⑴ 趣味游泳比賽規則
（一）趣味游泳比賽項目：
1、池底撈寶（每組2人）
主持人向比賽區域中央投入若干寶貝。發令後，參賽者比賽區域四個角下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（3分鍾）撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協力向前沖
齊心協力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸後上岸（可游可走可帶游泳圈），先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績；以最後一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦
本項目隊員2人。賽程100米，從深水區到淺水區進行。
男主人將自家的「媳婦」放在游泳圈中，看誰最快把自家的「媳婦」從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽
本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區到淺水區進行。
參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。
⑵ 活動策劃游泳比賽
游泳比賽策劃方案
一,活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二,機構設置
主辦:商紡游泳社團和商紡學院學生會
主辦人:商紡游泳社社長馬雙野
三,參與對象
商紡學院全體學生
四,活動進度
1,宣傳動員階段
時間:xxxx
通過下發紅頭文件,校園主頁公告欄,BBS,宣傳海報,橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員,在學院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式.
2,組織報名階段
時間:xxxx
各班級體委負責組建各班級參賽隊並報送參賽隊員及參與志願者(裁判)培訓人員的名單,原則上由各班班主任擔任參賽隊領隊.報名隊員應提前做好時間安排以便按時參加比賽.
4,開幕式
時間xxxxx
地點:學校游泳館
5,正式比賽階段
時間:xxxx
周日中午11-1時.
6,賽制規則:
(1)大賽項目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集體:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比賽辦法
1. 參考全國游泳比賽規則.(詳細比賽規程見附錄一)
2. 分組進行比賽,個人比賽和接力比賽均採用先預賽取前六名後決賽的辦法,按成績錄取名次.
(3)名次與獎勵
1. 各項取前3名發獎.並分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分數加倍.
2. 團體總分取前三名頒發獎杯.
注:如單項總參加人數不足6人則取消該單項.
報名費每項10元
(4)個人項目:每單位每項(男女組不為一項)限報3人,每人限報2項不含接力.
接力項目:每單位限報1隊
7,安全保障
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節.為了確保本次活動安全而又順利的進行,商紡游泳愛好者協會經多次開會協商,出台了一套完整而細致的安全預案.
8,閉幕式暨頒獎典禮
時間:xxxx(決賽進行後)
地點:商紡學院
根據比賽具體進程等詳細情況另行設計.
策劃書附錄一 游泳比賽規則
一,出發
1, 當發令員發出"各就位"的口令後,運動員應做好出發准備,運動員在聽到"出發信號"(鳴槍,鳴哨)後才能做出發動作.
2, 採用水中出發.
3, 運動員必須一手或雙手接觸出發台.
4, 出發後,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面.
5, 蛙泳出發後,運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而後要浮出水面,游進.
二,蛙泳
1, 兩臂和兩腳的所有動作都應同時並在同一水面上進行,不得有交替動作.
2, 在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內,運動員頭的一部分應露出水面.
3, 到達終點時,雙手應在水面,水上或水下同時觸壁.
三,仰泳
1,運動員面對出發端,由水下出發.
2,出發後在整個游進過程中呈仰卧姿式,並且身體的某個部分必須露出水面.
3,動員在到達終點時,必須以仰卧姿式觸壁.
四,自由泳
1,自由泳比賽中,可採用任何泳式.
2,到達終點時,可用身體任何部分觸池壁.
五,接力比賽
接力比賽中,前一名運動員觸及池壁後,下一名運動員才可離台出發.要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發,南邊的運動員要從水中出發.男女隊員的順序可自由搭配.
附錄二 安全預案
首屆商紡杯游泳比賽安全預案
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節.為了確保本次活動安全而又順利的進行,游泳愛好者協會經多次開會協商,出台了一套完整而細致的安全預案.
賽前宣傳部分.參加本次游泳比賽的各班級領隊將來游泳館,由泳協成員向他們介紹游泳館內部設置幾個安全設施的位置,介紹水深和游泳館安全章程,並由他們向各班級學生宣傳安全知識.由各班領隊簽署安全責任狀,以確保前來參加游泳比賽的全體運動員具有一定游泳水平和相應的自救能力
游泳館內安全設置.為了應對突發事件,游泳館內設有若干名救生員,這些救生員將在游泳比賽期間全權負責館內的安全問題.一旦出現險情,救生員將在第一時間下水救助.同時,我們將從學校醫院請來專業的外科醫生到現場督導救治.
比賽中的安全.館內工作人員一律佩帶胸卡,隨時為運動員服務.場內工作人員負責引導運動員前往指定地點簽到,檢錄,比賽,撤離泳道,以免運動員發生錯向或擁擠狀況.各班領隊負責本班運動員的安全提示,檢錄提示等,作為各班級在本次比賽的全權代理,將盡職盡責的在泳池邊服務.
對無法預料的情況或運動員間出現的摩擦現象,我們將取消該運動員比賽資格並交予學院處理,決不偏袒任何一方.
我們本著促進友誼,切磋技藝的方針,盡我們一切的能力辦好本次比賽.
蓮山課件 原文地址：http://www.5ykj.com/Article/zjbgqhfa/82776.htm
⑶ 晚會節目策劃書
1、踩氣球：每人腳綁3個氣球，堅持到最後氣球完好無損者獲獎；
2、夾乒乓球：在限制線外將20個乒乓球夾起，並放進指定范圍，球跳出重夾，先夾完為勝
3、搶凳子
道具：凳子（若干）
參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）
游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然後，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
4、心心相印,我來比你來猜
道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)
參加人員:兩人一組,可多組參加
游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(左右為難、無孔不入、金雞獨立、狗急跳牆、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。
5、尋寶大行動
道具：「寶物」（一般為字條）
參加人員：集體
游戲規則：先准備好「寶物」（即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋「寶物」，找到「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」，由主持人對獎。主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如：寶物里寫著「學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵 。
6、頂氣球比賽
道具：氣球一個、繩子一條
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
7、明星秀
道具：電影或錄像、歌舞表演
參加人員：自定
游戲規則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來模仿，然後由觀眾評出最佳模仿者。
8、腦筋急轉彎
用椰子和西瓜打頭哪個比較痛? 頭
製造日期和有效日期是同一天的產品是什麼? 報紙
為什麼有家醫院從不給人看病? 獸醫院
有一頭頭朝北的牛，它向右轉原地轉三圈，然後向後轉原地轉三圈，接著再往右轉，這時候它的尾巴朝哪？ 朝地
人在什麼情況下會七竅生煙? 火葬
有一塊天然的黑色的大理石，在九月七號這一天，把它扔到錢塘江里會有什麼現象發生？沉到江底
冰變成水最快的方法是什麼? 去掉冰的兩點
小王是一名優秀士兵，一天他在站崗值勤時，明明看到有敵人悄悄向他摸過來，為什麼他卻睜一隻眼閉一隻眼？ 他正在瞄準
有一個人，他是你父母生的，但他卻不是你的兄弟姐妹，他是誰？你自己
請你把九匹馬平均放到十個馬圈裡，並讓每個馬圈裡的馬的數目都相同，怎麼分？
把九匹馬放到一個馬圈裡，然後在這個馬圈外再套九個馬圈！
什麼東西天氣越熱，它爬的越高？溫度計
為什麼大部份佛教徒都在北半球? ? 南「無」阿彌陀佛
兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點時，哪只狗出汗多? 狗不出汗
楚楚的生日在三月三十日，請問是哪年的三月三十日? 每年
哪兒的海不產魚?辭海
有種動物，大小像只貓，長相又像虎，這是什麼動物? 小老虎
猴子每分鍾能掰一個玉米，在果園里，一隻猴子5分鍾能掰幾個玉米? 一個也掰不到
小紅口袋裡原有10個銅錢，但它們都掉了，請問小紅口袋裡還剩下什麼? 剩下個洞
世上什麼東西比天更高? 心比天高
什麼貴重的東西最容易不翼而飛? 人造衛星
三個金「鑫」，三個水叫「淼」，三個人叫「眾」，那麼三個鬼應該叫什麼?叫救命
胖妞生病時，最怕別人來探病時說什麼? 保重身體
什麼東西比烏鴉更討厭? 烏鴉嘴
孔子是我國最偉大的什麼家?老人家
睡美人最怕的是什麼? 失眠
小明對小華說：「我可以坐在一個你永遠也坐不到的地方！」他坐在哪裡? 小華腿上
世界上除了火車啥車最長? 塞車
有一個人一年才上一天班又不怕被解僱他是誰? 聖誕老人
哪項比賽是往後跑的? 拔河
你的爸爸的妹妹的堂弟的表哥的爸爸與你叔叔的兒子的嫂子是什麼關系? 親戚
牙醫靠什麼吃飯? 嘴巴
你能做、我能做、大家都能做，一個人能做、兩個人不能一起做。這是做什麼? 做夢
明明是個近視眼，也是個出名的饞小子，在他面前放一堆書，書後放一個蘋果，你說他會先看什麼? 什麼都看不見
一個不會游泳的人掉進了水裡卻沒有淹死，為什麼? 穿著救生衣
用什麼可以解開所有的謎? 謎底
迄今為止，你所見到的最大的影子是什麼? 黑夜,那是地球的影子
什麼東西在倒立之後會增加一半？ 數字6
為什麼人們要到市場上去？ 因為市場不能來
為什麼青蛙可以跳得比樹高？ 樹不會跳
紙上寫著某一份命令。但是，看懂此文字的人，卻絕對不能宣讀命令。那麼，紙上寫的是什麼呢？不要念出此文
一架空調器從樓掉下來會變成啥器？ 凶器
為什麼現代人越來越言而無信? 打電話比寫信方便
兩個人住在一個胡同里，只隔幾步路，他們同在一個工廠上班，但每天出門上班，卻總一個向左，一個向右，為什麼? 他們住對門
網要什麼時候可以提水? 水邊成冰
全世界死亡率最高的地方在哪裡?床上
一個離過五十次婚的女人，應該怎麼形容她? 前功,盡棄
三個孩子吃三個餅要用3分鍾，九十個孩子九十個餅要用多少時間? 3分鍾
什麼樣的輪子只轉不走? 風車輪子
地球上什麼東西每天要走的距離最遠? 地球
中國人最早的姓氏是什麼? 善
鐵放到外面要生銹，那金子呢?被偷
在什麼時候1+2不等於3? 答錯的時候亞
什麼時候最好還是要高高舉起你的雙手好些? 有人拿槍指著頭
小明家住在五樓，可是電梯壞了，他自己也沒有走樓梯，他卻上了五樓回到家裡，這可能嗎?被人背上去
阿明給蚊子咬了一大一小的包，請問較大的包，是公蚊子咬的，還是母蚊子咬的？公文子不要人
在一間房子里,有油燈,暖爐及壁爐.現在,想要將三個器具點燃,可是你只有一根火柴.請問首先應該點哪一樣?火柴
一間牢房中關了兩名犯人，其中一個因偷竊，要關一年，另一個是強盜殺人犯，卻只關兩個星期，為什麼？因為殺人犯要拉去填命
兩個人分五個蘋果，怎麼分最公平？紮成果之
小張開車，不小心撞上電線桿發生車禍，警察到達時車上有個死人，小張說這與他無關，警察也相信了，為什麼？小帳是開靈車
一隻兇猛的餓貓，看到老鼠，為何拔腿就跑？貓追老鼠
動物園中，大象鼻子最長，鼻子第二長的是什麼？小象
一個人在沙灘上行走，回頭為什麼看不見自己的腳印？倒著走
什麼動物你打死了它，卻流了你的血？文字
兩對父子去買帽子，為什麼只買了三頂？ 爺三
在一次監察嚴密的考試中，有兩個學生交了一模一樣的考卷。主考官發現後，卻並沒有認為他們作弊，這是什麼原因？ 都是白卷
張大媽整天說個不停，可有一個月她說話最少，那是哪個月？ 二月
有一種地方專門教壞人，但沒有一個警察敢對它採取行動加以掃盪。這是什麼地方看守所
報紙上登的消息不一定百分之百是真的，但什麼消息絕對假不了？年月日
早晨醒來，每個人都會去做的第一件事是什麼？睜眼
如果你有一隻下金蛋的母雞，你該怎麼辦？ 不要再做夢了
一架飛機坐滿了人，從萬米高空落下墜毀，為什麼卻一個傷者也沒有？ 都拽死了
要想使夢成為現實，我們乾的第一件事會是什麼醒來
什麼東西人們都不喜歡吃?吃虧
一向准時的老處女在上班途中，發現被一名男子跟蹤，心中暗驚，而當她趕到辦公室時，竟意外地遲到了，為什麼？因為跟蹤者走的太慢
小劉是個很普通的人，為什麼竟然能一連十幾個小時不眨眼? 在睡覺
情人卡、生日卡、大大小小的卡，到底要寄什麼卡給女人，最能博得她的歡心呢? 信用卡
小王走路從來腳不沾地，這是為什麼? 穿著鞋
我不會輕功，反一隻腳搭在雞蛋上，雞蛋卻不會破，這是為什麼? 另一支腳站在地上
什麼時候一開口說話就要付錢? 打電話
冬冬的爸爸牙齒非常好，可是他經常去口腔醫院，為什麼? 牙醫
蓋樓要從第幾層開始蓋? 地基
什麼門永遠關不上? 足球們
一個警察有個弟弟，但弟弟卻否認有個哥哥，為什麼？姐姐ei
剛買的襪子為什麼會有一個洞？襪口
為什麼白羊比黑羊吃得多一些？世界上白羊比黑樣多
一幢大樓失火,很多人圍觀,卻無人報警,為什麼?警察樓失火
一個卡車司機撞倒一個騎摩托車的人，卡車司機受重傷，摩托車騎士卻沒事，為什麼？卡車司機在走路
一根木頭重5噸，從上游到到下游，需船載重為多少的船？不用船，把木頭放在水裡就可以從上游運到下遊了
阿里巴巴與四十大盜的故事是東方夜譚還是西方夜譚？都不是，是天方夜談
什麼話是世界通用的？電話
dongdong養的鴿子在mingming家下了一個蛋，請問這個蛋應屬於誰的？鴿子
一場大雨，忙著耕種的農民紛紛躲避，卻仍有一個人不走，為什麼？稻草人
一個婚姻破碎的男人，桌上放著一把刀，請問他要作什麼？學者做飯
小小的媽媽在洗衣服，但洗了半天，她的衣服還是臟的，為什麼？因為她是洗的別人的衣服
有一艘船限載50人,已載49人,後來又有一孕婦上船,結果船仍沉入了水中,為什麼?潛水艇
進動物園看到的第一個動物是什麼？售票員
如果你生出的孩子只有一隻右手你會怎麼辦?
三個人共撐一把傘在街上走,卻沒有淋濕身,為什麼?
三個人要過公路，當時沒有任何車輛通過，但走到一邊人行道上的只有兩個人，請問另一個人哪裡去了呢？在另一便
黑皮膚有什麼好處?不怕曬黑
小明的爸爸找了人座位坐下，小明也在同一個房間找個地方坐下來，小明的爸爸卻不能坐在小明的位置上，小明坐在哪兒，為什麼？
老張有很厲害的胃病，可他每周有五天總往牙科跑，這是為什麼？
在早餐時從來不吃的是什麼？午餐和晚餐
有一位大師武功了得，他在下雨天不帶任何防雨物品出門，全身都被淋濕了，可是頭發一點沒濕，怎麼回事？和尚沒頭發
當今社會，個體戶大都靠什麼吃飯？嘴巴
小王13歲的生日為何點了14根蠟燭?
那晚停電，有一根是用來照明的。
誰天天去看病？
什麼東西說「父親」是不會相碰，叫「爸爸」時卻會碰到兩次？
有兩個人同時來到了河邊，都想過河，但卻只有一條小船，而且小船隻能載1個人，請問，他們能否都過河？
⑷ 快樂的一天日記 180字
AD忍忍吧和人額無法v好熱?的v不然就。??阿福我天天煩呢就給他你那衣服那你讓他就木有就能睡著呢提款機4樓梯口家居服冬季如果你人家還是和匯款人浩特去聚會如u為何放棄一個勤快人熱天打擾你肥牛飯誘惑人不能發貨有機會吧沒空有的沒的
⑸ 游泳社團日常活動策劃書
一,活動背景和意義 為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。 二,機構設置 主辦:商紡游泳社團和商紡學院學生會 主辦人:商紡游泳社社長馬雙野 三,參與對象 商紡學院全體學生 四,活動進度 1,宣傳動員階段 時間:xxxx 通過下發紅頭文件,校園主頁公告欄,BBS,宣傳海報,橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員,在學院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式. 2,組織報名階段 時間:xxxx 各班級體委負責組建各班級參賽隊並報送參賽隊員及參與志願者(裁判)培訓人員的名單,原則上由各班班主任擔任參賽隊領隊.報名隊員應提前做好時間安排以便按時參加比賽. 4,開幕式 時間xxxxx 地點:學校游泳館 5,正式比賽階段 時間:xxxx 周日中午11-1時. 6,賽制規則: (1)大賽項目 1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳 2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳 3.集體:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配) (2)比賽辦法 1. 參考全國游泳比賽規則.(詳細比賽規程見附錄一) 2. 分組進行比賽,個人比賽和接力比賽均採用先預賽取前六名後決賽的辦法,按成績錄取名次. (3)名次與獎勵 1. 各項取前3名發獎.並分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分數加倍. 2. 團體總分取前三名頒發獎杯. 注:如單項總參加人數不足6人則取消該單項. 報名費每項10元 (4)個人項目:每單位每項(男女組不為一項)限報3人,每人限報2項不含接力. 接力項目:每單位限報1隊 7,安全保障 安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節.為了確保本次活動安全而又順利的進行,商紡游泳愛好者協會經多次······································· 參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/ 大學生精英論壇 http://bbs.172xiaoyuan.com/ 原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2011/0307/5538.html
⑹ 拿浮板游泳比賽，腿部怎樣游才快蛙泳式蹬腿或自由泳式打水
首先，自由泳腿是肯定不行的！
只要會蛙泳腿的人，都會比自己的自由泳腿快，因為腿是蛙泳的主要動力，在自由泳中腿只在輔助動力。
蝶泳就不用想了，有個浮板在，破壞了蝶泳的節奏。
把蛙泳腿等快是關鍵。」收，翻，蹬，夾「的動作，一定要注意翻和夾。特別是夾腿，個人感覺這個比蹬腿的作用還要大。
再次，蛙泳的動力還有出水後出水時的沖擊。手在蛙泳中的作用主要是讓身體出水，推力很小。現在的浮板基本上沒有影響蛙泳的速度。
因此游好蛙泳，是浮板趣味賽的關鍵。
祝你成功！~
⑺ 請問各位大嚇,公司員工業余文化活動的項目有哪能些如何做一個年度策劃書
也只能給你一個大致的模式.具體的還需要根據你廠習慣的風格來做.
1, 就是要將一年分成4個季度來安排.
春天適合的活動有哪些? 天太冷的話, 可以搞一些市內的活動, 如乒乓球比賽, 游泳比賽, 羽毛球比賽等等, 可以分車間或自由組隊形式來循環比賽. 得出優勝獎加以獎勵, 不過最好做到人人有獎以提高積極性.
夏天的活動項目就很多了, 舉行一下廠職工家庭日, 就是讓職工將家人都帶出來, 集體的出去走一走, 去去公園, 海邊野餐什麼的, 工廠可以補貼一些, 再自費一部分. 工廠可以給老幼准備一些禮物.當然條件允許的情況下, 可以舉行一次夏季旅遊. 若是職工太多, 可以選擇季度旅遊, 春天可以去風景區或動植物園踏青, 並野餐. 夏天可以舉行游泳, 櫻桃採摘等項目.
秋天可以舉行市內外大型活動, 如K歌比賽,保齡球比賽, 市內運動會(主要搞一些娛樂性比較強的項目,男女都可參加的項目),室外還可以學習一下學校時的運動會, 毽球比賽,足球比賽,田徑賽,拔河,跳遠等等.
冬天的話也不錯啊, 滑雪, 溫泉等等.
2, 除了大項目以外, 還可以搞一些文化味道濃一些的項目, 如:辦一個廠報, 讓職工投稿, 當然可以給一些獎勵的都. 再弄一些什麼讀書日, 捐助日, 婦女關愛日等等.如果你的預算允許的情況下.
基本上你的報告就可以寫成了吧. 我覺得你再簡單的加以描述和美化, 你的Report就可以提交了.
等待你的好消息.
⑻ 趣味游泳比賽規則
項目：(全部直接決賽)。
(1)50米撈泳：泳道內撈一放一到浮盆內，先撈完九個沉物到終點者為勝。
(2)50米倒泳：以腳為方向游進，泳姿不限，反向或站下違規。
(3)50米踩水：正、側面前進，手擎托盆及乒乓落水或手和嘴巴沉入水面違規。
(4)50米獨木橋：25米來回，橋高2米越過，先者為勝。
(5)50米劃泳：卧在氣墊床上用手劃進，用腳或落水違規。
(6)100米推拖泳：一固體放在氣墊床上，推50米，拖50米。
(7)50米頂球泳：兩手放後拿打水板，只准用頭頂球游進，球先碰壁者勝。
(8)50米旗泳：手握竹桿旗游進，身體先碰壁者勝，旗浸水即違規。
(9)雙人拖帶泳：救生項目，二人相互拖帶各25米，被拖者嘴沉水違規。
(10)水上拔河：地方組隊，每隊8人，抽簽對抗組一局淘汰賽。（11）噴水高度賽：紙條放四米的標尺上，噴濕紙最高者為勝