① 百米定向的比賽安排
比賽的路線一般為150-400米,設置5到30個點標,預計勝出時間為1-3分鍾
1場地選擇:地形較簡單,地形無太大起伏的校園,公路或森林,面積100*100米左右
2路線設計要求:能體現行進中的快速判斷和快速移動能力,點與點之間直線距離很短,檢查點要多,路線可交叉
3練習要求:練習中要快速判斷,快速進行
4練習組織:分四條路線同時出發四人,或八人
5練習次數:前兩次持圖完成後幾次可憑第一次記憶完成
② 急求:校園百米定向路線設計圖!!!!!!
需要你們校園的平面圖才能設計,建議參考已有定向越野路線圖自行設計,在校園裡面的話設計一個不會太難。
③ 校園開展定向運動
定向運動是利用一張詳細准確的地圖和一個指北針,按順序到訪地圖上所指示的點標,以最短的時間到達所有點標者為勝。定向運動現已風靡歐洲、澳洲及北美地區,在亞洲的一些國家和地區也已初具規模。定向運動於1983年傳入我國,由於該項目以其綜合性、驚險性而獨具魅力,它不僅能強健體魄,娛樂身心,而且更注重果斷、生存能力、獨立思考能力等個性和個人能力的培養,是一項非常有利於健康的智慧型體育項目。在素質教育、學校教育要樹立「健康第一」及學校體育教學改革的背景下,定向運動很快在全國各大中學校開展,特別是浙江、廣東、湖南等地發展較快。定向運動現已成為我國大中學校體育課程改革和實施素質教育的一個重要內容,深受到師生的喜愛。2004年定向運動被納入「體育、藝術2+1項目」和國家級課題野外生存生活訓練課程,這將預示著定向運動成為大中專學校體育開展的一個重要項目,為定向運動的發展奠定了堅實的基礎。
盡管定向運動在各大中專院校發展較快,但據了解很多學校都處於比賽或部分學生培訓層次。定向運動在學校體育發展中特別是中學存在很大的困難和問題,場地、器材等教學條件的欠缺對定向運動和開展影響較大。我校開展定向運動已有二年多的歷史,本文根據我校的定向運動教學和訓練,針對校園的場地條件,提出中學開展定向運動的八種練習方法,以供各學校開展定向運動作參考。
校園定向
1、練習目的:發展耐力,提高定向運動興趣,培養機智、果斷、獨立思考能力或團結協作精神。
2、練習條件:學校定向圖、點標旗、電子打卡器(針式打孔器或圖章或筆等)、列印機。
3、練習准備:①准備好練習器材、足夠的定向地圖。②教師課前根據地圖點標布點。
4、練習方法:安排出發順序,提出練習中應注意的問題:安全方面、愛護校園設施等。每組出發時間為20」-30」,學生按順序出發找點,回終點後列印成線或記錄成績,檢查成績的有效性,學生總結和交流。
5、教學建議:①由於本練習場地較大,需教師提前布點。②學生練習時間相對較長可考慮多人(4-6人)一組出發,也可培養團結合作精神。③練習前對學生提出練習要求。
④ 百米定向怎麼玩
百米定向遵照定向技術原理和定向比賽規則,通過在長度為100米的體育場或公眾廣場採取人工布景的方式組織的定向比賽。
百米定向比賽的路線一般為150-400米,設置5到30個點標,預計勝出時間為1-3分鍾
1場地選擇:地形較簡單,地形無太大起伏的校園,公路或森林,面積100*100米左右
2路線設計要求:能體現行進中的快速判斷和快速移動能力,點與點之間直線距離很短,檢查點要多,路線可交叉
3練習要求:練習中要快速判斷,快速進行
4練習組織:分四條路線同時出發四人,或八人
5練習次數:前兩次持圖完成後幾次可憑第一次記憶完成
⑤ 急需一篇大學競選策劃部部長的演講稿
我是策劃部編輯組的組長,我競聘的是策劃部的部長一職,我所學的專業是廣告學,我的名字叫做xx。
來參加這次競聘我是做了充分的考慮的。首先,我對協會的工作比較熟悉,除了做好我們部門的文明公交外,我還參加過格桑花的書信計劃、環保社的環保登山和水果聖誕、辦公室的「三下鄉」、宣傳部的西園新村、文體部的「3+2」籃球賽、以及那些我們協會組織的社會上的活動,如:「品牌」戰略論壇峰會、消防志願者、四體會。除此之外,我們部門和外聯部在12 •••5日的青年志願者節上,我們部和外聯部的大合唱取得了圓滿成功,這是我們兩個部門長達兩個月訓練的結果;環保社的五周年慶典和格桑花的一周年慶典都因為我們的加入更有效、更迅速的完成;曾經我幫助過辦公室整理過倉庫的物資等等。可以說我對協會的活動和各個部門的工作都有了一個了解,我想這會為我以後的工作減少很多困難。其次,我認為我有這個能力去擔當這個職務。我的專業是廣告學,我的課程是中文系和藝術系兩者結合的結晶,我的文學修養會有一定的基礎,不會讓自己在許多問題上太過武斷。再有,我在每一次的協會例會上都積極發言,提出自己的建議和對協會的看法,並在會後和其他部門的人協商如何讓協會更好更有效的發展;在部門例會上,除了總結上周的工作情況外,認真聆聽部長門給我們新的青協人的寶貴建議希望通過他們能夠讓自己變得更加成熟、老練,讓自己更好的去帶下一屆的青協人;在小組例會上,作為發言人的我必須樹立一個領導人的形象。作為組長,我是我們組對內和對外的支柱,我必須擔當起這個重任。記得第一次開會時是雙腿打顫、語無倫次,可是在一次次的磨練中,我慢慢的成長了,我的語言變得簡練有序,每一次都能把工作任務布置的妥妥當當,讓我們小組的任務能夠在最快的時間內完成。在許多工作中,我們策劃部得到了其他部門和會長團的肯定,這是我們每一個人共同努力的結果。最後,我想說一下我在協會的小小的遺憾,作為編輯組的組長,我並沒有做到自己本分——為我們09級青協人做一份屬於我們自己的報紙。雖然我參加了協會報紙的編訂和印刷,可是做報紙的主力軍是08級的部長和會長們。所以我立志:不會讓這個小小的遺憾在出現在下一屆青協人的身上。
對協會的建議:①作為新華人,我們必須明確我們新華青年志願者協會,然而我們協會在校園的影響並不是很深,我看到的更多的是我們在社會上去的的一個又一個的業績,可是我們忽略了與本校學生的交流和溝通。所以,我准備通過此次四體會工作的經歷以及和相關人員的協商,希望在協會明年的活動中開展一個名為「百米定向」的校園體育運動,這一項可以隨時開展的運動可是讓我們青協人的身影更多的在校園里展現,讓更多新華人認識我們協會。今年暑假,我會將「百米定向」的策劃書與實施方案做出來,希望這樣能夠讓我們青年志願者協會在新華人中立下一個不朽的豐碑。②對於協會活動的開展的安全性和快速實施性,我依然堅持我的「五個一」計劃:提前一個月向各部門進行通告,讓各部門知道什麼活動要開展、一份合理的活動計劃書、一個合理的人員安排計劃,把人員分配到各部門,讓各部門知道自己的責任、一個活動實施的可行性報告。最後,為了避免活動的不安全因素,做一個安全預案,這樣協會活動快捷性才能更好的展現出來!③針對協會的人員流失問題:每一個社團到了下學期都會出現人員流失的狀況,許多人都因為這個兒煩惱,咎其根本是因為協會的活動沒有革新,許多事項拘泥於過去,讓很多成員在活動中找不到樂趣。為了避免此類事件的發生,我認為可以在個二級社團想想辦法,一個社團都會有本身的特色與娛樂活動,我們可以與各二級社團加強聯系,在他們開展活動的時候讓我們協會的人員參加到他們當中,這樣即避免了社團人員的流失又能讓協會的影響更加的廣泛,我們何樂而不為呢?
最後,我想說的是,本人自身也有很多不足之處,希望大家給予批評和指正,我會開心的接受你的建議。
路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!
申請人:
⑥ 舉辦一次校園內的定向運動,急求規則,流程!!!!!
如果你重視起來的話,它會是一項很龐大的工作。前期策劃宣傳,中期執行,後期總結。分這三部分好了:)
在學校裡面的話,首先應該聯系學校的相關部門,組織機構,邀請一些行政上的老師或者團委老師。相信這個你們會有做。校園定向的話,可以在操場上舉行百米定向,我覺得那個很棒,但是根據不同情況來嘛,畢竟同學們對本校是相當熟悉的啊。如果可以的話,就聯系一下本市另外的學校啊,去他們學校舉辦和他們學校相關協會溝通,相信這會是一個很大的鍛煉的,加油。
前期策劃主要是做好詳細的賽事計劃,比如,工作人員怎麼安排具體分配到每個人身上的明確工作是什麼!賽事當天每個時間段的內容是什麼,這個就是什麼時候賽事注意事項宣講,宣講完注意事項後運動員統一在哪休息,什麼時候第一批運動員出發,運動員比賽完安排那裡休息,什麼時候出發結束,計劃什麼時候比賽完成,比賽全部完成後有什麼安排(頒獎還是表揚:)
中期:就是嚴格執行計劃來推進活動當天的事項。當然,可能都會有變化,靈活應對,安全第一。在學校裡面的話安全還是要好些的:)
後期:總結咯。然後好好享受比賽,享受組織比賽的快樂吧。加油!定向快樂:)
⑦ 校園里的定向運動一般包括哪些活動
1、一般就只有個人賽,主要因為是他的組織起來,比較簡單。只要有一張校園定向圖就可以了。
2、百米定向,也可以。但是布置場地要求有點高。優點是場地小。可以控制在足球場上舉行!相對來說也比較安全。
⑧ 校園定向運動
一、什麼是定向運動2008-09-25 18:44
定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標,以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在森林,郊外和城市公園里進行,也可在大學校園里進行。
定由運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。「定問」這二個字在1886年首次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定問比賽於1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行,標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
定向運動本身作為一種體育項目開展是從本世紀初在北歐開始的。到二十世紀三十年代已在芬蘭,挪威,瑞典,丹麥立足。19 3 2年舉行了第一次世界定向運動比賽。19 61年國際定向聯合會( IOF)在丹麥哥本哈根成立。現有成員國63個。國際定聯是世界定向運動的行政實體,是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
二.定向運動的分類:
1.走向運動按運動工具的不同可分為兩種;
(a)徒步走向:如傳統定問越野;接力定向;積分定問; 夜間走向;五日定向;公園定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地車定向等。
2.定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組;
3.定向運動按年齡的不同可分為青年組,老年組和少年組;
4.定向運動按技術水平的不同可分為初級組(體驗組和家庭組),高級組和精英組;
5.定問運動按參加人數的不同可分為個人單項,個人雙項和集體項。
因此,不論男女只要你喜愛郊野活動,定向運動一定適合你!技巧容易掌握,是三歲至八十歲都可以參加的運動。
三.定向運動的益處:
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄,而且還能培養人獨立思考,獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應,果斷決定的能力。
.定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。
.定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然,放鬆身心,自我娛樂,融恰關系。增加樂趣。
.定問運動是一項精英人才體育項目。因為它基於挑戰,勇於嘗試從未被嘗試過的方案,並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。
.定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標賽。
.「定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己,愛護自然,遵守郊野公園守則。
.定問運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝。
.定問運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。
.定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里,不論男女老少,種族背景,文化階層,社會地位,相互交流,共享人生。
因此,定向運動吸引了全世界男女老少,各個階層,各個年齡段人們的廣泛參與。
四.主要世界/國際定向運動賽事:
1.O-Ringen:瑞典五日。世界最大規摸的定向運動賽事,每年吸引世界各國15000男女老少定門運動員。
2.世界定向越野錦標賽;世界滑雪定向錦標賽。
3.定向越野世界盃賽;滑雪定向世界盃賽。
4.世界青年定向越野錦標賽;世界青年滑雪定向錦標賽。
5.世界老年定向越野錦標賽;世界老年滑雪定向錦標賽。
五。定向運動裝備:
除號碼布,地圖及控制卡由賽會供應外,運動員應攜帶指北針。基於安全,哨子是運動員備的用具。如叄加奪分式定向賽更應帶有手錶。
服裝方面,應以輕便,舒適及易於活動為隹,過緊和太厚的衫褲使你舉步難移。
遠足經驗較淺的,可穿旅行靴,保護腳腕。有經驗的運動員可穿上比賽用的運動鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齒, 在碎沙地不易滑倒。
計時設備有機械式計時設備和電子計時設備,皆有賽會提供。
⑨ 開展校園定向運動應具備哪些條件
⑩ 校園百米定向賽的技巧
注意技巧,單憑跑得快還不夠,如果是團體賽要注意制定好策略,每個人分不同的任務,如果是個人的話要先想好自己的跑法,要熟悉路線!