入轄區客運車站、貨運企業，通過發放宣傳材料、講解典型事故案例、展出事故展板等方式向廣大駕駛員朋友宣傳春季行車安全的相關知識，讓大家認識和了解「春困」這一生理現象，要求廣大駕駛人員要保持充足的睡眠，避免疲勞駕駛，不斷提升駕駛員對疲勞駕駛知識性和危害性的知曉率，從源頭上降低交通事故的發生率。二是對危化品駕駛人的宣傳教育。大隊民警要將運輸劇毒化學品和爆炸物品的安全常識、近期各地發生的危化品車輛交通事故和《道路交通安全法》及《危險化學品安全管理條例》中相關法律、法規的宣傳單，發放到過往危險化學品運輸車輛駕駛員、講述貨車交通違法的危害性，提高從事危險化學品運輸駕駛員的交通安全意識。三是對農村駕駛人的宣傳教育。大隊依託農村交通安全服務小組向農村地區的群眾宣傳文明交通安全知識，發放宣傳資料，以提高農村群眾對安全行車重要性和交通事故危害性的認識，提高廣大農村交通參與者的交通安全意識，提高其自我防範能力，大隊要及時發布農村地區的路況信息，提示廣大駕駛人改正駕駛陋習，注意行駛安全。四是對校車駕駛人的安全教育。大隊民警要認真對轄區接送學生的校車安全技術狀況進行一次全面的整治排查，對校車駕駛人進行統一的資格審核，對不符合安全技術標準的校車要求立即停運，對不具備駕駛校車資質的駕駛人堅決取消營運資格，並督促學校相關負責人加強對校車的監管工作，落實安全生產管理責任。要求學校加大校車的監管力度，防止校車交通事故發生。
三、明確重點時段，合理安排勤務。為應對「春困」現象，大隊要求民警強化責任意識，提高睏乏駕駛觀察能力，用有限的警力針對性的有效打擊疲勞駕駛。根據以往經驗和近期事故情況以及車流量分析，在日常路面動態巡邏中，重點把握,清晨、午休、夜間三個主要時間段，以316國省沿道、省際口服務站等為依託，注意發現駕駛員時快時慢、「蛇形」路線等睏乏駕車苗頭，並及時警示車輛停車檢查，觀察駕駛人精神狀態，加強客車、危爆品運輸車、小轎車，特別是長途客車排查力度，詳細詢問駕駛人駕車時間、行駛線路等信息情況，避免駕駛員長時間疲勞駕駛，及時消除睏乏駕駛出行隱患。一旦發現有睏乏現象，採取立即進行教育強制休息措施，直至疲勞狀態消除才放行。
『玖』 怎樣做保護環境宣傳單
保護環境隨手可做的100件小事
1 使用布袋
我們去商店或農貿市場購物，幾乎每樣物品都會隨贈一個塑料袋， 回到家後，這些塑料袋往往立即被扔進垃圾箱。作為垃圾，塑料袋離開了 我們的家，但是它們並沒有在這個世界上消失。在我國的大部分地區，都 是隨處可見塑料袋，遇到刮鳳的天 氣，它們就會在空中飛舞，降落在樹 枝上、河流中，影響衛生和市容。塑 料袋增加了垃圾的數量，佔用耕地， 污染土壤和地下水。更為嚴重的是塑 料在自然界中上百年不能降解，若進 行焚燒，又會產生有毒氣體。僅圖一 時方便，卻把垃圾遺棄給子孫後代。 這樣做合適嗎？以北京為例，若人均 每天消費一個塑料袋（約0.4克重），每 天就要扔掉4噸塑料袋，僅原料就價 值4萬元。小小塑料袋的害處真夠大。 我們從前也是用可以重復使用的菜籃 子和布袋子購物買菜的，普遍使用塑 料袋只是近幾年的事。我們應該恢復 既往的優良傳統。德國年輕人正以挎 布袋購物為榮，讓我們也來追隨這種 「綠色時尚」吧。
2 盡量乘坐公共汽車
美國洛杉磯的居民，在1943年發現空氣中有一種微白的薄霧，有時 帶有黃褐色，刺激人眼疼痛和流淚，這種薄霧日趨嚴重，但直到10年後才 找到真正的禍首——汽車。1955年和1970年洛杉磯又兩度發生光化學煙 霧事件，前者有4000多人因五官中毒、呼吸衰竭而死，後者使全市3／4 的人患病。汽車排放的廢氣，在每年5－10月份的強烈陽光作用下，形成 光化學煙霧，引起眼病、喉頭炎和頭疼，還降低了大氣能見度，使車禍和 飛機墜毀事件增加。如今，汽車廢氣的治理已取得相當的成功，但數量的 急劇增長，使汽車仍是城市大氣污染的主要來源。據報道，近年國內某些 大城市也出現過光化學煙霧污染。不僅如此，製造汽車的過程中也要消耗 自然資源，也要排放污染物，汽車還產生雜訊等危害。而且日益增加的汽 車給城市交通造成重大壓力，造成交通擁堵。這些都嚴重地困擾著我們的 生活，而解決的辦法之一就是少乘小汽車，提倡乘坐公共汽車。
3 不要過分追求穿著的時尚
4 不進入自然保護核心區
5 倡步行，騎單車
6 不使用非降解塑料餐盒
7 不燃放煙花爆竹
8 雙面使用紙張
9 節約糧食
10 拒絕使用一次性用品
11 消費肉類要適度
12 隨手關閉水龍頭
13 一水多用
14 盡量購買本地產品
15 隨手關燈，節約用電
16 拒絕過分包裝
17 使用節約型水具
18 拒絕使用珍貴木材製品
19 拒絕使用一次性筷子
2O 盡量利用太陽能
21 盡量使用可再生物品
22 使用節能型燈具
23 簡化房屋裝修
24 修舊利廢
25 不隨意取土
26 多用肥皂，少用洗滌劑
27 不亂佔耕地
28 不焚燒秸桿
29 不幹擾野生動物的自由生活
3O 不恫嚇、投喂公共飼養區的動物
31 不吃田雞，保蛙護農
32 提倡觀鳥，反對關鳥
33 不撿拾野禽蛋
34 拒食野生動物
35 少使用發膠
36 減卡救樹
37 不穿野獸毛皮製作的服裝
38 不在江河湖泊釣魚
39 少用罐裝食品、飲品
4O 不用聖誕樹
41 不在野外燒荒
42 不購買野生動物製品
43 不亂扔煙頭
44 不亂採摘、食用野菜
45 認識國家重點保護動植物
46 不鼓勵製作、購買動植物標本
47 不把野生動物當寵物飼養
48 觀察身邊的小動物、鳥類並為之提供方便的生存條件
49 不參與殘害動物的活動
50 不鼓勵買動物放生
51 不圍觀街頭耍猴者
52 動物有難時熱心救一把，動物自由時切莫幫倒忙
53 不虐待動物
54 見到誘捕動物的索套、夾子、籠網果斷拆除
55 在室內、院內養花種草
56 在房前屋後栽樹
57 節省紙張，回收廢紙
58 垃圾分類回收
59 舊物捐給貧困者
60 回收廢電池
61 回收廢金屬
62 回收廢塑料
63 回收廢玻璃
64 盡量避免產生有毒垃圾
65 使用無氟冰箱
66 少用紙尿布
67 少用農葯
68 少用化肥，盡量使用農家肥
69 少用室內殺蟲劑
70 不濫燒可能產生有毒氣體的物品
71 自己不吸煙，奉勸別人少吸煙
72 少吃口香糖
73 不追求計算機的快速更新換代
74 集約使用物品
75 優先購買綠色產品
76 私車定時查尾氣
77 使用無鉛汽油
78 不向江河湖海傾倒垃圾
79 選用大瓶、大袋裝食品
80 了解家鄉水體分布和污染狀況
81 支持環保募捐
82 反對奢侈，簡朴生活
83 支持有環保傾向的股票
84 組織義務勞動，清理街道、海灘
85 避免旅遊污染
86 參與環保宣傳
87 做環保志願者
88 認識草原危機
89 認識荒漠化
90 認識、保護森林
91 認識、保護海洋
92 愛護古樹名木
93 保護文物古跡
94 及時舉報破壞環境和生態的行為
95 關注新聞媒體有關環保的報道
96 控制人口，規勸超生者
97 利用每一個綠色紀念日宣傳環境意識
98 閱讀和傳閱環保書籍、報刊
99 了解綠色食品的標志和含義
對於保護環境，需要做的事情實在太多了。許多事情當然必須由國家和政府來做，比如控制二氧化碳的排放量、禁止使用氟利昂等等。但是，有些事情卻與我們每一個人有關。我們如何做到從我做起，保護環境呢?下面幾條是我們每個人應該做到的：
首先，必須遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或者容器內，特別是不要亂扔廢電池，因為一節廢電池中所含的重金屬，如果流到清潔的水中，它造成的污染是非常厲害的。
其次，在學習中，要盡量節省文具用品，杜絕浪費，比如，鉛筆是用木材製造的，浪費了鉛筆就等於毀滅了森林。
第三，應該盡量避免使用一次性飲料杯、泡沫飯盒、塑料袋和一次性筷子，用陶瓷杯、紙飯盒、布袋和普通竹筷子來替代，這樣就可以大大減少垃圾的產生。
第四，雖然泡泡糖是小朋友們十分喜愛的糖果，是一種有益於人體健康的食品，但是，千萬不要亂扔咀嚼後的膠基，因為它會到處亂黏。在吃的時候，可以先將它的包裝紙收好，用來包裹吐出來的膠基，然後，再將它扔到廢物箱內。
第五，不要隨意捕殺野生動物，尤其不要吃人類的益友——青蛙，因為1隻青蛙1年內大約能吃掉1．5萬只昆蟲，其中主要是害蟲。
第六，要愛護花草樹木，不破壞城市綠化，並且積極參加綠化植樹活動。
第七，離開房間時，關上電燈並且拔掉電視機、音響、計算機等的電器插頭。
第八，即使在最寒冷的地方，也沒有必要使室溫超過18℃，如果你覺得冷，可以多穿一點衣服。
第九，盡可能用節能燈代替普通燈泡，盡管它的價格相對貴一些，但它的耗電量只及普通燈泡的一小部分。
第十，用密閉容器代替塑料包裝物來儲藏食物。
第十一，購買飲料盡可能選擇可回收再利用的罐裝飲料。
第十二，請攜帶自己的購物袋去購物，以避免使用不可回收利用、不可分解的塑料袋。
第十三，節約用水，在刷牙時，請關閉水龍頭。
第十四，園丁應施用有機
肥料，如混合肥和糞肥，避免
使用殺蟲劑和除草劑，因為它們會滲入泥土，危害水源。
第十五，開車時減速行駛，這樣耗油量小，還可降低二氧化碳的排放量。
第十六，盡量以步代車或騎自行車。
無論是過去、現在，還是未來，也無論是家庭、國家，還是世界，環境永遠是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。
一、做綠色消費者。購買綠色環保的裝飾材料或其他消耗品
二、自帶筷子，拒絕使用一次性木筷。
三、拒絕購買以瀕危物種為原料的中葯材。
四、拒絕使用珍貴木材用品，給動物一個安全的家。
五、雙面使用每張紙。
六、使用節水型用具，節約每一滴水。
七、使用無磷洗衣粉。
八、購買無氟冰箱，防止地球臭氧層被破壞。
九、隨手關燈，節約能源。
十、發現污染，打電話給環保局。
十一、拒絕過度包裝。如能用一個裝下，絕不使用兩個塑料袋。
『拾』 文明禮儀手抄報的內容
記得有人說過：「人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在專做什麼屬，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。」做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲「對不起」，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有「禮儀之邦」之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。 「良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒」，這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。