① 乒乓球比賽策劃書
乒乓球比賽策劃書
一、活動目的
為了促進各部門同事之間的交流，豐富大家的業餘生活，加強各位同仁積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，公司特別組織本次比賽，希望通過此次活動，能讓各個部門的同事得到一個相互交流的機會，讓大家在工作之餘又能享受到運動帶給我們的快樂。
二、比賽組織
1、主辦方：******有限公司
2、主辦單位：行政管理部
3、參與單位：公司全體人員
4、比賽時間：XX--XX
5、比賽地點：XX
6、報名時間：X年X月X日--X年X月X日
7、報名地點：綜合辦
三、比賽項目
1、項目分男單，女單，不分年齡段，各部門男女報名人數不得超過3人。
2、比賽採用單淘汰賽制
四、比賽規則
1、比賽採用國際通用的11分制，比賽用球為40mm球。
2、單打均採用單循環淘汰賽制，單場三局兩勝，取前3名。
3、其他乒乓球規則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
五、組織機構
本次活動設立組委會、比賽工作組、裁判組，具體細節如下：
1、 組委會：組委會有對本次活動的否決權和執行權，對本次活動的不足之處提出建設性意見，組委會有權下達改正通知。組委會名單如下：
組長：
副組長：
成員：
2、 比賽工作組：在賽前對本次比賽進行策劃。組織比賽報名工作，做好比賽選手在比賽前的抽簽工作，宣布比賽名次。負責比賽報名表、比賽成績單及比賽獎品的製作和采購。准備乒乓球、乒乓板、記分牌、乒乓桌等比賽用品，對比賽場地進行布置
組長：
成員：
3、 裁判組：為比賽分組機比賽進程進行研究。根據報名名單對參加團隊進行隨機分組。另外做好裁判培訓工作，將比賽規則細化，在比賽期間做出正確評判。裁判組名單如下：
組長：
成員：
六、獎項設置
本次比賽分設男女冠軍、亞軍、季軍各一名，並分別給予實物獎勵。
七、注意事項
1、提前做好比賽場地的衛生，做好比賽用具的准備。
2、本次比賽中途不得棄權。
3、做好通知工作，做好時間安排。
八、資金預算
乒乓球拍：四星拍 4隻*￥XX=XXX元
乒乓球：三星球（6隻/盒）2盒*￥XX=XX元
乒乓球桌：1個*￥XXX=XXX元
記分牌：1個*￥XX=XX元
實物獎品：XX元
合計：XXX元
② 男3人女3人組織乒乓球混合雙打(一男一女)比賽,有幾種搭配方案
您好
很高興為您解答
每個男生 可以分別搭配三個女生 這就是三種
一共有三個男生 所以3×3=9
所以共有9種搭配方案
③ 今年的活動策劃
建黨活動策劃方案
活動安排如下：
一、舉辦黨員活動和座談會：
(一) 黨支部全體黨員會議。
(二) 時間：6月24日(星期五)下午3：00； 1、研究物業公司黨支部組織發展計劃。 2、通過慶七一組織活動計劃 3、結合公司經營狀況，如何發揮黨支部及黨員作用。
(三) 公司黨員會議(邀請黨的積極分子及骨幹參加)
(四) 時間：6月30日(星期五)下午3：00；
(五) 地點：公司三樓會議室
1、座談會：暢談黨建86周年感想，在特定的環境下如何發揮黨組織和黨員的模範帶頭作用。
2、黨員重溫入黨誓詞。
（六）召開慶祝建黨86周年暨解放思想、為民、務實、清廉教育活動大型文藝晚會。時間6月30日晚上8:00
具體慶七一建黨86周年活動策劃方案
一、召開慶祝建黨86周年暨解放思想、為民、務實、清廉教育活動大型文藝晚會
6月中旬，開展推薦和評選紅旗基層黨組織等先進集體和個人活動；6月底結合解放思想、為民、務實、清廉教育活動總結工作,召開慶祝建黨86周年解放思想、為民、務實、清廉教育活動主題晚會。會上先對評出的先進黨組織和先進黨員代表進行表彰；其後上演我區自編、自導、自演，展現**人民在黨的領導下進行改革開放和家鄉建設的精神風貌，歌頌日益強大的祖國、歌頌**的發展成就，以「永遠跟黨走」音樂旋律為主線的大型文藝晚會。具體工作由區委組織部、區委宣傳部、區委先進辦、區文化廣電新聞出版局、區教育局、**電視台**工作站負責。
二、召開建立健全解放思想、為民、務實、清廉教育活動長效機制座談會
6月中旬，召開全區建立健全保持共*產*黨員先進性長效機制座談會，會議主要圍繞加強黨的先進性建設制度化和建立健全保持共*產*黨員先進性長效機制進行。座談會擬邀請有關黨建專家和黨務工作者參加。具體工作由區委組織部、區委先進辦、區直機關黨工委和區黨建學會負責。
三、開展「解放思想、為民、務實、清廉教育活動」徵文活動和舉行「爭創『三有一好』，爭當時代先鋒」戲劇、曲藝和歌曲、文學作品等徵集評選活動
從4月開始，在全區開展「解放思想、為民、務實、清廉教育活動」徵文、開展「爭創『三有一好』，爭當時代先鋒」戲劇、曲藝、歌曲和文學作品以及三字歌、新格言、警句等徵集活動。6月上旬對有關作品進行評選，通過徵集和評選活動，充分展示廣大黨員實踐「三個代表」重要思想、爭創「三有一好」的時代風貌，歌頌先進典型，營造一個奮發向上、爭優創先的良好氛圍。活動由區委宣傳部、區委先進辦、區文化廣電新聞出版局、區文聯、**電視台**工作站等單位負責。
四、開展「說說我身邊的共*產*黨員」電教片拍攝和評比活動
從5月中旬開始，開展「說說我身邊的共*產*黨員」電教片拍攝工作；10月中旬，進行電教片的評比活動。通過拍攝和評比活動，廣泛宣傳**區先進基層黨組織的戰斗堡壘作用和共*產*黨員的先鋒模範作用，展現**區新時期改革開發和現代化建設所取得的新成就。具體工作由區委組織部、區委宣傳部、**電視台**工作站負責。
五、舉辦以「黨在我心中」為主題的演講比賽
6月中下旬，結合新時期共*產*黨員先進性具體標准和本身工作實際，圍繞開展保持共*產*黨員先進性教育活動和「三有一好」教育活動，舉辦以「黨在我心中」為主題的演講比賽。具體工作由區委先進辦和區直機關黨工委負責。
六、開展豐富多彩的基層黨組織教育活動
各基層黨組織要圍繞紀念建黨86周年，結合開展保持共*產*黨員先進性教育活動和「理想、責任、能力、形象」教育活動，採取評選表彰先進、新黨員入黨宣誓、組織生活、黨日活動、主題實踐活動、文藝演出、電影展演、圖片展覽、演講比賽、知識競賽、攝影比賽、徵文評選、理論探討等多種形式，開展豐富多彩、生動活潑的紀念教育活動。
七、開展以「爭當時代先鋒」為主題的系列宣傳報道活動
6月至7月期間，各新聞媒體繼續深化以「爭當時代先鋒」為主題的實踐宣傳活動，對全區上半年開展先進性教育活動以整改提高、解決民生問題等方面所取得的工作成效和先進典型進行系列的宣傳報道。此項工作由區委宣傳部、區委先進辦、**電視台**工作站、**電台負責。
建國60周年系列活動策劃
活動宗旨：
堅持主流權威的輿論導向，圍繞中心，服務大局；整合資源，優勢互補；新聞策劃和經營活動聯動，社會效益和經濟效益並重，為中華民族的偉大復興、科學發展，鼓舞士氣，凝聚人心，增強信心,營造一種良好的輿論氛圍。
一 、收藏畫冊
巨變中國——新中國成立60周年大型收藏畫冊。
主辦：中宣部、人民日報社 人民網 人民日報出版社
出版發行：政府、企業、有關公益人士資助、訂購。
二、徵文評選
人民日報、人民網大型徵文：巨變中國大型徵文活動（徵文評選、頒獎、專集出版）
三、論壇活動
系列論壇：人民日報社、人民網與相關部委、行業協會、省市政府共同主辦，巨變中國——紀念建國60周年科學發展論壇。
四、功勛人物評選：
人民日報主辦、環球時報、人民網承辦：巨變中國（與共和國共成長）——建國60周年大型功勛人物評選活動。
人物分類：60個經濟功勛人物、60個科技功勛人物、60個文藝功勛人物……
活動形式：人物評選、人物專訪、論壇活動、專刊出版、專集出版
五、歌舞比賽
記憶中國——大型歌舞演唱比賽活動（主要以反映新中國成立以來的著名歌舞名曲演唱比賽）
六、主要載體形式
文獻畫冊、電視紀錄專題片、網路專題、文獻專集、文藝活動等。
七、機構組織
1、顧問委員會、專家委員會、編輯委員會、活動組委會等。
2、主辦與合作單位：中宣部、文化部、新聞出版總署、廣電總局、中國作協、中國文聯、人民日報社、新華社、中央電視台、環球人物、光明日報、經濟日報、人民網、新華網、新浪網、搜狐網、人民日報出版社等。
愛國教育卡拉OK比賽活動方案
二、舉辦單位
市工商行政管理局、市個體私營企業協會
三、活動主題
慶國慶卡拉OK比賽
一、 組織委員會
由黨組全體成員，人教科、辦公室、財務科等科室主要負責人組成。
二、 比賽評委：
相關單位主要負責人
三、 活動安排
1、 比賽時間：2005年9月30日下午2：00
2、 比賽地點：市局二樓會議室
3、 主 持 人：×××、×××
4、 記 分 員：×××、×××
5、 活動對象：參賽選手、各工商分局（所）長、市場巡查中隊隊長、局機關全體幹部。
6、 工作專班：
（1）資料宣傳組：辦公室負責局長致辭、主持詞的起草，請攝影師、電視台記者、宣傳報道、選手攝影及選手與局領導的合影。責任人：辦公室主任。
（2）信息聯絡組：人教科負責登記選手及歌曲、登記及通知參加比賽活動的人員、記分與評分表格的製作。責任人：人教科科長。
（3）後勤保障組：財務科、後勤服務中心、信息中心。
後勤服務中心負責賽場布置（鮮花購置及擺放、桌椅擺放、標志製作）、生活安排（共107人，預計11桌）、茶水供應、水果購買、盤子（2個）的准備。
財務科負責購置歌碟、證書（一等獎、組織獎為大號證書，二、三等獎為中號證書，優勝獎為小號證書）、紙禮花10個、打分筆、亮分牌、寫證書軟筆，製作1—15選手號和簽、紅包。
信息中心負責證書製作、音響調試（按選手歌曲順序播放，發獎時放《進行曲》，合影、後白時放《我的祖國》）。
7、組隊原則：共組成城區、襄南、荷沙、西北湖區、市局機關、個私業主等6支代表隊，各基層單位負責人為領隊。
各隊領隊在9月24日以前，必須將比賽選手名單和歌曲名稱報信息聯絡組（人教科）。
8、 獎項設置：（2450元）
一等獎1名，獎金500元；
二等獎2名，獎金各300元；
三等獎3名，獎金各200元；
優勝獎9名，獎金各50元；
組織獎1名，獎金300元。
9、發獎：局長發一等獎，副局長發二等獎、三等獎、優勝獎、組織獎。
10、評分標准：滿分10分，其中：基礎分8分，緊扣主題0。5分，儀表端莊0。5分，吐詞清晰0。5分，音調標准0。5分。
11、分方法：去掉一個最高分，去掉一個最低分，取加權平均分。
12、進餐：中午4人，下午5桌。
工廠文化周活動策劃方案
各部、作業區：
為了豐富廣大員工的業余文化生活，增強員工體質，展現先進性教育活動成果，提升企業的凝聚力，激發員工的工作熱情，確保「龍騰計劃」第二步戰略目標順利實現，徵得廠部的同意，特由工會、共青團聯合舉辦****廠第二屆文化周活動，具體事宜安排如下：
活動主題
凝聚力量、展示風采。
一、文化徵集活動
1、圍繞先進性教育第二階段開展的「樹立六種典型、培養六項能力」等方面的內容進行徵文，從而挖掘出各方面的典型，展現他們的風采。要求各部、作業區至少遞交一篇文章，文體、字數不限，9月20日前上報黨群管理部。
2、對企業管理、企業文化方面的建議進行徵集。
二、趣味體育競賽活動
1、組織領導
為保證活動的順利進行，活動特設總裁判長1名，裁判長4名，裁判員6名，凡有爭議問題一律由總裁判長協調解決。
總裁判長：陳世紅
裁判長：張波、尹德福、任利軒、韓友慧
裁判員：王春傑、賈盈盈、林宏、姚文剛、蔡銘鈺、吳剛
2、時間安排
總體時間：
2005年9月12日—9月24日
具體時間安排：
⑴ 9月12日（周一）：足球比賽
中午12:00—1:00 晚16:30—18:30
⑵ 9月14日（周三）：羽毛球比賽
中午12:00—1:00 晚16:30—18:30
⑶ 9月16日（周五）：雙人拐比賽 中午12:00—1:00
答題賽跑 晚16:30—18:30
⑷ 9月19日（周一）：乒乓球比賽
中午12:00—1:00 晚16:30—18:30
⑸ 9月21日（周三）：齊心協力比賽 晚16:30—18:30
⑹ 9月24日（周五）：拔河比賽
中午12:00—1:00 晚16:30—18:30
（如遇特殊情況，比賽時間順延）
3、比賽規則
足球、拔河比賽以作業區為單位進行，設機關作業區、尼龍作業區、閘瓦作業區、機加作業區、注塑後勤作業區（因注塑與後勤人員較少，故二作業區合為一隊）5個參賽隊；其餘比賽均以個人為單位，不限參賽數量，一人可報多項。
⑴ 足球比賽
裁判長：尹德福 裁判員：姚文剛
① 每隊各派5名隊員上場，男女不限；
② 比賽分上下半場各20分鍾，中場休息10分鍾；
③ 比賽過程中違規者將具情節輕重示以紅、黃牌處罰；
④ 比賽過程中不許踢高球，守門員不許用手接球；
⑤ 具體比賽規則按正式比賽標准執行。
⑵ 羽毛球比賽
裁判長：任利軒 裁判員：吳剛
① 比賽分男子單打、女子單打和男女混合雙打；
② 比賽以三局兩勝定勝負，每一局先得11分的一方勝出；
③ 具體比賽規則按正式比賽標准執行。
⑶ 雙人拐比賽
裁判長： 裁判員：
① 兩人一組進行比賽，男女不限，隨意組合，但要在本作業區內部選擇搭檔；
② 比賽形式為兩人三條腿向前快跑，最先跑到終點者勝出。
⑷ 答題賽跑
裁判長： 裁判員：
① 出題范圍圍繞《內控制度》和企業文化口號等方面的內容；
② 賽跑全程為100米，參賽者跑到50米處進行答題，答對後方可繼續跑步，答錯或答不出均不取名次，以最先跑到終點者為勝。
⑸ 乒乓球比賽
裁判長：張波 裁判員：蔡銘鈺
比賽規則按正式比賽標准執行。
⑹ 齊心協力比賽
裁判員：王春傑、賈盈盈、林宏
以廠部班子和作業區班子為單位進行比賽，採取多人兩條腿走路的方式進行，以先到達終點的隊為勝。
⑺ 拔河比賽
裁判長：陳世紅 裁判員：王春傑、賈盈盈、林宏
① 每隊派6名隊員上場參賽，其中1人喊號，男女不限；
② 比賽以三局兩勝定勝負。
4、幾點要求
⑴ 各部、作業區要對此次活動高度重視，各作業區長要認真組織好本部門人員積極參賽，並在9月9日前將各項比賽的參賽人員名單上報到黨群管理部；
⑵ 參賽單位及人員不得因比賽耽誤工作；
⑶ 參賽人員要聽從工作人員指揮，如不聽從指揮、違反賽場紀律，立即取消比賽資格；
⑷ 參賽人員要服從裁判，如有誤差在不影響比賽的情況下向裁判提出，等待裁判長裁定，無理不服從裁判的一律取消參賽資格。
5、錄取名次
足球、拔河比賽取前兩名，其餘每項均取前三名。
****廠工會
****廠團總支
④ 五個人乒乓球雙打有幾種方案
先從五個人中選2個c52，再在剩下的三個人選兩個c32相乘，因為這之間正好重復一倍，所以除以A22結果是15
⑤ 羽毛球8人雙打，混合搭配，下場順序方案
雙打五種常用戰術
1、攻人
這是雙打中常用的一種戰術，就是以人為攻擊目標。對付兩名技術水平高低不一的對手時，一般都採用這種戰術。對付兩名隊員實力相當也可採用這一戰術。它幾種攻勢於對方一名隊員，常能起到「集中優勢兵力打殲滅戰」的作用；在另一隊員過來協助時，又會暴露出空檔，可在其倉促接應、立足不穩時偷襲他。
2、攻中路
(1)守方左右站位時把球打在倆人的中間
這種戰術可以造成守方兩人搶接一球或同時讓球，彼此難於協調；限制對手在接殺球時挑大角度高球調動攻方；有利於攻方的封網，由於打對方中路，對方回球的角度也小，網前隊員封網的難度就小了。
(2)守方前後站位時把球下壓或輕推在邊線半場處
這種戰術多半是在接發網前球和守中反攻搶網時運用。這種球守方前場隊員攔截不到，後場隊員又只能以下手擊球放網或挑高球，後場兩角便會露出很大空檔，因而有隙可乘，攻擊他的空檔或身體位。
3、攻後場
這種戰術常用來對付後場扣殺能力較差的對手，把對方弱者調動到後場後也可以使用。此戰術多採用平高球、平推球、挑底線把對方一人緊逼在底線，使其在底線兩角移動擊球，在其還擊出半場高球或網前高球時即可大力扣殺，取得該球的勝利或主動。如在逼底線兩角時對方同伴要後退支援，則可攻擊網前空檔或打後退者的追身球。
4、後攻前封
後場隊員積極大力扣殺創造機會，在對方接殺放網、挑高球或企圖反擊抽球時，前場隊員以撲、搓、勾、推控制網前，或攔截吊、點封住前半場，使整個進攻連貫而又有節奏變化，使對方防不勝防。
5、防守
(1)調整站位
為了擺脫被動，伺機轉入反攻，首先要調整好防守時的站位。如果是網前挑高球，那麼擊球者應該直線後退，切忌對角後退。直線後退路線短、站位快、對角後退路線長，也容易被對方打追身球。另一名隊員應根據同伴移動後的情況補到空檔位。雙打防守時的站位調整，都是一名隊員在跑動擊球時，另一名隊員根據同伴的移動情況填補空檔。
(2)防守球路
a、攻方殺球者和封網隊員在半邊場前後一條直線上，接殺球應打到另半邊前場或後場。
b、攻方殺球者和封網者在前後對角位上，接殺球可還擊到殺球者的網前或封網者的後場。
c、攻方殺球者殺對角後，另一名隊員想要退到後場去助攻時，接殺球時可以還擊到網前中路或直線網前。
d、把攻方殺來的直線球挑對角，殺來的對角球挑直線以調動殺球者。
關於防守的方法還有許多，但目的都是為了破壞攻方的進攻節奏和進攻的勢頭，在攻方進攻勢頭一減時即可平抽或蹲擋，若攻方站位混亂出現空檔時，守方即可抓住戰機轉守為攻取得主動。
⑥ 雞排加盟店10大品牌哪個好
李功夫雞排挺好的，獲得世界紀錄的，還是李小龍扮演者陳國坤代言的====
⑦ 雙打方案表
在網路知道裡面，有些網友發的雙打的表很難理解。其實在智能ABC的幫助裡面就有「雙打鍵盤定義表」
切換至智能ABC輸入模式→在「標准」那兒點反鍵→進入最上面的「幫助...」→再點擊目錄中最下面的「相關圖表」→進入倒數第二個「雙打鍵盤定義表」→可以開始練習雙打了
⑧ 乒乓球雙打比賽a 組中有四人b組有五人一共有幾種方案
A組有4個人，b組有5個人在a組裡面選兩個人有a42種選法也就是12種，而b組裡面有a52種選法，也就是有20種，所以進行組合的選法總共有12×20=240種選法。
⑨ 各輸入法中 雙打的方案哪個最合理呢~! 我現在用的是智能ABC的
你試一下搜狗拼音輸入法，絕對讓你滿意！
⑩ 求一篇大學生攝影協會組織活動的策劃書
活動目的： 通過舉辦社團巡禮節，進一步發揮學生社團在校園活動中重要作用，豐富同學們的校園生活，提高同學們的創新思維能力，使同學們在活動參與中掌握更多知識，提高能力，同時，擴大我校社團在各高校的影響。
活動名稱： 展陽光文化，塑社團風采
活動主題： 【點燃激情的火花】------陽光首屆社團巡禮節
活動時間： 2006年5月13日至2006年5月18日
活動地點： 福州大學陽光學院
主辦單位： 福州大學陽光學院團委
福州大學陽光學院社團聯合會
承辦單位： 福州大學陽光學院15個社團
活動說明： 由於此次活動是各社團自行開展的，所以我們社團聯合會只對進進監督和管理。我們將會評出開幕式2個獎： 「最具人氣獎」、 「最佳互動獎」和閉幕式1個獎：「最佳組織獎」。
「最具人氣獎」（現場社團聯合委員會權益部的現場調查）
「最佳互動獎」（現場互動調查）
「最佳組織獎」(參與本次活動的在本月星級社團評定佔30%人氣)
主題活動：
【點燃激情的火花】
社聯巡禮節Nature化妝社主題活動策劃
一、活動目的：
為積極配合社聯活動，廣泛推進我社的形象與知名度，我社特就此次巡禮節開展主題活動
二、活動時間：
2006年5月14日下午14：00----17：00
三、活動場所：
東區食堂籃球場
四、活動對象：
活動當日到本社咨詢且有意願嘗試免費化妝的前6名同學
五、活動內容：
在東區食堂籃球場設立化妝台，由2—3名有化妝技術的本社成員為那6名同學進行現場化妝，讓她們親自體驗免費化妝的機會，感受我社的化妝技術
六、活動安排：
宣傳：（1）海報宣傳（宣傳部 負責）；
（2）橫幅宣傳（實踐部 負責）；
陽光學院Nature化妝社
二OO六年四月二十八日
【點燃激情的火花】
「青春爛漫——玩轉陽光」活動策劃書
活動時間：2006年5月14日（傍晚17：00~19：00）
活動地點：東區籃球場（食堂旁）
活動對象：全院學生以及中學生
一． 賽前的宣傳階段
1.海報：2張
2.橫幅：2條
3.宣傳單：500份
時間：5月10日~13日
二．比賽報名階段
1. 網上報名
2. 表格報名
時間：5月8日~13日
附錄1
活動節目單
【一】、「青春爛漫「開場
福州『酷旋』輪滑俱樂部花樣表演。
【二】、「玩轉陽光」活動區
一． 投籃高手
活動規則：參賽選手穿上溜冰鞋在規定的時間內（時間為3分鍾）在兩個籃框之間來回投籃，每個籃框前都有預先劃好的投籃線，計時開始時參賽選手先在一個籃框的投籃線開始投籃，待球進籃以後，選手必須自己運球到達另一個籃框的投籃線投籃，如此循環直至時間到，比賽結束，進球個數多者勝出。
備註：
1、參賽選手運球可以以任何形式，只要是自己獨自帶球有到達另一投籃線就行；
2、 選手到達投籃線投籃後，工作人員將會把球交還到選手手中，以便其繼續比賽（行進過程中選手要自己撿球）；
設備：籃球8個、計時器 1個
工作人員注意事項：
負責人：郭建輝 計數人員： 馮惠明 丁盈
1．比賽之前要畫好投籃線，工作人員要組織好參賽選手到換鞋區換鞋，並帶到投籃線上；
2． 當支持人喊開始時，兩對參賽選手同時開始比賽，在投籃過程中，工作人員必須以最 快的速度把球交還給選手；
3．當主持人喊時間到時，計數人員需登記好參賽選手的投進個數，待所有參賽者比賽結束，統計出進球個數最多者；
游戲間隔：花樣表演
二． 男女轉轉轉
活動規則：參賽選手必須由一男一女穿溜冰鞋組成一組，搭配轉圈，以最快的速度轉完5圈，時間最短組勝出。（工作人員先示範）
設備：計時器
負責人：鄭坤 黃斌 計時人員：何麗珠
游戲間隔：有獎競猜
三：輪溜溜，球溜溜
活動規則：參賽者由兩個隊員組成，一個穿溜冰鞋，另一個隊員不用穿溜冰鞋。穿溜冰鞋的隊員在固定的一定距離內，從一頭拿乒乓球拍運送乒乓球到另一頭，一次只能運送一個乒乓球。沒穿溜冰鞋的隊員要配合隊友完成任務（比如幫隊友撿乒乓球，可以扶隊員等等），在規定時間內（5分鍾）運送球數多者勝出。
負責人：湯舟 庄我彬
由主持人記時間
游戲結束，工作人員需及時登記出各隊的運球數。（球數可由主持人來數）
設備：（球桶、球（20個）、乒乓球拍8個、計時器）
游戲間隔：花樣表演
四． 瘋狂過山車
活動規則：教練擔當火車頭，參賽者擔當車身，在音樂的伴奏下，教練開始行進，摔倒者退出，音樂結束時，剩餘人員勝出。
負責人：柯月清 陶建標
游戲間隔：有獎競猜
最後抽獎：憑入場券
五． 激情大比拼
活動規則：定點比賽，參賽選手進行上坡的速度比賽，先沖過者勝出。
組長：王巧真
起點：超市前 終點：綵帶處
設備：綵帶
穿插教練下樓梯表演
溜冰協會
二OO六年四月二十八日
【點燃激情的火花】
舞動『乒乓』——追『球』快樂
實施階段
(一) 賽前的宣傳階段
負責人:倪明娟
1. 海報
負責人:陳靜 倪明娟
要求(1)數量2張
(2)內容宣傳這次的游戲和雙打
(3)大小:
張貼時間:2006年5月10日~12日
地點:東西區各一張
2. 橫幅
負責人:劉武 林志良
要求:(1)數量一條
(2)內容舞動『乒乓』——追『球』快樂
(3)時間:2006年5月12日~17日
(4)地點學生活動中心前
3.傳單
負責人: 陳靜芳、陳靜
要求:(1)數量500張
(2)內容:正面為活動介紹背面為商家介紹
(3)時間:2006年5月13日晚分發到各個宿舍
(二)賽前報名階段
負責人: 陳穎
要求;(1)做好報名登記(包括姓名、性別、班級、宿舍、聯系電話)以4個人為一組的團體報名。
(2)表格發放到各班級,由各班體育委員負責
(3)時間:2006年5月8日~12日
(三)賽時的准備的階段 5月13日下午2:00~2:30
負責人:陳靜芳、陳靜
要求:
(1) 器材的准備
(2) 場地的布置
A. 力求展現活動主題,營造活動氣氛
B. 賽場地牆壁上張貼注意事項、規則、標語和商家橫幅海報。
C. 區域劃分:賽區、游戲區、等待區、觀眾區。
(四)比賽期間 5月13日 2：30~5：00
2:30~2:40李聖忠進行簽到並分發入場卷 (抽獎用)
2:45陳靜宣讀游戲規則並進行講解
2:45~3:25進行踏磚接力游戲
規則如下
略
3:30~5:00由劉斌、李聖忠當裁判進行男女雙打
晚上
7:00~7:10簽到由劉斌負責
7:15~7:20由劉斌宣讀游戲規則並講解
由陳穎、林志良記時，陳靜芳、陳靜提問題，劉斌、李聖忠看有誰犯規倪明絹記分。
7 :20~8:10」龍鳳戲珠」
規則如下
略
8:10~8:15 抽幸運觀眾
8:20~9:00 進行男女雙打 採用3局2勝制
9:10~9:20 對各組得分進行統計評出總體分
一等獎1名
二等獎2名
三等獎3名
乒乓球協會
二OO六年四月二十八日
【點燃激情的火花】
器樂社第四屆大型音樂會策劃書
為了進一步推進學校文藝活動的蓬勃發展,我社將舉辦大型音樂晚會,以激發同學們的青春活力與集體精神,為嶄新的大學生活描下絢麗的一筆．這次晚會是陽關大學生的盛會,更是陽光學院的盛會.我們本著弘揚新世紀大學生的精神風貌,豐富陽光的人文氣息,加強大雪間文化交流的宗旨,在廣大師生努力學習科學知識的同時,注意對同學各種才能的挖掘,以文藝活動的形式展示年輕一代對沒的追求．
指導老師：江德義(福建省吉他協會常務理事)
總 策 劃：福州大學陽光學院器樂社
主辦單位：福州大學陽光學院器樂社
活動目的：
通過此次活動，濃厚校園文化氣氛，豐富同學的課餘生活，發掘文藝人才，給同學們創造一個鍛煉自我的舞台，提高同學們的藝術欣賞水平，陶冶情操，讓同學們在濃厚的藝術氛圍中健康成長，將來為社會做貢獻．
時間：2006年5月中旬
地點：師生活動中心
參加演出對象：
福州大學陽光學院器樂社
意識流樂隊
福州高校樂隊聯盟：
恆溫樂隊
界限樂隊
塑料子彈樂隊
紫緣樂隊
睡樂隊
凝望樂隊
各方提供的項目
各種籌辦費用(見附錄)
提供晚會游戲獎品,抽獎的禮品
我方提供項目:
維護現場秩序
晚會前一周在校園內為晚會做宣傳,包括海報,條幅,傳單,廣告汽球,陽光學院廣播台.
晚會的部分節目,表演的服裝,伴奏帶等
節目單,請帖,印發,派發
具體工作安排
派發請帖和邀請函:在晚會前兩周,由器樂社宣傳組負責寫請帖,邀請院,團委,學生會的領導,老師和同學觀看演出,以擴大晚會的影響力.請帖由宣傳組統一負責派發.
宣傳和擴大影響力:由宣傳組負責出3張海報和2條橫幅.其中演出前3天貼於東區,西區人流較多的地方;條幅懸掛於東區籃球場前,其中張貼和懸掛工作由器樂社宣傳組和組織組負責.在晚會的前一周,製作好宣傳單和節目單,共700份.節目單派發給現場嘉賓.
現場用品購買:由組織組負責購買熒光棒,口哨,廣告氣球,打氣筒,牛奶,麵包等演出用品
附錄
經費預算：
各高校樂隊接送運輸費： 400元
熒光棒：200個 40元
氣球:800個 112元
印刷費: 100元
哨子:20個 8元
打氣筒5個: 20元
演出費用: 300元
總計:980元
福州大學陽光學院器樂社
2006年4月21日
【點燃激情的火花】
文學社《晨冉》雜志義賣策劃書
為了傳播校園文化，為貧困生獻一份愛心，促進大家對文學的熱愛，提高晨冉文學社在學院的影響力，我社本著弘揚文學的精神和傳達愛心的風尚，舉辦此次義賣活動。
總 策 劃： 福州大學陽光學院文學社
主辦單位： 福州大學陽光學院文學社
活動目的： 傳播校園文化，為貧困生獻一份愛心，促進大家對文學的熱愛，提高晨冉文學社在學院的影響力。
時間：5月15--16日
地點：院內（東區、西區）
宣傳方式：廣播台，傳單，海報，橫幅
義賣方式：雜志每本起價1元，購買雜志的同學可以贈送一張紀念卡片。收入部分贈給青志會做為愛心基金，部分做為文學社社費。
附錄
經費預算：
傳單（100張）10元
橫幅（1條）50元
紀念卡片（100張）100元
總計：160元
晨冉文學社
二OO六年四月二十八日
【點燃激情的火花】
職業生涯設計大賽策劃書
為進一步提高我院學生的就業競爭力，我星袤創業就業協會決定於2006年5月8日至2006年5月26日舉辦陽光學院「首屆大學生職業生涯設計大賽」活動。通過舉辦「職業生涯設計大賽」，幫助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變「被動就業」為「主動就業」，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院今後大學生就業指導工作的進一步發展。
一、時間安排
5月8日至5月10日 職業生涯設計大賽宣傳階段
5月11日至5月24日 職業生涯設計大賽徵稿階段
5月25日至5月26日 評選階段（由我會邀請專家進行評選）
二、稿件形式：A4列印稿和電子版
三、活動規則及說明
（一）參賽作品提交材料包括個人職業規劃設計與個人簡歷設計。個人職業規劃設計、個人簡歷均以Microsoft Word文檔格式製作，A4大小。參賽者需同時提交書面文檔和電子文檔。
（二）各參賽者必須認真結合自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題是參賽者結合自己的實際情況，專業背景與社會需求，進行科學合理的職業定位，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計、個人簡歷設計。
（三）大賽嚴禁抄襲、剽竊行為，一旦發現，將取消參賽資格。
（四）參賽作品要求：
1、個人職業生涯設計參賽作品必須有封面，封面必須包含參賽者的真實姓名、性別、專業、聯系電話及地址、E-MAIL等信息。
2、個人職業生涯設計作品參考內容：
a認識自我，准確定位。
參賽同學通過各種途徑全面、客觀地對與職業有關的自我特徵進行分析，比如自身興趣、個性、價值觀等，形成一幅層次分明、內容豐富的「自畫像」。從所學專業出發，分析該專業的性質、學好該專業應具有的知識儲備和能力、將來有可能的職業方向、專業前景等。對就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境進行全面的認識和客觀評價。
b確立志向，設定目標。
參賽同學根據自己的職業志向，擬定長期、中期、近期目標，認真考慮：我喜歡做什麼？我能做什麼？我可以做什麼？我將做什麼？想往哪一路線發展？能往哪一線路發展？可以從哪一路發展？確定自己的職業目標，並在實踐過程中不斷優化目標。
c設定職業目標，實現規劃。
在了解自我和分析所學專業的基礎上，初步確定自己的職業方向，深入了解自己所選擇的職業方向所需的專業技能、應具備的經驗、素質等，評估職業機會，並制定切實可行的行動計劃，比如大學四年的學習計劃、每個學期的實踐計劃、某項能力的提高計劃等，還可以擬定相應的保障措施以及應付對各種變化的調整措施等等。為實現職業生涯規劃的目標而制定的可行性計劃。
d制定詳細的行動計劃。
例如：如何充分利用人才測評工具科學地認識自我，計劃採用什麼措施提高學習、工作效率，計劃學習哪些知識、掌握哪些知識、掌握哪些技能、提高哪些業務能力？採取什麼辦法開發自己的潛能等等。
3、個人簡歷的製作要求
a個人簡歷的封面設計。
b個人簡歷的基本內容包括個人基本情況、應聘職位、學習與培訓經歷、實踐和實習經驗、獲獎情況、發表的文章、興趣愛好等。
c個人簡歷要求真實、簡練、整潔、美觀、有針對性、體現個性。
4、評分細則：
a稿件、簡歷可以選用MicrosoftWord、MicrosoftExcel、MicrosoftPPT進行製作。
b參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。
c本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性為主要評比標准，對個人簡歷設計的評選將著重從簡歷的內容策劃、個人特色展現、版面創藝、設計與美觀等多方面進行評選。
四、報名及參賽作品提交方式：
1、可由各班班長收齊後交給以下同學（稿件截止日期為5月24日下午六點）：
04外語系 李同學83977049 05國貿2班 林同學13459444448
05法學2班 倪同學13799402439 05金融1班 聶同學83970730
05計算機3班 俞同學83974491 05電商1班許 同學13067406639
05人文系 庄同學13905926047 05市場營銷1班 沈同學13905000441
電子版作品（郵件主題格式：姓名、年級專業、學號 電話），請統一發至郵箱[email protected] 盧同學13459109278
五、獎項設置：
一等獎 1名 獎品（100元）及證書
二等獎 2名 獎品（80元）及證書
三等獎 3名 獎品（50元）及證書
優秀獎 10名 證書
六、備註：
我院有開設 「職業規劃與就業指導」選修課程，有興趣的同學可以參考有關老師意見。
時間：每周一晚7：00至9：00
地點：文科樓 東1（職業規劃）東2（就業指導）
院團委、社聯、星袤創業就業協會
指導單位：院就業指導中心
二零零六年四月二十八日
【點燃激情的火花】
陽光俱樂部首屆「聯通杯」策劃賽
一、活動主題： 激情歲月——首屆「聯通杯」策劃賽
二、活動目的： 響應社會主義，提高高校大學生的策劃能力，創新能力及分析問題的能力。
三、活動意義： 通過策劃比賽，使學生加強自身道德的修養，為未來步入社會做好准備，更好地為人民服務。
四、活動背景： 為響應社會主義榮辱觀：以熱愛祖國為榮，以危害國家為恥；以服務人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以團結互助為榮，以損人利己為恥；以誠實守信為榮，以見利忘義為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。
中國聯通公司，曾花巨資贊助中國科考隊到無人地區考察，使中國的科學技術及對南極的了解又向前邁進了一步。聯通公司熱愛公益事業不正是熱愛祖國的表現嗎？它這種崇尚科學，為祖國綜合國力的提高作出貢獻的精神值得我們學習。
艱苦奮斗精神有史以來就是中華民族的傳統美德，當代大學生是祖國的未來和中流砥柱。而如今面對著當代大學生種種的的精神面貌，為提高高校大學生分析問題及解決問題的能力，發揮大學生的創新精神，特贊助此次「策劃賽」活動。
五、活動流程
活動時間：
1、報名時間： 2006年5月8日~2006年5月12日
1、投稿時間： 2006年5月13日~2006年5月20日
2、評比時間： 2006年5月21日~2006年5月23日
3、頒獎晚會： 2006年5月24日晚7：00~9：00
活動（頒獎）地點： 師生活動中心
活動要求：
1、稿件形式： 營銷策劃書
2、投稿內容要求：（1）分析目前陽光學院聯通消費市場；
（2）提出有自己特點的「金點子」：
（3）禁止抄襲他人作品！
（4）書寫規范。
2、投稿方式：（1）將稿件交至東區X號樓XXX室 XXX同學處
（2）發E-mail至（電子郵箱地址）
4、注意事項：（1）參賽人自留底稿。
（2）涉及版權和著作權問題，由參賽人自行負責，組織者對此類問題概不負責！
八、活動安排：
1、宣傳：（1）海報宣傳（俱樂部宣傳部 負責）；
（2）橫幅宣傳（俱樂部 負責）；
（3）傳單宣傳（俱樂部 負責）；
（4）網站宣傳（XXX 負責）。
2、收稿：（1）稿件收集（XXX 負責書面稿件，XXX 負責E-mail稿件）；
（2）稿件整理（XXX、XXX、XXX負責）。
3、評選：（1）評委：（俱樂部、老師、聯通公司各出兩人）
屆時將請商學系系主任王秉安為此策劃賽的評委（商談中）
商學系系主任王秉安簡介：教授，福建省經濟幹部管理學院經濟研究所所長。長期從事管理研究與科研教學工作，現兼任福建省營銷協會學術委員會，晉江人民政府顧問團成員。負責主持福建省區域經濟競爭力研究等8項省市級項目的研究
（2）評選結果整理 （XXX、XXX負責）
4、頒獎晚會：（1）場地布置 （XXX、XXX 負責）
（2）獎品准備 （XXX、XXX 負責）
（3）主持人： XXX
（4）節目准備 （XXX、XXX負責）
（5）工作人員安排 （人力資源部 負責）
5、獎項安排：（1）一等獎1名 獎品：（視實際情況而增刪該獎項）
（2）二等獎2名 獎品：
（3）三等獎3名 獎品：
（4）幸運獎5名（從參賽人員中隨機抽取5名） 紀念品
（5）榮譽證書：首屆「陽光俱樂部聯通杯策劃賽」證書
經費開支：
本活動由馬尾聯通公司全力贊助支持！
口號：以創新為主，以點子會友，一切自由聯通。
策劃人：陽光學院陽光俱樂部
二OO六年四月十六日
備註：由於還有幾個協會沒有把活動報上來，一旦活動出來，我們將對策劃及時隨時進行調整。
各個協會還要做好宣傳本協會以前的活動回顧、照片參展 、協會簡介等。
社團巡禮節閉幕式
時間： 5月26日（周五）20：00
地點： 師生活動中心
現場維護： 權益部和評議部負責
總策劃： 陳立國：
主持人： 王蒙
攝影： 施揚廣
嘉賓席： 社聯負主要責人和各社團主要負責人。
所需物品：獎狀3張
總結此次社團巡禮節的活動情況，表彰獲獎社團等，所以比較簡單。