碘宣傳

『壹』 防碘知識手抄報

思路：可以從缺碘的重要性、全國碘缺乏病防治日的重要性等開始介紹。多講講歷史由來，講講危害性、嚴重性。

正文：

5月15日是「全國碘缺乏病防治日」。是為了提高國民對「碘缺乏病」危害的認識，促進國民身體健康而設立的。

碘是影響智力發育的重要微量元素，人體缺碘會造成不同程度的損害，導致發生碘缺乏病，乃至殘疾。

我國是碘缺乏危害十分嚴重的國家，涉及地域廣，威脅人口多，特別是對新婚育齡女、孕婦、嬰幼兒的危害更為突出。但現實生活中，人們缺少碘缺乏危害及預防知識，因此普及防病知識，提高自我保健意識，加強宣傳教育是當前消除碘缺乏病工作中十分緊迫的任務。為此，我國提出：5月5日為全國碘缺乏防治日，以此加大宣傳，提高人們對碘缺乏病的認識。

碘缺乏病是世界性疾病，全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區，每年因缺碘造成胎兒死亡3萬多，新生兒智力和身體發育障礙12萬，地方性甲狀腺腫5.66億，克汀病人600萬以上，腦功能受損病人高達3億人。我國是世界上碘缺乏危害最嚴重的國家之一，目前，我國仍有700萬地方性甲狀腺重病人和19萬克汀病人，14歲以下的智力殘疾兒童有539萬人。我國現有智力殘疾人1017萬，其中80%以上是因缺碘造成，如不採取防治措施，每年還將有數量相當可觀的智殘兒出生。

1993年9月國務院召開「中國2000年消除碘缺乏病動員會」，會議並提出：5月5日為全國碘缺乏病防治日，藉以加大力宣傳，提高人們對防治碘缺乏病的認識。1994年起每年的5月5日定為全國碘缺乏病宣傳日。

由於2000年之前的五一是七天假休，碘缺乏病防治日（5月5日）包含在了五一長假里，不便於開展宣傳、教育工作。經協商後防治碘缺乏病日自2000年起改為5月15日。於是每年的5月15日就是全國碘缺乏病防治日。

『貳』 碘知識手抄報

【「碘知識 知多少」——碘的學問】

1.碘存在於大自然界的土壤和水中，是人體不可缺少的營養。
碘是一種人體必須的化學營養物質，人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數最多的一種地方病。全球除冰島外，其它國家幾乎都有不同程度的流行。我國是世界上嚴重缺碘的國家之一，碘缺乏病流行范圍廣，發病人數多，而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘，我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發育和智力發育，才能夠保證正常的學習、工作、勞動和生活，就象我們每天必須吃飯一樣重要。如果孕婦（懷孕的媽媽）不吃碘鹽，生出的寶寶又小又傻又聾；學生不吃碘鹽，個子長不高，學習學不好，還會得甲狀腺腫大（粗脖子病）。多年來，我國碘缺乏病防治工作受到了黨和政府的高度重視，自1995年實施全民食鹽加碘措施以來，人群的碘營養狀況得到了極大改善，碘缺乏病發病率大幅度下降。寧夏全區22個縣區均為缺碘地區，其中山區和中部乾旱帶的原州、西吉、彭陽、涇源、隆德、海原、鹽池、同心和紅寺堡這9個縣區為碘缺乏病防治的重點地區。

【什麼情況下會引起缺碘？】

（1）缺碘地區。

（2）孩子成長若得不到足夠的碘量就會引起缺碘。

【缺碘會引起哪些疾病？】

（1）碘的缺乏可引起地方性甲狀腺腫大，佝僂病等。

（2）缺碘兒童會抑制兒童的成長發育。

（3）在胎兒期和嬰兒期缺碘會影響大腦神經、骨骼、肌肉的成長和發育。

【缺碘的各種危害？】

缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫（俗稱大脖子病、粗脖根、癭瓜瓜等），影 響人體正常生理功能，還能引起流產、早產、死胎、先天性畸形、聾啞，更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發育障礙。

人的大腦發育需要甲狀腺激素，尤其是從胎兒3個月到出生後2歲多這段時間。碘是製造甲狀腺激素的重要原料。如果孕婦和嬰幼兒的飲食中碘的供應不足，胎兒和嬰幼兒的智力發育就會受到影響。嚴重的發展為克汀病，表現為「呆、小、聾、啞、癱」，智力極度低下，甚至生活不能自理，成為家庭和社會的負擔。腦發育受損較輕的表現為亞臨床型克汀病或輕度智力低下，表面上和正常人一樣，但智商低於正常值，學習成績差，長大後不能掌握較復雜的勞動技能。因此，缺碘地區的碘缺乏危害將會嚴重影響社會經濟文化的發展。

綜上所述，缺碘對健康有很大危害，而最大的危害是影響智力發育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。

【「知碘識碘」——怎樣預防碘的缺乏的要點 】

1.必須堅持食用碘鹽。

2.常吃含碘食物：海帶、紫菜、貝類等。

3.嚴重缺碘的地區要服碘丸或注射碘劑。

【如何防治碘缺乏詳解】

世界上絕大部分地區的水、土壤都缺碘，缺碘的地方生產的糧食、蔬菜和家禽、家畜都缺碘，所以生活在這些地區的居民需要長期補充碘。全世界所有國家和地區除冰島外，都有過碘缺乏病流行，我國各省市都有不同程度的碘營養缺乏問題。

【補碘有多種措施】
各國經驗證明，最安全、有效、簡便而又容易堅持的方法便是長期食用碘鹽。按目前我國人均每天食用5至15克計算，每天從碘鹽中得到的碘能夠滿足人體的需要，無需再用其他補碘食品。購買碘鹽時要認清包裝袋上的碘鹽標志，不買小販或其它來源的非碘鹽，更不要食用土鹽私鹽。
1、全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預防碘缺乏病，這是全世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽後應該注意密封、避光、避風、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，並且要堅持常年使用。

2、強化補碘。婦女在懷孕期、哺乳期，嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大，應在堅持長期使用碘鹽的基礎上，在醫生的指導下服用碘油丸。

3、在日常生活中多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。
【如何積極宣傳碘缺乏病防治知識】

碘缺乏病是一種古老的營養不良性疾病，大多數人對防治這種病的認識不足，國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日，通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學知識。

宣傳碘缺乏病知識人人有責，特別是衛生部門、鹽業部門、教育部門的工作人員及各級行政官員。學校的老師、學生要把碘缺乏的防治知識告訴家長，傳播給社會，督促家長購買碘鹽，使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知，做到長期堅持食用碘鹽，實現持續消除碘缺乏病的目標。

【碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些？】

（一）碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點

1、碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。

2、人體缺碘不僅影響生長發育，更重要的是影響智力發育。

3、碘缺乏是可以預防的，最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。

4、制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。

（二）碘缺乏病宣傳教育的核心信息

碘是人體合成甲狀腺素的重要原料，與人的生長發育和新陳代謝關系密切，特別是對大腦的發育起著決定性的作用。缺碘地區的土壤和水源含碘很少，生產的糧食、蔬菜、水果、肉蛋也都缺碘，長期生活在缺碘地區的居民，因缺碘會引起一系列的碘缺乏病。因為「缺碘會影響智力和生長發育」、「吃碘鹽我會更聰明、更健康」，所以「我要媽媽買碘鹽」、「爸爸少抽兩包煙，我家一年吃碘鹽」。

孕婦缺碘：

1、引起流產、早產、胎兒先天畸形、甚至死胎；

2、影響胎兒腦發育；

3、出生的嬰兒，可能是克汀病兒童或亞克汀病兒童。

嬰幼兒缺碘：

1、生長發育緩慢或矮小，運動障礙，甚至癱瘓；

2、智力發育緩慢或殘疾，語言、聽力障礙。

兒童缺碘：

1、 甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下；

2、 智力低下、體格發育落後。

成人缺碘：

甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。

【預防碘缺乏病的主要方法】：

1、長期堅持食用合格碘鹽，食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施；

2、應購買帶有防偽標志的碘鹽，不購買或不食用非碘鹽；

3、炒菜不能用碘鹽爆鍋，要等菜熟後再放鹽；

4、腌菜也要用碘鹽。

【建議圖片】

碘的宣傳圖
碘鹽檢測試劑瓶圖片及測試辦法詳解
土鹽樣品圖片
合格碘鹽標志包裝袋樣圖