『壹』 我想要一個很棒的主題班會策劃書
5.25心理主題班會策劃書
一,活動背景
5月25日是全國大學生心理健康日,為增強大學生對心理健康知識的了解,引導大學生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進取的態度面對學習與生活,我們班積極響應學校以及院系的號召,開展這次心理主題班會。
二,活動主題
圍繞「危機,理性,成長」展開討論,包括大學生危機意識,就業壓力,如何進行職業規劃,女生如何在兩性關系中保護自己,面對戀愛中的問題應如用積極的心理去面對以及心理健康的八項標准。
三,活動目的
提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年裡的每一天。
四,活動時間
2011 年5月29號,星期日, 晚上6:00—7:30
五,活動地點
5號樓
六,參加人員
2010級對外漢語全體同學及班主任
七,活動過程
1、 首先由主持人對班會內容以及5.25大學生心理心理健康節的由來加以介紹。
「世界心理健康日」是由世界精神病學協會在1992年發起的,定在每年的10月10日。2000年,由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議,隨後十多所高校響應,並經有關部門批准,確定5月25日為「北京大學生心理健康日」。「5.25」是「我愛我」的諧音,提醒大學生「珍惜生命,關愛自己」,核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
2,然後由主持人引入第一個話題---危機意識—就業壓力。
「21世紀最大的危機是沒有危機意識」大學生畢業就等於失業。
由同學們自由發言,然後提出要解決這一問題,必須要進行一個詳細職業規劃。請同學發言發表一下自己對大學四年是如何進行規劃,同時畢業了准備干什麼,有什麼近期與遠期的打算。調查一下大家對考研與就業的想法並討論。
3,戀愛也是一門學問,並非無章可循,了解其中的知識、經驗與技巧,會讓人受益終生.因此接下來主持人引出大學生戀愛問題,由於我們班女生佔大多數,所以我們著重談一下女生在兩性關系中如何保護自己。
主要談及三個方面的內容:①愛情的維系是建立在平等、尊重的基礎上的,如果一方不顧對方的感受,獨斷專行,那麼愛情終會破裂的。提出問題:當男友向你提出進一步要求時,你會怎麼辦。請同學發言,看看大家對此都有各自的什麼見解。②沉湎於同居生活的大學生,喪失了與同學廣泛交往的機會,學習與前途受到影響,也會給家長帶來更大的負擔。大家自由談一下關於同居的看法。③失戀後的傷感、郁悶,甚至是氣憤都是人之常情,那麼我們該如何面對這一問題。主持人向同學們講解應如何正確對待這一問題。
4,主持人讀一下心理健康的八項標准,每個人分析一下自己在這些標准中都符合哪一些,不符合哪一些。同時建議同學們在心裡出現問題時及時找心理委員,或是學校心理咨詢室進行咨詢。
心理健康的八項標准:
(1)要有生活的安全感,因為安全感是人最基本的需要。
(2)對自己的能力做出恰如其分的判斷,不做超越自己能力的工作。
(3)生活目標切合實際,避免產生不必要的挫折感。
(4)與外界環境保持接觸,豐富自己的生活。
(5)保持個性的完整與和諧,保持良好的人際關系。
(6)具有一定的學習能力,以便更新知識結構,少走彎路,以取得更多的成功。
(7)能適度地表達和控制自己的情緒。不愉快的情緒必須釋放,以求得心理上的平衡。但不能發泄過分,否則,既影響自己的生活,又加劇了人際矛盾,於身心健康無益。
(8)有限度地發揮自己的才能與興趣愛好,但不能妨礙他人利益,不能損害團體利益。
5,進行游戲:
①、好鄰居
1.所有人圍成一個圓圈,一人站在圓心。
2.輔導員宣布規則:有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A回答喜歡,則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間,這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置,那麼就由他表演一個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
3.如果A回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續問A:「那你喜歡什麼」。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹,然後就由他站在圓心,游戲開始下一輪。
4.A如果回答不喜歡之後,還可以回答例如我喜歡男人,那麼全場的男人必須全部換位,如果A是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。
②、記憶考驗簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1. 全部人圍成一圈,從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"(AA為隨意食物名!)2. 接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB…(BB不同的食物名!)3. 像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。4. 一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。
③、訓練幽默樂觀的游戲
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力,而許多負性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
游戲的內容是要你學動物園里動物的叫聲。下面一表決定你要學的動物是什麼: 你姓氏漢語拼音的第一字母 動物名稱 A--F 獅子 G--L 海豹 M--R 猩猩 S--Z 熱帶鳥現在選擇一個夥伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴)。彼此盯著看,目光不能轉移,同時用嘴大聲學動物叫。
④、可憐的小貓方法: 1. 全體圍坐成圈,一人當小貓坐在中間。 2. 小貓走到任何一人面前,蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,並說「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當小貓。 3. 撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。 4. 當小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。
八,班會總結
通過這次班會同學們對心理方面的知識有了更深入的認識,同時也為同學們在遇到心理問題時提供了解決方案。
10級 對外漢語
『貳』 主題班會策劃書
sorry,我只有關於青春主題班會的策劃書
——婷婷blog——美好飛翔
『叄』 高中趣味主題班會方案
對於高中班會,主題無非夢想,高考,堅持,奮斗。但是很多都起不到效果,你要開就要吧這些老土的話題開的有新意,有深度,有內涵。首先,做一個課件,這個很重要,因為圖片以及色彩給人的感覺勝過聲音,你可以邊聽東西邊干別的事,但你吧能你隻眼睛盯作業本,一隻眼睛盯屏幕。其次,熄燈關窗,但吧要太暗,你要讓教室的氣氛平靜下來,太亮會讓人心情輕松愉快,與主題所傳達的意境吧符。這些准備工作完畢後,你就可以播放課件。課件做的是有要求的。首先如果你所在學校非你所在地區最好的學校,並且有重點班,而且你的班級是重點班。那麼很好辦在你的課件上放些內容,大致是他們大多數人因為一些原因而沒能考上更好的高中,捅他們的痛處,然後去找一篇文章,這篇文章是要關於一個人的成長經歷,從一個普通的學生或一個差生到重點大學,這種文章有,你找找。給他們看,記住語言要有力的,吧是那種都是講怎麼學習,什麼學習方法的,是要有轉變的原因和其內心活動的文章,這樣的文章才有威懾力。再找一些關於理想的名言,國外的比較好,因為不熟悉,再找一些其他什麼東西看看就可以過,最後結尾最好是說奮斗之路的昏暗與艱辛,把他們整個壓到一種昏天黑地,似乎看吧見明天的境地。然後讓人一下拉開窗戶,讓教室氣氛直接來個大扭轉,可以感覺到黑暗後的黎明的感覺。如果是在普通班也類似。如果你所在班級的同學都認為自己在這個班級都吧錯了的話,你就直接打壓他們的氣焰告訴他們目前就業形勢,高考局勢,直接談人生,談未來,這個是有哲理的,吧過你要去請教一下那麼的政治老師,哲理談不好那就是玩完。然後也讓他們看哪種文章,再讓他們知道奮斗的艱辛,和上面差吧多。就是准備麻煩了一點,還要找資料。好好努力啊,策劃一個主題班會吧容易的啊。
『肆』 急需一份主題班會的策劃書。
提綱:
xx班主題班會
時間:xx年x月
地點:xxx班教室
參加對象:xx全體同學
主持人:xxxxxxxxxx
班會流程:
1.主持人宣布班會開始,並宣布班會主題。
(通過本次班會活動達成什麼目的)
演講——《xxxx》、《xxxx》、《xxxx》、《xxxx》、《xxxx》
3.以「 (班會活動達成的目的)可以帶給我們什麼」為討論主題,分小組進行討論。
這一環節同學們各抒己見,從實際出發談(班會活動達成的目的)。並在討論中認同,(班會活動達成的目的)。
各小組代表總結對「(班會活動達成的目的)」的認識。
同學介紹如何實現(班會活動達成的目的)。
6.主持人總結班會。
通過這次學習,我們又一次清洗了自己的心靈,用心去體味了生活的美好,同學們一定將更加珍惜自己的學習條件和機會,來達成(班會活動達成的目的),做一個為自己的理想而奮斗的人。
班主任總結班會,並對同學們提出希望。
主持人宣布班會結束。
串詞:
班會串詞(「以培養良好的學習方法」為例)
[開場白]
甲:老師們,同學們大家好,歡迎您們參加本班的《培養良好的學習方法》主題班會。說起「學習」二字,我國古代對此有很好的論述。《論語》說:「學而時習之。」學和習是兩個既有聯系、又有不同的概念。學是獲得知識、技巧和能力;習是復習、練習、鞏固掌握知識、技巧和能力。《中庸》把學習分成五個步驟:學、問、思、辨、行。
乙:「學習」對於我們而言,並非易事。每一個人的學習都必須從不知到知,從知之不多到知之較多,從點點滴滴的了解到掌握系統的知識,從學習淺顯的知識到理解較為深奧的知識,這是一個相當復雜的學習過程。因此,同學們如果能在中小學階段養成良好的學習方法,將終生受益。我宣布,本次主題班會現在開始。
[演講]
甲:好的學習方法一旦養成,就會成為支配人生的一種力量。請聽同學們的演講。
[培養良好的學習方法]
乙:國內外教學研究統計資料表明,對於絕大多數學生來說,學習的好壞, 20%與智力因素相關,80%與非智力因素相關。而在信心、意志、方法、興趣、性格等主要非智力因素中,方法又佔有重要位置。古今中外在學術上有所建樹者,無一不具有良好的學習方法。達爾文說:「我的生活過得像鍾表的機器那樣有規則,當我的生命告終時,我就會停在一處不動了。」達爾文所說的「規則」 ,便是指良好的學習方法。現在請同學們討論一下,看看你們對培養良好的學習方法的看法是什麼。
[同學討論]
[同學發言]
乙:下面就讓我們來聽一聽同學對培養良好的學習方法的看法。
[交流經驗]
乙:學習方法是指學生為達到好的學習效果而形成的一種學習上的自動傾向性。著名教育家葉聖陶先生說: 「什麼是教育,簡單一句話,就是要培養良好的學習方法。」 現在,請 ( )同學為我們講述一下他的學習方法。
[總結] 甲:通過這次主題班會,相信同學們對培養良好的學習方法又有更深的一層認識。 英國唯物主義哲學家、現代實驗科學的始祖、科學歸納法的奠基人培根,一生成就斐然。他在談到方法時深有感觸地說:「方法真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的方法。」聯系現實生活中的人和事,再仔細分析一下,就會越發感到那些科學家的話確實包含著深刻的道理,尤其是在學習問題上,幾乎對每一個人都適用。
[教師發言]
乙:現在請班主任談談她對這次班會的看法吧。
[來賓發言]
乙:讓我們歡迎來賓發表他們對此次班會的看法。
[結束語]
甲: 我宣布,本次班會到此結束。再次感謝來賓們的光臨和同學們的支持。
『伍』 主題班會策劃書格式
活動目的: 六一將至,全體學生對以過去的童年歲月戀戀不舍,對即將開始的新的征程渴望不已。借主題班會之際大家一起回憶童年的美好,展望未來的希望。這里是學生的天地,在這里大家一起看幼年的照片,猜猜照片中的小娃娃是誰;一起聽童年的趣事,回首童年的無知;一起玩童年的游戲,感受童年的歡樂。但是,現在已經長大了,要展望自己的未來,一起說說自己的理想。活動方案: 用「回憶童年,展望未來」作為本次主題班會的題目,分成:幼年的無知,童年的快樂和陽光的未來三個欄目。「幼年的無知」採用猜猜我是誰的游戲。分組競賽,把同學們幼年時代的照片提供給大家,一起回首自己的孩提時代。再把「童年的快樂」分為4個版塊:1、講一個童年趣事2、唱一首童年時記憶深刻的童謠3、回想一本給自己影響深刻的書籍4、玩一玩童年的游戲(擊鼓傳花、猜領袖、打字謎等)。在「陽光的未來」里又可分為3個版塊:1、讓學生講說自己的理想並說明理由(自由發揮)。2、推薦關於未來的書(自由推薦)。3、讓學生為自己如何實現理想作一份策劃書(全班)。每個版塊都讓2~3名中隊委員負責。活動過程:一、由主持人引出主題童年的回憶在小小的土坡上;童年的回憶在嫩綠的草坪上;童年的回憶在方方正正的田字格里;童年的回憶在短短小小的鉛筆頭上;童年的回憶在那潺潺的小溪旁;童年的回憶在母親拉長的呼喊聲中;童年的回憶在爸爸呵呵的笑聲當中。 二、游戲「Who am I」 三、讓學生回憶自己的童年趣事 四、領唱,合唱一首童謠 五、推薦關於童年的書 六、分組玩童年的游戲告別童年 七、讓學生講說自己的理想並說明理由 八、推薦關於未來的書 九、讓學生為自己如何實現理想作一份策劃書滿意就採納吧。謝謝
『陸』 高中班級活動方案
最好、最簡單的就是開班會啊,開的有點意思。多設計些類似於抽簽的活動,就是說,沒個同學丑一次簽,簽上面會寫一些字樣,比如「學某某人以經典動作」之類的或者是「得到大獎一份」給一些紀念性禮物