宣傳防乳癌

⑴ 為什麼預防乳腺癌的絲帶是粉紅絲帶，而不是其它顏色

「粉紅絲帶」作為乳腺癌防治活動的一個標識,用於宣傳「及早預防,及早發現,及早治療」這一信息,已成為全球乳腺癌防治活動的公認標志,足跡遍布全球數十個國家。

⑵ 怎樣預防乳腺癌

1、避免使用利尿劑：利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，影響葡萄糖的形成，這些都對乳房健康不利。

2、改變飲食習慣：採用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類。

3、經常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。

4、穿穩固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。

5、不吃高鹽食物：高鹽食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。

6、切忌濫用葯：有的人胡亂吃些消炎葯或是葯素類葯來止住乳房脹痛，這是錯誤和危險的做法，因為乳房脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。

以上就是北京國龍中醫院的專家為大家介紹的詳細內容，祝早日康復。

⑶ 如何預防乳腺癌

乳腺癌的預防工作是非常重要的。乳腺癌的預防從日常乳房保護開始，日常生活當中應該做好乳房乳頭的清潔和護理，選擇合適的文胸，避免胸部受到壓迫，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和礦物質，少吃辛辣刺激的食物，有利於乳腺健康，定期進行乳腺檢查，觀察乳腺健康狀態，乳腺疾病早發現早治療，有利於身體健康的保持。

⑷ 哪有乳腺癌防治宣傳手冊下載

除了皮膚癌，乳腺癌是女性中最常見的一種癌症，在男性中則很少有人患該病。從9歲的小女孩，到歲的老婦人，都有可能患乳腺癌。乳腺癌是女性癌症中的第二大殺手(肺癌為第一)，但在45至55歲的女性中，乳腺癌是女性癌症中的頭號殺手。

什麼導致罹患乳腺癌?

至今並無確切的說法到底什麼會導致女性患上乳腺癌,我們僅僅知道一些可能導致患病幾率增高的危險因素。這里所說的危險因素，一些是我們可以控制避免的，而有些是我們無法改變的，例如，我們可以控制不健康的飲食來減少患病的可能性，但是由於年齡或家族病史帶來的患病傾向我們就無能為力了。所有的女性都有患乳腺癌的可能性，下面列出了一些會增加患病幾率的因素，希望引起注意。

主要影響因素

1、性別因素

作為女性，你就具有可能患乳腺癌最大的危險性

2、年齡因素

隨著年齡的增加，患乳腺癌的可能性也隨之升高

3、遺傳因素

研究表明，大約有5-10%的乳腺癌患者患病原因是某些特定基因的突變(尤其是BRCA1和BRCA2基因)，如果女性從其父母那裡遺傳到一個已經突變的基因的話，相對於其他人，她更容易患乳腺癌。一半以上帶有遺傳突變基因的女性在70歲時會患有乳腺癌。

4、家族病史因素

如果家族中血緣關系較近的親屬曾患有乳腺癌，那麼她患乳腺癌的幾率也就比一般人高。若其的母親、姐妹、女兒曾患該病，那麼她患乳腺癌的風險就會高出一倍，如果她的親屬是在50歲之前患乳腺癌，那麼她患該病的可能性就更高。

5、自有病史因素

如果曾經在一側乳房中發現過乳腺癌細胞，那麼另一側乳房的發病幾率就大大增高。

6、早年放射治療影響

曾經做過胸部放射性治療(例如對霍氏淋巴瘤進行放射性治療)的女性，會增加患乳腺癌的幾率。

7、非典型組織增生

如果組織切片檢查結果表明乳房組織存在不規則組織增生，這種情況常常說明患乳腺癌的可能性增加了。

次要影響因素

1、生育因素

沒有生育過的女性比生育過的女性更加容易患乳腺癌，30歲之後才生育的女性也比30歲之前生育的女性患乳腺癌的幾率更大

2、月經

初潮較早(12歲之前)和絕經期太晚(50歲之後)的女性，患乳腺癌的幾率要稍微大一些。

3、肥胖

肥胖的女性更容易在絕經後患乳腺癌

4、酗酒

每天少量飲酒是沒有什麼壞處，但是如果過量飲酒(一天2-5次)，那麼患乳腺癌的幾率是不喝酒的人的1.5倍。

如何診斷乳腺癌

乳腺癌常見的症狀就是乳房出現腫塊，腫塊一般不會造成疼痛，其邊緣不規則，質地偏硬。並不是出現腫塊就是乳腺癌，一些腫塊是良性的，所以一旦出現腫塊，就要立即到醫院檢查。

1)如果乳房發生這樣持續的變化要引起你的警覺：

2)乳房增厚或出現增生

3)乳房皮膚改變，凹陷出小窩

4)乳房輪廓、形狀的改變

5)乳頭溢液(非乳汁)

6)乳頭改變，乳頭上牽或內陷，紅腫，乳頭皮膚呈現鱗片狀

7)乳房疼痛，變軟或變硬

8)乳房大小發生變化

9)乳房發癢、炎症或乳房皮膚有灼燒感

如何預防乳腺癌

我們對乳腺癌的認知還在不斷發展當中，所以我們無法確切地給出預防乳腺癌的最佳方法，已知最好的預防方法就是定期進行乳房檢查，將乳腺癌扼殺於搖籃當中。堅持健康的生活方式，例如有規律地進行鍛煉，健康飲食，也可以降低導致患乳腺癌的風險。

1、基因檢測

基因檢測可以測出女性是否攜帶致病基因，但是即使攜帶致病基因，並非說明她就會患乳腺癌。基因檢測比較適合那些有家族病史或自己曾經患病的女性。攜帶乳腺癌基因的女性患卵巢癌的幾率也會更高。

2、使用三苯氧胺(它莫西芬)

它莫西芬經常用於乳腺癌的治療，但近期研究表明，患乳腺癌的高危人群如果使用它莫西芬，可以有效降低發病率。當然，它莫西芬的使用是具有副作用的，所以在使用的時候必須根據個體來進行衡量，看能否使用，劑量多大。它莫西芬對乳腺癌具有預防作用的研究仍在進行中。
3、預防性的乳房切除術

極有可能患乳腺癌的女性可以考慮乳房切除術，在乳腺癌發病之前就將一側或雙側乳房切除，有下列情況的女性朋友適合這種預防手段：

1) 從父母處遺傳了變異的基因;

2) 已經檢查發現早期的乳腺癌;

3) 關於乳腺癌的家族病史極其嚴重(如幾乎每輩都有乳腺癌患者);

4) 經某些特殊檢查發現不良情況例如在乳房內發現癌細胞但是還未擴散。

治療乳腺癌

對乳腺癌而言，外科手術治療、放射性治療、激素治療和化學療法是比較常見的治療方法。外科手術治療和放射性治療屬於局部治療。在癌細胞還沒有擴散或乳腺癌初期時一般使用這兩種治療手段。激素治療和化學療法屬於全身性治療，通過靜脈給葯，用於治療癌細胞已經擴散的情況。

手術治療的類型

1、乳房腫瘤切除術：又稱為部分乳房切除術，僅僅切除乳房腫塊及周邊的一些乳房組織，通常切除的部分少於25%。切除下來的組織一般會進行組織病理檢查。對大多數患病女性而言，部分乳房切除加上放射性治療的效果和切除整個乳房是一樣的。

2、乳房切除術：切除所有的乳房組織，一般不包括腋下淋巴結和乳房下的肌肉組織，也有更多的的將腋下部分淋巴結也切除以防止癌細胞擴散，甚至有更徹底的將腋下所有淋巴結以及胸部肌肉也切除的。

化學療法

化學療法是使用抗癌葯物殺死癌細胞，葯物可深入到身體各個部分，給葯方式通常是口服或靜脈注射，一般是周期性給葯，因為給葯後要有一個恢復期。化學療法可以作為輔助療法在手術後進行，可以防止癌細胞卷土重來，也可以在手術前進行(術前輔助治療)，以減少病灶使之更易於移除。化學療法都會有副作用，副作用與用葯劑量、葯的種類、用葯時間長短和個人體質都有關系，主要的副作用有：惡心嘔吐，沒有食慾、脫發、月經周期改變或者間歇絕經、白細胞減少導致的易於感染。嚴重的化學治療副作用有可能導致白血病或心臟衰竭。

放射性療法

可以和乳房腫瘤切除術一起進行，使用高能量射線殺死手術後乳房中、胸腔、腋下殘存的癌細胞，也可以殺死已經轉移的癌細胞，有時候在手術前來減小腫瘤。放射性療法也有副作用，包括容易疲勞、胸腔積水、治療處皮膚出現曬斑樣斑點等。患者一般每周治療5天，進行4-5周

激素治療

在對某些患者的研究中發現，雌激素促進乳腺中癌細胞的增長。降低體內雌激素的量能夠有效的抑制癌細胞。之前提到的三苯氧胺(它莫西芬)，就具有使體內雌激素失效的作用，另外的一些葯可以降低體內雌激素的分泌，也可以抑制乳腺癌。

⑸ 如何預防乳腺癌

合理飲食
偏食、挑食、口味偏重、喜食辛辣刺激的食物，不僅會干擾到人體的正常功能，影響內分泌、降低新陳代謝，還會給癌細胞提供便利的生長環境。
調節情緒
根據流行病學的資料顯示，乳腺癌的發生與人們的情緒波動有著密切的關聯，特別是經常情緒消極、失落、抑鬱極易引起內分泌失調，增加病菌人侵襲身體的機率。

良好的生活習慣
由於人們的生活壓力極重，因此，熬夜、抽煙、喝酒也就成了一部份人的消遣方式，而這些消遣方式便是不良的生活習慣。
經常熬夜、抽煙、喝酒，不僅會導致機體的免疫力下降，增加疾病侵襲的機會，並且熬夜、抽煙、喝酒也是引發乳腺癌的重要因素。因此，想要預防乳腺癌的發生，就得保持良好的生活習慣、規律作息。
積極鍛煉身體
隨著科學技術的快速發展，各種交通工具也就應運而生，也就造成了人們缺乏身體鍛煉。殊不知，經常不鍛煉身體，便會讓身體的免疫力下降。因為為了預防乳腺癌的發生，在生活中一定要定期抽取時間進行身體鍛煉，減少乳腺癌對身心造成的傷害。

定期檢查身體
臨床上有許多乳腺癌患者認為她們之所以被確診時就已到了中晚期，是因為乳腺癌的早期症狀不明顯，沒能及時發現。然而新橋CTC生物治療中心專家指出：實際上乳腺癌早期是有症狀的，只是由於人們平時沒有定期檢查身體的習慣，以至於身體有異樣，也未能及時發現所致。
因此，定期檢查身體是預防乳腺癌發生的必要算途徑，尤其是有家族遺傳性的朋友，更是不容忽視。
積極治療慢性疾病
由於人們的就醫意識不強烈，許多人在身體出現微恙時，只要是對身體的影響不大，並不會立即就醫，大多數的做法是放任不理，以拖為主。然而慢性疾病久拖不治或是久治不愈後就發引發癌變。

⑹ 鍾楚曦呼籲關注乳腺癌治療，怎樣才能有效預防乳腺癌

在某品牌的公益活動中，演員鍾楚曦作為品牌公益活動宣傳大使登台亮相，呼籲關注乳腺癌治療。根據有關媒體報道，乳腺癌已成全球第一大癌症，因此這種疾病又被稱為女性健康的“粉紅殺手”。那麼，怎樣才能有效預防乳腺癌呢？其實關鍵就在於兩方面的注意。第一方面是注意家族史，定期去做檢查。乳腺癌是一種帶有遺傳因素影響的疾病，因此一旦了解到有近親曾患過這方面的疾病，那麼自己就該比別人更加多注意，定期到醫院進行檢查，早發現早治療。第二方面是關愛自己，注意日常生活中的細節，不要亂服用保健品，不使用劣質化妝品，注意情緒控制，多運動不熬夜等。

總的說來，要想降低患癌風險，就應該不吸煙、減少飲酒或者不飲酒、控制體重、有規律地運動、避免接觸輻射。