面料宣傳冊

1. 企業宣傳冊設計特點有哪些

如今越來越多的企業都開始注重企業宣傳畫冊的設計，但是各個企業設計出的宣傳畫冊也都有各自的提點，但是不少的企業設計的畫冊卻出現了不少問題，不是盲目誇大企業品牌，就是設計太過隨意，那麼企業宣傳畫冊具體都有哪些特點呢？
一、宣傳必須准確並且真實
企業宣傳畫冊同平面廣告一樣都是屬於藝術設計的范圍，必須通過形象的活抽象的藝術表現出來，而且都具有一定的表現形式，在廣告作品中塑造出真實感人栩栩如生的產品藝術形象來吸引消費者，接受廣告宣傳的主題，以達到准確介紹商品，促進銷售的目的。與此同時宣傳冊還可以附帶廣告產品實樣，如紡織面料、特種紙張、裝飾材料、洗滌用品等，更具有直觀的宣傳效果。
二、內容必須充實詳盡
廣告設計的針對性比較強，通常都有一定的提示性標語，牛-社-首-發並且表現的手法也比較活躍，可以是抽象也可以是具象化的，而且主要以流動的群體為主;而畫冊設計的表現手法相對沒那麼活躍，主要以具象化為主，而且通常是比較中規中矩。因此追求的是瞬間的視覺感染作用，強調其注目率和強烈的視覺沖擊力。而宣傳冊則與招貼廣告不同，它可以保證有長時間的廣告訴求效果，使消費者對廣告有仔細品味的餘地。因此宣傳冊應仔細詳盡地介紹說明產品的性能特點和使用方法。同時可以提供各種類型、不同角度的產品照片以及工作原理圖紙、科學試驗的數據、圖表等，以便於用戶合理的選擇、正確的操作使用和維修保養。
三.印刷精緻雅觀
宣傳畫冊相對於廣告來說比較有印刷的特色，因為宣傳畫冊通常是裝訂成本的，內容較豐富，有著類似雜志廣告的媒體優勢，即印刷精美、精讀率高，相對來說這一點是招貼廣告所不具備的。因此宣傳冊要充分利用現代先進的印刷技術所印製的影像逼真、色彩鮮明的產品和勞務形象來吸引消費者。同時通過語言生動、表述清楚的廣告文案使宣傳冊以圖文並茂的視覺優勢，有效地傳遞廣告信息，說服消費者，使其對產品和勞務留下了深刻的印象。
四、流傳較廣
宣傳冊，通常可以大量地出版印刷，並且作為企業一個階段性的象徵產物，可以保留在企業的內部，未以後企業的發展提供依據，甚至還可以郵寄到代銷商或隨商品發到用戶手中。或通過產品展銷會、交易會分發給到會觀眾，這樣使廣告產品或勞務信息廣為流傳。由於宣傳冊開本較小因此便於郵寄和攜帶。同時有些樣本也可以作為技術資料長期保存。
企業設計者在設計企業宣傳畫冊的過程中，一定要先想好設計的目的性，最終是為了企業的利益，所以在設計的過程中一定要充分考慮到上述的問題，此外，設計者在設計的過程中還要加入自身的設計特點才能顯得更加有特色。

2. 時尚買手是什麼職業

一、具備敏銳的時尚「嗅覺」
這是作為一個時尚買手最基本的條件。
二、具備一定的統籌全局的能力
在買手的采買過程中，價格是一個重要的決定因素。以西單和國貿作為例子，前者吸引的多是年輕人，後者以白領甚至金領人群居多，因此在選購時，就要針對不同的店面制定不同的采買策略。另外，針對產品的價格，還應制定不同的采買數量及種類，預測此種商品的利潤率。
三、准確分析市場
國內外消費者的消費觀念及理念有出入，因此不能盲目追求國外的流行。比如西方人比較喜歡素氣的顏色，而中國人偏向於鮮艷的顏色。再如，像GUCCI印得滿是LOGO標的款式，中國人很是受用，具有吸引力，而歐洲人卻相反。因此，買手在選購時，不能攙雜個人的好惡，也無所謂「購物快感」之言。
四、對未來的流行做出准確的預測
到世界各大時裝周參觀世界級頂尖品牌的高級成衣發布，是時尚買手預測下一季的流行資訊、獲得靈感的重要途徑。Zara的買手每天都會把相關資訊傳回總部，及時調整流行款，因此它的產品款式會比其他品牌相對超前。
五、具備一定的體力及心理承受能力。
如果你像了解如何成為時尚買手，可以咨詢下中赫時尚買手培訓。

3. 關於服裝設計的書籍·

對於設計類專業來說，作品集是申請的核心。國外大多數院校都是通過學生提交的作品集，今天我們就先來看看服裝設計專業作品集怎麼弄？希望能夠幫助到服裝設計留學生。

服裝設計現在是很熱門的留學專業，行業當中經常看到的時尚買手、服裝設計師、裁剪類設計師以及打版設計師都是屬於其中一個門類。國外的服裝設計發展的非常好，且發展空間也很大。

服裝設計作品集製作中，本科生和研究生差別是很大的。對於本科生作品集的要求大多是希望看到學生的想法以及創意點，但是對於研究生來說，不僅僅是想法，更多關注的是如何把控後面的設計過程以及成衣的製作和搭配。下面就來詳細看一下服裝設計作品集的製作過程。

服裝設計專業作品集怎麼弄？

1.想法與調研

想法：前期的想法也就是所謂的靈感，來源生活或者自己的想法。有了前期的想法和靈感，確定了idea後，就需要做調研，找一些元素和圖片，要讓考官看出學生是做過詳細的考察的。

手繪與技法這一部分是很重要的，設計中都需要有大量的創意手繪。技法上最主要的是拼貼。藝術學生經常會看一些藝術類的雜志，雜志上會有很多的模特和元素，可以通過一些剪輯之後將模特的形成和衣服的形成做一定的轉化，這樣整體的拼貼感就會很好。除了剪輯雜志以外，手工立體的剪裁都可以用於拼貼。

調研：調研是這幾個環節中最重要的。服裝設計中的調研可以分為細節、面料和顏色。

細節：就是學生需要解釋每一步做的過程是如何握的。

面料：當有了細節後，需要選擇布料。做一些小樣的調研，例如領結和袖口這類，只有做了小樣，才可以證明這服裝是實際可以給人穿的。

顏色：顏色的挑選取決於學生想要怎麼呈現。完整的作品集是需要有幾套衣服的，每個主題都需要有不同的衣服，且顏色要適合對應的主題。

2.成衣製作

隨著學校申請的人數越來越多，要求也越來越高，即使本科階段也開始要求成衣的製作了，申請一些頂尖學校的服裝設計，建議有兩三套成衣。

研究生每個主題都需要一件成衣。成衣設計和剪裁都需要學生自己去完成。

3.美工排版

這是最後一步，完成成衣後，對成衣進行效果圖的拍攝。作品集的文字、圖片以及排版都是需要嘗試和研究進行最合理的呈現。

服裝設計專業推薦院校

法國

艾斯莫德國際學院——ESMOD International

義大利

馬蘭歐尼設計學院——ISTITUTOMARANGONI

米蘭時裝學院——Milan Fashion Campus

美國

帕森設計學院--Parsons School of Design

紐約時裝設計學院——Fashion Institute Of Technology

羅得島設計學院——Rhode Island School of Design

薩凡納藝術設計學院——Savannah College of Art and Design

加州藝術學院(舊金山)——California College of the Arts

舊金山藝術大學——Academy of Art University

英國

中央聖馬丁藝術與設計學院——Central Saint Martins College of Art and Design

英國皇家藝術學院——Royal College of Art

倫敦時裝學院——London College of Fashion

服裝設計專業作品集怎麼弄？以上就是相關內容的介紹，學生想服裝設計留學深造，比較合適的國家有美國、英國、法國、義大利等國家， 世界上最出名的四大服裝設計學校分別是來自美國的帕森斯、英國的聖馬丁、義大利的馬蘭歐尼以及法國的艾斯莫德。

4. 防輻射面料 數據誰有啊

已有兩個多月身孕，將做媽媽的劉女士非常重視自己未出世的寶寶。她聽朋友說，懷孕的女人不能接觸任何家用電器，因為這些會產生電磁波輻射，會對胎兒造成影響。也有資料稱，孕期前後和育齡婦女經常遭受電磁波輻射，容易造成畸形兒、流產或不孕現象，這讓劉女士很為胎兒的健康擔心。聽朋友介紹市場上有一種專為孕婦設計研製的防輻射服裝，劉女士表示要立即去買。昨日，記者對長春市內的數家商場及婦嬰專賣店做了細致調查，結果發現，防輻射服裝的市場接受程度還不高。 防輻射服裝價格不菲 據營業人員介紹，防輻射服裝有防電磁輻射、防靜電、防紫外線、防風、防水、防污染，抑菌及遠紅外保健的功能，因此價格上也高於普通的孕婦服裝。在長春市一些規模較大、消費檔次較高的商場及專賣店都能找到防輻射的孕婦服裝，但在中小型商場及超市裡，則難以買到。現在，市面上賣的防輻射服裝有半防護型和全防護型兩種。半防護型為肚兜式的，價格在100元~300元之間，全防護型的多是帶袖或無袖上衣，價格基本上都在300元~600元之間。據營業員稱，消費者多數喜歡在200元~300元左右的價位上進行選擇，防輻射的肚兜的價格相對來說較便宜，因此賣得最好，而其它價位的防輻射服裝則少有人問津。 對防輻射服裝認知不夠 據重慶路一服裝商場的營業員介紹，目前國內外採用的防電磁波輻射的織物有三種：金屬纖維混紡、多離子織物和金屬化織物。長春市內銷售的防輻射服裝都是採用金屬纖維混紡和金屬化織物。在重慶路一家大型商場的孕婦品牌服裝區里，在面對營業員介紹時，五六位消費者中有兩三個人對此產品感興趣，而只有1人購買。據營業人員介紹，每次有消費者來購買孕婦裝，她都會首先介紹防輻射服裝給消費者，但消費者對於這種產品的認知程度並不高。 專家觀點各執一詞 在一些產品的介紹中記者看到了國家某知名醫療專家的建議：育齡夫婦自計劃懷孕的前三個月，即應開始遠離輻射源，如果不能有效與輻射源隔離，則應該選擇屏蔽效率高、防護頻段寬的防輻射功能服裝，開始育前防護，並持續使用至孕期結束。選用防輻射的服裝，要看好是否有國家權威機構的檢測認證，及其屏蔽效能，一般均值在40DB以上時，才能有效阻擋99%以上的電磁波輻射。可用防輻射服裝將手機包住，屏蔽效果好的，手機信號會很快消失。 但長春吉大一院婦產科的張教授認為，對孕婦來說，能採取適當的電磁輻射防護未嘗不可，但養成健康合理的飲食起居習慣更重要，不一定非要採取特殊的防護措施，日常生活中的電磁輻射源對孕婦及胎兒構不成太大的傷害，適當遠離即可，大可不必因電磁輻射而談虎色變。 電腦輻射是否危害胎兒安全 你需要防輻射服嗎 對面鄰居家的太太懷孕了，高興之餘找我的妻子取經。 「聽說電腦會產生電磁輻射，對胎兒有影響。流產啦什麼的，聽起來挺嚇人的。」鄰居太太緊張地說，「你當年懷孕時是怎麼辦的？現在有賣防電磁輻射衣服的，管用嗎？」 聽起來是夠嚇人的。妻子三年前懷孕時，沒想這么多，天天在電腦前工作，現在我們的女兒聰明可愛，似乎沒受什麼影響。但是，但是萬一呢？我們答應陪鄰居太太一起去看看「防輻射服裝」。 聽著推銷人員的講述，鄰居太太嚇得臉色煞白 鄭州市一家較大的百貨商場，孕婦裝專櫃前。 在鄭州某服裝廠的防輻射服裝宣傳冊上，我們看到了這樣的宣傳內容： 「國內外的研究表明，懷孕期的婦女受電磁波輻射將直接影響胎兒。由於胎兒的稚嫩與弱小，特別容易遭到電磁波輻射的傷害，懷孕早期會造成肢體缺損或畸形、智能低下、痴呆；懷孕後期使胎兒機能低下，出生後體質與抵抗力較差。如何避免電磁波輻射對孕婦、胎兒的傷害，已經成為全社會共同關注的優生課題。」 我們向推銷人員詢問這些內容的出處，推銷人員卻反問道：「報紙上不都是這么說的嗎？」 隨即，推銷人員又向我們出示了一份檢測報告的復印件。報告顯示，「上海測試中心」曾接受生產廠家的委託，對該廠提供的一塊布料的防電磁輻射功能進行測試。測試證明：該布料對頻率從0．01MHZ到2450MHZ的多種電磁輻射，屏蔽率均能達到95％以上。 「我們的面料採用不銹鋼金屬纖維與棉紗混合紡織，形成一個能屏蔽電磁輻射和減少靜電積聚的屏蔽網，保護孕婦腹中的胎兒免受傷害。」推銷人員說。 為證明衣服的防輻射功能，推銷人員還為我們現場做了個比較實驗：她拿出一部手機，手機信號顯示是四格；然後她把手機放在防輻射服里一會兒再讓我們看，手機信號顯示就只剩下一格了。 據推銷人員介紹，由於產品採用的是「高科技」，因此一件長袖的孕婦上衣售價498元，最便宜的一件小背心也得248元。 在旁邊深圳某服裝廠的防輻射服裝專櫃，推銷人員的宣傳更是嚇人。推銷人員稱，「據1998年世界衛生組織最新調查顯示」，電磁輻射「不僅是造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素」，而且是「心血管疾病、糖尿病、癌症的主要誘因」，還會對「人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害」。 這家公司的產品售價也更貴：一件長袖孕婦裙標價598元，一件小背心標價358元，並且一律不打折。 聽著推銷人員的講述，鄰居太太嚇得臉色煞白。而我則注意到，這家深圳公司的銷售人員提供的檢測報告中的數據與其衣服上標出的數據有出入———檢測報告中顯示其送檢布料的屏蔽率為96％左右，而該公司衣服上的掛牌顯示的這一數據卻變成了99．8％。 專家給電腦「平反」 隨著電腦的普及，這些「防輻射服裝」主打的消費者就是使用電腦工作的孕婦，那麼，電腦的電磁輻射真的有商家宣傳的那麼可怕嗎？ 「經過10年的跟蹤，我們發現電腦對胎兒是安全的。」日前在衛生部召開的《母嬰保健法實施辦法》專家座談會上，北京大學生育健康研究所的李竹教授這樣說。 北大生育健康研究所從1991年開始，在全國范圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，尋找我國新生兒出生缺陷的影響因素和預防措施，其中將使用電腦列為調查的一項。到目前為止專家們尚沒有發現，准爸爸准媽媽使用電腦會對寶寶的發育有什麼不良影響。 李竹教授說，1979年，美國和加拿大有媒體報道，稱女電腦操作員有流產增加和畸形胎兒出現，在社會上引起軒然大波。醫學專家隨即進行了調查研究。結果發現，在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時，流產的危險度明顯高於非電腦操作婦女，但未發現電腦操作女工的後代有出生缺陷增加的跡象。世界衛生組織的專家們認為，影響電腦操作婦女妊娠結局的原因很多，主要因素是工作疲勞和過度緊張，其次才是來自電腦的極低頻電磁場。 李竹教授認為，電腦操作時其周圍可存在電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。但它們發射的強度都很微弱，遠低於我國及國際現行衛生標准要求的數值。 北京大學生育健康研究所10年的追蹤調查顯示，電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內都是安全的，對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。現實生活中，個別電腦操作人員發生流產或生出畸形胎兒是偶然現象，不能因此給電腦「定罪」。 北京大學生育健康研究所的研究不僅給電腦「平反」，而且明確指出了已被證實的可能導致新生兒出生缺陷的高危因素：1．准媽媽年齡在35歲以上者；2．孕早期受過病毒感染，特別是風疹病毒感染者；3．孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者；4．孕早期接觸過X光射線或苯、鉛、汞等有害物質者；5．孕早期未在醫生指導下用葯者。 上海市計量測試技術研究院中國上海測試中心，是國家批準的綜合性的國家級分析測試中心，是全國綜合實力最強的科研單位之一。目前市場上的防輻射服裝生產廠家使用的檢測報告，大多出自該中心。但是在接受上海《新聞晚報》記者采訪時，該中心從事電磁波屏蔽性能測量的無線電研究室的專家卻明確表示：電腦對人體的輻射，其實微乎其微。 監管部門：沒有國家標准，監管難 河南省質量監督局有關部門告訴記者，國家目前還沒有為防輻射服裝制定質量標准，因此對這種服裝的檢測只能按照企業自己制定的標准來。在沒有國家標準的情況下，企業自己制定的生產標准有很大的隨意性，因此質量監督部門對這類產品管理難度較大。 河南省工商部門也表示，由於沒有國家標准，對於這種服裝在流通中的監管，目前也比較麻煩。該局廣告處一位負責人說，商家宣傳產品的廣告應該客觀真實，不能肆意歪曲誇大來欺騙消費者。而有些商家卻故意誇大某方面的危害，然後給自己的產品謀求銷售市場。 該局消費者權益保護處兼打假辦一位負責人也說，有些所謂「高科技」的新產品，就是在利用消費者對其不了解，而國家又缺乏規范管理的空子，故意製造概念抬高價格來蒙人。因為對這類商品，工商部門無法利用國家標准判定其產品的優劣，只有當消費者掌握了證據，證明商品違反了生產企業自己制定的生產標准，才能進行查處。而對消費者來說，要想掌握這樣的證據，卻是難上加難。 上海市計量測試技術研究院中國上海測試中心無線電研究室主任、高級工程師陸福敏教授曾對媒體表示：「我們中心的檢驗結果僅對來樣有效。換句話說，來樣檢驗合格，並不意味著成品大批量生產也合格。」 對記者關於防輻射服裝到底對人有多少作用的提問，陸教授說：「如果真的對人體有很明顯的作用，我們怎麼沒穿呢！」 我把了解到的情況告訴鄰居太太。她長長地舒了一口氣，說：「既然電腦電磁輻射對胎兒沒什麼影響，那據此生產的衣服又有啥用？再說，國家還沒有相關標准，企業想怎麼生產就可以怎麼生產，監管部門也拿它沒辦法，即使消費者想花錢買個心安，心裡也不踏實啊。」

5. 拓森定製跟校園合夥人是怎麼樣的合作方式

拓森定製提供宣傳物料，有背包、宣傳冊、名片、主推樣品，提供下單系統，和公司下單員對接下單數據，提供培訓和運營指導，會有一系列的培訓，工藝面料、地推市場等。

6. 一般的企業宣傳冊怎麼做呀尺寸是多少

企業宣傳冊製作技巧：

1、封面大方美觀

外觀要大方美觀，最好顯的很闊氣，能夠突出或者顯示企業形象，讓人感觀上覺的很好。也可以使用一些工藝。雖然費用會相對高一點，但效果是不容忽視的。

2、文化與實力

宣傳冊本來就是用來宣傳企業的，重在把企業的品牌文化與經濟實力體現出來，這就需要圖文並茂，推介企業的文化（企業的歷史、宗旨等），展示企業的實力（榮譽、建設規模、產品、設備、執行力等），描繪企業的美好前景（企業規劃等），吸引讀者的眼球，增強讀者對企業的關注度。

3、內頁不要太多

內頁並不要太多，只要保持在5-8頁最好了。而且文字部分不要太多，最好以圖片加以說明。以簡練的語言達到企業的宣傳效果。

4、增加信息量

如果企業有在一些網站或什麼重大事跡的媒體做宣傳的話那麼要把貴公司在哪些大網站媒做了網傳寫上去，這樣如果有人感興趣也可以直接去網站或看到電視媒體的時候會對貴公司記憶更加深刻一點。這就達到了企業宣傳的目的。

5、語言簡單明了

盡量語言簡單明了，不要像個大文學家，畢竟在看貴公司宣傳冊的人文化層次是不一樣的。

6、最好彩印

最好是彩印，不要做黑白的，這也是檔次的一個體現。

7、紙張要求

企業宣傳冊的印製除了考慮設計、內容編排因素外，還要考慮印刷的紙張與印刷工藝，這對提升宣傳畫冊的品味與檔次會有很大的影響。

尺寸可根據具體情況確定，沒有固定的尺寸要求。

(6)面料宣傳冊擴展閱讀：

設計要點：

第一，宣傳冊設計要站在品牌建設的高度。許多企業覺得「宣傳冊嘛，只要做得還好就可以了，無非也就看看，對企業市場銷售也沒什麼多大熏陶」。這就大錯而特錯了！宣傳永遠不是好就是壞，沒有中間評價，當受眾界定為「一般」的時候，可能你已經被動出局了。

在這個自我暴露的社會，做宣傳冊的絕對不止是你自己，只有出類拔萃的宣傳冊才會使得你的企業在眾多同類企業中脫穎而出。

第二，宣傳冊是企業用以支持形象的先頭軍，必需要設計出品牌的個性來。並不是每個企業的文化都一樣，只求簡單快速，忽略了宣傳冊設計的特定性、專署性以及藝術性，那麼，充其量你製作的宣傳冊只是在模仿別人樣式後得到的一件仿成品罷了。

套著別人衣服走秀，不難想像是什麼反響。有效的宣傳冊是企業特徵的集中體現，但依據利用方向又有側重。或者重視產品介紹，或者強調企業文化，或者體現市場價值，或者基於招商分析。總之，其創作目的必需基於統一的目的。就算是綜合類的樣本，也必需具有核心的價值觀。

第三，宣傳冊設計要有高瞻遠矚的目光。宣傳冊是企業品牌建設很重要的一部分，企業地位的確立是個恆久積累的過程，宣傳冊設計必需有長遠的眼光。

任何做品牌設計的人，最重要的就是，看到別人看不到的，想到別人想不到的。在宣傳冊設計上，這點尤為重要。宣傳冊就如同企業的移動門面，一般都是一個設計定終身的，隨意改變的可能性很小，除非品牌本身缺乏自信或者遇上品牌轉型的情況。

7. 環保宣傳冊

保健康別忘保環境
作者:尉蓉暉 靳軍 來源:北京青年報
提問 鼻子清潔

如果你在空調房裡接二連三地打噴嚏，很有可能是得了過敏性鼻炎；陰天或者在空調的房間里，空氣不夠流通，會吸入很多臟東西，那麼鼻腔應該怎樣清潔？

西醫：清潔鼻腔可增強黏膜抗病力

武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，鼻腔是肺進行呼吸和氣體交換的通道及門戶，也是各種病毒、細菌最易生長、繁殖、聚集和進入肺部及呼吸道的場所。

病毒進入鼻腔後，刺激鼻腔黏膜，使鼻腔黏膜上皮的纖毛運動減弱及防禦功能降低，易使鼻腔黏膜受損，在人體免疫力減低的情況下，病毒乘虛而入，導致疾病發生。

從而，清潔鼻腔可以保護鼻腔黏膜，增強鼻腔黏膜的抗病能力，預防各種鼻部炎症和鼻腔疾病，預防各種病毒、細菌引起的感冒，阻止病毒、細菌進入肺部和呼吸道。

另一方面，人們有時候會發現，炎熱的夏天裡，也會噴嚏、清涕一起來，攪得人坐卧不定。楊大夫指出，這可能是家中過敏原含量過高導致人們患上了過敏性鼻炎。因此，建立一個過敏原相對較少的家庭是很重要的。

中醫：

清潔鼻腔防病最直接。

北京中醫醫院王國瑋醫生介紹，人們每天外出活動，難免會吸入許多灰塵和病原小顆粒。夏季由於人們經常待在空氣不流通的空調房中，更易呼吸到有細菌的空氣。容易引發鼻炎、哮喘、肺炎等呼吸系統疾病。

清潔鼻腔可以增強鼻腔黏膜的抗病能力，預防各種鼻腔疾病和病毒、細菌引起的感冒，有最直接、最有效的作用。

中西醫建議：

1.日常可用棉簽蘸上濃度為0.9%的生理鹽水，清潔鼻腔。

2. 還可用食用鹽配成淡鹽水或清水洗鼻。

3. 經常做鼻部按摩，不僅能清潔鼻腔，去除污物，而且能通過刺激鼻黏膜，改善鼻部的血液循環，從而增強鼻子的適應能力，預防鼻炎、感冒等病症。

4. 盡量不用手清除鼻腔內異物。由於手上附有大量細菌，直接用手也有可能造成黏膜損傷，因此盡量不要直接用手清潔鼻腔。

5. 夏天不要在空調房中待得過久，空調房白天一般1~2小時就應該通一次風，夜間也應避免通宵使用。

提問 過期葯

備些常用葯已經成為很多家庭的習慣，不少家庭都准備了家庭小葯箱，以應不時之需。但隨之而來的就是過期葯將如何處置的問題。專家指出，隨便亂扔過期葯可能埋下環境污染隱患。
過期葯亂吃害己亂丟害人

葯監局專家指出，葯品比食品有著更為嚴格的保存條件，葯品過期後再服用可直接危害人體健康，同時也會對環境造成化學性污染。

北京市中醫醫院王國瑋醫生介紹，葯品過期極有可能加大葯品的毒副作用，而其正經的葯效卻會大大的降低。葯品一旦過期，不僅意味著失效，有些可能發生霉變。若大劑量的服用，不但達不到預期的療效還隱藏著不少隱患。

環境專家指出，如果葯品垃圾隨意丟棄，會危害人體健康。那些直接暴露在自然環境下的廢棄葯品，特別是抗生素類葯品，還會使一些病菌產生抗葯性，從而更容易侵襲人體。尤其是一些特殊性質的葯品，如青黴素，隨便亂扔還會對水源造成威脅，污染環境。

專家建議：

1. 處理過期的葯片、葯丸、膠囊等葯品，可用紙包好，再投入密閉的紙筒內丟棄

2. 軟膏、脂膏等葯品，可將其膏體從容器中擠出，收集在信封內封好後丟棄。

3. 葯水、口服液等液體葯品則應在不混雜的情況下，分別倒入下水道沖走。

4. 對於尚未開封的葯品，建議最好把其包裝破壞後再作處理，以防「葯販子」有機可趁。

提問 吃西瓜

夏天，西瓜價格低廉，不僅汁多味甜，清涼爽口，還具有消熱、止渴、利尿、降血壓等功效，是每家必不可少的消夏食品。但醫生指出，西瓜過冰或脾胃虛的人應該慎吃西瓜。

西醫：過量吃西瓜可能引發心力衰竭

武警北京第三醫院楊娜醫生介紹，西瓜含有多種維生素，如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達96.6%。同時，西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。

但西瓜也是高糖水果，所以糖尿病病人不宜多吃。腎功能不全者不宜多吃西瓜，因為短時間內大量食西瓜，使體內水分增多，超過其腎臟的承受能力，致使身體內血容量急劇增多，容易發生急性心力衰竭而死。

中醫：寒性食物易傷脾胃

西瓜雖好，但中醫專家認為，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒，平常有慢性腸炎、胃炎等人群最好少吃。
武警北京第三醫院王志明醫生介紹，西瓜是生冷食物，因此體質虛弱、月經過多者、消化不良的慢性胃炎者，都不適合吃過多的西瓜。還有很多人喜歡吃冰鎮西瓜，這很容易傷胃。

中西醫共同建議：

1. 糖尿病病人、脾胃虛的人最好不吃西瓜。

2. 西瓜本身屬寒涼，因此最好常溫食用；冰箱中取出的西瓜，最好先放置15~30分鍾再吃。

3. 口腔潰瘍患者不宜多吃西瓜，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，但是，若吃西瓜太多，則會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣，會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，從而導致口腔潰瘍的加重。

4. 夏天感冒發燒的人常常藉助進食西瓜來補水、退燒，但在風寒感冒及感冒初期，特別是出現畏寒、無汗等症狀時最好不吃西瓜。

提問 出汗

桑拿天不斷，許多人就有了能不動就不動的想法，生怕自己多出汗，殊不知，過夏天，如果不讓身體出汗，則會影響健康。

中醫：酸咸彌補汗損失

武警北京第三醫院王志明醫生介紹，人的身體分布著300萬條左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。

但是很多人因怕出汗，於是選擇長時間吹空調。中醫認為，內毒外排，祛邪安，疾病自愈。人們如果經常地阻止汗腺不暢，就等於喪失了一條重要的排毒通道，也就失去了一道天然防線。因此，不如順應季節規律，該出汗時就應出汗。

王大夫同時指出，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽和補充鈣。此外，需適當吃酸味食物，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。

中醫建議：

1. 如果身體大量出汗，最好能夠及時地喝一些鹽水為身體補充鹽分，以少量多次為好。

一般來說，人們在正常的工作和運動中出汗使身體的一部分鹽分流失不會對人的身體有什麼大影響。補鹽最簡單有效的一種方法就是喝淡鹽水或喝加了食鹽的果汁。補鹽較好的方法是喝味道略微咸一些的綠葉蔬菜湯等。

2. 需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂等。

3. 菜餚中加點醋，醋酸還可殺菌消毒防止胃腸道疾病發生。

4. 應及時補水。由於大量出汗，人體內水分不斷喪失。飲水時要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜。

提問 食慾不振

夏天，遇到食慾不振，多數人都把原因歸於天氣太熱的緣故。專家指出，由於疲勞或精神緊張等都能引起食慾不振。

西醫：食慾不振應早查

北京普仁醫院劉銳醫生介紹，「食慾」是一種想要進食的生理需求。一旦這種需求低落、甚至消失，即稱為食慾不振。即沒有想吃東西的慾望。夏天，人們常常感到食慾不振，四肢乏力，脾胃功能較差。這是因為夏天的氣候，加之人們喜食生冷寒涼之物，更易傷脾胃所致。

劉大夫稱，有時候情緒緊張、過食、過飲、運動量不足等，也都是引起食慾不振的因素。尤其是情緒緊張、激動的時候，人的肝火極其旺盛，趕上飲食不規律時，很容易出現食慾不振的情況。

此外，妊娠期、肝病的初期等也會引發食慾不振。

建議：

1. 夏天食慾較差其實是個合理的現象，可是如果食慾不振很明顯甚至影響到日常作息、精神不佳，最好還是到醫院做一番檢查。

2. 夏季氣溫高，人體的消化酶分泌減少，消化功能下降。因此，夏季的食物應當清淡爽口，食物盡可能做得花哨些，以便吸引食慾。涼拌菜是夏季的好食品，在調味時多用些醋。

3. 勿過食生冷。夏季要少吃生冷食物，少冷飲，特別是冰。老人及兒童更要注意生冷食物對脾胃的損害。

給你50個最IN環保建議
作者:溫琦 來源:msn space
家居

1、做一個愛清潔的好女人，用你的雙手來打掃家居，不開吸塵器，也少用化學殺蟲劑和洗滌劑；就算需要防止非典，打開窗子通風也是不錯的辦法，還是減少一點消毒劑的使用量吧。

2、隨時讓屋子充滿清新氣味並不那麼難，化學物質製成的空氣清新劑只能在暫時改變屋裡的味道，不如改用天然的檸檬，讓水果香揚，或者養一盆蘭花、梔子，讓自然持久的香味駐留身畔。

3、怎樣讓家中的電費單數字大幅減小？避免將空調安裝在陽光直射的地方，白天拉上窗簾就能節約電能50%。更要記住每個月清洗過濾網，讓空調的工作效果達到最佳，還能防止軍團病毒的傳播。

4、讓自己達到「心靜自然涼」的境界，如果溫度沒有達到攝氏28度，打開冷氣機實在沒有必要。如果並非熱得不能忍受，為什麼不試試用電風扇來代替冷氣機，學學卡薩布蘭卡的情調？

5、看看你的周圍，就會發現一大堆並非必要的電器--比如那個一時好玩買來的電動牙刷，僅僅用過一次的電火鍋，還有那隻電吹風--為什麼不把自己的秀發晾乾在風中呢？這可以省下很多護發費的花費！

6、對你的阿娜達說一聲，送一個無氟環保型冰箱作為你的生日禮物，把那個又耗電又污染大氣的老冰箱扔出屋去！還要記得讓他幫你放到遠離太陽直射的地方，定期除霜，享受到快速製冷的便利舒適！

7、每周過一回鄉間風情的生活，試試用手洗衣的樂趣，別讓洗衣機浪費掉那麼多水和電！然後打發你的他去晾衣，別再用烘乾機吹來吹去，當然，做這些之前，千萬別忘記換一個低流量的水龍頭。

8、購物的時候……為什麼不買一些節能燈和日光燈來代替你原來的普通白熾燈照明？記得提醒愛用電腦的他，如果不必需，別讓自己的寶貝開機閑置太長時間，設置低能耗工作狀態才最方便。

9、每天出門時多預留5分鍾的時間，為你的垃圾分分類，把可回收型的垃圾和不可回收型的分開處理。買東西的時候，盡量購買大包裝的物品，為垃圾處理站減小一點壓力。

10、提漂亮的菜籃子上街買菜是很有風格很有品格的行為，為什麼不多試試？那款布包包也很可愛，帶著它去購物不比用超市的塑料袋更好？還有，裝食物的保鮮袋是可以重復使用的……

工作

11、那些印花、彩色的信紙除了好看幾乎沒什麼更多的作用，只會在製造時為地球增加更重的負擔。在公司把復印紙正反面用兩次的時候，也記得讓前台小姐為你印一盒再生紙的名片。

12、別再讓別人取笑你是一個落伍的女性，到現在還沒把發E-MAIL當成最基本的交流手段。發傳真盡管可以讓人欣賞你的優美字跡，可是怎麼比得上前者更省時、節紙、方便？

13、上班的時候與一大群人擠公車是有點難受……但，總比人人開一輛小車污染地球來得更為環保。實在不行時就坐地鐵吧，還有，在荷蘭女王出行都騎自行車的今天，你為什麼不學學她的樣子？

14、約好你的同事，一起帶著便當上班。這樣中午進餐時可以交換一下廚藝心得，還能保證食物的衛生、美味。更重要的是不需要使用一次性餐具，這將為地球節省多少的木材，減少多少的白色污染！

15、午休的時候，走走樓梯沒什麼不好--除了KEEP FIT之外，這也是讓你熟悉消防通道的最好機會。至少，我們可以減少使用電梯的一次機會，節省下可觀的用電量！

16、選文具的時候，記得別選有毒的文具。比如麥克筆，比如塗改液，使用的時候都能聞到難聞的氣味，實際上，那些揮發性的化學成分正在損害我們的身體，還是快點換用代替品為妙。

17、到自動販賣機前購物看起來很時尚，實際確又浪費電又污染，不如與眾不同，沖一杯龍井茶喝喝，在洋飲料中顯出你的不凡，再說，鋁罐包裝的飲料難於回收，要給處理者帶來多大的負擔？

18、中午午休的時候，提醒同事們一起關掉辦公室里的照明燈。別小看這一舉動，它可以節省每天1/6的資源，而且也能讓你午休的時候更為舒適，這樣兩全的事，何樂而不為之？

19、用過的舊電池最好收集起來，交給專門處理的機構，千萬不要到處亂丟。它們在天然環境內數百年都不會降解，帶來的污染可想而知。不過，全球唯一能真正處理電池污染的只有美國和澳洲……

20、一位淑女在社交場合的正確做法是，看到別人抽煙，想辦法委婉而含蓄地提醒他停止。否則，你周圍3平方的人就將忍受污濁的空氣、尼古丁的毒害--保護別人，也就是保護你自己。

美食

21、多看幾本美食手冊，早點變身為美食大師，在廚房一顯身手可不僅僅是為了取悅自己的胃和他，更重要的是可以減少浪費和污染，避免過多地去公眾場合，受到細菌病毒的交叉感染。

22、在百貨店挑選食品的時候千萬要火眼金睛，不要選到有可能念轉基因成分的國外食品！別讓致癌的可能性在不知不覺增加；相應的，對於木材烤出來的熏烤食品，我們最好也敬而遠之。

23、如果你的朋友，或者你自己有BB，給寶寶們口喝母乳要勝過一切營養品。愛孩子的媽媽應當給它最好的照顧，因此，我們只有萬不得以的時候才使用替代物，讓我們的下一代盡可能少受合成製品的毒害。

24、看到超市和飯店外「空運食品」的宣傳語，別再對它報以贊賞的目光！物流的發達雖然讓我們享受到了各地特產，卻也浪費了大量的資源和能量，污染了環境。

25、買東西的時候別忘了看成分，有食品添加劑和色素成分的最好拒之門外。如果要買果味飲品，最好仔細看看它的成分是什麼，有的是天然果汁，有的可只是化學成分的甜味劑加色素噢。

26、素食不一定適合你，對減肥卻有不錯的功用，多食用富含纖維的食物，能幫你將體內的環境多做幾次自我環保，有助健康。而且，減少肉食量對於保護地球的資源也大有好處。

27、從今天起放棄掉即溶飲料和即食食品！它們之中富含防腐劑，將毫不留情的破壞你身體的免疫系統。更重要是，生產它們時需要浪費更多的資源，而且造成環境污染，我們不能為了方便而讓污染繼續。

28、請不要再去宴席上證實中國人美食文化的博大精深，吃燕窩、鮑魚、魚翅、穿山甲等野味，殘害生靈又破壞自然生態。為每一種野味的叫好，就等於在宣判整個珍稀族群的死刑。

29、上超市時，盡可能地購買有機果菜，雖然銀子花得多一點，可是避免受化肥和農葯的毒害還是非常超值！別以為化肥只會對人產生污染，它還能破壞土地的肥沃，讓鹽鹼化變得越來越嚴重。

30、有機會還是到農貿市場看一看，除了價格便宜外，果菜新鮮也是重點。買一點東西回家，你就可以發現，比上超市購物要省掉很多袋子，而且避免了食品的過度加工，是不是一舉兩得？

生活

31、少買兩件時尚新衣並不會減低你的吸引力，變個花樣把舊衣穿出時尚，才是都市佳人的本色。巧妙組合節省的不僅僅是你剛發的薪水，還有為製作新衣所使用的地球資源。

32、快點換一隻CDMA手機吧，雖然通話質量有少少差別，但無論如何是環保的綠色手機，能耗低，污染幾乎為零。有那麼多廠家都推出了新潮機型，還有大把優惠，為什麼快去試試？

33、媽媽會告訴你，天然面料的織物穿起來最舒服。但它們更重要的優點是：沒有經過化工加工，不會有污染。不過，建議你還是少買毛制衣物，因為它們的清洗需要乾洗，化學制劑也會傷害你的身體。

34、也許渴望速度的你實在逃不開對汽車的熱愛，那麼至少記得購買一部污染較小，達到歐2排放標準的汽油車，而且盡可能加無鉛汽油。必要的時候，加一些輔助性機油，讓能耗更小。

35、雖然新傢具確實是賞心悅目，款式新奇，可是我們還是要為地球樹木綠地的劇減考慮考慮。不如到各大二手市場上去淘一淘？省錢的同時還能方便地找到你需要的新潮款式。

36、如果有人送你一盒象牙筷子，請快快拒絕他的「好意」！據說大象是世界上最聰明的動物，如果忍心為了自己的奢華就犧牲掉它的生命，那麼你和那些未進化的野蠻人又有何不同？

37、給你親愛的他買一隻電動剃須刀，雖然廣告上各種刀片的廣告精彩紛呈，可是相信我，一隻電動剃須刀會為世界節省約36片刀片。還要記得讓他用香皂泡沫剃須，所謂的刮鬍泡里含有大量的發泡成分。

38、不再用香粉遮蓋你那張健康自然的臉，請讓它自由地在陽光里呼吸，市場上有85%的粉類化妝品都含有鉛和化學誘導劑的有害物質，在不知不覺中損害你脆弱的臉部皮膚。

39、把袋裝面巾紙丟到一邊去吧，減少樹木的砍伐最重要，請相信一塊綉花的絲手絹同樣也能解決你的問題。實在要用的話，也請改用抽取式的盒裝面巾紙，減少一些包裝的塑料污染。

40、從今天起，購買BODY SHOP牌子的護膚品，雖然它的效果比不上SK—II或資生堂，但卻是全球唯一以「環保」作為賣點的知名化妝品。如果還是覺得它太貴，換用中草葯護膚品吧，畢竟它們來自天然。

其他

41、告訴你身旁的朋友：節約是一種美德，把你的環保思想傳播給你周圍的二十五個人。其中當然包括你的情侶，你的父母，你的孩子，讓老年人和兒童懂得環保的意義，是非常重要的事。

42、積極地採用任何一種可以節約資源，保護地球的環保措施，哪怕當時會給你帶來少許不便。不斷地了解有關環保事業的最新進展，學會更多的「綠色行為」，在實際行動上處處體現綠色。

43、做個回歸自然的天然佳人，少喝酒抽煙，保持健康的心態。經常與朋友們一起運動，將體內的毒素通過汗水慢慢散發，當然，還要笑口常開，讓四周的人都感染到你的積極態度，有個靚麗的心情。

44、到書店去購物時，請買有再生紙標識的綠色書刊，多花一點錢，把家裡的電視節目調成數字頻道，在享受到高質量畫面的同時，也幫助浪費資源的老舊電視信號提早換代。

45、用你的雙眼多多觀察自己居住和工作的小區，一旦有任何污染事件或損害環保時件出現，馬上制止，立刻投訴。環保事業是從一點一滴慢慢積累起來的，你是否願意也做一位默默無聞的支持者呢？

46、多多公開發表你對環境的意見，讓更多的人可以明白保護環境的重要意義。採取更積極主動的方式向主管部門和相關單位施壓，做好監督工作，讓他們對綠色事業更為盡心盡力。

47、做一個傳播綠色的使者，多和朋友們溝通環保小竅門。比如說，教會鄰居在抽水馬桶內放一個可樂瓶以減少沖水量，用盆栽花代替鮮花作為禮品，不使用破壞臭氧層的噴霧劑。

48、需要夥伴的你應當加入一個綠色組織，方便獲取到更多的綠色信息，而且可以結合大家的力量，就環境問題提出自己的解決辦法，或者代領其他的愛好者一起為保護地球努力！

49、呼朋喚友，每個月至少做一次有關於保護環境的公益活動。種種樹，拾拾垃圾，幫助工作人員清理水源，為公用垃圾分類……用實際行動代替大聲疾呼，為環保多出一份力。

50、如果你實在屬於日理萬機的OFFICE LADY，除了偶然支持綠色活動之外，請把每月的薪水拔出固定的一筆做為環保開資，多多向綠色組織或基金會捐款捐贈，以間接的方式支持大眾的環保事業。

8. 畫冊的裝訂方式有哪些

騎馬釘、蝴蝶釘，無線膠裝、瑣線膠裝、精裝
少於3MM背脊的用騎馬釘
蝴蝶釘用的很少，較厚的不要用這種方式
無線膠裝是最常見的，外面發行的雜志一般都是無線膠。
瑣線膠裝這種方式做了後內頁攤得開一些，內頁跨圖多建議用這種，再就是內頁紙張太厚也建議做瑣線膠裝。
精裝則是最高檔的裝釘方式，封面是硬殼的

9. 宣傳畫冊怎麼做

一本好的企業宣傳畫冊，不僅僅是在視覺上要給人以沖擊感與享受，重要的是傳播企業的品牌價值、企業形象。在當今互聯網高速發展的時期，畫冊的作用並沒有被替代，一本好的企業宣傳畫冊仍然是商業活動的敲門磚，畫冊在客戶那裡就是公司的品牌代言人、產品的解說員，一本讓人印象深刻或者讓人不經意間會想起的畫冊，必然會給企業帶來經濟效益。我們經常會聽到客戶說畫冊的設計要簡單，但往往很多設計和策劃人員並沒有理解客戶的本意。其實客戶說的「簡單」，在我們設計行業來說就是「簡約」的意思，但要領會這個詞並不簡單。簡約，是「用最少的筆墨去表達」是「少就是多」的理念的再現。

簡約設計就是把設計簡化到本質，簡而不空。簡約是當今社會人們所追求的一種流行時尚，是時代的產物。平面設計中的簡約，不僅帶給人視覺上的享受，而且有利於信息快速准確的傳遞。要做到平面設計的簡約之美，首先要做到色彩、字體、版式、圖像等各元素的高度提煉概括。從而才能設計出最簡約風格的視覺設計，最單純的視覺效果。

10. 誰知面料生產英文流程 1 胚布生產 2 驗布 3 白胚 4 染色 5 定型 6 印花 7 成品 8 展示 做宣傳冊用 請簡潔

1.Fabric Weaving （我們公司織造車間用的這個）內 2. Grey fabric Inspection 3.Grey fabric 4. Dyeing 5. Setting 6.Printing 7.Finished fabric 8 Exhibition （Sample Exhibition 樣品容展示好點吧）