『壹』 有什麼好的幼兒園體操教案
http://www.jy135.com/plus/view.php?aid=2202&pageno=2 幼兒園體操教案:幼兒爬行健身操 右腳同時向後移動１５－２０厘米。６－右手、左腳同時向後移動１５－２０厘米。７－左手，右腳同時向前移動１５－２０厘米。８－右手、左腳同時向前移動１５－２０厘米。上述...動作完成後恢復到原來位置。 第二、三、四個八拍重復第一個八拍的動作。 第三節：側移動作（四個八拍） 預備姿勢。第一個八拍：１－左手向右移動至右手右側成交叉（左臂在前，右臂在後），同時右腳向右移動２０百米。２－右手向右移動，同時左腳向右移動２０百米。３－右手向左移動至左手左側成交叉（右臂在前，左臂在後），同時左腳向左移動２０厘米。４－左手向左移動，同時右腳向左移動２０厘米。成預備姿勢。５－８動作相反，向左移動。第二、三、四個八拍重復第一個八拍動作。 第四節：踢腿運動（四個八拍）。 預備姿勢。第一個八拍：１－左腿後踢，腳面綳直，膝關節伸直頭上抬。２－左腿收回，成預備姿勢。３－右腿後踢，腳面綳直，膝關節伸直頭上抬。４－右腿收回，成預備姿勢。５－８同１－４。第二、三、四個八拍同第一個八拍。 第五節：轉身舉臂運動（體轉運動）（四個八拍）。 預備姿勢。第一個八拍：１－４左轉身，左臂直上舉，眼看左斜上方。腳不動或左腳內側著地，右腳外側著地。５－左手擊地支撐，右手抬起。６－右手擊地支撐，左手抬起。７－左手擊地支撐，右手抬起。８－右手撐地，左手不動，成預備姿勢。第二個八拍同第一個八拍，動作相反。第三個八拍同第一個八拍。第四個八拍同第二個八拍。 第六節：全身運動（四個八拍） 預備姿勢。第一個八拍：１－雙腳蹬地，收雙腿，成蹲撐。２－伸展身體成直立，雙臂直上舉。３－屈體下蹲，成蹲撐（同１拍）。４－雙腿後伸，成預備姿勢。５－８同１－４。 第二個八拍：１－雙手撐地，雙腿左右分開（直腿）腳內側觸地。２－雙手撐地，雙腿收回成預備姿勢。３、５、７同１。４、６、８同２。 第三個八拍同一個八拍動作。第四個八拍同二個八拍動作。 第七節：屈腿運動（四個八拍）。 預備姿勢。１－左腿屈膝、屈髖左腳前移成左弓步姿勢。２－左腿伸膝、展髖左腳後移成預備姿勢。３－右腿屈膝、屈髖右腳前移成右弓步姿勢。４－右腿伸膝、展髖右腳移成預備姿勢。５－８同１－４。第二、三、、四個八拍同第一個八拍。 第八節：俯仰運動（四個八拍）預備姿勢。第一個八：１－左腳前移成左弓步。２－右腳前移成撐。３－左手體後支撐成仰卧單臂支撐。４－右手體後支撐仰臂支撐蹲.撐。５－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地成單腿仰卧支撐。６－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰卧支撐。７－左腳收回左膝彎曲（動作同３拍）。 第二個八拍：１－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地（同５）。２－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰卧支撐（同６）。３－左腳收回左膝彎曲，全腳掌著地（同５）。４－右腳收回，右膝彎曲，全腳掌著地成仰卧雙臂支撐蹲撐（同４）。５－（圖８－７）左手推地前擺，成右手單臂支撐（同３）。６一右手地前擺，成俯卧蹲撐（同２）。７－左腳後移成右弓步。８－右腳移成預備姿勢。第三、四個八拍同第 一、二個八拍。 第九節：旋轉運動（四個八拍） 預備姿勢。第一個八拍：１－左手向右斜前主移動，與右臂成交叉，左腳向左前方跨出一大步。２－右手右腳跟進成預備姿勢，身體順時針方向旋轉９０。３、５、７同１，４、６、８同２。第 二、四個八拍同第一個拍，方向相反（逆時針旋轉）。第三個八拍同籠一個八拍。
『貳』 如何有效開展幼兒園體育活動方案
【摘要】社會在不斷進步，幼兒的身心也不斷在發展和提高，幼兒園如何更加有效地開展體育活動，來促進幼兒的身心和諧發展，本文從內容、活動中突出幼兒的主體性、實施途徑與體育活動中注重促進幼兒良好心理發展等方面論述了當前幼兒園改如何有效開展體育活動。【關鍵詞】幼兒園體育活動有效【正文】《幼兒園工作規程》中指出:幼兒園的主要任務是「實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展」。由此可見，幼兒體育是幼兒全面和諧發展教育的一個重要組成部分。幼兒體育活動的總目標是:以幼兒健康發展為中心，促進幼兒身心和諧發展。當前，幼兒體育已受到幼兒教育者的普遍重視，許多幼兒園開展了形式多樣，內容豐富的體育活動，然而離目標的要求還有距離。對於任何通過體育活動有針對性地、有效地增強幼兒體質、和諧發展幼兒的身心，許多教師還比較模糊，如有的教師對體育功能的認識不全面，過分強調興趣而不注重體育活動的作用;在體育活動中一刀切的灌輸方法用的比較多;對於幼兒活動量的調控存在隨意性;還存在等待時間過長，不符合幼兒的心理需求等現象。隨著社會的發展，現代幼兒無論在生理方面還是心理方面都比過去幼兒有了很大的發展和提高。幼兒園怎樣才能更加有效地開展體育活動呢?我覺得應從以下幾點進行:一、內容上打破傳統，讓孩子在挑戰中獲得自信。1.敢於嘗試新的活動形式，打破舊的傳統。社會在發展，孩子們也不例外，傳統的幼兒體育教學內容已遠遠不能適應現在的孩子們，如果還用傳統的要求來教育孩子，他們是「吃」不飽的。我們要打破傳統，敢於突破，改變和提高要求，讓孩子面臨新的挑戰，在不斷戰勝新的挑戰的過程中使幼兒身心得到全面的發展，這也是幼兒體育的目標所在。舉一個很有代表性的例子:在美國，很多孩子喜歡滑板，在街道旁，寬闊的廣場上，常常有孩子沖來撞去，在台階上躍上躍下，甚至在鐵欄桿扶手上滑下。這在中國幾乎是看不到得，原因是因為滑板需要技巧，兒中國人雖然向來善於玩技巧性游戲，但滑板還需要膽量，因為它具有一定的危險性。在傳統意識上，許多人認為這種游戲太危險，容易摔斷四肢，因而不鼓勵孩子玩。我國傳統的教育方式是保護、灌輸式和訓導式的，於是，孩子本來具有對這種游戲的畏懼心理就更加強烈了。雖然孩子暫時保證了身體不受傷害，但卻阻礙了能力上的發展。事實上，這種活動經過老師的充分准備和有序安排是可行的。目前，在上海、蘇州等地的部分幼兒園已有了類似雙排輪游戲活動，許多小朋友都非常感興趣，這無疑是幼兒體育教學的一項新突破。2.難度上敢於突破。心理學研究表明:只有適度的要求才能有效地促進幼兒的發展，要求過高或過低都不行。在教育實踐中，我們發現幼兒普通對有一定難度的活動較感興趣。如在體育活動「長凳游戲」中幼兒選擇不同高度的長凳走平衡，大部分孩子願意站在較高的長凳後面。當老師在另一邊將幾個長凳疊成最高時，幾乎所有的孩子都不約而同地排向那裡，躍躍欲試。由此可見，孩子們具有冒險的天性，而較為普遍的現象是:對幼兒的要求缺乏難度，幼兒不必費太多的努力就可以達到。原因有二:一是教師忽略了幼兒的發展，不能了解幼兒的實際能力和水平，沒有挖掘幼兒的潛能，仍以老標准衡量和要求孩子;二是教師不敢增加難度。有的教師知道要增加難度，但因為怕一旦增加難度，幼兒容易產生危險，所以最終放棄了這種想法。這樣，幼兒的能力得不到充分的發展，更可惜的是，錯過了培養幼兒意志力和心理承受能力得機會。3.運動量上採用「多峰式」訓練。體育活動中幼兒運動量的「多峰式」，指的是整個體育運動中運動量的分布呈兩次以上的高峰狀態，以免運動疲勞帶給機體的傷害。考慮到幼兒身體在運動過程中變化的特點，幼兒身體技能的活動能力是不斷變化的，並呈現出一定的規律性:上升--穩定--下降的規律。這也是人體生理技能活動變化的規律。根據這一規律，我們在調控幼兒活動量時安排了由小到大再由大到小，形成了啟動--第一次高峰--緩沖--第二次高峰--緩沖這樣一個多峰式狀態，真正做到運動強度小則增加運動密度，運動強度大則減少運動密度，調節幼兒在活動過程中既不過量運動，又能保證適宜運動量，符合機體承受能力，體現了體育活動中「動與靜、激與緩」的結合，對幼兒體能的科學鍛煉是十分有益的。二、活動中突出幼兒的主體性。許多研究表明，體育活動中的戶外自選活動，幼兒混齡主題區域和室內表現性、創造性的身體活動更有利於幼兒主體性的培養。因為在這些活動中能給每位幼兒有表現和創造的機會，促使其主體性培養得到最大程度的保證。1.室內表現性、創造性的身體活動:在室內圍繞一定的主題向幼兒發出挑戰，喚起幼兒嘗試進行身體運動的慾望，讓每個幼兒按自己的方式來表現、發揮、創造。例如在室內進行「玩竹竿」游戲，在音樂的伴奏下幼兒赤足在室內活動，用手指、腳趾及身體的其他部位嘗試創造許多有趣的活動方法(如:猴王玩金箍棒、種樹、滑雪、火炬接力等)。這類活動提高了幼兒身體動作的表現能力，使其有機會在面對不同的運動和建議時，尋找到他自己的行動方式，促使其運動的能動性和創造性得到發展。2.戶外自選活動:教師充分考慮到幼兒的不同興趣、愛好能力水平，尊重幼兒的意願和選擇，在活動中盡可能給予幼兒的機會，即選擇活動項目和器材，結伴，這樣幼兒就可以根據自己的需求來活動，體驗自主參與體育活動的快樂，使幼兒的自主性和社會性得到發展。例如:幼兒園一般都有很多個體育活動區域，如攀爬區、投擲區、平衡區、跳躍區等，我們可以讓幼兒根據自己的要求選擇自己喜歡的體育活動區域，自己選擇活動夥伴，在活動中體驗到參與體育活動的樂趣。3.幼兒混齡主題區域活動:利用幼兒園的有效活動場地和器材，設置若干個具有不同活動主體情節的區域，教師可以設置球類活動區、車類活動區、攀爬區、投擲區、平衡區、跳躍區、中大型運動器械組合區等。對以上兩個年齡階段的幼兒同時開放，各年齡層次的幼兒可以自行組合、選擇活動區的活動，這種活動方式打破了傳統的按年齡編班的線性框式，強調非線性的組合，使團隊的異質性大於同質性，擴大了幼兒之間的廣泛接觸和交往，滿足了幼兒與不同年齡同伴交往的心理需求，為幼兒選擇活動和創造性地鍛煉提供了充分條件，使其活動動機更為強烈，參與意識、自主意識得到鼓勵。例如:讓中班幼兒和大班幼兒同時參與攀爬區的活動，在活動過程中，中班幼兒交往對象豐富了，而且從大班幼兒身上學到了活動技巧，更加放得開了，大班幼兒在活動中也會變得更加自信，主動帶領中班幼兒活動，在這樣的活動中，促進了幼兒社會性的發展，也讓幼兒身心得到了發展。三、體育實施途徑上強調與家庭、社區合作。的教育機構很注重在兒童體育方面與家長的合作，教育工作者把兒童年齡和心理特點的知識傳遞給家長，使他們了解孩子取得的成績和存在的問題。目前我國許多幼兒園開展了親子活動，教育者可以藉助這樣的契機，通過直觀的宣傳、、座談等，讓家長認識到如何豐富幼兒的生活，又有利於孩子的健康成長，開展適合家長與幼兒共同合作的體育活動項目。例如:每學期定期親子運動會，讓幼兒和家長配合參加活動，不但增加了家長和幼兒之間的感情，更讓家長認識到多讓幼兒參加體育活動的好處，這樣更能促進幼兒的身心健康，真正做到家園共育;還有在家長座談會上教師可以向家長宣傳一些體育活動的方法與技能，家長也可以談談自己的看法，共同學習。另外，幼兒園可以擴大與社區合作，開展一些在社區內進行的體育活動。如游戲、競賽等。這不但豐富了體育活動的內容，更擴大了孩子社會交往的空間。平時還可以通過調查問卷調查一些家長在幼兒體育活動方面的實施情況，提高家長對體育活動的重要性的認識，讓家長和教師攜手共同合作，使體育活動更加有效地開展起來。四、體育活動中注重促進幼兒良好心理發展。回到我們的目標來看，《幼兒園工作規程》明確指出，幼兒體育的總目標是:以幼兒健康發展為中心，促進幼兒身心和諧發展。因此，教師在增強幼兒體質的同時應該注意到幼兒心理的發展，充分發揮體育功能的多元性。心理師人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的，從而促使大腦技能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。首先，在體育活動中培養良好的情緒情感。諸多觀察和研究表明，情緒情感對幼兒的心理活動和行為具有非常明顯的作用，它不僅是一項重要的心理品質，還是導致心理異常和障礙的一個中介環節。動作的發展可以使幼兒獲得豐富的感官，大大加快大腦髓鞘化過程，使神經系統綜合調和能力增強，興奮和抑制過程更趨和諧，從而較好的調節情緒。一般來說，體育活動能使人心情愉快、活潑開朗、精神振奮，產生良好的情緒體驗，但是如果組織部善，也會給幼兒帶來不愉快的情緒。因此，在體育活動中，要注意體育器材要適合幼兒的生理特點，引起幼兒的興趣，調動幼兒的積極性，活動內容要有趣，活動方式要適合幼兒的年齡特點，並能鍛煉幼兒的身體，在活動中能夠與同伴有好合作，體驗共同活動的快樂，促進幼兒良好的情緒感情體驗。其次，努力發掘體育活動中的美育因素。美感是人們在對審美活動後產生的一種愉悅的情感體驗。所以，教師提供的體育用具要美觀、實用、安全，教師示範動作要准確、熟練，口令流暢，體操動作設計要注意藝術性，考慮體育活動與音樂活動、語言活動有機結合，提高幼兒參加體育活動的興趣，使幼兒在體育活動中身心舒展、愉快樂觀。再次，在體育活動中關注幼兒問題行為在體育活動中幼兒表現出來的問題行為要有畏懼、退縮、抑鬱、不合、不合作、攻擊性行為和破壞性行為，一般不被視作心理疾病。但這類問題或障礙會使幼兒在生活中受挫折，若不及早矯正或干預，不僅影響其正常生活和活動，阻礙身心健康發展，還會由此導致他們在成年期的心理缺陷和社會適應不良，教師應在日常生活中引起重視。在體育活動中教師要讓幼兒從簡單的體育運動開始，讓有心理障礙的幼兒體驗到成功的喜悅，在其它活動中也是如此，逐漸讓幼兒克服心理障礙，使幼兒身心和諧發展。總之，我們應該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時，有效促進幼兒健康心理的形成。調動一切可能得因素，使體育內涵得到豐富和發展，適應時代的需求。
『叄』 團體操策劃書怎麼寫團體操有哪些什麼團體操比較好求高手！！！著急！！！
我是一所大學里的文藝部的幹事，上個月我和另外兩個幹事就為了我們學院的團版體操忙權了一個月。
其實團體操不一定要跳舞，可以擺造型。我們的人數和你也是一樣的，121個。我們的團體操剛開始跳了有一分多鍾的舞蹈，剩下的時間都在擺造型，我們用的是長5米寬0.75米的紅綢子，3個人抻一條，用這個東西擺出各種各樣的東西，比如字，還有畫之類的。今年我們就擺了一個中國館，還有一個59（今年我們學校59年紀念）……造型好想，網上有很多，像太陽，沙漏，都可以，總之，團體操不用局限於跳舞，還有很多的好創意.
『肆』 幼兒園體育教學計劃
你真是撞大運了，碰到我，『涅昏檢≡
『伍』 幼兒團體操要實現的目標
1月7日上午9點30分，區幼兒園人聲鼎沸，熱鬧非凡，三百多名幼兒在家長的陪同下參加了我園第十六屆幼兒冬季運動會的團體操展示活動。本次運動會本著「人人參與、快樂共享」的原則，以「我運動我健康我快樂」為主題，全體老師精心設計了各種親子游戲，並認真訓練幼兒團體操。在團體操的表演中，小朋友們大顯身手，把編排、演練的各具特色的體操在賽場上盡情展示，讓在場的家長們贊不絕口，孩子們興奮、愉快的心情也是表露無遺。 此次活動的開展豐富了幼兒的生活，有效激發了幼兒參加體育活動的興趣，鼓勵幼兒做熱愛體育鍛煉的健康寶貝。增進了孩子們與家長，教師之間的情感溝通，使幼兒身心也得到鍛煉。整個活動達到預期的目標，更得到了家長們的一致好評。