導航:首頁 > 宣傳策劃 > 集體跳繩策劃書

集體跳繩策劃書

發布時間:2021-10-01 06:23:09

❶ 多人跳繩的游戲規則是什麼

1、每組比賽由4隊參加,每隊十人。

2、每隊2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。

3、在規定時間內,以8個人全部進入大繩開始計數。

4、最終以3分鍾內計數多者為勝。

5、如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。

拓展資料:

跳繩注意事項及要領 :

1、跳繩者應穿質地軟、重量輕的高幫鞋,避免腳踝受傷。

2、繩子軟硬、粗細適中。初學者通常宜用硬繩,熟練後可改為軟繩。

3、選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好,切莫在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關節,並易引起頭昏。

4、跳繩時須放鬆肌肉和關節,腳尖和腳跟須用力協調,防止扭傷。

5、跳繩前先讓足部、腿部、腕部、踝部作些准備活動,跳繩後則可作些放鬆活動。

❷ 體育活動策劃書

這個問題需要一定的時候來考慮來熟悉你們學院的具體環境和具體情況。不是版一句二句可以說的清楚的權

策劃包括如下幾個方面:
前期的策劃調查(如果是公司就是市場調查):具體到為什麼需要、誰需要
策劃內容:具體活動內容
時間:擬舉行活動時間
活動達成目標:將達成什麼樣的目的
活動方案:具體活動執行方案,分項次寫
差不多就這些了。

❸ 花樣跳繩社團申請書

海鷹辯論社申請書
敬愛的社聯組織領導:
我是本校外語專業的學生,非常熱愛英語專業,尤其擅長英語口語,通過一年的觀察調查,發現我們學校對英語感興趣的人還不少,所以我希望能通過組織一個專門的英語辯論社來和廣大的英語愛好者一起交流學習,希望通過建立這個社團來盡可能為這些同學提供一個英語學習的平台。雖然學校里有一個辯論社,但是始終沒有一個英語辯論社,我們抱著為廣大英語愛好者提供一個好的交流平台和表現自我舞台的宗旨,希望能成立這么一個社團!
簡介如下:
一「協會名稱:海鷹辯論社
二、社團的宗旨:
嚴格按照校團委、校學生會的社團管理規定籌辦成立,不折不扣地執行我校社團管理規定的各項要求,以服務會員、豐富我校大學生業余文化生活而努力,配合學生會,共同建設我校積極、上進、和諧的社團文化,辦出自己的特色,辦出自己的水平。我們的社團就是要為英語愛好者一個好的交流平台和表現的舞台。
三、社團的精神:
團隊合作、創新求變、超越自我、挑戰極限。
四、社團組織構成
我社團組織機構設置入下:
會長一人,負責社團的統一管理工作。
副會長一名, 負責日常活動的具體實施和會員的組織安排。
宣傳部, 主要負責活動的宣傳工作
秘書部,負責各項審核整理,以及向個部下達理事會決定
外聯部, 主要負責社團對外的聯系等
財務部, 負責管理和監督社團各種財務收支活動
活動組織策劃部, 策劃活動方案開展組織工作
智囊團, 主要為辯手提供專業知識及幫助
五、社團費用來源
我社團活動經費主要有以下來源
1、會費收入
2、校外企業贊助費用
3、社團內部由部分個人籌集的費用等等。
六、社團活動的開展:
1、定期舉行英語交流會,以提高會員口語水平為主,一學年舉行若干次
2、定期舉辦英語辯論賽(一學年兩次)
3、與其它協會(如軍事愛好者協會)聯盟,互相支持工作。
英語辯論社,是我步入大學生活以來成立的第一個社團,雖然組織經驗少,個人能力有限,但我相信,在我校團委、校學生會的支持幫助下,在我們協會籌備人員不懈的努力下,我們的英語辯論社一定會很快成立並發展起來,我們有理由相信,隨著我們英語辯論社的成立,我們學校的社團活動定會得到新的發展。我願以我百倍的熱情和激情,努力管理好社團,服務好會員。
望盡快給予批准。
此致
敬禮
申請人 :
2010-4-2
自行改一下就可以了

❹ 怎麼寫策劃書

一、活動背景:可從社會影響,環境特徵,活動開展的原因等方面展開論述。
二、活動的目的、意義:活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚。
三、活動的可行性分析:這個活動在什麼情況下舉行,為什麼擁有舉行它的可行性,這項活動可以為我們提供如何的幫助或者帶來些什麼。
四、活動主題:
五、活動內容:對這項活動所設計的各項內容進行初步介紹,讓別人知道這項活動是如何開展
六、活動時間:X年X月X日(星期幾)
活動地點:一般活動地點可以選擇的是:學生活動中心、學生活動中心廣場、圖書館門口、C7或C13對出的籃球場、C11樓下的小廣場、C5社聯門口的羽毛球場、體育館等等)
活動參與對象:全院學生、學生組織內部成員等
七、活動板塊安排:
此次活動由學生組織當中各個部門相互合作來完成這個共同的目標。此次活動具體分為X個板塊,針對不同部門的性質,不同的情況,各個部門各自承擔不同的板塊。

❺ 大學生趣味運動會的閉幕式流程策劃書要怎麼弄啊

經濟貿易系2008年「飛揚青春

❻ 趣味運動會策劃書怎麼寫啊

趣味運動會策劃方案 一、時間: ************* 二、地點: *******體育場。 三、參加對象: 全市國有、非公企業負責人與青年員工, 四、具體要求: 以企業為單位組隊,要求各單位統一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業標志。 五、流程安排: 1、市委領導致歡迎詞; 2、團市委書記曉講話; 3、運動員代表宣誓; 4、裁判員代表宣誓; 5、領導宣布趣味運動賽開始; 6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。 四、比賽項目: 集體賽: 趣味接力賽; 個人賽: 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組); 五、比賽方法 個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。 (一)個人賽 1、花樣跳繩 比賽規則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鍾,以規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓可繼續進行。 分16組同時進行。 時間安排:8:45-9:00 正跳比賽 9:00-9:15 倒跳比賽 9:15-9:35 正編麻花比賽 道具:跳繩(各參賽人員自帶) 裁判:16人 現場仲裁(兼計時):1人 2、企鵝漫步 比賽規則:(同上) 分16組同時進行 時間安排:8:45-9:40 比賽 道具:旗幟×20 塑料球3×20 秒錶×2 裁判:8人 現場仲裁:1人 3、自行車慢騎 比賽規則:賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。 分2塊場地同時進行,每組8人同時進行2191.cn 時間安排:8:45-9:40 比賽 道具:自行車(各參賽人員自帶24寸自行車) 秒錶4×2 裁判:8人(一人負責兩道) 現場仲裁:2人 三個個人項目共需裁判32人,現場仲裁4人; 個人賽頒獎9:30-9:45 (二)集體賽——趣味接力賽 接力賽總賽程400米,共分八個挑戰項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給後一個項目運動員,後一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先後順序計算成績。 各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規則同預選賽。 1、手足情深 (彎道) 參賽隊員:每隊1人 比賽規則:參賽運動員一手握一足,然後用單足跳的方式完成50米賽段。 道具: 道具:發令槍×1 發令員:1人 現場裁判:8人(全程跟隨運動員) 2、山路彎彎 (彎道) 參加人員:每隊1人 比賽規則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然後繼續往前跑,完成50米賽段。 道具:凳子×8 現場裁判(維持秩序):2人 3、寶貝新娘 參加人員:每隊3人 比賽規則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成「花轎」,一名男選手打扮成女生坐在「花轎」上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上「花轎」前進。 現場裁判(維持秩序):2人 4、齊心協力 參賽人員:每隊2人 比賽規則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背後交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。 道具:排球×10 現場裁判(維持秩序):2人 5、地道英雄 (彎道) 參加人員:每隊1人 比賽規則:參賽運動員在行進中鑽過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。 道具:跨欄3×8 護膝2×10 護肘2×10 現場裁判(維持秩序):2人 6、我是喬丹 (彎道) 參賽人員:每隊1人 比賽規則:參賽運動員後退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。 道具:籃球×10 現場裁判(維持秩序):2人 7、過橋袋鼠 參加人員:每隊1人 比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。 道具:長凳2×8 麻袋(麻袋上繪制圖案)×10 現場裁判(維持秩序):2人 8、巨人腳步 參賽隊員:10人,其中至少3名女運動員(分在兩段) 比賽規則:分兩段,每段25米,每段5人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。 道具:特製木板×8 現場裁判(維持秩序):2人 註:除第3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。 共需裁判23人 時間安排:9:45-10:05 第一組 10:10-10:35 第二組 10:40-11:00 第三組 11:05-11:25 第四組 11:30-12:00 決賽 12:00—— 頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎) 七、記分方法 按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名,個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。 八、獎勵方法 1、大會設總團體優勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名,獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。 2、設集體優勝獎8個。趣味挑戰賽取前8名為集體優勝獎,給予榮譽證書。 3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名,給予證書和獎金。 4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行,集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束後進行。 九、仲裁委員會組成: 十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

❼ 體育嘉年華策劃書

一、活動背景 在校團委的領導及社團聯合會的積極組織下,我校八十多個社團圓滿完成招新工作,為響應校社團聯合會的號召, 繁榮校園文化,活躍校園文化氛圍,本著豐富廣大青年學生課余文化生活的宗旨,為廣泛調動大家對社團活動的積極性,增大運動休閑類社團的知名度,我們協會與其他運動休閑類社團聯合舉辦了此次參與性、趣味性強的品牌活動。二、活動目的及意義 大學生活應該是豐富多彩的,我們大家不僅要學習,更要在學習之餘輕松放鬆自己,達到勞逸結合的目的。因此我文化娛樂協會響應社團聯合會之號召,為全校的廣大同學們提供一個娛樂身心,溝通交流的機會,同時試比一下大家踢毽子、跳繩等的技術和實力,擴大我們文娛協會的影響力。三、活動舉辦主辦:共青團鄭州大學委員會 鄭州大學社團聯合會承辦:鄭州大學文化娛樂協會辦公室、組織部、外聯部協辦:運動休閑中心各社團四、活動時間 2010年11月中下旬五、活動地點 鄭州大學六、活動內容和參賽規則踢毽子1、單人賽規則一分鍾盤踢:參賽員在一分鍾內用左右腳內側交替盤踢(左右腳各踢一次,則記成績為一次),可用任意一腳先踢,每次踢起的毽子高度不得低於腰部。參賽中,毽子觸及地面或任意一腳連續接觸毽子2次者,則判本次失敗,累計前次比賽成績,繼續比賽,直到一分鍾結束,記總成績為參賽者有效成績。凡踢毽個數超過20個則為勝利者。2、雙人賽規則 一分鍾對踢:參賽雙方均站在2米線以外,實行對踢,可由任一方先踢,對方用腳接毽繼續踢給對方,每一方最多可用腳緩踢三次然後踢給對方,雙方各踢一次,則記成績為一次。參賽中,毽子觸及地面或任意一方連續接觸毽子3次以上者,則判本次失敗,累計前次比賽成績,繼續比賽,直到一分鍾結束,記總成績為參賽者有效成績。凡踢毽個數超過15個,則參賽雙方勝利。跳繩1、單人賽規則一分鍾換腳跳:參賽員在一分鍾內用左右腳交替跳繩(左右腳各跳一次,方為有效成績),跳繩過程中可以停頓,以一分鍾結束時的左右腳總跳繩次數為個人成績,凡跳繩次數超過100個者,判為勝利。2、雙人賽規則 一分鍾齊跳:參賽雙方在一分鍾內站在一起齊跳,跳繩過程中可以停頓,以一分鍾結束時的雙人齊跳繩次數為雙方成績,凡跳繩次數超過60個者,則判雙方獲勝。七、活動預期效果 由於本次活動參與性趣味性強並有獎項設置,預期互動效果良好,時值初冬,對於喚醒廣大同學的運動意識有積極作用。八、活動前期准備 負責人:陳家銀
1、由本協會辦公室准備並清點活動過程中的所需物品包括毽子和跳繩的數量,及氣球、綵帶、登記表、工作證、紙筆等。2、將當天活動過程中的相關組織安排人員分配到位。九、活動流程1、由本協會負責人及相關工作人員將所需物品運送到活動現場,並進行現場的合理布置。2、活動開始時由相關工作人員介紹並宣傳本協會的相關活動,吸引其他同學的到來,並為他們准備比賽的計數、計時工作,並進行相關成績的登記。3、中午安排相關工···························································參考自:172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/精英範文網 http://www.okjingying.com/原文地址: http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/shetuan/2010/1115/4767.html

❽ 求職工運動會策劃方案

一、比賽項復目本次運動會共設拔河制、乒乓球、象棋、跳繩五個項目。

(一)拔河

全院共有16個代表隊參加,每隊11人,其中男8人、女3人,每隊採取3局2勝的辦法進行比賽,分組實行淘汰賽,勝者進入第二輪。

(二)乒乓球

該項目由16個隊參加,每隊3名運動員,實行團體比賽,比賽採取每局11個球,5局3勝淘汰制辦法進行,最後冠、亞、季軍決賽採取7局4勝制。

(三)跳繩

該項目16個代表隊參加,每隊3名女運動員,每名運動員完成2分鍾跳繩,最終統計3名運動員的總次數決出團體賽前三名。

(四)象棋

該項目16個隊參加,每隊1人,男女不限。實行淘汰制,限時30分鍾,最後決出前三名。
二、比賽時間安排:1、2、三、比賽裁判安排:1、2、四、比賽場地安排:1、2、
五、獎勵辦法
整個運動會項目採取發放獎金的辦法,每個項目設一、二、三等獎獎勵和參賽獎。獎勵金額:一等獎:二等獎:
三等獎:參賽獎:
六、參賽人員要求

(一)所有參賽運動員必須是單位正式職工及與各單位簽訂了用工合同的聘用人員。
七、其他要求:

閱讀全文

與集體跳繩策劃書相關的資料

熱點內容
北京好食電子商務有限公司 瀏覽:881
2018紀檢幹部培訓方案 瀏覽:96
2018年餐飲促銷活動案例 瀏覽:549
培訓項目開展實施方案 瀏覽:578
電子商務專業的特色 瀏覽:236
幼師專業發展培訓實施方案 瀏覽:412
委員提案培訓方案 瀏覽:534
b2c電子商務平台的功能架構研究 瀏覽:491
徒步活動策劃方案流程表 瀏覽:386
居委會隊伍培訓方案 瀏覽:858
貴州發展電子商務的優勢 瀏覽:902
電子商務會計影響 瀏覽:898
杭州心曠電子商務有限公司 瀏覽:734
植樹節活動策劃方案PPT模板 瀏覽:781
南京東之美電子商務有限公司 瀏覽:474
網易產品推廣方案 瀏覽:187
黃岡市電子商務協會 瀏覽:214
超市促銷活動策劃 瀏覽:114
胡家廟實用技術培訓方案 瀏覽:193
小學教育教學技能培訓方案 瀏覽:131