功夫周宣傳

『壹』 《功夫》後再無佳作，周星馳的作品和才華是否被過譽了

過不過譽我不確定，但是周星馳主演和導演的電影，都會讓人一遍一遍地刷，甘之若飴。

毫無疑問，周星馳在香港電影里有著不可替代的地位，在我們心中同樣是不可替代，是回憶，是青春，是一種難以割捨的情懷。至於人人都欠周星馳一張電影票那件事，估計只是為了宣傳而已！

『貳』 武術活動的主題

上海英武功夫館 視頻欄目

『叄』 功夫小子周年券有什麼用

活動五：周年券在線送祝福
活動內容：
活動期間，在線領獎加入周年券，凡是在活動期間內通過在線領獎獲得周年券三張以上的玩家，均可在活動結束後獲贈普通百寶券一張。

溫馨提示：周年券為功夫小子4周年活動道具，將在周年慶活動後開啟周年券相應兌換，千萬不要丟棄哦。

『肆』 真功夫創始人及發展史

董事長兼總裁蔡達標,1994年4月14日，「真功夫」的第一家創業店——「168」蒸品快餐店，在東莞長安鎮霄邊村107國道旁正式開業，主營蒸飯、蒸湯和甜品。 1994年11月份，「168」第二家蒸品快餐店開業。 1995年初，「168」第三家蒸品快餐店開業。 1997年，研發出「電腦程式控制蒸汽櫃」，巧妙運用蒸汽實現烹飪過程的同壓、同溫、同時。此舉攻克了全球的中餐「標准化」難題。 1997年，將「168」改名為「雙種子」，11月16日，第一家「雙種子」蒸品餐廳在東莞虎門鎮開業，這也是全球第一家實現「標准化」的中式快餐餐廳。 1997年，開始建立員工訓練制度。 1999年， 制定出中國餐飲業內第一套《營運手冊》（7本）。 1999年，「雙種子」進入廣州、深圳，走出了東莞。 2000年，投資5000萬元在東莞長安建立了華南後勤中心。 2002年7月，公司創始人與高層領導自駕車考察了38個國內城市，此行促成了全國發展思路。 2003年4月，正式成立企業管理學院。 2004年，將「雙種子」改為「真功夫」，6月19日，第一家「真功夫」原盅蒸飯餐廳在廣州開業。 2005年12月24日，全國第100家直營連鎖店在廣州開業，首個突破中式快餐業直營店百店大關。 2006年1月，通過HACCP食品安全管理體系及ISO9001質量管理體系的國際標准認證。 2006年1月，董事長兼總裁蔡達標獲得「中國連鎖協會2005年度人物」獎項。 2006年3月，宣布堅決不做油炸食品，推廣中餐健康烹調方法。 2006年4月25日，召開中國快餐營養與健康專題研討會。 2006年6月，榮獲中國烹飪協會評出的「2005年度中國快餐企業20強」，「真功夫」位居本土快餐品牌第一位。 2006年9月，兩款飯類套餐（冬菇雞腿肉飯套餐、台灣鹵肉飯套餐）榮獲中國烹飪協會評出的「2008北京奧運推薦食譜菜品展」金獎。 2006年10月，榮獲中國烹飪協會評出的「中國快餐十佳品牌企業」稱號。 2007年6月，董事長兼總裁蔡達標獲得《中國企業家》「未來之星」獎項。 2007年8月，榮獲「品牌中國金譜獎——中國餐飲行業年度十佳品牌」獎項。 2007年10月，獲得由今日資本及聯動資本聯合投資的3億元人民幣風險資金。 2007年11月，榮獲《城市畫報》評出的「城市創意生活大賞BEST100」獎項。 2008年2月，通過ISO22000食品安全管理體系的國際標准認證。 2008年3月15日，真功夫開通全國客服熱線400—600—9900。 2008年6月，真功夫為5?12地震捐款70多萬人民幣。 2008年9月，董事長兼總裁蔡達標獲得2008年第四屆中國最佳商業領袖創新人物獎及最佳中國經營者獎。 2008年12月20日，由《21世紀商業評論》、《21世紀經濟報道》主辦的第四屆商界思想論壇及最佳商業模式頒獎盛典上，真功夫榮獲2008最佳商業模式獲獎企業十強。 2008年12月22日，宣布米飯快餐年銷量突破5000萬份，第300店正式開業，首創兩項行業新高。 2009年1月，真功夫獲得了由廣東省市經貿委、廣東省國家級酒家評定委員會指導，廣東30個省、市飲食行業協會（商會）及廣州日報社共同主辦的「廣東餐飲30年傑出品牌企業」獎項。 2009年4月，榮獲由中國烹飪協會快餐專業委員會評選的「中國快餐最具影響力品牌」稱號，名次位居中式快餐品牌之首。 2009年11月，真功夫亮度入選上海世博會餐飲服務供應商，並成為唯一一家入選的廣東餐飲企業。 2009年11月，在中歐國際工商學院15周年傑出校友評選中，董事長兼總裁蔡達標先生榮獲「商業新銳獎」。 2010年3月，由千龍網和法制晚報舉行的，2009-2010年度北京人喜愛的消費品牌評選，真功夫被評為北京人喜愛的中式快餐。 2010年4月7日，中式快餐行業首所企業大學——真功夫米飯大學正式成立。 2010年4月， 由中國烹飪協會首次發布的中國快餐50強榜單中，真功夫成為唯一入圍快餐前五強的本土快餐品牌。 2010年6月24日，由中國社會科學院、中共廣東省委宣傳部、中共廣東省直屬機關工作委員會、廣東省社會科學院、南方報業傳媒集團共同主辦的「2010年十大新粵商」評選活動中，真功夫作為唯一一家餐飲企業，躋身「2010年十大新粵商」行列。

『伍』 大學武術協會周年慶典活動策劃書

黑龍江省大學生武術節巡演活動
一．主辦單位：
黑龍江省大學生體育協會
二．參演單位：
黑龍江省大學生體育協會武術分會各會員單位；黑龍江省各武術館校。
三．協辦單位： 各高校體育部、團委、社團聯合會、各贊助商家
四．時間：2008年4月6號 ~ 2008年6月20號
五．巡迴演出地點：各高校，市區廣場。
六．媒體單位：黑龍江省電視台；各媒體報社；校廣播台；校報。
七．活動總策劃：
1、武術節巡演一次會議
2007年10月28日下午1:30分
2、節目籌備
2008年3月1 — 30日
3、節目檢查
2008年4月1 — 6日
4、綵排
2008年4月7 — 13日
5、武術節巡演二次會議
2008年4月13日
6、巡迴演出
2008年4月15日— 2008年6月10日
7、評選省武術優秀運動員
2008年6月11日— 15日
8、評選省武術先進社會團體
2008年6月11日— 15日
9、評選省高校武術先進團體
2008年6月11日— 15日
10、為本年度優秀運動員、各先進團體頒獎
2008年1月17日
八、承辦單位事宜：
1、做好演出宣傳、籌劃具體工作。
2、提前為組委會提供場地，環境條件資料。
3、做好本校武術特色文化。
4、武術節目以外的文體活動按排。
5、本次巡演活動紀念品。
6、本校以外參演人員接送服務。
2、負責組織、工作人員飲食。
九、參演人員事宜： 1、遵守時間。
2、2008年4月10日前，向組委會及承辦單位提供演出音樂資料。 十、參演節目要求：
1、節目需積極健康。
2、節目需配樂。
3、武術類：個人單項、集體表演、對抗項目等。
十一、節目審合組：
組 長：王貴成
副組長：郭旭茂 王 艷 劉曉梅 曹立勇 徐 強
張亞東 張雲峰 李翠霞
十二．目 標：
發揮高校武術運動的主導作用，積極促動基層發展，實現中、小學武術運動一條龍的軌跡，從而更好的響應「陽光體育運動」、更好的在黑龍江省中小學普及武術運動，繼承發揚民族傳統文化。
十三．此活動對商家宣傳效果分析：
武術在社會上有深厚的群眾基礎，武術競賽、表演更是老少皆宜，喜聞樂見，深受歡迎，此次武術節為黑龍江省高校首屆，在此前我們做過幾場義演，場面熱烈，感覺非常便於商家宣傳，此次活動我們還請有關專家及專職導演做精心編排布置，並通過電視台，電台，海報，橫幅等形式，擴大宣傳力度，讓公眾增加對贊助商家的好感和信賴。通過現場演出來增加促銷活動的氣氛，這樣有助於增加促銷量，擴大宣傳影響力，讓公眾對貴公司以及貴公司的產品有更進一步的了解。這在極大程度上增加了貴公司在學校及社會上的競爭力。樹立了企業形象。
希望各商家通過此次活動開展宣傳促銷活動，黑龍江省大學生體育協會武術分會將但倡導全省各高校及社會相關行業積極為商家配合開展宣傳促銷活動，一方面在學生中擴大影響力，宣傳到位；另一方面可以通過介紹說明性質，目標，使同學們便利清楚你公司業務以及優惠項目，我們還會設立文、體專場表演幫助貴公司宣傳新業務。
十四．經費來源：各級支持贊助。
黑龍江省大學生體育協會
參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/cehuashu/。

『陸』 怎麼評價電影《功夫》

中國的動作片通常充滿嚴肅而虔誠的色彩，然而《功夫》卻和這種嚴肅流派背道而馳。他用自己的方式提醒觀眾，電影藝術不僅僅表現高貴和犧牲，搞笑也是它的傳統之一。

(6)功夫周宣傳擴展閱讀：

劇情簡介

20世紀40年代的中國廣東，有一名無可葯救的小混混阿星（周星馳飾），此人能言善道、擅耍嘴皮，但意志不堅，一事無成。他一心渴望加入手段冷酷無情、惡名昭彰的斧頭幫，並夢想成為黑道響叮當的人物。

此時斧頭幫正傾全幫之力急欲鏟平唯一未收入勢力范圍的地頭，未料該地卧虎藏龍，痴肥的惡霸女房東肥婆加上與其成對比的懦弱丈夫二叔公，率領一班深藏不漏的武林高手，大展奇功異能，對抗惡勢力。

『柒』 什麼是邵氏功夫電影誰能給我介紹一下。

邵氏功夫片，這個大名許多人都是如雷貫耳，但是還真沒人能系統的介紹一下，我也只能大概跟你說下。簡單地說，邵氏就是邵逸夫（國內很多大學都有他捐贈的教學樓和圖書館）和他兄弟，邵氏電影就是他們創辦的電影公司所拍的電影，因為他們出品的功夫片數量足夠多，質量足夠上乘，形成了獨特的風格，開創了一個電影的時代。可以說沒有邵氏電影，就沒有今天香港電影在世界上的地位，香港電影屆也就不可能發掘出後來的李小龍，成龍，李連傑等，他們的功夫片都是延續了邵氏功夫片的血脈並且突破創新發揚光大了。

不看邵氏電影，不能說了解香港電影；不看邵氏電影，研究香港電影歷史的朋友，研究也會出現斷層。邵氏電影記載的不僅僅是它在香港最輝煌的10年歷史（60年中代到70年代末），也是記錄了香港電影50年發展史的一個方面。

1930年，邵逸夫與三哥邵仁枚成立邵氏兄弟電影公司，先後購入多間戲院；更到歐美搜羅西方的先進電影及器材。發展到1961年，邵氏已經是世界上擁有最大私人電影製作室的電影公司。

邵氏的掌門人--邵逸夫和鄒文懷

邵逸夫1907年生於上海，浙江寧波鎮海人，父親是漂染業商人，家中排行第六，故有「六叔」的稱號。1924年，他與兄弟成立上海「天一影片」，並負責外埠發行工作。1926年他從上海青年會中學輟學，往新加坡協助三哥邵仁枚管理電影業務。

在新加坡，他結識了南洋華僑富豪余東璇及其女友黃美珍，及後更與黃美珍情投意合，可幸余東璇不但沒有動怒，而且成人之美，並送了數十萬元給邵逸夫創業，邵逸夫遂於1937年與黃美珍在新加坡結婚，並誕下2子2女。這段婚姻維持了50年，直到1987年黃美珍85歲時於美國病逝。這一年，邵氏公司也宣布停產，同時，邵逸夫的4個子女陸續淡出邵氏的管理層。

邵氏由盛而衰，很大一個原因是因為邵逸夫的舊部鄒文懷另立爐灶，成立嘉禾影業公司。

現在是嘉禾影業公司老闆的鄒文懷，是香港乃至世界電影圈無人不知的人物，在電影圈內，他的知名度甚至比邵逸夫還要高。

鄒文懷在邵氏工作了12年，由宣傳部主任干起，直至升任總經理，他因與邵逸夫意見不合，遂帶同何冠昌、蔡永昌等部下，另謀出路。

在電影圈流傳最廣的一段故事，是說鄒文懷一邊給邵逸夫打工，一邊將以《獨臂刀》而出名的邵氏影星王羽撬過檔，為了避過禁制令，把《獨臂刀大戰盲俠》安排在台灣拍攝。邵逸夫知道後大怒，該片上映時，邵逸夫指「嘉禾」侵犯版權，兩人都是親自上法庭對簿公堂，官司打了足足一年，花掉的律師費超過100萬港元，直到電影映期結束還未完結，足見兩人的水火之勢。

鄒文懷的成功，主要取決於他施行的獨立製片制度，他把與演員的僱傭關系改為合作關系，電影的利潤與演員分賬，從而網羅了大量的優秀演員。許冠文的《鬼馬雙星》創下香港電影史625萬元票房空前紀錄，與鄒文懷的用人政策不無關系。80年代，鄒文懷發掘出成龍，為嘉禾創造了另一個高峰。但令嘉禾名利雙收的，其實是一套西片——《忍者龜》，該片破了2億美元的票房紀錄，4隻可愛的會打中國功夫的小龜在小孩子中得以風靡。鄒文懷在國際影業市場的地位，從此奠定。

邵氏功夫片的大師們

香港功夫片能取得今天的成就，不是一朝一夕的事情，那些開拓者，又很多來自於邵氏。那麼讓我們看看這些功臣的名字——

導演：張徹、胡金銓、程剛、楚原、劉家良、劉家榮、鮑學禮、王羽、孫仲、午馬、張曾澤、桂治洪、徐增宏等等。

武指：劉家良、韓英傑、唐佳等等。

演員：鄭佩佩、王羽、姜大衛、狄龍、劉家輝、傅聲、李修賢、王龍威、白彪、戚冠軍、陳觀泰、汪禹、谷峰、詹森、爾東升、岳華、宗華、劉永、鹿豐、羅烈、鄭雷、楊志卿等等。

以上這些功臣都是邵氏功夫電影的中堅力量，他們代表邵氏功夫電影的最高成就，在邵氏經典的功夫電影之中，幾乎都可以看到他們的身影。這些人或已仙去，或者是退休已久，只有少數人活躍在影壇。狄龍大家都很熟悉，最近有些印象的是他在《還珠格格3》中演乾隆皇帝，都認不出來了，老了，真是歲月不饒人。往日玉樹臨風的姜大衛和秦沛、爾東升是哥兒三個，他們是同母異父。姜大衛最近的一次表演是大家都比較熟悉的《雛菊》，在裡面演鄭雨盛的老大，那個扮演殺手組織老闆的就是他。從1967年《獨臂刀》上映之後，張徹就帶領著他的夥伴和干兒子們一起在功夫片領域打天下，張徹一生拍攝過100多部電影，今天看到的很多電影的題材，都是他首先發掘的，他的電影代表作品有:

《金燕子》、《雙俠》、《大刺客》、《新獨臂刀》、《保鏢》、《獨臂刀王》、《刺馬》、《水滸傳》、《盪寇志》、《報仇》、《八國聯軍》、《方世玉與胡惠乾》、《少林寺》、《少林五祖》、《殘缺》、《馬永貞》、《惡客》、《拳擊》、《十三太保》、《叛逆》、《年輕人》、《射鵰英雄傳》三部曲、《雪山飛狐》、《仇連環》等等。反正是今天的人能想到的功夫題材，張徹幾乎是拍光了，他也夠狠的，都沒給後人留下什麼發展空間，後人之後模仿他走過的路，翻拍他的作品了。作品多了自然參差不齊，有好有壞。張徹的作品個人認為有珍藏價值的是——《獨臂刀》、《新獨臂刀》、《獨臂拳王》、《十三太保》、《馬永貞》、《報仇》、《雙俠》、《少林五祖》、《殘缺》。當然，這只是個人意見。我最喜歡的是《新獨臂刀》和《雙俠》還有《十三太保》，姜大衛的表演是絕了！這三部電影都是他與狄龍搭檔演出，兩人號稱張徹電影的「雙角」，是和張徹並稱「鐵三角」的組合，三人創造了華語功夫片的神話。狄龍那時可真夠帥的，尤其是《刺馬》和《新獨臂刀》中的扮相，集陽剛與溫文爾雅於一身，是個不可多得的演技派明星。這些電影就不詳細介紹了，有興趣的朋友可以找來觀看，畢竟還是那句老話「百聞不如一見」。

張徹下面就要說說楚原，張徹是邵氏首席功夫片大師是沒錯，但是張徹不可能永遠吸引觀眾，邵氏這樣巨大的電影製片廠還需要更多不同類型的導演來加入，楚原就是另一位引起廣泛關注的武俠片導演。楚原的武俠片基本都是改編自古龍的小說，這里也有個鐵三角——楚原、古龍、狄龍。楚原導演，古龍原著，狄龍主演，在後期的邵氏是票房的保證。楚原導演的古龍武俠片有《天涯·明月·刀》、《流星·蝴蝶·劍》、《決戰前後》、《綉花大盜》、《蕭十一郎》、《多情劍客無情劍》、《三少爺的劍》、《楚留香》等等，部部精彩，都值得一看。看到這些名字，也不用我多說了吧，武俠小說迷應該都是耳熟能詳的了。

最後要說說劉家良，這一位大家應該比較熟悉，成龍的《醉拳Ⅱ》他扮演那個滿洲最後一個武舉，在《七劍》中扮演付青主的就是他。他是邵氏最後一位台柱級導演，邵氏後期的經典功夫片幾乎都是出自他的手，《少林三十六房》、《神打》、《十八般武藝》、《陸阿采於黃飛鴻》都是他的代表作，片中展示的都是他硬橋硬馬的真功夫。他的父親劉湛就是他的師父，他父親是林世榮的弟子，林世榮大家該知道是誰了吧？論武術的賞心悅目而言，劉家良的武打設計是最好的，他有真功夫，曉得怎麼樣在鏡頭前面表現的最好，各位看看他在《醉拳Ⅱ》中的表現，就可以知道他的身手不凡。

可以說邵氏的成功不是一兩個人的功績，而是在那個香港電影的黃金時代，集中了無數具有開創精神和天賦以及孜孜不倦的投資人、製片、導演、編劇、演員、幕後工作人員等，再趕上香港經濟的騰飛，電影市場的繁榮，天時地利人和，所以才給我們留下了至今堪稱經典的好片子，時至今日，還在影響著包括好萊塢在內的世界電影，眾所周知對邵氏功夫最崇拜的就是昆廷達倫蒂諾，他的很多片子都有向邵氏致敬的影子。

邵氏top10
1. 大醉俠(1966)
2. 十三太保(1970)*
3. 星際鈍胎(1983)
4. 流星蝴蝶劍(1976)*
5. 香江花月夜(1966)
6. 江山美人(1959)*
7. 成記茶樓(1974)
8. 傾城之戀(1984)
9. 大軍閥(1972)*
10. 愛情的代價(1970)

『捌』 《功夫瑜伽》帶給我們什麼歡樂呢

在大年初一我看了成龍的賀歲片《功夫瑜伽》，講述的是一位考古學家被一張千年前的地圖所吸引，在中印兩國間尋找「神秘寶石」的冒險的故事。其中有很多情節激動人心，扣人心弦，比如:成龍帶著李治廷和張藝興迪拜街頭飆豪車、冰島冰洞潛水、印度大跳寶萊塢舞蹈等。還有很多動物的加盟，讓電影喜感升級，非常值得期待。眾所周知，成龍演的電影很多是喜劇，武打片，他雖年過六旬，年齡和身體的情況確實是成龍「想把電影一直拍下去」的攔路虎，但還在堅持。在拍攝時，就因傷做過五小時手術，連他自己都感嘆，不知道他還能再拍多久電影，成龍這句話絕對不是刻意渲染悲情，，只是真言罷了，成龍喜劇少不了的，就是動作驚險和刺激等。所以，對於成龍的喜劇還是且行且珍惜吧。功夫瑜伽就能看到成龍喜劇不斷探索和豐富的過程，而不是出一種固步自封的狀態。成龍值得我們敬仰，是我們學習的榜樣。這部影片名功夫和瑜伽是兩個不同的概念，指中國文化和印度文化碰撞出的火花，再往下想，是中國傳統文化輸出，並與世界其他文明相容相諧的表達。文化之間只有互相融合，才能實現共同繁榮。電影有一句經典的對白:創造世界的不是物質財富，而是人類的知識和智慧。這就像功夫和瑜伽兩者都是需要被傳承的文化。不能丟棄某一個。我想教授一行人來到寺廟地下的黃金宮殿，最後打開寶箱看到的不是成堆的金銀珠寶而是知識和文化時，明白了金錢和權利不是讓世界繁榮昌盛和文明進步的條件，而是用知識和智慧。告訴人們不要被金錢和利益蒙蔽了雙眼，別忘記真正的財富是我們自己的智慧和知識。我覺得我們以後不要為了追求金錢和權利，做一些違背道德的事情，違背了自己的良心，而應該用自己的知識和智慧創造更美好的社會，為社會貢獻自己的一份力。

『玖』 武術培訓宣傳資料

中國拳派之一。查拳、花拳、炮捶、紅拳均屬武術之列。現代新編武術是中華人民共和國建立後發展起來的一個拳種，在武術運動中影響較大，有廣泛的群眾基礎。現代武術吸取了查、花、炮、紅諸拳種之長，把武術類型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳躍等動作規格化，按照武術運動方法編成各種拳械套路。它的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速，出手長，跳得高，蹦得遠，剛柔相濟，快慢相間，動迅靜定，節奏分明。是全國武術表演和比賽項目之一。武術適合於青少年練習。從編排上看，它既有適合於基礎訓練的一面，又有適合於競賽、提高的一面。它的內容包括拳、掌、鉤三種手型，弓、馬、仆、虛、歇五種步型，還有一定數量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直擺、掃轉、擊響等不同組別的腿法及平衡、跳躍、跌仆、滾翻動作。
武術在技術上有八點要求：①姿勢。頭正，頸直，沉肩，挺胸，直腰，斂臀，上肢舒展、挺拔，下肢穩定、勻稱。②動作。在做踢、打、摔、拿等技擊動作時，起止點、路線、力點都要清晰。③身法。要把軀幹活動和吞、吐、閃、展、沖、撞、擠、靠等攻防變化緊密結合起來。④眼法。要做到手眼相隨，手到眼到，通過眼神把一招一式的內在意識充分表達出來。⑤精神。要全神貫注，表現出勇敢、機敏、無所畏懼的氣概。⑥勁力。要有剛有柔，要剛而不僵，柔而不松，剛柔相濟，發勁時有爆發力；要以意識支配動作發力，並以氣息配合，做到內外合一。⑦呼吸。講究提、托、聚、沉四法。跳躍時用提法，靜止性動作用托法，剛勁性動作用聚法，由高到低的動作用沉法。⑧節奏性。在演練中，快與慢、動與靜、剛與柔、起與伏等多種矛盾的對比越鮮明，越突出，節奏性越強。武術動作舒展，關節活動范圍較大，對肌肉和韌帶的柔韌性、彈性都有較高要求。同時，由於武術動作大多是用大肌肉群來進行活動的，要求肌肉活動量大而且迅速，需氧量較大，因此對提高心肺功能也有良好作用。

培訓對象：
居住在北京身體健康的武術愛好者。
培訓目標：
通過武術專項技術的訓練可使練習者的柔韌性、協調性、反應能力、力量、速度、耐力與心肺功能等得以提高，使會員的身體素質得到全面發展。培養尊師重道，謙虛謹慎、互學互助的優秀品質，磨練意志、修身養性，貫徹「尚武、崇德、修身、養性」的武術宗旨。

培訓內容：
五步拳、初級三路拳、規定武術、查拳、花拳、炮捶、紅拳、形意拳、八卦掌等拳種。
培訓班設置和培訓時間：
每班同年齡段分為少年，青年與成人班我們將按會員身體與性別情況進行分組教學，夠4人開班。
初級訓練班：
10次課 一次課時間為100分鍾 每月15日開班，周一至周五 上午：9：00—10：40或下午：3：30—5：10

中級訓練班:
1200元/人 15次課 一次課時間為100分鍾
每月15日開班，周一至周五 上午：9：00—10：40或下午：3：30—5：10

高級訓練班：
20次課 一次課時間為100分鍾
每月15日開班，周一至周五 上午：9：00—10：40或下午：3：30—5：10
周末培訓班：
10次課周六周日上課
一次課時間為100分鍾上午：9：00—10：40或下午：3：30—5：10
「十一」 訓練營
共6次課 一次時間為100分鍾。
「十一」期間10月2日到10月7日 訓練時間為上午9：00—10：40或下午：3：30—5：10

假期訓練營：
時間為7月底一期8月中旬一期。 12次課 一次課時間為100分鍾 每月15日開班，周一至周五上午：9：00—10：40下午：3：30—5：10
私人教練：
共10次課 每節課上課時間為100分鍾，也可以進行單次課的私教輔導，每節課時間為100分鍾，一次上課時間為100分鍾。具體上課時間與場地，包括訓練內容會員可直接聯絡我們，提出要求，我中心可派出私教進行上門服務
培訓地點：北京體育大學 清華大學 北京大學 人民大學各住宅小區等有空曠場地的區域均可

註：資深高校教練任總教練。自備練武服裝。訓練場館費用學員自理，我中心可負責聯絡安排。會員報名我們即可安排上課，保證隨報隨學。如遇風雨天氣，交通管制，或場地有大型活動比賽等不可抗拒的因素，預定課程則向後順延。會員如遇重要事情或身體原因不能按時到課，我中心將為您補課。時間經協商定出，原則上不予以退款。如學員有事情或身體原因不訓練達一月以上，中心則不予以補課。
各籃球培訓班課程均是我中心管理者結合大眾需求與專家意見精心設計、安排，面向北京招生，相信必有一款適合您。詳情請登錄本中心網站________