Ⅰ 大學早操，早操要怎麼做才能有意義，並且內容不能過於簡單，可以有活動更好，稍微豐富一些更好，望各位支
網路一下，各種視頻就跳出來了，自己學去。實在不行就讓大家跳廣場舞吧，哈哈
Ⅱ 大學生早操整改活動方案
最好取消！！沒有任何實用的意義，純粹是做表面功夫，如果是出於鍛煉目的，大學生平日自發自覺的體育鍛煉完全滿足身體機能要求。我上大學時，只做過兩次，以後再也不去了。
Ⅲ 關於大學生早操的趣味活動
1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女） 3.1500米（男子） 4.800米（女子） （二）、集體項目：1．項目名稱：《賽龍舟》方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條「龍舟」在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的「龍頭」，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。 2．項目名稱：《背球接力賽》（1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規則：1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。 4、項目名稱：《滾雪球》1．比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次4 比賽規則：1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決 5、項目名稱：《趕豬》1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)2.比賽距離：10米3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的「豬」（實心球）趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。 6.項目名稱：《小馬過河》接力賽道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 7.項目名稱：《障礙跑接力》方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最後一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標志桿，到達折返點後，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。 五、參加對象：全體初一、初二在校學生 六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。 七、名次和獎勵辦法： （一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團體前兩名頒發獎狀。 八、注意事項：
1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
Ⅳ 大學生早操活動教案
1你不負責，你的訓練目的是什麼？為什麼不說出來？比如是增強體質、或者心肺功能、總要有個目的吧？2你缺乏針對性，你能吸引了他們么？吸引不了就不會有什麼效果。3先加分。
Ⅳ 如何讓大學生自覺出早操的創新方案
可以跟食堂合作，凡大學生自覺出早操的可以以八折打飯。
Ⅵ 關於大學早操問題
大家都是成年人了，我不想說你們或是要求你們什麼，但是我畢竟是管早操的，你們這樣做的一點都不整齊我沒辦法交代，我們是個向上的集體，不是缺胳膊少腿的老年組，既然能做好，幹嘛不往好了做？況且每天早操就短短的幾十分鍾，誰再不好好做誰就上前面單獨做
Ⅶ 適合大學生的早操
生時代主要培養德、智、體、能四個方面的能力，其中體育就是其一。「身體是革命的本錢」這是偉人說的。沒有強健的身體，將來你怎麼工作？ 不知道你發現沒？現在早晨和傍晚有很多人在海邊、濱江路，樹林下鍛煉身體，這些人沒有誰給他（她們）下命令，都是自發的。你身強力壯，為什麼不去鍛煉呢？ 跑早操一是強壯身體；二是便於學校管理；三是培養學生的時間觀念；四是戒除睡懶覺的壞習慣五是從睡夢中轉換到早讀學習的最佳狀態。
Ⅷ 你覺得大學早簽或早操的意義是什麼
我們學校大一有跑操，我感覺挺好的，至少會去吃早飯了，晚上也不會睡很晚，但之後大二就沒有了，我經常匆忙買杯豆漿或者很晚吃，其實如果太早影響上課質量統一大家的想法去和老師反映也有希望改變一下。
Ⅸ 競選早操部會長申請書
雖然我對醫學方面的知識很感興趣，但考慮到她是個新興社團，沖動就擱淺了。但隨後半個學期「醫普會」向所有航大學子展示出來的活力與魅力，讓我怦然心動，她的成長如雨後春筍般迅雷不及掩耳，每一項活動都讓人眼前一亮：「愛牙日」、「愛眼日」的愛眼車入校、醫學知識競賽、「盲人節」大型活動、「世界艾滋病日」系列活動，這些活動我沒有一次錯過。「醫普會」的宣傳還不拘泥於活動與講座，她會利用很多細節來包裝自己：圖書館綜合預覽室玻璃上定期更新的展板、公交666車內的愛心標語「小心夾手」。上學期我一直渴望成為「醫普會」大家庭的一員，通過歐浪濤認識了文編部部長王芳，在校內上給她留言，問她什麼時候「醫普」招新，當時真是日思夜想把「胸卡」掛在胸前的那種自豪~~後來終於如願以償……
內聯部，真是第一次聽說這樣一個部門，我懷著新鮮好奇的感覺開始在這里工作。「內聯部」的宗旨就是緊密聯系社團內部人員的關系，創造出更強凝聚力，從而更好地進行社團工作。兩位部長都是「中歐」的高材生。在他們的帶領下，我們首先協助活動部和培訓部將「大愛無聲手語班」成功地搞了起來，我還山寨了兩回手語表演，一回是在大街上頂著大風做宣傳表演，一回是在開班儀式上面對鏡頭登台亮相；隨後作為慶功會，由我們組織了一次主席團、部長聚餐，地點是我和部內的田娟、錢慧婧出去訂的；3月24日的「世界結核病日」，記得那天內聯部的全體幹事穿著短袖宣傳衫，在大風中發放傳單；4月底，我們組織了一次「綜三『醫普會』大聚餐」，再一次將大家聚在了一起。
此外，對於公益愛心的志願者服務工作，我也擁有很高的熱情。「聯合國基金兒童會義賣活動」，各種的植樹造林捐款我都參與過，也曾為校醫院學生體檢工作提供志願服務。作為「愛心服務隊」的一名隊員，我和同學們去民航小區幼兒園當過幼教，特別是今年「五一勞動節」我也作為志願者隨「愛心服務隊」前往天津站協助工作人員應對客流高峰，幫助旅客解決各種問題，這些活動為我今後走向社會積累了經驗。
由於兩位部長的特殊情況，有時他們很難親力親為，我們內部就有了五個組長負責分擔部長的工作。作為組長，我該做的是將各個通知及時轉告其他幹事，並及時將信息反饋給部長。內聯部是個新興部門，也是個特色部門，這學期，內聯部的活動並不算多，但是我們部的何海峰說得很好：「因為我們是新興的，我們做的每一項工作都是在嘗試，在摸索；也正因為我們是特色的，我們搞的每一次活動都將成為「醫普會」的歷史！」
我也在想盡辦法讓社會實踐和部門工作不去影響我的學習，畢竟我是通信工程的，到了大二學習只會更加緊張，而部長和幹事不是一個概念，幹事最需要的是工作能力，而部長呢，作為一個小團隊的帶頭人，他要做的不僅僅只是把工作做好，更需要親和力、應變能力、表達能力和組織能力等等很多素質，但我想在「醫普會」里這樣的能力會被很好地提升，畢竟「醫普一家親」，我堅信我們是全校凝聚力最強最團結的一個社團。「Team-work」是一個組織能否創造佳績的關鍵，幾個部長可以互相配合，與各個幹事通力合作，努力把「內聯部」真真正正做成一個有獨立思想有自我內容的部門。