㈠ 減肥減脂社團座談會策劃書
其實減肥的方法是多種多樣的，我們在網路上一搜，不難發現很多有關減肥方法的資訊，但是內哪個才是安容全、有效的快速減肥方法，目前市面上很多減肥產品長期使用都會有害健康的，很多減肥葯物還普遍存在反彈現象，都不是快速減肥的有效方法。目前來說，比較安全、有效而又能實現快速減肥效果的就是吸脂減肥技術，吸脂減肥就是通過直接吸出組織層中的多餘脂肪，從而達到快速瘦身減肥的效果。吸脂減肥術進行的時候，首先會在肌膚表面做一個小切口，以方便讓吸脂導管伸進去，然後利用導管內外的壓力差，從組織深處吸出多餘脂肪，這樣脂肪就被乖乖吸出了。吸脂減肥能實現快速減肥的效果，而且能夠保證安全，對人體也不會產生副作用。由於在成年之後，人體組織的脂肪細胞數量是一定的，當脂肪細胞被吸出，組織內的脂肪數量就直接減少了，在很長的一段時間內都會維持在差不多的脂肪細胞數目，所以吸脂減肥是不容易出現反彈現象的，這點遠遠優於很多減肥產品和減肥葯物。
㈡ 學校座談會的策劃書
g根據新聞
㈢ 畢業生座談會策劃書
畢業生座談會活動策劃書
一、座談會的目的及意義：
大學是我們人生旅程的一個驛站，三年生活漫長卻又短暫，三年裡，每個人逐漸蛻變，並走向成熟。
一年年的過去，此刻我們即將要送走xx級畢業生。三年過去了，我們迎來了又一次告別的時刻，她們帶著青春蓬勃的朝氣和遠大的志向將離開這個團結友愛的大家庭，奔赴新的生活和工作崗位。我們xxxxx(主辦方，如學生會）打算通過舉辦畢業座談會，師生共聚一堂，藉此讓畢業生再次感受大家庭的溫暖以及大學生活的美好回憶，同時也把學姐對學妹們的感情和祝願表達出來，讓她們能愉快地、更有意義地度過大學的學習和生活。
二、座談會宗旨：
為了讓即將畢業的物華學子留下最美好的回憶，為了表示我們全校對她們的懷念之情，同時也是為了讓她們能夠過這次座談會能體會到自己在大學里的必有所用，能夠以自信、樂觀的心情去面對自己的人生。
三、座談會主題：
濃濃同窗情，依依惜別意；終四季之旅，始人生之程。
四、座談會對象：
xxxxxxxxxxxxxxx（自己填寫）
五、活動開展：
（一）前期准備
1、申請：活動組織者將向系領導遞交活動簡要策劃書，由系領導簽字審批。
2、審批：活動組織者確定和撰寫活動詳細的策劃書，對不妥之處進行修改並遞交系領導進行最終審批。
3、宣傳：發出通知並開始在經濟管理系公告欄上打出此次晚會的宣傳海報。
4、經費籌集：外聯部負責活動經費的籌集。
（二）准備流程（部門）
1、xxxx（日期）：開會討論，詳細成員分工，每個活動作為一個子項目，確定負責人
2、xxxx（日期）：①文娛部安排座談會的演出節目，召集各班長開會，挑選各班表演者
②宣傳部召集各幹事開會，商討海報的製作，白板的文字宣傳以及在學校的大力宣傳
③辦公室負責座談會相關資料的准備，以便宣傳部大力宣傳；挑選座談會主持人；聯系校廣播站安排合理的時間段對畢業座談會的宣傳
④外聯部召集各幹事拉贊助，聯合其他部門的力量，為這次畢業座談會籌集資金
⑤組織部對座談會的相關活動和准備進行事前做好充分准備，避免座談會現場出現的問題
⑥由學生會主席團負責畢業生回憶錄的幻燈片製作
3、xxxx（日期）：組織部和宣傳部策劃對座談會現場的布置，以及估算出布置材料的相關金額
㈣ 職業生涯規劃策劃書怎麼寫來篇例文吧！
職
業
生
涯
規
劃
設
計
姓 名：
聯系電話：
時間：XXX年XXX月XXX日
目錄contents
前言
1、自我認知
1.1 職業生涯規劃測評………………………………………………………
1.2 360度評估………………………………………………………………
1.3 櫥窗分析法………………………………………………………………
1.4 自我認知小結……………………………………………………………
2、職業認知
2.1 外部環境分析……………………………………………………………
2.2 目標職業分析……………………………………………………………
2.3 職業素質測評……………………………………………………………
2.4 SWOT分析…………………………………………………………………
2.5 職業認知小結……………………………………………………………
3、職業生涯規劃設計
3.1 確定目標和路徑…………………………………………………………
3.2 制定行動計劃……………………………………………………………
3.3 動態分析調整……………………………………………………………
3.4 備選規劃方案
4、結束語
參賽人資料
真實姓名：
性 別：
年 齡：
所在系別:
班級及專業：
聯系方式：
聯系電話:
E-MAIL：
前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司「以人為本」的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力！！
1、自我認知
1.1職業生涯規劃測評
（ 本次測評是通過（www.jobtest.com），耗時52分鍾256道測評題測評得出,你也可以通過其他的測評得出類似的分析圖。）
我在相應測評維度上的得分
緘默、孤獨 6
6
7
8
10
7
8
5
5
3
4
4
7
4
6
3
4
樂群、外向
學識較淺 富有才識
情緒激動 情緒穩定
謙虛、順從 支配、好強
嚴肅、謹慎 輕松、興奮
權宜靈活、計劃性弱 有恆負責、計劃性強
畏縮退卻、不擅社交 冒險敢為、擅長社交
著重現實、偏於理性 易於幻想、偏於感性
信賴隨和、易於相處 懷疑性強、固執己見
合乎成規、現實主義 想像力強、理想主義
坦白、直率、真誠 精明、能幹、世故
安詳、沉著、自信 憂慮、抑鬱、煩惱
保守、服庸傳統 自由、批評激進
善於合作、附和眾議 獨立性強、當機立斷
矛盾沖突、不明大體 知彼知已，自律謹嚴
心平氣和 緊張困擾
實事求是 取悅於人
（1）說明：
以上分數為你在你的性格的16個測試維度上的基本得分。你在某個維度上的分數越高，表示你自身的性格中的那個維度越趨向於高分特徵；反之，你在某個維度上的分數越低，表示你自身性格中的那個維度越趨向於低分特徵。
一般來說，測評者在各個維度的分數高低，只是說明性格的某些特徵和性格中的某些側面，並沒有絕對的好壞之分。根據你在以上維度的得分情況，系統會進一步分析並給出職業發展報告。）
（2）分析測評報告
外向、熱情、樂群。標准分高過8者，通常和藹可親，與人相處，合作與適應的能力特強。喜歡和別人共同工作，參加或組織各種社團活動，不斤斤計較，容易接受別人的批評。萍水相逢也可以一見如故。教師和推銷員多系高A，而物理學家和電機工程師則多系低A 富有才識，善於抽象思考，高者通常學習能力強，思考敏捷 真確。教育、文化水準高，個人心身狀態健康，機警者多有高B。高B反 映心智機能的正常。 情緒穩定而成熟，能面對現實。高分者通常以沉著的態度應付現實各項問題。行動充滿魄力。具有維持團體的精神。但有時可能由於不能徹底解決許多生活難題，而不得不自我安慰。 十分好強，固執，獨立。積極。他們非常看重自己的能力與才識，對自己的評價很高，喜歡堅持自己的觀點，經常反抗有權力者或駕馭不如自己的人。有時自以為是，武斷。 一般地，領袖以及有地位有成就的人多屬高E。救火隊員和航空飛行員的因素E高。 非常有恆負責，做事盡職盡責，有始有終。他們把是非善惡作為行為的指針，他們的朋友一般都是努力苦乾的人。他們不喜歡詼諧有趣的場合。 十分精明、能幹，非常世故。他們處事老練，行為很是得體，能夠冷靜的分析一切，他們對於事物的看法是極為理智、客觀的，很少會對看不慣的事情譏笑和批評。 科學家、工程師、飛行員多系高N，牧師神父、護士等多系低N。 非常激進、自由，很少拘泥於現實。他們很喜歡檢驗一些現有的理論與事實，而予以新的評價，很少不輕易判斷是非，企圖了解先進的思想和行為。他們往往見多識廣，十分願意充實自己的生活經驗。 行政主管人、前進的政治家、科學家都必須具有高Q1，護士、牧師神父與許多未受高深教育的技工等則多有低Q1。 獨立自強，當機立斷，往往自作主張，十分獨立的完成自己的工作，不依賴別人，也不受社會輿論的約束。他們無意控制或支配別人，不被別人討厭，但也不需要別人的好感。 科學家、行政主管人等多有高Q2。 知已知彼，自律嚴謹，他們言行一致，能夠非常合理地支配自己的感情和行為。為人處事，能夠保持自己的自尊心，受到別人的尊重，但常常固執已見。 高Q3者多具有領袖能力的才幹。
1.2 360度評估
優點 缺點
自我評價
家人評價
老師評價
親密朋友評價
同學評價
其他社會關系評價
1.3 櫥窗分析法
櫥窗1：「公開我」：XXX
櫥窗2：「隱藏我」：XXX
櫥窗3：「潛在我」：XXX
櫥窗4：「背脊我」：XXX
1.4 自我認知小結：
通過上述分析得出：XXX
二.職業認知
2.1 外部環境分析
①家庭環境分析
成長經歷：XXX
②學校環境分析
（1）良好的育人環境：XXX（2）完善的教學設施：XXX
（3）雄厚的師資力量：XXX
③ 社會環境分析
創業、就業大形勢下，你的優勢：XXX
④ 目標地域分析地域分析
（如XX工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析）
2.2 目標職業分析（職業目標 將來從事（xx行業的）xx職業)職業發展策略 舉例：進入xx類型的組織（到xx地區發展）職業發展路徑 舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑 舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx）
① 目標職業名稱
XXX
②崗位說明
學生就業方向：XXX
③ 工作內容
④任職資格
⑤工作條件
⑥ 就業和發展前景
XXX
2.3 職業素質測評
這個可以通過很多職業素質測評網站完成，將測評結果復制過來。
2.4 SWOT分析
備註：SWOT是：優勢strength、弱勢weakness、機會opportunity、威脅threat的簡寫，使用范圍非常廣泛。
我的優勢(strength)及其使用
我的弱勢(weakness)及其彌補
我的機會(opportunity)及其利用
我面臨的威脅(threat)及其排除
MiniMax SWOT分析（選做）
外部因素
內部因素 外部機遇：Opportunities
O1：
外部挑戰：Threats
T1：
內部優勢：Strengths
S1：敢做敢為，行事果斷，團隊意識強，幽默，樂觀，易於相處。 優勢-機遇：SO
優勢-挑戰：ST
內部劣勢：Weaknesses
W1： 劣勢-機遇：WO
劣勢-挑戰：WT
2.5職業認知小結：
通過上述分析得出：XXX
3 職業生涯規劃設計
3.1 確定目標和路徑
①近期職業目標
②中期職業目標
③長期職業目標
④ 職業發展路徑
3.2 制定行動計劃（自己根據自己的情況確定時間階段）
① 短期計劃（大學計劃） 2XXX年～2XXX年 如大學畢業時要達到…XX年級為試探期：要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，大一學習任務不重多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網路輔助自己的學習。為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程准備，多利用學生手冊，了解相關規定。
XX年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，並以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，要具有堅持性，最好能在課余時間後長時從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。
XX年級為沖刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，並積極嘗試，加入校友網路，和已經畢業的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況。到畢業時做到成為專業知識扎實，有一定工作社交經驗的復合型人才。能獨當一面！
中期計劃
（畢業後五年計劃） 20xx年～20xx年 如畢業後第五年時要達到… 如畢業後：第一年要：踏實工作，成為XX
第二年要…或在XX方面要達到… 如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等 省略 大學生職業規劃的重點
③ 長期計劃長期計劃
（畢業後十年或以上計劃） 20xx年～20xx 年 如退休時要達到
… 如畢業後
第十年要
第二十年要…
如事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 省略 方向性規劃詳細執行計劃如下：
3.3 動態分析調整
根據情況適量作調整：XXX
3.4 備選規劃方案
設計你的備選方案：XXX
4 結束語 計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拚 ！
㈤ 座談會策劃書
首先你該下載一些會議記錄，座談會的流程要寫進去。《員工座談會策劃書》你需要准備員工座談會召開的原因，需要解決的問題，或是會議的主旨是什麼，舉行的意義，再就是會議流程包擴，***領導致辭，會議正式開始，會議集中討論的那些熱點話題或是舉行的那些活動介紹一下，員工自由討論，集中發言，當然也可以是聯歡的形式，這就不用太正式，一般會換成工作總結談感想感謝之類，頒發獎勵稱號，然後會議成功舉辦，感謝大家百忙之中的蒞臨。OK了。
㈥ 以《增進同學之間的感情》為題的坐談會的策劃書
跟你絕配的愛人，並不是天然產生的。你能一見鍾情的，並不代表會相處融洽。相處融洽的，不一定會忠心耿耿。真正絕配的愛人，其實都靠打磨。你改一點，他改一點，雖然大家都失去點自我，卻可以成為默契的一對。相愛和相處是兩回事。相愛是吸引，而相處是為對方而改變。
㈦ 關於大學食堂座談會的策劃書
，在保質保量的前提下，增加一元菜、特價菜，加強廚師技能培訓，翻新回
菜樣，提升菜的顏色口味質答量；
根據學生的實際需求人性化調整開飯時間（中午11點下午5點）及開門時間(適當提前開門，不能讓同學在門外等候)
定期搜集學生意見，改正不合理的地方，每周張貼菜譜，增加意見薄並每周書面回復，食堂應主動改革，以適應同學們要求（意見薄中的書寫應工整，注意語言的藝術性，避免粗俗和攻擊性語言
將鑫福鼎總部統一采購、經衛生防疫站和大學城後勤公司監督的諸如大米糧油等原料采購單據檢疫證明張貼公示出來，使同學們吃得放心；
引入內部競爭，分菜系，多窗口，將各個窗口的營業額和員工的工資掛鉤，
激勵員工的積極性（學院一直想引入外部競爭機制，但食堂就只有一個廚房，沒法引入另一家）
後自動退出大學城。
增加窗口和卡機，減少同學排隊時間（刷卡系統安裝布線需要時間）建立機制長期落實承諾；
如餐具衛生情況不良，對相應工作人員進行處罰，或更改餐盤形式；
如果同學有什麼好的菜餚，可以將原料、方法提給食堂
㈧ 西部鈦業客戶座談會活動策劃書
活動策劃方案應該包含以下最基本的內容：
一、策劃書名稱：盡可能具體的寫出策劃名稱，如「×年×月××大學××活動策劃書」，置於頁面中央，當然可以寫出正標題後將此作為副標題寫在下面。
二、 活動背景 ：
這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特徵，主要考慮環境的內在優勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析(SWOT分析)，將內容重點放在環境分析的各項因素上，對過去現在的情況進行詳細的描述，並通過對情況的預測制定計劃。如環境不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。
三、 活動目的、意義和目標：
活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都應該明確寫出。活動目標要具體化，並需要滿足重要性、可行性、時效性。
四、資源需要： 列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。
五、活動開展：
作為策劃的正文部分，表現方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限於用文字表述，也可適當加入統計圖表等;對策劃的各工作項目，應按照時間的先後順序排列，繪制實施時間表有助於方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執行的應變程序也應該在這部分加以考慮。
這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支持、校園宣傳、廣告製作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動後清理人員、合影、餐飲招待、後續聯絡等。請根據實情自行調節。
六、經費預算： 活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算後，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節： 內外環境的變化，不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定
性因素，因此，當環境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。
你可以關注中國策劃人才網，看具體的活動策劃書的模板，希望對你有幫助。
㈨ 如何寫一篇活動流程不老套的職業規劃座談會的策劃書
座談會策劃書格式 一、策劃書名稱: 盡可能具體的寫出策劃名稱，如「×年×月××大學××活動策劃書」，置於頁面中央，也可以寫出正標題後將此作為副標題寫在下面。 二、 活動背景 ： 根據策劃書的特點在以下項目中選取以下內容重點闡述；具體項目有：基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機。其次應說明問題的環境特徵，主要考慮環境的內在優勢、弱點、機會及威脅等因素，對其作好全面的分析,將內容重點放在環境分析的各項因素上，對過去現在的情況進行詳細的描述，並通過對情況的預測制定計劃。如情況不明，則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。 三、 活動目的、意義和目標： 活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚；在陳述目的要點時，該活動的核心構成或策劃的獨到之處及由此產生的意義（經濟效益、社會利益、媒體效應等）都應該明確寫出。活動目標要具體化，並需要滿足重要性、可行性、時效性 四、資源需要： 列出所需人力資源，物力資源,包括使用的地方，如教室或使用活動中心都詳細列出。可以列為已有資源和需要資源兩部分。 五、活動開展： 作為策劃的正文部分，表現方式要簡潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫出每一點能設想到的東西，沒有遺漏。在此部分中，不僅僅局限於用文字表述，也可適當加入統計圖表等；對策劃的各工作項目，應按照時間的先後順序排列，繪制實施時間表有助於方案核查。人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明，執行的應變程序也應該在這部分加以考慮。 這里可以提供一些參考方面：會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支持、校園宣傳、廣告製作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動後清理人員、合影、餐飲招待、後續聯絡等。請根據實情自行調節。 六、經費預算： 活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算後，用清晰明了的形式列出。 七、活動中應注意的問題及細節： 內外環境的變化，不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定性因素，因此，當環境變化時是否有應變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應急措施等也應在策劃中加以說明。 八、活動負責人及主要參與者： 註明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應註明小組名稱、負責人）。 注意：1、 本策劃書提供基本參考方面，小型策劃書可以直接填充；大型策劃書可以不拘泥於表格，自行設計，力求內容詳盡、頁面美觀； 2、 可以專門給策劃書製作封頁，力求簡單，凝重；策劃書可以進行包裝，如用設計的徽標做頁眉，圖文並茂等； 3、 如有附件可以附於策劃書後面，也可單獨裝訂； 4、 策劃書需從紙張的長邊裝訂； 5、 一個大策劃書，可以有若乾子策劃書。