做急救宣傳

1. 【＋50起】求簡單急救知識宣傳材料

一、急救的常識 一、急救的目的： 1、保存生命 2、防止情況惡化 3、改善預後 二、急救的處理 人的身體系統中，呼吸系統和循環系統是最重要的，如果這兩個系統產生問題，很快就會死亡，因此，急救也就是通過處理使這兩個系統能正常運作。 （一）、呼吸系統 1、正常成年人呼吸頻率：8-20次每分鍾，兒童越小，呼吸越快 2、成人正常呼吸狀態：平靜、表淺、有節律 3、快速評估病人呼吸功能是否正常： （1）呼吸次數是否正常？ （2）呼吸狀態是否正常？ （二）、循環系統 1、正常成年人每分鍾心率：60-100次 2、脈動：可以在橈動脈（手腕處）、頸動脈（喉結左右兩指處）、股動脈（大腿根中部，兒童常用），即使處於休克狀態，頸動脈和股動脈也能摸到脈動 3、正常末梢循環：指甲紅潤，按壓發白，松開之後，2秒可回復紅潤 4、快速評估病人循環功能是否正常： （1）脈搏次數正常嗎？ （2）末梢循環正常嗎？ 5、動脈出血：血噴出來；靜脈出血：血從傷口流出；毛細血管出血：血從傷口滲出 三、急救優先原則 D（危險）、R（反映）、A（氣道）、B（呼吸）、C（循環） 1、Danger危險 停、看、聽、聞 大多數事故現場都存在潛在的危險因素，注意保護自身安全，不要成為第二個遇難者。 2、Response反映 觀察病人反映，呼喚並拍打病人肩膀，看是否昏迷。不要掐人中、拍臉、揪耳朵、搖晃身體。 3、Airway氣道 壓前額，抬下頜，打開並清理呼吸道 4、Breathing呼吸 側臉將一側臉頰放在病人鼻子上方，看肚子和胸廓是否有起伏、聽是否有呼吸的聲音，感覺是否有呼吸 5、C止血 急救優先原則目的是不要出現繼發事故、檢查情況是否危重、查看兩大系統是否運轉正常。 四、第二步處理 全身的系統檢查，以發現需要處理的其他損傷或狀況。如口鼻是否有黃水流出、眼眶、耳後是否烏青、肚臍是否發青。如發現問題，注意提醒醫生。 二、常用急救處理 （一）昏迷 1、病人短暫昏迷、隨後蘇醒 如果出現在餐前，最有可能是低血糖 a、將病人平躺在地上，腳抬高，讓血液往心臟流 b、喝糖水，吃餅干 2、昏迷，還有呼吸 將病人翻至穩定的側卧位，搶救人員千萬不能離開，有嘔吐物及時清理，放置堵塞氣管。 3、車禍、運動受傷昏迷 千萬不要搬動傷員 4、昏迷、沒有呼吸，比如觸電 A、先斷電 B、心肺復甦 a、壓前額、抬下頜 b、深吸氣，包住病人嘴，勻勻吹2口氣，雙手交叉，手臂垂直，用手掌大幅按壓30下（在心窩和胸窩正中按壓），做5個循環（大概五分鍾），看看病人是否有反映，如無反映，重復1組5個循環。 （二）受傷出血 1、手被刀子劃傷，大出血 a、保護好急救人員的手，不要被感染 b、直接用干凈紗布、毛巾、紙巾壓迫出血點10分鍾以上，中途不要松開 c、抬高手臂，讓出血點高於心臟位置 d、用綳帶加壓，不要隨意用止血帶止血，容易造成手壞死。 （三）插入身體的異物如何處理 1、插入身體的異物，只有小木刺可以拔，其他都不能直接拔 2、直接帶著異物去醫院 （四）內出血 如高空墜落的內出血 1、 安慰病人 2、 抬高下肢 3、 蓋上毯子或衣服，防止出現低體溫 4、 不要吃喝任何東西 5、 尋求醫療援助 （五）心絞痛和心肌梗塞 1、給予吸氧或呼吸新鮮空氣 2、安慰病人 3、舒適體味，坐下或半躺半坐，不要平躺 4、不要讓病人過分活動，如上下樓梯 5、了解病史，幫助服葯，測血壓 6、警惕心臟停搏，隨時准備心肺復甦 7、尋求醫療幫助 急救葯：硝酸甘油，在舌下含服 （六）中風 1、中風的鑒別： A、一側面部肌肉無力：可以通過齜牙、微笑來判斷 B、一側手臂無力：閉上雙眼，抬高雙手，不能雙手同時抬高 C、說話不利索 註：CT是確診腦中風的最好辦法，同時建議查心電圖和血糖 （七）中毒 1、 催吐 2、 給予足量飲水，然後催吐，直到吐出的水與飲入的水顏色相同。 3、 有些情況不能直接催吐，如腐蝕性物品。需要服用大量生雞蛋清（5斤），然後催吐。 （八）蛇咬傷 無毒：無數靠近的小牙 有毒：一對牙印一前一後 1、 停止行走，防止擴散 2、 用紗布蓋在傷口上 3、 綳帶加壓 4、 固定肢體 5、 搬運病人 （九）中暑 1、 中暑的原因：高溫、悶熱、脫水 2、 中暑的處理：降溫、通風、補充水和鹽 A、 將濕床單蓋在病人身上，置於陰冷處 B、 風扇吹風或扇子扇 C、 補充口服補鹽液 （十）凍傷 1、 保溫和復溫是關鍵 2、 最好的處理是用體溫給病人復溫 3、 不能直接放到溫泉或溫度較高的地方 （十一）抽風 1、 保護病人平躺而不是倒下去 2、 不要約束病人，如咬東西，扳直身體等 3、 不要往嘴裡放任何東西 4、 很多情況，抽風一會兒就能過去，如果持續抽風，趕快撥打急救電話 三、與兒童相關的常用急救處理 （一）魚刺卡住 1、 扒拉最後下筷子的地方，判斷刺的大小 2、 如果是小毛刺，嚼饅頭或麵包，嚼兩下隨即咽下 3、 如果是大刺，趕緊到醫院取出。 4、 不能用喝醋的辦法化刺 （二）狗咬傷 注意：狗咬傷之後，得狂犬病死亡的概率為100% 1、 大量清水或肥皂水沖洗10-15分鍾 2、 消毒劑消毒（碘伏） 3、 開放傷口，不能包紮 4、 注射疫苗和抗病毒血清（後者如有必要才注射） （三）蟲子進耳朵 1、 不要用手指掏 2、 轉頭，拉住耳朵，將進蟲子一側耳朵側向光線處 3、 如無效，灌植物油後，去醫院掏 （四）蜜蜂叮咬 1、 穿淺色衣服 2、 刮除毒針（不能拔除，防止毒液流入皮膚） 3、 預備脫敏葯物 4、 隨時准備心肺復甦 （五）燒傷燙傷 1、 深度： 1度：又紅又腫又疼 2度：起水泡，哪怕只有一個水泡也是2度 3度：疼痛不明顯，皮膚變黑 2、 范圍 病人的1個手掌面積=1%的體表面積 3、 部位 以下部位的燒傷燙傷尤其需要注意 A、 手、腳 B、 生殖器、腋窩、腹股溝 C、 胸部、面部 4、 處理 A、 牢記DRABC B、 脫掉燃燒的或熱的外衣 C、 不要試圖剝離任何粘連在皮膚上的衣物 D、用流水沖10-20分鍾 E、 不要觸摸燒傷面或挑水泡 F、不要塗抹任何葯膏（因為醫院會進行燒傷面清洗，直接用生理鹽水清洗，塗抹越多，清洗越困難，疼呀！） G、面頸或胸部被累及，應密切監測呼吸 5、 化學品燒傷：粉狀化學品先用干布擦去 6、 眼部燒傷：如放鞭炮 A、 不要用手揉眼睛 B、 覆蓋雙眼 C、 是否有嵌入物或異物進入眼睛 D、掛看放鞭炮，請帶上安全眼鏡（勞保用品店有賣） 7、 化學品進眼 A、 不要揉眼睛 B、 直接用流水沖洗眼睛，注意不要波及另一隻眼 C、 檢查並覆蓋雙眼 （六）軟組織損傷，如運動扭傷 R（休息）、I（冷敷）、C（壓迫）、E（抬高） 注意先冷敷，24小時後，不出血，再進行熱敷，塗抹紅花油正骨水類葯物 （七）骨折 1、 骨折的症狀：疼痛 2、 急救重點：制動，因地制宜對骨折部分進行制動。如上肢骨折，用三角巾、領帶等固定，下肢骨折，兩腿綁一塊兒制動。 （八）吃東西卡住氣管 1、有意識、呼吸困難、還能咳嗽 a、鼓勵咳嗽 b、拍打背部 2、有意識、不能咳嗽、不能發聲、無呼吸： 腹部沖擊法：從後側抱住病人，雙手相抱握拳，向上想內全力沖擊腹部 3、無意識：病人平躺,坐腹部沖擊法 4、小孩卡住: 倒提拍打背部或放在大腿上頭沖下拍打背部 （九）鼻出血 1、坐姿，身體前傾 2、壓緊鼻翼5-10分鍾 3、不要擤鼻子 4、不要往鼻子里塞東西 （十）溺水 1、人工呼吸 2、心肺復甦 注意，溺水搶救的關鍵不是控水，而是心肺復甦 （十一）海洋生物蜇傷 1、 用海水沖洗，不能用淡水 2、 用醋沖洗傷口 3、 毛巾輕擦傷面 常用急救知識 日常生活中我們經常會遇到一些突然發病的人，讓我們手忙腳亂，有的病人因搶救不及時而死亡。如果我們懂得一些急救的常識，及時採取一些急救措施，會減輕病情，甚至可為醫護人員挽救病人的生命贏得寶貴時間。 1常用的急求方法 1．1人工呼吸法主要包括以下三種： (1)口對口人工呼吸法：急救者位於病人一側．托起病人下頜，捏住鼻孔。急救者口對病人口，深吸一口氣，往病人嘴裡緩緩吹氣，待病人胸廓稍有隆起時，放鬆病人鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反復有節律地(16-20次／分)進行，直到恢復呼吸為止。口對口人工呼吸法適用於呼吸道無阻塞的病人。 (2)仰卧壓胸法：病人仰卧，腰部墊枕使胸部拍高，上肢放在身體兩側，頭側向一方。急救者跪跨在病人大腿兩側，兩手掌貼在病人胸部兩側下方，拇指向內，其餘四指向外，向胸部上方壓迫，然後放鬆，使胸部自行彈回而吸入空氣。反復有節律地(16—20次／分) 進行，直至恢復呼吸為止。此方法適用於一般窒息病人，不適用胸部外傷者或同時需作心臟按摩者。 (3)俯卧壓背法：病人俯卧，腹部墊枕．頭向下略低，面部倒向一側，一臂伸直，另一臂彎曲墊在頭下(以防止口鼻觸地)。急救者跪跨在病人大腿兩側．將手如仰卧壓胸法一樣，放置在病人背部兩側下方，用力壓迫與放鬆，反復有節律地(16-20次／分)進行，直至恢復呼吸為止。此法適用於溺水者急救。 1．2胸外心臟按摩法讓病人仰卧，背部墊一塊硬板，頭稍後仰。急救者位於病人一側，面對病人，右手掌平放在病人胸骨下段．左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩壓下，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節律地(60~80次／分)進行，直到心跳恢復為止。 2常見病人的急救方法 2．1觸電對於觸電者的急救，需做到及時切斷電源並迅速原地搶救。 切斷電源時，應利用現場一切絕緣物，如扁擔、竹竿、木棒等迅速地把電器、電線挑開．以消除電流對人體的繼續危害。切斷電源後，要爭分奪秒地在原地實施搶救。如果觸電者呼吸停止，但心臟還在跳動。就應該讓病人仰卧。急救者先清除患者口內血塊、嘔吐物和假牙等異物．松開上衣鈕扣．行口對口人工呼吸。如果心跳已停止，在進行人工呼吸的同時，應作心臟體外按摩。觸電常常出現假死情況。人工呼吸、心臟按摩要堅持到病人呼吸、心跳恢復以後，千萬不可三心二意，停停做做，或急著送醫院。 2．2溺水將溺水者從水中救出，立即清除其口腔、鼻腔內的水和泥沙等污物，拉出舌頭，以保持呼吸道通暢。然後，將病人的雙腿抱緊．將其腹部放在急教者肩部快步走動進行「倒水」。對心跳、呼吸已停止者．立即進行心臟按摩和人工呼吸，並同時送醫院急救，在送往途中切不可中斷心臟按摩和人工呼吸。 2．3燙(灼)傷燙傷嚴重的，只在其局部蓋上清潔的紗布．不要塗撤消炎粉、醬油等，以保證創面清潔．速送醫院治療。輕度燙傷的，局部用消毒紗布包紮即可。 強酸或強鹼灼傷．應立即用大量清水沖洗局部，然後分別用弱鹼(如小蘇打水、肥皂水)或弱酸(如食醋、氯化銨溶液)溶液中和。 如誤服強酸、強鹼．可立即食用蛋清、牛奶、稠米湯等粘膜保護劑，以保護食道和胃粘膜。經初步處理後，即送醫院搶救。千萬不可未經任何處理急著送醫院。 2．4中暑首先將病人搬到陰涼通風的地方，讓病人平卧，頭部不要抬高，一般不要用枕頭．然後解開衣領鈕扣，用冷毛巾敷在病人額部，一面快速替病人通風。對於輕度中暑的病人。經過急救，一般會逐漸恢復．再吃點十滴水、仁丹等葯物就可以了。而對於重度中暑的病人，除了上述急救外，還可採用冰塊敷在頭部、臉下和腹股溝處，同時給病人飲冷鹽開水或清涼飲料。對不能飲水者應送醫院急救。 2．5 心絞痛 心肌梗塞、冠狀動脈粥樣硬化可引起血管腔狹窄，造成心肌供血不足而產生心絞痛。心絞痛是發生在前胸正中、胸骨後部的一種不適感。典型的發作，多在體力勞動或情緒激動時突然發生。病人自覺絞榨性劇痛，有時可放射到頸咽部或左肩與左臂。每次的發作時間為1分鍾至數分鍾。休息或口含硝酸甘油片．可以很快緩解和停止。當冠狀動脈較大的分枝完全或幾乎完全阻塞時，相應的心肌得不到血液的供應而壞死，就會發生心肌梗塞。 心肌梗塞時有胸痛，其性質與心絞痛相似，但更為劇烈，與心絞痛不同的是沒有一定的誘發因素，疼痛時間長，往往可持續幾小時，甚至l一2天．范圍也較廣．可波及壽前胸與中上腹部。嚴重的．可出現休克．心力衰竭、心律不齊、惡心、嘔吐、發熱等症狀。心絞痛發作時，應讓其立即休息，硝酸甘油片舌下含化，可緩解心絞痛。心肌梗塞急性發作時，應讓其卧床休息．盡量少搬動病人．盡快送就近醫院搶救。 2．6中風 對發生中風的病人。應讓其絕對安靜卧床，松開領扣，頭和身體轉向一側，以防口腔分泌物流入氣管，保持呼吸道通暢。急送中風者至就近醫院診治是十分要緊的事，切不要長途跋涉舍近求遠。以免因錯過最有利的早期治療時機而加重病情。 2 7 昏厥 昏厥通常是因為昏厥者受驚嚇、站立過久、長期卧床突然起身而感到衰弱無力、眼前發黑、皮膚及口唇蒼白、四肢發冷、出虛汗、失去知覺而昏倒。 當有人發生昏厥時，不要驚慌，應讓其躺下。取頭低腳高姿勢的卧位，解開病人的衣領和腰帶，但要注意保暖和安靜。也可通過針刺人中、內關穴．同時喂服熱茶或糖水。一般經過上述急救處理後．昏厥者能很快恢復知覺。如果無效．或是因大出血、心臟病引起的昏厥．應立即送醫院急救。 戶外必備常用急救知識 一、 外傷止血法 如果是毛細血管破裂，血液斷續像水珠樣流出，不久會自然凝固止血，只要注意勿受污染即可。如果是靜脈血管破裂時，血液流出緩慢，呈紫紅色；如果是動脈血管破裂，血液急射噴出，呈鮮紅色，不及時處理會有生命危險。遇到這種意外情況時，在未得到醫生治療前，及時採取適當急救措施，一般可改善病情，減輕患者的痛苦，預防並發感染，甚至可能挽救生命。止血的方法可根據情況及條件，採取以下辦法： (1)一般止血法。用於小傷口出血。用生理鹽水沖洗局部，塗上消炎葯，局部用消毒紗布包紮(也可採用創口貼直接包紮)。 (2)指壓止血法。用拇指壓住出血的部位，以斷血流。壓迫時間不宜過長。 (3)加墊綳扎止血法。此法是用紗布、棉花等做成軟墊，放在傷口上，再加綳帶包紮，以增加壓力，達到止血的目的。 (4)使用止血帶法。止血帶是一種特製的止血帶子。臨時用帶子緊緊纏繞在肢體上，強壓血管，中斷血流的強度。這種方法患者會感覺到痛苦，時間太久，肢體會有壞死的危險。所以只有大血管破傷出血，用其他方法無效時才能用此方法。緊纏止血帶時，要鋪墊一些紗布、手巾等，以免勒傷皮膚。每隔1小時放鬆一次，不能過久。 此外，使流血部位抬高，可降低出血部位的血壓，也能幫助止血。但時間不能太久，以免皮膚壞死。 二、食物中毒 食物中毒主要是吃了含有細菌毒素以及有毒物質的食品引起的。發病很快，病人有頭痛、發燒、胃腸發悶、惡心嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。處理方法：來勢兇猛的，要立即送醫院治療。臨時急救，讓病人卧床休息，多灌涼開水、肥皂水或溫鹽水，並想辦法讓其嘔吐。腹痛的可熱敷，要注意保持溫暖，不要讓患者昏睡。如吐瀉厲害時，可服用氯黴素等葯物。 三、休克處理 所謂休克是指病人有效循環血量不足，引起組織和器官微循環系統不良，於短時間內出現意識模糊、全身無力、額出冷汗、體溫下降、面色蒼白、四肢發冷、瞳孔放大、脈搏微弱、呼吸淺快、大小便失禁、失去知覺等一系列全身循環衰竭症狀。如不及時救治，有生命危險。休克的起因不一，要按具體情況處理。一般處理方法如下： (1)因出血引起的，要設法迅速止血。 (2)極度疼痛刺激神經引起的，要設法止痛或給以止痛葯物，減少疼痛。 (3)因寒冷導致休克的，需注意保溫。要讓患者安靜休息，盡量減少搬動，禁止驚吵。 (4)因神經受到沖擊發生休克的患者，使其安睡一些時候，對患者有很大的幫助。睡時一般應頭低腳高。腳部可高出頭部約30厘米，以免發生貧血。 此外，根據情況對患者給以精神上的安慰，喝些熱茶，嗅芳香氨醑或注射強心針，施行人工呼吸等進行搶救。 (5)腦貧血休克。因身體衰弱、精神緊張、過度疲勞、飢餓、恐懼等發生頭昏、眼花、惡心、嘔吐、出現冷汗、臉色蒼白而突然昏倒。 處理方法：迅速地讓患者頭低腳高地睡，頭要偏向一側，以免舌頭阻塞呼吸。頭上敷熱毛巾，嗅芳香氨醑，必要時要打強心針。 (6)腦溢血休克。面色泛紅，口角流涎，呼吸發出鼾聲，有時兩眼瞳孔大小不一，突然昏厥。 處理方法：這種情況比較嚴重，要迅速使病人頭高腳低地睡，不要翻動病人，注意保溫，頭偏向一側，頭上敷冷毛巾，可能時，把腳浸到熱水裡泡，立刻找醫生治療。注意不能用興奮刺激葯物。 (7)中暑休克。一般先感疲乏、頭痛、頭昏、呼吸急促、突然昏倒。如果不及時處理，可進一步發生體溫升高、四肢抽筋、嘔吐、脈搏微弱，有生命危險。 處理方法：輕者將患者移至陰涼處，解開衣服，飲涼鹽水，用毛巾冷敷頭部及擦洗身體即可恢復。有高燒時，用物理降溫，用涼水擦浴，並同時用降溫葯水氯丙嗪25～50毫克肌肉注射，或服十滴水。昏迷時，用氨水給患者嗅，或施人工呼吸法使其醒過來。 (8)心臟病患者休克。一般表現為疲乏無力、胸悶、呼吸困難、頭暈、突然昏倒等。 處理方法：暫時不要急於攙扶去醫院，而應讓病人稍靠或平仰在松軟的座椅上或床上。將保健盒內的急救葯，如：蘇冰滴、速效救心丸或蘇盒丸、益心丸等含服於口內，並讓其休息。同時，立即請急救站的醫生前來診治。

2. 急救宣傳聽後感作文

給材料作文，指命題者為寫作者提供一定的材料（包括文字或其它的語言形式），要求寫作者按照材料的內涵來立意作文。所給的材料主要有以下若干種：
1 敘述一件較為完整的事情；
2 引用一個完整的故事；
3 引用一段新聞報道或消息；
4 與寫作者道德修養或學習生活的某一方面緊密相關的名言警句（一句一段或幾句幾段）；
5 一段主題鮮明、道理深刻的論述；
6 一段或幾段突出一個中心的抒情性文字；
7 揭露社會生活中某一醜陋現象的一副或幾副組合而成的漫畫……
寫好給材料作文必須讀懂材料。既然給材料作文的材料本身包含著深刻道理，並「成為寫作者的立意指向」，那麼讀懂材料就是寫好作文的關鍵，審題變為審材料。一般來說，材料的文字表面並不難懂，問題在於是否能夠准確地分析出材料所表達的深刻道理是什麼，繼而確定自己對這個道理的正確態度。
必須「保持一致」。這里所說的一致，指兩個方面，一個方面是寫作者確定的主題要同材料的立意指向保持一致，另一方面是寫作者所選擇的材料應與主題保持一致。這樣才能做到讀後有感，有感而發。
必須大題化小，小題大做。命題者所給的材料所包含的哲理都是大道理，要求寫作者全面深刻地闡述這些大道理是強人所難，因此，要把自己熟悉的社會生活與大道理聯系起來，做到大題化小；然而，這並不是允許寫作者膚淺地、簡單地分析問題，相反，給材料作文所要求的是從生活實踐出發，從小事情、小問題中發現大道理，闡述大道理，也就是分析問題應深刻一些、尖銳一些，這就是小題大做。「大題化小」的「大題」指大道理；「小題大做」的「小題」指寫作的題料。
必須把握「要求」。「給材料作文」都提出了具體要求，例如對作文的內容、文體、題目、字數等。寫作者必須把握住這些要求寫作文。

3. 傳播急救知識的意義

由於我國人口眾多，地域廣闊，人的素質普通較低，故而需要更多的教育，正如急救知識的傳播，如能普及，將會極大的減少心猝死的比例，為眾多病人帶來生機。

4. 急！！！需要一條宣傳標語，關於急救協會的或者宣傳急救急救知識講座的

1，安全生活，從你我做起！
2，應付危險，我們有絕招！
3，今天，你學會急救了嗎？
普及衛生救護和防病知識，進行衛生救護培訓，組織群眾參加現場救護
暫時就想到這么些了……

5. 幫忙想一個好聽一點的名字，是關於急救進工地的，向工人宣傳一些急救知識的

不想死的就來上課

6. 急求！！！最近再做一個急救培訓活動，現在在宣傳階段，希望能提供一些好的宣傳標語或者口號！

普及衛生救護和防病知識，進行衛生救護培訓，組織群眾參加現場救護

7. 徐州火車站醫學生黃金四分鍾拯救一條生命，急救知識的宣傳有多重要

在日常生活中，誰都遇到突發情況，我們盡量提前做好事情的安排避免意外發生，可是當身體突發意外情況的時候，來不應對甚至立馬來一場與生命的賽跑，是祈禱不要面對在面對時一定要盡最大努力去爭取的一場斗爭。生活中有太多的人突然暈倒喪失意識或者心臟病發作，在如今醫療水平逐漸不斷提高的狀態，除了知道緊急情況撥打120求救以外，我們還是要提升自身應急能力，以防一切突發事況，都說是時間是黃金，可這“黃金4分鍾”卻是無價之寶，它承載著別人的一條生命。

在這里還要提醒大家，如果病人發生外傷造成胸部骨折發生挫傷或者胸部畸形，這是心肺復甦的禁忌症，還是要掌握這些急求知識，一定會在關鍵時刻發揮著重要作用。

8. 開展急救知識講座的好處

舉辦急救知識講座，旨在使廣大幹部職工更多地了解急救與護理的基本知識，遇有特殊情況能夠及時實施應急救治，有效縮短急救反應時間，降低急病症死亡危害。

加強社區居民安全突發事故自救知識教育，提高居民緊急情況自救能力，以互動的方式邀請居民現場進行了練習操作，使居民們輕松掌握心肺復甦法的操作技能。通過講座，讓居民們掌握了基本的急救方法和技能，使他們在遇到如心臟驟停、溺水等情況下能進行及時的自我施救。

(8)做急救宣傳擴展閱讀

扭傷

1、院前急救措施

（1）在緊急情況下，利用自身軀乾和健康肢體，對扭傷部位進行固定，最為方便可靠。在受傷現場尋找扁擔、木棍、木塊、硬紙板等也可以作為臨時固定材料，讓受傷部位制動，等待急救人員到來；

（2）受傷初期可以用冰塊或冷水冷敷。

2、注意事項

（1）扭傷不要自行或讓非醫務人員揉、捏、掰、拉，應該等急救醫生趕到或到醫院後讓醫務人員處理；

（2）如果受傷現場沒有其他人，一定要呼叫急救人員前來救治，切不可自己堅持到醫院，這樣很可能出現繼發性損傷。

9. 公衛老年保健自我急救宣傳欄

可以將這些知識分期做宣傳

老年人的家庭自救與急救
由於老年人神經功能衰退，反應不靈敏，視力減退，記憶力減退，對新事物接受能力相對較差，對家用電器、煤氣灶的性能不了解，使用中特別易發生外傷、燙傷、觸電、燃氣泄露、煤氣中毒、化學品損傷及誤服葯品等。尤其是患有老年性痴呆的病人，獨自在家更易發生意外。老年人跌倒時易引起骨折、脫臼。老年人常有心、腦血管病變，易發生心絞痛、心肌梗死、心律失常及中風等，甚至可能猝死。老年人吞咽反射差，牙齒松動、脫落，咀嚼能力差，吞咽時易發生噎、嗆，阻塞氣道導致窒息…… 這些都應進行及時的急救和自救，絕不能坐等救護車和醫生的到來而喪失最佳救治時機。另外，強調老年人必須重視疾病的家庭自救與急救，這也是與其生理功能的特殊性相適應的。因為在老年階段，疾病的發病率高，患病後致殘和致死率高，患病後早期症狀不明顯，常常是發現症狀的時候，疾病已經變得非常凶險。
所以，老年朋友及家人應該重視疾病的預防和懂得一些早期救治的知識，特別是對突發疾病和意外，應學會自救和急救，為救護人員贏得寶貴的時間。這也就是我們經常說的院前急救、院前預防和自救。
常見病症的自救與急救
老年人在家突然發生意外時，如果無他人在場，神志清醒者應首先自救，然後採取各種措施呼救。如果有親屬在場，親屬不要驚慌失措、手忙腳亂，應根據情況作出判斷，進行必要的搶救，然後再送就近醫院。
讓更多的老人及其家人了解現代急救知識，掌握基本的急救和自救方法，是當務之急。
1、暈厥
表現：暈厥表現為人突然暈倒，短暫失去知覺，很快恢復意識。暈厥與眩暈、昏迷、休克不同。眩暈為自身或周圍物體旋轉感，無意識喪失；昏迷與意識喪失則有較長病程，不會很快恢復；休克為血壓明顯下降，初期意識多數是清楚的。
發病誘因：最為常見的暈厥為血管神經性暈厥，由血管舒張與收縮發生一過性障礙所引起。因劇烈疼痛、恐懼、空氣悶熱、針灸、注射時引起，稱之為普通暈厥；也可因咳嗽、噴嚏時引起，稱為咳嗽暈厥；可因排尿而引起，稱為排尿暈厥；可在久坐、久卧後突然起立時，因體位性低血壓引起，稱為體位性暈厥；也可因穿硬質高領衣服、剃須、刺激頸動脈竇引起暈厥；心臟病病人，可因嚴重心律失常而發生心源性暈厥，出現兩眼上翻，口唇發紫，雙手握拳，抽搐。
急救措施：
○ 應立即將病人平放，或抬高下肢，促進下肢靜脈血液迴流心臟，幫助腦正常供血。
○ 解開病人衣領、褲帶，婦女應松開胸罩，使其呼吸順暢；
○ 有假牙者，應取出。
○ 剛恢復知覺的病人不要立即起立，防止再次暈厥。
○ 對心源性暈厥（一般有心臟病史），應立即用拳捶擊心前區進行復甦，如心跳未恢復還應進行胸外心臟按摩和人工呼吸。緩解後，盡快送就近醫院搶救。
2、中風
表現：劇烈頭疼、流口水、吐字不清，有時可能沒有明顯頭疼，只是說話別扭、半邊臉及手腳發麻，這時候可能已有腦血栓形成。
發病誘因：病人大多有高血壓及動脈粥樣硬化病史，在情緒出現較大波動，或者因飲酒、長時間打牌、上網等，都可能使血壓升高，誘發腦血管意外。
急救措施：
○ 有條件時可先給病人量血壓。腦出血時血壓要比平時高，隨著病情的加劇血壓還會升高。
○ 解開病人的領扣。
○ 取出假牙。
○ 讓病人將備用降壓葯立刻吃下去，如已不能吞服可把葯化成水服下。
○ 不要盲目搬動病人，病人頭位也不宜過高，可不用枕頭讓病人平卧在床上，頭偏向一側。
○ 用冰袋或冷毛巾敷在病人額頭上，以減少出血和降低顱內壓。
3、呼吸、心跳驟停
某些原因，患者呼吸突然喪失，抽搐或昏迷；頸動脈、股動脈無搏動，胸廓無運動；以及瞳孔散大，對光線刺激無反應。這就是醫生所稱的死亡三大特徵。
（1）.呼吸驟停的急救方法：
○ 迅速解開衣服，清除口內分泌物、假牙等，舌後縮時用舌鉗將舌拉出。
○ 患者需仰卧位，頭盡量後仰。
○ 立即進行口對口人工呼吸。方法是：患者仰卧，護理人一手托起患者下頜，使其頭部後仰，以解除舌下墜所致的呼吸道梗阻，保持呼吸道通暢；另一手捏緊患者鼻孔，以防吹入的氣體從鼻逸出。然後護理人深吸一口氣，對准患者口用力吹人，直至胸部略有膨起。之後，護理人頭稍側轉，並立即放鬆捏鼻孔的手，靠患者胸部正壓自行呼氣，如此反復進行。成人每分鍾吸氣12-16次，吹氣時間宜短，約佔一次呼吸時間的1/3。吹氣若無反應，則需檢查呼吸道是否通暢，吹氣是否得當。如果患者牙關緊閉，護理人可改用口對鼻吹氣。其方法與口對口人工呼吸基本相同。
（2）.心跳驟停的急救方法
對心跳驟停在1分鍾左右者，可用拳小魚際部位捶擊其胸骨中段一次，並馬上進行不間斷的胸外心臟擠壓。胸外心臟擠壓的方法是：
○ 患者應仰卧在硬板上，如系軟床應加墊木板。
○ 護理人用一手掌根部放於患者胸骨下三分之二處，另一手重疊壓在上面，兩臂伸直，依靠護理人身體重力向患者脊柱方向作垂直而有節律的擠壓。擠壓用力須適度，略帶沖擊性；使胸骨下陷4厘米後，隨即放鬆，使胸骨復原，以利心臟舒張。按壓次數成人每分鍾60～100次，直至心跳恢復。按壓時必須用手掌根部加壓於胸骨下半段，垂直向下擠壓；不應將手掌平放，不應壓心前區；按壓與放鬆時間應大致相等。心臟按壓時應同時施行有效的人工呼吸。
4、心血管意外
表現：心前區劇烈疼痛有瀕死感或窒息感，有時血壓會偏低或高，嘴唇發紫，嚴重時心跳呼吸停止。
發病誘因：過度興奮、激動，都會刺激交感神經末梢和腎上腺素分泌，導致血壓升高，心率加快，誘發心律紊亂、心絞痛或心肌梗死，也可造成心跳驟停或猝死。平時無心臟病史的人也可能因過度興奮而突發心血管意外。
急救措施：
○ 對突發心血管意外者，在急救車未到前，不要輕易搬動和搖晃病人，可在其心前區用力叩擊3～5下，如心跳、呼吸還不能恢復，可按照上一條的做法做胸部按壓及人工呼吸。
○ 冠心病患者如出現心絞痛，要絕對卧床，以減少心肌耗氧量，同時舌下含服硝酸甘油等擴張血管的葯物。然後送醫院搶救。
5、突然失明
表現：眼前突然一片漆黑，什麼也看不見。這叫做一過性失明。持續幾十秒鍾、幾分鍾，長者達十幾分鍾後又恢復原來視力。
發病誘因：本病常在有高血壓、糖尿病、動脈硬化、腎炎、動脈內膜炎等疾病的老人中發生；精神過度緊張或遭受精神創傷時也有可能發生。
急救措施：
○ 在發生先兆症狀時，如果緩解很慢，應立即從常備急救盒中取出亞硝酸異戊酯吸入，可很快使症狀消失。
○ 發作時先從急救盒內取出亞硝酸異戊酯葯一瓶，放在手帕中擊碎放出氣體連續吸入，直至氣味消失為止；再取出硝酸甘油片（0.6毫克）含在舌下。同時可對患眼進行重復、間歇的按摩，促使血管擴張。
突發意外的自救與急救
1、跌倒
表現：如果臀部著地，易發生髖部股骨頸骨折。這時可局部劇烈疼痛。因為有些老人痛覺不敏感，如果骨折兩端成角相嵌，甚至還可起立行走，但出現跛行；跌倒時如向前撲到，常可引起股骨骨幹、髕骨及上肢前臂骨折，局部疼痛，明顯腫脹，甚至出現創口。顱內損傷可當場出現神志變化、劇烈嘔吐、耳鼻出血，有的雖然當時清醒，但過一段時間可再出現劇烈頭痛、嘔吐、抽搐、昏迷。
急救措施：
○ 如果跌得較重，不要急於挪動身體，先看看哪個地方痛。
○ 應先將其置於硬木板上，仰卧位。一時找不到硬木板時，可先就地平躺。
○ 如果腰後部疼痛懷疑有腰椎骨折，應在該處用枕或卷折好的毛巾墊好，使脊柱避免屈曲壓迫脊髓。
○ 如果懷疑有股骨頸骨折，應用木板固定骨折部位。木板長度相當於腋下到足跟處，在腋下及木板端，包好襯墊物，在胸廓部及骨盆部作環形包紮。其他部位骨折，可用兩條木板夾住骨折部位，上、中、下三部位用綳帶固定。
○ 有創口者，應用潔凈毛巾、布單把創口包好，再用夾板固定。
○ 頭顱損傷有耳鼻出血者，不要用紗布，棉花、手帕去堵塞，否則可導致顱內壓升高，引起繼發感染。
○ 頭部或臀部著地，出現頭痛、嘔吐時，是顱內出血的徵兆，不可輕視。
2、食物中毒
有些老人習慣吃剩飯剩菜，這很容易導致食物中毒。
表現：有明確的吃不潔食物史。中毒者一般多在食後6～24小時內發病，突然出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嘔吐腹瀉嚴重者可造成脫水。
急救措施：一旦發現食物中毒，應盡快送病重者到醫院救治。現場急救措施：
○ 盡快催吐。(1)用筷子或手指輕碰患者咽壁，促使嘔吐。(2)可取食鹽20克，加開水2000毫升，讓患者喝下。(3)肉類食品中毒，則可服用十滴水促使嘔吐。
○ 葯物導瀉。食物中毒時間超過2小時，精神較好者，則可服用大黃30克，一次煎服；老年體質較好者，可採用番瀉葉15克，一次煎服或用開水沖服。
如果中毒者已發生昏迷，則禁止對其催吐。
3、煤氣中毒
表現：開始時頭痛、頭暈、乏力、惡心、嘔吐，之後出現暈倒、昏睡、昏迷、大小便失禁、呼吸困難等現象，嚴重者會因缺氧呼吸循環衰竭而死亡。
急救措施：
○ 立即開門窗通風。吸入新鮮空氣。
○ 將老人移置溫暖、通風好的房間內。
○ 解開衣服、褲帶，注意保溫。
○ 能飲水者，可喝熱糖茶水。
○ 必要時針刺人中穴。
○ 呼吸困難或停止時，立即做人工呼吸，同時進行胸外心臟擠壓。
○ 嚴重者應及時送醫院搶救。
4、 噎食
食物團塊完全堵塞聲門或氣管引起的窒息，俗稱「噎食」，是老年人猝死的常見原因之一。美國每年約有4000多人因噎食猝死，占猝死病因第六位。阻塞氣管的食物常見的有肉類、蛋黃和蛋糕、年糕、粽子、元宵、地瓜、包子等。
表現：發生噎食時，患者會突然不能說話和呼吸，常用手指向咽喉部，或窒息倒地。噎食者往往來不及送醫院搶救。
急救措施：一旦發生噎食，在呼叫急救中心的同時，應爭分奪秒地進行現場急救操作。要點是：噎食者取坐位或站立位，急救者站在其身後，雙臂抱其腰，用雙手重疊放在病人上腹部劍突下的位置，向上向後快速加壓，利用沖壓胸部時肺內的氣流將食物驅出。若噎食者不能坐或站立，應立即使其仰卧，頭後仰，急救者用雙手置於病人劍突下，從下向上並稍向後給予猛烈沖擊，使堵塞的食物被沖出。
老年疾病家庭急救和自救中需要注意的問題
在急救過程中，有些情況應該引起注意。
一戒驚惶失措。如有人觸電，一定要用絕緣體使傷者迅速脫離電源，方可進行救治。
二戒草率從事。急救時要沉著冷靜，如果手忙腳亂，不但容易忙中出錯，而且有可能為以後的救治工作埋下隱患。
三戒隨意搬動。對嚴重的心腦血管意外病人和跌倒後懷疑有脊柱或下肢骨折者，隨意搬動可能導致不良後果。
四戒亂用葯物。否則會掩蓋病情，延誤診斷或加重病情。待檢查確診後再作處理。如備有家庭葯箱，要了解其中的葯品是否適用及用量用法。
五戒一律平卧。如是心臟病患者，應取坐位或俯伏在桌案上。若讓其平卧， 反會使他憋得難受，透不過氣來。
六戒強行進食。昏迷病人蘇醒前禁止進水、進食，否則會使食物或水誤入氣管，引起吸入性肺炎，甚至窒息。

10. 怎麼寫好急救新聞稿

先得好好了解新聞稿~~ 第一， 一條新聞只報道一件事實或只寫出一個人物。這樣，內容和結構都比較簡單，容易做到條理分明、頭緒清楚。如果報道的事件比較復雜，牽涉到的人物較多，可以採用分解報道的辦法，化長為短，化繁為簡。 第二， 直接寫事實。不要穿靴戴帽，要學會精選事實，讓事實說話，把事情來龍去脈交代清楚，干凈利落。 第三， 直接敘述事實本身不要作過多的解釋。 第四個特點是通俗 新聞是人們普遍關心的事實，有群眾性。不論是知識分子，還是識字不多的人，都要通過媒體了解國內外大事。要用最接近口語形式的書面語寫報道，尤其是廣播、電視新聞所用的語言，更應該接近口語，怎麼說法就怎麼寫。在可能的情況下，要盡少用或避免使用只有少數人或部分人才看懂聽懂的一些字眼或話語。 一般分為四大類： 一. 新聞報道： 新聞報道就是平日報章上所看到的新聞消息，可分為動態及靜態新聞 二. 新聞特寫： 新聞特寫運用了文學技巧，本身並不著重描述新聞的過程，而是將新聞事件中其中一部份放大，透過局部描寫事物的某物特徵來帶出主題。 三. 訪問 訪問是對有代表性的人物作專門訪問的實記，具有新聞性。 四. 新聞稿 商業新聞稿一般由商業機構自行撰寫，模依記者的口吻，向新聞機構提供稿件，介紹其產品、服務或其他業務。這一類的「新聞稿」，即是俗語所說的「鱔稿」。這一類稿件帶有宣傳意味，可以說是另類的廣告。 格式新聞稿的一般格式：標題：一般分為引題、正題及副題，亦有隻寫一個標題 導言：扼要描述新聞的整體輪廓，撮述最具新聞價值的內容，使人得悉全篇梗概 正文：將導言所述具體化，仔細地交代新聞事件，內容要包括何時、何地、何人、何事、為何及如何六大要素 例子煞掣不及小埔公路八車串燒一傷小埔公路昨午發生「串燒」意外，車輛疑因煞掣不及，導致八車連環相撞。事件中一名司機受傷。事發於昨日下午四時十八分，一輛私家車沿小埔公路往深灣方向行駛，途經柏山附近時，疑因修路緣故，司機遂步收慢，惟尾隨兩車煞掣不及，分別撞向前車；尾隨第四輛車駛至時，卻撞向鄰線另一輛車；而鄰線尾隨三車亦因煞掣不及，首尾相接。其中一輛肇事重型貨櫃車司機受輕傷，需送院敷治。