Ⅰ 宣傳單內容 跪求！！！
要寫起來，東西抄可多了，給你個提綱吧
一，要寫點時代感，現在全民健身呼聲這么高，又是奧運，又是亞運的，弄點氛圍出來，先聲奪人。然後寫點響應黨和政府政策啊，當地體育局批准啊，來頭寫的越大越好，表明正規。
二，現在的場館介紹，主要就是表明規格和歷史，什麼首家正規體育場館啊，規模宏大啊，會員眾多啊，業務過硬啊，參與人員素質高啊，有優良口碑啊，最後加句群眾需求增長啊，盼新場館盼的眼淚汪汪的啊，為下一段伏筆。
三，有針對性的說幾個項目，切忌不要多說，比如器械健身啊，什麼美國進口，國際體育協會批准，國際健身俱樂部標准器材，多位名人使用過同類器械，有什麼樣的效果，享受什麼樣的服務。。。
四，表明一下還有很多樣東西，把沒說的都說上，一定要說全，然後說明各類人群都能找到適合自己的一樣運動。
五，調查表自作，這個應該不用幫。。。
Ⅱ 羽毛球培訓班方案
羽毛球訓練
一 身體訓練要圍繞羽毛球專項特點來安排
二 專項性力量訓練的內容和方法
1．上肢專項力量練習
（1）羽毛球擲遠、擲壘球練習； （
2）繞腕練習——手持啞鈴於體前或體側作繞8字練習；
（3）揮拍練習一揮網球拍，重點進行前臂、腕、指的各種擊球動作以發展擊球爆發力；
（4）轉臂練習——手持啞鈴於體側作旋內、旋外練習。
2．軀干專項力量
（1）屈伸練習——肩負杠鈴分腿站立作屈伸練習；
（2）仰卧起坐、左右體側起－；
（3）俯卧挺身練習——俯卧於墊上，兩手相握放於背後，頭部和上體作後仰； （4〕負重轉體一肩負杠鈴分腿站立身體向左右旋轉；
（5）傳接球練習——兩人背靠背分腿站立，其中一人手拿實心球，兩人同時向一個方向轉體，將球傳給另一個人，輪換做。
3．下肢專項力量練習
（1）負重深蹲起——下蹲較慢，起立加快；
（2）負重半蹲提踵；
（3）負重跨步走；
（4）負重半蹲跳；
（5）跳繩練習——單腿跳、雙腿跳、單搖、雙搖；
（6）原地縱跳、單足跳、蛙跳；
（7〕跳台階練習。
三 發展速度素質的訓練
1．反應速度的練習
（1）聽口令，看信號的各種起跑——如站立、蹲式、背向跳起落下後馬上起動；
（2）聽哨音變速跑，快速沖跑10—15米；
（3）聽口令變向跑——在快速移動中聽信號後突然變向沖跑10米；
（4）聽口令快速轉身跑，反復幾次；
（5）聽、看信號後突然作出相應的動作——如教練員喊1、2、 3、4中某一個數字時，運動員應及時做出事先規定的相應動作。
2．動作速度練習
（1）按慢—快一最快一快一慢的速度節奏進行原地5」、3」、5」、3」5」小跑步、高抬腿跑；
（2）高頻率跑樓梯台階；
（3）快速立卧撐；
（4）高頻率跨越障礙物（羽毛球）——10個羽毛球一字排開，兩球間距離1.2—1.5米。
（5）20」一米十宇跳；
（6）單、雙搖跳繩、兩腳交替跳繩。
3．移動速度練習
（1）各種距離（30米\50米、60米、100米、200米）的快速跑；
（2）10—15米往返折回跑（要求快速轉身）；
（3）越過障礙的速度練習——以最快速度迂迴20米中若干個障礙物（球筒）； （4）前後跑——向前跑8米，後退跑8米。
（5）四角跑——邊長約6米，要求在拐角處變換方向；
（6）接力跑。
四 發展耐力素質的訓練
羽毛球運動特點決定了它所需要的耐力素質主要是速度耐力，供能形式主要為無氧供能。其中非乳酸性無氧代謝供能佔主要地位，並有適當的乳酸性有氧供能。
1．以提高非乳酸性無氧代謝能力為主的練習
採用最大強度工作持續時間為5—15秒：以提高乳酸性無氧代謝能力為主的練習，可採用最大強度的85％—90％工作持續時間為30—60秒。為提高有氧能力，可採用間歇訓練法和重復訓練法。練習可以是勻速的，也可以是變速的。
（1）中距離跑400米、800米；
（2）中長距離跑一1500米、3000米、5000米；
（3）定時跑一6分鍾跑，12分鍾跑；
（4）越野跑——距離可根據具體情況而定；
2．間歇性專項步法練習
採用30秒—1分30秒／組，8—16組，快速，組間休息2分—3分；3分—30分／組，1—6組，中速，組間休息2分—3分。
3．多球練習
採用單項和綜合技術一20＋40＋60個球／大組，20、40、60小組間休息15秒，快速。大組間間隔2分—3分。
五 發展柔韌素質的訓練
1．柔韌體操；
2．各種拉長韌帶的練習；
3．各部關節的轉動，屈、伸練習。
六 發展速度耐力素質的訓練
採用各種長距離變速跑練習，如800米變速跑（200米快，200米慢或直道快、彎道慢）或更長距離變速跑練習，如1500米等。
Ⅲ 大學羽毛球社團招新宣傳單怎麼寫啦
打羽毛球這個運動的好處
全民參與
然後鼓勵參加
Ⅳ 羽毛球協會招新宣傳單
羽毛球協會，你我更親近
舞動身姿茁壯成長
揮動汗水健康排毒
開懷暢談放飛心靈
參加協會親近你我
Ⅳ 羽毛球協會怎麼招新吸引人
你是學校協會的負責人？ 我曾經也是，說真的，每次協會招新的時候一群協會在一起，很麻煩，他們要入什麼協會很大程度上取決於他們自己的愛好。我們要做的就是在一群協會中突顯自己，更多地吸引眼球，我們每次都會叫上一群人帶上球拍，有一次還在道具店租了一個超大號球拍，和真人差不多高，其次在不違反學校相關規定的情況下盡量弄得花枝招展，吸引眼球。對於有興趣參加的人，我們就會針對協會特色進行介紹，除了羽毛球相關的競技方面的東西，我們更多的是強調這是一個結識更多人，結交朋友的平台，因為加入這類運動性質協會的人，大都是喜歡這種運動的愛好者，我們是為他們提供一個平台，大家有相同的愛好，自然就很容易交流。還有就是要說明你們的經費消耗，突出取之於民用之於民。個人還有一點建議就是我們通常在學校統一招新之前，在不引起大的影響的前提下，私下發動協會的人員前往新生宿舍宣傳，進行招新。最後是個人一些關於協會建設方面的建議，協會建設的好，才是最好的吸引，建設好了，一傳十，十傳百，自然招新就不用愁了，協會不單局限於自己協會的項目，比如說羽毛球，除了羽毛球之外，還可以有其他相關的活動，發揮平台的作用，比如我們就是在過節放假的時候，組織一些野炊，晚會，桌游，或者KTV唱歌之類的活動（於是還發生了不少浪漫之事），讓他們自願參加。這只是我的一些看法，希望對你有幫助，也希望你們的協會越來越好。
Ⅵ 急求份羽毛球社團的活動策劃書！！！
2009xx大學學生羽毛球比賽活動策劃書
目的: 為響應我國「陽光體育」的號召，為豐富我校大學生校園文化體育生活,加強大學生的體質健康,增進師生間交流與促進我校的羽毛球運動的發展,並為宏揚「更高,更快,更強」的奧運競技精神,與08北京奧運共同組成一陣愛我中華,全民健身的運動熱潮,在我校全體院系的師生與廣大羽毛球愛好者的共同參與下,由學生會主辦，羽協承辦，兄弟社團友情協辦，體育系學生會大力支持，各學院學生會共同參與下,特舉辦了此次全校級學生羽毛球比賽。
簡介：羽毛球作為一項大眾喜聞樂見、觀賞性強、群眾基礎廣泛的體育活動，在我們西安建築科技大學有著悠久的歷史和為數眾多的愛好者。
繼首屆「xx」杯羽毛球比賽榮重舉行之後，我校舉辦的校級羽毛球比賽，成為我校廣大羽毛球愛好者期待已久的一場盛事。這必將成為我校今年4月份的一大亮點活動。
本次校羽毛球比賽將比往屆更具活力與吸引力，突出「更高，更快，更強」的奧運精神。比賽動員全校12學院積極參加，寄託廣大師生的迫切心願，贏得全校同學的熱烈響應。
相信通過我校團委、羽協、體育系與各學院的努力配合，一定將本屆大賽辦成一次影響力強，反響熱烈，萬眾矚目的賽事。
目 錄
活動宣傳………………………………………………………………1
比賽報名………………………………………………………………2
比賽賽制………………………………………………………………3
賽程安排………………………………………………………………4
期間人員安排…………………………………………………………5
賽後頒獎儀式…………………………………………………………6
備注……………………………………………………………………7
活動宣傳
比賽活動的宣傳工作定於活動前1至2星期內進行，宣傳方式分別有：條幅宣傳，傳單宣傳，海報宣傳，書面文件通知等形式。
宣傳數量 宣傳對象 宣傳時間
條幅宣傳 4條 全校師生 2周
宣傳單 500份 集中為學生 2至3天
宣傳海報 2板 全校師生 2周
通知文件 每班1份 全校各班 1周
條幅宣傳將於比賽前1周布置完畢，持續宣傳時間1—2周。條幅宣傳中使用的條幅由贊助方提供，由賽會組織方懸掛於我校校道兩側醒目位置。條幅內容應由賽會組織方與贊助方共同協商決定。
宣傳單將於比賽前2周內發放完畢。由贊助方負責組織宣傳單的發放工作。預計將每天派2名工作者於中午下課後12:00-12:20在食堂門口人流最集中地區進行發放，持續2至3天。
宣傳海報將於比賽前1周布置完畢，與發放宣傳單工作形成有力互補，持續宣傳時間應不少於1周。宣傳海報由賽會組織方負責製作，安放工作。宣傳內容由賽會組織方與贊助方共同協商設計。
通知文件由賽會組織方以正式文件形式發放到全校各個院系的學生處，由學生處發放到本院系各個年級，各班級的班長手中，確保全校各班都能通知到位。
Ⅶ 健身房宣傳單
作為一名健身者，我認為：節假日在鬧事區，去發傳單和體驗卡。去事業單位機關和寫字樓版發宣傳單和體權驗卡，因為一般只有收入達到一定程度，才會去健身。還可以在高考時發，因為高考對學生和家長都有很大的壓力，可以在這個時候推出暑期學生卡，會受歡迎的。健身的人對健身後的沐浴場地也有要求的，在做宣傳時要一起宣傳。祝生意興隆！
Ⅷ 羽毛球訓練總結
總結一：
xx年4月16、17日，校羽毛球大賽在下安體育館順利舉行並落幕。這次活動協會上下大多數人都做出了很大的努力，比賽總體上是成功的，但仍有一些不足的地方。
早在開學之初，協會就已開始著手准備，奕君起草了拉贊助的策劃，然後我和雅萍及她的外聯部多次前往世豪、博晟等拉贊助，奕君又東奔西跑到小葉電子以幫其發傳單的形式拉到了一些贊助。之後昊飛在場地和經費問題上多次向校團委、校社聯、校體育組進行申請，最終獲得600元左右的比賽經費以及下安體育館羽毛球場地在4月16、17日兩個上午的使用權。程駿的技術部看起來沒有想像中那麼給力，但作為比賽裁判的他們確實很辛苦，那些日子他還當起了我的司機，載著我去看球、試球、買球，也成了比賽的搬運工。錦婷一直忙於獎狀、表格等各種文件方面的工作，還要准備她的專四。政福帶著他的宣傳部連夜地趕出了海報。
在宣傳、報名方面，很多人犧牲了他們午休等課余時間，到教室去寫黑板宣傳以及定點報名，報名結果不理想就接著擺點 比賽那兩天，在大家的積極協調配合之下，比賽順利結束了。在此，我要謝謝你們，謝謝大家的努力！
但是，這次活動也暴露了一些問題，最主要的問題在於協會的部分人積極性較低，沒有融入到這個集體，以至於在宣傳、報名、比賽期間人手緊缺，影響了其他一些工作的正常安排，削弱了整個活動的連貫性和整體性。
總結二：
x年10月8日，經濟管理學院社團聯合會舉辦了羽毛球迎新杯，作為這個活動的負責人，我感慨良多。
首先先說說准備工作吧，9月中，我們就開始向11級新生宣傳我們這個活動了。宣傳方式包括：
1）我們出了一份大海報，粘貼在南二宣傳欄那裡，用鮮明的黃色做背景，希望能吸引別人的眼球，讓他們在海報前多逗留一會兒，讓他們盡量了解一下我們這個活動的具體安排。
2）派宣傳單。在南南二堂、三堂都貼上這個活動的宣傳單，還讓11級羽協會員在自己班上宣傳，並且附上宣傳單張，報名表。每隔一段時間就聯系各班體委，了解報名情況。
還有訂場方面，先得到了王敏老師的批准，然後我就找場館易主任，不過場地真的是一個很頭痛的問題。現在有很多活動都要在體育館舉行，所以很艱辛的訂到了10月5日的場地，不過又跟英語歌唱比賽沖突了， 所以我又跟其他人交涉了一下，最後決定10月8日舉辦 迎新杯 。 確定時間後，就馬上邀請嘉賓了，今次我們邀請了11級輔導員陳丹老師和社聯副主席李錦能師兄。
5號就是 迎新杯 截止報名時間，統計一下，總共有103位新生參加今次活動，當時真得覺得很開心，因為大家都很踴躍，很熱情。之後，我就安排了兩位羽協幹事排賽程，一百多人的賽程表，不是一件簡單的事阿，我們商量了很久，決定採用單局淘汰制，21分發球得分制。大家忙了一晚，終於把賽程表趕了出來。28號，我們就把賽程表粘貼出來，讓參賽者先有一個心理准備和了解一下對手。
7號來臨了，除了參賽者，我想工作人員也是蠻緊張的，因為這個 迎新杯 羽毛球賽，是經管社聯第一屆舉辦的，史無前例，大家都盡力策劃好每一個環節，希望把工作籌劃得更精密，減少失誤。
早上8點，裁判人員集中，看見各位精神抖擻的樣子，我就知今天的活動一定會在沸沸騰騰的氛圍中度過。
8點15分，由工作人員清點人數後，比賽就正式開始了。各個裁判員就位，運動員也在就位。 女士們，先生們，現在舉行的是經管羽協 迎新杯 羽毛球賽 各位裁判員聲音嘹亮的宣讀比賽開始，一聽就令人感到這是一次正規的，盛大的羽毛球賽。一場接一場的比賽，運動員非常的配合，裁判員也非常的耐心，一切都在計劃中進行。
比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。各參賽者都盡了自己最大的努力取得了可喜的成績，讓大家看到90後的活力與激情。
總結三：
5月23日，社團聯合會在大學生活動中心四樓火熱展開了羽毛球比賽，本次的活動本著友誼第一的運動精神，充分的發揮自己的技藝。
比賽目的是為用運動的形式讓社聯成員和各個社團成員之間加強交流，各成員相互切磋，同時使同學們能夠有一個展示自身球技的舞台，
使我們的大學課餘生活不再枯燥，進而可以使我們身體素質得到提高，讓同學們的大學生活顯得更加精彩且充滿活力。
活動開始之前先宣讀了羽毛球這一項運動的由來以及比賽的規則，使參賽成員充分了解了羽毛球這一項運動。然後抽簽進行男女混打，
活動氣氛活躍。活動中既鍛煉了社團成員的身體又增進了社團成員間的相互了解，促進了社團的共同發展。
在各成員的激烈對決後，禮儀社陸鵬鋮同學以高超的球技與較好的身體素質奪得冠軍，環保社張昊凡同學與搏擊社程清偉同學分別獲得
亞軍和季軍。羽毛球比賽圓滿結束!
總觀這次羽毛球比賽，活動的優點在於：
1、夠吸引，有證書頒發。
2、賽前負責人員進行了全方位的溝通，對活動進行了較為細致的規劃。
3、比賽前做好了充分的准備工作，准備工作良好。
4、活動中各參賽選手積極主動，認真對待，使活動更加豐富多彩。
但活動亦存在不足之處
1、男女混打，模式不是很合理。
2、中途有選手離常
3、相機沒及時借。
4、抽簽時秩序不是很好，應按順序。
這些不足之處都有待於進一步提高，使社團聯合會的每一次活動更加完善，促進進社團聯合會的更好發展。