野外旅遊生存技巧策劃書

㈠ 野外生存技能訓練如何策劃

按照以下內容，分項目進行訓練。
野外生存經驗之找水、收集水
生命離不開水，沒有食物正常人可以活三周，但沒有水，三天都活不了，所以水要優先考慮，幾點小提示，希望幫助你在野外迅速找到或收集到水。
1.找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。
2.在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。
3.飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱後煮沸飲用。
4.收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。
5.凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一隻塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。
6.跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。
7.植物中取水：竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。
8.日光蒸餾器：在乾旱沙漠地區利用下述方法能較好地收集到水：在相對潮濕的地面挖一大約寬90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面懸一條拉成弧形的塑料膜。光能升高坑內潮濕土壤和空氣的溫度，蒸發產生水汽，水汽與塑料膜接觸遇冷凝結成水珠，下滑至器皿中。

野外生存經驗之野外生火

火可以幹嘛？將食物煮熟。答對了！它還有很多用途：火苗釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具……，厲害吧，教你幾招，讓你學會如何在野外生火。

首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。

其次是撿拾乾柴：乾柴要選擇乾燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。

接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和乾柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細乾柴等，再架起較大較長的木柴，然後點燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、「並」字形、並排形、屋頂形、牧場形等等。也可利用石塊支起乾柴或在岩石壁下面，把乾柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物後點燃即可。一般情況下，在避風處挖一個直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據火堆的大小而定。然後將引人物放在圓圈中間，上面架些乾柴後，點燃引人物引燃乾柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時乾柴還未燃起，則應從乾柴的縫隙中繼續添入引火物，直到把乾柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點火。
最後，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用於及時滅火。

野外生存經驗之睡袋使用

睡睡袋是有技巧的。不會「睡」的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低溫下(零下5度)也會感到冷，那麼怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身並不發熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。

▲避風防潮

在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那裡是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

▲保持睡袋乾爽

睡袋吸收的水分並非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

▲多穿衣服

一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強。

▲睡前熱身
人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高並有助於縮短睡袋的變暖的時間。

野外生存經驗之常備急救箱

在野外，沒有人能夠預料發生什麼事情。一個急救箱可以延長你的生命，務必隨身攜帶。
急救箱存放著以下各項物品，以備基本急救之用∶

①綳帶
不同的闊度及質料，以處理不同面積及種類的損傷。

一般有：
紗布滾動條綳帶：適用於處理一般傷口，主要作固定敷料之用。
彈性滾動條綳帶：具彈性，除應用於處理傷口外，更可應用於處理一般拉傷、扭傷、靜脈曲張等傷症，以固定傷肢及減少腫脹。
三角綳帶：三角綳帶可以全幅使用，或折迭成闊窄不同的綳帶。通常作手掛使用，承托上肢。

②敷料
由數層紗布製成，質地柔韌。主要用作覆蓋傷口及吸收分泌物；流血及分泌物較多的傷口，可加厚覆蓋。

③敷料包
敷料包由棉墊和滾動條綳帶組成。用棉墊〔即敷料〕覆蓋傷口，然後用附帶的滾動條綳帶加以固定。
④消毒葯水

介紹幾種常用消毒葯水的用途：
1.龍膽紫(紫葯水)：加快傷口結痂，加快傷口癒合。
2.紅汞(紅葯水)：保護傷口並具有抗菌的作用。
3.酒精和碘酒：用作非黏膜傷口的表面消毒。不可用於破損傷口的消毒。
4.雙氧水：用於受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。

⑤潔凈的棉花球
用於清潔傷口，使用時蘸透消毒葯水。

⑥消毒膠布
通常用來處理面積較小的傷口。貼上膠布前，必須確保傷口周圍的皮膚乾爽清潔，否則不能貼得牢固。

⑦膠布
用來固定敷料、滾動條綳帶或三角綳帶

⑧各種葯丸
如康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、必理通、藿香正氣丸、胃葯等

⑨蛇葯
真空抽毒器、上海蛇葯、季德勝蛇葯

⑩其它
眼葯水、萬花油、止血貼、清涼油、驅風油等

野外生存經驗--如何尋找正確路程
尋找正確路程的技巧必須通過平時的野外活動去積累。例如：平時就養成隨時參考地圖和指南針的習慣，同時積極地觀察周圍的地形以及身邊的植物來判斷正確的位置。
太陽從東方出，西方落，這是最基本的辨識方向的方法。還可用木棒成影法來測量，在太陽足以成影的時候，在平地上豎一根直棍（1米以上），在木棍影子的頂端放一塊石頭（或作其他標記），木棍的影子會隨著太陽的移動而移動。30--60分鍾後，再次在木棍的影子頂端放另一塊石頭。然後在兩個石頭之間劃一條直線，在這條線的中間劃一條與之垂直相交的直線。然後左腳踩在第一標記點上，右腳踩在第二標記點上。這時站立者的正面即是正北方，背面為正南方，右手是東方，左手為西面。
若在陰天迷了路，可以靠樹木或石頭上的苔蘚的生長狀態來獲知方位。在北半球以樹木而言，樹葉生長茂盛的一方即是南方。若切開樹木，年輪幅度較寬的一方濕長著苔蘚的一方即是北方。
利用星宿：在北半球通常以北極星為目標。夜晚利用北極星辨認方向的關鍵在於在茫茫星海中，准確地找到北極星。認識北極星的方法有許多種，這里介紹簡單且有效的一種：
首先找尋杓狀的北斗七星（a），以杓柄上的兩顆星的間隔延長五倍，就能在此直線上找到北極星（d）。一般特別地稱呼此兩顆構柄上的星為要點星球。如看不到北斗七星時，就找尋相反方向的仙後星座（b），仙後星座由五顆星形成，它們看起來像英文字母的M或W傾向一方的形狀。從仙後星座中的一顆星畫直線，就在幾乎和北斗七星到北極星的同樣距離處就可找到北極星。北極星所在的方向就是正北方。
以手錶看方位：想獲知方位手上卻沒有指南針。遇此情況，只要有太陽就可使用手錶探知方位。
將火柴棒豎立在地面，接著把手錶水平地放在地面，將火柴棒的影子和短針重疊起來，表面十二點的方向和短針所指刻度的中間是南方，相反的一邊是北方。
若身上沒有火柴，也可改用小樹枝，盡量使影子更准確。若從事挑戰性的生存活動，記住戴上手錶，這時普通表比數字表就更有價值。因普通表上的時針分針，在必要時會成為求生存的重要工具。

㈡ 急需一份外出遊玩策劃書

出遊玩策劃書(2007-07-23 14:05:45)
轉載
策 劃 書
活動主題: 品味山水美 凝聚心感悟
活動目的:看似多彩的校園生活,缺乏的卻是大自然的純粹!看似忙碌的大學生活,缺少的卻是真誠的交流!在教室里,大家抬頭面對的是刺目的白色屏幕,低頭看到的是厚厚的課本.此時此刻,大家的思維需要沖破那令人暈眩的白色障礙,走入那天然的山水間,接受那綠色的純粹渲染的自然,感受那靈動流水環繞的輕爽.!所以,為了讓心更好地徜徉於校園中,讓情更細致地融入每位同學的心懷,我們將齊心攀越青山,齊力涉足流水,為我們短暫的大學生活共創一片美好的回憶,為我們看似平淡的友誼注入更新更純的真摯與真誠!
活動時間:5月26日(星期六)
活動地點:青雲山(永泰)
一、活動前期准備：
1、寫申請書，並交與院領導，申請批准。
2、聯系福州市青雲山鴻雁旅遊開發有限公司，了解往返車票價格、景區門票、景區內各風景點的票價。
3、統計要去遊玩的同學人數，聯系旅遊公司，商討價格，預算每位同學應交的費用，並及時收取遊玩費用。若所需金額過高，應及時與輔導員商討，請求輔導員批准動用班費加以協調和補充。
4、費用收齊後，及時與旅遊公司簽定旅遊合同。簽定過程中應注意各項保險的具體施行方案。
5、准備各種防暑、防蚊蟲的葯物，由生活委員隨身攜帶。
（防暑：清涼油、正氣水、風油精 防蚊蟲：花露水）
6、由於景區物價偏高，為節約及合理利用資金，生活委員應在出發的前一天提醒同學們購買自己喜歡的食物，並提醒大家輕裝上陣，以便遊玩。
7、由文娛委員擬定好往返途中的娛性節目，以便活躍車內氣氛。
8、由班長負責准備相機，並負責拍照。有相機的同學也可自帶相機，為大家拍照。
9、注意各種細節性問題，活動應保證帳目清晰。
10、開班委會，繼續討論其他細節性問題，以便使此次活動進行得更順利。
二、活動中期准備：
1、早上7點准時在校門口集中，由考勤班長負責點名，點名後出發。
2、為了安全起見，同學之間應互相幫助，特別關注會暈車的同學，生活委員應准備好塑料袋。
3、上車後將現場交個兩名文娛委員，由她們帶動車內氣氛，使大家更好的進入狀態，輕松乘車。
4、到達景區，由導游帶路，大家互相幫助，共同創造遊山玩水的氛圍，但要注意安全。特別關注體弱的同學，准備好防暑、防蚊蟲的葯物，以便及時處理突發狀況。
5、坐竹筏時要提醒大家注意安全，特別提醒不會游泳的同學，讓他們慎重考慮是否和大家一起走水路，並特別提醒頑皮的同學發揚互助精神，切忌開不合時宜的玩笑。
6、在體力可以支撐、時間足夠的情況下，再來商討是否要登上青雲山的最高點——天池草場。
7、注意維護景區衛生，注意環保。
8、下午5點准時回到景區門口，點名後上車返校。
9、在回校途中，大家可以隨意發表遊玩演說。如：介紹自己對青雲山的感覺、這次遊玩過程中發生的特別事件。
10、到校後，班長可以說一些關心的話。如：大家今天玩累了，現在安全到達，可以放心地回去洗個熱水澡，好好的泡泡腳，讓血液好好循環，然後一覺睡到自然醒。
三、活動後期准備：
1、詢問大家對本次活動的看法與感受，由班長、生活委員、組織委員負責寫總結（字數不限）。
2、由班長向輔導員匯報遊玩情況，並及時爭取機會，以便下次遊玩。
四、活動流程：
1、5月26日早上7點准時在學校門口集中，點名後上車，出發。
2、車上娛性節目。
3。景區遊玩。
4、5月26日下午5點准時在景區門口集中，點名後上車，返校。
5、車上隨意聊天，發表遊玩演說。
五、活動經費：
1、往返車票價格： 2、景區門票：
3、各個景點的票價： 4、風油精： 5、正氣水： 6、清涼油： 7、花露水：
8、塑料袋： [合計： ]

㈢ 戶外野炊活動策劃書

一、 活動主題：
戶外野炊，享受自然
二、 活動理由：
1、 為進一步加強318班的向心力和凝聚力，促進師生，班內同學的交流，營造一個和諧溫馨的班級氣氛；
2、 緩解高三學習壓力
3、 大部份同學上新化進行英語等級考試
三、活動時間：
2013年3月24日上午到下午6點
四、活動地點：待定
五、 人員安排：
（1）主要負責人：班長
（2）活動安排：318班班委會
（3）活動策劃書：宣傳委員
（4）時間和地點安排：班長，團支書
（5）財務預算：團支書
（6）節目安排：生活委員，宣傳委員
（7）食物後勤：生活委員及各寢室長
（8）燒烤野炊工具：生活委員及各寢室長
（9）安全保障人員：體育委員及各寢室長
（10）拍照紀念：班長
（11）活動總結：班主任
（12）計劃邀請老師：各任課老師
六、准備階段
（1）3月23日通過徵集班級同學的意見，本班決定於近期舉行一次戶外野炊活動，屆時由班委進行內部討論相關事宜，並寫申請書
（2）3月23日通過徵集班級同學的時間安排和具體要求，決定於3月23日上午至下午6點舉行戶外野炊活動。並把具體時間通知到全班同學以便於到時合理安排個人時間，由班長向學校領導提出申請。
（3）3月24日活動進入全面准備階段，班級同學以寢室為單位，由各個寢室長擔任組長，並讓其了解到其小組成員。購買相應的食物和生活用品，准備好燒烤野炊工具，准備好各種必用品，邀請老師。
七、活動以及流程：
一、小組分組：以寢室為單位，4~6人為一組，發一套炊具，班主任老師為指導，寢室長擔任組長，負責各組的各項相關工作。
二、出行前交代注意事項：
A、要求要做好自我保護，如穿的衣和鞋等。
B、注意野外用火安全，須在規定的范圍內才能點燃火，不得私自用火，用火結束後，用水將火撲滅。各組要及時檢查，保證每個灶完全滅火，並由寢室長復查。
C、在活動過程中，要互幫互助，男生要發揮「紳士」風度，應積極主動地承擔比較繁重的任務，照顧好女生或者是體弱的同學。
D、對同學行路時的交通安全和整個活動過程中的環保進行教育。
三、各小組請事先安排相關事宜：如食品要實惠、衛生，用具攜帶情況（如：引火用的易燃柴火、鍋、勺、碗）等要提前落實，於當日帶到活動地點。
四、到達目的地，按組次在指定地點開始野炊活動。
搭灶--生火--炒菜做飯--用餐--收拾場地--收拾各組垃圾，滅火--部門聯誼活動（游戲）--返校。
五、每個小組必備的物品有：桌布一張、打火機或火柴、硬柴若干、調料、干糧或其他，鍋、勺、碗，蛇皮袋一個以備裝垃圾等。要炒的菜先洗干凈切好裝在袋子中。
6、具體聯誼活動安排：
一、廚藝大比拼。 在用餐之前，每小組必須出一至兩道菜，由班主任老師逐一來品嘗一下，評比出「食神」。
二、自由表演時間。 此活動大概需要30分鍾
三、集合整隊點齊人數，返校
八、注意事項
《一》來迴路上注意愛護環境，愛護花草樹木，注意公共衛生
《二》上下車排隊，使活動能有序進行
《三》所有人的手機在活動期間必須保持正常的通話狀態
《四》禁止下河游泳，攀爬樹木
《五》野炊期間要聽從負責人得統一安排與管理，不允許單獨行動，如有人因有事而要提前返校的，必先通知相關負責人，不能私自離開。
九、經費預估：（待定）
318班班委會
20xx日3月24日

㈣ 怎樣寫野外生存活動方案

下面的方案參考下啊 類似的寫一份

野外活動方案
活動：夏令營
課目：野外生存訓練
適合人群：16-28歲之間青少年男女人群
物資准備：睡袋、背包（主要生活用品）、帳篷、通信、（可適當的准備些干糧）
要求：真實身份驗證、身體健康、服從指揮均可參加
活動意義：
嚴酷的大自然中，挑戰自己生存極限的人越來越少了。幾乎所有人——尤其是青少年朋友，都似乎覺得自然離自己很遠，於是，一批又一批人，在文明帶來的享受陶醉，漸漸剝蝕掉了征服自然的本能。並且，由此而引起一系列的連鎖反應：失去戰勝困難的毅力，體魄弱化，無法適應突然改變的環境。。。。。。
誠然，目前大多數青少年都屬於獨生子女，優越的生活條件使我們喪失了許多應具備的生活常識和技能，如跋山涉水，埋鍋做飯等。更為嚴重的是，許多青少年甚至走一點路就疲憊不堪，遇到一點困難就大發牢騷。
但是，誰都會面對如何在困難的環境下生存的問題。誰敢說自己知道未來突然降臨的全部危機和災難，以及所有的應對措施？誰敢說霧谷被困，密林迷蹤，漠海擱淺之時，能夠全身而退、化險為夷？
每人都想成為倖存者、勝利者，而對青少年來說，身體越強健、擁有知識越豐富，生存的機會就越多。
永遠在溫室中長大，不是我們青少年熱愛的生活，我們應該走到活生生的自然界中來。鍛煉自己、挑戰自己！更好的走向和面對未來！
活動時間
活動程序
活動內容
活動意義

第一天
08:00
集合
清點人數、了解特殊情況
掌握人數、人員身體狀況

08:30

車上活動
強調安全、環保、紀律、每個隊員自我介紹
更好的開展各項活動、相互認識，為容易得到更好的幫助

09:30
下車集合
查看物品遺漏情況、清點人數
物資保障、掌握人員情況

10:00

開展活動

軍訓
親身體驗軍人風姿，風貌。強化組織紀律重要性

野外宿營地的選擇講解及具體實施
掌握宿營的基本知識要領

11:00

午餐、午休
講解野外食物的辨別
及埋鍋做飯的常識、強調午休要求
掌握野外選擇食物的基本知識，提供生存保障。

14:00

開展活動
學習處理緊急狀況
毒蛇咬傷、中毒處理、野獸攻擊防範

跋山涉水基本動作要領及常識
掌握行進的基本常識

霧谷被困、密林迷蹤、漠海擱淺之時的應對措施講解
掌握野外求生基本常識

雷電擊傷、溺水搶救措施講解
掌握急救基本常識

17:00
晚餐
具體實施
保障足夠補充體能消耗

18:00
開展活動
學習軍歌、游戲表演活動、舞蹈表演
豐富娛樂生活

21:30

准備宿營

洗漱、強調安全事項
做好必要的：防蚊、防蟲、防蛇、防鼠、防獸攻擊，掌握人員狀況。

第二天
06:30
起床、早訓、洗漱
跑步、隊列
鍛煉懶惰習慣，培育團隊精神素養

07:30
早餐
具體實施
保障體能補給

08:30
開展活動
進行演練（尋找標記）
分小組進行，掌握野外行進基本常識

11:00
午餐
具體實施
保障體能補給

14:00
開展活動
自由活動、集體合影
消除疲勞，合影留念

15:00
講評
活動情況
了解隊員的掌握知識情況，並進行講評。

15:30
登車返回
清除垃圾物、准備行李、強調安全
環保意識培養，做到無事故無遺漏順利安全返回。

㈤ 野外生存技巧

1、判斷方向技巧

利用太陽判定方位方法：

可以用一根標桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標桿影子的頂點A處；約10分鍾後，當標桿影子的頂點移動到B處時，再放一塊石子。

將A、B兩點連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，若在北半球，則向太陽的一端是南方，反之則是北方。

利用指針式手錶對太陽的方法判定方向：

手錶水平放置將時針指示的（24小時制）時間數減半後的位置朝向太陽，表盤上12點時刻度所指示的方向就是概略北方。假如時間是16時，則手錶8時的刻度指向太陽，12時刻度所指的就是北方。

利用北極星判定方向：

尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們人稱的北斗星）。該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。

當找到北斗星後，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。

還可以利用與北斗星相對的仙後星座尋找北極星。仙後星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。

2、尋找食物技巧

野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動物，另一種是採集野生植物。

獵捕野生動物首先要知道動物的棲息地，掌握動物的生活規律，然後再採取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進行獵捕。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻類、地衣、蘑菇蕨類等。

3、睡袋使用技巧

睡袋要避風防潮。

在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。

在選擇營地時，不要選擇谷底，那裡是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋乾爽

睡袋吸收的水分並非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

4、尋找水資源技巧

找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。

在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。

飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱後煮沸飲用。

收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。

凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一隻塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。

跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。

植物中取水：竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。

5、生火技巧

火有很多用途，比如火苗釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具等等。

在生火時首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。

其次是撿拾乾柴：乾柴要選擇乾燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。

接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和乾柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細乾柴等，再架起較大較長的木柴，然後點燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、「並」字形、並排形、屋頂形、牧場形等等。

最後，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用於及時滅火。

參考資料來源：

野外生存技能-網路

㈥ 徵求野外生存活動方案

野外生存生活訓練」是指在遠離居民點的山區、叢林、荒漠、高原、孤島等野外環境下，在不完全依靠外部提供生存、生活的物質條件下，依靠個人、集體的努力保存生命、維持健康生活能力的訓練。它以自身的挑戰性、冒險性、趣味性和實用性等特點而引起了人們廣泛的興趣，

方案一 野外基本生活條件的訓練；

露營、野炊、野外覓食、尋找水源、飲用水的凈化、有毒食物的辨別、取火與生火

野外基本技能訓練
野外行走、復雜地形穿越、野外渡河、野外攀登、下降技術、保護技術、野外辨別方向、野外預測天氣

簡單生活用具的製作訓練
簡易窩棚的搭建、床鋪的搭建、爐灶的搭建、繩梯的製作、廁所的搭建、繩環的製作、竹伐、木筏的製作、架獨木橋

規則：
1 、在一個指定范圍內（如一個營地）設定數個關卡，而參加者則分成若干組，隊員首先會得到一個指示，要他們到其中一個關卡去（每組都會有不同的指示）。
2 、當他們到達關卡之後，他們要受到一些考驗，例如：
尋找一件物品， 答問題， 完成一項任務等等。
3 、當他們通過了考驗，這個關卡的負責人便會給他們一個證明，並告訴他們下一個關卡在哪裡。
如此類推，到他們完成了最後一個關卡的考驗之後，他們便需要回到總部報到。
4 、整個過程需要一天時間，以穿越的形式出現；午餐時，每個小組在規定的安全區域內自己挖灶生火做飯，每組在現有半成品食物的基礎上進行加工，還可以在規定的范圍內自行尋找食物。

方案二 體驗穿越 挑戰自我（徒步穿越蒙山）

本路線位起點位於大窪，由大窪開始穿越蒙山，路線全長約40千米，穿越完成需要2天時間。

要 求；所有參加會員要求徒步穿越蒙山，可分為三人一組或者五人一組（式人員多少定）。

攜帶工具：每組會員不要的准備有，地圖、手電筒、迷彩服、太陽眼鏡，匕首最好是瑞士刀、火種、急救箱、帳篷等物品。


綜述：本路線既可以探尋山村民居、攀登山峰、觀看日出，還可以登上蒙山最高峰--鷹窩岩。沿途基本沒有過於陡峭的山壁需要攀爬，大多為鞍部緩坡和山谷叢林，安全保證較好，但行程稍長對身體條件要求稍高，適合身體較好的青年人和團體參加。

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欽州首屆野外生存體驗活動策劃方案 戶外運動作為一種新興的體育項目，近年在全國迅速普及。它不同於普通的旅遊觀光項目，其特殊性在於這種活動極富探索性和挑戰性，在人們物質生活不斷提高的同時，對精神生活質量的追求也在提高，此次王崗山生存體驗活動的目的和宗旨以發揚「自然、環保、關愛、健康」為主，積極提倡《綠色環保倡議書》，給予參加活動的每一個隊員：熱愛生活；熱愛大自然；保護環境從我做起概念，讓更多渴望返樸歸真，回歸自然，尋找另一個自我的朋友一次深刻的體驗。同時在野外，學習怎樣選擇宿營地，如何搭帳篷，如何點燃篝火，如何辨別方向，同時還要學習掌握一些野外救護的知識。某些時候，我們必須成為自己的醫生、炊事員和向導。條件雖然有些艱苦，卻能激勵我們勇敢地面對挑戰。此次戶外運動內容豐富，有野外宿營、叢林穿越、溪降、溯溪等不同難度、不同樂趣的野外項目。在俱樂部精心組織的各項活動中，在經驗豐富的野外活動高手們帶領下，朋友們一起走進大自然,在山川、密林，溪流中挑戰極限，超越自我，尋找生命的另一種意義。 一、活動主題：野外生存體驗，觸摸千米高空，痛並快樂著。二、活動宗旨及目的：發揚「自然、環保、關愛、健康」的宗旨，挑戰自我，培養團體協作精神，倡導健康、科學的生活態度。讓年青人從緊張、繁瑣的工作當中解脫出來，溶入大自然中，去收獲氧氣、收獲知識、收獲自由……讓我們一起去遠離大城市的喧囂、親近大自然，向海拔998米的欽州大直王崗山主峰：龍頭峰挑戰。伸出你的手，你就觸摸到了1000米!三、活動難度指數：★★☆☆☆四、人員要求：1、要求隊員有團隊精神，互助互愛、共同面對困難、戰勝困難。最終達到勝利。2、要求隊員組織紀律性強、服從公社領隊安排，有戰勝困難的良好心理素質，對中途退出者，責任自負。3、要有適當的戶外生存裝備(具體見下文)。4、一切活動聽從指揮，嚴格服從安排、遵紀守法、對自己的行為要負責，熟讀本文聲明，遵守本文聲明所列細則。五、活動規則：由評委評分制，為體現團隊精神，將以團隊的形式得分。得分項目分布：1、紀律分佔10%2、環保分佔10%3、團隊協作分佔20%3、競技分佔60%
六、活動時間安排：此次活動競技分三隊進行，每隊定員6人共18名隊員。報名時間：自電視采訪日開始報名。接受電話報名或網路報名。9月26日選拔隊員，10月2、3日進行生存培訓。10月4日正式活動正式開始……安排如下：10月4日 隊員早上8：00於各隊分別在各選擇出發地點出發，直達欽州灣廣場集中報到，工作人員開始清點人數，把購買三天物資的錢發到各隊，由各隊自行支配。9：30准時各隊分散購買所需物資，限兩個小時內准時回來報道，否則扣分。12：00准時出發，約兩小時內到達王崗山景區大門，隊員們開始負重徒步向目的地進發。約16：00到達目的地，各分隊開始休息扎營准備午飯。下午自由活動，熟悉山裡環境，享受大自然帶來的無窮樂趣。晚餐由各隊自行解決。夜間活動：舉行篝火晚會，進行團體趣味活動。特別提醒：嚴禁個人單獨行動。未經允許1-2人單獨行動都算違紀扣分。10月5日 各隊各顯廚藝，由評委評分(團體協作分)。早上9：00開始進行比賽：每隔10分鍾向龍頭峰進發一個隊伍，路上設置障礙，各隊全體登頂成功，拿到勝利旗，觸摸1000米後，從龍頭峰折回營地(決勝時間以每隊最後一名回到為准)，比賽結束在營地休息，晚飯各隊自行解決。夜間活動：一天的疲勞之後來個舒服的游戲，半夜點蝦，溫柔大自然。10月6日 午飯後繼續進行比賽。13：00開始緊張刺激的溪降，挑戰自我。16：00全部活動結束，收拾營地，不給大自然帶來垃圾，不帶走大自然里的一草一木。七、特別提醒：1、第一天徒步期間，請自覺進食及補充能量、水份。2、第二天登山比賽難度大，請備足飲用水和少部分能量。八、個人裝備：背包(最好55升以上)、睡袋、防潮墊、帳篷(考慮到欽州本地情況，本次活動防潮墊、帳篷公社安排，如個人有，可自帶)，登山鞋或旅遊鞋、雨具、頭燈或電筒及兩夜的備用電池、沙灘鞋或涼鞋備用，餐具、換洗衣服、襪子、水壺和飲水器具、補充能量的小食品，飲用水、個人洗漱用品及其他生活用品等……
九、公用裝備對講機、地圖、指北針、溪降器械、部分葯品、水桶等……十、報名方式及其他有關事宜：1、報名方式A、網上回貼報名；B、電話聯系報名：2、定員：隊員18名，工作人員及其他12名。3、報名確認：以通知選拔考核為准，選拔考核定於9月26日下周日。4、交通：暫定包33座車1台或17座中巴2台。5、其他：對惡意報名，或影響本次活動運作者，將列入黑名單，這是我們最不願意看到的。十、聲明：本公社為民間非經營性社團組織，因此，俱樂部不能獨立承擔對內的民事責任。本次活動全部採取自願參加的原則，本次活動組織者只負責活動行程安排內容的組織，並適當採取安全防護和求助措施。參加人員須充分了解戶外運動所存在的高危性和風險性，本次活動由贊助商為活動參予者購買相關保險。對於戶外運動中所造成會員或其他人員人身傷害及財產損失，組織者不承擔任何民事責任。本次活動每位參予者應充分了解並認可上述聲明。凡報名參加本次活動者，視為完全同意遵守本聲明的全部內容。本次極具特色、時尚前衛的活動已經引起市內各媒體的關注。活動進行的三天中我們特別邀請了欽州電視台收視率很高的《新聞9點半》欄目全程跟蹤報道，欽州電台、欽州廣播電視報、欽州晚報、市內各大網站都將對本次活動進行報道。