春分宣傳

1. 清明節能怎麼宣傳啊

來歷習俗文學相關
清明，農歷二十四節氣之一。中國傳統的清明節大約始於周代，距今已有二千五百多年的歷史。《歷書》：「春分後十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。」清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有「清明前後，種瓜種豆」。清明節是一個祭祀祖先的節日，主要是掃墓，掃墓是慎終追遠、敦親睦族及行孝的具體表現。清明節是在仲春與暮春之交，也就是冬至後的106天。2006年5月20日，該民俗節日經國務院批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。另，詠清明詩極多，杜牧《清明》詩最為著名。清明節是我國民間重要的傳統節日,是重要的八個節日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在 中國傳統節日介紹圖
公歷的四月五日,但其節期很長,有十日前八日後及十日前十日後兩種說法,這近二十天內均屬清明節。 清明節的起源，據傳始於古代帝王將相「墓祭」之禮，後來民間亦相仿效，於此日祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。本來，寒食節與清明節是兩個不同的節日，到了唐朝，將祭拜掃墓的日子定為寒食節。冬至後一百零五天謂之寒食，從前這天禁火，冷食，故又稱「冷節」、「禁煙節」。民間傳說寒食是為了紀念春秋時的介子推被火焚於綿山，晉文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食習俗在山西首先流行。舊時寒食斷火，次日宮中有鑽木取新火的儀式，民間也多以柳條互相乞取新火。 春分後十五天為清明，是郊遊的好日子。清明又是掃墳祭祖的日子，民間又稱為「鬼節」、「冥節」，與七月十五、十月一日總稱「三冥節」，有城隍出巡的儀式。 寒食、清明本來是兩個節日，但山東民間大都把兩個節日合而為一。一般叫清明，少數地區叫寒食節，但過節卻是在清明這天。墾利地方自清明節前三日算起，稱「大寒食」、「二寒食」、「三寒食」，第四日為清明，人們於這四天內掃墓、踏青。鄄城以清明前一日為寒食節，又稱清明節為「鬼門關節」。 在墓前祭祖掃墓，這個習俗在中國起源甚早。早在西周時對墓葬就十分重視。東周戰國時代《孟子·齊人篇》也曾提及一個為人所恥笑的齊國人，常到東郭墳墓同乞食祭墓的祭品，可見戰國時代掃墓之風氣十分盛行。到了唐玄宗時，下詔定寒食掃墓為當時「五禮」之一，因此每逢清明節來到，「田野道路，士女遍滿，皂隸佣丐，皆得父母丘墓。」（柳宗元《與許京兆書》）掃墓遂成為社會重要風俗。 而在仍有些寒冷的春天，又要禁火吃冷食，怕有些老弱婦孺耐不住寒冷，也為了防止寒食冷餐傷身，於是就定了踏青、郊遊、盪鞦韆，踢足球、打馬球、插柳，拔河，斗雞等戶外活動，讓大家出來曬曬太陽，活動活動筋骨，增加抵抗力。 因此，清明節除了祭祖掃墓之外，還有各項野外健身活動，使這個節日，除了有慎終追遠的感傷情懷，還融合了歡樂賞春的氣氛；既有生離死別的悲酸淚，又到處是一派清新明麗的生動景象。真是一個極富特色，非常特別的節日。 清明祭掃墳塋是和喪葬禮俗有關的節俗。據載，古代「墓而不墳」，就是說只打墓坑，不築墳丘，所以祭掃就不見於載籍。後來墓而且墳，祭掃之俗便有了依託。秦漢時代，墓祭已成為不可或缺的禮俗活動。 《漢書.嚴延年傳》載,嚴氏即使離京千里也要在清明「還歸東海掃墓地」。就中國人祖先崇拜和親族意識的發達、強固來看，嚴延年的舉動是合情合理的。因此後世把上古沒有納入規范的墓祭也歸入五禮之中：「士庶之家，宜許上墓，編入五禮，永為常式。」得到官方的認可，墓祭之風必然大盛。 由於中國廣大地區有在清明之日進行祭祖、掃墓、踏青的習俗，逐漸演變為華人以掃墓、祭拜等形式紀念祖先的一個中國傳統節日，在仲春與暮春之交，一般為冬至之後106天，寒食節的後一天。掃墓活動在節前後可延續十天左右。 在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如棗餅、麥糕等；在南方，則多為青團和糯米糖藕。每屆清明節，人們把柳條編成圈兒戴在頭上，把柳條枝插在房前屋後，以示懷念。
關於寒食節
有這樣一個傳說： 相傳春秋戰國時代，晉獻公的妃子驪姬為了讓自己的兒子奚齊繼位，就設毒計謀害太子申生，申生被逼自殺。申生的弟弟重耳，為了躲避禍害，流亡出走。在流亡期間，重耳受盡了屈辱。原來跟著他一道出奔的臣子，大多陸陸續續地各奔出路去了。只剩下少數幾個忠心耿耿的人，一直追隨著他。其中一人叫介子推。有一次，重耳餓暈了過去。介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了就送給重耳吃。十九年後，重耳回國做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公。 晉文公執政後，對那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨忘了介子推。有人在晉文公面前為介子推叫屈。晉文公猛然憶起舊事，心中有愧，馬上差人去請介子推上朝受賞封官。可是，差人去了幾趟，介子推不來。 晉文公只好親去請。可是，當晉文公來到介子推家時，只見大門緊閉。介子推不願見他，已經背著老母躲進了綿山（今山西介休縣東南）。晉文公便讓他的御林軍上綿山搜索，沒有找到。於是，有人出了個主意說，不如放火燒山，三面點火，留下一方，大火起時介子推會自己走出來的。晉文公乃下令舉火燒山，孰料大火燒了三天三夜，大火熄滅後，終究不見介子推出來。上山一看，介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了。晉文公望著介子推的屍體哭拜一陣，然後安葬遺體，發現介子推脊樑堵著個柳樹樹洞，洞里好象有什麼東西。掏出一看，原來是片衣襟，上面題了一首血詩： 割肉奉君盡丹心，但願主公常清明節。 柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。 倘若主公心有我，憶我之時常自省。 臣在九泉心無愧，勤政清明節復清明節。 晉文公將血書藏入袖中。然後把介子推和他的母親分別安葬在那棵燒焦的大柳樹下。為了紀念介子推，晉文公下令把綿山改為「介山」，在山上建立祠堂，並把放火燒山的這一天定為寒食節，曉諭全國，每年這天禁忌煙火，只吃寒食。 走時，他伐了一段燒焦的柳木，到宮中做了雙木屐，每天望著它嘆道：「悲哉足下。」「足下」是古人下級對上級或同輩之間相互尊敬的稱呼，據說就是來源於此。 第二年，晉文公領著群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至墳前，只見那棵老柳樹死樹復活，綠枝千條，隨風飄舞。晉文公望著復活的老柳樹，像看見了介子推一樣。他敬重地走到跟前，珍愛地掐了一下枝，編了一個圈兒戴在頭上。祭掃後，晉文公把復活的老柳樹賜名為「清明節柳」，又把這天定為清明節。 以後，晉文公常把血書袖在身邊，作為鞭策自己執政的座佑銘。他勤政清明節，勵精圖治，把國家治理得很好。 此後，晉國的百姓得以安居樂業，對有功不居、不圖富貴的介子推非常懷念。每逢他死的那天，大家禁止煙火來表示紀念。還用麵粉和著棗泥，捏成燕子的模樣，用楊柳條串起來，插在門上，召喚他的靈魂，這東西叫「之推燕」（介子推亦作介之推）。此後，寒食、清明節成了全國百姓的隆重節日。每逢寒食，人們即不生火做飯，只吃冷食。

節日習俗
清明節的習俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓,還有踏青、盪鞦韆、踢蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風俗體育活動。相傳 清明節掃墓
這是因為寒食節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，以鍛煉身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳生離死別的悲酸淚，又有踏青遊玩的歡笑聲，是一個富有特色的節日。
盪鞦韆
這是中國古代清明節習俗。鞦韆，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，後為了避忌諱，改之為鞦韆。古時的鞦韆多用樹椏枝為架，再栓上綵帶做成。後來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的鞦韆。盪鞦韆不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
踏青
又叫春遊。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
植樹
清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作「植樹節」。植樹風俗一直流傳至今。1979年，人大常委會規定，每年三月十二日為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。
放風箏
放風箏也是清明時節人們所喜愛的活動。每逢清明時節，人們不僅白天放，夜間也放。夜裡在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為「神燈」。過去，有的人把風箏放上藍天後，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。
掃墓
清明掃墓，謂之對祖先的「思時之敬」。其習俗由來已久。明《帝京景物略》載：「三月清明日，男女掃墓，擔提尊榼，轎馬後掛楮錠，粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓除草添土者，焚楮錠次，以紙錢置墳頭。望中無紙錢，則孤墳矣。哭罷，不歸也，趨芳樹，擇園圃，列坐盡醉。」其實，掃墓在秦以前就有了，但不一定是在清明之際，清明掃墓則是秦以後的事。到唐朝才開始盛行。《清通禮》雲：「歲，寒食及霜降節，拜掃壙塋，屆期素服詣墓，具酒饌及芟剪草木之器，周胝封樹，剪除荊草，故稱掃墓。」並相傳至今。 清明祭掃儀式本應親自到塋地去舉行，但由於每家經濟條件和其它條件不一樣，所以祭掃的方式也就有所區別。「燒包袱」是祭奠祖先的主要形式。所謂「包袱」，亦作「包裹」是指孝屬從陽世寄往「陰間」的郵包。過去，南紙店有賣所謂「包袱皮」，即用白紙糊一大口袋。有兩種形式：一種是用木刻版，把周圍印上梵文音譯的《往生咒》，中間印一蓮座牌位，用來寫上區號亡人的名諱，如：「已故張府君諱雲山老大人」字樣，既是郵包又是牌位。另一種是素包袱皮，不印任何圖案，中間只貼一藍簽，寫上亡人名諱即可。亦做主牌用。關於包袱里的冥錢，種類很多。

戴柳插柳來歷
相關詩詞
清明詩句名篇 清明節詩句
《清明》 （唐）杜牧 清明時節雨紛紛， 路上行人慾斷魂。 借問酒家何處有？ 牧童遙指杏花村。 《途中寒食》（唐）宋之問 馬上逢寒食，途中屬暮春。可憐江浦望，不見洛橋人。北極懷明主，南溟作逐臣。故園腸斷處，日夜柳條新。 《寒食》（唐）韓翃 春城無處不飛花，寒食東風御柳斜。日暮漢宮傳蠟燭，輕煙散入五侯家。 《閭門即事》（唐）張繼 耕夫召募愛樓船，春草青青萬項田；試上吳門窺郡郭，清明幾處有新煙。 《清明》（宋）王禹 無花無酒過清明，興味蕭然似野僧。昨日鄰家乞新火，曉窗分與讀書燈。 《蘇堤清明即事》（宋）吳惟信 梨花風起正清明，遊子尋春半出城。日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鶯。 《寒食上冢》（宋）楊萬里 逕直夫何細！橋危可免扶？遠山楓外淡，破屋麥邊孤。宿草春風又，新阡去歲無。梨花自寒食，進節只愁余。 《郊行即事》（宋）程顥 芳草綠野恣行事，春入遙山碧四周；興逐亂紅穿柳巷，固因流水坐苔磯；莫辭盞酒十分勸，只恐風花一片紅；況是清明好天氣，不妨游衍莫忘歸。 《清明》 （南宋）高翥 南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。日落狐狸眠冢上，夜歸兒女笑燈前。人生有酒須當醉，一滴何曾到九泉！ 《送陳秀才還沙上省墓》（明）高啟 滿衣血淚與塵埃，亂後還鄉亦可哀。風雨梨花寒食過，幾家墳上子孫來？ 《清江引 清明日出遊》（明）王磐 問西樓禁煙何處好？綠野晴天道。馬穿楊柳嘶，人倚鞦韆笑，探鶯花總教春醉倒。 《 長安清明言懷》 (唐)顧非熊 明時帝里遇清明，還逐遊人出禁城。 九陌芳菲鶯自囀，萬家車馬雨初晴。 客中下第逢今日，愁里看花厭此生。 春色來年誰是主，不堪憔悴更無成。 《清明日園林寄友人》 (唐)賈島 今日清明節，園林勝事偏。 晴風吹柳絮，新火起廚煙。 杜草開三徑，文章憶二賢。 幾時能命駕，對酒落花前。 《 清明日與友人游玉粒》 (唐)來鵠 幾宿春山逐陸郎，清明時節好煙光。 歸穿細荇船頭滑，醉踏殘花屐齒香。 風急嶺雲飄迥野，雨余田水落方塘。 不堪吟罷東回首，滿耳蛙聲正夕陽。 《洛陽清明日雨霽》 (唐)李正封 曉日清明天，夜來嵩少雨。 千門尚煙火，九陌無塵土。 酒綠河橋春，漏閑宮殿午。 遊人戀芳草，半犯嚴城鼓。 《天有霓裳》清明詩 （當代）劉小烽(劉周） 其一：憔悴墳頭土，見之如親人；千古仿徨事，此物最傷情 （ 註：丙子，1996年丙子年。評析：凡讀過此詩而到親人墳前者，必能憶起此詩）。 其二：丙子清明：桃花粉紅杏花白，雨打花枝樹樹開；行人面上悄悄下，幾家墳頭哭聲哀 （評析：此詩落筆寫景，以景寓情。先寫嬌嫩艷麗的桃花杏花。次寫風雨撲打著花枝．花兒靜靜的盛開。再寫雨珠或者還夾著淚珠，從行人的臉上悄悄滑落，此時忽又從不遠的幾處墳頭傳出凄惋的哭聲。這是一幅充滿生活氣息的清明上墳場景，淡淡的哀怨中透著微微的溫馨，使人於此覬見生活的平淡與人類繁衍不息的偉大。） 其三：辛已清明：天公無情最無情，不憐人間孝子心；為賺小可一掬淚，忍教清明雨紛紛 （註：辛巳：2001年辛巳年。小可：作者謙稱。評析：讀此詩，彷彿清明之雨全由孝子之淚化成，雨與淚交融，淚使雨凄冷。淅淅瀝瀝，紛紛而下者，不正是孝子的心在落淚嗎？） 其四：風吹外婆在時雨，雨打外婆在時風；年年此日都留淚，歲歲墳前奠斯人。 其五：陰陽無途通音問，清明尋路且上墳；點點淚和紙錢化，水酒少去不見人。 其六：道邊衰草萌生意，一點新綠妝枯黃，縱然無雨猶下淚，外婆墳在堆雲旁。 其七：墳頭掊土新疊舊，墳前草木枯又青；音容應在此地下，湮沒黃塵多少春。 葬祭名篇 江城子 乙卯正月二十日夜記夢 蘇東坡悼愛妻詞賞析 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無處話凄涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。 夜來幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。相顧無言，惟有淚千行。料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。
編輯本段氣候特點
清明是表徵物候的節氣，含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。常言道：「清明斷雪，穀雨斷霜。」時至清明，華南氣候溫暖，春意正濃。但在清明前後，仍然時有冷空氣入侵，甚至使日平均氣溫連續3天以上低於12℃，造成中稻爛秧和早稻死苗，所以水稻播種、栽插要避開暖尾冷頭。在西北高原，牲畜經嚴冬和草料不足的影響，抵抗力弱，需要嚴防開春後的強降溫天氣對老弱幼畜的危害。「清明時節雨紛紛」，是唐代著名詩人杜牧對江南春雨的寫照。但是就一些地區而言，情況並非如此。特別是華南西部常處於春旱時段，4月上旬雨量一般僅10至20毫米，尚不足江南一帶的一半；華南東部雖然春雨較多，但4 月上旬雨量一般也不過20至40毫米，自然降水亦不敷農業生產之需還須靠年前蓄水補充。此外，5－6月是一年之中冰雹最多的月份，應當加強對雹災的防禦。 清明時節，除東北與西北地區外，中國大部分地區的日平均氣溫已升到12℃以上，大江南北直至長城內外，到處是一片繁忙的春耕景象。「清明時節，麥長三節」，黃淮地區以南的小麥即將孕穗，油菜已經盛花，東北和西北地區小麥也進入拔節期，應抓緊搞好後期的肥水管理和病蟲防治工作。北方旱作、江南早、中稻進入大批播種的適宜季節，要抓緊時機搶晴早播。「梨花風起正清明」，這時多種果樹進入花期，要注意搞好人工輔助授粉，提高座果率。華南早稻栽插掃尾，耘田施肥應及時進行。各地的玉米、高粱、棉花也將要播種。「明前茶，兩片芽」，茶樹新芽抽長正旺，要注意防治病蟲；名茶產區已陸續開采，應嚴格科學採制，確保產量和品質。
很多地方在完成祭祀儀式後，將祭祀食品分吃。晉南人過清明時，習慣用白面蒸大饃，中間夾有核桃、棗兒、豆子，外面盤成龍形，龍身中間扎一個雞蛋，名為「子福」。要蒸一個很大的總「子福」，象徵全家團圓幸福。上墳時，將總「子福」獻給祖靈，掃墓完畢後全家分食之。上海舊俗，用柳條將祭祀用過的蒸糕餅團貫穿起來，晾乾後存放著，到立夏那天，將之油煎，給小孩吃，據說吃了以後不得疰夏病。 上海清明節時有吃青團的風俗。將雀麥草汁和糯米一起舂合，使青汁和米粉相互融合，然後包上豆沙、棗泥等餡料，用蘆葉墊底，放到蒸籠內。蒸熟出籠的青團色澤鮮綠，香氣撲鼻，是本地清明節最有特色的節令食品。上海也有的人家清明節愛吃桃花粥，在掃墓和家宴上愛用刀魚。在浙江湖州，清明節家家裹粽子，可作上墳的祭品，也可做踏青帶的干糧。俗話說：「清明粽子穩牢牢。」清明前後，螺螄肥壯。俗話說：「清明螺，賽只鵝。」農家有清明吃螺螄的習慣，這天用針挑出螺螄肉烹食，叫「挑青」。吃後將螺螄殼扔到房頂上，據說屋瓦上發出的滾動聲能嚇跑老鼠，有利於清明後的養蠶。清明節這天，還要辦社酒。同一宗祠的人家在一起聚餐。沒有宗祠的人家，一般同一高祖下各房子孫們在一起聚餐。社酒的菜餚，葷以魚肉為主，素以豆腐青菜為主，酒以家釀甜白酒為主。浙江桐鄉河山鎮有「清明大似年」的說法，清明夜重視全家團圓吃晚餐，飯桌上少不了這樣幾個傳統菜：炒螺螄、糯米嵌藕、發芽豆、馬蘭頭等。這幾樣菜都跟養蠶有關。把吃剩的螺螄殼往屋裡拋，據說聲音能嚇跑老鼠，毛毛蟲會鑽進殼里做巢，不再出來騷擾蠶。吃藕是祝願蠶寶寶吐的絲又長又好。吃發芽豆是博得「發家」的口彩。吃馬蘭頭等時鮮蔬菜，是取其「青」字，以合「清明」之「青」。
農事諺語
清明時節天轉暖，柳絮紛飛花爭妍 降水較前有增加，一般年份仍乾旱， 有的年份連陰雨，寒潮侵襲倒春寒。 地溫穩定十三度，抓緊時機播春棉， 看天看地把種下，掌握有急又有緩， 棉花播下鋤夢花，提溫保墒效果顯。 澇窪地里種高粱，不怕後期遭水淹。 瓜菜分期來下種，水稻育秧搶時間。 麥苗追澆緊劃鋤，查治病蟲嚴把關。 繼續造林把苗育，管好果樹和桑園， 栽種棗槐還不晚，果樹治蟲喂桑蠶。 牲畜配種抓火候，畜禽防疫要普遍， 大力提倡種牧草，種植結構變「三元」。 鯉鯽親魚強育肥，適時栽種葦藕芡， 捕撈大蝦好時機，晝夜不離打魚船。 家鼠田鼠一齊滅，保苗保糧疾病減。
節日諺語
清明節氣的陰晴雨雪與對未來天氣及年景有一定預示的諺語有： ◇ 雨打清明前，春雨定頻繁（魯） ◇ 陰雨下了清明節，斷斷續續三個月（桂） ◇ 清明難得晴，穀雨難得陰（魯） ◇ 清明不怕晴，穀雨不怕雨（黑） ◇ 雨打清明前，窪地好種田（黑） ◇ 清明雨星星，一棵高粱打一升（黑） ◇ 清明宜晴，穀雨宜雨（贛） ◇ 清明斷雪，穀雨斷霜（華東、華中、華南、四川及雲貴高原） ◇ 清明斷雪不斷雪，穀雨斷霜不斷霜（冀、晉） ◇ 清明無雨旱黃梅，清明有雨水黃梅（蘇、鄂） ◆清明節氣的霜、霧、雷及寒暖與未來天氣均有一定預示，相關諺語有： ◇ 麥怕清明霜，谷要秋來旱（雲） ◇ 清明有霜梅雨少（蘇） ◇ 清明有霧，夏秋有雨（蘇、鄂） ◇ 清明霧濃，一日天晴（豫） ◇ 清明起塵，黃土埋人（晉、內蒙古） ◇ 清明響雷頭個梅（浙） ◇ 清明冷，好年景（遼、冀） ◇ 清明暖，寒露寒（湘） ◆ 清明節氣的風對未來天氣及年成好壞也有一定預示，農民極為關心，因此，在民間流傳不少有關這方面的諺語。比如： ◇ 清明南風，夏水較多；清明北風，夏水較少（閩） ◇ 清明一吹西北風，當年天旱黃風多（寧） ◇ 清明北風十天寒，春霜結束在眼前（冀） ◇ 清明刮動土，要刮四十五
清明養生
清明時節是一年養生的重要時期，在中醫理論機體生長也在於春季，吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬松的衣服到空氣清新的地方進行鍛煉。 在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發期，需要大家對其重視起來。清明節又稱「寒食節」。清明時期飲食方面，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。在清明時節，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該予以避免。"陽氣"升發是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食慾通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時節飲食宜溫，多進食蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也適宜多吃。另外，清明節氣中，不宜進食筍、雞等，可多吃些護肝養肺的食品，例如薺菜、菠菜、山葯，對身體有好處。
清明是我國二十四節氣之一，也是我國民間的傳統節日。 從根本上講，二十四節氣是由地球公轉時所在的位置確定的。 地球公轉一周為黃經360度，當地球到達黃經零度時定為春分，而後每運行15度有一個節氣，共有二十四節氣。因此，節氣在陽歷上的日期是固定的，由於閏年的原因，所以會相差兩天。 農歷是反映物候變化、指導農時的陰陽歷，它還結合了陰歷，即以月相29.5天為周期（一次滿月到下一次滿月的時間間隔）。因為陰歷紀月推算節氣所在具體時間需要准確的天文知識和數學知識，所以，以前的歷書所載各個節氣發生的時間是要由國家頒布的（如立春精確到年月日時分秒），而且，不同的時代推算的規則有所不同，清史稿時憲志就用很長的篇幅和很多圖形公式來說明當時的推算方法。一般所講農歷中節氣的設置規律往往只是確定月首為節氣，月中為中氣，兩個節氣間隔是15天是唯一可以供人推算的依據，節氣歌也是一般人掌握節氣規律的必學知識。稍微復雜一點的推算是習慣上以上一年的冬至（一年中太陽最低的時候）過了105天就是寒食，106天就是清明；現在按陽歷計算就簡單多了、可以固定在4月5日或4日（以當年二月平或29日而差異）。從天文角度說，4月5日或6日視太陽（視太陽就是太陽在黃道上的位置）到達黃經15度的時候。 總之，四五清明說起來是一個農歷的節氣，但它是用陽歷方法確定下來的日子，這個說法在使用公歷以前是沒有的。就好像說3月21日是春分，6月23日是夏至一樣。用節氣來反映太陽的運動規律是中國古人了不起的發明。 清明並沒有固定在公歷4月5日，每年會有所不同。就像農歷和公歷的關系一樣，清明的公歷日期並不是固定的。比如2010年的4月5日是清明，而2009年的清明則是4月4日。
編輯本段各地習俗
大中華地區

2. 為什麼要向小學生宣傳中國傳統節日

是為了讓兒童加深對我國傳統節日的了解，進而繼承傳播中華優良傳統美德，弘揚忠孝仁義禮智信。 以及中華名族傳統禮儀，從而經久不息；修身律己，從我做起。

3. 關於春分的溫馨問候語有哪些

答：春分的溫馨問候語
1、沐浴春分的馥郁花香，繼續快樂的心情；把握春分的美好時光，開創燦爛的明天；藉助春分的溫暖時光，傳遞真誠的祝福。願你春分快樂！
2、春分的風將快樂吹開，幸福無限；春分的雨將好運澆灌，財富不斷；春分的雷將吉祥震響，如意相隨；春分的花將友誼芬芳，傳遞祝福；春分願你樂相伴，福相隨，春分快樂！
3、禾苗高，菜花笑，希望的田野暖陽照；蝶舞蹈，芳香繞，心靈的花園歌聲飄；風輕搖，花妖嬈，夢想的階梯步步高；春分到，心意到，美麗的祝福來報到。願你心情好，幸福享不了！
4、陽光融融春意盎然，養生保健與君分享。飲食規律有益健康，五穀雜糧最是良方。一杯開水放在身旁，防燥滋陰通便潤腸。水果蔬菜豐富營養，經常食用容顏芬芳。春分到了，願你快樂健康，幸福綿長。
5、和陽光在一起，心裡就不會晦暗；和春天在一起，臉上就常帶微笑；和春風在一起，心中就充滿希望；學最好的別人，做最好的自己。春分節氣快樂分享，一起共勉天天向上。
6、脫掉煩惱棉襖，綻放燦爛微笑，跟隨春的腳步，踏上快樂之路。冰霜已經解凍，風雪悄悄遠離，春分來臨，且放浪形骸，快擁抱精彩，讓心情舒展在春風里！
7、春風吹開了千葩異卉，芬芳飄香。雨水浸潤了萬畝禾苗，遍野綠茵。陽光溫暖了大地萬物，生機盎然。簡訊傳遞了我的思念，友誼長春。願朋友：春分時節身體康，出門鍛煉重平安！
8、春分到了，我把彩色的心事折疊，折成一隻平安的小船，順著歡樂的溪水，伴著溫柔的清風，載著美麗的禮物，駛過吉祥的渡口，在問候的碼頭停泊，給你最美的祝福。願你春分快樂。
9、溪水潺潺情誼綿，細雨絲絲牽掛想。鳥叫蛙鳴為你唱，花兒芬芳醉心房。願你快樂春滿園，繽紛世界五彩鮮。身體強健長壽康，工作如意薪水漲。春分喜樂！
10、星光閃閃，把幸福定格；蝶舞翩翩，把歡樂縈繞；流水淙淙，把心事吟唱；春光融融，把祝福傳送。春分到了，願你的生活如春光般燦爛。
11、風兒暖，陽光艷，鶯飛草長柳絮揚。鳥兒唱，花兒綻，黃雀在後捕飛蟬。青蛙喊，蚊蠅闖，引蛇出洞覓食餐。萬畝田，禾苗壯，喜的農夫笑開顏。願春分，早預防，別讓流疾把你染！
12、春分的舞步是飛旋的，看那搖擺的楊柳便知道；春分的畫卷是繽紛的，看那燦爛的花朵便知道；春分的祝福是火熱的，看那真摯的文字便知道。願你春分快樂。
13、春分時節雷鳴電閃大雨下，萬物茂盛搖頭伸腰花開放，千樹梨花香飄四溢蝶飛舞，春光明媚心曠神怡信步游。願君田園走一遭，空氣新鮮健康笑！
14、春分到，春光好。鳥兒叫，好運繞。暖陽照，霉運跑。百花笑，愛情妙。歌聲飄，容顏俏。青山高，疾病逃。春意鬧，祝福到。春分到了，願你一切樂淘陶。
15、春分里美麗動人的篇章，希望的田野是標題，和煦的輕風是題記，碧綠的草地是文字，美麗的鮮花是插圖，潺潺的溪流是標點，燦爛的陽光是祝福。願你的幸福生活天天有！
16、人間最美三月天，草長鶯飛醉春煙。蜂飛蝶舞在眼前，花枝妖嬈綻笑顏。碧空如洗雲翩翩，山高嶺連水漣灧。春分款款到身邊，燦爛風光美無邊。春分到了，願你欣賞美好春光，愉悅身心！
17、春分時節重養生，身體健康耍威風。要問何事你高興，祖傳秘笈踹在身。勤走多煉動腦神，按時休息練歌聲。新鮮瓜果不能丟，心胸豁達嗨歌哼。願春分健康！
18、冬去春來陽光照，心情歡暢興致高。伴妻攜兒野外去，共賞春光無限好。小兒歡呼風箏高，妻子快樂臉含笑。珍惜時光莫辜負，其樂融融在今朝。春分到了，願你家庭幸福，快樂到老！
19、春風得意桃花面，春光滿面喜事傳。春意盎然百花綻，春光明媚五彩斕。春風吹來幸福康，春雨灑下吉祥安。春陽照你暖心房，春『分』自得落安然。
20、來到季節的身旁，才發現時光的變換；走過嚴冬的路口，才擁有春花的嬌艷；經歷思念的牽絆，才懂得幸福的內涵；擁抱春分的風光，才明白祝福的燦爛。春分到了，願你快樂度過每一天！
21、春風吹開幸福花，春雨澆淋煩惱去。春風吹來快樂風，春雨飄灑富裕路。萬紫千紅迎朝陽，喜樂高歌春光情。願你春分身體好，春風滿面事業新！
22、春分到，樂淘淘，幸福時光翩翩到。花枝俏，禾苗笑，萬千希望心頭繞。鶯燕叫，春意鬧，無限生機來報到。暖陽照，熱情高，事業騰飛心情好。春分到了，願你快樂逍遙。
23、采一縷濃濃的花香，擁一抹蓬勃的綠色，品一口甘甜的泉水，看一眼燦爛的春光，說一句知心的話語，歌一闕純真的牽掛，發一條春分的簡訊，表一份祝福的心意。春分到了，願你快樂！
24、春分到了，帶上快樂去遊山玩水吧。和小溪一起唱起歡歌，和田野一起放飛夢想，和紅日一起燃燒激情，和蝴蝶一起舞動人生。
25、把陽光做畫筆，畫出斑斕的人生；用花朵裁衣裳，穿出美麗的心情；聽雲朵講故事，領悟輕松的真諦；和溪水齊唱歌，走進春分的季節。春分到了，願你的生命春意盎然。
26、春分到來暖陽照，百花爭艷競妖嬈。山川平原綠意繞，快樂的歌聲四方飄。小孩風箏飛雲霄，大人高興臉含笑。春光明媚心情好，祝福聲聲身邊到。祝你春分無煩惱，快快樂樂每一朝！
27、春分駕到了，美景身旁繞。輕風來舞蹈，細雨也飄搖。百花添嬌俏，雲朵輕輕飄。暖陽來相照，風箏飛得高。一片春光好，願你開懷笑。幸福暖心潮，快樂永不倒。
28、春季來到春分暖，花艷山秀鳥兒唱。生機盎然萬物榮，勤奮致富求發展。願你心中陽光燦，惠民政策好運轉。事業花開正紅艷，一生幸福多安康。
29、飲酒半醉歡，花開一半紅，春分陰陽平，此時晝夜均。暖風知音傳，思念情正濃，鳥兒為你唱，蜂蝶為你舞。願你春分似花麗，美麗漂亮更嬌氣。
30、春分是一個預謀，不願做冬天的愛囚，即使一萬個捨不得，微笑以後，讓我對你的祝福，找到了無法言喻的答案。
31、每一朵鮮花里都有一個美麗的精靈，每一道彩虹里都有一個絢爛的夢想，每一片春光里都有一份純潔的思念，每一段文字里都有一份暖暖的祝福。春分到了，願你的生活春光燦爛，幸福美好！
32、風輕輕，雨綿綿，願你的快樂連成片；花灼灼，草萋萋，願你的愛情甜如蜜；雲悠悠，水潺潺，願你的事業永燦爛；鳥啾啾，山青青，願你春分好心情！
33、春分到了，願你放鬆心情，走進自然。靜聽春風的故事，喜看春花的笑臉，默讀春水的歡暢，體悟春山的高遠，欣賞春光的燦爛。
34、打開窗，聆聽心靈的呼喚；伸出手，放飛火熱的夢想；一顆心，沐浴溫暖的陽光；抬起腳，邁向幸福的明天。春分到了，願你開心快樂每一天！
35、心靈的故事萬萬千千，對你的祝福牽掛不曾改變；溫暖的陽光絲絲縷縷，對你的思念仍在繼續；光陰的變遷歲歲年年，對你的祝福就在心田。春分到了，願你的生活無限溫暖。
36、春分到，簡訊送，祝福聲聲如雷動。願你生活步步高，猶如春風拂面暖陽照；願你事事順利人歡笑，恰似春雨及時送來豐收繞。春分到了，願你快快樂樂，幸福逍遙！
37、冬去春來，百花盛開，讓和煦的春風從你心上走過，讓溫暖的陽光在你臉龐跳躍，讓一切煩惱煙消雲散，讓所有快樂翩翩起舞。春分了，願你心情明媚如春！
38、春分到，轉換了季節；天漸暖，火紅了歲月；水長流，帶走了煩憂；陽光照，心情更美妙；花團簇，好運不勝數。一年之計在於春，珍惜時間奔前程！
39、一年好景在春分，桃花杏花把艷爭，晝夜同等在春分，快樂相陪福臨門，一句好運祝春分，幸福送給有心人，祝春分快樂。
40、春分到，萬物復甦人歡笑，祝你陽光明媚心情好！喜鵲叫，福祿雙全皆來到，祝你吉祥如意幸福繞！花兒笑，喜氣洋洋春意鬧，祝你健康快樂沒煩惱！春分好，巧借春風傳訊號，祝你幸福快樂每一秒！
41、春分到，蛋兒俏，陰陽相半寒暑平；花開艷，草正綠，心情舒暢晝夜均。一年之際在於春，廿四節氣數春分，春分時節，祝你春風得意，分外美麗！
42、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收獲屬於自己的新天地！
43、春光明媚，又到春分，綿綿思念如芳草；鳥語花香，桃紅柳綠，祝福聲聲顯春意。我以我心，書寫真心，春分好時節，願心情無限明媚，事業錦上添花。
44、最是一年春來早，草青水綠景色好。踏青郊遊任逍遙，撫去疲憊無煩惱。平安幸福跟你跑，朋友關懷別忘了。讓問候搭座橋，祝快樂長擁抱，春分快樂！
45、春分季節，北方春季少雨地區要抓緊春灌，澆好拔節水，施好拔節肥，注意防禦晚霜凍害。春分麥起身，肥水要緊跟，一場春雨一場暖，春雨過後忙耕田。

4. 清明節宣傳稿

★清明節——弘揚先烈精神 樹立遠大理想

今年悼念活動的主題是「弘揚先烈精神，樹立遠大理想」。在抗日戰爭中，千百萬中華優秀兒女為打敗日本帝國主義對我國的侵略，為國捐軀，獻出了自己寶貴的生命。紀念這段歷史，可以使我們回憶起戰爭給中國人民帶來的災難，宣傳中國共產黨在全民族團結抗戰中的中流砥柱作用，激勵和動員全國各族人民為實現中華民族的偉大復興，促進世界和平與發展，使歷史的悲劇永遠不再重演。 青少年朋友們，各個時期的革命烈士都是時代的先鋒、民族的脊樑、祖國的功臣，他們的精神光照千秋，永垂青史。我們要弘揚先烈的崇高精神，革命傳統要牢牢記在心頭，以此激勵我們、警示我們，要珍惜革命先烈用鮮血和生命換來的今天社會安定祥和、經濟持續增長、人民安居樂業的美好生活。

青少年朋友們，你們正處在風華正茂的年代，在你們身上寄託著國家和民族的希望，黨和人民殷切期望你們樹立遠大理想，堅定愛黨、愛國、愛社會主義的信念，珍惜美好時光，勤奮學習文化科學知識，掌握報國本領，加強自身的思想道德建設，培養優秀品德，鍛煉強健體魄，努力成為社會有用之材，准備著為實現全面建設小康社會貢獻自己的智慧和力量。 青少年朋友們，奮發努力吧！

★清明節--- 讓先輩奮斗的軌跡在我們的拼搏中延伸

嚴冬在春風中消退，歲月在奮斗中遠去，不知不覺中又是一年清明時。當我們懷著崇敬而凝重的心緒齊聚烈士紀念碑前，陽光下紀念碑上那巍然屹立的戰士彷彿正引領著我們向遠方眺望，他是要提醒我們不要忘了中華民族過去不屈不撓的奮斗史？還是要攜我們展望中華民族的美好未來？我想兩者皆有。

中國人民是熱愛和平，渴望和平的，但是中國人民從來也不屈服於外族的侵略，如果哪個侵略者敢來侵犯我們，我們一定會勇敢的站出來，誓死捍衛自己的祖國尊嚴。 同學們，國家是不是強大關鍵看國民素質是不是優，國民經濟水平是不是高，國防力量是不是強。如果中國符合這個條件，我想沒有人敢對中國指手畫腳。國家的尊嚴要靠自身的勢力來爭取，面對與某些強國的差距，我相信我們每個人都會想到自己的責任，那麼我們就應該從我做起，從自身做起，努力完成學習知識鍛造品德強健身體的重任，為祖國未來發展儲存力量，將來好為祖國的強大做出自己的貢獻，相信未來的中國歷史群英榜上一定會刻上我們某些同學的名字。 人民英雄永垂不朽！

★清明節---弘揚愛國精神 樹立報國之志

曾記得多少烈士為我們拋頭顱、灑熱血，他們不惜自己的生命為我們開拓了一片廣闊的天空，讓我們無憂無慮地自由飛翔，而他們卻在這里靜靜地躺了下去，永遠的離開了我們。在他們之中有共產黨員，也有普通的中華兒女，但他們的言行卻都是為了保衛祖國，保衛這片神聖的土地。也許我們無法知道他的名字，也許他們沒有像毛主席、周總理那樣偉大。而他們卻做出了不平凡的壯舉。 我們歌頌他們，我們緬懷他們，他們的大無畏精神造就了我們這一代的光明前途， 他們的堅定信念，讓我們看到了真正的華夏兒女。

如今，我們作為跨世紀的一代，面對未來，祖國的前途無限光輝燦爛，我們更應該具有愛國之情和樹立報國之心。當看到一個個海外歸來的遊子們，用他們的知識報效我們祖國時，我們更深刻地認識到了愛國情操的巨大動力。它才真正代表著一個民族的信念，它才真正是一個民族的象徵。我們作為新世紀的接班人，就應該繼承革命先烈的遺志，努力學習，奮發圖強，從我做起，從現在做起，緊緊團結在黨中央的周圍，踏著革命烈士的足跡，努力建設新中國，為共產主義事業奮斗終生。

5. 立春節氣基本無春，雨水節氣真有雨水嗎

好雨知時節，當春乃發生。立春之後，便是第二個節氣雨水。

其實，在 3000 多年前節氣剛誕生時，雨水還是排行老三；後來，漢景帝劉啟時把雨水調換到了第二位。

另外，雨水時節降雪只是減少，並沒有完全停止。古時候有一句諺語「三月還有桃花雪」，意思是說，到農歷三月還有可能下雪。所以，大家別忙著脫下厚厚的棉襖，不妨「春捂」一下。

畢竟，真凍著了，難受的還是你啊。

（來源：中國氣象局氣象宣傳與科普中心，原標題《雨水時節，能下多少雨？》）

6. 每日節慶(每天的節日)

元旦(1月1日)-----NEW YEAR'S DAY
成人節(日本，1月15日)-----ADULTS DAY
情人節(2月14日)-----ST.VALENTINE'S DAY (VALENTINE'S DAY)
元宵節(陰歷1月15日)-----LANTERN FESTIVAL
狂歡節（巴西，二月中、下旬)-----CARNIVAL
桃花節(日本女孩節，3月3日)-----PEACH FLOWER FESTIVAL (DOLL'S FESTIVAL）
國際婦女節(3月8日)-----INTERNATIONAL WOMEN'S DAY
聖帕特里克節(愛爾蘭，3月17日)-----ST. PATRICK'S DAY
楓糖節(加拿大，3-4月)-----MAPLE SUGAR FESTIVAL
愚人節(4月1日)-----FOOL'S DAY
復活節(春分月圓後第一個星期日)-----EASTER
宋干節(泰國新年4月13日)-----SONGKRAN FESTIVAL DAY
食品節(新加坡，4月17日)-----FOOD FESTIVAL
國際勞動節(5月1日)-----INTERNATIONAL LABOUR DAY
男孩節(日本，5月5日)-----BOY'S DAY
母親節(5月的第二個星期日)-----MOTHER'S DAY
把齋節-----BAMADAN
開齋節(4月或5月，回歷十月一日)-----LESSER BAIRAM
銀行休假日(英國, 5月31日)-----BANK HOLIDAY
國際兒童節(6月1日)-----INTERNATIONAL CHILDREN'S DAY
父親節(6月的第三個星期日)-----FATHER'S DAY
端午節(陰歷5月5日)-----DRAGON BOAT FESTIVAL
仲夏節(北歐6月)-----MID-SUMMER DAY
古爾邦節(伊斯蘭節，7月下旬)-----CORBAN
筷子節(日本，8月4日)-----CHOPSTICS DAY
中秋節(陰歷8月15日)-----MOON FESTIVAL
教師節(中國，9月10日)-----TEACHER'S DAY
敬老節(日本，9月15日)-----OLD PEOPLE'S DAY
啤酒節(德國十月節，10月10日)-----OKTOBERFEST
南瓜節(北美10月31日)-----PUMPKIN DAY
鬼節(萬聖節除夕，10月31日夜)-----HALLOWEEN
萬聖節(11月1日)-----HALLOWMAS
感恩節(美國，11月最後一個星期4)-----THANKSGIVING
護士節(12月12日)-----NRUSE DAY
聖誕除夕(12月24日)-----CHRISTMAS EVE
聖誕節(12月25日)-----CHRISTMAS DAD
節禮日(12月26日)-----BOXING DAY
新年除夕(12月31日)-----NEW YEAR'S EVE(a bank holiday in many countries)
春節(陰歷一月一日)-----SPRING FESTIVAL (CHINESE NEW YEAR)

其它活動節日

世界消費者權益日(3月15日)-----WORLD CONSUMER RIGHT DAY
世界水日(3月22日)-----WORLD WATER DAY
世界衛生日(4月7日)-----WORLD HEALTH DAY
世界地球日(4月22日)-----WORLD EARTH DAY
世界住房日(十月第一個星期一)-----WORLD HOUSING DAY
國際秘書節(4月25日)-----INTERNATIONAL SECRETARY DAY
國際紅十字日(5月8日)-----INTERNATIONAL RED-CROSS DAY
國際護士節(5月12日)-----INTERNATIONAL NURSE DAY
世界電信日(5月17日)-----WORLD TELECOMMUNICATIONS DAY
世界無煙日(5月31日)-----WORLD NO-SMOKING DAY
世界環境日(6月5日)-----WORLD ENVIRONMENT DAY
世界人口日(7月11日)-----WORLD POPULATION DAY
世界旅遊日(9月27日)-----WORLD TOURISM DAY
世界郵政日(10月9日)-----WORLD POST DAY
世界糧食日(10月16日)-----WORLD GRAIN DAY
世界愛滋病日(12月1日)-----WORLD AIDS DAY
世界殘疾日(12月3日)-----WORLD DISABLED DAY

世界各國的國慶與獨立日

1 月
1日 古巴解放日-----Liberation Day (CUBA)
蘇丹獨立日-----Independence Day (SUDAN)
4日 緬甸獨立日-----Independence Day (MYANMAR)
18日 突尼西亞革命日-----Revolution Day (TUNIDIA)
26日 澳大利亞日-----Australia Day
印度共和國日-----Repubic Day (INDIA)
28日 盧安達民主日-----Democracy Day (RWANDA)

2 月
4日 斯里蘭卡國慶日-----National Day (SRILANKA)
5日 墨西哥憲法日-----Constitution Day (MEXICO)
6日 紐西蘭國慶日-----Waitangi Day (NEW ZEALAND)
7日 格瑞那達獨立日-----Independence Day (GRENADA)
11日 日本建國日-----National Founding Day (JAPAN)
伊朗伊斯蘭革命勝利日-----Anniversay of the Victory of the Islamic
Revolution (IRAN)
16日 美國華盛頓誕辰-----Washington's Birthday (USA)
18日 甘比亞獨立日-----Independence Day (GAMBIA)
23日 汶萊國慶日-----National Day (BRUNEI DARUSSALAM)
蓋亞那共和國日-----Republic Day (GUIYANA)
25日 科威特國慶日-----National Day (KUWAIT)

3 月
3日 摩洛哥登基日-----Enthronement Day (MOROCCO)
6日 迦納獨立日-----Independence Day (CHANA)
12日 模里西斯獨立日-----Independence Day (MAURITHUS)
17日 愛爾蘭國慶日-----National Day (IRELAND)
23日 巴基斯坦日-----Pakistan Day
25日 希臘國慶日-----National Day (GREECE)
26日 孟加拉獨立及國慶日-----Independence & National Day (BANGLADESH)
31日 馬爾他國慶日-----National Day (MALTA)

4 月
4日 匈牙利國慶日-----Liberation Day (HUNGARY)
塞內加爾獨立日-----Independence Day (SENEGAL)
11日 烏干達解放日-----Liberation Day (UGANDA)
16日 丹麥女王日-----Birthday of Her majesty Queen MargretheⅡ (DENMARK)
17日 敘利亞國慶日-----National Day (SYRIA)
18日 辛巴威獨立日-----Independence Day (ZIMBABWE)
19日 委內瑞拉獨立節-----Independence Day (Venezuela)
26日 塞拉里昂共和國日-----Republic Day (SIFRRA LEONE)
坦尚尼亞聯合日-----Union Day (TANZANIA)
27日 多哥獨立日-----Independence Day (TOGO)
29日 日本天皇誕辰-----Birthday of His Majesty the Emperor (JAPAN)
30日 荷蘭女王日-----Queen's Day (THE NETHERLANDS)

5 月
9日 捷克與斯洛伐克國慶日-----National Day (CZECH & SLOYAKIA)
17日 挪威憲法日-----Constitution Day (NORWAY)
20日 喀麥隆國慶日-----National Day (CAMEROON)
25日 阿根廷5月革命紀念日-----May 25,1810 Revolution Day (ARGENTINA)
約旦獨立日-----Independence Day (JORDAN)

6 月
1日 突尼西亞勝利日-----Victory Day (TUNISIA)
西薩摩亞獨立日-----Independence Day (WESTERN SAMOA)
2日 義大利共和國日-----Foundation of Republic (ITALY)
5日 丹麥憲法日-----Constitution Day (DEMARK)
塞席爾解放日-----Liberation Day (SEYCHELLES)
6日 瑞典國慶日-----National Day (SWEDEN)
7日 查德國慶日-----National Day (CHAD)
10日 葡萄牙國慶日-----National/Portugal Day (PORTUGAL)
12日 菲律賓獨立日-----Independence Day (THE PHILIPPINES)
14日 英國女王官方生日-----Official Birthday of Her Majesty Queen Elizabeth
Ⅱ (UK)
17日 冰島共和國日-----Anniversary of the Proclamation of the Republic
(ICELAND)
23日 盧森堡國慶日-----National Day (LUXEMBOURG)
24日 西班牙國王陛下日-----His Majesty the King's Day (SPAIN)
26日 馬達加斯加獨立日-----Independence Day (MADAGASCAR)
27日 吉布地獨立日-----Independence Day (DJIBOUTI)

7 月
1日 蒲隆地國慶日-----National Day (BURUNDI)
加拿大日-----Canada Day
盧望達獨立日-----Independence Day (RWANDA)
4日 美國獨立日-----Independence Day (USA)
5日 維德角獨立日-----Independence Day (CAPE VERDE)
委內瑞納獨立日-----Independence Day (VENEZUELA)
6日 葛摩獨立日-----Independence Day (COMOROS)
11日 蒙古人民革命紀念日-----Anniversary of the People's Revolution
(MONGOLIA)
14日 法國國慶日-----National/Bastille Day (FRANCE)
17日 伊拉克國慶日-----National Day (IRAQ)
20日 哥倫比亞國慶日-----National Day (COLOMBIA)
21日 比利時國慶日-----National Day (BELGIUM)
22日 法蘭國家復興節-----Rebirth of Poland
23日 埃及國慶日-----National Day (EGYPT)
26日 利比利亞獨立日-----Independence Day (LIBERIA)
馬爾地夫獨立日-----Independence Day (MALDIVES)
28日 秘魯獨立日-----Independence Day (PERU)
30日 萬那杜獨立日-----Independence Day (VANUATU)

8 月
1日 瑞士聯邦成立日-----Foundation of the Confederation (SWITZERLAND)
4日 布吉納法索國慶日-----National Day (BURKINA-FASO)
5日 牙買加獨立日-----Independence Day (JAMAICA)
6日 玻利維亞獨立日-----Independence Day (BOLIVIA)
10日 厄瓜多獨立日-----Independence Day (EQUADOR)
15日 剛國國慶日-----National Day (THE GONGO)
17日 加彭獨立日-----Independence Day (GABON)
19日 阿富汗獨立日-----Independence Day (AFCHANISTAN)
23日 羅馬尼亞國慶日-----National Day (ROMANIA)
31日 馬來西亞國慶日-----National Day (MALAYSIA)

9月
1日 利比亞九月革命節-----The Great 1st of September Revolution (LIBYA)
2日 越南國慶日-----National Day (VIET NAM)
3日 聖馬利諾國慶日-----National Day (SAN MARINO)
7日 巴西獨立日-----Independence Day (BRAZIL)
9日 朝鮮共和國日-----Day of the Founding of DPPK
12日 維德角國慶日-----National Day (CAPE VERDE)
衣索比亞人民革命日-----The people's Revolution Day (ETHIOPIA)
16日 墨西哥獨立節-----Independence Day (Mexico)
18日 智利獨立日-----Independence Day (CHILE)
22日 馬里宣布獨立日-----Proclamation of Independence (MALI)
30日 波札那獨立日-----Independence Day (BOTSWANA)

10月
1日 塞普勒斯國慶日-----National Day (CYPRUS)
奈及利亞國慶日-----National Day (NIGERIA)
2日 幾內亞宣布獨立日-----Prodclamation of the Republic (GUINEA)
9日 烏干達獨立日-----Independence Day (UGANDA)
10日 斐濟國慶日-----National Day (FIJI)
12日 西班牙國慶日-----National Day (SPAIN)
赤道幾內牙國慶節-----National Day (Equatorial Guinea)
21日 索馬里十月革命節-----21st October Revolution (SOMALIA)
24日 聯合國日-----UN Day
贊比來獨立日-----Independence Day (ZAMBIA)
26日 奧地利國慶日-----National Day (AUSTRIA)
28日 希臘國慶節-----National Day (Greece)
29日 土耳其共和國日-----Prodclamation of the Republic (TURKEY)

11 月
1日 阿爾及里亞11月革命節-----The Revolution Day of 1st November, 1954
(ALGERIA)
11日 安哥拉獨立節-----Independence Day (Angola)
15日 比利時國王日-----King's Day (BELGIUM)
18日 阿曼國慶日-----National Day (OMAN)
19日 摩納哥國慶節-----National Day (Monaco)
22日 黎巴嫩獨立日-----Independence Day (LEBANON)
24日 扎伊爾第二共和國日-----Anniversary of the Second Republic (ZAIRE)
28日 茅利塔尼亞獨立日-----Independence Day (MARITANIA)
29日 南斯拉夫共和國日-----Republic Day (YUGOSLAVIA)

12 月
1日 中非國慶日-----National Day (CENTRAL AFRICA)
2日 寮國國慶日-----National Day (LAOS)
阿拉伯酋長國國慶日-----National Day (UAE)
5日 泰國國王日-----Birthday Anniversary of His Majesty King Adolyadej
(THAILAND)
6日 芬蘭獨立日-----Independence Day (FINLAND)
7日 象牙海岸國慶日-----National Day (IVORY COAST)
12日 肯亞獨立日-----Independence Day (KENYA)
17日 不丹國慶節-----National Day (Bhutan)
18日 尼日國慶日-----National Day (NIGER)
28日 尼泊爾國王生日-----Birthday of H.M. King Birendara
陽歷節日：
1月1日：元旦
1月第一個星期日：黑人日
1月5～6日：小寒
1月最後一個星期日：世界麻風病日
1月20～21日：大寒
2月2日：世界濕地日
2月4～5：立春
2月7日：國際聲援南非日1964
2月10日：國際氣象節
2月14日：情人節
2月15日：中國12億人口日1995
2月18～19：雨水
2月21日：反對殖民制度斗爭日1949
2月24日：:第三世界青年日
2月28日：世界居住條件調查日
3月1：:國際海豹節
3月3日：全國愛耳日
3月5日：:學雷鋒紀念日
3月5～6：驚蜇
3月8日：:國際婦女節
3月12日：中國植樹節
3月14日：國際警察日
3月15日：國際消費者權益日
3月17日：國際航海日
3月18日：全國科技人才活動日
3月20～21：春分
3月21日：:世界森林日
消除種族歧視日,
世界睡眠日
世界兒歌日
3月21日月圓後（當天不月圓時，延後到月圓後）的第一個星期日：復活節
3月22日：世界水日
3月23日：世界氣象日
3月24日：世界防治結核病日
3月31日：安全教肓日
3月最後一個星期一：全國中小學生安全教育日
4月1日：愚人節
4月2日：國際兒童圖書日
4月3～4日：寒食節（清明節的前一天）
4月4～5：清明節
4月7日：世界衛生日
世界無煙日
4月20～21：穀雨
4月21日：全國企業家活動日1994
4月22日：世界地球日
世界法律日
4月23日-----莎士比亞日
4月第四個星期日：兒童預防接種宣傳日
4月24日：世界青年團結日
亞非新聞工作者日
4月25日：世界兒童日
4月26日：世界知識產權日2001
4月30日：全國交通安全反思日
5月1日：國際勞動節
5月4日：中國青年節
5月5日：全國碘缺乏病日
5月5～6：立夏
5月的第二個星期日：母親節
5月8日：世界紅十字日
世界微笑日
5月12日：國際護士節
5月15日：國際家庭日
5月17日：世界電信日
5月18日：國際博物館日
5月19日：全國助殘日
5月20日：全國學生營養日全國母乳喂養宣傳日1990
5月26日：世界向人體條件挑戰日1993
5月20～21：小滿
5月22日：國際生物多樣性日
5月第三個星期日：全國助殘日1990
5月第三個星期二：國際牛奶日1961
5月30日：中國五卅運動紀念日
5月31日：:世界無煙草日
6月1日：:國際兒童節
國際兒童電影節
6月5日：國際環境保護日
6月5～6：芒種
6月6日：全國愛眼日
6月11日：中國人口日
6月17日：防治荒漠化和乾旱日
6月20日：世界難民日2001
6月21～22：夏至
6月22日：中國兒童慈善活動日
6月23日：國際奧林匹克日
世界手球日
6月25日：全國土地日
6月26日：國際禁毒日
6月的第三個星期日：父親節
6月30日：世界青年聯歡節
7月1日：中國共產黨成立紀念日
國際建築日
香港回歸日
7月2日：國際體育記者日
7月3日：國際合作節
7月7日：抗日戰爭紀念日
7月7～8：小暑
7月11日：世界50億人口日1988
7月22～23：大暑
7月26日：世界語(言)創立日
7月28日：第一次世界大戰爆發1914
7月30日：非洲婦女日
7月第一個星期六：國際合作節
8月1日：中國人民解放軍建軍節
8月6日：國際電影節1932
8月8日：中國男子節(爸爸節)1988
8月7～8：立秋
8月23～24：處暑
8月26日：全國律師咨詢日1993
9月3日：中國抗日戰爭勝利紀念日1945
9月7～8：白露
9月8日：國際新聞工作者日 掃盲日
9月10日：中國教師節
9月16日：國際臭氧層保護日
9月17日：國際和平日
9月18日：九一八事變紀念日
9月20日：國際愛牙日
9月23～24：秋分
9月第三個星期二：國際和平日
9月第三個星期六：全民國防教育日2001
9月第四個星期日：國際聾人節1958
9月最後一個星期日：世界心臟日2000
世界海事日
9月27日：世界旅遊日
10月1日：中華人民共和國國慶節
國際音樂節
10月2日：國際和平斗爭日
國際減輕自然災害日
10月4日：世界動物日
10月7日：國際住房日
10月8日：全國高血壓日
世界視覺日
國際左撇子日
10月第一個星諞唬汗�首》咳?
10月第二個星期三：國際減輕自然災害日
10月8～9：寒露
10月9日：世界郵政日
10月10日：辛亥革命紀念日
世界精神衛生日
10月13日：中國少年先鋒隊誕辰日1949
世界保健日
國際教師節
採用格林威治時間為國際標准時間日1884
10月14日：世界標准日
10月15日：國際盲人節
10月16日：世界糧食日
10月17日：世界消除貧困日
10月22日：世界傳統醫葯日
10月23～24：霜降
10月24：聯合國日
世界發展信息日
10月28日：世界男性健康日2000
10月31：萬聖節
世界勤儉日
11月2日-----萬靈節
11月7～8：立冬
11月8日：中國記者日
11月9日：消防宣傳日
11月11日：光棍節
11月14日：世界糖尿病日
11月17：國際大學生節
11月的第四個星期四：感恩節
11月21日：世界電視日1996
世界問候日1973
11月22～23：小雪
12月1日：世界艾滋病日
12月2日：廢除一切形式奴役世界日1986
12月3日：世界殘疾人日
12月4日：中國法制宣傳日
12月5日-----國際志願人員日
世界弱能人士日 ，
12月7～8：大雪
12月9日：世界足球日
12月10日：世界人權日 諾貝爾日
12月11日：世界防治哮喘日1998
12月12日：西安事變紀念日1936
12月13日：南京大屠殺紀念日1937
12月15日：世界強化免疫日
12月20日：澳門回歸紀念日
12月21日：國際籃球日
12月21～22：冬至
12月24日：平安夜
12月25日：聖誕節
12月29日：國際生物多樣性日1994
12月第二個星期日：國際兒童電視廣播日

農歷節日：
正月初一：:春節
正月十五：:元宵節
正月十六至二十:：侗族蘆笙節
正月二十五：:填倉節
正月二十九：:送窮日
二月初一：:瑤族忌鳥節
二月初二：:春龍節（龍抬頭）
畲族會親節
二月初八：:僳僳族刀桿節
三月十五：:佤族播種節
三月十五至二十五：:白族三月街
四月初八：:牛王誕
四月中旬：(傣歷六月二十四到二十六日)傣族潑水節
四月十八：:錫伯族西遷節
五月初五：:端午節
五月十三:：阿昌族潑水節
五月二十二：鄂溫克族米闊魯節
五月二十九：:瑤族達努節
六月初六：:曬衣服
壯族祭田節
瑤族嘗新節
六月二十四：:火把節
七月初七：:女兒節 七夕情人節
七月十三：:侗族吃新節
七月十五：中元節
:盂蘭盆會
普米族轉山會
八月十五:：中秋節
九月初九：重陽節
十月初一:：祭祖節
十月十六：:瑤族盤王節
十一月二十：黎族年、
臘月初八：臘八節
臘月二十三：小年
臘月最後一天：除夕