芋頭策劃書

① 急求一篇關於大學生創新創業的策劃案 3000字左右

三千字沒有！但可以給你個創意！現在網上什麼生意都有，但是旅遊愛好者就是驢友之間互相提供旅遊幫助的好像還沒有，你可以去嘗試下開辦旅遊愛好者互助網站！有需求就有市場！

② 我的睡眠質量不好，每晚都做夢，有什麼辦法能提高睡眠質量嗎

我看到大家的回答都很長,我覺著很麻煩,我想告訴你幾個很簡單的方法.
一、你可以試著每天晚上讓自己堅持喝一碗小米粥，晚餐內就可以。是小米的。因為小米有很強的安神作用。可以舒緩你睡前的緊張狀態。而且不會有副作用。不用幾天你就可以感覺到效果，很好用。一個月以後你應該就可以回恢正常了。
二、如果說你沒有喝酒的習慣，你可以讓自己試著每天晚上睡前一個小時時喝一點葡萄酒。大約200ML。一小杯。不要喝乾紅。一點普通的葡萄酒就可以，不要用通化的。因為市面上的低價通化酒都不是真的。可以在超市看看有沒有威龍或張裕的，我個人認為威龍的不錯，因為口味比較中和，入喉有餘香。
三、如果說條件允許，可以試一下每天早上喝一點玉米粥，一小碗就可以，貴不在多而在堅持。中午如果有休息的習慣，可以試著強制自己少睡十分鍾，這是讓身體的生物鍾調節你的休息狀態。

晚上九點後少抽煙，不要太早就睡，但最晚不要超過十一點。還有一點最重要，就是讓自己放鬆自己，不要把這個問題當成一個大事，很多人都有過這種情況。我也有過，不要當它是一個問題，不要去刻意想。做夢很正常，因為只要睡覺就會作夢，只是因為你的睡眠程度不深才會留下記意。讓生活盡量有規律。每天的24點到次日的3點是每個人的深睡眠時間，只要保證這個時間，人的休息應該可以有一定的保證。

方法不是很麻煩，關鍵看你自己如何調節。
送你幾句話。心態健康，放鬆自己，輕松生活，注意保養。
祝你有一個好的睡眠每一天。

③ 減肥的好辦法！

我是減肥成功的哦！以前1.7米，200斤，高三一年瘦下來的,以下是切身體會。
1、少吃。這是最重要的！不論任何科學的減肥這都是一個不可缺少的環節。每天除了三餐定時定量以外，不要多吃些什麼了，三餐一定要吃，但是要適量逐步減少，否則身體會不行的。我減前飯量是一頓4-6個饅頭，瘦後是1個到2個。不能突然降低飲食。
2、運動，一般來說長跑是不錯的~~
從距離較近，自己的承受能力開始，慢慢增加距離，身體的心肺功能也會跟著變好的！我在後來的校5000比賽中得了第九哦，與每天鍛煉身體分不開！
3、工作或學習，生活要充實，有規律，好的心態和心情！

這是我比較簡單的總結，希望能給你點提示。減肥是長期的事情~萬萬不可半途而廢~加油！！！相信你會成功的！

④ 求一份餐飲創業計劃書。。。謝謝

餐飲創業計劃書和其他的創業計劃書並無二致，唯一的區別在於是你准備去忽悠投資人還是自己真正的需要這么一份餐飲創業計劃書去實施你的餐飲創業大計。

如果是投融資方向，那麼餐飲計劃書就需要對餐企所面對的潛在市場略微誇大，把團隊介紹做niubi一點，還要突出你產品的核心賣點。

第二種真正的創業計劃，則需要認證的去分析市場，其次是產品，再然後是團隊（管理、廚師等），側重點略有不同。

大致步驟如：

1. 市場環境。潛在的消費群體、市場競爭情況。

2. 成本分析。裝修、人力、房租、食材、耗材、營銷等費用，然後在這些基礎上進行定價。

3. 經營模式。如何經營管理、如何分配人力、如何選擇IT系統等。

4. 產品研發。菜品口味、菜式等如何根據市場來迭代更新，如何推陳出新等等。

5. 盈利分析。在一切准備完畢後，確定餐廳的潛在收益，並做階段性盈利分析，及時調整經營策略。

6. 團隊管理。團隊不養閑人，每個人都應該有自己責任義務，保證團隊的穩步、協調、統一。

7. 發展展望。餐飲企業的未來向哪裡發展，中間會遇到哪些潛在困難，如何去解決。

互聯網時代要緊跟時代潮流，三餐美食智慧餐飲管理系統是餐廳網路化的重要助力，通過三餐美食，餐飲創業可以更省心，成功的概率更高。

創業計劃書需要自己認真的去撰寫，才能達到相應的作用。

⑤ 大學生創業計劃書3000字

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有管理學者曾講過這么一句話：「創業，其實人人都會成功。只是有些人被陳腐觀念所束縛，也就失去獲取成功的最佳時機，未能成為幸運的寵兒。」

事實也是，前怕豺狼後怕虎，何來成功？

以下五種常見的理由，對創業者來說是「忌諱」。

如果被其絆倒，成功也就遙遙無期了。

理由一：沒有足夠的資金

不少渴望創業的人表示，其實自己並不喜歡打工，只是因為資金不夠，也就未去創業。正方培訓中心總經理魏先生表示，那隻是不敢創業的借口。他告訴筆者，其在開辦電腦培訓時，當時就只有一台486的二手電筒腦，並且是在一位於七樓的民房內開始創業生涯。如果要說啟動資金，全部加起來也不到3000元。可自己豁出去了，不到成功不罷休。幾年拼搏下來，不單電腦更新換代，也讓自己在業界小有名氣，固定資產已逾百萬。他常說的一句話是：「創業並不需要太多的錢。如果錢太多了，也就無所謂創業了。」

理由二：沒有穩賺的項目

筆者曾連同一知名網站進行過一次有關創業問題的心理調查，從反饋的結果看，有超過80%的被調查者表示，如果沒有穩賺的項目，自己寧願打工，也不去盲目投資創業。但維美廣告設計公司總經理曾先生告訴筆者，賺與不賺只是一個相對的概念。他舉了一個例子。房地產幾乎是被公認利潤最高的產業，可在這一領域，經營成功的房地產公司不到30%。是因為項目不賺錢嗎？絕對不是！是因為缺乏賺錢的方法。因此，他建議，如果想創業成功，不要過份計較項目好與不好，而要琢磨自己是否愛好這個行業、喜歡這個項目。如果具備這兩個基本條件，好方法加巧手段，泥土也能變黃金。

理由三：沒有十足的信心

信心是致勝的法寶。可一些人在期望創業時，總是覺得自信心不足，相反，更多懷疑自己是否有駕馭項目與風險的能力。在這種消極心態作用下，機遇與幸運也就擦肩而過。一從事直銷行業的陳先生告訴筆者，因為「傳銷」的關系，我國的直銷市場一直狼煙四起，戰亂紛飛。可自己對所代理的品牌進行充分考證後，認為合情合法合理，在反對大於贊成的親友團中，還是拿出「不入虎穴，焉得虎子」的勇氣，干起來。兩年的風吹雨打，自己也從一家直銷店發展到五家，年收入均在百萬以上。他在接受筆者采訪時說：「你說，在我國現有直銷狀況下，能有百分之百成功的把握嗎？肯定沒有！只是自己比別人大膽一點，敢於嘗試去做，還真成功了。」

理由四：沒有成功的經驗

經驗來自不斷地摸索與集累，絕對沒有哪一仁人志士天生下來就什麼都懂、什麼都會。這一朴實的道理幾乎人人都懂。可面對創業時，卻有相當多的人在這方面犯迷糊。紀先生現是一鞋業集團的老闆，資產逾億。他在與筆者談到創業的體會時說：「十年前，我開始涉足運動鞋。當時，我根本不知道會有今天的規模。只是覺得，人人都要穿鞋子，世界如此之大，市場應該不會小。」於是，自己貸款辦鞋廠。從中底起步，貼牌生產，邊走邊看，邊做邊改，日集月累，自己便從門外漢成為這一領域的專家。他不贊同「經驗說」，認為那是創業者的腳鐐手銬，是懦夫與失敗者的理由。

理由五：市場競爭太激烈

「要說競爭，在這個社會，沒有哪一行哪一業沒有競爭的了。可因為有競爭，才使企業發展更加快速，社會發展才會多元化。但如果希望在風平浪靜的日子獲得創業的成功，也許只有夢中才存在。」從事顧問服務的金宏文化傳播公司總裁鄒先生如此告誡筆者。他認為，創業者就必須到社會的浪潮中接受洗禮。只有競爭過才會知道自己與對手的差距、自己對市場的不足。他坦言，自己所從事的顧問服務，吃這碗飯的人，早已多於牛毛。一台電腦一部手機就能辦公的事實早已人人皆知。魚龍混雜是當前顧問咨詢行業的真實寫照。因為自己始終堅持「唯精唯一、專業執著」的經營之道，在競爭白熱化的顧問咨詢服務行業還是站穩腳跟，贏得顧客青睞。

要相信自己能行就一定行，趁年輕努力拚搏吧，我支持你！兄弟

⑥ 劉軍是誰

最佳答案姓名：（中文） 劉 軍
English Name: tony
別稱：軍 軍
出生年月日：1985年4月3日
住址：四川省內江市資中縣公民鎮
星座：雙子座
身高：170cm
體重：60kg
畢業學校及專業：西昌學院 外語系
是否單身：是
嗜好：看美女
專長：電腦
偶像：劉德華、李連傑
最喜歡的運動：足球
不喜歡的運動：無
最喜歡的食物：水煮肉片
不喜歡的食物：芋頭
喜歡的顏色：白
最不喜歡的顏色：青
最喜歡的電影：《泰坦尼克號》
最喜歡的歌： Beyond《喜歡你》
最喜歡的書：《為叫花子做策劃》
最開心的事：和朋友一起聚會
最討厭的事：被人誤解
最脆弱的時候：大學失戀
最遺憾的事：沒有奮斗出個名堂
最自豪的事：有很多知心朋友
喜歡和什麼樣的人交朋友：直率、真誠、開朗
希望自己的另一半是什麼樣的人：大方得體、溫柔美麗、善解人意
愛情觀：彼此真誠的簡單愛比所謂的轟轟烈烈的愛情更耐人尋味
什麼情況下會發火：遇到那種清高看不起人的人時
人生目標：和心愛的人（未來的妻子和子女）去環游世界
人生格言：一顆熾熱的心：打不死的決心、無堅不摧的恆心、無時不有的愛心和自始自終的自信心

⑦ 桂林旅遊計劃書

兩個人可以來比較經濟的旅遊
1 ，到達桂林後，首先是投宿了，如果是早上的就到了12點後再辦理入住手續，免得多收半天房費。便宜的可以到汽車總站後面的居民旅館住宿，房價一般在30-50左右，但安全方面就 沒那麼好了。也可以到中心廣場那裡投宿，房價會貴一些，桂林金峰賓館大概130-150左右吧。附近有正陽步行，裡面有一家「崇善米粉」很不錯。在解放橋頭也有一家米粉比較正宗，微笑堂商場對面的解放西路也有一家、石記米粉（解放西路，微笑堂對面）、又一軒（樂群路口）、福林米粉（中山北路）、秋玲米粉（東環路口）逛街可以在步行街，或微笑堂一帶。附近有，七星公園 早上六點以前，本地人晨練都是自由出入的。過了這個時間本地人兩人元門票，買通卡1元/次。 攻略：千萬不要背大包掛相機，讓門衛一眼就看出你是旅遊的。最好學幾句桂林話,守門的人感可疑盤問，打死說自己是桂林哪所學校的，忘帶證了。還有一條路從後山爬進公園，比較危險一些。要說這個公園30的門票其實挺值，景點大多很經典，但是有這樣的途徑為什麼不用呢？過了解放橋就是了。不要忘到七星岩去哦。這好像是另收費的。大概30吧。整個時間大概2-到3小時吧。
2.靖江王府（0元） 「靖江王府」位於桂林市中心，有城中之城美稱，桂林眾山之王的獨秀峰矗立城中，宋人王正功詩句「桂林山水甲天下」刻於城中。 原廣西師范大學校址，所以旁邊的側門供學生出入，也是免費進去的，門衛不會查票，關鍵是你不要裝束像個旅遊的，時間1個小時左右。
3.灕江游泳、看象鼻山 夏天來灕江不觸摸一下灕江水，你不會相信中國還真有沒被污染的水。來到桂林不看象鼻山好像說不過去吧，門票大概25=30元。因園的面積比較小，覺得沒必要進去，就在外面瞭望一下了。
4 2.兩江四湖（0元） 這是一條能與威尼斯水城媲美的環城水系——廣告語。這個景點廣告沒有誇大，其實相當不錯，就要做什麼遊船啦。沿著湖岸走，兩個人多浪漫呀。治安很好，到觀猗橋就沿解放西路往中山路走免的迷路。一般是在7點鍾後 會有夜街的，就在微笑堂開始到陽橋。這一項放在晚上哦。說不定也可以看到灕江瀑布大飯店的人工瀑布。
5.龍勝梯田 龍脊最好的游覽時間是每年農歷4月15以後的半個月，這個時候梯田開始放水，很多優秀的龍脊攝影作品就是這個時候產生的；還有就是每年中秋前後的半個月，是豐收的季節，是金黃的世界。門票50元，包含大寨和平安龍脊兩個景區。平安和大寨之間可以徒步石板路到達，時間約4個半小時，線路見下面的說明。大寨和平安之間也可以乘坐相應的車輛在黃洛瑤寨轉車以及包車前往。桂林乘坐慢車（13元，6：10-19：30，20分鍾/班）到和平鄉（也是龍脊路口，大概2小時），然後在路口等龍勝－龍脊的班車，從和平路口－龍脊班車車費4.5元。現在應該另有一番風情吧。自己考慮吧。也可以到大圩古鎮（從桂林三里店大圓盤坐車到大圩3~5元，游完古鎮在到古東瀑布外地客人好象要60，價格貴了點。但是夏天來玩主要是爬瀑布，親水之旅。秋冬天看千畝紅楓，很浪漫的。

6自行車游陽朔（從桂林汽車站坐車去陽朔10元） 用5元人民幣親密接觸全世界最動心的一片山水，這就是桂林陽朔最有魅力的一種自助游法。雙人車10元，單車5元，經典路線途經： 從陽朔縣城→圖騰古道→聚龍譚→蝴蝶泉→大榕樹公園→月亮山公園→龍門水岩洞。 大榕樹，蝴蝶泉在外照照相就可以了，不用進去，月亮山可以從對面的望月路看月亮從月牙到滿月，也是免費的；水岩當然值得一看，個人覺得龍門水岩比較驚險刺激，120的門票被我砍到40元，那是相當的好玩，還有泥巴浴。晚上可以找到陽朔青年旅館投宿。順帶逛西街。 祝旅途愉快！桂林的春天很美。