㈠ 貧血的人是否可以獻血
缺鐵性貧血這是最常見的一種貧血。鐵是合成血紅蛋白的原料。缺乏鐵質可引起低色素性貧血，即血紅蛋白的減少比紅細胞數的減少更為明顯．正常人體製造血紅蛋白的鐵主要來源於衰老紅細胞破壞後釋放的鐵，而鐵的吸收和排泄量很少．一般飲食中的鐵已足夠補充人體的需要，不易發生缺鐵現象．
缺鐵主要見於鐵的需要量增加而供給相對不足的情況，如妊娠期、哺乳期的婦女，失長發育期的嬰幼兒；鐵的吸收減少，如胃酸缺乏者、胃大部切除術後；鐵的喪失過多，體內2/3的鐵存在於血紅蛋白內，因此失血也就是失鐵，慢性反復的失血如月經過多、潰瘍病出血、痔出血和鉤蟲感染等引起體內鐵的儲存耗竭，從而發生缺鐵性貧血。血液檢查除可見紅細胞數和血紅蛋白量減少外，還可以看到紅細胞較正常為小，染色淺（因為紅細胞內血紅蛋白含量低），血清鐵、血清鐵蛋白降低和骨髓鐵儲存減少。
缺鐵性貧血(IDA)是指體內貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發病率甚高，幾乎遍及全球，無論城市或鄉村，兒童、成年或老年人均可發生。在鉤蟲病流行地區，發病率特別高。據世界衛生組織調查報告，全世界約有10%～30％的人群有不同程度的缺鐵。男性發病率約10％，女性大於
20％。亞洲發病率高於歐洲。
為了保證獻血者的健康，《供血者健康檢查標准》中規定獻血者必須做下列體格檢查：
1．核對年齡：適合獻血的年齡是18～55周歲。
2．體重：男性不低於50千克（公斤），女性不低於45千克（公斤）。
3.
血壓：收縮壓12～20千帕（90～150mmHg）；舒張壓8～12千帕（60～90mmHg），脈壓差大於4千帕（30mmHg）。
4.
脈搏：每分鍾60～100次，高度耐力的運動員每分鍾50～l00次。
5．體溫正常。
6．發育正常，營養中等以上。
7．皮膚無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大。
8．五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
9．四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫及功能障礙。
10．胸部；心肺正常。
11．腹部:
正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
·獻血者血液化驗有哪些項目？
1．血比重篩選，硫酸銅法:
男性大於1.052，女姓大於1.050。
2.
血型定型：ABO血型必須正反定型相符。在有條件的地區或Rh陰性率高的地區，應做Rh（D）定型。
3．肝功能檢查：以丙氨酸氨基轉移酶活力為指標，賴氏法測定應小於25單位。該指標不合格不宜參加獻血，但不表示肝功能必定有問題。
4．血液傳染病檢查：目前檢查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體、梅毒血清學檢查等四項。凡檢查陽性者不得參加獻血。但是由於獻血員中有發生輕度至中度缺鐵性貧血的可能，一般檢查到你是貧血就會建議你不要獻血了。不過我沒有查到禁止貧血者獻血的規定，而且在戰爭時期有些貧血者為緊急搶救傷員曾經大量獻血的
㈡ 貧血病人的護理要點
一、貧血 是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。正常成人血紅蛋白量男性為12—16克/100毫升，女性為11—15克/100毫升；紅細胞數男性為400一550萬/立方毫米，女性為350—500萬/立方毫米。凡低於以上指標的即是貧血。臨床表現為面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等症狀。 二、造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。缺鐵而影響血紅蛋白合成所引起的貧血稱「缺鐵性貧血」，見於營養不良、大量成長期小量出血和鉤蟲病；急性大量出血(如胃和十二指腸潰瘍病、食管靜脈曲張破裂或外傷等)所引起的叫「出血性貧血」；紅細胞過度破壞所引起的貧血稱「溶血性貧血」，但較少見；常伴有黃疸，稱為「溶血性黃疸」；缺乏紅細胞成熟因素而引起的貧血稱為「巨幼紅細胞性貧血」，缺乏葉酸或維生素B12引起的巨幼紅細胞性貧血，多見於嬰兒和孕婦長期營養不良；缺乏內因子的巨幼 紅細胞性貧血稱為「惡性貧血」，伴有胃酸缺乏和脊髓側柱、後柱萎縮，病程緩慢；造血功能障礙引起的貧血稱「再生障礙性貧血」。貧血症狀有輕有重，取決於疾病性質、失血量為人體代償能力。三、護理要點1、給病人富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。2、 缺鐵性貧血可多吃動物的內臟，如心、肝、腎以及牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅棗、黑木耳等。3、巨幼紅細胞性貧血在療程後期可能出現相對缺鐵現象，要注意及時補充鐵劑。4、再生障礙性貧血患者要注意防止交叉感染，盡量不要去公共場所。住房要通風。忌服合黴素、氯黴素、磺胺類、退熱止痛片等抑制骨髓的葯物。5、避免過度勞累，保證睡眠時間。
㈢ 地中海貧血的宣傳語
有營養才有健康。有健康就有將來--
有營養有健康--和地貧說拜拜
因為地中海貧血和營養有關系，用營養調理也是可以改善的。所以我覺得這標語很不錯。還達到宣傳。增強人們營養的意識。
㈣ 貧血要注意什麼
貧血症一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血症。因此，女性應更加註意日常的飲食保養，以防發生貧血。 女人補血的方法 1.最快的補血方法是什麼？ 從經絡、穴位、反射區直接注射當歸注射液，是補血氣的最快方法，可以是立竿見影，但是要由專業的醫生進行注射。 補血的另一種方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病後初愈者、產後婦女、老人、孩子、身體虛弱的人，多喝各種將肉燒得很爛的牛肉湯、羊肉湯、豬肝湯、雞湯、骨髓湯、蹄筋湯等，多吃各種直接消化吸收的糊，對養生及疾病的治療特別好。 最好的補血食品是什麼？ 簡單地說，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是補血的，所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡飯，只要全部吸收，照樣補血，而吃了高級的滋補品，胃、腸道不消化，依然什麼用也沒有。相對來說，肉類、蛋類、魚類這些高質量的動物蛋白，能明顯地提高血液的質量，更容易使人抵抗力強，精力充沛。 3.寒涼的食物是不是都不能吃？ 並不是所有的寒涼食物進入肚子里都會對身體產生負面影響，只要與人的體質、吃的季節相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人體大量出汗，而適量吃些大寒的西瓜，它能除燥熱，又能補充人體因出汗多而丟失的水份、糖份，這時的西瓜對身體來講就能起到協調、補血的作用，而天冷時吃西瓜，就易導致血虧。寒、熱食物要搭配著吃，比如吃大寒的螃蟹時，一定要配上溫熱性質的窗體頂端窗體底端 ,生薑，用姜去中和蟹的寒涼，這樣就不會對身體有任何的傷害，還利於蟹肉的消化、吸收。 4.黑色食品就是補腎食品嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳——黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補、寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養發；黑豆，性平，補腎、活血，解毒；而黑木耳性涼，海帶、紫菜性寒，夏天可以經常吃，冬天盡量不要吃。任何食物補還是不補，一定要看這個食物的屬性，性平、性溫的食物，一年四季對身體都有補益的作用，性涼、性寒的食物，除了夏天以外，其他季節盡量不要吃，非要吃的話，也要與溫熱的生薑，辣椒、胡椒、花椒配在一起，這樣既能攝入這些食物特有的營養素，又不至於傷腎、傷胃 人見人愛的家庭補血方 在日常的飲食中，還有很多的補血方，有興趣的朋友，可以按我下面介紹的方法去做，也可換換花樣，讓家人更愛吃 紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。 (紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好 紅棗還可以在鐵鍋里炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養成分出不來，而經過炒制的紅棗，經開水一泡，表皮都裂開了，裡面的營養成分才會慢慢地滲出來。 紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋里慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血的效果很好。 紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗一起燒，也是一道補血的佳餚。 答案補充 補血飯的製作材料： 主料：粳米500克 輔料：黃芪50克,當歸10克,棗（干）100克,白扁豆200克,桂圓肉100克 調料：白砂糖120克 補血飯的做法： 1. 將糯米加水浸泡數小時。 2. 黃芪、當歸加清水4杯，用小火燜煮20分鍾，濾出葯汁。 3. 紅棗洗凈後去核，白扁豆洗凈，和桂圓肉一起放入葯汁中，用小火煮約20分鍾。 4. 糯米瀝干加入，加適量水用電鍋或電子鍋煮成米飯，加糖拌勻即可。 健康提示 本方適用於各類貧血症見體虛乏力、驚悸氣短、面色萎黃、易患感冒等。 食物相剋 粳米：唐�6�1孟詵：「粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。」 清�6�1王盂英：「炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。」 黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風 答案補充 補血養顏湯的製作材料： 主料：牛肉（瘦）650克 輔料：花生仁（生）250克,牛奶50克,棗（干）30克,陳皮5克 調料：鹽2克,姜3克 補血養顏湯的做法： 1.牛肉放入滾水中高火3分鍾，取出洗凈。 2.花生仁用熱水燙過，去衣。 3.紅棗去核洗凈。 4.陳皮浸軟，颳去瓤，洗凈。 5.把適量清水高火6分鍾至滾，放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜（切片），中火45分鍾，加淡奶，用鹽調味即可。 食物相剋 花生仁（生）：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥葯同用。 ---轉 自39網
求採納
㈤ 貧血預防宣傳資料
http://ke..com/view/88997.html?wtp=tt
㈥ 對貧血如何進行健康宣教
鐵的缺乏是一個全球性的問題，據聯合國兒童基金會統計，全球大約有 37 億人缺鐵，其中大多數是婦女和兒童。
小兒患缺鐵性貧血最常見的原因多種多樣的：一種是孩子生長發育太快，血容量的增加也快，需要製造更多的紅細胞，對鐵的需要量也相對比成人多 , 因此供應不足就容易缺鐵，另一種是孩子在生長發育的過程中攝入鐵的量不夠也是小兒患缺鐵性貧血最常見的原因，這又可分為多種情況：
1. 嬰兒期喂養不當。對嬰兒而言，人奶、牛奶的含鐵量都很少，如果單純吃奶或奶加米羹 而沒有在 3~4 個月開始如果汁、蛋黃、碎菜，5~6 個月開始吃稀飯、面條，9~10 個月加肉末、 豬肝醬等，就很容易缺鐵。小孩越胖，就越容易缺鐵。
2 、幼兒偏食或食物搭配不當。因牛奶和雞蛋的含鐵量或吸收量並不高，如果孩子單吃牛奶和雞蛋， 而不兼吃蔬菜、豬肝、瘦肉等，也會引起缺鐵。還有在飲食方面如果孩子很少吃肉或偏愛吃肥肉，喜歡吃零食而正餐吃得很少的孩子，也容易造成缺鐵性貧血。
3 、經常飲茶、喝咖啡、大量喝可樂、吃巧克力的孩子會妨礙鐵在胃腸道的吸收，也容易缺鐵而引起貧血。
4 、患有隱性失血的疾病。比如孩子經常出現流鼻血、疼瘡出血或有潰殤病、腸息肉、鉤蟲病等容易引起隱性失血的疾病，都易引起鐵流失過多而產生貧血。
另外還有孩子經常腹瀉或患有其它胃腸道疾病，必然會影響鐵的攝入，也可能出現缺鐵性貧血。平時要注意患兒飲食，做到合理搭配，講求營養。嬰兒期要根據生長的階段及時地添加各種輔助食品，兒童要糾正偏食，注意飲食的合理搭配。要多吃含鐵量高的食物，如黑木耳、瘦 肉、肝臟及綠葉蔬菜、水果也可以幫助鐵的吸收。早產兒由於體內存儲鐵的量比足月兒少，出 生後長得快些，更容易缺鐵，更要注意早添加含鐵豐富的食物，防止缺鐵而引起貧血。
在很多人的印象中，貧血是 " 窮病 " 。現在，大家的生活條件好了，孩子怎麼還會得貧血呢 ? 但事實上，目前北京、上海等大城市的兒科門診中，貧血患兒的比例仍然很高。據上海市普陀區長征中心幼兒園的一次調查顯示，園中 139 名體弱兒童中，貧血幼兒佔了 36 人，" 流行機率 "僅次於反復呼吸道感染 (48 人 ) 。讓我們來看看專家對 " 貧血 " 新狀況的全面分析吧 !
人們都說現在的孩子有福氣，想吃什麼，既有地方買，家長又有錢買。獨生子女在家裡，就像一個 " 小太陽 "，全家人圍著他團團轉：上班忙的家長顧不得做飯也沒關系，各式各樣的方便食品應有盡有；出門不遠就有洋快餐，那裡的用餐氛圍和食物口感都能討孩子們的喜歡； 至於奶油蛋糕什麼的，孩子想吃就吃，何必等到過生日；各種零食不僅種類多，而且家裡保證及時供應，任由孩子自取進食然而，不少平時大飽口福的孩子，卻在醫院查出了貧血。這讓家長感到困惑：" 吃 " 、 " 喝 " 都上檔次，怎麼孩子還會得 " 窮病 "? 貧血常見，病因有變" 富貴貧血 "喝著牛奶，吃著奶油蛋糕， 嚷著酸奶、奶昔，消滅著冰淇淋成天和 " 奶 " 打交道的 " 奶娃娃 " 為什麼也查出缺鐵性貧血呢？雖然牛奶和奶製品是優質蛋白質和鈣的良好來源，可是牛奶含鐵甚微，每 100 毫升牛奶僅含鐵 0.1-0.5 毫克。幼兒每日需鐵 12 毫克，即使孩子胃中灌滿了各式各樣的奶製品，還是遠遠不夠身體對鐵的需要量。更何況 , 隨著奶製品一同入肚的糖分 , 使孩子沒怎麼正經吃飯就飽了。這種偏食引起的貧血，人們又稱 " 富貴貧血 " 。
預防方法：糾正偏食的不良習慣 , 孩子的食譜要更廣一些。特別是要讓孩子多吃富含鐵的食物，如菠菜、豆製品、黑木耳、動物的心、肝等
"巨幼貧 "
這是個名副其實的 " 蛋寶寶 " 。雞蛋是寶寶的最愛 , 一天至少也要吃三四個 , 連打飽喝都帶著 " 蛋味 " 。" 蛋寶寶 " 見著綠葉菜，要麼不吃，要麼含在嘴裡不往下咽，咂咂味兒就吐了。家長納悶兒 , 如此 " 高蛋白 " 的吃著，怎麼小臉兒就是紅潤不起來，去醫院一查，還真查出貧血來了，叫 " 巨幼貧 "。
營養性巨幼細胞性貧血 ( 簡稱巨幼貧 ), 並非缺乏造血的原料——鐵。寶寶發生這種貧血， 是因為新鮮蔬菜和水果吃得少，缺少葉酸所導致的。孩子缺少葉酸，骨髓內的紅細胞就不能發育成熟，這樣就會導致釋放到血液中的紅細胞胞體大而幼稚。這種紅細胞未老先衰，壽命短，孩子就發生 " 巨幼貧 " 了。可見，" 高蛋白 # 營養好 ", 營養好是指雜食營養攝入均衡，適量。
預防方法：
讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉酸的食物，如豆類、綠葉蔬菜、全麥麵包、粗糧、柳橙等。
" 小胃病 " 貧血
孩子他爸是個 " 老胃病 ", 孩子才 6 歲，也查出胃病來了。醫生說，孩子貧血主要是因為有胃病，吸收得不好。至於 " 胃病 "，那是被 " 傳染 "上的。寶寶也會得 " 胃潰盪 "?" 胃潰盪 " 也能傳染 ? 聽著新鮮，但卻是事實。有一種細菌，經口進入人體後，定居在胃幽門附近 ( 胃與十二指腸連結處叫幽門 ) 。這種細菌的外形呈螺旋形，因此，這種細菌被稱為 " 幽門螺桿菌 "( 英文縮寫是 hp)，它可以引起慢性胃炎和消化性潰盪。大人有胃病，而且是由幽門螺桿菌引起的胃病，就可以通過 " 親密接觸 " 傳染給寶寶，使 寶寶小小年紀也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃飯 , 你一筷子他一勺 , 往寶寶碗里添菜；一瓶飲料 , 大人對嘴喝完 , 孩子接著喝。如此種種，幽門螺桿菌就可以借著唾液，找到新的主人。另外 , 這種細菌還可以通過糞便傳播。帶有幽門螺桿菌的糞便，污染了土壤、蔬菜 , 寶寶玩土後不用肥皂洗手就拿東西吃，喝生水，生吃沒洗干凈的蔬菜，也可能 " 病 從口入 " 。
預防方法 :
講究飲食衛生 , 家長實行 " 分餐制 " 可以減少 " 胃病 " 的發生； 沒有 " 胃病 ", 吸收得好，就可以減少貧血的發生。
" 鉤蟲貧血 "
我們家特別注意飲食衛生 , 可是給寶寶化驗大便 , 居然查出了鉤蟲卵。醫生說 :" 寶寶貧血是因為感染了鉤蟲，感染的時間呢，想必和你們全家那次郊遊有關。 "要說 " 鉤蟲病 ", 比起細蟲病、燒蟲病 , 要少得多。特別是北方城市裡的孩子 , 感染鉤蟲的機會並不多。但是，隨著近年來氣候的變化和城市人往農村流動的增加 , 一家人常到郊區踏青、嘗鮮兒 ,情況就有所變化了。
人是怎樣感染鉤蟲的呢 ?
鉤蟲卵隨糞便進入土壤→在土壤中孵化出幼蟲
人的皮膚接觸藏有幼蟲的土壤→幼蟲鑽入皮膚進到血液中
幼蟲定居在腸道內 , 吸血為生 , 發育為成蟲
哪怕只是一條成蟲 , 它邊吸血，邊排出抗凝血物質，也會使它吸附過的地方不斷往外滴血。成蟲還經常更換吸附的部位，以致 " 小主人 " 的腸蒙古膜 " 千瘡百孔 ", 出現嚴重貧血。
預防方法：
踏青，仍然去踏 , 只不過您要叮囑孩子 , 別光著腳在泥地上走 , 別玩土。去 " 農家樂 " 嘗鮮 , 野菜一定要熟吃。