⑴ 跆拳道最帥的靜態動作
後擺動作在腿踢直腰部還未發全力的瞬間,下劈腿踢至最高點的瞬間(正面),高位側踹,騰空側踹,丁字步,虎爪,虎步,品勢裡面也很多,可以自己再篩選下
⑵ 跆拳道的歷史背景
跆拳道是一門韓國格鬥術,以其騰空、旋踢腳法而聞名。跆拳道這個名稱來源於韓語的「跆」(指用腳踢打),「拳」(指用拳擊打),「道」(指格鬥的藝術和一種原理)。另有同名圖書《跆拳道》。早期是由韓國古代三國之一新羅的跆根、花郎道演化而來的韓國民間較普遍流行的一項技擊術,是一項運用手腳技術進行格鬥的民族傳統的體育項目。跆拳道源於朝鮮半島三國時代的跆拳。其根源甚至可以追尋到古代的徒手搏擊,從高句麗壁畫中可惜尋找到當時『搏擊』的場面,另外,韓國民間秘密流傳著民族武術,到朝鮮時代有《武藝圖譜通志》出版,雖然跆拳道從,搏擊,跆根,花郎道發展而來,但真正被大眾接收,還是從上世紀50年代起,其內涵風格以及名字均得到規范和統一。「跆拳道」一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍創造。其中「跆」指踢擊(腳法)、「拳」指拳擊,「道」則是代表道行、自己對禮儀的修練。據說崔泓熙將軍早年在留學日本時,學習了日本松濤館流空手道,並融入到跆拳道中去,因此在跆拳道的型中,可以看到少數松濤館流的手部招式。總之現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。
⑶ 簡筆畫打跆拳道的男孩
⑷ 跆拳道宗旨
跆拳道宗旨是:禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈。
跆拳道起源於朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生,在抵禦野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中, 逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型。在兩千年前的高句麗皇室墓葬的壁畫中,畫有兩名男子在用跆拳道的攻防姿勢互相爭斗。
技術特點:
1、腿法為主,拳腳並用:由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中,腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
2、強調呼吸,發聲揚威:在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高百分之九,在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。這就是為什麼在比賽當中,運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸,可以使人體內部的阻力減小;提高動作速度,集中精力使動作發揮出更大的威力。
3、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格鬥為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。
4、以剛制剛,方法簡練:受跆拳道的精神影響,運動員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術運用得比較少,進攻都採用直線連續進攻,以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多採用格擋技術或採取以攻對攻,以攻代防的技術。
5、禮始禮終,內外兼修:在任何場合下,跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始,以禮結束,以養成謙虛、友好、忍讓的作風,在道德修養方面不斷的提高自己。
⑸ 跆拳道三個字是什麼字體
卡上跆拳道三個字,不是印刷字,所謂印刷字的字體是標准鉛字,有字型大小,字體。而卡上的是商家用圖畫的方法,獨立PS出來的。而卡上「長忠」是黑體,「積分卡」是行書,偏偏「跆拳道」不用規範字體,起到醒目的作用,現在,你就研究這個字體了說明它的廣告效應起作用了。
⑹ 跆拳道有什麼帶
跆拳道道帶有六種顏色,分別是白、黃、綠、藍、紅、黑;五中過渡色,分別是白黃、黃綠、綠藍、藍紅、紅黑。
跆拳道分十級九段。黑帶前稱「級」,黑帶後稱「段」
1.白色10級:標志一無所知,意味著毫無跆拳道知識的初學者。
2.白黃帶9級:練習者經過一段時間的訓練,已經了解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術,開始由白帶向黃帶過渡。
3.黃色8級:指大地,草木紮根大地萌生新芽,意味著打下跆拳道基礎的階段。
4.黃綠帶7級:介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
5.綠色6級:指草木長大,意味著跆拳道技術在發展。
6.綠藍帶5級:由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
7.藍色4級:標志天空,草木向青天長高,意味著修煉進度達到了相當高的階段。
8.藍紅帶3級:練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
9.紅色2級:標志危險性,這時修煉者已經具有相當的威力,故自己要剋制,並警告對方不要接近。
10.紅黑帶1級:經過長時間系統的訓練,練習者已修完從十級至一級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
11.黑色有段:白色的相反色,意味著已練成跆拳道,在黑暗的地方也能充分發揮技術。
(6)跆拳道宣傳畫擴展閱讀:
正確的跆拳道道帶系法:
1.腰帶對折,左右長度一樣。
2.把腰帶向後交叉,此時右手的帶子在下,左手在上。然後把腰帶換手圍向前面。
3.右手的腰帶在裡面,左手的腰帶在外面帶,雙手交換腰帶。
4.一隻手把前面捏住,另一隻手從後面把底下的腰帶塞到上邊的帶子的下面,注意要一點一點的塞。
5.系緊結束。
⑺ 我是搞跆拳道培訓的,怎樣宣傳更有效果呢,給點意見
首先要定位培訓的對象,然後再有針對性的開展宣傳工作,比如,你的培訓主要針對兒童的興趣班,重點就要到兒童多的地方,如學校、幼兒園等派發宣傳單;在培訓場周圍要製作醒目的宣傳畫等;另外重在質量,口碑是第一位的,來了的人一定要留得住,並且通過他能引得來人。
⑻ 動漫的跆拳道服怎麼畫圖片
跟現實中的一樣
⑼ 在學校里怎麼宣傳跆拳道 學生才能願意跟我學習 我現在在學校當老師 我在外面還弄了一個跆拳道館 怎麼招生
先來一場跆拳道表演,主要展示跆拳道的優點和觀賞性,然後再來點接近實戰的比賽,邀請觀看的同學參加其中,主要是一種體驗。當然你也需要給同學們一定的承諾。
⑽ 跆拳道廉恥作文
廉恥:
要學會分辨是非。如果做錯了事,在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應自覺慚愧,無地自容。例如:
一、不顧沒有傳授實力,儼然像有權威的師范誘導善良學員走向歧途,卻不覺羞恥。
二、示範時為了炫耀威力,把裂開的松板粘合,或預制有裂紋的磚頭將其擊破,還厚顏無恥地面向觀眾或學員。
三、過分奢侈裝飾道場或以假獎狀、假獎杯裝飾辦公室,用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心,來隱瞞自己的無能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或級也會謙讓。相反,要求超過實力以上的段或級,或用錢買也不覺羞恥的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力為目的而需要段或級的人。
六、不是為了培養優秀的弟子而是以盈利為目的運營道場、向學員無理要求錢物或出賣證明書的行為。
七、言行不一致,不守信用的師范或學員。
八、向晚輩詢問有關技術意見而感到羞愧的前輩。
九、為了私利奉承於權利,作為武道人忘記應遵守的基本姿態卻擺出武道人的樣子耍威風。
學習跆拳道的人要懂得忍。忍使人意志堅強,寬宏大量。人生不是一帆風順的,困難和煩惱是生來具有的。碰到困難要發揚百折不屈的精神,千方百計地解決困難。要忍得住,挺過去。否則,將前功盡棄,一事無成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平氣和,克服心煩意亂。所以能辨別是非,做到心中有數。假如受人打擊迫害,首先要保持鎮定,不要輕舉妄動,要顧全大局,不要冤冤相報。否則,害人害己,是非不斷。
學習跆拳道的人要懂得誠。誠實的人敢於承認自己的錯誤,不說假話。承認錯誤是認識錯誤的過程,是改正錯誤的機會。正直誠實的人知道羞恥,能夠把握自己。所以,不會明知故犯,不會丟面子。誠者有信,有信用就能得到幫助。否則,假話連篇,不能改過遷善。自欺欺人,不知羞恥。失去信用,得不到幫助。
學習跆拳道的人要懂得仁。仁是修養,慈悲為懷。要大公無私,不要貪圖功名。當社會或他人需要幫助時,要義無反顧地貢獻自己的力量。但是,做好事也要有智慧。要有禮有節,公平正義,恰到好處不能過度。更重要的是不要等待回報,要心甘情願。這樣就能活的瀟灑。否則,就會活的很累。眾所周知,能量是守恆的。講的話,做的事也是某種形式的能量釋放。所以,一定有能量的回報。請不要說壞話,做壞事。不然,將有壞報。
學習跆拳道的人要懂得敬,知道尊敬別人。敬則能使人保持醒覺狀態。這種醒覺的狀態使人謙虛謹慎,戒驕戒躁。使人不恥下問,精益求精。豐富人的知識,能應付各種事物。否則,不能保持醒覺,自高自大,學識淺薄,就不能應付任何事物。因此,學習跆拳道的人要尊敬自己周圍的人,虛心向他人學習,要經常保持清醒的頭腦。
道德修養,不僅對於學習跆拳道的人,而且對於所有的人都是一個理想的目標。道德修養是無止境的,要知道天外有天,人外人。能否達到這個理想並不重要,最重要的是向著這個目標不斷努力的精神。