防溺水應急知識宣傳

Ⅰ 防溺水安全知識內容

1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到水情不明或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、選擇安全的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

3、必須要多人同行並在老師家長、教練或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳前，要做好拉伸運動。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

Ⅱ 防溺水安全知識10字

防溺水「十個一」宣傳教育制度： 上一堂預防溺水專題教育課；節假日前開展集中開展一次安全教育；組織一次預防溺水和游泳安全知識競賽或知識展板等宣傳活動；印發一份游泳安全和預防溺水宣傳冊頁；召開一次家長會；開展一次家長專訪活動；印發一份致家長一封信；布置一篇防溺水安全教育作業；建立每周一次專題教育制度；建立每日一次安全提醒制度，課前課後進行安全提醒。

Ⅲ 防溺水安全知識一般包括什麼宣傳內容

1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。

2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鍾應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並盡量減少次數，減低冷水對身體的刺激。

5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水「偷襲」同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。

(3)防溺水應急知識宣傳擴展閱讀

位於城市和鄉村的各種開放水域，如水庫、河渠、池塘、公園水域、水井、糞池，這些水域的水情雖然相對平穩，但由於它們是開放的，且有的水域在某個時間段是無人管理的，同時群眾能非常容易地進去或失誤落入，故也是淹溺的重大隱患處。

此外平時沒有水的一些低窪地帶，如果突然遭遇暴雨，容易形成臨時的水窪，這些水窪是導致兒童淹溺的非常重要的地點。

對上述水域應該切實加強監管，加強安全防護設施。如對野外危險水域應盡可能採取安全隔離或封閉措施，如岸邊設置護欄，水井糞窖加蓋等，使人們不能輕易接近、進入或誤入，同時要設立醒目的警示標志。

對於城鎮中的各種開放水域，應有專人值守，及時發現並勸說試圖在不適合游泳的地段的游泳者及其他人員離開。此外在淹溺高發地段應盡可能設置圍欄，同時應設置醒目的警示標識，提提醒附近人群警惕淹溺的發生。

Ⅳ 防溺水安全知識

摘自——浙江省青少年校外教育中心網
炎熱的夏天游泳玩水是小學生最熱門的活動。我們學校結合本校實際已經做了規定，嚴禁我們的同學到池塘、水庫、小溪水渠等有水源的地方玩水。那麼游泳應注意什麼呢？現具體介紹如下：
一、 如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好准備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
二、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學都喜歡結伴出遊，特別是因為天熱，大家都願意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險的情況。學生溺水事件就時有發生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。其實，在我們的日常生活中，溺水事故時有發生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。
當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那麼救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

Ⅳ 防溺水安全知識20字

伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼，

麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

學生放假去游泳，家長陪護不能忘；

要去正規游泳場，安全衛生有保障；

下水之前先熱身，沒證不下深水池。

(5)防溺水應急知識宣傳擴展閱讀：

防溺水安全知識：

1、不會游泳的人，切記單獨在水邊玩耍。不要拿自己的生命安全開玩笑，想游泳就先學習。

2、游泳前應做熱身運動，充分活動各處關節，放鬆肌肉，避免下水後發生抽筋、扭傷等。如果發生抽筋，要鎮靜，這時候自救是非常重要，通常是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

3、不要從高處跳水，因為水下是什麼情況不能確定，避免碰撞到硬物。

4、應在安全區域內游泳，標有嚴禁游泳的區域自覺遵守。游泳區域是自己所熟知的地方。

溺水自救：

溺水者切記勿慌張，鎮靜應對。游泳時不用鼻子吸氣，這樣容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。

不熟悉水性者自救方法除呼救外，採取仰卧姿勢，頭部向後，使口鼻露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，不要將手臂亂撲動，從而使身體下沉更快。

Ⅵ 防溺水安全知識

防溺水安全知識資料一、如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。
5.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。
6.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
7 .如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
8.不要在水中長時間憋氣，容易憋氣死亡。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好准備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出遊泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的准備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

Ⅶ 防溺水知識安全常識十條有哪些

防溺水知識安全常識十條有：

1、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。

2、生命第一，預防溺水。

3、防範未成年人溺水，是全社會的共同責任。

4、生命只有一次，溺水只差一念。

5、嚴密防範，堅決遏制學生溺水事故發生。

6、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

8、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

9、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

10、水是生命之源，請遠離水源地。

Ⅷ 關於防溺水的安全知識

1、不要獨自一人外出遊泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

3、下水前要做好准備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。



4、對自己的水性要了解，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免嗆水和溺水。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。