1. 我的專業是體育舞蹈，就是國標舞。老師讓我們寫大學生職業規劃，求例文。！！！！
哈哈 我們也得寫
2. 校園舞會的策劃書
brodend提供的准確來說只是一個計劃書,缺少活動的"目的/宣傳/可行性分析等"最基本的要素,很難通得過學校或學院組織的審核通過的.
下面這份策劃書雖然不是很詳細，但比較完整,整體結果很好,容易通過學校組織的審核通過!!
若結合brodend提供的舞會節目單就是一分很好的策劃了！
《舞會策劃書》
為了豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質，培養積極向上的進取精神，同時為同學們創造更多的交流機會，我院商學系與計算機科學與技術系合作組織舉辦一次大型舞會。我們有一個共同的目標：給以廣大同學提供一個更好地交流、學習和娛樂的機會。本次舞會具體安排如下：
活動時間：
2006-3-6
活動場地：
學院下沉廣場
活動宗旨：
服務商家，為校同學們提供交流聚會的機會。
舞會主題：
團結向上 青春健康 氣氛活潑
舞會目的：
響應我院有關豐富學生娛樂生活，培養學生積極向上的情操，加強我系與計算機科學與技術系同學的了解和溝通，以便交流學習經驗，取長補短。同時，正值「三•八」節來臨，為了給廣大女生提供一個娛樂的機會。
舞會形式：
以舞蹈為主，其中穿插些有意義的游戲和幾首歌曲。
街舞、交誼舞、以及一些群體舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。歌曲有商學系和計算機科學與技術系業余歌手准備，以為大家助興。當然，為商家做一定宣傳性的節目是我們貫穿始終的。
會場的布置：
會場的布置必須顯得溫馨而浪漫的，需要大量的裝飾品，如彩燈、閃燈等。
晚會需要：
如果可能需要一些小禮物。
參加人員：
商學系、計算機科學與技術系在校生，以及全院願意參加舞會的同學。
器材、音樂：
電腦、CDplayer、2個音箱、舞曲、接線板、彩燈、地轉燈、相機等。
活動流程：
1、歌曲後，主持人開場
2、街舞
3、群舞
4、游戲
5、交誼舞
6、歌曲
7、群舞
宣傳：
具體宣傳方式如下：
1、 號召組織所在的系的同學參加
2、 在學院做宣傳張貼海報
3、 通知學院各個網站
4、 通知院報
5、 拍照
創意闡述：
這是一個以兩系學生會組織帶動下的一次學生交流舞會，舞會作為一種極具親和力的交流方式，在各大高校普遍推廣。為使本次舞會會更具校園特色，本次舞會有以下幾個設想：
1、 統一性：為了使本次舞會具有校園舞會的統一特色，特採用大眾型舞蹈。
2、 特色性：正值「三•八」節來臨，充滿了節日色彩。
3、 加強互動性：讓所有的舞蹈愛好者都有機會參加，准備了更多的大眾舞蹈。
4、 擴大可參與性：很多舞會的組織者都忽略了性格內向的同學，因此，本次舞會上將播發更多的基本曲目。
5、 豐富欣賞性：一些有舞蹈才能的同學都可以有一個專門展示的機會，個人、組合表演均可，也有利於讓我們發現更多的舞蹈天賦者，以便為業余舞蹈隊增補力量。
效果分析：
在各個商家都花大力氣在社會聲搞各種宣傳、促銷活動的同時，大學校園也被搞的「不得安寧」。這說明我們的商家已經把大學做為了一塊值得重視的市場來做。從以前的各種合作也充分的說明大學是一塊值得開發與挖掘的市場，也是商家藉助節日宣傳自己的良機。另外我們分析，在大學有很多的單身朋友。他們也更渴望有一個完全自由組織的活動，只有這樣，他們才能成為活動的主宰，才能成為活動真正的主人。因此這次活動是完全可能的。
3. 國標舞學習計劃作文
如今步入中學就與小學天差地別。
如：環境、學習、生活……現在的許多家庭大部分都是獨生子女，從小嬌生慣養，大部分在家裡都是當「小姐」、「少爺」的。過著飯來張口的悠閑生活，都經不起生活艱辛的磨練。
而進入中學就不同了，什麼事都得自己動手做。我九歲就會煮飯做菜，因為是長女，所以家務我都做過。但我較懶惰，每次母親叫我去勞動時總會與她討價還價、斤斤計較。雖然這樣但我的動手能力在宿舍里還算較好的，因此在生活方面我還能照顧自己。
環境有著很大的影響，如你不能很快適應環境的，那你就有可能疏遠同學、老師，讓自己孤僻起來。我自認為是野草，因為我的適應能力很強。能在堆積石塊的荒地里生長，能在狂風暴雨中茁壯成長，能在熾熱中成長……
學習是我最擔心的了。在小學我的成績不太理想，語文總是要靠數學來補分。現在有多了好幾科 ，真不知該如何是好。我打算做到以下幾點：
1. 制定學習計劃，內容包括學習內容、學習目標、時間安排、具體措施等。
2. 課前做好預習
3. 上課時專心聽講、積極思考
4. 課後認真復習，打牢基礎
4. 大學國標舞社團建立申請書
XXXX 學 院
社團成立
申
請
書
申請人：XXX
2009-5-4
目錄
1. 社團基本情況…………………3
2. 社團成立申請書………………5
3. 社團成立可行性報告…………7
4. 社團章程………………………11
5. 擬任負責人……………………17
6. 發起人簡歷……………………18
7. 指導老師簡歷…………………25
8. 審批意見及備注………………26
9. 體育舞蹈協會特殊說明………27
1 社團基本情況
社團
全稱 華北科技學院
體育舞蹈協會 社團
類型 文化娛樂
體育競技
指導老師 XX 系部 體育部 職稱 XX
發起人 XXX
體育舞蹈協會組織機構：
協會會長一名，協會副會長一名，技術指導一名，秘書長一名。
辦公室，財務部，宣傳部。
體育舞蹈協會成立意義：受國際體育熱潮的影響，我國青少年體育舞蹈教育受到關注，體育舞蹈是一項具有健身性、娛樂性、終身受益性的運動項目，是對青少年進行終身體育的有效途徑；其服裝的飄逸，化妝的嫵媚，肢體的奔放，氣質的典雅，動作的流暢，情感的細膩都讓這一藝術形式煥發著永久的魅力，是跳藝術之舞，是做體育運動，對與當代大學生的身心健康全面發展具有良好的促進作用。對於學校體育教育事業具有促進作用，還可以豐富同學們的課餘生活。
協會初步成立計劃：
做校內及校園網上調研；
撰寫體育舞蹈協會成立可行性報告；
撰寫及遞交協會成立申請書；
起草協會章程；
在通過申請並允許招收新會員後，立即在本學期招第一批體育舞蹈協會會員，為下學期招新做准備，並進行訓練，及時擴大宣傳，讓更多的人參與。
2 社團成立申請書
尊敬的校團委：
國際標准舞簡稱國標舞又稱體育舞蹈。受國際體育熱潮的影響，我國青少年體育舞蹈教育受到關注，體育舞蹈是一項具有健身性、娛樂性、終身受益性的運動項目，是對青少年進行終身體育的有效途徑；其服裝的飄逸，化妝的嫵媚，肢體的奔放，氣質的典雅，動作的流暢，情感的細膩都讓這一藝術形式煥發著永久的魅力，是跳藝術之舞，是做體育運動，對於當代大學生的身心健康和全面發展具有推動作用。
如果在我們學校成立一個體育舞蹈協會，對於我校的體育教育具有很大的推動作用，豐富廣大師生的課餘生活，促進學生對體育的熱愛，提高學生對高雅藝術的欣賞與激情，煥發出青少年的生活熱情，最後還可以鍛煉身體。同時為廣大師生提供了一個激情奔放的舞台。
經過慎重考慮，我們鄭重向院團委提出申請：請批准我們成立華北科技學院體育舞蹈協會，並給予支持，我們會不懈努力，不辜負團委期望，向我們的目標不懈奮斗，堅決兌現我們的承諾，把協會辦好，並讓其發揮相應的作用。
其一，目前我校尚未有此協會，同時體育舞蹈協會與校體育舞蹈隊並不會產生沖突，體育舞蹈協會有自己的組織和招收會員的制度，有自己的訓練和活動方式，校舞蹈隊還能給協會提供幫助，相互協助。
其二，調查顯示，學校還有很多的體育舞蹈愛好者，長期沒有人來組織他們。這些愛好者對體育舞蹈具有強烈的渴求，希望成立協會組織他們學習體育舞蹈，願意給予體育舞蹈舞協會幫助和支持。
其三，在發起人當中，我們都是一群體育舞蹈痴迷者，在體育舞蹈隊均嚴格訓練過，時間長達一年到兩年，有的甚至達到三年，同時在校體育舞蹈比賽當中獲得一等獎或二等獎；還有的在管理和組織上有較強的能力，有一年到兩年的工作經驗。這些都表明我們成立體育舞蹈協會的能力和決心，也必然成為協會成立的重要條件，相信我們有能力帶好體育舞蹈協會。
其四，體育舞蹈是我校開設的一個體育教學專業，學校有專業的體育舞蹈老師，教學場地和音響設備等資源，這就為成立協會提供了另一個重要條件。
成立協會只是豐富大家的課餘生活，提高身體素質，為廣大同學服務，這些都與我們辦協會的理念一致。協會的發展需要監督和指導，只有在發展中不斷完善，才能發揮其應有的作用。
我們承諾:我們服從團委和社聯的監督，管理和指導。堅持團結，以人為本，科學實踐。
我們殷切希望團委批准，給我們鍛煉的機會。
此致敬禮！
XXXX學院
體育舞蹈協會
2009-5-4
3 協會成立可行性報告
受國際體育熱潮的影響，我國青少年體育舞蹈教育受到關注，體育舞蹈是一項具有健身性、娛樂性、終身受益性的運動項目，是對青少年進行終身體育的有效途徑；對青少年進行體育舞蹈教育是學校體育改革的需要。
國際標准舞簡稱國標舞，也叫體育舞蹈，是舞蹈藝術的一個門類，其作為一項高雅藝術與運動於一體的新型體育項目，體育舞蹈的健身性、娛樂性及其獨特的藝術風格，既調動了學生的學習興趣又符合終身體育的觀念。在表演時，服裝的飄逸，化妝的嫵媚，肢體的奔放，氣質的典雅，動作的流暢，情感的細膩都讓這一藝術形式煥發著永久的魅力，是跳藝術之舞，是做體育運動。
跳舞運動是世界第二大「群眾體育運動」，它的參與人數僅次於跑步人數。跳舞比賽是世界第一大「群眾體育運動比賽」，它的競賽參與人數超過跑步競賽參與人數。而體育舞蹈既滿足了每個人的跳舞夢想，又鍛煉了身體，跳舞的同時可以用身體語言表達男女之間的相互愛情，這必然滿足了當代大學生的興趣與愛好。
1體育舞蹈的健身功能
國外一些學者就體育舞蹈進行過生理研究，測量了人體能量代謝率，能量消耗率變化等生理指標，並與其他運動項目同類指標進行了比較，認為體育舞蹈對人體具有較強的健身價值。
從能量代謝率來看，體育舞蹈（包含摩登舞系和拉丁舞系，摩登舞系：有華爾茲、探戈舞、快步舞、弧步舞、維也納華爾茲；拉丁舞系：倫巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、鬥牛舞）不同舞種的能量代謝率分別為：倫巴舞4.6，牛仔舞5.2，弧步舞6.5，探戈舞和華爾茲舞7.57，快步舞11.08，恰恰舞11.5，而相對其他項目的能量代謝率分別為：廣播操5.0，網球7.3，羽毛球8.0，馬拉松14.4，自由泳16.9.由此可見，倫巴舞和牛仔舞接近或高於廣播操，弧步舞接近網球，華爾茲和探戈舞高於網球而接近羽毛球，恰恰舞和快步舞接近馬拉松。有學者還通過能量消耗率對體育舞蹈和其他運動項目做了能量消耗數值測定，結果發現：倫巴舞，弧步舞能量消耗值高於其他運動項目。可見體育舞蹈起到強身健體的鍛煉作用，有著極高的健身價值。
2體育舞蹈的智育功能
一般情況下大腦的耗氧量是人體耗氧量的25%，而身體在運動時大腦耗氧量可達32%。可見身體在運動過程中，思維也在不斷參與，體育舞蹈作為體育運動的一種，其變化莫測，不拘一格的特點及其獨特的奔放，熱情的風格，則需要更大限度的發揮思維的靈活性，更有助於鍛煉者保持頭腦清醒，精力充沛，有益於血液循環和神經細胞興奮與抑制的交替，有助於學生發展注意力集中穩定，知覺敏銳精確，記憶力狀態良好，想像力豐富，思維敏捷等智力因素，同時有助於保持興趣廣泛，動機良好，情緒穩定等，對提高智力具有促進作用。研究發現，一般人的簡單反應時和復雜反應時分別是217.5ms和372.5ms，而經常參加體育舞蹈鍛煉的兩種反應分別是161.7ms和248.7ms，後者的神經反應明顯快於前者，可見體育舞蹈可以顯著的改善人的思維靈活性。
1986年，文化部宣布成立了中國國際標准舞協會，並舉辦了第一屆全國國際標准舞會演，由此每一年舉辦一屆，(廣東選手已連續獲8屆職業最高級別摩登舞冠軍)十多年的風風雨雨，一代人的辛勤耕耘，如今，體育舞蹈事業成為我國各級政府關心的社會主義精神文明建設的大項，從1998年開始，體育舞蹈被列入中國文化部「荷花獎」的評獎單項，體育舞蹈事業從此又開辟了一個嶄新的篇章.
摩登舞除了探戈外，都源於歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩嚴謹，穿著十分講究，體現歐洲國家男士的紳士風度和女士們的嫵媚。男士需身著燕尾服，白領結；女士則以飄逸，艷麗長裙表現出她們的華貴、美麗、高雅、閨秀之美態。
拉丁舞除鬥牛舞外，都源於美洲各國，它的音樂熱情洋溢，奔放特具節奏感。以淋漓盡致的腳法律動的引導，自由流暢，展現女性優美線條，動人入情，氣氛迷人，生動活潑，熱情奔放，充分表達了青春歡樂的氣息，男士展現驃悍剛強，氣勢軒昂，威武雄壯的個性美。
正是由於體育舞蹈匯聚的這些魅力，才讓無數青年朋友們不斷追求，對其產生了強烈的愛好與興趣。
有幸的是我們學校開設了體育舞蹈課程，也有專業的指導老師，這就給大家很多機會來接觸和了解體育舞蹈。我想這是學校給我們的一個很好的課程安排，與時具進的具體表現。但是由於各方面的因素，不是每一個學生都能接觸和學習到，體會到他的益處。雖然學校組建了體育舞蹈隊，但是由於場地和時間的限制，體育舞蹈隊只能招收和容納少量的愛好者，而且不是每一個想進隊的人都能進隊，將近有80%的愛好者不能夠參加，故而有很多人只能望而卻步，這就給我們成立體育舞蹈協會提供了基本條件，換句話說，不是我們個人要發起體育舞蹈協會，而是廣大同學的熱切期盼，是大家的心聲。於是體育舞蹈協會的成立應該是呼之欲出。
同時學校在不斷加強文理全面發展，檢驗教學效果，連續兩年舉辦舞蹈大賽，各系也在舉辦各種形式的舞會，鼓勵廣大同學積極參與。如果能夠成立體育舞蹈協會，由於本協會的特殊性質，那將會帶動更多的人參加活動，故而體育舞蹈也將在各項活動中不斷普及，在全校普及。
需要真正成功，那就需要很多人的幫助，特別是學校的支持。相信我們，我們會把青春的激情點燃。
體育舞蹈協會
2009-5-4
4 XXXXX學院體育舞蹈協會章程
第一張 總則
第一條 體育舞蹈協會是在XXXX學院團委指導下，接受社團聯合會監督領導的學生團體組織。
第二條 體育舞蹈協會是在XXXX學院學生以共同對體育舞蹈的愛好與興趣而組建的學生組織。以豐富廣大同學的課餘生活，鍛煉身體，培養終身體育，提高積極參與和欣賞高雅藝術，以舞會友，增進團結為宗旨，開展協會各項活動。
第三條 體育舞蹈協會遵守國家憲法和法律法規，遵守華北科技學院管理規章制度《XXXX學院院學生社團管理條例》。
第四條 體育舞蹈協會是在院團委，社團聯合會監管下開展各項正規活動，通過合法途徑所得活動經費，協會內部財務管理遵守學校財務制度。
第五條 體育舞蹈協會為普及體育舞蹈，使當代大學生的激情得到奔放，與國際潮流接軌，不斷提高身體素質，加強身體鍛煉，積極參與和欣賞高雅藝術，共同發起而成立的。
第二章 名稱與宗旨
第六條 體育舞蹈協會的正式注冊名稱：XXXX學院體育舞蹈協會。
第七條 體育舞蹈協會的宗旨口號是：與青春同步，與健康同步，與藝術同步。
第三章 活動方式與范圍
第八條 體育舞蹈協會活動方式
1． 平時以鍛煉身體，訓練基本舞步為主，提高會員對音樂的節奏感，和通過身體動作在音樂中表達自我情感。
2． 徵求有關部門的許可後，每年在學校舉行一次比較大型的面向全校的體育舞蹈舞會，展現所學成果。
3． 定期組織討論與學習相關的理論知識，觀看世界級體育舞蹈大師表演視頻，然後及時總結心得，共同總結經驗與教訓，彌補自身不足。
4． 積極參加和配合學校有關舞蹈比賽活動；與其他協會保持交流，相互促進。
第四章 負責人，組織機構與許可權
第八條 體育舞蹈協會設會長一名，副會長一名，秘書長一名，技術指導一名；下設辦公室，財務部，宣傳部
第九條 體育舞蹈協會負責人許可權
會長：代表體育舞蹈協會，是協會象徵，主持並指導協會全面開展工作。
副會長：負責協會內部日常各項事務，負責全面實施各項計劃。
秘書長：協助會長處理協會之間的各種事務，做理事會會議記錄，可兼任辦公室主任。
技術指導：負責協會平時訓練的舞蹈組合編排和技術理論教授和解答。
第十條 體育舞蹈協會分屬機構許可權
辦公室：負責管理協會內部各種文件，材料，起草和完善協會制度，協調各部門人力資源，會員大會時做會議記錄。
財務部：負責協會內部各項收支，財務等的管理，以及協會訓練時所要用到的訓練裝備、場地等。
宣傳部：負責協會的所有活動宣傳，通過網路和海報等形式向外傳達協會內的各項信息；在有大型活動時負責外 聯，並組織現場秩序。
第五章 相應負責人的產生與任免程序
第十一條 負責人的產生程序
1. 負責人必須經過上屆理事會共同推薦和公開明主投票選舉產生。程序如下：由上屆理事會推薦三名以上候選人，召開全體會員大會，在社團聯合會的監督下當場選舉產生，以投票數超過與會人員的70%為有效投票，以票數居多為產生成立，否則產生不成立；不參與投票的候選人視為放棄，投票無效。
2. 負責人必須堅持四項基本原則，熱心為體育舞蹈協會服務，甘願為協會作出一些犧牲，有一定的組織和管理能力，能夠團結互助，經過訓練後，有一定的體育舞蹈基礎，在任何時候要站在協會的立場上思考問 題，要注重維護協會的利益。
第十二條 負責人罷免程序
1.在負責人產生後有一個月的試用期，若負責人在協會例會上超過三次不明原由未能出席，或犯重大過錯則所有會員和前任理事會有權追究其責任，若情節嚴重則有權罷免其在協會內的各項職務。
2.負責人主動退會，應推薦代理人，由代理人臨時負責協會相應各項事務，直到新一屆負責人選舉產生。
第六章 會員管理條例
第十三條 會員入會
1. 在校全體學生，願意遵守本協會章程，能夠定期參加協會活動，經本人申請，體育舞蹈協會認可和注冊，即為體育舞蹈協會會員
2. 會員入會須繳納20元會費，填寫體育舞蹈協會登記表。協會配發會員證。
第十四條 會員權利，義務與管理
1. 會員有參加協會會議，活動和討論的權利，有提出意見和建議的權利。
2. 會員對協會享有批評與被批評的權利，選舉與被選舉的權利。
3. 會員須按時繳納會費；體育舞蹈協會建立會員檔案，記錄會員在協會的基本內容。
4. 會員有義務接受並完成協會交給的任務；有義務參加協會統一組織的各項活動；會員請假，必須經過會長或副會長的同意才能有效；無故缺席會議三次以上者按自動退回處理；有原因者事後須補假。
5. 會員有退會的自由，經會長同意，可直接退出協會；退會的會員喪失對協會集體財產的請求權利。
6. 會員有促進協會發展，團結和維護協會榮譽與尊嚴的義務和權力。
7. 會員可以推薦他人加入體育舞蹈協會，不得在協會以外使用協會名義，以協會名義參加各項不合適的活動。經團委，社聯和協會同意後，可以體育舞蹈隊名義在校外參加合法正規活動。
8. 違反協會章程，並給協會帶來巨大損失者，視情節嚴重予以不同程度的處分；因個人原因對集體財產造成損失者，要按一定程度進行必要償還
第七章 會員會議
第十五條 體育舞蹈協會最高組織形式為理事會。理事會由會長，副會長，秘書長，技術指導組成，由秘書長做理事會會議記錄，討論各部門負責人任免及協會發展等各項問題。
第十六條 會員大會由會長主持召開，討論協會各項事宜。辦公室做出勤登記和會議記錄。
第十七條 有重大事件或發布決議，可臨時召開會員大會。
第八章 協會活動經費
第十八條 體育舞蹈協會的活動經費包括會員費，社會贊助，捐贈，協會合法收入和院團委提供的經費。會員所交會費全部用於協會各項活動，場地租賃等正當用途。
第十九條 會員參加比賽的設備由自己購置，如果需協會幫助，視情況而定予以幫助。
第九章 附則
第二十條 體育舞蹈協會與校體育舞蹈隊長期合作，對會員進行培訓，相互幫助；協會參加演出時，以校體育舞蹈隊名義對外演出。
第二十一條 本章程由體育舞蹈協會制定，保留修改權和解釋權。
第二十二條 本章程自體育舞蹈協會成立之日起正式實行。
XXXX學院體育舞蹈協會
5 擬任協會負責人
職務
姓名
聯系方式
備注
會長 XXX XXXXXXXX
副會長 XXX XXXXX
技術指導 XXX XXXXX
秘書長 XXX XXXXXX
辦公室 XXXX XXXXX
財務部長 XXXX XXXXX
宣傳部長 XXXX XXXXXX
6體育舞蹈協會發起人簡歷
姓名 XXX 性別 X
照
片
系部 XXX 民族 XX
班級 XXXX
政治
面貌 XXX 籍貫 XX
個人簡歷
2000年9月——2006年6月 就讀於甘肅省通渭縣第二中學，
期間擔任過團支書、生活委員，校書法大賽獲得過三等獎，被評為優秀學生，優秀幹部；
2006年9月至今就讀華北科技學院電子信息工程系自動化專業，
期間擔任過班長，系宣傳部部長，校民樂協會副會長，獲得三等獎學金，被系評為優秀幹部。
我的格言：己所不欲，勿施與人。踏踏實實做人，勤勤懇懇做事。
具有一定的組織和管理經驗，工作踏實，講求做事原則，善於團結。對體育舞蹈具有深厚的感情，由於愛的深沉所以我願與大家共同發起體育舞蹈協會。願夢想與激情共同飛翔，陪伴我們共同走過青春。
7 指導老師簡介
姓名 XX 性別 女
系部 體育部 民族 壯族
學歷 碩士
政治
面貌 群眾 職稱 講師
個人簡歷
2001年畢業於北京體育大學，體育教育系體育舞蹈專項。
至今在華北科技學院體育部擔任體育舞蹈教學近十年和五年代
表隊訓練工作。有豐富的教學、訓練經驗。
社團聯合會意見及建議
簽字或蓋章
日期：
團委審批意見
簽字或蓋章
日期：
9 體育舞蹈協會特殊說明
體育舞蹈協會是面向協會會員以鍛煉身體，欣賞和參與高雅藝術，普及校園體育舞蹈而專門發起的。體育舞蹈一般是兩個人一起跳，一個男士和一個女士。持握姿勢各有不同，有時親密相擁，有時舞伴相互單手相握。這些舞中的姿勢都已經標准化和分類成各種不同的級別以便於教學。由於在跳舞時需要個人的完全投入和與舞伴的相互默契，還要掌握基本的舞步，故跳好體育舞蹈不是很容易，需要很漫長的一段時間的訓練，在剛學習期間會造成心理上的煩躁，但只要堅持鍛煉下去，回收到意想不到的效果。也許有的人領悟快會很快掌握技巧，跳的很好，這也是必然的。
另外體育舞蹈需要使用比較大的場地，還要隨時有音樂的伴奏，地板比較光滑，而且平時訓練的時候需穿專業舞鞋，所以要注意自己不要摔倒。在訓練時需要兩個人高度密切的配合，所以還要男女雙方有足夠的默契和耐性。
協會會員可以只學摩登或拉丁，或者均可學習。會員有體育舞蹈基礎或經過訓練後進步很快，協會直接推薦到校體育舞蹈隊進行專業訓練。
5. 求：一個大學晚會的舞台設計策劃書
舞台設計策劃書最主要是與演出相結合。燈光，音響，道具等等都是舞台設計涉版及的范圍。權
同時也要配合演員表演，因為舞台設計是為了演出而服務的，所以要以演員為中心。
1、燈光的運用：大型的歌舞表演，那就一定是全場的燈光大幅度的變化；要是話劇演出就是根據演員的調度，劇本的情境等等相互配合。
2、道具的運用：歌舞表演就只是用於給人站立，只要有層次感就可以了，要是需要轉盤的再進一步商榷；3、話劇表演的話，就要根據導演的思考，舞美的設計來進行設計。
4、音響的運用：歌舞表演那是從頭到尾的放，所以就沒有什麼特殊要求了；話劇表演的話呢，就是演員們常說的「戲不夠，音樂湊」，那就是一定是要用得到的地方才起音樂，有弱起，強起、弱收、強收等，根據演員和導演要求播放。僅供參考！希望能啟發到你！
6. 校園舞蹈大賽策劃書
《校園舞蹈大賽》策劃書
為了提升同學們的文化藝術素養，給廣大熱愛舞蹈的學生提供一個表現自我才華的舞台，以此展示我院學生的青春活力。並通過此次活動，營造校園文化藝術氛圍，發掘文藝人才，提高同學們的藝術欣賞水平，陶冶情操，讓同學們在濃厚的藝術氛圍中健康成長，擁有一個絢麗多彩的大學生活。
【活動主題】
激舞飛揚，魅力青春
【活動目的】
本次舞蹈大賽遵循「人人參與」的宗旨，讓熱愛舞蹈的同學能夠參與到這次大賽中，在這里找到展示自己的舞台。豐富大學生的課餘生活。放鬆身心，感受激情的青春。使同學感受橋梁工程系學生會的影響。
【活動時間】
自己選定
【活動地點】
依據你們學校的地點自己選定
【活動對象】
你們學校的全體同學
【活動內容】
一、比賽類別：此次比賽設置以下舞蹈類別，
1.民族民間舞組；（各民族傳統舞蹈，民間特色舞蹈，地方原生態舞蹈） 2.現當代、流行組；（包括現代舞，芭蕾舞，國標舞，街舞，勁舞，韓
舞以及所有區別於地域性舞蹈藝術的舞蹈種類）
二、比賽形式：各類別舞蹈以節目表演形式（獨舞、群舞均可）呈現舞蹈內容進行比賽。
三、評分細則：本次比賽採取百分制，由專業評審打分，經工作人員計算出平均分。（可到藝院找相關人員） 評分標准如下：
1、動作編排及技術運用：30分
2、思想感情：30分
3、舞蹈表現力及感染力：20分
4、舞蹈創意：10分 5、音樂、服裝：10分
備註：選手參加每場比賽的舞蹈可自願更換。
【活動要求】
一、 著裝要求：
1、服飾：選手應選擇與自己舞蹈種類相應風格的服裝，服裝不得過分暴露
2、不得有紋身，不得有反映暴力、色情、反動的內容，不得有不健康內容的圖案、文字、飾物和道具，否則視具體情況扣分；
3、發型：不得有過分怪異的發型。
二、 成套編排 1藝術性：
（1）充滿活力，積極向上，有創造性，具有流暢的過渡動作，豐富的隊型變化。
（2）必須顯示身體全面的協調能力和活力而應避免重復。動作設計中應包含有一種或多種類型的舞蹈動作和技巧動作，成套動作中的舞蹈、技巧、造型和隊形變化應始終保持完整性。
（3）舞蹈的動作設計要遵循健康和安全的原則，並體現項目特點。不提倡做力所不能及的難度動作。
（4）表現力豐富，富有激情、感染力強，有良好的團隊配合與交流，並能充分體現團隊精神。
2、完成：
（1）成套動作的完成應符合所選舞蹈種類的特色，動作優美
（2）動作完成能體現所選擇動作類型的風格和特點；
（3）動作完成輕松流暢，技術正確，沒有失誤；
（4）成套動作中應注重技巧與舞蹈的配合及合理分配；
（5）成套動作應與音樂完美地配合，能體現所選音樂的特點。
三、 時間限制：10分鍾以內
【活動的整體開展】
一、宣傳工作：
（1）前期宣傳工作:
海選前由文藝部成員將大賽通知發放至全院各班級。
（最好協調有關部門通知全校學生。）
（2）中期宣傳工作：利用海報公布各參賽選手的海選（初賽）的時間、地點。
（3）活動時與活動後的宣傳工作： 1.公布選手的名單以及復試的時間、地點
（4）決賽前三天利用海報公布決賽的時間、地點；並發出請柬邀請相關領導和評委老師、贊助單位負責人觀看大賽。
（5）決賽現場最好有攝像。
（6）賽後由宣傳部利用校園網站等各種宣傳渠道公布此次比賽的情況，展示相關圖片。
【活動流程】： 一、 海選：
1、報名截止日期為……（日期）
2、參賽人員按所報舞蹈類別分組，於……（日期）起進行分類別海選，並
決出晉級初賽的選手名單。
二、 初賽：通過海選的參賽選手，開始進行各小組的角逐。並取前15名（待定），
晉級復賽。
三、 復賽：初賽晉級選手分組別參加後續復賽，並取前7名，參加最後的總決賽。 四、 總決賽：各組別復賽晉級選手進行總決賽，決出冠、亞、季軍，並頒發獎狀。
此外，本大賽特設以下獎項：
1、 最佳人氣獎（當場比賽人氣最高者獲得此獎項）
2、 最佳舞台表現獎（舞蹈具有感染力，有舞台張力，表情到位，感
情投入）
3、 最具內涵獎（舞蹈具有深刻的內涵，舞者能用舞蹈語言充分表達
出作品思想） 4、 優秀表演獎 (若干)
有關贊助：自己的贊助方，如果沒有贊助方的話可以不用寫這一欄。
我沒有給你的字體經行編輯，你自己在Word文檔上經行編輯一下，希望採納。
7. 舞蹈大賽策劃書
主辦單位：院團委
承辦單位：院人文社科學部分團委
活動主題：舞蹈大賽
活動地點：專搭台(操場)
到場屬觀眾：文華學院全體學生
活動目的：展示當代大學生風采，提高同學們的綜合素質，給大家一個展示自我的平台
活動模式：舞蹈可分為個人，團體表演。舞蹈種類多樣化，可分為民族，現代，街舞，國標等。通過比賽選出冠亞季軍，最佳人氣，最佳風采，最佳組織及優秀獎。
活動流程：
1 前期宣傳（3月15號啟動）
組織報名 廣播 海報 橫幅 展台 （組織最佳人氣獎投票團）
2 初賽海選
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8. 急求校園廣場舞活動策劃書
我舉個例子吧，你自己修改一下就好。
【活動名稱】： XXX學校年「校園廣場舞」
【活動簡介]：校園廣場舞是一項面向全系學生，以活躍校園文化氛圍，引領校園思潮，展現大學生個性風采為宗旨的大型活動，具有優良的傳統與影響力，在校園內具有廣泛的號召力。
為了積極響應校團委學生會關於「豐富大學生活」的倡議，為了貫徹校「xxx」「xxx」「xxxx」的主題、發揮學生會的服務和引導作用，深化「XXX」的理念，讓廣大計通學子不僅能在活動中體會娛樂性，更能讓自我價值得到實現與升華，向社會展現新時代大學生風采，本次活動將以「XXXXX」為主題，希望我們的同學帶著夢想，帶著希望，讓舞蹈作為一種宣傳和傳遞精神的媒介，讓活動更具靈魂性和思想性!
【主辦單位】：XXXX學校XXX部門
【協辦單位】： XXXXXXXXXX部
【活動對象】：全體學生
【活動形式]：（ps：我不知道你們學校是什麼形式，挑了一個歌唱大賽的例子）： 大賽將由計算機工程學院部分部門和文藝部共同承辦，為了使本學院特色得到充分的體現與宣傳，文藝部首先進行預選，將良好的種子選手選拔出來，然後經過專業老師的指導與培訓，將最高尚的素質最優秀的聲音展現給大家。前十強頒發院級榮譽證書及獎品。
【報名方式】： 參賽同學填好報名表，參照報名報的時間參加預選 報名時間：由學院自主安排 報名地點：XXXXXX
【活動時間】：
總時間：XXXXXX
前期策劃：XXXXXX
前期宣傳：XXXXXX
預選：XXXXXX
決賽：XXXXXX
【活動地點】：
預選賽：XXXXXX
總決賽：廣東科學技術職業學院大學生活動中心
【活動內容】：
一、大賽精神體現：以「夢的起航」為主題，以「活力」「朝氣」「青春」為中心思想
二、大賽原則：公平、公開、公正
三、大賽評分標准：總分10分 1. 採取評委現場打分制，取平均分。
(1)演唱指數：(語言發音、旋律音準、演唱技巧) a、音準 音準好，歌詞吐字清晰; (3分)
b、節奏感 選手能正確把握歌曲的旋律和節奏，不脫節、不搶拍、不跑調、不離調; (2分)
c、情感表達 理解歌曲內涵，把握對樂曲旋律及歌詞理解，情 感投入到位 (1.5分)
d、音色 聲音自然、圓潤、優美、流暢; (0.5分)
(2)舞台指數：
1、外表著裝 服飾搭配符合歌曲特色，個人化妝、道具等; (1分)
2、舞台表現 台風良好，有較好的舞台氣質。演唱時的表情、手勢、動作、舞蹈搭配; (2分)
四、大賽評委： 評委由學院歌唱專家老師，以及系辦的各位老師為選手帶來更精彩、更專業的點評
五、大賽獎項：
學院為前十強選手頒發「十佳歌手」榮譽稱號榮譽證書。前五強選手頒發「十佳歌手」榮譽稱號榮譽證書及獎品
【大賽經費預算]： 詳見《費用預算》。
《十佳歌手大賽總流程》
一、總前期計劃：
1、與學院學生會、團學代表等為關於十佳比賽做好充分的溝通
2、大致了解學院的活動安排，了解大學生活動中心的使用情況，製作初步的活動時間表
3、提前進行比賽資金預算，製作資金預算表
4、提前設計大賽各類海報、宣傳橫幅等
5、製作評分標准。
6、製作獎品：榮譽證書，獎品獎勵。
7、安排落實各成員工作，將活動細致化
8、聯系淮信廣播站對此次活動進行宣傳，報道
9、邀請嘉賓：XXXXXXXXX做好預約工作。
二、比賽流程：
1、根據選手抽簽順序，確定出場次序
2、比賽前，邀請各位評委嘉賓入座
3、主持人開場，宣布比賽開始
4、按評委取的平均分高低決定名次
5、十強選手頒獎儀式
6、嘉賓評委上台與主持人、十強選手拍照留念
7、宣布比賽結束
9. 大學社團舞會策劃
人文學院迎新舞會策劃書
一、 活動宗旨
豐富校園文化生活，迎接聖誕，營造新年氣氛，增進同學交流
二、 活動時間
2004年12月23日晚 6：30－8：30
三、 活動地點
藝術樓D多功能廳
四、 活動流程
以舞為主線，當中穿插電影台詞摹仿秀和歌唱大擂台比賽。分五節：
第一節：活動由快舞開始（領舞小組）主持人做好氣氛調動，讓觀眾廣泛參與。時間20分鍾
第二節：電影台詞摹仿秀。時間20分鍾
第三節：國標舞，專業人士現場指導，主持人調整好氣氛轉換。時間20分鍾左右
第四節：唱歌大擂台。時間控制30分鍾左右
第五節：快舞，蹦D時間控制30分鍾左右
五、 活動分工：
文藝部：排聯節目，組織領舞小組，兩個主持人
學習部、社團辦：協助文藝部，青志
組織部：聯系場地及必要設備
生活部：購置道具，禮品等
體育部：協助生活部，青志
青志：保證到場人數50人
院報、人文風采：做好活動記錄與報道（DV必要）
宣傳部：橫幅2條（生科院、西溪各一）普通海報4張，電子海報4張，傳單1000張
六、 活動預算
場地及設備租借費用：800元
橫幅：2×100＝200元
電子宣傳海報：4×50＝200元
傳單：1000×0.2＝200元
道具禮品：600元
總計：2000元
人文學院學生會
2004-12-12
一、活動目的
為了豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質，培養積極向上的進取精神，同時以光棍節為契機,為同學們創造更多的交流機會。
二、舞會主題
相約新傳、舞動青春
三、活動宗旨
豐富校園文化生活，為院同學們提供交流聚會的機會。
四、舞會時間
2006年11月10日晚7：30—9：00
五、活動場地
暫定：院辦一樓大廳
六、參加人員
以新傳院05、06級同學為主，另外，歡迎本院其他年級和外院同學積極參加。
七、活動前期宣傳
1、由05、06級輔導員號召廣大同學踴躍參加。
2、在二期、三期、四期餐廳門前張貼宣傳海報。
八、會場布置
會場的布置必須顯得溫馨而浪漫的，需一部分的裝飾品，如彩燈、閃燈等。
九、舞會所需器材、音樂
一個mp3、2個音箱、舞曲、接線板、彩燈、地轉燈、相機等。
十、舞會形式
以舞蹈為主，其中穿插些有意義的游戲和幾首歌曲。
街舞、交誼舞、以及一些群體舞蹈，如：兔子舞、恰恰等。歌曲由本院業余歌手准備，以為大家助興。
十一、舞會具體流程
1、多人勁舞拉開舞會序幕（由06級同學准備）
2、主持人上台宣布舞會正式開始
3、兔子舞（由領舞小組成員在大廳中央領舞）
4、恰恰（由領舞小組成員在大廳中央領舞）
5、街舞（由06級男生准備）
6、互動小游戲 （調動大家的熱情）
7、慢三（由領舞小組成員在大廳中央領舞）
8、慢四（由領舞小組成員在大廳中央領舞）
9、群舞（播放統一火爆音樂，大家自由組合盡興舞蹈）
10、主持人致閉幕詞，大家合唱歌曲《明天會更好》。
十二、活動創意闡述
這是一個以我院學生會文藝、女生兩部門組織帶動下的一次學生交流舞會，舞會作為一種極具親和力的交流方式，在各大院系普遍推廣。為使本次舞會會更具校園特色，本次舞會有以下幾個設想：
1、統一性：為了使本次舞會具有校園舞會的統一特色，特採用大眾型舞蹈。
2、 特色性：正值「11.11光棍節」來臨之際，充滿了節日色彩。
3、加強互動性：讓所有的舞蹈愛好者都有機會參加，准備了更多的大眾舞蹈。
4、擴大可參與性：很多舞會的組織者都忽略了性格內向的同學，因此，本次舞會上將播發更多的基本曲目。
5、豐富欣賞性：一些有舞蹈才能的同學都可以有一個專門展示的機會，個人、組合表演均可，也有利於讓我們發現更多的舞蹈天賦者，以便為業余舞蹈隊增補力量。
十三、活動分工
總指揮：彭珊、張一、許雯斐
活動策劃:許雯斐、蔣琦、李嬌
音響調控：趙雲
現場布置：胡瀟 、和瑜美慧、羅璞
主持人：胡瀟、李嬌
領舞小組：許雯斐、趙威、李秀明等
現場秩序維護：許雯斐、趙雲、李嬌、蔣琦（ 臨時疏散觀眾、維護秩序保證人員行動暢通安全）
迎 賓：和瑜美慧、羅璞（負責迎接到場來賓，注意愛護公物和現場設備）
攝影：網路部
宣傳：宣傳部
經費：外聯部
器械搬運：後勤部
十四、活動經費預算
1、氣球一袋5元
2、宣傳海報十張20元
3、小禮品10元
合計：共35元
鄭州大學新聞與傳播學院學生會文藝部、女生部