葉酸的宣傳

『壹』 溫州市計劃生育宣傳技術指導站有免費發葉酸嗎要是領需要什麼條件呢

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『貳』 孕婦懷孕後要吃葉酸，長時間吃葉酸有副作用嗎

葉酸似乎成為所有孕婦和孕婦必需的葯物，真的需要每個人補充葉酸嗎？服用葉酸還有什麼注意事項？讓我告訴你一些關於葉酸不知道的事情。一、葉酸是什麼，葉酸有什麼作用，葉酸是維生素B9。這是水溶性維生素，廣泛存在於綠葉蔬菜、乾酵母等多種動植物食品中。葉酸在高溫下容易分解，所以中國人比較喜歡煮的食物，所以大部分食物中的葉酸被分解，導致大部分中國人葉酸攝入量和不足的情況。葉酸在懷孕過程中可與維生素B12一起促進細胞的生成和成熟，葉酸也是胎兒神經發育所需的物質。

3.過量服用葉酸會導致孕婦食慾下降、腹痛腹脹，並在懷孕初期加重惡心和嘔吐症狀。第四，選擇葉酸的方法有葯品和保健品兩種，這兩種葉酸在產品包裝上有非常明顯的標記，建議孕婦在購買時選擇葯品葉酸。因為各種葯品的生產、監督要求、批准、實驗等都很嚴格，但幾乎不需要保健品。葯品的價格比保健品低10 ~ 10倍，但效果比保健品好得多，請不要被保健品的各種宣傳標語所迷惑。

『叄』 獻血漿有什麼好的宣傳容易讓人接受

一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次回獻血答200-400毫升，只佔總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。
所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血後，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血後適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。
值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利於營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。
人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。
適量獻血，獻血後保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什麼壞處了。

『肆』 石河子哪裡可以免費領取葉酸謝謝！這么好的政策，怎麼不見宣傳

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『伍』 懷孕前要吃葉酸嗎

葉酸是一種維生素，它對紅細胞分裂、生長、核酸的合成具有重要作用，是人體的必需物質。科學家發現，孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒出現神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒先天性心臟病及唇齶裂，也可能與葉酸缺乏有關。 北京大學醫學部陳新教授告訴記者，我國孕婦缺乏葉酸的情況比較普遍，飲食習慣是其中一個重要原因。在國外，人們吃蔬菜以生食為主，而我國卻煎炒烹炸。有研究表明，圓白菜做熟後葉酸會損失80%。 陳新表示，現在我國孕婦葉酸缺乏，主要呈現出三個特點：北方孕婦的葉酸水平比南方低，農村孕婦葉酸水平比城市低，冬春季懷孕的女性葉酸水平低。陳新表示，出現這樣的情況主要是孕婦的膳食結構差別造成的。通常南方比北方蔬菜種類更多，尤其是到了冬季，北方相對更加缺乏；且北方人的主要烹飪習慣更不利葉酸攝入，比如東北人喜歡燉菜，這樣容易讓B族維生素大量損失，造成葉酸缺乏。 孕前服葉酸仍是盲點 近年來，我國畸形兒出生率有所上升，陳新認為，這與宣傳力度不夠，父母健康意識缺乏有很大關系。記者在醫院婦產科的隨機采訪也證實了這一點。錢女士懷孕兩個多月了，她告訴記者：「我不知道懷孕前要補葉酸，要不是現在來醫院檢查，我還不知道葉酸是什麼呢。」而另外一位王女士則表示，她懷孕時沒吃葉酸，不是不知道，只是覺得沒有太大用處，「我老家在農村，農村女人懷孕沒吃這吃那，一個個也都挺好的嘛。」 在城市尚且如此，那農村呢？陳新告訴記者，他們曾經在西北地區免費發放過葉酸增補劑，但是卻被很多孕婦扔掉了，因為她們誤認為這是避孕葯。當然，對農村孕婦而言，認識問題只是其中的一個方面。一瓶不到10元的葉酸增補劑，對城市人不算貴，但在農村就不是了。所以盡管提倡孕婦服用葉酸已經有很長一段時間了，執行起來卻很困難，農村裡缺錢缺葯就是一個很重要的問題。 此外，現在城裡年輕人非計劃懷孕人數很多，大概占懷孕總人數的15%—20%。因為孩子來的意外，這些人就很難在孕前服用葉酸增補劑。 預防出生缺陷應該有計劃懷孕 陳新認為，普及宣傳葉酸的重要性，倡導計劃懷孕、孕前檢查是關鍵。強制婚檢制度取消後，現在對新婚夫婦的保健教育缺乏機制上的保證，以至於不少年輕人不知道孕前要服用葉酸。 如何補充葉酸呢？記者采訪了北京婦幼保健所所長丁輝，她認為，發達國家號召在穀物等食品中添加葉酸，以此補充孕婦的葉酸攝入量不足問題，但這不太符合中國的國情。我們建議孕婦在服用葉酸增補劑的同時，還應注意從食物中攝取，比如牛奶、動物肝臟、土豆、水果及綠色蔬菜等。准媽媽服用金施爾康、瑪特納、善存等營養補劑時，也要告訴醫生，因為這些補充劑都含葉酸，而且劑量不止0。4毫克，補得過多也不好。

『陸』 孕前葉酸最好天天服用，為什麼呢

在醫院和專業人士的宣傳下，現在越來越多的人明白葉酸的重要性，很多備孕期間的准媽媽都會積極的補充葉酸，市面上有很多的葉酸產品，其實葉酸是一種B族的維生素，它屬於水溶性維生素，是維生素B9，簡而言之，它是體內多種生理代謝過程中重要的輔酶。准媽媽是必須要補充葉酸的，因為它能夠有效地防止胎兒神經管畸形，那麼為什麼要在懷孕之前就要吃葉酸呢？下面為大家簡單介紹一下。

所以女性在備孕前的三個月就要開始吃葉酸了，不管是懷孕備孕的哺乳期都好，葉酸和它的營養成分對孕媽媽來說都是非常重要的，讓寶寶的營養充足健康成長，也能滿足媽媽的需求。

『柒』 都在流行孕期補葉酸，那好處究竟是什麼

懷孕前3個就應該補充，從准備懷孕前3個月開始吃，一直吃到懷孕後3個月底，一共是6個月。因為它與DNA，RNA合成有關，並且與胎兒神經管的發育關系密切。如果在神經管形成時體內葉酸不足，就會形成無腦兒和畸形兒。知道自己懷孕後，要補充葉酸，因為此時體內會需要大量的葉酸，它是製造血細胞的重要物質，缺乏會引起貧血。另外缺乏它還會令臉上出現妊辰斑。為了有個健康聰明的寶寶，葉酸一定不可缺少的。但並不是所有的葉酸片都能吃，只有0.4MG的才是給准備懷孕的姐妹和孕婦吃的。 另外，建議如果想要孩子，應該上醫院做一個全面檢查，有關注意事項醫生會告訴的。
強調懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態。據研究，婦女在服用葉酸後要經過4周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。葉酸是預防神經發育畸形，也沒有說一定會怎麼樣。現在就是被醫生媒體宣傳的，大家太迷信了。其實不吃葉酸食物裡面的葉酸也夠的。也許是其他原因吧。或者環境污染啥的。吃葉酸片是降低畸形兒的概率小，不是完全的。葉酸是一種微量元素，是防止胎兒神經管畸形的。葉酸通過食物也能獲取，但是量比較少。建議還是要服用葉酸片比較好一些，懷孕前一個月和頭三個月要補充的。葉酸葉是防止胎兒神經管畸形的,懷孕的前3個月要吃,後面就不用吃了。服用葉酸可以預防或減少新生兒神經管缺陷、畸形、唇齶裂、先天性心臟病的發生。