A. 大學運動會策劃書
2006~2007年度人文社會科學系
首屆大學生運動會策劃書
前言
應現代社會的要求，大學生應越來越注重自身在德、智、體的全面發展。首先，強健的身體對於大學生將來「健康」的邁入社會，是至關重要的。其次，團隊精神和競爭意識也是我們今後工作生活中必不可少的武器。並且，為十二月的全校運動會選拔優秀人才。所以在全系范圍內舉辦一次運動會顯得尤為重要了。
（一）活動宗旨： 友誼第一，比賽第二。
（二）活動目的：通過本次活動讓同學們在鍛煉身體，增強體質的同時，培養大家的競爭意識和團隊精神，增強同學們的集體榮感，加強各專業之間的交流，增進友誼。
（三）活動時間：10月22號下午
（四）活動地點：校足球場
（五）主辦單位：人文社會科學系團總支、學生會
（六）人員安排：
大會總負責人：庄輝
賽程組負責人：李國新
賽程組組長：梁文龍
1． 裁判組
組長：曹艷華
組員：高聯邦、夏歡
任務：負責監督賽事的公平、公正、公開。
2． 記錄組
組長：張燕妮
組員：劉明晶、秦麗麗
任務：配合裁判組，負責記錄賽事成績及活動計時。
3. 後勤組
組長：丁琴
組員：賴小藝、劉彥濤
任務：負責活動用桌，水、紙杯，獎狀以及場地畫線等。
4． 道具組
組長：劉藝琳
組員：李佳、王瀟
任務：負責賽事使用的各種器具如記時器、接力棒、終點紅繩等。
5. 禮儀組
組長：杜璇
組員：
任務：維持賽場紀律，引導選手入場登記。
6. 機動組
組長：李佳
組員：八個班班長
任務：處理賽場緊急事件。
（七）賽場事務安排
申請足球場 梁文龍 17號
音箱、廣播 梁文龍 18號
接力棒8支、記時器4個、捲尺、麻繩2根、紅繩2個 劉藝琳 18號
運動員簽到表、工作人員簽到表、成績記錄表 賴小藝 18號
場地安排畫線 杜璇 21號
桌椅的借用及位置安排 秦莉莉 18號
布標、橫幅 王瀟 18號
各班文件通知及名單回收 張燕妮 17號
主持 杜璇
三級跳遠組 曹艷華 18號
拔河組 梁文龍 18號
接力組 李佳 18號
各班班長及體育委員聯系方式 劉彥濤 17號
三項活動所需的抽簽條及記錄 劉藝琳 18號
現場照相 賴曉藝 活動當天
簽到指示牌的安放位置 丁琴
活動當天
（八）活動項目：三級跳 百米接力 拔河
三項目工作人員總負責人：高聯邦
具體安排：
1. 三級跳
人數：共48人 男女各24人 04~06級八個班，每班6名同學，3男3女
男子組：24人 女子組：24人
要求：兩組分別進行，隊員按抽簽先後順序進行比賽，每組進行三輪，每名隊員取最佳成績作為最後成績。（註：抽簽號碼為1號、2號、3號，男、女隊員均需在比賽前向記錄員登記號碼，以免比賽過程中出現混淆。）
賽程：男子組：2：00—2：25
女子組：2：30—2：55
2.拔河
人數：共160人 男女各80人 04~06級八個班，每班20人，分10男10女
要求：每班按抽簽順序進行比賽，雙方進行3次比賽，採用3局2勝制。
第一輪四場分ABCD四個大組進行淘汰賽，一個大組兩個班。第二輪A組獲勝隊對C組獲勝隊、B組獲勝隊對D組獲勝隊進行復賽，獲勝隊爭奪冠亞軍，剩餘兩隊爭奪季軍。
賽程：第一輪：A1VSA2 時間：3：00—3：10
B1VSB2
C1VSC2 時間：3：20—3：30
D1VSD2
第二輪：（復賽）
A勝VS C勝
B勝VS D勝 時間：3：40—3：50
決賽：由復賽的兩支獲勝隊爭奪冠亞軍，剩餘兩隊爭奪季軍。
決賽時間：4：00—4：10（註：冠亞軍、季軍爭奪同時進行）
3.接力賽.
人數：共192人 男女各86 人 04~06級八個班，每班24人，分12男12女
要求：以班級為單位，男女穿插進行，最先沖到終點且接力棒在手的為勝。兩個班一輪。
賽程：
班級 時間
06法學VS 05法學（2）班
06漢語言VS05公管
04法學（1）班VS05法學（1）班
04法學（2）班VS06公管
備註：1、各班請在10月17日前上交參賽人員名單，在10月18日前上交後勤人員名單，由學生會派代表統一管理。
2、各班在22號前各自准備好參賽時用的號碼布，號碼為1、2、3、4，另加別針若干。
3、三個項目所需工作人員：
①三級跳遠
記錄員：3人
②拔河
記錄員：2人
③接力賽
接棒區工作人員：4人
記時員：2人
成績記錄：2人
人文社會科學系團總支
二00六年十月二十日
B. 跳遠短期訓練計劃
1、 爆發力訓練：訓練時應注意速度和力量的密切結合，訓練的主要方法是進行中等重量的負重練習，如負重提踵、負杠鈴原地跳、負重弓箭步走等；在發展快速力量的同時，也要進行大重量的負重練習，以增加肌肉力量。主要練習有負大重量蹲起等。並且要同跑和放鬆練習結合起來進行。重量可根據自己的實際情況而定，尤其是杠鈴，最好是在有保護或是有監督的情況下進行才好，這樣比較安全。
2、彈跳力訓練：發展快速力量和跳躍能力能有效發展彈跳力，其主要練習有：1、一般跳躍練習：單足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳等；2、跳躍障礙練習：跳躍欄架、跳深（即跳下－跳上練習，效果非常顯著，簡單易行）、摸高練習等。3、腰腹肌訓練：仰卧起坐、俯卧挺身、負重仰卧起坐、負重俯卧挺身等來提高腰腹肌的力量。
值得注意的是：根據你個人或練習者的身體素質情況合理安排上述練習的方式、次數和運動量，本著循序漸進的原則進行，切忌圖快而加大訓練強度和密度，造成運動損傷和勞損，事倍功半；但運動強度和密度不夠也不會收到好的效果的。以上方法僅供你參考，希望給你帶來好的收效。
如果我的回答幫助到您的話，謝謝採納！
C. 跳高策劃書和訓練計劃
------------學院參加校第-------屆運動會
參賽事項及工作安排
策
劃
案
--------------學院學生會
2010．3．28
運動員訓練期間工作計劃及安排
為了使運動會期間的一切工作順利進行,現在將各部門工作目的及細節安排如下:
一、（1）訓練目標:
發展體能,增強身體素質,提高運動成績通過訓練提高隊員基本技術,技能,鍛煉過硬的心理素質。
我院以飽滿的熱情，積極的態度投入到開幕式的訓練中去，訓練中始終保持飽滿的熱情，克服怕苦、怕累的畏懼情緒，端正態度，積極參加訓練；要牢固樹立奉獻意識、服從意識和大局意識，要增強責任感，發揚拼搏奉獻精神，為校運會做出貢獻，展現蘭州商學院大學生的風采；要嚴格要求自己，勇於接受艱苦訓練，在訓練中磨練自己的意志和精神品質，為圓滿完成演出任務做出自己的貢獻。我院選出最優秀的一百人組成方陣，由---------------------------------------主要負責，經過近倆周的訓練我院的方陣隊要達到一定的水平。
（2）訓練重點:
重點抓住短跑,中長跑,投擲項目的技術訓練,身體素質訓練。
（3）訓練時間
2010年4月12日至4月26日 7:00至8:00 17:10至19:00
二、（1）調整階段(4月5日—4月11日)
主要任務是調整隊伍,挑有潛力的苗子,主要是以身體素質訓練為主,提高運動員的力量、柔韌性、彈跳等素質,訓練強度不要過大,加強對隊伍的日常訓練和管理。
要求:a.隊員准時出席訓練,訓練要認真刻苦
b.隊員之間要相互幫助,之間要有競爭意識,培養學生為院爭榮譽的思想意識
（2）強化訓練(4月12日—4月26日)
作為專項的准備階段,以一般性身體訓練為基礎.提高轉向身體素質.以速度、力量、技術為中心,增強技術訓練，運動負荷由量的變化為質的變化，定期檢測隊員的運動成績,從而達到提高運動能力的目的。
要求:a.隊員掌握從事項目的運動技術和技能。
b．隊員運動後要進行積極的放鬆練習，增強營養的補充。
c.防止運動傷害的發生,提高自我保護意識。
（3）比賽期(保持、調整階段)(4月28日—4月30日)
調整出良好的競技狀態,使之保持下去.在這一時期要實現預期成果,要加強競賽心理素質.就是在任何情況下
都能穩定地發揮競技能力,提高比賽的發揮能力,消除不穩定因素,緩解疲勞狀態,具有強烈的自信和求生慾望,無論遇到什麼困難都不氣餒.具體責任 訓練期工作安排
①中短跑(男女100米、200米、400米、跨欄、4×100接力、4×400接力)
負責部門：生活部
負責人：-----------------------
訓練目的：鍛煉腿部肌肉、曾強肌肉敏感度、靈活性
訓練方式：a.高抬腿練習3組；b.外踢腿2組；c.按各項目分組練習
訓練時間：4月12日—4月26日（下午5：10—7：00）
②長跑（男子1500米、5000米、5000競走、女子800米、3000米、3000米競走）
負責部門：秘書部
負責人：-------------------
訓練目的：增強肺活量，增強耐力，提高毅力
訓練方式：a.熱身慢跑兩圈
b.800、1500米加速，減速跑400米（2組）
c.按比賽項目足量測試一次
訓練時間：4月12日--4月19日（早上7：00--8：00）
4月20日--4月26日（下午5：10--7：00）
③投擲（投擲、鐵餅、標槍）
負責部門：宣傳部
負責人：----------------------
訓練目的：提高臂力，掌握正確的投擲方法
訓練方式：a.學習並嘗試正確的投擲方式
b.按情況由負責人定訓練組次
c.男生30次俯卧撐（3組），女生20次俯卧撐（2組）
訓練時間：4月12日—4月26日（下午5：10—7：00）
④跳高 跳遠 三級跳
負責部門：組織部
負責人：-----------
訓練目的：掌握正確的跳高方式，包括助跑、起跳、空中動作、著落方式、增加腳部肌肉力量
訓練方式：a。嘗試學習正確的彈跳方法
b.蛙跳2組、台階跳3組
c.根據情況練習各自項目
訓練時間：4月12日—4月26日（下午5：10—7：00）
三、4月28日—4月30日運動員參加期間工作責任及工作安排
（一）期間工作重要性：
1.直接關繫到運動員比賽期間的心情、鬥志、積極性。
2.直接關繫到運動會的公平性及周密性。
3.直接關繫到學院形象。
4.直接影響到比賽結果。
（二）工作責任：
期間需我院團總支學生會各部，與學院負責老師通力協作，密切聯系。團總支學生會各部負責到部，負責到人。
（三）工作安排
1.場地總負責人：---------
2.徑賽總負責人：-----------
3.田賽總負責人：------
4.趣味項目總負責人：-------
-
附表：
運動會期間各部工作安排細則
1運動會期間團總支學生會各部成員保持全勤。
2 具體事項安排：
（1）組織部：
----------------------------及組織部所有幹事負責熟悉每項比賽時間，場地位置，起點，終點情況，並及時准確指引運動員參加比賽。
負責人：---------
短跑（100米，200米，400米，4×400接力，4×100接力，及跨欄）
負責人：-----------
中長跑（800米，1500米，3000米 ，5000米，競走）
負責人：-------------------
五項全能
負責人：--------
田賽 （鉛球，跳遠，跳高，三級跳，標槍，鐵餅）
負責人：----------
（2）秘書部
-------------------及秘書部所有幹事配合學校負責搞好運動會各班學生觀眾出勤通知及考勤，並負責我院運動員代表團團體總分統計及主要競爭學院總分統計。
負責人：-----
28日：----------------
29日：--------------
30日：-------------
（3）學習部
------------------------------------------------
及實踐部部分幹事負責競賽送稿，以鼓勵我院運動員士氣，體現精神風貌，輔助團體積分。
負責人：------
28日上午：------------
下午：----------
29日上午：----------------
下午：--------------
30日上午：--------------------
下午：--------------
（4）生活部
-------------------------------
及生活部所有幹事負責運動員參賽號碼布發放，跑鞋，葯品等管理。並組織啦啦隊為運動員加油。
負責人：-----------
---------------------------------
及公寓管理部所有幹事抄錄體育教學部公布的名次，比賽成績，進行統計，必要時可要求學習部，實踐部協助。
負責人：----
（6）實踐部
實踐部及幹事負責比賽期間精彩瞬間拍攝，監督競賽者違例現象。
--------------具體協調安排
負責人：------------
（7）宣傳部
----------------------------及宣傳部幹事負責熟悉每項比賽場地位置，起點，終點情況，並及時准確指引運動員參加比賽。
負責人：-------
28日：--------
29日：--------------
30日：---------------
（8）文藝部（藝術團）
----------------------及文藝部所有幹事負責監督運動會裁判組成績判定與記錄，並及時給運動員送水，輔助運動員休息。
運動會期間搬動桌椅：公寓管理部、文藝部（其它部臨時協助）
負責人：----
早上：----------------------------------------
下午：----------------------------
（9）「現在」策劃協會由-------及所有成員具體分配負責趣味項目各項事宜。
負責人：-------（10）體育部全力協助各部，具體工作由---------臨時安排。
註： 1.未盡事宜再行安排 2.訓練及競賽期間工作人員有特殊或重要事宜不能正常工作，必須向總負責人請假，負責人安排他人再是頂替 3.各部認真負責，其間責任到人，責任到部。
--------學院學生會
2010.3.28
運動會經費預算
訓練用水：16桶×8元=128元 水杯：40元
禮花：10支×12.5元=125元
號碼布：150元
別針：25元
帳篷運費：120元
葯品、葡萄糖：170元
水：6桶×8元=48元
20元×17扎=340元
水杯：27元
電池：24元
稿紙、中性筆：69元
午餐：
28日：40份×6元=240元
29日：45份×6元=270元
30日：40份×6元=240元
總計：2016元
備註：跑鞋待定。
D. 運動會跳遠項目
助跑後積極加速或逐漸加速，使速度越來越快，中間不應停頓或減速，在助跑最後兩步時達到最大速度.動作舒展而富有彈性，身體重心高且移動平穩，擺動腿高抬膝至水手位置時，前腳掌積極著地，在一條直線上，兩臂擺動協調有力，助跑開始時上體前傾約30度，助跑中上體逐漸挺直，起跳時上體與地面基本垂直。在起跳前，助跑的節奏稍有變化。由於助跑的最後兩步是助跑與起跳相結合的樞紐，對完成快速有力的起跳具有決定性的作用，因此助跑倒數第二步的步幅應稍長，使身體重心略有下降，為快速起跳創造條件，最後一步的步幅應稍短（此倒數第二步略短四分之三足掌，約20～40厘米）。使身體重心快速移過支點，最大限度地減少水平速度的損耗，完成快速起跳
起跳：上體直立，眼睛注視前上方。起跳腳放在身體重心投影線的前面，起跳腿與地面這間的夾角約70度膝關節彎屈約為170度。 起跳腳著板後，全腳掌滾動緩沖，髖關節迅速前移到支撐點的垂直上方，膝關節彎屈角度約140～150度。在起跳腳著板時，擺動腿在身體後方同時抬起，大小腿緊湊折疊快速前擺，擺動結束時，大腿應與地面平行，大小腿夾角應小於90度。 起跳結束時的動作 以擺動腿的大腿高抬突停和較正直的上體姿勢，以及兩臂的擺動突停動作來維持身體的平衡。起跳結束時的蹬地角度約70～80度。
騰空：各種跳遠技術的騰空，都是由騰空步動作開始的。騰空步就是直跳後身體在空中形成的跨步動作。其動作形態是，擺動腿高抬，大腿擺至水平位置，小腿自然下垂，起跳腿蹬伸後留在身體後面，挺胸抬頭，上體保持正直，兩臂擺動的姿勢是助跑擺臂的延伸動作。具體可以採用蹲踞式和挺身式。
落地：當腳跟落入沙坑後，前腳掌下壓，屈膝前跪，使身體重心移過支撐點後仍繼續前移，身體向前倒地。
E. 大學生立定跳遠
2m?
F. 大學生跳遠訓練方案
在腦門心來上綁一個一元錢的硬自幣，一定是要一元錢的硬幣，其他的東西沒用，因為含有無毒釙，有毒釙不能用，這樣可以有效刺激印堂穴，達到提高體力30倍，你就是超人了，。舊社會都用光洋，因為光洋里有無毒鈾，有毒鈾不能用，這樣可以刺激穴位，破世界紀錄，。日本武士道用人參，也有作用，還不如橡皮擦，。橡皮擦里有瀝青，瀝青里有少量刺激蠟，。用硬幣最好，迅速提高體力，。不信可以試試，反正無毒，。
G. 幫我制定一個訓練 立定跳遠的計劃
1個月提高20～30公分，目標可不低，給你一個每日訓練計劃，你可以根據自己的情況（場地，器材，時間）來安排。
1.多級蛙跳×3組（一般為10級），主要目的：增強腿部力量，鍛煉連續跳躍能力。
2.蹲跳起×3組（每組20次以上），要求雙腳與肩平行，大腿蹲至與地面平行，快速跳起。主要目的：增強腿部力量，關節力量，鍛煉起跳能力。
3.跳深×10組，兩個跳箱蓋，相距2米擺放，站立於其中一個之上，向下跳躍，落地後迅速跳起，跳上另一個。要求跳下落地後起跳迅速。可以根據你的實際情況來調整跳箱之間的距離和跳箱高度。主要目的：增強腿部力量，鍛煉快速跳躍能力。
4.負重體踵×3組（每組50次），前腳掌著地站立於台階之上，手扶支撐物，做上下踮腳支撐動作。要求小腿綁沙袋，如有條件，可肩抗杠鈴。主要目的：增強踝關節力量，立定跳遠需要很好的腳腕力量。
5.跳欄×10組，以立定跳遠的准備動作原地站立，面前80公分左右位置放一欄架，跳過欄架。（欄架高度在50公分左右，這個高度要根據你的實際情況調整，一般要高於小腿長度）。主要目的：鍛煉騰空高度，立定跳遠需要一定的騰空高度。
6.肋木舉腿×3組（每組極限），如無肋木條件，做仰卧起坐，或單杠掉臂懸垂舉腿也可以。主要目的：鍛煉腹肌力量，體會立定跳遠的落地時腰腹的發力。
按上述手段，每天堅持訓練，你的立定跳遠成績會有提高。
H. 給我一個跳遠或跳高的訓練計劃
看你的空餘時間里,下午半小時鍛煉最好.
而且要堅持練習,循序漸進,不能半途而廢.
對於每個動作項目，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鍾，若完成了，需直接做下個項目，記住不要休息！！
第一項：半蹲跳
1、開始時，半蹲至膝的位置，雙手放置於前，
2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在後面。 著地時，完成一次。
接下來，只需重復以上步驟！！！
迅速提高彈跳力訓練教程2
第二項:抬腳尖（提踵）
1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳尖抬到最高點
3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.
迅速提高彈跳力訓練教程3
第三項：台階
1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓練教程4
第四項：縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲...
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...
這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...
迅速提高彈跳力訓練教程5
第五項：腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm
蛙跳練習是必要的，對於彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。
第一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內提高彈跳。具體做法：挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋，跳入坑裡。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月後，將坑挖深20公分，而負重增加2—3斤，繼續練習。如此循環，最後到了不能再負重、也不能從坑裡躍起的時候，練習就到此為止。解除負重，再試試看能跳多高。
第二種方法，效果不是很明顯，但是容易實施。具體方法：腳踝上綁上橡皮筋，原地縱跳。每日練習半小時。但是我感覺，這種方法效果不明顯。
祝你好運~!
I. 立定跳遠設計思路
立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。 按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。
比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。
J. 求校運動策劃書的格式
《大學校運會策劃書》
活動目的：倡導「綠色校運」，通過對廣播稿的回收，引導觀眾將垃圾放入指定位置等措施，減少運動會場內的垃圾，保持會場的整潔，給每位老師，同學留下好印象，更加利於運動會的順利進行。
活動地點：武漢工程大學流芳校區體育場
活動時間：10月29.30日
活動安排：(1)27日，安排人員與廣播站聯系，目的是，我們希望將運動會是所用過的廣播稿進行及時回收，並裝訂成冊，以免到處亂扔，污染環境，還可以再次利用，可做草稿等，希望得到他們的配合。
(2) 27日，安排人員與每個學院的組織部長聯系，目的：對他們發放大垃圾袋，活動當天把垃圾袋按各學院所在位置放置好，我們屆時將進行垃圾的回收，希望得到他們的配合。
(3) 26日，A.擺放宣傳板
B.購買垃圾袋與訂書機
(4)28號晚上，召集活動參與人員，進行具體分工，並進行培訓。
(5)29號早上8點體育場門口集合，各就各位。
A.在環協所在地點將桌子，板凳擺放好，安排2個人將礦泉水買來(設點位置也可擺放一個大垃圾袋)
B.每個院所在區院安排2個人負責，並引導觀眾將垃圾放入指定垃圾袋。
C.廣播台與所設點的位置需要5個人，負責回收廣播稿，並裝訂成冊。
D.安排4名現場活動人員，對死角及零碎垃圾進行清理。
活動前期准備：
(1) 聯系相關領導及老師，做好事先的溝通工作，得到他們的批准於支持
(2) 聯系好廣播站與各院組織部部長，做好事前的溝通工作。
(3) 設點位置所用的桌子，板凳事先聯系好，做好萬無一失。
活動後期准備：個參與會員寫一篇活動後感想，以及得與失，意見或建議。
經費預算：大垃圾袋：1.5*20=30元
訂書機：10元
大白紙：(出板子用)：0.5*10=5元
機動費用：10元
合計：30+10+5+20=75元
校運會專題報道策劃書：《梧州學院第二十一屆校運會特別報道》
文化傳播專業
一、策劃思想
一年一度的校運會即將拉開序幕，作為學院重大活動之一，我們新聞工作者必定對其進行重點關注報道。運動會給我們帶來了活力，讓我們加強鍛煉。同時，也是加強各系交流加強同學間的聯系的好時機。一次運動會就代表一個年輪，有紀念目標意義的本月報，會讓很多畫面定格在這一瞬。
二、報道宗旨：表達友誼 發揚精神 關注各系 發掘新點
三、版面安排：
第一版：
備戰校運消息一篇(配圖)
1、准備：記校園宣傳情況——(海報 橫幅 報紙廣播)等形式的宣傳，各系的標語，校園運動場上的變化(比如運動鍛煉的人數增多)(記者 潘虹 攝影王希 約400字)
2、同學們的反映和准備(訪問准備參賽的同學有什麼期望)記者(何陽剛約300字)
3、深入挖掘報道體育運動的精神實質，發揚優良傳統，體現大學生積極向上不畏艱難勇於拼搏的精神。(記者 陳芳麗 約500字)
4、主管領導的重視(訪問主管領導副院長楊傑教授)(記者王潔)約200字
第二版：
1、開幕式 開幕盛況文字+圖片可以先容學校領導及講話，國旗隊，院系方陣的情況 記學院黨委書記唐善茂講話裁判員講話 運動員講話等(約500字 記者 李娜 攝影王希)
2、各項比賽時間地點等賽程
3、各系營地略影(記者 王潔 李曼)
4、校運會全景展現 深度挖掘與運動精神相關的校園話題，內容要展現運動精神的實旨(約1500字 記者李亞東鄧肯)
第三版：
1、場外風景——記裁判員怎樣勤奮努力工作 啦啦隊熱情如何高漲 (約300字 記者 李曼 攝影 蔣麗 )
2、賽場場景描述——運動員的瞬間、各系人群啦啦隊等，尤其是運動員采寫，可特寫某個典型的比賽鏡頭，反映運動的活力與運動員的激-情。照片也可。(約800字記者江珊珊 攝影 陸露)
3、夢圓校運找一個具體的有突發事跡(比如某某運動員不畏各種艱難最終取得比賽的勝利)的參賽者，人物特寫。(記者蒙愛喜 約600字)
4、最可愛的人：奉獻專題 描寫志願者、學生會微笑服務認真開展工作等具體工作情況。(約400字 記者 羅玉輝)
第四版：
1、閉幕式 記學校領導對這屆校運會的總結 頒獎 采訪同學們、運動員、教練員、普通老師對校運會的感受(記者 李娜 攝影 王希 約400字)
2、訪本屆運動會組委會主任李遠林對這屆運動會的感受(記者 甘泉 200字)
3、(展現青春魅力——冠軍風采)各個項目的冠軍照片配上一段最能表現他的文字(或采訪對話或他自己的話)和像銳不可擋、飛越夢想這樣的小標題。
記男子跳遠冠軍黃某某 (記者 李忠 攝影 錢永將)
記女子100米冠軍秦某某(記者 毛毛 攝影 錢永將)
記男子跳高冠軍高某某 (記者 張山 攝影 錢永將)
記女子1500米冠軍李某某 (記者白素 攝影 錢永將)
記男子組4×400米冠軍譚某某(記者蘇蘇 攝影 錢永將)(各約250字)
4、有笑有淚：欣慰、開心、激動的笑，記亞軍、季軍、失敗者的感受和遺憾以及他們所表現出的堅韌的永不言敗的精神，可配以照片。(記者張一山 攝影 王希 約400字)
5、體育人物專訪——特別突出人物 比如采訪一個連續兩年破了校運會紀錄的跳遠冠軍(記者林白約600字)，可以參考以下這些問題提問：
一，你連續兩年破了校運會紀錄，你覺得你在追求什麼?
二，你來自某某系，面對學院的眾多強勁的選手，你的心態如何?覺得自己的優勢在哪裡?
三，在你的生活中，跳遠扮演著一個什麼樣的角色?
四，你是本屆校運會第一個破紀錄的選手，相信一定有許多人將你看作是競爭對手。那麼，請問你自己覺得誰是你的競爭對手呢?
五，你此次跳遠的距離達到了16米，這個成績在你看來是否達到了理想的狀態?你平時跳得最遠的時候是多少米?
六，自從你成為校運會冠軍之後，你的生活有沒有什麼不同?
七，在你跳遠的過程中，你覺得最大的收獲是什麼?
6、今昔對比：(1)找出上屆運動會的成績，對比這次的成績。(2)列出同學們所創的新紀錄。(3)各系比賽名次排名。