夢想心理班會策劃書

A. 求大學心理主題班會策劃

在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。
一 、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年「5.25」大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨 「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」
四、活動主題 「打開心扉，暢游愛的海洋」
五、活動形式 主題班會
六、活動時間 2009年5月x號
七、活動地點 體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
思：XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。「525」與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒於現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以「心理健康日」活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：「已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。」那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什麼是友情 什麼是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎麼辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。
據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲：
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證准確。）
7、組織每位同學都講講班上其他同學的優點
8、請輔導員總結發言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓的人來關注大學生的心理健康問題，讓的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

B. 尋求<<青春成就夢想>>主題班會活動方案

幫你一次 青春的寶貴 1、指導思想 十四歲是奮發的起點，通過本次主題班會，讓同學們認識到青春的寶貴，好好把握起點，珍惜時間，為實現自己的人生目標而努力。 二、准備工作 ⒈召集班幹部商討班會課活動安排。 ⒉布置學生收集、撰寫有關材料。 ⒊製作幻燈片。 三、活動過程 主持人：甲 （女） 乙（男） 開場白： 女：青春悄無聲息地來了，她是帶著女孩飄逸的秀發、苗條的身影而來的； 男：青春邁著輕盈的腳步來了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝氣而來的； 合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春！ 女：我們要奮斗！ 男：我們要拼搏！ 女：今天我們要召開的主題班會是： 合：十四歲 我們揚帆起航 1、女：青春是多姿多彩的； 男：青春是多種多樣的； 女：她充滿著熱情、勇氣和希望。 男：下面請欣賞散文《青春隨想》。 2、男：十四歲的人兒，總喜歡去猜想未來會怎樣，喜歡做夢； 女：十四歲的人兒，總喜歡去看看周圍的世界，喜歡探索； 男：相信對於這些同學一定有不同的看法和見解，那麼下面就請同學們來談談自已的感想吧。 3、 女：聽了這么多同學的感想，相信大家也一定感觸頗深，是啊，我們現在正處在朝氣蓬勃的黃金時期，更應該把握現在，珍惜時間。下面請欣賞小品《相遇》。 4、男：歲月的長河裡，誰能說自已沒有五彩斑瀾的夢？這夢至少在自己看來是美麗的。而理想只能在行動中實現，沒有行動的理想只是一個夢。下面請欣賞人物故事《敢於向高目標沖刺》。 5、 女：施光南的成功主要歸屬於實力、信心、勇氣。同樣我們要想及早地沖向成功的頂點，必須有勇氣為伴。 男：有人說「成功高不可攀，離我們太遙遠」。 女：有人這么說嗎？我可不這么認為，我認為…… 男：（打斷）唉，你別急，還是請同學們就這個問題來展開一下討論吧！ 6、女：黑格爾說過：「青春是生命中最美好的一段時間」。我們擁有青春，就更應該珍惜時間。下面請欣賞相聲片斷《時間與青春》。 7、女：一句生動的語言可以改變人的一生。在生活中有不少好學的青少年從名言中吸取前進的力量。如「少壯不努力，老大徒傷悲。」 男：我這兒也有一句：「花有重開日，人無再少年。」 女：說得好，下面請同學們說說你們所知道的青春名言吧。 8、男：青春是美麗的，它不容錯過，它的魅力應當叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林。下面請欣賞詩朗誦《我們的暢想》。 小結： 女：菁菁校園，莘莘學子絢麗的夢； 男：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水； 女：這里一步一個腳印； 男：和著時代的進行曲； 合：共同譜寫著青春的交響樂。 女：主題班會到此結束，願同學們在今後的日子裡 男：珍惜時間 女：珍惜青春 合：為自己的人生目標而奮斗！ 附一： 青春隨想曲 青春是一條奔騰的河，是一條充滿驚濤駭浪的河。每個少男少女都獨自駕著小舟，從這條河上駛過。然而，並非每一位水手都能乘風破浪平安地駛到彼岸。世界上哪一條江河沒有吞沒過船隻？況且是這樣一條吉凶難卜的河，這樣一群熱情大於理智的水手！ 青春是一座高聳的山，是一座看不見路徑的山。既然是高山難免坎坷，難免有毒蛇猛獸出沒，也難免野花的誘惑和迷路的時候。山林之神只留下一句秘訣－－唯有大智大勇者腳下才有路！ 青春是一片浩瀚的海，是一片不見天際的海。每個少男少女都是一道小溪，別無選擇匯向大海。溪水是甜的，海水是鹹的，由甜變咸根本不管你情願還是不情願。道理很簡單：一個人光吃甜的，並不能強身健體，只有足夠地吸收鹽分，骨頭才會一天天結實起來。因此，擁抱大海就是擁抱希望。 青春是一片蔚藍的天，是一片遼闊無垠的天。每個少男少女都是一隻羽翼未豐的雛燕，渴望自由翱翔。然而，如果經不起暴風雨的考驗，在天空中揮動翅膀就意味著災難；如果沒有天空一樣博大的胸懷，縱然遠行萬里也會鬱郁寡歡。 讓我們注視著河流，讓我們仰望著高山，讓我們擁抱大海，讓我們奔向藍天。那是一個競技場，那是一個個快樂園，那也是一部青春大辭典！ 附二：陽春三月的某一天，三位昔日的小學同學偶然相遇，一別三年，難得相見，很想了解彼此的情況，三人便進行傾心交談。 B說：啊，昔日故友，是什麼風把大天才你吹來了？ A說：這不是B嗎？怎麼那麼得意？ C說：啊，是A同志與B同志。 A說：還沒入黨呢，就以同志相稱呼啦！ C說：兩位飽學之士何處高就啊？ A說：我在元高就讀。 B說：本人在鹽高就讀。 AB說：那你呢？ C說：我……待業在家，幫父母看店…… AB說：小學時我們三人的情況差不多，三年後怎麼會這樣呢？ C說：唉，一言難盡，都是網吧、游戲機惹的禍。 A說：你怎麼會迷上網吧、游戲機的？ C說：初一時，我的成績算得上中等。可有一次鄰居約我去網吧，我沒錢由他請客，之後我瞞著爸媽多次出入網吧、游戲機房，後來還與不三不四的人交上了朋友，漸漸地我變了：開始穿著奇裝異服，無心學習，滿腦子想著出去玩，就連中午也不放過，成績開始掛紅燈了。 A說：你成這樣了，沒人管你？ C說：能不管嗎？為這事班主任不厭其煩地找我談話，耐心地勸導我、教育我，還進行了多次家訪；父母曾放下手頭的工作，幫助我給我講道理。可我卻沉湎其中不能自拔。後來，雖然在老師家長的勸導下意識到事情的嚴重性，可為時已晚…… B說：那你爸媽沒出錢讓你去上職業類學校？ C說：中考成績揭曉後，我也曾去職業類學校報了名，剛報了名正巧碰上學校領導，看到我當時的穿著和頭發，把我和我媽叫到校長室，把我給退了。現在想想真是後悔極了。 B說：初一下半學期我也曾多次出入網吧、游戲機房，做了讓老師、家長失望的事。老師知道後反復找我談心，還把我定為班級幫教的對象，有一段時間爸媽抽時間輪流接送我，在老師、同學、父母的努力幫助下，我遠離了網吧、游戲機房，重新回到同學們中間。 A說：多虧及早醒悟。 B說：如果當初不聽老師、家長、同學的勸告，那後果可真無法想像。 A說：其實，初中三年我也不是一帆風順的，初一時我在行為習慣上常出問題，各科老師多次找我談心，並耐心勸導我：「你有很大的潛力可挖，但這必須通過你自身的努力。」真切的教導使我逐漸看清了自己，在家長、老師的嚴格要求和鼓勵下，我有了改正缺點的勇氣和信心，努力拚搏，終於為自己純真的初中生活畫上了圓滿的休止符。 附三： 敢於向高目標沖刺 施光南四歲就上學了，音樂課是他最愛上的課，他愛聽，愛唱，還常常用教師教過的簡譜在紙上寫著，哼唱著自編的曲調。為了參加歌詠比賽，五歲的施光南創作了生平第一首歌《春天到了》。 經過苦練，小施光南終於走上了舞台。觀眾看著個子小小的施光南在台上認真地、投入地表演著，禁不住掌聲雷動。他成功了，才五歲的他第一次品嘗了成功的快樂，榮獲了全市兒童歌詠比賽低年紙第二名。 解放以後，施光南的家輾轉搬到北京。在育才小學，他第一次見到了鋼琴，看著音樂老師那又柔軟卻很嫻熟地彈奏鋼琴的手，聽著從琴鍵中飛出的悅耳琴聲，他被迷住了。於是，在他幼小的心靈里有了一個非常高的目標。他在向著美麗的音樂殿堂跑去。初中時，他遇到了一位年輕熱情的音樂教師，每一次上課施光南都是懷著極大的興趣去傾聽著，思考著，神情專注地記著老師所講的一切。他找來舊電唱機、舊唱片，練習分解出各種聲部；他聽各類戲曲唱片，悟出唱腔中的韻味，學習各種風格；他找了不少詩集、民歌集，從中挑選歌詞，試著自己譜曲；他還悄悄寫了不同風格的中外歌曲，寄往《歌曲》編輯部。 一天傍晚，老師聽見有人在禮堂里練琴，彈的是《牧童短笛》。當時，老師心裡想：這肯定不會是我們鋼琴小組的學生，因為我還沒開始教他們難度如此大的曲子吶。在窗口，老師吃驚地看見小小的施光南正坐在空曠的禮堂一角，聚精會神地彈著，雖然彈得還很不熟練，但已經頗有韻味了。 當同學們去北海滑冰、遊玩的時候，他卻顧不上看四周的景緻，而是邊走邊把涌現在腦海里的旋律都記在手心上、手背上。他悄悄地寫了許多歌曲，可惜沒有人知道。一次，施光南帶著一個厚厚的硬皮本來到學校，同學們看到本上抄了那麼多中外歌曲，好奇地問：「從哪裡找來這么多歌曲？」施光南笑笑說：「從別人那兒抄來的，咱們唱唱？」於是，施光南的作品被大家傳唱起來，只是沒有人知道這些美麗的曲子是他寫的而已。 中學六年，他共寫了300多首歌曲。有一次他意外地發現自己的作品竟然同許多世界名曲一起在舞會上演奏！在繁星點點的夜空下，施光南有一種堅定的信念從心中升起：我要報考音樂學院，將來一定要做一個優秀的作曲家，我有能力，我應該相信自己！憑著這份勇氣，施光南考取了音樂學院，而且在藝術領域里不斷地向著更高的目標沖刺， 終於到達了成功的制高點。作為一名優秀的人民藝術家，施光南是當之無愧的。 附四： 我們的暢想 美麗的童話悄然溜走 新鮮的生命日夜涌流 青春的鼓樂嘹亮地奏響 我們在主旋律里 躍出了昂揚奮進的聲音 站在青春的港灣 我們對生活充滿了渴望、憧憬 堅決的心 已踏出了深深的足跡 旅程 在誠摯的眸光中啟航 遇到「風暴」，努力征服，揚帆重新出航 迷惘、彷徨、生活的考驗 只會變作閃亮的繁星 點綴我們心靈的天空 我們的未來不是夢 因為 我們的心 跟著希望在動 自己再改改

C. 關於放飛夢想，體現自我主題班會的策劃書

大學心理健康主題班會策劃書
在大學里，生活要度過四年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

一 、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年「5.25」大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二 、活動目的

1、 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨 「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」

四、活動主題 「打開心扉，暢游愛的海洋」

五、活動形式 主題班會；全班互動、交流

六、活動時間 2010年5月（具體待定）

七、活動地點 北京城市學院：大學城校區

八、活動過程

1、向同學們介紹一下5•25大學生心理健康日的由來。

XX年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。「525」與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒於現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以「心理健康日」活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

班級心理委員做相應簡介：大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 「德智體美」全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處於一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折後，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。學校為此，把每年5月定為心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。以便增強維護自身健康的自覺性，提高大學生預防心理疾病的能力，幫助大學生合理選擇健康行為和生活方式，促進大學生的心理成長與潛能開發。同時，希望能破除學生對心理問題及心裡咨詢的誤解，讓學生能正確面對心理問題和心理咨詢。

3、同學們討論主題話題

：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：「已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。」那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什麼是友情 什麼是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎麼辦

4、對一些典型案例的思考

北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。

據了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證准確。）

6、組織每位同學都講講班上其他同學的優點

7、班會滿意度調查

8、請輔導員總結發言（或班主任講話）

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

策劃人： +++

D. 大學生心理健康主題班會策劃書要怎麼寫

大學來生心理健康主題班會策源劃書的事例與步驟：
一 、活動背景
長期以來，心理健康咨詢中心主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此學院陽光心理服務隊特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康
教育
走進班級。
二 、活動目的
通過活動讓廣大同學了解「健康心理」的新理念；讓廣大同學充分認識到接受心理咨詢不等於心理有疾病；讓廣大同學有自我調節，採取有效途徑來解決問題的意識，解答一些困擾同學們學習和生活的實際問題,增強班級凝聚力。
三、 活動宗旨
「提高班級凝聚力,構建和諧班級。」
四 、活動主題
以大學生心理問題為主要內容，不同班級年級專業可根據人際交往、情感、學業負擔、考研和擇業就業壓力等問題自擬主題。如「健康心理,和諧青春」、「說句心裡話」、「我愛我，放飛理想、規劃人生。」「關注大學生心理健康」、「心的起點、心的接觸、心的交融、心的飛揚、心的歸宿」等。

E. 相約心靈放飛夢想心理班會策劃書

魚兒追求大海的寬廣,雄鷹追求高遠的藍天,太陽追求輝煌的燦爛,流星追求閃光的瞬間.坐在屋頂的他,在那輪明月的映照下,追求的是音樂的靈魂…….
有這樣一個少年,童年時失去了父母,他和哥哥生活在一起,而哥哥也只能是靠在外辛勤演奏來賺取微薄的生活費,生活十分簡朴.弟弟在哥哥的影響下也漸漸地愛上了音樂.不久後他萌發出了一個夢想——去音樂之都漢堡拜師學藝.
到了漢堡之後,麻煩馬上就來了,學費高,而手頭的錢卻遠遠不夠.可他還是走了大半個漢堡,終於有一位老師被他那種對音樂執著的精神所感動,答應收他為徒.不久之後老師發現了他對音樂的天賦,他對音樂的領悟能力不是尋常人所能企及的.
然而,他並不滿足於只是苦苦練習手頭的幾部曲子,他漸漸地對哥哥所演奏的名曲感興趣.於是,就向哥哥索要名曲的曲譜,可得到的卻是哥哥的諷刺：「那幾張曲譜是我的賺錢根本,借給了你,如果弄壞了怎麼辦?再說了,你別以為曾把那幾首曲子練好了就什麼都能演奏好.我現在演奏時還感到吃力可能呢.」哥哥所說的每一句話,猶如尖刀一般扼殺著年輕人的夢想.
可貴的是,他沒有因此而放棄,每天趁著哥哥不在是,把曲譜偷偷地拿出來練習.在當時點蠟燭都是奢侈的時候,他就把樂譜帶到屋頂上,映著月光將音符一個一個抄下來,美妙的旋律在皎潔的月光伴奏下在心中響起.
就這樣日復一日地抄、練,終於有一天,當他練習的時候,哥哥提前回來了,他聽到了弟弟的演奏,頓時潸然淚下.他發現弟弟的天分足以演奏好每一個曲子.他走進屋緊緊地抱住了弟弟,決定好好地讓他去深造.
他就是被譽為近代奏鳴曲的奠基人,大名鼎鼎的音樂家——巴赫.
年少時,我們都曾懷有夢想,但夢想能夠成真,何不出自於對夢想的追求,是執著地追求成就了夢想.
人的一生是短暫的,童年時的夢想你有沒有去堅持不懈地追求?當你回首往事時,會不會因自己虛度年華而悔恨呢?希望每一個人都能無悔地說：「實現夢想是我人生奮斗的目標.」堅持對夢想的追求,你就會邁向夢想成真的大門…..

F. "和諧你我,成就夢想"的心理主題班會策劃書

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G. 關於夢想的主題班會方案

青春的寶貴
1、指導思想
十四歲是奮發的起點，通過本次主題班會，讓同學們認識到青春的寶貴，好好把握起點，珍惜時間，為實現自己的人生目標而努力。
二、准備工作
⒈召集班幹部商討班會課活動安排。
⒉布置學生收集、撰寫有關材料。
⒊製作幻燈片。
三、活動過程
主持人：甲 （女） 乙（男）
開場白：
女：青春悄無聲息地來了，她是帶著女孩飄逸的秀發、苗條的身影而來的；
男：青春邁著輕盈的腳步來了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝氣而來的；
合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春！
女：我們要奮斗！
男：我們要拼搏！
女：今天我們要召開的主題班會是：
合：十四歲 我們揚帆起航

1、女：青春是多姿多彩的；
男：青春是多種多樣的；
女：她充滿著熱情、勇氣和希望。
男：下面請欣賞散文《青春隨想》。
2、男：十四歲的人兒，總喜歡去猜想未來會怎樣，喜歡做夢；
女：十四歲的人兒，總喜歡去看看周圍的世界，喜歡探索；
男：相信對於這些同學一定有不同的看法和見解，那麼下面就請同學們來談談自已的感想吧。
3、 女：聽了這么多同學的感想，相信大家也一定感觸頗深，是啊，我們現在正處在朝氣蓬勃的黃金時期，更應該把握現在，珍惜時間。下面請欣賞小品《相遇》。
4、男：歲月的長河裡，誰能說自已沒有五彩斑瀾的夢？這夢至少在自己看來是美麗的。而理想只能在行動中實現，沒有行動的理想只是一個夢。下面請欣賞人物故事《敢於向高目標沖刺》。
5、 女：施光南的成功主要歸屬於實力、信心、勇氣。同樣我們要想及早地沖向成功的頂點，必須有勇氣為伴。
男：有人說「成功高不可攀，離我們太遙遠」。
女：有人這么說嗎？我可不這么認為，我認為……
男：（打斷）唉，你別急，還是請同學們就這個問題來展開一下討論吧！
6、女：黑格爾說過：「青春是生命中最美好的一段時間」。我們擁有青春，就更應該珍惜時間。下面請欣賞相聲片斷《時間與青春》。
7、女：一句生動的語言可以改變人的一生。在生活中有不少好學的青少年從名言中吸取前進的力量。如「少壯不努力，老大徒傷悲。」
男：我這兒也有一句：「花有重開日，人無再少年。」
女：說得好，下面請同學們說說你們所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美麗的，它不容錯過，它的魅力應當叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林。下面請欣賞詩朗誦《我們的暢想》。
小結：
女：菁菁校園，莘莘學子絢麗的夢；
男：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水；
女：這里一步一個腳印；
男：和著時代的進行曲；
合：共同譜寫著青春的交響樂。
女：主題班會到此結束，願同學們在今後的日子裡
男：珍惜時間
女：珍惜青春
合：為自己的人生目標而奮斗！

附一： 青春隨想曲
青春是一條奔騰的河，是一條充滿驚濤駭浪的河。每個少男少女都獨自駕著小舟，從這條河上駛過。然而，並非每一位水手都能乘風破浪平安地駛到彼岸。世界上哪一條江河沒有吞沒過船隻？況且是這樣一條吉凶難卜的河，這樣一群熱情大於理智的水手！
青春是一座高聳的山，是一座看不見路徑的山。既然是高山難免坎坷，難免有毒蛇猛獸出沒，也難免野花的誘惑和迷路的時候。山林之神只留下一句秘訣－－唯有大智大勇者腳下才有路！
青春是一片浩瀚的海，是一片不見天際的海。每個少男少女都是一道小溪，別無選擇匯向大海。溪水是甜的，海水是鹹的，由甜變咸根本不管你情願還是不情願。道理很簡單：一個人光吃甜的，並不能強身健體，只有足夠地吸收鹽分，骨頭才會一天天結實起來。因此，擁抱大海就是擁抱希望。
青春是一片蔚藍的天，是一片遼闊無垠的天。每個少男少女都是一隻羽翼未豐的雛燕，渴望自由翱翔。然而，如果經不起暴風雨的考驗，在天空中揮動翅膀就意味著災難；如果沒有天空一樣博大的胸懷，縱然遠行萬里也會鬱郁寡歡。
讓我們注視著河流，讓我們仰望著高山，讓我們擁抱大海，讓我們奔向藍天。那是一個競技場，那是一個個快樂園，那也是一部青春大辭典！

附二：陽春三月的某一天，三位昔日的小學同學偶然相遇，一別三年，難得相見，很想了解彼此的情況，三人便進行傾心交談。
B說：啊，昔日故友，是什麼風把大天才你吹來了？
A說：這不是B嗎？怎麼那麼得意？
C說：啊，是A同志與B同志。
A說：還沒入黨呢，就以同志相稱呼啦！
C說：兩位飽學之士何處高就啊？
A說：我在元高就讀。
B說：本人在鹽高就讀。
AB說：那你呢？
C說：我……待業在家，幫父母看店……
AB說：小學時我們三人的情況差不多，三年後怎麼會這樣呢？
C說：唉，一言難盡，都是網吧、游戲機惹的禍。
A說：你怎麼會迷上網吧、游戲機的？
C說：初一時，我的成績算得上中等。可有一次鄰居約我去網吧，我沒錢由他請客，之後我瞞著爸媽多次出入網吧、游戲機房，後來還與不三不四的人交上了朋友，漸漸地我變了：開始穿著奇裝異服，無心學習，滿腦子想著出去玩，就連中午也不放過，成績開始掛紅燈了。
A說：你成這樣了，沒人管你？
C說：能不管嗎？為這事班主任不厭其煩地找我談話，耐心地勸導我、教育我，還進行了多次家訪；父母曾放下手頭的工作，幫助我給我講道理。可我卻沉湎其中不能自拔。後來，雖然在老師家長的勸導下意識到事情的嚴重性，可為時已晚……
B說：那你爸媽沒出錢讓你去上職業類學校？
C說：中考成績揭曉後，我也曾去職業類學校報了名，剛報了名正巧碰上學校領導，看到我當時的穿著和頭發，把我和我媽叫到校長室，把我給退了。現在想想真是後悔極了。
B說：初一下半學期我也曾多次出入網吧、游戲機房，做了讓老師、家長失望的事。老師知道後反復找我談心，還把我定為班級幫教的對象，有一段時間爸媽抽時間輪流接送我，在老師、同學、父母的努力幫助下，我遠離了網吧、游戲機房，重新回到同學們中間。
A說：多虧及早醒悟。
B說：如果當初不聽老師、家長、同學的勸告，那後果可真無法想像。
A說：其實，初中三年我也不是一帆風順的，初一時我在行為習慣上常出問題，各科老師多次找我談心，並耐心勸導我：「你有很大的潛力可挖，但這必須通過你自身的努力。」真切的教導使我逐漸看清了自己，在家長、老師的嚴格要求和鼓勵下，我有了改正缺點的勇氣和信心，努力拚搏，終於為自己純真的初中生活畫上了圓滿的休止符。
附三： 敢於向高目標沖刺
施光南四歲就上學了，音樂課是他最愛上的課，他愛聽，愛唱，還常常用教師教過的簡譜在紙上寫著，哼唱著自編的曲調。為了參加歌詠比賽，五歲的施光南創作了生平第一首歌《春天到了》。
經過苦練，小施光南終於走上了舞台。觀眾看著個子小小的施光南在台上認真地、投入地表演著，禁不住掌聲雷動。他成功了，才五歲的他第一次品嘗了成功的快樂，榮獲了全市兒童歌詠比賽低年紙第二名。
解放以後，施光南的家輾轉搬到北京。在育才小學，他第一次見到了鋼琴，看著音樂老師那又柔軟卻很嫻熟地彈奏鋼琴的手，聽著從琴鍵中飛出的悅耳琴聲，他被迷住了。於是，在他幼小的心靈里有了一個非常高的目標。他在向著美麗的音樂殿堂跑去。初中時，他遇到了一位年輕熱情的音樂教師，每一次上課施光南都是懷著極大的興趣去傾聽著，思考著，神情專注地記著老師所講的一切。他找來舊電唱機、舊唱片，練習分解出各種聲部；他聽各類戲曲唱片，悟出唱腔中的韻味，學習各種風格；他找了不少詩集、民歌集，從中挑選歌詞，試著自己譜曲；他還悄悄寫了不同風格的中外歌曲，寄往《歌曲》編輯部。
一天傍晚，老師聽見有人在禮堂里練琴，彈的是《牧童短笛》。當時，老師心裡想：這肯定不會是我們鋼琴小組的學生，因為我還沒開始教他們難度如此大的曲子吶。在窗口，老師吃驚地看見小小的施光南正坐在空曠的禮堂一角，聚精會神地彈著，雖然彈得還很不熟練，但已經頗有韻味了。
當同學們去北海滑冰、遊玩的時候，他卻顧不上看四周的景緻，而是邊走邊把涌現在腦海里的旋律都記在手心上、手背上。他悄悄地寫了許多歌曲，可惜沒有人知道。一次，施光南帶著一個厚厚的硬皮本來到學校，同學們看到本上抄了那麼多中外歌曲，好奇地問：「從哪裡找來這么多歌曲？」施光南笑笑說：「從別人那兒抄來的，咱們唱唱？」於是，施光南的作品被大家傳唱起來，只是沒有人知道這些美麗的曲子是他寫的而已。 中學六年，他共寫了300多首歌曲。有一次他意外地發現自己的作品竟然同許多世界名曲一起在舞會上演奏！在繁星點點的夜空下，施光南有一種堅定的信念從心中升起：我要報考音樂學院，將來一定要做一個優秀的作曲家，我有能力，我應該相信自己！憑著這份勇氣，施光南考取了音樂學院，而且在藝術領域里不斷地向著更高的目標沖刺， 終於到達了成功的制高點。作為一名優秀的人民藝術家，施光南是當之無愧的。

附四： 我們的暢想
美麗的童話悄然溜走
新鮮的生命日夜涌流
青春的鼓樂嘹亮地奏響
我們在主旋律里
躍出了昂揚奮進的聲音
站在青春的港灣
我們對生活充滿了渴望、憧憬
堅決的心
已踏出了深深的足跡

旅程
在誠摯的眸光中啟航
遇到「風暴」，努力征服，揚帆重新出航
迷惘、彷徨、生活的考驗
只會變作閃亮的繁星
點綴我們心靈的天空
我們的未來不是夢
因為
我們的心
跟著希望在動

H. 學生心理健康主題班會策劃書要怎麼寫

我把我寫的策劃給你看哈 ，你再改點，就差不多了 。希望對你有幫助！
承擔共同責任，促進精神健康
一、 活動背景：
大學確是一片嶄新的天空, 這里的生活有著與高中時代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但這並不是事情的全部。近年來精神衛生已經成為一個突出的社會問題，作為21世紀的大學生更應當肩負起重擔，創建一個和諧美好的社會。為了響應院里「關於開展2011級新生心理健康教育活動方案」號召，我系於2011年11月1日召開了全系班長心理委員會議。
二、活動目的：
面對新的適應,我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態來探求大學新生的適應性問題有哪些, 原因是什麼, 應該怎樣對待, 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期, 更好地實現新的平衡,促進新的發展, 普及精神衛生常識，提高大學生認識和防治精神疾病的意識，宣傳科學有效的精神衛生疾病知識，幫助新生盡快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
三、活動主題： 「承擔共同責任，促進精神健康」
四、活動時間：2011年11月
五、主辦單位：機電工程系團學聯心理部
六、活動形式：班團交流會和室外活動
七、活動流程：
a、2011年10月30日通知11屆各班班長和心理委員於10月31日在5004召開「班長心理委員會議」。
b、主持人講解：
1，心理委員應主動與同學溝通，及時地替有需要幫助的同學給予援助。
2，講解心理委員自身工作職責，協助輔導員做好心理健康教育工作

3, 各班需要在11月份及12月份各舉辦一次以心理健康為主題的班會或活動。
4, 各班需及時與心理部相關人員聯系，在開會或舉辦活動之日進行會議記錄。
5，各班班會或活動結束三天內需上交活動策劃和總結一份。
c, 組織2011級班級開展《大學生心理健康指導手冊》的學習手冊及各班聽會人員對此次活動提問。
八、宣傳形式及活動經費：
院里對此次活動極為重視，為了大力配合院里一系列活動，加大宣傳力度，我們將以橫幅形式宣傳。橫幅內容「完善自我，提高心理健康水平；服務他人，普及心理健康知識」。預計橫幅花費45元。
註：如有特殊情況另行安排。
機電工程系團學聯心理部